Почему меланхолик самый плохой темперамент

Психология. В гармонии с собой и окружающими

Меланхолик: нежнее нежного

Меланхолика принято представлять грустным, подавленным и запуганным человеком. Однако депрессивность и страх не являются характеристиками темперамента. Да, при неблагоприятных условиях меланхолик склонен впадать в тоску, но это не означает что он всегда грустит. Зато данный тип темперамента щедро одарен природой другими ценными качествами, которыми обделены представители других типов. Какими же? Давайте разберемся.

Физиолог Павлов относил данный тип темперамента к категории слабых и назвал меланхоликов «оранжерейными людьми». А одна из версий о происхождении типов темперамента гласит, что меланхолики появились на земле для того, чтобы предотвращать опасности. Благодаря своей тревожности и тенденции рассматривать худший вариант развития событий меланхолики всегда на чеку.

Как узнать

1. Меланхолик редко бывает душой компании, поэтому на общих сборищах представители этого типа держатся особняком или предпочитают камерную беседу с одним-двумя товарищами.
2. Жесты меланхолика, как правило, плавные и немного замедленные.
3. Речь не громкая, темп может быть как медленным, так и достаточно быстрым. Громкий смех, размашистые жесты чужды представителю данного типа.
4. Как правило, этот тип умеет быть хорошим и внимательным слушателем. Вдумчивый взгляд, подбадривающая улыбка при общей немногословности — вот что может выдать в вашем собеседнике представителя меланхолического темперамента.
5. Обычно, меланхолики бывают предельно вежливы и корректны, вплоть до застенчивости. Частые извинения и выражения благодарности также могут указать, что перед вами меланхолик.

Плюсы

1. Чувствительность. Представители данного типа способны тонко чувствовать и сопереживать. Эмоции, которые они испытывают, обычно интенсивны. Такая «тонкокожесть» способна обернуться для них как благом, так и злом, когда малейшие неприятности способны вывести их из равновесия.
2. Способность видеть прекрасное. Благодаря своей эмоциональности меланхолики часто являются эстетами и ценителями красоты. Среди представителей данного типа много людей искусства.
3. Способность предвидеть трудности. Это черта является оборотной стороной тревожности. Меланхолик прокручивает в голове самые неблагоприятные варианты развития событий, что помогает ему вовремя предотвращать неприятности.
4. Склонность устанавливать долгосрочные отношения. Меланхоликам нужно достаточно много времени, чтобы сойтись с новым знакомым, но уж если вы заслужили их доверие, то более надежных и преданных друзей вам не найти.
5. Постоянство в отношениях и симпатиях. В отличие от, например, сангвиников, меланхолики отличаются меньшим кругом знакомств, но лучше способны поддерживать долгие, прочные взаимоотношения. Они умеют долго сохранять интресес к одному и тому же человеку и в отношениях «копают» вглубь, а не в ширь.

Минусы

1. Низкая работоспособность. Меланхолики быстро устают и им требуются более частые перерывы на отдых, чем представителям других типов темперамента. Однако при этом меланхолики больше других типов склонны к размышлениям, обладают творческим воображением, способны видеть прекрасное. Иногда передышка в работе оборачивается для меланхолика новым витком вдохновения или творческим озарением.
2. Замкнутость. Такие люди устают не только от интенсивной работы, но и от интенсивного общения. Суета, большое количество людей раздражают их, в отличие от холериков, которых такие условия только тонизируют. Поэтому меланхолики нелегко раскрывают свой внутренний мир и медленно сходятся с людьми.
3. Склонность к тревожности, беспокойство по мелочам. Если в вашей компании есть человек, который всё время высказывает опасения, что дело может провалиться, что может не хватить времени или сил на его выполнение, то будьте уверены, что этот «трусишка» — меланхолик. И это далеко не трусость и не пессимизм, это проявление избыточной тревожности меланхолика. Зато меланхолики лучше других могут предвидеть опасности и предсказывать трудности, тем самым помогая их предотвратить.
4. Склонность к пессимизму. Меланхолики отнюдь не пессимисты от рождения, но при неблагоприятных условиях представители этого типа склонны отчаиваться и жаловаться на судьбу.
5. Низкая стрессоустойчивость. Меланхолики более других типов темперамента подвержены стрессу и дольше восстанавливаются после пережитых потрясений. Это связано с особенностями их нервной системы и преобладанием процессов торможения над процессами возбуждения. Стрессы способны буквально ввести в ступор меланхолика, поэтому он всеми силами стремится всё предусмотреть заранее во избежание непредвиденных ситуаций.

Что делать

1. Воодушевляйте. Когда меланхолик переживает «чёрную полосу», углубляется в самокопание и самобичевание, ваша задача — поддержать его.
2. Хвалите. Не бойтесь подбадривать меланхолика комплиментами, при его склонности себя недооценивать, ему это не повредит.
3. Успокаивайте. Высокая тревожность изматывает меланхолика. Будьте спокойны и не суетливы в кризисных ситуациях, это поможет меланхолику успокоиться и посмотреть на трудности с другой стороны.
4. Выступайте инициатором общения. Представителям данного типа в силу застенчивости и медлительности бывает сложно заводить знакомства. Если инициативу сближения проявите вы — меланхолик будет вам только благодарен!
5. Не будьте навязчивы. Представителям этого типа чаще других хочется побыть в одиночествое, будьте деликатны и давайте ему эту возможность, когда необходимо.

Меланхолик, как и любой другой тип темперамента, не является сам по себе плохим или хорошим. Темперамент даёт человеку определённые особенности, задает общее «русло» развития личности, но какими личностями мы будем зависит только от нас самих.

Источник

Плюсы и минусы меланхолии

В психологии термин «меланхолия» часто является синонимом депрессии. Это является правдой отчасти, потому что в понятие депрессии включается меланхолия. Однако меланхолия может и не свидетельствовать о наличии депрессии и быть вполне полезной такому человеку.

Меланхолики обладают повышенным интуитивным восприятием, высокой чувствительностью и высокой потребностью в сопереживании. Они являются интровертами. Причем интровертами настоящими, в отличие от многих людей, считающими себя таковыми. Мнимые интроверты отчаянно стремятся к общению, однако подвержены синдрому жертвы, поэтому отталкивают тех, в ком так отчаянно нуждаются.

Плюсы, которые мы рассмотрим, являются таковыми только если это тип темперамента, а не скрытая или явная депрессия. Если депрессию вылечить можно, то меланхолия настолько въедается в характер и физиологию, что такого человека изменить либо нельзя, либо почти невозможно. Да и стоит ли? Начнем с плюсов и посмотрим, действительно ли у меланхоликов есть возможности преуспеть в жизни и быть счастливыми.

Плюсы

Меланхолики прекрасные творцы и мыслители

Людям, подверженным меланхолии, нужно выбрать одинокую профессию. Как правило такие профессии творческие: это могут быть писатели, художники, музыканты, архитекторы, дизайнеры, даже актеры. В виду того, что меланхолики задумчивы, они часто занимаются анализом, достаточно изобретательны и при этом годятся для усидчивой и монотонной деятельности.

Также из меланхоликов могут получиться отличные программисты или философы.

Наиболее известным меланхоликом, пожалуй, являлся Франц Кафка. Это отражалось в его творчестве в полной мере — в стиле его письма и темах обреченности и абсурдности. Также меланхоликами можно назвать Николая Гоголя, Чарльза Дарвина и Петра Чайковского.

Меланхолики могут быть счастливыми

Конечно, существуют большие шансы того, что они не станут счастливыми никогда. Но причина этого может быть только одна — нереализованность. Тем не менее на свете много самодостаточных и счастливых людей этого типа темперамента.

Склонность к саморефлексии

Эта склонность может быть как плюсом, так и минусом. Саморефлексия предполагает обращение внимания человека на самого себя и на свое сознание — на продукты собственной активности, а также их переосмысление. Меланхоликам интересны их ценности, мотивы поступков, интересы, мышление, механизмы восприятия, эмоциональное реагирования и поведенческие шаблоны. Они часто ведут личные дневники, в которых анализируют все это. И если такому человеку это удается, то он развивается как личность и может достичь невероятных успехов.

Глубинный ум

Ум меланхолика похож на лазер, способный пробурить даже гору. Если им интересна какая-то тема, они стараются докопаться до самой истины, а не бессмысленно бродят по поверхности. Благодаря этому если меланхолик говорит на какую-то тему, значит понимает в ней многое и ему есть что сказать. Возможно они интересуются меньшим количеством тем, чем другие люди, но те темы, которые им интересны, они изучают досконально.

Сдержанность

Такие люди редко говорят о том, о чем их не просят. Они не перебивают и умеют слушать. Они достаточно эмпатичны, поэтому несмотря на свою любовь к собственным эмоциям, им интересны и чужие.

Минусы

Меланхолики плохие организаторы

Умение общаться с людьми не является их главной целью. К тому же они редко являются душой компании, а значит и сами люди тянутся к ним редко. В истории были случаи, когда меланхолик умело управлял людьми, но по большей части это исключения. Им сложно быть продавцами, рекламными или страховыми агентами, менеджерами по продажам или организаторами мероприятий. Любая профессия, связанная со стрессом, отказами и грубостью людям с таким типом темперамента не подойдет.

Пессимизм

Слишком много пессимистических мыслей возникает при движении к цели. Несмотря на то, что множество меланхоликов умеют себя мотивировать и несмотря на пессимизм добиваться успеха, такое отношение к жизни не может не иметь последствий.

Медлительность

Меланхолики неподвижны, что часто приводит к заболеваниям на почве отсутствия физической активности. Они любят основательный подход и не любят спешки.

Если вам нужен быстрый ответ и быстрое решение от меланхолика, то вы его не дождетесь. Ответ будет готов нескоро и не факт, что он вас устроит.

Склонность к депрессии и психическим заболеваниям

Пожалуй, это самый большой минус всех меланхоликов. Мы уже говорили о том, что это вовсе не означает депрессию, однако она вполне возможна. Ситуация усугубляется тем, что депрессия у меланхоликов является скрытой, поэтому его знакомым и родственникам (да и ему самому) чрезвычайно трудно ее распознать. Все это может привести к катастрофическим последствиям.

А какие плюсы и минусы меланхолии знаете вы? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Источник

Почему меланхолики не вымирают?

Почему меланхолики не вымирают? Из всех типов людей это единственная группа по темпераменту, которая считается слабой. Все остальные характеризуются как сильные, вне зависимости от особенностей. Спокойные или подвижные, позитивные или «вредные» — они в этом аспекте выгодно отличаются от меланхоликов.

Теория эволюции, как бы её не оспаривали и не критиковали, работает. И работает во всех сферах жизни, не только как естественный отбор на иллюстрациях в учебнике биологии. Выживает сильнейший. Это универсальное правило, с которым приходится считаться.

По всей логике вещей, меланхолики должны исчезнуть как слабое звено. Но почему этого не происходит?

Темперамент человека проявляется с малых лет. Учёные до сих пор спорят об этом, но есть мнение, что это свойство – врождённое. Гиппократ и Гален объясняли различия в темпераменте балансом «жизненных соков», а Павлов – особенностями функционирования нервной системы.

Следуя этой логике, человек должен жить «с тем, что досталось». Родился сангвиником – «повезло», родился меланхоликом – «страдай всю жизнь»…

Действительно, характер и особенности психики являются уникальными свойствами каждого человека. В одной семье могут вырасти холерик и флегматик, находясь в одинаковых условиях.

При этом темперамент не наследуется от родителей, как цвет глаз или волос. Это всегда лотерея, хотя условия, в которых находится человек, оказывают большое влияние на его восприятие мира.

Если вернуться к идее естественного отбора, то жизнь должна всех расставлять по своим местам. Предположим, людей каждого типа темперамента рождается примерно одинаковое количество. Подрастая и переходя во взрослую жизнь, они начинают конкурировать за ресурсы, лучшую судьбу, за выживание.

У каждого темперамента есть свой набор уникальных качеств, и меланхолики выглядят слабым звеном. Во взрослой жизни они должны быть затёрты на второй план и раздавлены, а «править бал» должны остальные три типа.

Действительно, генерал армии, президент страны, да и просто директор фирмы – ну как они могут быть меланхоликами. И куда вообще должны деться взрослые меланхолики, где их место в жизни?

Стереотип ноющего, страдающего и в целом беспомощного человека «определяет» меланхоликов разве что в художники, дворники или бомжи…))

Размышляя об этом, я пришёл к поразительному выводу. Меланхоликами не только рождаются, но и становятся. Речь не о тех людях, которые «опустились», или у кого не сложилась карьера и судьба.

Как раз наоборот. Многие люди, которые достигли самых высоких целей, разочаровываются во всём. Супербогатые люди теряют смысл в своих бизнес-империях. Они становятся отшельниками или жертвуют свои состояния на благотворительность.

Многие боевые офицеры после войны становятся буквально другими людьми. Побывав в горячих точках, они реально превращаются в меланхоликов, как будто человека подменили.

Люди, получившие в свои руки большую власть, часто имеют склонность становиться философами, писать книги.

Общий итог один. То, за что люди боролись, и к чему стремились долгие годы, теряет для них всякий смысл. «Всё – тлен»… Люди превращаются в меланхоликов – кто-то естественным путём, а кто-то – пережив глубокое потрясение.

Исходя из этой логики, меланхолики – это более прогрессивный вариант темперамента. Действительно, образ меланхолика очень хорошо подходит гениальному музыканту, учёному, философу, шаману, мудрецу.

Эти люди избранные, не как все. В жизни им приходится труднее, чем обычным нормальным членам социума.

Развивая эту идею, можно охарактеризовать сангвиников, холериков и флегматиков как промежуточный этап в стремлении к более глубокому пониманию мира и сути вещей, которое свойственно меланхоликам.

Что делать людям, которые уже родились меланхоликами? Им повезло, они сразу получили то, к чему сангвиники, флегматики и холерики, возможно, придут через много лет. Они сразу видят мир «под нужным углом». Им не нужно участвовать в гонке за мнимыми достижениями богатства, славы и титулов – это удел «более темпераментных».

Понравилась статья? Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!

Источник