Почему яркая одежда поднимает настроение

Людям с древних времен известно влияние цвета одежды на настроение. Со вкусом подобранная одежда, которая подходит по цвету к типу лица женщины, дарить ей наслаждение, а если она неприятного для восприятия обладательницы цвета, то вызывает глухую тоску. Цвет связан с ощущениями, которые мы чувствуем, надевая одежду того или иного цвета.

Если хочется поднять настроение, то цвет одежды надо подбирать с учетом своей внутренней потребности, то есть цвет должен соответствовать вашему характеру. Например, если человек по природе своей стеснителен и скромен, надев яркую красную одежду, он под оценивающими взглядами окружающих почувствует себя неуверенно. Хотя считается, что красный цвет наполняет жизнь страстями и желаниями, символизируя активность и независимость. Для того чтобы носить одежду яркого цвета необходимо учесть свой внутренний настрой.

Обычно психологи советуют, для поднятия настроения и повышения тонуса носить одежду ярких цветов и оттенков. Одежда ярких цветов, безусловно, влияет на настроение, но если надеть одежду яркого цвета на человека, который не очень комфортно чувствует себя в такой одежде, то это может только ухудшить его самооценку. Он замкнется в себе, не сумеет радоваться жизни, будет выглядеть нелепо. Поэтому, одеваясь в несвойственной человеку манере, можно достичь обратного результата.

Женщинам, которые чувствуют себя уверенно в одежде любого цвета, во время хандры и плохого настроения следует надеть яркую вещь или дополнить туалет аксессуаром оригинального цвета. Психологи утверждают, что в если вы утром поменяли одежду и надели вещи более яркого цвета, то в течение дня настроение поднимется. Вот какие цвета лучше всего подходят для этого:

1. Оранжевый. Женщина в оранжевой одежде чувствует себя отважной, она реально смотрит на жизнь и может решить многие проблемы. В оранжевой одежде проще внести в свою жизнь изменения.

2. Желтый. В желтой одежде женщина лучше понимает точку зрения других людей, она более открыта и рассудительна. Светло-желтый цвет делает отношения более дипломатичными.

3. Красный. Красный цвет вдохновляет на новые приключения и возможности. Агрессивно красный оттенок дает силу раскрыть свои знания и силу. В красном цвете заложена чувственность. Одежда красного цвета помогает наполнить жизнь страстью и желаниями.

Одежду женщина покупает, руководствуясь собственным вкусом и пристрастиями. Но, иногда она испытывает физические и эмоциональные перегрузки, инстинктивно выбирая темные и серые цвета. Если же женщина постоянно носит яркую одежду или одежду серого цвета, то происходит разбалансировка эмоциональной сферы, что приводит к ухудшению настроения и депрессиям. Большинство женщин чувствует упадок настроения, если меняют цвет одежды, к которой они уже привыкли.

Стоит им надеть одежду привычного для них цвета, то внутреннее состояние их стабилизируется. Поэтому выбирать одежду, нужно руководствуясь не только настроением, но и своей внутренней интуицией. В случае если интуиция вас подводит, прислушайтесь к мнению окружающих. Некоторые женщины, стараясь выглядеть модно или скромно, относятся к выбору одежды слишком строго или вульгарно. Яркие блестящие цвета одежды или ежедневное ношение одежды черного цвета могут вызвать у окружающих недоразумение.

Черный цвет одежды подходит больше для делового стиля. В мире моды утвердилось мнение, что в черной одежде женщина выглядит роковой и элегантной. Черный цвет создает вокруг женщины мистическую ауру неизвестного и тайного. Только не стоит забывать о том, что черный цвет может влиять на упадок жизненных сил и настроения. Так же действуют серый и коричневый цвет одежды. Поэтому, одежду таких цветов необходимо сочетать с другими элементами одежды белых, голубых, розовых и других оттенков. Не стоит надевать одежду темных цветов во время грустного настроения и упадка сил. В гардеробе каждой женщины должны присутствовать одежда разной цветовой гаммы. Ежедневно выбирая одежду надо учитывать то, в каких цветах одежды вы будете выглядеть неотразимо.
Любой цвет может влиять на эмоциональное состояние, его настроение и даже здоровье. С помощью цвета можно даже лечить болезни.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник

Как одежда влияет на наше настроение

Настроение не лечится таблетками, от хандры мы избавляемся различными способами: любимое лакомство, прогулки, встречи с друзьями и, конечно же, красивая одежда. Даже при плохом самочувствии хорошее платье способно поднять тонус и вызвать улыбку.

Одежда влияет на настроение правда или вымысел?

—
Безусловно, правда! Замечено: если мужчина выбирает деловой костюм для встречи, то неосознанно выпрямляет спину и подтягивает живот, женщина в шикарном вечернем платье и с праздничной укладкой чаще улыбается, её плечи расправлены, а неотразимая улыбка сражает наповал.

Даже самая любимая кофточка, которая сопровождала неудачное свидание или была свидетелем неприятности, станет источником горьких воспоминаний. От подобных вещей лучше избавляться раз и навсегда, не оставляя им шанса заваляться в недрах комода.

Рассматривая собственный гардероб, стоит разделить все вещи на четыре стопочки:

Любимая одежда, отлично сидящая по фигуре, вызывающая положительные эмоции. Её надо положить на самые видные места и регулярно пользоваться.
Одежда, которая по каким-либо причинам не подходит. Её стоит убрать в чемодан до лучших времён или отдать. Не нужно носить то, что подчёркивает недостатки фигуры или выдаёт предательские складочки на животе. Такие моменты только ухудшают настроение!
Старая одежда, которая вызывает милые и приятные эмоции. Её тоже можно сохранить на память.
Вещи, связанные с плохими воспоминаниями – убрать! Навсегда унести из дома и забыть. Кто-то сжигает, кто-то раздаёт, но самый лучший способ – отдать на благотворительность, это поднимет моральный дух и подарит добро нуждающимся людям.

Плохое настроение: виновата одежда!

Каждой женщине знакома ситуация, когда внезапная стрелка на колготках способна резко испортить настроение. Поэтому в сумочке обязательно должны находиться запасные колготки.

Доказано, что мешковатые джинсы выбирают в минуты депрессии, тоски. Так может быть, лучше выбросить их и наперекор плохому самочувствию выбрать более элегантный вариант?

Одежда не по фигуре портит расположение духа, так как забирает уверенность в своих силах и красоте. Любая мелочь в виде оторвавшейся пуговицы способна вызвать негатив, поэтому надо выбирать качественные вещи с хорошей фурнитурой. Все люди проходили через такое состояние, поэтому нужно вовремя поймать негатив и избегать повторения ситуации.

Срочно поднять настроение!

В дождливую погоду интересно наблюдать, как по улице идут люди в серых ветровках под чёрными зонтами, они хмурятся и ворчат. В то же время смелая девушка в ярко-жёлтом дождевике и красных резиновых сапогах будет улыбаться и наслаждаться дождём!

Помимо необходимости иметь яркие краски в гардеробе, важно помнить о сомнительной экономии. Дешёвые вещи с торчащими нитками из невнятной ткани снижают самооценку. Дорогие наряды позволяют почувствовать себя самодостаточно! Люди давно привыкли оценивать друг друга по вещам.

Инструкция, как поднять себе настроение:

Избавиться от одежды, связанной с негативом.
Носить красочную одежду.
Отдавать предпочтение качеству.

Достаточно распространено заблуждение, что старая футболка ещё пригодится на даче или во время ремонта. Так копятся залежи старых вещей, оседая пыльными стопками на полках шкафа. Когда мы избавляемся от хлама, то освобождаем место под то, что нам действительно нужно!

Никогда не нужно бояться выбрасывать!

Как не попасть под влияние одежды

Надо разумно относиться к гардеробу, подбирая вещи не только в соответствии с современными тенденциями. Одежда должна приносить эстетическое удовольствие, показывать индивидуальный стиль и дарить неоспоримую уверенность в своих силах. Одеваться надо так, чтобы в первую очередь нравиться себе − так мы получаем заряд бодрости, который видят другие люди.

Рекомендуется регулярно проводить ревизии и выбрасывать ненужные и морально устаревшие кофточки. После этого можно составить список и отправляться в магазин на шоппинг. Настроение гарантированно поднимется!

Подбирать гардероб по состоянию души, а не тела.

Психологи советуют подбирать гардероб по ощущению, а не по возрасту. Конечно, резко менять образ и надевать мини в 50 лет не надо, а вот отказаться от мешковатых кофт с накладными плечами в пользу модных кардиганов − вполне удачная идея!

Одежда должна работать на хозяйку, а не против неё!

Личные представления о комфорте хорошо видны на фрилансерах. Всем известно, что некоторые люди работают, не выходя из дома. Кто-то из них способен эффективно трудиться в пижаме, не уходя далеко от дивана, а кому-то требуется привести себя в полный порядок, одеться в офисный костюм и только потом приступать к работе в собственном кабинете за письменным столом.

Обязательно понимание того, что у каждого человека есть собственный стиль, предпочтения и пожелания. Не стоит слепо следовать моде и покупать слишком дорогие вещи, которые никак не сочетаются с личностью. Разумный выбор и тщательный подход помогут сформировать отличный гардероб на любой случай.

Источник

Как одежда влияет на наше настроение

Сегодня мы не будем рассказывать о трендах или советовать, с чем их сочетать. Сегодня мы ставим перед собой другую миссию — прописать рецепт лекарства, которое избавит вас от хандры и поможет управлять настроением. И наш совет — примерять в таких случаях вашу самую любимую одежду, а если и она не поможет, то лечиться походами по магазинам!

«Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть», — говорила великая Коко Шанель. Вот уже сколько десятилетий миллионы девушек живут по ее золотым правилам жизни. И в нашем случае женщина-легенда снова оказалась права. Вы когда-нибудь замечали, что как бы нам ни было грустно или плохо, наш внешний вид способен поднять настроение и превратить самый отвратный день в солнечный?

Вы задумывались когда-нибудь над тем, как одежда влияет на ваше настроение? Какие фасоны, принты, ткани, цвета или образы способны вас развеселить или сделать счастливее, чем вы себя ощущали? Как покорить стихию стиля и научиться чувствовать себя так, как хочется? Как поднять себе настроение, взбодриться или добавить себе уверенности только с помощью одних вещей? Конечно, вопросов много, но мы постараемся на все это ответить и дать вам несколько советов.

Плохое настроение мы советуем корректировать цветом . Красные, желтые — все яркие цвета взбодрят вас, развеселят и придадут вашему образу игривости. Кроме того, многие чувствуют себя в красном наряде уверенными, замечают, как привлекают внимание окружающих больше, чем в обычные дни. А желтый цвет — цвет солнышка, жизнерадостного настроения. А вот если хотите выбрать что-то между двумя этими цветами, то выбирайте оранжевый. Многим оранжевая одежда помогает быть бодрыми целый день, пробуждает не только хорошее настроение, но и поток креативных идей.

Если вы раздражены или возбуждены, а ромашковый чай не помогает успокоить нервы, то попробуйте надеть зеленую удобную одежду . Этот цвет уже давно стал синонимом слов «релакс», «спокойствие» и «тишина».
А вот с черным цветом надо быть аккуратнее. Такая одежда вызывает два противоположных настроения. С одной стороны, это грусть, печаль, разочарованность, а с другой — уверенность в себе и элегантность.

Уверенность

Перед важной встречей, на работе или на первом свидании нам так важно чувствовать себя уверенно! А в этом лучший помощник не только ваш внутренний настрой, но и одежда. Когда выбираете одежду для важного мероприятия, подумайте, в чем вы чувствуете себя уверенной, успешной. Может, это платье, которое подчеркивает вашу фигуру или более строгая классическая белая рубашка.

Счастье

Счастья и радости в дни осенней хандры так не хватает! Именно поэтому в такое время стоить надеть самый блистательный ваш наряд. Тот, который ассоциируется с самыми счастливыми днями вашей жизни. Подумайте, может, это платье, которое вы надевали на первое свидание с вашим мужем, или свитер, который вам связала мама в детстве и подарила вместе с большой коробкой конфет.

Несколько советов

Следите за своей одеждой. Не допускайте стрелок на колготках, оторванных пуговиц или сломанных застежек! Ведь любая такая мелочь может испортить вам настроение, выбить вас из ритма жизни и помешать сосредоточиться на действительно важных моментах.
Покупайте такую одежду, в которой вы всегда будете себя чувствовать на высоте и не сомневаться, что фасон или цвет не очень вам идут.

Попробуйте разделить одежду. Самую любимую оставьте в гардеробе. Ту, которая вам нравится, но порядком надоела, отложите до следующего года, мало ли, вдруг потом у вас проснется дикое желание надеть что-нибудь. А от той одежды, которая вызывает негативные эмоции, к которой вы равнодушны, самое время избавиться.

Источник

Гардероб как средство цветотерапии: корректируем настроение и самочувствие с помощью одежды

Задумывались ли вы над тем, какие цвета преобладают в вашем гардеробе и почему? Психологи считают, что пристрастие к тому или иному цвету может многое рассказать о характере человека. Более того, ученые утверждают, что цвет влияет на организм и здоровье человека. Это направление в науке называется цветотерапией и зародилось оно еще в глубокой древности, обретя особый расцвет и популярность на Востоке. В Китае, Индии, Персии цветом лечили различные заболевания.

Не будем углубляться в применение методов лечения цветом в медицине. Но методы цветотерапии могут вам пригодиться в повседневной жизни — понять свое состояние, скорректировать настроение или повлиять на окружающих 🙂 А может, даже изменить судьбу — почему бы и нет? Мир вокруг себя мы творим сами, своими руками.

Цвет — это источник определенной энергии, который несет в себе информацию о психическом и физическом состоянии каждого из нас. Это очень сильное средство воздействия. Поэтому очень важно следить за тем, какие цвета вас окружает.

Итак, открываем шкаф. Нарнию искать сегодня не будем, просто посмотрим, какие цветовые пятна заняли лидирующие позиции. Если вы заметили, что какого-то цвета в вашем гардеробе нет, то это может значить, что вашему организму энергетика этого цвета не нужна, а может быть и наоборот — отсутствие достаточного количества этого цвета в вашей жизни может быть причиной некоторых проблем с вашим психическим и физическим состоянием.

Преобладание желтого цвета говорит о внешней активности, так как люди, предпочитающие в одежде вещи желтых оттенков, подсознательно подпитываются энергией этого цвета. Людям творческих профессий желтый цвет дарит вдохновение. Желтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Если в вашей жизни начинается новый этап — вы поступаете в ВУЗ или устраиваетесь на работу — окружите себя желтыми предметами. Это поможет вам преодолеть неуверенность в себе, легче воспринимать новые идеи, запоминать большие объемы новой информации.

Оранжевый принято называть цветом солнца. Он восстановит ваш уставший организм после тяжелого трудового дня, даст ощущение тепла и уюта в доме. Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх. Оранжевую одежду предпочитают люди, которые занимаются творческой деятельностью, а также те, кто отличается такой чертой, как пацифизм (не даром этот цвет является священным в буддизме). Стоит надеть оранжевую одежду в те моменты, когда вы чувствуете упадок сил.

Если вас мучают сомнения, то ваш цвет — синий. На Востоке он символизирует истину и покой. Синий цвет поможет вам очистить сознание от ненужных мыслей, успокоит, если вам станет тревожно. Самодостаточные и психически стабильные люди предпочитают одежду синего цвета. Цветотерапевты советуют выбирать одежду для работы синего цвета, так как она не отвлекает внимания и помогает сосредоточиться. Считается, что это самый лучший цвет для одежды в те моменты, когда вы идете на встречу с незнакомым человеком (например, когда устраиваетесь на работу).

Используйте синие оттенки при оформлении квартиры — и вы сами заметите, что скандалы в семье практически прекратились. В синей спальне вас перестанет терзать бессонница. Синий вызывает ощущение комфорта и покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание.

Неприятности довели вас до нервного срыва? Красный цвет способен дать вам ощущение защищенности. Он традиционно считается цветом лидера.
Красный костюм моментально сделает вас центром внимания в любой компании. Красный цвет способен прибавить вам смелости и уверенности в себе. Вы можете быть уверены, что к вашим словам прислушаются. Но поскольку он очень возбуждает, обращаться с ним нужно осторожно.
Красная кофточка подарит вам чувство уверенности в собственных силах, но не стоит заклеивать алыми обоями свою комнату — это чревато вспышками агрессии и даже гипертоническими кризами. Энергичные и амбициозные люди стараются выбирать вещи именно красного цвета. Интроверты редко выбирают красную одежду, так как стараются не привлекать к себе излишнего внимания. Цветотерапевты советуют использовать красную одежду во время занятий спортом, так как она наделяет своих обладателей дополнительной внутренней энергией и выносливостью.
Красный как нельзя более уместен на кухне, так как помимо прочего возбуждает аппетит, но в спальне ему категорически не место. Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ.

Зеленый цвет уместен в любой ситуации. Это цвет природной гармонии. Он успокоит нервы и к тому же полезен для глаз. Кроме того, существует теория, что он привлекает финансовое благополучие (не случайно при слове «зеленые» у многих возникает ассоциация «доллары»). Зеленая одежда подходит для интровертов (людей, любящих наблюдать, а не действовать), которые не любят показывать свои эмоции и держат все переживания в себе. Если вам необходимо вызвать доверие или убедить человека в чем-то, отдайте предпочтение одежде именно этого цвета.

Также как и с оранжевым цветом, голубую одежду предпочитают творческие личности, только в случае с голубым цветом, его предпочитают люди более чувствительного и лирического склада. Голубой цвет обладает свойством устранять страхи, даже такие, которые вы сами еще не осознали. Так как голубой цвет успокаивает, то желательно надевать одежду этого цвета тогда, когда вы чувствуете, что вам предстоит неприятная встреча или разговор. Голубой цвет не позволит вашим чувствам выйти из-под контроля и избавит от ненужной агрессии, как вас, так и вашего собеседника. Однако специалисты отмечают его негативное влияние на людей с пониженным давлением.

Фиолетовый цвет замечательно снимает напряжение. Кроме того, он помогает найти выход из творческого кризиса и снять нервное перевозбуждение. Этот цвет подходит для рационалистов, которые стараются держать все свои чувства под строгим контролем. выбирайте одежду фиолетового цвета, когда вам нужно укрепить свою уверенность в себе. Фиолетовый цвет помогает чувствовать себя мудрее и психически сильнее. Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.

Черный цвет подходит для людей, которые стремятся контролировать ситуацию и следовать имиджу авторитетного человека. Люди, которые практически всегда носят черную одежду, часто являются довольно противоречивыми натурами. В ситуации, когда вы не хотите привлекать к себе лишнего внимания, выбирайте одежду черного цвета.

Люди, в одежде которых доминирует белый цвет, стремятся к гармонии и согласию с окружающим миром. Выбирайте белый цвет, когда вам нужно создать впечатление беззащитной и ранимой личности.

Источник