Перед магнитной бурей как себя чувствуют всдшники

Вегето-сосудистая дистония и магнитные бури

Главная ->Жизнь с ВСД -> Вегетососудистая дистония и магнитные бури

Для начала надо ответить на вопрос, а что такое вообще магнитная буря, и почему вокруг этого явления столько много разговоров? Это проявление геомагнитной активности, которая вызывается поступлением на землю возмущенных потоков солнечной энергии, взаимодействующей с земной магнитосферой.

Магнитная или геомагнитная буря – это сложнейшая реакция магнитного поля земли на вспышки, протекающие на солнце. Это непосредственный контакт выбрасываемых солнцем заряженных частиц с поверхностью земли, преградой которой служит электромагнитное поле земли, от активности которого будет зависеть непосредственное воздействие самих частиц на живую Природу.

Но магнитное поле земли в полной мере не может защитить человека от влияния солнечной энергии – энергия Космоса – это энергия всей Вселенной, к которой относится энергия не только солнца, но и других планет, также оказывающих влияние на биологическое существование животного и растительного мира на земле.

Уже давно доказано, что геомагнитные бури оказывают большое влияние на здоровье человека и даже прослежена четкая связь целого ряда заболеваний со вспышками на солнце, магнитными бурями, протекающими на земле.

Симптомы ВСД, которые обостряются при магнитных бурях

Конечно, в первую очередь от магнитных бурь страдают люди, страдающие хроническими заболеваниями, вегетососудистой дистонией, болезненно реагирующие на это воздействие. Многие ВСД-шники чувствительно ощущают этот процесс за несколько дней до наступления самих бурь, то есть, именно в то время, когда на солнце происходят вспышки.

Некоторые же наоборот, ухудшение своего состояния отмечают именно в самый пик магнитной бури. Кто-то из ВСД-шников чувствует себя значительно хуже уже спустя несколько дней после прекращения этого необычного явления.

В зависимости от типа ВСД реакции на магнитные колебания бывают самыми различными. Это могут быть появившиеся боли за грудиной, учащение сердцебиение, повышение АД – кардиальный тип вегетососудистой дистонии.

О связи ВСД с магнитной бурей говорит и нарушение работы желудочно-кишечного тракта что зачастую проявляется в виде диареи или запора, болезненности в области живота.

О влиянии магнитной бури на организм ВСД-шника говорит снижение его трудоспособности, нарушение ночного сна, адинамия, а главное – усиление панически-тревожного характера энергии мыслей, которые буквально «разрывают» голову в желании вырваться наружу.

Давно доказано, что под влиянием магнитной бури, являющейся для человека все же невидимым стрессовым фактором, в его организме активизируются катехоламины провоцирующие повышение АД, сердцебиение.

Но вспышки на солнце, электромагнитные бури – это не только повышение активности адреналина и норадреналина. Это заметное ухудшение обмена кислорода из-за сгущения крови. А наиболее чувствительным органом к дефициту кислорода является… головной мозг, из-за чего титаническая работа его многочисленных структур резко ухудшается.

Именно поэтому ВСД-шник плохо спит, болезненно реагирует на самые незначительные психоэмоциональные раздражители.

Принято считать, что мелатонин – вырабатываемый шишковидной железой является механизмом, противодействующий пагубной атаке магнитной бури. Именно поэтому препарат с таким же названием врачи нередко назначают некоторым ВСД-шникам, решая проблему их ночного сна и безболезненной реакции на магнитную бурю.

Но как говорится: «Бойтесь данайцев дары приносящих» – любой препарат, а мелатонин не является исключением, очень сильно привязывает к себе, к лечебному учреждению в целом, подрывает веру в себя, свой организм в целом. «Сойти» с этого препарата зачастую бывает крайне сложно.

К тому же не следует забывать, что эпифиз (шишковидная железа) – это место, где по утверждению эзотериков покоится душа человека и принимая мелатонин, ВСД-шник самым безответственным образом атакует этот до конца не изученный участок энергии.

Но человек из Вселенной вышел, в ней находится – спрятаться от магнитной бури практически невозможно. И наиболее сильно магнитная буря ощущается во время нахождения в самолете, метро, подземном переходе, где многие ВСД-шники в момент вспышки на солнце ощущают себя очень плохо.

Принято считать, что в периоды магнитных бурь ВСД-шник должен ограничивать себя в физических нагрузках, непременно профилактически употреблять лекарства, выписанные лечащим врачом, и даже вообще, не выходить без них из дома. Такая трактовка не совсем корректна: незачем пить лекарства профилактически, тем более ходить с ними с кармане постоянно — это всегда к ним привязывает, прививает неверие в себя, свой организм, ошеломляет энергию мыслей, а главное — всегда укрепляет память вегето-сосудистой дистонии!

Человек, страдающий ВСД, должен вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься физкультурой-спортом, чаще находится на Природе, и желательно физические нагрузки выполнять именно в ней. То есть, он должен максимально адаптироваться к существующим реалиям, разумно к ним относиться.

Длительность магнитных бурь

Специалисты утверждают, что в среднем магнитная буря длится не более суток, хотя могут происходить целые сезоны этих бурь (не чаще двух раз в год), продолжительность которых может затягиваться на целый месяц! Поэтому знать об этом любой ВСД-шник просто обязан и также обязан не превращать все в трагедию: бытует мнение, что в сравнении с нагрузками, которые современный человек испытывает в жизни, например, электромагнитное излучение в метро, излучение бытовых приборов, проблема магнитных бурь является самой незначительной проблемой, подстерегающей современного человека, включая ВСД-шника.

Вам также будет интересно:

Будем благодарны любой финансовой помощи сайту.

Источник

Влияние магнитных бурь на течение ВСД, корреляция, исследования и меры профилактики

Метеозависимость при ВСД

Метеочувствительность – низкие способности организма к оперативной реакции на происходящие климатические изменения. Случается это в меру физических или психологических факторов.

О чем говорит статистика

Метеозависимость при ВСД проблема не из редких. Статистика говорит, что в год около 23 млн жителей США обращаются с ней к врачу при головных болях. Эти данные лишь официальная статистика, добавить к ним количество тех, кто решил не обращаться к специалистам – получим еще более внушающие цифры.

Ошибочно считать метеозависимость болезнью. Это естественная реакция организма человека на внешние факторы:

• колебание температуры,
• атмосферные показатели,
• осадки, порывы ветра.

Это первичные факторы, которые могут активировать неблагоприятную реакцию организма. Она записана на генетическом уровне и зависит от индивидуальных особенностей.

Интересно! В той или иной степени метеозависимость при смене погоды присутствует у каждого из нас. Но ее проявление у разных людей отличается – кто-то переносит изменения легко, кому-то это дается сложнее. Диагноз ВСД значительно усугубляет симптомы.

Сочетаясь, ВСД и метеозависимость имеют характерные черты. С наличием ВСД у человека обостряется чувствительность к погодным условиям, что усиливает головные боли, тошноту и другие симптомы.

Как не допустить главную ошибку – невроз

В психологическом плане здоровый человек и больной ВСД несколько отличаются. Заключается это в частом патологическом мышлении у больных.

Внимание! Здоровый человек, скорее всего, даже не заметит изменений в сердцебиении при смене погодных условий, пациент с вегетососудистой дистонией может начать заострять на этом свое внимание, воспринимать симптом в качестве очередного проявления болезни. Это не только снизит работоспособность – такой подход может сделать невроз хроническим.

Это приводит к активному развитию симптоматики, ухудшению самочувствия, заметному снижению активности. Самые незначительные колебания при смене погоды будут невыносимы. Хронический невроз в дальнейшем может превратить простую метеочувствительность в реальные заболевания (например, мигрень).

Важно это осознавать. Если держать нервную систему под контролем, временное физическое недомогание не будет иметь серьезных последствий. Каждый раз при ухудшении состояния брать отпуск, принимать транквилизаторы, пытаться «кое-как» пережить этот период – это не лечение.

Только поход к врачу и соблюдение рекомендаций поможет в эффективном преодолении этих проблем с организмом.

Меры профилактики для метеочувствительных людей

Что касается профилактики метеозависимости, то тут все очень просто. Если вы хотите быть менее метеочувствительным, тогда просто старайтесь вести правильный образ жизни. Правильно питайтесь, пейте много жидкости и, конечно же, регулярно посещайте спортзал. Поверьте, если ваш организм будет здоровым и выносливым, то он, вообще, не будет замечать атмосферных колебаний.

Простые рекомендации:

• Ешьте много зелени, овощей и фруктов
• Полностью откажитесь от употребления алкоголя (даже слабых коктейлей )
• Старайтесь избегать стрессов и очень сильных физических нагрузок
• Спите не менее 7 часов в сутки
• Каждый день перед сном совершайте пешие прогулки

Организм человека, не подверженный сбоям работы сердечно-сосудистой системы, обычно не реагирует на изменения погодных условий. Однако при нарушениях этой сферы часто даже незначительные погодные колебания приносят больному массу неприятных ощущений. Комплекс симптомов вегетососудистой дистонии мешает людям адаптироваться к скачкам атмосферного давления, магнитным бурям и солнечным вспышкам.

Причины ВСД на перемену погоды

Метеозависимые люди могут чувствовать недомогания при определенных погодных условиях. Основные причины:

• меняется температура воздуха,
• происходит изменения влажности,
• выпадение осадков.

Ко вторичным причинам относят:

• радиоактивный фон,
• магнитные перемены,
• фактор атмосферного давления,
• определенное количество озона или кислорода в воздухе.

Это интересно! Дискомфорт, возникающий в области сердца, и головные боли появляются в результате образования барометрических «ям». Когда случаются колебания в давлении воздушного столба, давление в суставах и тканях тоже меняется. Если артериальное давление снижается, происходит падение уровня кислорода (гипоксия). Вместе с повышением атмосферного давления, изменяется и артериальное. Это ведет к ускорению кровотока.

Главная причина возникновения неблагоприятных симптомов – реакция барорецепторов больного ВСД на:

• температурные показатели,
• уровень влажности,
• атмосферное давление.

Симптомы метеочувствительности

Метеозависимость при ВСД характерна такой симптоматикой:

• продолжительные головные боли,
• дискомфорт в области сердца,
• мышечная боль (самая распространенная область – ноги),
• панические атаки,
• аритмия,
• тошнота,
• рвота,
• скачет давление,
• слабость,
• нарушения сна.

В некоторых ситуациях это приводит к меланхоличным состояниям. Трудные случаи отмечаются частичной или полной утратой работоспособности.

Важно! ВСД на погоду может обострить хронические заболевания, это также приводит к нарушениям сна. Такие нарушения постепенно увеличивают упадок сил.

Метеочувствительность при ВСД может привести к различным осложнениям. Нередко причина кроется не в физиологических проявлениях, а в психике человека. Нужно оградить себя от стрессовых ситуаций и не концентрироваться на неприятных ощущениях, дискомфорте. После того как вы узнали, какие имеет ВСД симптомы и причины их возникновения, время перейти к описанию лечения. Современное лечение доказало свою эффективность, давайте рассмотрим, что медицина может предложить пациентам.

Особенности больных с диагнозом «вегетососудистая дистония»

Большая часть больных находится в постоянном ожидании того, что с ними что-то случится. Разумеется, они не думают о том явным образом. Это ожидание уходит в какой-то фоновый режим. Но достаточно испытать любой дискомфорт или ощущение слабой боли, как они тут же соотносят это с кризом. В этой связи метеочувствительность при ВСД имеет свою соматическую и психическую составляющую. Последняя же приобретает так называемый соматоформный характер. Напомним, что вегетососудистая дистония диагностируется только врачами стран, образовавшихся в результате развала СССР. На Западе о таком заболевании не говорят. Все симптомы в МКБ 10 отнесены к соматоформной вегетативной дисфункции, а это совсем другая «история».

Стоит увидеть: Берут ли в армию с ВСД?

Итак, здоровый человек заметит, что немного зашумело в ушах, как-то странно повела себя дыхательная система, заболела голова, а потом потянуло в сон, но никаких далеко идущих выводов делать не станет. Через 10 минут началась гроза и стало намного легче. Только и всего. Больные же даже не задаются вопросом о том, влияет ли погода на вегетососудистую дистонию, а сразу же начинают поиск препаратов, которые помогут пережить этот обусловленный природой кризис.

Люди, страдающие от ВСД, отличаются особенной метеочувствительностью

Лечение метеозависимости

Если вы заметили, что смена погоды вызывает у вас одни из перечисленных выше симптомов – это серьезный повод обратиться к врачу. Когда человек не получает своевременной помощи, это может принести тяжелые осложнения. ВСД на погоду может послужить причиной для развития заболеваний, справиться с которыми будет сложно.

ВСД при метеозависимости подразумевает комплексный подход в лечении. Восстановление должно проходить исключительно под присмотром врача.

Важно! Внимание! Медикаментозное лечение в большинстве ситуаций специалистами не практикуется. Главное, чтобы пациент максимально ограничил вредные привычки или полностью от них отказался, контролировал свое психологическое состояние, начал отвлекаться от стрессового напряжения.

С целью лечения суставной боли, распространено назначение физиотерапии с прогреванием. Активно практикуется также массаж (при отсутствии противопоказаний). Массаж и компрессы эффективны в борьбе с головной болью, болью в суставах. По сравнению с различными медикаментами, они благоприятнее для организма и не будут давать побочных эффектов.

Базовые рекомендации, когда погода становится причиной подобных проблем со здоровьем:

• наладить распорядок дня и здоровое питание,
• практиковать дыхательные упражнения,
• заранее готовиться к погодным перепадам,
• понизить уровень стресса,
• активно пребывать на свежем воздухе,
• проходите весенний и осенний курс витаминов,
• устранять симптомы можно лекарственными препаратами.

Внимание! Метеочувствительность при ВСД напрямую связана с психическим состоянием пациента. Только психотерапия способна в полной мере помочь человеку сбалансировать нормальное функционирование систем организма.

Психотерапия

Современная медицина имеет множество аналогов классической психотерапии. Они проявляют себя весьма эффективно, позволяя избавиться от проблем плохого самочувствия при смене погоды. Для таких методов характерны:

• отказ от медикаментозного лечения,
• методики не занимают много времени,
• они комфортны для больного,
• позволяют устранить возникновение обострений.

Терапии, которые зарекомендовали себя годами практики:

• EDMR,
• когнитивно-поведенческая,
• краткосрочная стратегическая,
• эриксоновский гипноз.

Народные средства

При проблемах с нервной системой и частыми стрессовыми ситуациями особенно полезными окажутся травы:

• перечная мята,

• укроп (семена),
• шишки хмеля,
• шалфей,
• душица.

Дополнительно они будут насыщать организм больного необходимыми для него витаминами. Что касается болей и дискомфорта в области сердца, с этим можно бороться при помощи цветков липы или розы.

При проблемах с пониженным давлением народные методики рекомендуют к употреблению:

• сафлоровидную левзею,
• элеутерококк,
• китайский лимонник,
• золотой корень.

Народное лечение не всегда может считаться панацеей. Настоятельно рекомендуется перед началом лечения этим путем, пройти консультацию у врача. Только после диалога со специалистами можно активно использовать средства народной медицины.

Методы борьбы с острыми проявлениями болезни

В лечении любых недугов важную роль играет своевременное начало устранения симптомов. В борьбе с обострениями остеохондроза пациентам рекомендуется по возможности вести малоактивный образ жизни, находиться в комфортных температурных условиях и тщательно утеплять участок тела, приносящий дискомфорт.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты при остеохондрозе должны быть направлены на устранение симптомов болезни по всем направлениям:

1. Обезболивающие средства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетанов».
2. Препараты для предотвращения дегенеративных процессов в позвоночнике: «Хондроксид», «Артра», «КОНДРОнова».
3. Препараты против мышечной напряженности: «Мидокалм», «Финлепсин».
4. Любые витаминные комплексы с содержанием витамина B.

Для того, чтобы избежать ухудшения состояния и не причинить вред здоровью, о применении любых препаратов следует обязательно проконсультироваться у специалиста.

Народные средства

Очень часто рецепты нетрадиционной медицины приходят на помощь при самых нестерпимых болях, помогая облегчить состояние пациента.

Компресс из мяты и шалфея

Необходимо приготовить отвар из мяты и шалфея, растворив по одной ложке сухих трав в полулитрах воды и доведя до кипения. Марлю, смоченную в отваре, приложить к больному участку и хорошо зафиксировать.

Мазь на основе зверобоя

Для изготовления мази необходимо смешать небольшое количество порошка из мумие с оливковым маслом. Полученную смесь растворить в настойке зверобоя и дать настояться в течение месяца. Готовую консистенцию втирать в сустав, утепляя поясом из натуральной шерсти.

Лечебный массаж и упражнения

Для нормализации кровообращения в суставных и хрящевых тканях и возвращения мышечного тонуса высокую эффективность имеет применение лечебного массажа и специальных упражнений. При проведении такой терапии для пациента важно внимательно прислушиваться к своему телу. Любые движения не должны сопровождаться резкой болью или дискомфортом, процедура должна проводиться регулярно, с постепенным увеличением длительности процесса.

Источник