Под эффектом понимается эмоциональное состояние характеризующееся

Аффект (психология)

Аффе́кт (лат. affectus — страсть, душевное волнение) — эмоциональный процесс, характеризующийся кратковременностью и высокой интенсивностью, сопровождающийся резко выраженными двигательными проявлениями и изменениями в работе внутренних органов. Аффекты отличают от эмоций, чувств и настроений. [1]

Содержание

Смысл понятия

Аффект, как и любой другой эмоциональный процесс, представляет собой психофизиологический процесс внутренней регуляции деятельности, и отражает бессознательную субъективную оценку текущей ситуации. Его уникальными характеристиками являются кратковременность и высокая интенсивность, в сочетании с выраженными проявлениями в поведении и работе внутренних органов. У животных возникновение аффектов связано с факторами, непосредственно затрагивающими поддержание физического существования, связанными с биологическими потребностями и инстинктами. Содержание и характер аффектов человека претерпевает значительное изменение под влиянием общества, и они могут возникать также в складывающихся социальных отношениях, например, в результате социальных оценок и санкций. Аффект всегда возникает в ответ на уже сложившуюся ситуацию, [1] мобилизуя организм и организуя поведение так, чтобы обеспечить быструю реакцию на неё.

Границы понятия

От чувств, настроений и эмоций аффекты отличаются прежде всего интенсивностью и кратковременностью, а также тем, что всегда возникают в ответ на уже возникшую ситуацию. [1]

Под переживаниями понимают только субъективно-психическую сторону эмоциональных процессов, не включающую физиологические составляющие.

Характеристики

Интенсивность (сила)

Аффекты могут различаться друг от друга по силе, начиная от наиболее слабых и контролируемых сознательно, заканчивая патологическими, полностью исключающими возможность сознательного контроля.

Валентность

Как и все эмоциональные процессы, аффекты отражают субъективную оценку, значимость чего-либо. Как оценка бывает положительной или отрицательной, так и аффекты бывают положительными или отрицательными. В виду своей биологической функции (быстрая организация поведения субъекта), аффекты не бывают амбивалентными.

Стеничность

В зависимости от влияния на активность, аффекты подразделяются на стенические (от др.-греч. σθένος — сила) и астенические (от др.-греч. ἀσθένεια — бессилие). Стенические аффекты побуждают к активной деятельности, мобилизуют силы человека (гнев, восторг и другие). Астенические аффекты расслабляют или парализуют силы (бессилие, ужас и другие).

Физиологические и патологические

Различают (особенно в судебной психиатрии) физиологический и патологический аффект. Первый, в отличие от второго, не сопровождается потерей самоконтроля, и не является основанием для признания лица невменяемым. Второй является нарушением нормального функционирования психики и может свидетельствовать о необходимости медицинского вмешательства. Исторически определение «физиологический» было введено, чтобы подчеркнуть отличие простого, нормального аффекта от патологического, показать, что его физиологическую основу составляют естественные для здорового человека нейродинамические процессы, однако причины наблюдающихся при аффекте физиологических явлений имеют психологическую природу. В современной психологической литературе понятие «аффект» употребляется вообще без дополнительных определений.

Содержание

Аффекты даже одной валентности могут различаться по содержанию. Например: гнев, восторг, испуг и другие.

Физиология аффекта

Начало течения аффекта сопровождается изменениями со стороны вегетативных реакций (изменение пульса и дыхания, спазм периферических кровеносных сосудов, выступание пота и другие), резко выраженными изменениями в произвольно-двигательной сфере (торможение, возбуждение или перевозбуждение, нарушение координации движений). На этом эффекте основан принцип работы детектора лжи, регистрирующего множество физиологических показателей организма.

Сильный аффект обычно нарушает нормальное течение высших психических процессов — восприятия и мышления, иногда вызывает сужение сознания или его помрачение.

Аффективный комплекс и куммулятивный аффект

Переживаемые состояния аффекта оставляют сильные устойчивые «аффективные следы» в долговременной памяти, определяющие избирательность последующего поведения по отношению к ситуациям и их элементам которые прежде вызывали аффект. Комплексы таких следов («аффективные комплексы») оказывают существенное влияние на развитие и функционирование психики, личности и поведение человека — даже относительно далекие по смыслу слова-раздражители вызывают по ассоциации элементы аффективных комплексов.

Повторение ситуаций, вызывающих то или иное отрицательное аффективное состояние, ведет к аккумуляции аффекта, которая может разрядиться в бурном, неуправляемом аффективном поведении («аффективный взрыв», «куммулятивный аффект»). В связи с этим свойством аффектов были предложены в воспитательных и терапевтических целях различные методы «канализации» аффекта. [1]

Примечания

Литература

1. Балабанова Л. М..Судебная патопсихология (вопросы определения нормы и отклонений). — Донецк: Сталкер, 1998. — 432 с. — 20 000 экз. — ISBN 966-596-104-7
2. Ребер, Артур С. Большой толковый психологический словарь = The Penguin Dictionary of Psychology: Second Edition. — 2-е издание. — Москва: Вече, АСТ, 2001. — Т. 1 (из 2х). — 592 с. — 8000 экз. — ISBN 5-17-009151-6, ISBN 5-17-009148-6, ISBN 5-17-008900-7, ISBN 5-7838-0606-4, ISBN 5-7838-0605-6
3. Макаренко, Антон Семёнович.Педагогическая поэма. — Москва: Издательство Академии педагогических наук РСФСР, 1957. — Т. 1 (из 7). — С. 61, 63, 64, 65.
4. Понятийно-терминологический словарь логопеда / Под редакцией В. И. Селиверстова. — Москва: Гуманитарный издательский центр ВЛАДОС, 1997. — С. 59-60. — 400 с. — 25 000 экз. — ISBN 5-691-00044-6
5. Психологический словарь / Под редакцией В. В. Давыдова, А. В. Запорожца, Б. Ф. Ломова и других. — Москва: Педагогика, 1983. — С. 29-20. — 448 с. — 75 000 экз.
6. Энциклопедический словарь медицинских терминов. В 3-х томах / Главный редактор Б. В. Петровский. — Москва: Советская энциклопедия, 1982. — Т. 1. — С. 109. — 1424 с. — 100 000 экз.
7. Аффект // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: В 86 томах (82 т. и 4 доп.). — СПб. , 1890—1907.

Эмоциональные процессы
Эмоции	Беспокойство · Боль · Боязнь · Гнев · Гордость · Грусть · Досада · Замешательство · Злорадство · Изумление · Метанойя · Надежда · Напряжённость · Неуверенность · Ностальгия · Огорчение · Одиночество · Отчаяние · Печаль · Радость · Скука · Счастье · Сожаление · Тоска · Тревога · Увлечённость · Удивление · Удовлетворение · Удовольствие · Унижение · Фрустрация · Эйфория · Энтузиазм
Чувства	Агапэ · Антипатия · Благодарность · Благоговение · Вина · Влечение · Влюблённость · Восхищение · Враждебность · Возмущение · Жалость · Зависть · Интерес · Любовь · Нежность · Ненависть · Неприятие · Обида · Отвращение · Презрение · Пренебрежение · Привязанность · Раздражение · Разочарование · Раскаяние · Ревность · Симпатия · Скорбь · Сторге · Страсть · Страх · Стыд · Трепет · Филия
Аффекты	Испуг · Паника · Ужас · Эйфория · Экстаз · Ярость
Настроения	Скука · Уныние

Wikimedia Foundation . 2010 .

Полезное

Смотреть что такое «Аффект (психология)» в других словарях:

Аффект — В Викисловаре есть статья «аффект» Аффект (от лат. affectus душевное волнение, страсть) сильное, быстро возникающее и бурно протекающее психическое состояние … Википедия

аффект — Кратковременная, бурно протекающая, положительно или отрицательно окрашенная эмоциональная психогенная реакция. В качестве аффективной разрядки пациенты чаще совершают суицидальные, нежели агрессивные, действия. Смотри также: Импульсивное… … Большая психологическая энциклопедия

психология общая — см. общая психология. Краткий психологический словарь. Ростов на Дону: «ФЕНИКС». Л.А.Карпенко, А.В.Петровский, М. Г. Ярошевский. 1998. психологи … Большая психологическая энциклопедия

Психология потерпевшего — Психология потерпевшего, как направление исследований, изучает факторы формирования его личности, поведения до совершения преступления, в момент совершения и после совершения преступления, а также разрабатывает практические рекомендации,… … Энциклопедия современной юридической психологии

Аффект (уголовное право) — У этого термина существуют и другие значения, см. Аффект. Аффект (от лат. Affectus страсть, душевное волнение); состояние аффекта; физиологический аффект в уголовном праве обозначает особое эмоциональное состояние человека,… … Википедия

ПСИХОЛОГИЯ УГОЛОВНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ — самостоя тельное направление юридической психологии (частная теория), обслуживающее потребности законодательства (в том числе в разработке точных дефиниций) и формирование практики его применения; комплекс методологических и методических… … Энциклопедия юриста

АФФЕКТ — (от лат. душевное волнение, страсть): бурная кратковременная эмоция (например, гнев, ужас, ревность), которая возникает, как правило, в ответ на сильный раздражитель. В состоянии аффекта чувства обострены, активно обнаруживает себя воля и… … Евразийская мудрость от А до Я. Толковый словарь

Аффект — (лат.) противоположность спокойствию духа, обозначает всякую, вызванную чувством, приостановку или затруднение в обыкновснном, нормальном течении представлений. Таким образом, А. лишает человека спокойной рассудительности мышления и воли.… … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

Судебная психология — Эта статья или раздел описывает ситуацию применительно лишь к одному региону. Вы можете помочь Википедии, добавив информацию для других стран и регионов. Судебная психология представляет собой раздел юридической психологии, в котором изучаются… … Википедия

Динамическая психология (dynamic psychology) — Термин «динамический» относится к воздействующим на систему силам. Эти силы охватывают процессы, происходящие как внутри самой системы, так и внешние по отношению к ней. В психологии под динамикой принято понимать взаимодействие мотивирующих или… … Психологическая энциклопедия

Источник

Аффект – что это такое в психологии, виды, признаки

Аффект превращает человека в супергероя. Звучит, конечно, смешно, но это так. Эмоциональный всплеск усиливает работу всех систем его организма, из-за чего он становится способным на любые действия. Наверняка вы слышали про случаи, когда мать, спасая ребенка, сама поднимала автомобиль или о преступлениях в состоянии аффекта. Таких примеров немало. И, как видно, не всегда полученные силы используются во благо. Чаще всего они имеют деструктивный характер. Почему так случается? Как развивается состояние аффекта? Можно ли его предотвратить?

Аффект — определение понятия

Аффект в психологии — это такое состояние, при котором человек испытывает сильнейшее эмоциональное и психическое возбуждение. Для него характерны резкость, взрывной характер, непродолжительность и высокая интенсивность. Все это сопровождается двигательной активностью, нарушениями в работе психики и организма в целом.

Если сказать кратко, состояние аффекта — это патологический процесс, являющийся реакцией на отчаяние или неспособность принять решение, найти выход в критической ситуации. Также это может быть ответ организма на опасность, не важно, реальную или надуманную.

Интересно, что состояние аффекта встречается и в животном мире. Там оно является реакцией на факторы, связанные с удовлетворением биологических потребностей. У человека все по-другому. За тысячи лет существования под воздействием общественного развития его физиологические потребности претерпели существенные изменения. В результате этого аффект возникает не только в связи с потребностями. Факторами, провоцирующими его появление, считаются оценка со стороны общества и общественное мнение.

В психологии состояние аффекта отличают от других эмоциональных состояний:

1. Чувства, какие-то эмоции, настроение имеют более продолжительное существование, менее интенсивны в своих проявлениях, наблюдаются после того, как что-то произошло.
2. Переживание связано исключительно с психическим состоянием. Тогда как аффекты затрагивают физическое здоровье.

В состоянии аффекта человек неспособен себя контролировать. Он находится под влиянием сильного психического возбуждения, которое усиливает работу всех систем. В результате индивид получает «сверхъестественные» способности. Он становится более ловким, быстрым, сильным. Есть много примеров того, как при аффективных вспышках люди совершали немыслимые действия, в частности, двигали тяжелые автомобили, взбирались вверх по вертикальным стенам или перепрыгивали через высокие заборы.

Итак, аффект — что это такое? Это психическое эмоциональное состояние, которое характеризуется следующими признаками:

• резкое развитие;
• быстрое угасание;
• повышенная интенсивность, выразительность;
• импульсивность, бесконтрольность;
• рассеянность внимания;
• невозможность сконцентрироваться на чем-то, кроме раздражающего фактора.

Понятие «аффект» произошло от греческого слова affectus, которое значит «страсть» или «душевное волнение». В психологический обиход его ввел психиатр Р. Крафт-Эбинг. Следующим, кто уделил ему внимание, стал З. Фрейд, а также психолог А. Н. Леонтьев. Но самое интересное то, что об этом состоянии говорили намного раньше. О нем рассказывали Аристотель, Декарт и Спиноза.

Упоминание о состоянии аффекта есть и в правовом поле. С юридической точки зрения, оно является смягчающим обстоятельством при вынесении приговора. Нужно лишь доказать, что обвиняемый действительно в нем находился.

Причины

Выше сказано, что состояние аффекта — это реакция на критическую ситуацию. Главная причина его развития — настоящая или придуманная угроза жизни. Человеку может показаться, что ему или его близким угрожает опасность.

Другими причинами возникновения аффективного состояния можно назвать:

1. Несовпадение желаний и возможностей. Индивид чего-то сильно хочет, но в обычных условиях получить желаемое не может.
2. Слишком высокие требования, предъявляемые к человеку обществом, давление на него, манипуляции и другие действия, направленные на понижение его самооценки.
3. Внутренний конфликт. Кстати, часто человек сам не понимает, что происходит внутри него, потому что драма разворачивается где-то глубоко в подсознании.

Это объективные причины развития аффекта. Есть ряд субъективных:

• ссора на повышенных тонах, затянувшийся конфликт;
• нехватка времени в тот момент, когда нужно принять трудное решение;
• экстремальные условия;
• неожиданная стрессовая ситуация, непонимание как действовать дальше;
• регулярное влияние какого-либо раздражителя;
• слова и поступки окружающих людей, задевшие чувства и нанесшие удар по самолюбию;
• неустойчивость психики;
• особенности темперамента;
• чрезмерная импульсивность и эмоциональность.

Кроме всего прочего, аффект может быть спровоцирован некоторыми заболеваниями. Среди них: эмоциональная лабильность (подвижность, нестабильность), все формы умственной отсталости, психические зависимости, инфекции и воспаления, связанные с нарушениями в работе нервной системы.

Признаки аффекта

Аффективное состояние длится недолго, но в этот промежуток времени человек теряет самоконтроль. Он или совсем невменяемый, или только частично. В любом случае он способен на совершение импульсивных, порой нелогичных поступков. Внешне кажется, что перед вами психически нездоровый человек. Он суетится, совершает хаотичные движения, раздражается. Также у него отсутствует понимание обращенных к нему слов окружающих.

Интересно, что когда приступ аффекта заканчивается, люди не помнят ничего из того, что случилось. Сами они говорят, что будто бы провалились в сон или были с пеленой на глазах.

Психологи делят признаки состояния аффекта на несколько групп:

• обязательные;
• дополнительные;
• патологические.

Для наглядности соберем их в таблицу.

Обязательные	Дополнительные	Патологические
эмоциональный взрыв;	чувство безысходности и безвыходности;	изменения мимики;
резкость и внезапность реакции;	усталость	нарушения психических процессов;
временная амнезия;	бессонница	тошнота;
изменение в восприятии реальности;	деперсонализация;	головная боль;
утрата контроля над собой;	отсутствие связи с реальностью;	дрожь в теле;
психическое и физическое истощение	иллюзии;	учащенное сердцебиение;
неспособность адекватно воспринимать происходящее вокруг;	повышение артериального давления;
дезорганизация	чрезмерное потоотделение;
звон в ушах;
проблемы с ЖКТ

Существует 7 видов аффекта в психологии. Каждый из них имеет свои особенности:

1. Физиологический аффект. Обычно длится недолго. Представляет собой разрядку психики через сильное проявление чувств и эмоций. Чаще всего происходящее остается в разумных пределах. Человек, конечно, контролировать себя не может. Но и вред другим он не нанесет. Он все еще остается вменяемым.
2. Патологический аффект. Развивается в 3 этапа: подготовка, взрыв и заключение. Эмоции яркие и острые, а сознание помутневшее. Аффективное состояние такого типа наблюдается даже у тех людей, у которых нет проблем с психикой. Оно может быть реакцией либо на стресс, либо на психологическую травму. В группе риска люди с нарушенным балансом в процессах торможения и возбуждения. Наглядный пример — холерики.
3. Кумулятивный аффект. Состояние, возникшее в результате продолжительного воздействия на психику раздражающего фактора или затянувшейся стрессовой ситуации, конфликта. Можно сказать понятнее: человек молчит-молчит и взрывается.
4. Прерванный. Состояние аффекта прерывается чем-то из внешней среды.
5. Отрицательный аффект. При этом виде аффекта человек впадает в ступор. У него понижается как психическая, так и поведенческая активность.
6. Положительный. Так называется состояние, когда индивид не способен оценить ситуацию, поэтому действует, полагаясь на инстинкты или стереотипы.
7. Аффект неадекватности. Главная отличительная особенность этого вида — практически всегда он развивается у детей. Не получив желаемое, они начинают капризничать, раздражаться, устраивают истерики.

Согласно последним исследованиям, существует еще и 8 вид аффекта. Причина его появления — прием наркотических веществ и спиртных напитков.

Фазы аффекта

В психологии выделяют 3 стадии аффекта:

1. Подготовка. Может продолжаться довольно долго или быть краткой. Представляет собой эмоциональную реакцию на контакт с раздражителем. Человек пока еще может контролировать свои эмоции. Но если по каким-либо причинам ему это не удается, начинается вторая фаза.
2. Взрыв. Здесь индивид контролировать себя неспособен. Более того, чаще всего он даже не осознает ни себя, ни свои поступки. Поэтому он может совершить все что угодно, включая убийство.
3. Заключение. Эмоциональный взрыв сменяется опустошением, истощением. То, что произошло, не запоминается. Также возможно появление ложных воспоминаний.

Аффект возникает даже у тех людей, которые в обычной жизни не проявляются агрессию и другие негативные эмоции. Но при воздействии определенных факторов, например, появлении угрозы для их жизни или жизни окружающих, они способны на весьма непривычные действия.

Как предотвратить

Если вы заметили, что вот-вот взорветесь и впадете в аффективное состояние, выполните 3 простых действия:

1. Любыми способами отвлекитесь от раздражающего фактора. Сконцентрируйтесь на чем-то другом, например, посмотрите в окно.
2. По возможности смените обстановку. Допустим, в ходе ссоры с мужем вы понимаете, что скандала не миновать. Остановитесь, выдохните, выйдите на улицу. Так вы сможете успокоиться.
3. Теперь вам нужно замедлить свои реакции. Для этого попрактикуйтесь в дыхательных техниках. Глубоко вдыхайте и выдыхайте. Попробуйте считать вдохи и выдохи.

Если у вас не получается помочь себе самостоятельно, обратитесь к психологу или психотерапевту.

Диагностика и лечение

Для постановки правильного диагноза нужно проконсультироваться с врачом, а также провести ряд лабораторных исследований. Они помогут определить наличие сопутствующих заболеваний, которые провоцируют развитие аффекта, выявить нарушения в работе головного мозга, а также нервной системы.

Что касается лечения аффекта, то оно должно быть комплексным. Обычно оно включает в себя прием медикаментозных препаратов и психотерапию.

Медикаментозная терапия

Врач назначает лекарства группы бензодеазепинов. Они помогают снизить степень выраженности симптомов аффекта и пережить сам приступ. Но причина при этом останется.

Принимать препараты можно только под наблюдением врача. Иначе состояние только ухудшится. К тому же, при неправильном применении они вызывают зависимость.

Психотерапия

Справиться с аффектами поможет работа с психологами и психотерапевтами. Она проводится в 4 этапа. Первый — поиск раздражителя, осознание неправильности поведения, самоанализ. Второй — анализ ситуаций, провоцирующих развитие состояния аффекта. Третий — составление плана действий по самоконтролю. Психолог предлагает ввести систему штрафов за каждое отступление от этого плана. И, наконец, четвертый этап — постановка цели, которую вам нужно обязательно достичь.

Полезные советы

Если вы считаете себя излишне чувствительным и уязвимым человеком, а также боитесь, что вскоре сорветесь, уделите внимание укреплению нервной системы. Для этого воспользуйтесь одним из эффективных методов по предотвращению развития аффектов:

1. Регулярные занятия спортом. Не обязательно стремглав бежать в ближайший тренажерный зал. Замените поездки в магазин пешими прогулками, ходите по лестнице, выходите из автобуса за пару остановок до своего дома.
2. Йога. По мнению психологов, очень полезна при частых аффективных состояниях. Плавные движения помогут расслабить не только тело, но и ум. Также у вас улучшится циркуляция крови и дыхание.
3. Релаксация. Постепенно расслабьте все части тела, начиная с головы и по направлению вниз. Это поможет вам почувствовать, что вы контролируете ситуацию. А контроль, в свою очередь, снизит риск развития состояния аффекта.
4. Массаж. Как и релаксация, дарит ощущение самоконтроля, а также помогает снять напряжение.
5. Рефлексотерапия. Это точечный массаж, часто объединенный с арома или гидротерапией. Стимулирование определенных точек человеческого тела позволяет расслабить все мышцы и успокоиться.
6. Медитация. Помогает отвлечься, избавиться от страха, хотя бы на время отстраниться от реальности и раздражающих факторов. Вы обретете абсолютный покой и избавитесь от негативных эмоций. Выполняйте простое упражнение: нужно выбрать любое слово или словосочетание. После в положении сидя закрыть глаза и расслабиться. Сосредоточиться на дыхании, в ритм с ним на выдохе повторять сказанное слово. Делайте так на протяжении 10-20 минут и по возможности ежедневно.
7. Аутогенная тренировка. По сути, это то же самовнушение. Повторяйте, что у вас нет никаких проблем, что нет необходимости мгновенно реагировать на ситуацию, что вам срочно нужно расслабиться.
8. Цветотерапия. Всем известно, что цвета определенным образом влияют на психику и настроение человека. Так, например, зеленый успокаивает. Используйте его в гардеробе и при оформлении интерьера.
9. Гомеопатия. Спорный метод лечения аффективного состояния. Поэтому проводить его можно только под контролем специалиста.

Эффективно успокаивает мятный или женьшеневый чай. Также в него можно добавить мелиссу или приобрести готовые успокаивающие травяные сборы.

Травяные экстракты и эфирные масла добавляют в горячую ванну. Хорошо зарекомендовали себя масла лаванды, шалфея, валерианы, мелиссы.

Лечение аффекта у людей, страдающих психическими расстройствами

Если в состоянии аффекта человек совершил незаконные действия или причинил кому-то вред, ему дают направление к психиатру. Дальнейшие действия зависят от поставленного диагноза:

1. При депрессии и склонности к суициду за больным устанавливается усиленное наблюдение. Желательно, чтобы он находился в стационаре.
2. Если диагностирован психоз, назначаются антидепрессанты и нейролептики. Если больной по каким-либо причинам не может принимать лекарства, их заменяют электросудорожной терапией.
3. При мании и эйфории так же показан прием нейролептиков. Лечение должно проводиться в больнице под присмотром врачей.
4. Неглубокую психогенную депрессию можно вылечить дома, принимая седативные препараты и антидепрессанты.

Не стоит заниматься самолечением аффекта. Назначать медикаменты и составлять схему их применения может только врач. В противном случае состояние больного только ухудшится.

Заключение

Итак, что такое аффект в психологии? Это состояние сильного эмоционального перевозбуждения, при котором человек просто не в силах себя контролировать. Зачастую оно приводит к совершению противоправных действий, причинению вреда себе и другим. Если вы — слишком чувствительный, остро реагирующий на все человек, то вам, скорее всего, знакомы эти ощущения. Не медлите, постарайтесь предотвратить их развитие. Для этого укрепляйте нервную систему любыми доступными способами. А если видите, что не справляетесь, не стесняйтесь обращаться к психологу.

Источник