- Мужчина после разрыва отношений: что он чувствует?
- Психология мужских чувств и переживаний
- Чувства и эмоции после развода
- Неспособность показать страдания
- Поиск удовольствий
- Акцентирование на самом себе и других обстоятельствах
- Вступление в новые отношения, скука
- Злится на женщину
- Жалеет ли он?
- Страдает из-за расставания с любимой
- Тяжело на душе
- Как справляться: советы психологов
- Как девушке понять, что переживает бывший парень?
- Заключение
- 20 признаков того, что она вас бросит
- 1. Вас посвящают в новости в последнюю очередь.
- 2. Флирт и сексуальные намеки игнорируются.
- 3. Её привычки изменились.
- 4. Её характер изменился.
- 5. «Ты уезжаешь? Хорошо».
- 6. Безучастное отношение
- 7. Ложится спать с вами в разное время
- 8. Игнорирует вашу семью.
- 9. Она смотрит любимые сериалы одна.
- 10. Она всё забывает.
- 11. Она меньше следит за собой.
- 12. Странная сексуальная жизнь.
- 13. Красивое белье уже в прошлом.
- 14. Повышенная самооценка.
- 15. Она много пьет.
- 16. «Кофе, пожалуйста». Снова…
- 17. Никакой ревности.
- 18. Приглашает много людей.
- 19. Постоянные изменения.
- 20. Всё, что вы слышите – «Может быть».
- Новое видео:
Мужчина после разрыва отношений: что он чувствует?
После окончания отношений женщины без проблем выражают то, что чувствуют. В большинстве случаев они представляют собой оголенный нерв: плачут и впадают в истерику, раздражаются на всех мужчин мира и хандрят.
Любым способом они дают понять другим людям, что им плохо, в большинстве случаев прямо и неприкрыто выражая эмоции.
Однако то же самое о мужчинах сказать нельзя: психология представителей сильного пола совсем другая. На первый взгляд кажется, что парень вряд ли ненавидит после распада бывшую партнершу или вообще чувствует какие бы то ни было эмоции. Но на самом деле это обманчивое ощущение – просто мужские чувства и ощущения в основном бурлят внутри, скрыто от посторонних глаз.
Психология мужских чувств и переживаний
Когда отношения заканчиваются, независимо от того, кто от кого уходит и каковы причины разрыва, страдают оба партнера.
Сердца разбиты, потому что и женщина, и мужчина разочарованы в финале своих отношений, которые потерпели сокрушительное фиаско.
Основное отличие мужчин от женщин заключается в том, как проявляется боль и как парень справляется с ней. Также есть разница в фазах боли, которые отличаются с точки зрения психологии.
Именно эта разница заставляет женщин думать, что мужчины совершенно равнодушны к разрыву отношений. Однако это заблуждение: то, что боль переживается по-другому, не означает, что она хуже или менее ценна.
Более того, особенно если молодые люди по собственной инициативе решили расстаться и уйти, то присутствует переживание нового жизненного уклада очень чувствительно.
В первую очередь, потому что без второй половинки возникает страх снова стать одинокими и никому не нужными: больше нет вкусного ужина после работы, массажа на ночь или утреннего кофе в постель, а уж о сексуальной составляющей жизни и говорить нечего.
Далее переживания быстро сменяются эмоциями по осознанию того, что потеряно что-то очень ценное и важное.
Чувства и эмоции после развода
Рассмотрим, какие чувства и эмоции может испытывать мужчина после разрыва отношений с женщиной.
Неспособность показать страдания
Первый человек, перед которым парень не проявит слабости и страданий ни при каких обстоятельствах – это, конечно, его бывшая девушка.
Мужчины «не могут» и не хотят показывать свою слабость, особенно сразу после разрыва отношений.
Поэтому они будут всячески пытаться доказать, что их не волнует то, что произошло, что у них все хорошо, а жизнь продолжается, словно ничего не случилось.
Это может выражаться через повышенную активность в социальных сетях, показное равнодушие, стремление к новым или несерьезным отношениям на «одну ночь».
В то же время мужчины стараются открываться своим друзьям. Несмотря на нежелание показывать пережитый спектр эмоций, они пытаются трансформировать чувства через поиск новых впечатлений. Это экстремальные занятия (для борьбы со страхами), чрезмерные физические нагрузки (чтобы погасить гнев), флирт с незнакомыми девушками (с целью повышения самооценки).
В этот период разговоры о чувствах, боли и разочаровании для парней не типичны. В основном они предпочитают молча пережить бурю – от обиды до разочарования.
Поиск удовольствий
Однако это лишь временный способ высвободить эмоции и забыть о разрыве отношений, не имеющий ничего общего с реальными желаниями и потребностями. Это всего лишь короткий побег и временная попытка забыть о своих проблемах, отключиться от происходящего.
Акцентирование на самом себе и других обстоятельствах
Это еще одна типичная эмоция мужчин после того, как пришел конец любовным отношениям.
Основная ее концепция заключается в том, что парень, который расстается, изо всех сил старается избежать контакта с тем, что он чувствует внутри, поэтому переключает свое внимание «вовне».
Под «внешним миром» подразумеваются все физические ощущения, которые испытывают мужчины во время активных действий, таких как, к примеру, занятия спортом, усиленная и сверхурочная работа, тяга к перемене места.
Вступление в новые отношения, скука
Четвертая и последняя реакция – вступление в новые, чаще всего, краткосрочные союзы. В основном они выполняют паллиативную или обезболивающую функцию. С другой стороны, расстроившийся и разочаровавшийся в жизни парень хочет максимально использовать свое возвращение к «холостому» образу, пробудить свою соблазнительную натуру, продемонстрировать мужскую силу и авторитет.
Злится на женщину
Первая фаза после разрыва с женщиной у мужчины – это шок. Он тщетно пытается понять, что произошло и почему. В этот момент парень задает себе следующие вопросы: «Не могу поверить, что это конец, неужели правда?» или «Почему это случилось с нами?». Расставание — это огромный стрессовый фактор, особенно когда женщина, которую любит парень, больше не хочет иметь с ним ничего общего. Это может буквально вызвать тошноту, потерю аппетита, апатию, потерю концентрации и т. д.
Но сразу после этого приходит отрицание и гнев. Как только первоначальный шок пройдет (и может длиться до нескольких дней), парень начнет злиться на то, что произошло, в том числе и на участницу процесса, даже если расставание спровоцировано им самим. Тогда он может подумать: «Она хотела, что между нами все кончено. Я определенно не терял ее навсегда». На этом этапе парень может написать своей бывшей девушке, позвонить, чтобы высказать претензии или уколоть ее за провинность.
В такой ситуации он может винить спутницу за какие-то ошибки, которые, по его мнению, разрушили шансы на счастливые отношения.
Жалеет ли он?
Возможен и другой вариант злости – попытка возобновить партнерский союз, основанная на искреннем сожалении о расставании.
Мужчина пытается убедить свою бывшую вернуться к нему снова и обещает ей, что сделает все, чтобы получить еще один шанс.
В этот момент молодой человек искренне намерен сделать женщину счастливой и больше никогда ее не подводить.
Однако невыполнение этого требования женщиной может привести к тому, что мужчина рассердится. Если женщина категорически не согласна с продолжением отношений, а парень чувствует, что ничего не может с этим поделать, он может злиться на себя или партнершу. В такой ситуации сожаление переходит в бессилие и разочарование, потому, что представитель сильного пола понимает, что пути назад нет, и отношения наконец-то закончились.
Страдает из-за расставания с любимой
По ощущению себя он ничтожен, потому что знает, что все попытки вернуться к бывшей не увенчались успехом. Думая, что он не достоин звания настоящего мужчины, потому что безвозвратно потерял любовь, парень вносит себя в категорию холостяков, обреченных на вечное одиночество. Он серьезно и искреннее пожалел из-за расставания.
Тяжело на душе
На этом этапе печаль и страдания из-за окончания отношений также могут осложняться тем, что молодому человеку приходится объяснять семье и друзьям, что его тандем распался, он потерял спутницу жизни и, следовательно, не состоялся, как мужчина. Порицание родственников и перешептывание знакомых, которые, по мнению мужчины, считают его несерьезным из-за неспособности завести серьезные отношения, вызывают ощущение тяжести на душе.
Как справляться: советы психологов
Прежде всего, вы должны набраться терпения и пройти все этапы осознания расставания, как свершившегося факта, чтобы, наконец, начать жить без другого человека.
Благоприятный исход зависит также от подхода и готовности начать жизнь чистого листа, а также от индивидуальной внутренней силы, которая позволит перестать думать о прекращении любовных отношений, как о конце света.
- Прекратите смотреть в прошлое и попытайтесь начать строить реальность с нуля, как будто только появились на свет и еще не жили: радуйтесь хорошей погоде, которая благоволит для прогулки и внезапному рабочему дню в графике, который позволит забыть об одиночестве.
- Займитесь делами. Физические упражнения высвобождают эндорфины – гормоны, вырабатываемые мозгом, которые заставляют организм чувствовать себя возбужденным и счастливым. Умственная же активность полностью занимает голову. Таким образом появляется возможность уменьшить боль, ускорить стадию «заживления ран» и очистить разум.
- Не вините себя и спутницу в том, как сложились обстоятельства: произошло то, что произошло. Неизвестно, существуют ли более или менее подходящие способы прекращения отношений, а идеальных людей точно не бывает. Не судите человека, с которым вы были в партнерстве, а свои реакции попробуйте оценить со стороны, как будто расстались не вы, а, например, ваш хороший приятель.
- Проанализируйте природу и мотивацию эмоций, которые продолжают бурлить внутри вас. Это может означать только две вещи: либо вы до сих пор в глубине души хотите вернуть то, что потеряли, либо вы пытаетесь забыть об этом, но не можете. Попытайтесь хорошо продумать то, что вы чувствуете – не ради самобичевания или мазохизма, а ради работы над ошибками, которая поможет построить счастливые отношения в будущем.
- После того, как ваши отношения закончились, лучше сосредоточиться на себе и подумать о том, как вы хотите строить свою жизнь. Смените должность или работу, откройте в себе новые хобби и таланты, ведите активный образ жизни.
- Вымещайте свою любовь на других людях. Это не обязательно должны быть новые отношения с представительницей противоположного пола. Уделите внимание родителям, братьям и сестрам, племянникам или другим родственникам. Возможно, они давно нуждаются в вашей помощи, а вы просто не замечали этого.
Как девушке понять, что переживает бывший парень?
Главное, что нужно для понимания: не думать, что парень не чувствует себя обиженным из-за того, что ваши отношения закончились, даже если он своими действиями доказывает обратное.
Да, мужчины отличаются от женщин, но и в целом каждый из нас, вне зависимости от половой принадлежности, выражает свои чувства по-разному.
В пользу мужских страданий после расставаний свидетельствуют такие признаки, как удаление из друзей в социальных сетях, нежелание встречаться, а при спонтанной встрече отказ смотреть в глаза. Неравнодушие можно распознать и по обратной реакции – провоцирование на встречи, слишком частые сообщения и звонки, навязывание своей персоны и обсуждение с общими знакомыми обстоятельств распавшегося союза.
Заключение
Подводя итоги, следует отметить, что мужчины тоже люди, которые чувствуют и переживают эмоции. Главное помнить: как бы ни было тяжело, этот сложный период со временем пройдет – и вы сможете сосредоточиться на других людях, забыв о бывшей.
Источник
20 признаков того, что она вас бросит
Действительно ли она собирается уйти от вас?
Какими бы ни были причины ухода вашей жены или девушки, определенно, она расскажет о них незадолго до этого печального события. Но каждому из нас хотелось бы заранее выявить беду. Разрыв отношений – это всегда болезненный период, когда человек познает горечь обратной стороны любви.
Если девушка решила для себя, что эти отношения для неё исчерпаны, но не говорит вам об этом из-за боязни или по другой причине, она будет проявлять незаметные признаки незаинтересованности. Идеальный момент для вас, чтобы насторожиться и понять, что происходит.
Печальный опыт многих людей говорит, что это очень неприятный момент в жизни. Но эти 20 признаков помогут вам не только подготовиться морально, но и переосмыслить отношения, пока не поздно. Искренне надеемся, что подобные проблемы вовсе не будут встречаться вам на жизненном пути!
1. Вас посвящают в новости в последнюю очередь.
Забавно, но слова из песни Энрике Иглесиаса очень четко описывают этот признак: «Ты знаешь, каково это – быть последним, кто узнает о смененном замке на двери?»
И вы узнаете какого это, когда девушка или жена начнет поступать таким образом. О всех хороших новостях вам сообщат в самую последнюю очередь, будто это и вовсе ничего не значит. Её список приоритетных людей изменился. Теперь вы – на последнем месте.
2. Флирт и сексуальные намеки игнорируются.
Вот она выходит из душа, а вы награждаете её восхищенным взглядом или делаете какие-то намеки. Но все, что вы получите взамен – это холодное молчание и игнорирование. Может быть и по-другому: напишите ей смс о том, как сильно скучаете и ждете встречи. Удивлены её содержательным «ха-ха» в ответ? Вот вам и второй признак.
Подобное отношение может означать многое. Но давайте будет честными! Всё что держит её – это сексуальные мотивы или самоудовлетворение вашим восхищением. Не стоит обманывать себя, она скоро уйдет.
3. Её привычки изменились.
Помните, как она презирала распродажи и говорила, что никогда не поедет в крупный торговый центр исключительно за вещами? А теперь, всё вдруг резко изменилось! Она зовет друга и едет туда на целый день. Это именно тот случай, когда девушка пытается меньше контактировать с вами. Другими словами, она будет делать все то, чего раньше не делала. И всё для того, чтобы быстрее куда-то уехать, сославшись на срочные дела или новое хобби.
4. Её характер изменился.
Привычки могут меняться и по другим причинам, но когда человек меняется сам по себе, то пора бить тревогу. Зачастую, она могла веселиться, ждать вечерних прогулок вдвоем или же просто встретиться с лучшей подругой и разговаривать о всякой всячине. Но сейчас её настроение резко ухудшилось. Особенно, когда рядом находитесь вы. Наверняка, в эти моменты она думает о чем-то серьезном, и это явный признак тишины перед бурей
5. «Ты уезжаешь? Хорошо».
Всё резко меняется, когда жена или девушка вдруг начинает радоваться вашему отъезду. Раньше вы и представить такого не могли. Она могла часами уговаривать вас остаться или следовать за вами куда угодно. Но сейчас любой отъезд сопровождается радостью! Особенно эти изменения заметны, когда ваша вторая половинка не могла жить без объятий, а потом вдруг охладела. Причин может быть несколько: либо она занята действительно чем-то важным и не осознает факта вашего длительного отсутствия, либо ей просто наплевать на вас.
6. Безучастное отношение
Как и у любых пар у вас могли быть споры. Но с некоторых пор эти недопонимания заканчиваются быстро и безрезультатно, ведь она просто не обращает никакого внимания на ваши доводы. Ей уже безразлично, что будет дальше и к чему это может привести. Девушка быстро сдается, демонстрируя вам бессмысленность ваших слов и отношений.
7. Ложится спать с вами в разное время
Это не самая распространенная проблема, но она является явным признаком насущных проблем в отношениях. Девушка может не ложиться с вами спать в одно время, чтобы избежать неловких разговоров или интимности. А может и того и другого. Например, вы можете лечь пораньше, а она будет задерживаться как можно дольше. Либо девушка, сославшись на важные запланированные дела, уйдет отдыхать до вас. Редкий, но эффективный способ игнорирования партнера в отношениях.
8. Игнорирует вашу семью.
Жена или девушка может начать вести себя так, будто впервые видит ваших родителей. Она будет стесняться, неловко себя чувствовать или вовсе стараться уходить прочь. Более того, ей будет удобнее игнорировать членов вашей семьи ровно, как и вас. Такое поведение по отношению к вашим близким проецируется из-за нелюбви к вам. Имейте этот признак ввиду, и будьте готовы к неприятному развитию событий.
9. Она смотрит любимые сериалы одна.
Новая неделя сопровождается очередной серией любимого сериала. Но на этот раз, его просмотр проходит уже без вас. Что может быть хуже этого?! Ну а если серьезно, то это явный признак того, что девушку не волнуют совместные мероприятия. Даже такой незначительный, на первый взгляд, отказ от просмотра сериала или фильма уже явно намекает на проблемы. Любители подобных телешоу поймут, насколько это обидно.
10. Она всё забывает.
Раньше вы могли поражаться её способностью запоминать глупые шутки, которые сопровождали каждый разговор. Но теперь ваша половинка просто молчит, будто из её головы все улетучилось. Любое упоминание об этом сопровождается холодным презрением. Она будто говорит вам, что всё это уже не имеет никакого значения. Все слова – это глупость, как и ваше присутствие. Подобное поведение прожигало болью уже не одно сердце.
11. Она меньше следит за собой.
Маски для лица, регулярные покраски и маникюр уже не являются обязательными процедурами в её повседневной жизни. Ваша девушка может не следить за собой по многим причинам, но одной из них может быть то, что она больше не желает привлекать ваше внимание и отказывается воспринимать вас, как партнера. Если для неё было характерно постоянно уделять своей внешности много времени, а потом всего этого будто и не было, то готовьтесь к плохим новостям.
12. Странная сексуальная жизнь.
В первую очередь, она будет постоянно избегать вас в постели. Если же дело всё-таки дошло до интима, то никакого энтузиазма или заинтересованности в процессе вы не заметите. Прежде, чем вы успеете что-либо понять, она уже будет спать крепким сном. Такая странная и нестабильная сексуальная жизнь, как и любой другой признак, может означать что-то другое. Но в большинстве подобных случаев девушка даёт понять, что больше не хочет находиться рядом с вами. Тем более в постели. А это одна из самых важных составляющих счастливых отношений, поэтому задумайтесь!
13. Красивое белье уже в прошлом.
Помните ее романтические вечера, когда ваша девушка старалась выглядеть шикарно, надевая соблазнительное нижнее белье? Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, уже нет. В её ночном гардеробе уже нет места этим вещам. Вся романтика куда-то улетучилась и покрылась толстым слоем пыли. Неужели вы заслуживаете такого отношения к себе? Поговорите со своей девушкой, пока ещё не слишком поздно.
14. Повышенная самооценка.
Как говорилось ранее, девушка может забросить уход за своей внешностью. Но если же всё немного наоборот, и её самооценка резко возросла, то ситуация может быть ещё хуже. Может она пытается соблазнить кого-то другого? Или хочет привлечь внимание других мужчин? А самым ужасным вариантом для вас может быть комбинация из двух этих признаков. Мало того, что она не следит за собой, так ещё и дерзит, и не подпускает близко к себе! Поэтому держите ухо в остро и не позволяйте обманывать себя.
15. Она много пьет.
Те времена, когда вы могли вместе пойти в ночной клуб и немного потанцевать, употребляя незначительную дозу алкоголя, прошли? Если да, то скорее всего ваша девушка начала пить одна гораздо больше. Да и танцевать тоже. Она может спокойно напиваться и уходить в ночное заведение одна, а ваше присутствие лишь испортит веселье. Более того, её уже не стесняют угощения от других парней даже при вас! «Да брось! Это ничего не значит», – такие фразы могут звучать всё чаще и чаще. И всё быстрее и быстрее ситуация выходит из-под контроля, а разрыв отношений становится всё ближе.
16. «Кофе, пожалуйста». Снова…
Все ваши совместные прогулки могут заканчиваться скучнейшими посиделками в маленькой кофейне. Или же ваши разговоры дома проходят за чашечкой кофе без малейшего энтузиазма. Такая себе рутинная традиция. Весь запал пропадает с той же скоростью, с которой выпивается кофе. Конечно, подобный период переживают миллионы пар по всему миру, но разве это то, что снова должны проходить устоявшиеся отношения? Люди, которые прожили вместе сотни ночей могли бы придумать занятие поинтереснее. Если чашечка кофе – это единственное связующее звено в ваших отношениях на данный момент, то смиритесь. Беда уже пришла.
17. Никакой ревности.
Излишняя ревность сильно раздражает, это верно. Но в небольших дозах, она лишь укрепляет отношения и в некоторые моменты заставляет лишний раз улыбнуться. Если же девушка замечает, как вы смотрите на красивую кассиршу или официантку, но ничего при этом не говорит, то что-то идет не так. Отсутствие ревности – всегда плохой знак. Значит ваша половинка уже не чувствует конкуренции и не хочет отстаивать вас. Надеемся, что вы не начнете испытывать терпение подруги, намерено вызывая ревность!
18. Приглашает много людей.
Каждый раз, когда вы собираетесь провести уединённый вечер со своей возлюбленной, она норовит пригласить кого-нибудь ещё. Это может быть кто угодно: сестра, друг, коллега или ваши знакомые. Понимайте это так: «Я не хочу проводить время с тобой, потому что это уже не имеет значения. Это скучно». Веский повод задуматься над тем, что происходит, не так ли?
19. Постоянные изменения.
Жизнь вашей девушки может принимать новые обороты, но вы об этом даже не узнаете. Этому есть две причины. Либо она не считает вас достаточно важным человеком, чтобы говорить об этом, либо она решила круто поменять свой образ жизни, и рассматривает вас как нечто устаревшее. Как видите, расклад не в вашу пользу. Девушка может бросить вас так же быстро, как меняет свои привычки или стиль. Но не стоит торопиться с выводами. Продолжайте наблюдать со стороны и попытайтесь найти хотя бы ещё один признак. Вдруг это обусловлено сменой настроения.
20. Всё, что вы слышите – «Может быть».
Если ваша девушка может планировать целую кучу событий в своей голове, не записывая все в календарь, но на любое предложение поужинать вместе она отвечает: «Может быть. Посмотрим», – пора задуматься. Вскоре, она вовсе забудет про вас и вычеркнет из своих планов. Но может ещё не поздно? Поговорите с ней об этом.
Новое видео:
Источник