Полный энтузиазма новичок чувства

16. Мотивация и энтузиазм

16. Мотивация и энтузиазм

Энтузиазм – это топливо для нашей души, которое наполняет жизнью и энергией наше сердце и заставляет блестеть глаза. Достойная цель, стоящая перед нами, или мечта, являются искрой зажигания, воспламеняющей это топливо и приводящей нашу жизнь в движение.

Энтузиаст способен свернуть горы для достижения своих целей, имея при этом ограниченные ресурсы. Человек без энтузиазма будет холоден и инертен, имея в своих руках даже все ресурсы мира. Энтузиаст имеет внутреннюю мотивацию, его не нужно уговаривать, угрожать или задабривать, его сердце горит огнем сильного желания во что бы то ни стало достичь поставленной цели. Энтузиаст способен и других заразить своей горячей верой и быть катализатором перемен в окружающем обществе.

Сильная внутренняя мотивация – это то, что отличает борцов и чемпионов от зрителей и скучающих зевак этого мира. Если найти правильную мотивацию для любого человека, это превратит его в стремительную ракету, летящую к своей цели.

«Энтузиазм – это состояние души, которое побуждает человека действовать ради выполнения стоящей перед ним задачи. Более того, это состояние заразительно и положительно воздействует не только на самого энтузиаста, но и на всех, кто его окружает». Наполеон Хилл

«Энтузиазм лежит в основе всего прогресса. Если он есть, то есть и достижения. Если его нет, то есть только алиби». Генри Форд

«Энтузиазм – не обязательно какая-то яркая вспышка или очень напряженная борьба, скорее это сильная контролируемая мотивация, которая горит как в спокойном сдержанном человеке, так и в энергичном индивидууме. Мир принадлежит тем энтузиастам, которые сохраняют здравость рассудка». Норман Винсент Пил

«Человек может преуспеть почти во всем, к чему имеет безграничный энтузиазм». Чарльз Шваб

«Мотивированный человек – тот, кто проявляет инициативу, то есть силу, которая вырывает его из инерции безделья и толкает к активным действиям». Билл Ньюмен

«Величайшей ценностью в мире является энтузиазм. Он намного ценнее денег, власти и положения в обществе. Одиночка энтузиаст способен убедить и повести за собой тех, кто совершенно утратил веру в собственные силы, и привести их к успеху. Энтузиазм подавляет предрассудки и возражения. Он отвергает бездействие, берет штурмом крепости и подобно лавине сметает все препятствия на своем пути. Энтузиазм – это, по сути, вера в то, что активные действия всегда приведут к успеху». Элберт Хаббард

«Энтузиазм рождается эмоциональной верностью своей мечте, цели или идее. Он появляется тогда, когда вы добиваетесь поставленных целей так, будто от них зависит ваша жизнь». Грэхем Стэдман

«У некоторых людей тысячи причин, почему они не могут делать то, что хотели бы, в то время как все, что им нужно – это одна причина, по которой они смогли бы» Уиллис Р. Уитни

«Наши души не жаждут славы, комфорта, богатства или власти. Все это порождает столько же проблем, сколько и решает. Наши души жаждут значимости, чувства того, что мы поняли, как нужно жить для того, чтобы наша жизнь что-то значила, чтобы мир стал хоть чуть-чуть лучше благодаря тому, что мы жили в нем». Гарольд Кушнер

«Действуйте так, словно неудача невозможна, и она действительно станет невозможна». Доротея Бранд

«Одна из проблем у пессимистов состоит в том, что они никогда не воодушевляются ни по какому поводу, потому что они считают, что все рано ничего не получится и они ничего не достигнут. И они правы!» Кейси Трит

«Энтузиазм – это жизненная сила, которой вы заново заряжаете свой организм и с помощью которой становитесь более динамичным и энергичным. Некоторые люди одарены энтузиазмом от природы, другим приходится его приобретать. Это не так уж трудно сделать. Для начала нужно заняться работой, которая вам больше всего нравится». Наполеон Хилл

«Важно осознать, что никто каждый день не просыпается в состоянии сильной мотивированности. Иногда и настоящий энтузиаст начинает свой день с депрессии. И конечно, я тоже иногда просыпаюсь и чувствую себя „не в своей тарелке“. Может быть, я ощущаю усталость, а может, у меня запланировано что-то неприятное. Тогда я генерирую энтузиазм». Мэри Кей Эш

«Те, кто добивается результатов, не ждут, пока вдохновение начнет двигать их. Они сами движут вдохновение». Дэвид Дж. Шварц

«Вдохновение не есть исключительная принадлежность художника: без него недалеко уйдет и ученый, без него немного сделает и ремесленник, потому что оно везде, во всяком деле, во всяком труде». Виссарион Григорьевич Белинский

«Глубокая личная и живая вера в Бога является главным фактором в развитии никогда не слабеющего энтузиазма». Норман Винсент Пил

«Почему так трудно встать с постели, когда в перспективе нас ждет работа, школа или занятия в университете, зато, если мы собираемся отправиться на рыбалку, то без всяких проблем вскакиваем в половине пятого утра? Разница заключается в мотивации. Хорошо мы делаем лишь то, к чему испытываем настоящее желание». Билл Ньюмен

«Ваш энтузиазм – результат ваших усилий. Все зависит от того, прикладываете вы усилия или нет, это результат ваших побуждений и движений, даже если это только движения души». Стивен Чендлер

«Чтобы добиться успеха, нужно быть человеком действия. Недостаточно просто знать. Нужно знать и делать. Энтузиазм – вот главная движущая сила разума, заставляющая человека превращать знание в действие». Наполеон Хилл

«Мотивация – это сильное противоядие от безработицы, неудач, неудовлетворенности и посредственности». Питер Дэниелс

«Человек, полный мотивации, сам определяет направление, в котором он должен двигаться, и действия, которые должен предпринять, чтобы дойти до поставленной перед собой цели». Билл Ньюмен

«Если вы не получили того, что желали, вероятнее всего, вы не хотели этого по-настоящему или не были готовы заплатить требуемую цену». Редьярд Киплинг

«То, что вы ясно представляете, чего пылко желаете, во что искренне верите и ради чего с энтузиазмом действуете, должно неизбежно произойти». Мэри Кей Эш

«Нам нужно научиться задействовать энтузиазм, чтобы попасть в творческую группу человеческой расы, к тем людям, которые добиваются успеха в жизни. В их среде вы обнаружите доказательство того, что энтузиазм является бесценным ингредиентом личности, помогающим достигать счастья и самореализации». Норман Винсент Пил

«Нет на свете ничего такого – хорошего или дурного, обыденного или самого невероятного, – чего вера плюс огромное, страстное желание не смогли бы превратить в реальность». Наполеон Хилл

«Если человек сумел передать своим детям энтузиазм, то после своей смерти он оставляет им наследство неисчисляемой стоимости». Томас Эдисон

«Чтобы все время оставаться мотивированным, нужно иметь определенный склад ума, позволяющий свободно течь потоку идей, обладать открытостью и дисциплинированностью». Питер Дэниелс

«Любой великий и знаменательный момент в истории человечества – триумф чьего-то энтузиазма». Ральф Уолдо Эмерсон

«Двигаться вперед – это необходимость. Прекратить восхождение – значит предать свои потенциальные возможности, отказаться от своего вклада – то есть от своей жизни». Пол Столц

«Миром движет энтузиазм». Артур Джеймс Бальфур

«Энтузиазм, глубоко укоренившийся в человеческом разуме, становится мощным активирующим фактором, приводящим к грандиозным свершениям. Истинно верующие, позитивные мыслители, энтузиасты – такие люди действительно способны на великие свершения!» Норман Винсент Пил

«Ожидайте великих событий, и они обязательно произойдут». Мэри Кей Эш

«Вы не можете производить страсть, вы не можете стимулировать страстность ваших сотрудников. Но вы можете открыть, что пробуждает страсть в вас и в тех, кто вокруг вас». Джим Коллинз

«Энтузиазм и страсть, вкладываемые в дело, порождают мастерство, а мастерство в свою очередь вызывает у остальных людей интерес и внимание к тому, что вы делаете». Грэхем Стэдман

«У вас могут быть все таланты мира, но без мощного внутреннего побуждения они практически бесполезны. Вы не можете преуспеть в каком-нибудь деле без того, чтобы страстно желать этого». Пол Столц

«Мир щедро одаривает как деньгами, так и почестями за одно качество – инициативность». Элберт Хаббард

«Только за счет способности преодолеть невзгоды можно сохранить и укрепить в себе чувство вдохновения». Пол Столц

«Существует огромный невидимый рынок труда, называемый „нерешенные проблемы“, и там всегда много вакансий для тех, кто проявляет инициативу и умеет представить себя в качестве людей, способных решить эти проблемы». Стивен Кови

«Преуспевающие люди находят для себя наиболее соответствующие своим потребностям способы и средства стимулирования, помогающие им достигать невероятных успехов». Наполеон Хилл

«Движимый страстью человек, даже с ограниченными способностями, обязательно добьется большего, чем пассивный обладатель яркого таланта. Почему? Потому что страсть пробуждает в человеке безграничный энтузиазм и желание двигаться вперед, несмотря ни на что! Сочетание таланта со страстью служит неисчерпаемым источником энергии». Джон Максвелл

«Ничто великое в мире не совершается без страсти». Георг Гегель

«Самая грандиозная сделка – это суметь продать себя самому себе. Привести себя к полному энтузиазма восприятию самого себя есть одно из величайших свершений». Норман Винсент Пил

«Отсутствие мотивации – величайшая душевная трагедия, разрушающая все жизненные устои. Неизлечимо больной человек, переживший свои желания; миллиардер, для которого дальнейшее увеличение богатства бессмысленно; пресыщенный искатель наслаждений или „прирожденный пенсионер“, не имеющий охоты подняться выше сравнительно сносного уровня существования, – все они одинаково несчастливы». Ганс Селье

«Апатию можно преодолеть только энтузиазмом, а энтузиазм может идти только от двух вещей: во-первых, от идеала, который поднимает бурю воображения, и, во-вторых, под воздействием конкретного разумного плана выполнения того, как воплотить этот идеал в жизнь». Арнольд Тойнби

«По мне уж лучше быть золой, чем пылью. Пусть лучше моя искра сгорит в яркой вспышке, чем потухнет сухой гнилушкой. Лучше пролететь великолепным метеором, каждый атом которого светится волшебным светом, чем оставаться сонной и вечной планетой. Истинное назначение человека состоит в том, чтобы жить, а не существовать». Джек Лондон

«В наше время люди испытывают потребность в оружии для борьбы с заурядностью, которое поможет нам задействовать жизненный напор и творческие силы, хранящиеся глубоко внутри. Подъемная сила энтузиазма – вот в чем мы отчаянно нуждаемся». Норман Винсент Пил

«Энтузиазм и настойчивость могут сделать среднего человека великим. Равнодушие и вялость могут превратить великого человека в посредственность». Уильям Уорд

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Энтузиазм к жизни

Энтузиазм к жизни Старый вопрос «В чем смысл жизни?» содержит в себе предположение, что кто-то обладает ответом, и вы должны найти его. Если вы — творческая личность, то вы сами творите смысл и цель своей жизни. Вы не ждете, пока кто-то скажет вам, в чем они заключаются.

Энтузиазм

Энтузиазм Есть еще один путь творческого проявления, который может открыться тем, кто привержен своей внутренней цели пробуждения. К ним вдруг однажды приходит понимание их внешней цели. У них появляется грандиозное видение, цель, и с этого момента они начинают работать

Оправдан ли энтузиазм по поводу омега-3 жирных кислот?

Оправдан ли энтузиазм по поводу омега-3 жирных кислот? Омега-3 жиры, обильно представленные в некоторых видах рыб, видимо, совсем не такая золотая жила для здоровья, как считают многие. Недавно вышел большой обзор<190>, объединивший результаты всех интервенционных

90. Мотивация

90. Мотивация Мотивация в нашей жизни — двигатель прогресса. Если ты мотивирован что-то делать, ты будешь это делать, даже преодолевая трудности. Если же нет, то потребуется большое усилие воли, чтобы заставить себя хотя бы начать. Я бы могла посоветовать научиться

Мотивация

Мотивация Я очень рад, что мы встретились на учении по тренировке ума. Для вас это учение — большая удача. Почувствуйте, как вам необыкновенно повезло получить драгоценные знания, благодаря которым даже после смерти ваше пребывание в бардо, в промежуточном состоянии, не

Источник

Как зажечь в себе энтузиазм?

«Вот оно! Да! Это то, чего мне так не хватало! — думает каждый, когда его захватывает что-то новое и интересное. — Наконец-то я нашел то, чем готов заниматься каждый день всю оставшуюся жизнь. И получать от этого удовольствие». Но проходит неделя, или две, или месяц — и запал ушел, занятие приелось, и даже одна мысль о том, что нужно опять к нему возвращаться и что-то делать, вызывает сильное внутреннее сопротивление.

Да, я, конечно, утрирую. Но, думаю, эта ситуация знакома каждому. И если интерес пропадает к какому-нибудь хобби, в этом нет ничего страшного. Можно тепло с ним попрощаться и найти что-нибудь другое. А если по какой-либо причине ослаб интерес к профессии, к ежедневной работе? Ходить на нее каждый день, проводить на ней много часов и тихо ее ненавидеть — этого и врагу не пожелаешь.

Так что же делать, чтобы поддерживать в себе интерес, воодушевление, энтузиазм в отношении того, чем занимаешься изо дня в день на протяжении многих лет, да и в отношении жизни вообще?

Восприятие

Основа всего — это работа с восприятием мира.

Хотите, чтобы в вашей жизни (и на работе в том числе) было как можно больше всего светлого, доброго, радостного и интересного, — ищите это вокруг себя. Если для вас это сложно, вообразите себя этаким Шерлоком Холмсом и хоть с лупой, но ищите вокруг себя то, что может разбудить ваше любопытство и внести в вашу жизнь яркие краски.

Хотите быть вечно всем недовольным и раздражительным брюзгой — так же тщательно выискивайте во всем, с чем каждый день сталкиваетесь, малейшие огрехи и недостатки. Выбор, как говорится, за вами. Хотя я сомневаюсь, что кто-то добровольно согласится на второй вариант.

Следующее обязательное условие для поддержания энтузиазма — это наличие у вас цели. Воодушевляющей цели.

Американские психологи задавали своим слушателям вопрос: «Кто согласится перейти по узкой доске с крыши одного высотного дома на крышу другого? В награду вы получите за это пять миллионов долларов». В ответ поднималось в лучшем случае несколько рук. Когда же психологи задали следующий вопрос: «Кто решится пройти по узкой доске с одной крыши на другую, если от этого будет зависеть жизнь самых дорогих вам людей?» — в воздух поднимались руки абсолютно всех присутствующих.

Так вот, чтобы вы горели от энтузиазма, у вас обязательно должна быть цель, которая задевает вас за живое. Чтобы ваш энтузиазм не угас через месяц или через неделю, эта цель должна быть большой. И она обязательно должна быть конкретной. Потому что если вы не знаете точно, что вы хотите получить, и не можете описать это в деталях, то как вы поймете, что не заблудились по дороге и достигли своей цели? Как ваша работа, которой вы занимаетесь каждый день, может помочь вам к этой вашей большой цели приблизиться? Какие нужные вам для этого деловые качества или черты характера она поможет вам выработать?

Техника четырех вопросов

Также подстегнуть энтузиазм и преодолеть внутреннее сопротивление перед каким-то действием может помочь техника четырех вопросов.

1. Что будет, если я это сделаю?
2. Чего не будет, если я это сделаю?
3. Что будет, если я этого не сделаю?
4. Чего не будет, если я этого не сделаю?

Сформулируйте как можно четче ответ на каждый из этих вопросов применительно к тому делу, которое вы для себя наметили.

А уж если вы используете эту технику четырех вопросов применительно к вашей заветной цели и к тому, чем вы занимаетесь каждый день (и к профессиональным, и даже к рутинным делам), то волна энтузиазма и энергичности вас просто захлестнет. Почему?

Потому что каждый или почти каждый ваш шаг, который вы будете делать в течение дня, станет осмысленным и значимым для вас. Вы перестанете смотреть на свою жизнь как бы со стороны, словно все в ней происходит не с вами, а с кем-то другим, поскольку сейчас вы не погружены в свою жизнь, а плывете по течению, и вашими действиями руководят привычки, социальные стандарты, начальники По мере того как ваша жизнь будет становиться все более осмысленной и вы сами начнете делать выборы и управлять «лодкой» своей жизни, в вашу жизнь будут возвращаться и энергия, и энтузиазм.

Положительная обратная связь

Росту энтузиазма и энергичности непременно поспособствует и тот факт, что вы будете видеть, что ваш труд важен и значим для других людей и что они применяют его результаты в своей жизни.

Иначе говоря, когда вы начнете получать положительную обратную связь, положительное подкрепление, у вас за спиной вырастут крылья, и вам будет по колено даже самое глубокое море.

Баланс

Следите обязательно и за тем, в каком у вас соотношении находится то, что вы берете у мира, и то, что вы ему даете. Баланс в этом крайне важен.

Если вы отдавать будете намного больше, чем получать, то в какой-то момент начнете чувствовать себя обкраденными и обманутыми. Начнете чувствовать, что вас используют. Начнете ощущать, как тают ваши ресурсы, и, как следствие, начнете истощаться и раздражаться.

Если же вы, напротив, будете по большей части брать, а не давать, то рано или поздно начнете опускаться и деградировать.

Соблюдая же баланс между «брать» и «давать», вы сможете и подпитываться от мира, и подпитывать мир. Вот такой вот взаимополезный оборот ресурсов получится.

Взаимоподдержка

Кстати, благодаря такому взаимообороту вы получите еще один прекрасный способ держать энтузиазм на высоком уровне. Это круг людей, с которыми у вас общие интересы и с которыми вы «на одной волне».

Присутствие другого человека всегда стимулирует и придает сил даже тогда, когда их, казалось бы, уже не осталось. Вспомните, как вы боялись ударить в грязь лицом, когда рядом был уважаемый вами человек, и как старались изо всех сил, чтобы этого не произошло. А уж если рядом оказываются люди, которые вас поддерживают…

Хобби

Не только общение с интересными вам людьми может зарядить вас энтузиазмом и поднять вашу энергию. Такое же воздействие окажет и погружение в любое увлекающее вас занятие. Даже если удастся наскрести всего полчаса в день (а наскрести полчаса в день при желании можно всегда). Главное — отдаваться этому занятию полностью, чтобы получить от него удовольствие и удовлетворение, иначе никакой энергетической подпитки не будет.

Хобби
Фото: Depositphotos

Смена видов деятельности

Такое переключение актуально тем более, что смена видов деятельности уже сама по себе является своеобразным отдыхом и способствует подзарядке энергией. При условии, конечно, что это совсем разные виды деятельности, а не схожие друг с другом. Только в этом случае произойдет «перезагрузка» и сознания, и тела.

Механизм тут прост: когда долго занимаешься чем-то одним, сознание притупляется, острота мышления снижается, а тело «надевает определенный мышечный панцирь».

Если вы будете варьировать близкие друг к другу виды деятельности, нагрузка останется, по сути, прежней, и никаких изменений в своем состоянии вы не почувствуете.

Поэтому-то обычно и рекомендуют чередовать друг с другом статичные и динамичные занятия. Это позволит сохранить бодрость и энергичность на долгое время.

Как сделать первый шаг

Но вот вопрос: как сделать первый шаг, если вы уверены, что у вас ничего не получится, и все валится из рук?

Как ни прискорбно будет это услышать, но сначала придется собраться с духом, напоминать себе периодически о новых «правилах жизни» и делать усилия, чтобы превратить их в полезную привычку-«ритуал». Даже если сначала придется действовать через «не могу». Первоначальные неудобства уже в скором будущем окупятся сторицей.

Серьезным препятствием на пути может оказаться не только несформированность новых привычек и давление старых, но и внутреннее сопротивление. Прежде всего из-за боязни начинать что-то новое или делать первый шаг.

В первом случае нужно уяснить одно: чтобы перестать бояться что-то делать, нужно начать что-то делать. Даже если вы, сделав первый шаг, не знаете, каким будет второй, или не все будет получаться так, как вы хотели. Главное тут — начать. И уже в процессе практики постепенно станет понятно, куда двигаться дальше или что, где, как и почему нужно переделать.

Это особенно актуально, если вы новичок в том деле, за которое беретесь, а значит, не можете продумать все заранее или спрогнозировать результат тех или иных своих действий. Да даже если и знаете, вы можете запугать себя так, что оцепенеете и утратите способность делать даже самые простые вещи.

Именно поэтому обязательно нужно просто начать, сделать хоть что-нибудь, даже самый простой и крошечный шаг, а аппетит обязательно придет — во время еды. Навык и уверенность придут тоже. Если будете помнить об этом, страхи достаточно быстро уйдут.

«Энтузиазм — это блеск ваших глаз, стремительность походки, крепость рукопожатия, непреодолимый прилив энергии и воли для претворения в жизнь ваших идей», — сказал когда-то Генри Форд.

Люди-энтузиасты создают вокруг себя необыкновенную атмосферу «живой» жизни и магнетизма. Неудивительно, что к ним тянутся, на них равняются, они неизменно становятся лидерами. Если вы приложите некоторые усилия, то можете пополнить их число.

Источник