- Магнитная буря 12 октября 2021: утро или вечер будут самыми тяжелыми для метеопатов? Расписание ударов
- Сегодня, 12 октября 2021 года, продолжается второй день сильной магнитной бури.
- Магнитные бури надвигаются после 15 октября 2021 года: метеозависимым лучше отложить поездки и отказаться от кофе
- Ожидается пятидневная магнитная буря, которая усилится 25 октября.
- Что нельзя делать во время магнитных бурь и неблагоприятных дней
- Почему люди чувствуют магнитные бури
- Магнитная буря сегодня 12, 13, 14 октября 2021: что ждать? Неблагоприятные дни, календарь магнитных бурь в октябре
- Магнитная буря сегодня, 12, 13 и 14 октября 2021
- Календарь неблагоприятных дней в октябре 2021
- Благоприятные дни
- Полный график геомагнитных бурь в октябре 2021 года
- Как подготовиться к магнитным бурям в октябре 2021 года
Магнитная буря 12 октября 2021: утро или вечер будут самыми тяжелыми для метеопатов? Расписание ударов
Во время самых сильных ударов метеозависимым рекомендуется поберечь свой организм от повышенных физических нагрузок и устраивать себе больше перерывов для отдыха в течение рабочего дня.
Сегодня, 12 октября 2021 года, продолжается второй день сильной магнитной бури.
Вчера сила колебаний достигала 6 баллов, что происходит довольно редко. Сегодня день также остается неблагоприятным, однако самый сильный удар мощностью 5 баллов произошел ночью — с 00:00 до 3:00 часов по московскому времени.
С 3 часов ночи и до 6 часов утра интенсивность ударов начала уменьшаться — сила колебаний была зафиксирована на отметке 4 баллов. С 6 часов утра и до 15:00 часов по московскому времени сила геомагнитного шторма будет спадать и составит всего 3 балла. Вероятность изменения геомагнитной обстановки составляет 20%.
На протяжении довольно длительного времени метеозависимые люди продолжают испытывать свое плохое самочувствие, вызванное колебаниями геомагнитного поля земли. Чаще всего поступают жалобы на разбитость и головную боль, бессонницу и повышенное артериальное давление. Однако, так проявляется метеозависимость лишь у части населения — могут быть и обострения других хронических заболеваний. Вероятны боли в суставах, одышка, тошнота, головокружения.
Во время самых сильных ударов метеозависимым рекомендуется поберечь свой организм от повышенных физических нагрузок и устраивать себе больше перерывов для отдыха в течение рабочего дня. Если вы почувствовали резкое ухудшение своего состояния, можно принять одну таблетку аспирина — это поможет разжижить кровь и улучшить кровоснабжение в тканях, поскольку кровь в геомагнитные бури может сгущаться, а самые мелкие сосуды спазмируются и не могут пропускать чрез себя слишком густую кровь к тканям организма. Это чревато возникновением кислородного голодания, что особенно опасно для головного мозга.
Помимо этого постарайтесь питаться правильно, выбирайте более легкие и полезные блюда, откажитесь от кофе и крепкого чая, энергетических напитков и алкоголя. Чаще дышите свежим воздухом — лучше всего на вечерней прогулке перед сном. Можно принимать теплую ванну с солью — особенно этот совет будет актуален тем, у кого есть заболевания суставов.
Магнитные бури надвигаются после 15 октября 2021 года: метеозависимым лучше отложить поездки и отказаться от кофе
Серия неблагоприятных дней ожидается в третьей декаде октября 2021 года. Метеозависимым и пожилым людям с хроническими заболеваниями важно бережно отнестись к своему здоровью и соблюдать рекомендации: не злоупотреблять кофе, больше отдыхать, следить за артериальным давлением, заботиться о полноценном сне, по возможности реже садиться за руль и избегать сложных поездок.
14 неблагоприятных дней ожидается в октябре 2021 года, информирует kleo.ru. Сетевое издание предупреждает, что метеозависимым людям надо быть особенно внимательными к своему здоровью в период с 15 по 20 октября. Неблагоприятные дни выстроились один за другим, согласно прогнозу издания.
Ожидается пятидневная магнитная буря, которая усилится 25 октября.
Такой прогноз опубликовала «Газета.ru» со ссылкой на сайт Физического института имени П. Н. Лебедева. Магнитная буря класса G1 начнётся 21 октября, а закончится 24 октября. На следующий день буря перерастёт в среднюю (класс G2).
Сильнее всего реагируют на неблагоприятные дни пожилые люди с хроническими заболеваниями. Во время перепадов температур и других погодных изменений симптомы могут усиливаться у людей, страдающих от хронических заболеваний: позвоночника и суставов (артроз, артрит); сердечно-сосудистой системы (перепады артериального давления); дыхательной системы (астма, хронический бронхит); нервной системы (головокружения, мигрени, тревожные расстройства).
С наступлением неблагоприятных дней возникают симптомы: быстрая и сильная усталость; головные боли; низкая трудоспособность; тревожное состояние; необъяснимая раздражительность; скачки артериального давления; бессонница.
Что нельзя делать во время магнитных бурь и неблагоприятных дней
Нежелательно пить кофе, употреблять алкоголь и курить. Избегать конфликтных ситуаций. По возможности не садиться за руль.
Чтобы выйти из плохого состояния в неблагоприятные дни влияния магнитных бурь, рекомендуется отказаться от кофе; избегать психологических стрессов и физических нагрузок; спать 8 часов в сутки минимум; не планировать встречи, различные мероприятия; не находиться долгое время в закрытом помещении; избегать многолюдных мест; поддерживать водный баланс в организме; долго гулять на свежем воздухе; исключить эмоциональные нагрузки; следить за артериальным давлением; отменить поездки, путешествия; не водить машину самому; больше отдыхать.
Источник
Почему люди чувствуют магнитные бури
По прогнозам МЧС России в этом году могут произойти 5-10 сильных магнитных бурь. О конкретной дате приближения магнитной бури можно узнать по сообщениям СМИ. Однако многие люди пропускают эту информацию мимо ушей, ошибочно считая, что магнитные бури — это выдумки капризных людей, желающих лишний раз пожаловаться на свое здоровье. Есть также категория людей, которые верят в существование магнитной бури, но совершенно не знают, почему они возникают и какую опасность представляют нашему здоровью?
Между тем, около 50-75 % населения Земли во время магнитных бурь ощущают усталость, головные боли, ломоту в суставах и перепады артериального давления. Некоторые люди в магнитные бури страдают от бессонницы и сбои работы сердца. По данным исследований института изучения ионосферы, земного магнетизма и радиоволн РАН во время магнитных бурь количество инсультов и инфарктов возрастает в 2 раза, при этом среди них больше всего людей пожилого возраста. Чем старше человек, чем сильнее он реагирует на магнитные бури. В организме молодых людей тоже случаются сбои под действием бурь, но они не замечают их или не понимают, что их недомогание связано с активностью Солнца.
Магнитные бури — это возмущение магнитного поля Земли под влиянием солнечного ветра, который возникает из-за вспышки на поверхности Солнца. Самые бурные вспышки Солнца и магнитные бури обычно наблюдаются в начале зимы и весной, но активность Солнца может увеличиваться в любое время года — в периоды близкие к равноденствию.
Организм метеозависимых людей колебания магнитного поля Земли воспринимает как помехи, угрожающие жизни и их мозг включает защитную реакцию, выражающуюся в мощном выбросе адреналина. Это и приводит к учащению работы сердца, нервозности, усиленному потоотделению, повышению давления и мигрени. Также установлено, что во время магнитной бури повышается уровень холестерина в крови, что способствует ее сгущению. В результате этого ухудшается кровообращение и кислородный обмен во всем организме, и в первую очередь на это реагирует нервная система. Такая реакция мозга и нервных окончаний проявляется головной и суставной болью во время всплеска геомагнитной активности.
К счастью, человеческий организм имеет удивительную способность адаптироваться к последствиям солнечных вспышек. Если магнитные бури продолжаются несколько раз подряд, то в первые дни реакция организма может быть болезненной, но затем самочувствие человека нормализуется. Поэтому чтобы магнитная буря не выбила вас из колеи, надо помочь организму пережить самые первые неприятные ощущения. Соблюдение следующих довольно простых правил помогут не допустить опасного влияния геомагнитной активности Земли на состояние здоровья:
1. Если у вас есть заболевания сердца или сосудов, то перед магнитной бурей примите таблетку аспирина. Запивать аспирин лучше с молоком, чтобы не спровоцировать проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
2. Исключите из рациона питания жирные, мучные и консервированные блюда. Они повышают уровень холестерина и сгущают кровь. Кроме того, повышению вязкости крови способствует употребление в больших количествах сладостей, бананов, картофеля, гречихи, мяса, алкогольных и газированных напитков. Включение этих продуктов в рацион питания метеочувствительным людям надо ограничить. Пусковым фактором инсультов и инфарктов во время магнитных бурь является переедание. Перегруженный пищеварительный тракт «оттягивает» на себя кровь, в результате чего головной мозг и сердце страдают от кислородного голодания. В условиях отсутствия геомагнитной активности эта неприятность может пройти без опасных последствий, но во время сильных магнитных бурь — вряд ли. Поэтому в неблагоприятные дни старайтесь соблюдать диету и питайтесь преимущественно овощами и фруктами. Пейте больше минеральной воды, чтобы улучшить циркуляцию крови и защитить сосуды от образования тромбов.
3. Не допускайте переутомления и стрессов. Любые ссоры, расстройства и переживания в неблагоприятные по метеоусловиям дни могут принести больше вреда, чем в обычные дни. Последствия как психического, так и физического переутомления при геомагнитных возмущениях могут быть опасными для здоровья. Старайтесь в эти дни избегать стрессовых ситуаций, исключите тяжелый труд и интенсивные тренировки. Во время магнитной бури организм итак испытывает кислородное голодание, а занятия спортом истощат его еще больше.
4. Полноценно отдыхайте. Если СМИ предвещают сильную магнитную бурю, постарайтесь в этот день хорошенько выспаться и не вставать резко с постели. Это может стать причиной повышения давления и головокружения. Утром сделайте небольшую зарядку и примите контрастный душ. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение и поднять настроение. В неблагоприятные дни избегайте нахождения в душных и жарких помещениях, чтобы не спровоцировать сердечный приступ и нарушение мозгового кровообращения.
На заметку: негативное влияние магнитных бурь на здоровье сильнее всего ощущают люди, находящиеся в метро и самолете. Именно поэтому у пассажиров подземного и воздушного транспорта чаще всего случаются инфаркты и инсульты.
Источник
Магнитная буря сегодня 12, 13, 14 октября 2021: что ждать? Неблагоприятные дни, календарь магнитных бурь в октябре
Целых семь магнитных бурь обрушится на Землю в октябре 2021 года. Они негативным образом могут сказаться на состоянии здоровья человека, особенно если речь идет о метеозависимых.
В основном данное явление возникает из-за вспышек, которые фиксируются на Солнце. В результате этого процесса люди испытывают недомогание. Нелегко в период геомагнитных бурь приходится и тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы.
Магнитная буря вызывает в организме человека сильный стресс, и, в зависимости от имеющегося состояния, каждый реагирует по-своему. Но, чаще всего от бурь возникает ряд потенциальных симптомов.
Магнитная буря вызывается солнечным ветром, который извергается из обширной корональной дыры, образовавшейся на Солнце.
Магнитная буря сегодня, 12, 13 и 14 октября 2021
Плохая космическая погода продолжает бушевать с самого начала октября.
Сегодня, 12 октября 2021 года, продолжается второй день сильной магнитной бури. Вчера сила колебаний достигала 6 баллов, что происходит довольно редко. Сегодня день также остается неблагоприятным, однако самый сильный удар мощностью 5 баллов произошел ночью — с 00:00 до 3:00 часов по московскому времени.
С 3 часов ночи и до 6 часов утра интенсивность ударов начала уменьшаться — сила колебаний была зафиксирована на отметке 4 баллов. С 6 часов утра и до 15:00 часов по московскому времени сила геомагнитного шторма будет спадать и составит всего 3 балла. Вероятность изменения геомагнитной обстановки составляет 20%.
19 октября магнитосфера будет возмущенной, но до магнитной бури не дойдет.
Магнитная буря класса G1 начнётся 21 октября, а закончится 24 октября. На следующий день буря перерастёт в среднюю (класс G2).
Возмущение магнитного поля нашей планеты вызвано потоком энергетически заряженных частиц, или солнечным ветром, который извергается из обширной корональной дыры, образовавшейся на Солнце.
По прогнозам, до конца октября магнитных бурь больше не будет.
Штормы оказывают серьезное влияние и мешают работе важных технологий, включая GPS-сигнализацию и спутниковую связь. Также они могут привести к повреждению поверхностных электрических сетей.
Кроме того, под влияние магнитного шторма попадают люди с метеозависимостью. В их числе, как просто чувствительные к погоде, так и люди с хроническими заболеваниями. Чаще всего это метеопаты, у которых проблемы с сердцем, давлением, или есть заболевания нервной системы.
Календарь неблагоприятных дней в октябре 2021
По предварительным подсчетам и статистическим данным метеорологи составили таблицу неблагоприятных дней на октябрь 2021 год.
Ученые выяснили, что максимально возможное количество магнитных бурь в год может достигать 50, минимальное – 1-2.
В октябре 2021 года таких проблемных дней 14, это тяжелое время для метеочувствительных людей, к которому специалисты рекомендуют подготовиться заранее.
Благоприятные дни
Хорошими или нейтральными днями считается время, когда люди чувствуют себя прекрасно, они энергичны и полны сил. Таких дней в октябре 2021 г. будет почти столько, сколько и негативных.
За это время организм может частично восстановиться. В этот период удастся заключать новые сделки, подписывать важные документы, ездить на отдых и проводить время с друзьями.
Полный график геомагнитных бурь в октябре 2021 года
Метеозависимым людям лучше заранее начинать подготовку к приближающимся бурям.
Расписание геомагнитных явлений в октябре 2021 года выглядит следующим образом:
- (прошла) 04.10 – слабые магнитные бури, однако некоторые все же почувствуют их влияние на себе;
- (прошла) 05.10 – пики магнитной бури приходятся на период с 0.00 часов до 9 утра, а также с 18 до 21 часа. Данная буря считается одной из самых сильных в октябре;
- (прошла) 09.10 – сильный геомагнитный толчок будет особенно заметен в 21:00;
- (прошла) 10.10 – магнитные бури будут на протяжении всего дня;
- с 18 по 19.10 – предстоящие бури также считаются сильными, так как будут оказывать свое влияние на метеозависимых людей на протяжении двух дней.
В период геомагнитных колебаний человек испытывает недомогание. Это может быть головная боль, депрессия, агрессивное проявление эмоций, упадок сил, переменчивость настроения и т. д.
Помимо этих симптомов у некоторых людей нарушается концентрация внимания, они испытывают ломоту в суставах. Может вырасти уровень конфликтности в общении с другими, в том числе и с семьей.
Как подготовиться к магнитным бурям в октябре 2021 года
По мнению специалистов, 60% населения разных стран мира являются метеочувствительными людьми. Их организм реагирует на вспышке на Солнце, в результате чего человек испытывает заметные недомогания и апатию.
Метеозависимые люди начинают готовиться к предстоящему явлению заранее. Необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе, отдыхать, гулять по парку.
Эксперты рекомендуют на время отказаться от жирной пищи, также лучше не употреблять спиртных напитков и не курить. Надо хорошенько высыпаться, чтобы не испытывать на протяжении дня недомогания.
Тем, кому крайне тяжело даются геомагнитные колебания, врачи рекомендуют запастись таблетками. Серьезную работу также по возможности лучше перенести на более благоприятные дни.
Источник