- Я парень и не получаю удовольствие от полового акта. В чем проблема?
- Cлабая эрекция
- Почему эрекция может быть слабой?
- Важно
- Обратитесь к врачу, если постоянно испытываете:
- Связь слабой эрекции с тестостероном
- Причины слабой эрекции
- Лекарства которые могу приводить к слабой эрекции
- Следующие виды зависимости также могут привести к эректильной дисфункции:
- Как лечить слабую эрекцию
- Различные варианты лечения включают в себя:
- Диагностика невротических и соматоформных расстройств
- Как определить невроз
- Психоневроз: симптомы и причины для обращения к специалисту
Я парень и не получаю удовольствие от полового акта. В чем проблема?
Всем привет! Не получаю удовольствие от секса. Парень. На протяжении 4 лет не было девушки и я все это время мастурбировал по 2-3 раза в день. Теперь когда у меня появился постоянная партнерша, я ничего не чувствую во время самого процесса, не могу эякулировать(только с помощью мастурбации) и бывает плохо стоит. Девушка меня привлекает, я ее люблю, и когда я наедине с самим собой, я получаю удовольствие от мастурбации. В чем проблема и как ее решить?
Как и в большинстве таких случаев, нужно искать корень проблемы не в симптомах — отсутствии наслаждения партнером — а в мыслях и чувствах, возникающих у вас до, во время и после секса.
Например, после одного неудачного полового акта вы стали бояться новых неудач/разочаровать партнера, и этот страх и переживание за результат парализует организм; или вы испытываете стыд за ту неудачу/чувствуете себя неполноценным. Эти причины рождаются у вас в голове, это мысли и появляющиеся от них чувства, которые мешают организму настроиться на нужный лад.
Или ваш мозг разучился получать удовольствие от секса — нейронные связи, отвечающие за секс ослабели, и новые, связанные с мастурбацией, стали выражены сильнее. Возможно, с помощью мастурбации вы решали задачи по снятию тревоги, сброса напряжения, и теперь оргазм ассоциируется у вашего мозга только с этим, а не с удовольствием.
То есть, решение вашего вопроса связано с работой с мыслями и чувствами. Пойти к специалисту — самый надежный способ получить решение. Срок решения такой проблемы составит от месяца до года.
А некоторые вещи вы можете сделать самостоятельно, без работы со специалистом, и они могут оказаться действенными. Они связаны с развитием осознанности и обращением к своим мыслям и чувствам. Предлагаю вам в качестве эксперимента:
В следующий раз, когда вы захотите мастурбировать, спросите себя, зачем вам это сейчас нужно? Убрать ощущение тревоги? Сбросить напряжение? А откуда оно появилось, что это за напряжение? На секунду остановитесь, обратитесь к себе. Что вы на самом деле хотите получить?
Когда вы ответите на этот вопрос для себя, попробуйте придумать другой способ прийти к цели. Можете вспомнить, что делали в таких случаях раньше.
Условно, вы захотели мастурбировать -> «Зачем?» -> «Чтобы расслабиться» -> «Как еще я могу прийти к этой цели?» -> «Раньше я ходил в спортзал. Еще иногда смотрел кино» -> Пойти на турники, посмотреть фильм.
В результате вы расслабились и при этом не занимались онанизмом.
Так вы подойдете к процессу более осознанно, а значит и с большим контролем. Вы поймете, зачем вам это нужно и сможете изменить свои привычки. Это нужно, чтобы оргазм перестал ассоциироваться у вас с решением негативных эмоциональных задач и был нужен для удовольствия.
Отказаться от мастурбации на более длительный срок. Самостоятельно поставьте эту цель — два дня, неделя, месяц. Начните с малого, двигайтесь постепенно. Посмотрите, что будет.
Расскажите девушке о том, что с вами происходит. Что вы в процессе изменений, ищете ответ, почему происходит так, предложите найти его вместе. Фокусируйтесь на своих чувствах и мыслях. Когда вы увидите поддержку с её стороны, это уже улучшит эмоциональное состояние и уберет часть вероятных негативных ощущений. Ей тоже будет приятна ваша откровенность и желание подойти к вопросу конструктивно)
Перед сексом попробуйте снова обратиться к себе, к своим мыслям и чувствам.
Что вы сейчас чувствуете? Есть ли страх, стыд?
О чем вы думаете? О вероятной неудаче? О прошлых неудачах? О чем-то совсем отвлеченном?
Попробуйте рационально ответить на этот страх. Пример: Вы пришли к девушке в гости, понимаете, что скоро будете заниматься сексом. «Что я чувствую?» -> «Какое-то напряжение. Больше похоже на страх» -> «О чем я думаю?» -> «О том, что в прошлый раз у меня не получилось, не получилось пять раз назад, а значит, не получится и в этот» -> «Как на самом деле обстоят дела?» -> «Если не получалось раньше, не значит, что не получится сейчас. У всех бывают неудачи»
Ответили реалистично, а не плохо, снизили эмоциональное напряжение.
Посмотрите эти два видео с конференций Ted. Они про зависимость от порно, но возможно вы найдете в них что-то для себя.
Великий порно-эксперимент
Выход из порнозависимости
Вам под силу справиться с этой задачей.
Успехов!
Источник
Cлабая эрекция
В медицине слабая эрекция также называется эректильной дисфункцией. Эрекция зависит от многих факторов, таких, как возраст человека, общее состояние здоровья, уровень гормонов, проводимость нервных волокон, кровоток, психическое состояние и эмоции. Слабая эрекция возникает из-за влияния одного или нескольких из приведенных факторов: например только из-за сильного стресса изменился гормональный баланс или помимо влияния стресса ухудшился и кровоток полового члена.
Если слабая эрекция возникла после лечения онкологического заболевания или удаления простаты, то почитайте этот текст.
Ответственный редактор: Меньщиков Константин Анатольевич, урогенитальный хирург.
Информация на странице обновлялась в Октябре 2021г.
Почему эрекция может быть слабой?
Вероятность возникновения эректильной дисфункции возрастает с возрастом. То есть чем старше мужчина, тем чаще могут возникать проблемы с эрекцией. Однако возраст сам по себе — это не причина слабой эрекции. А вот накапливаемые состояния и заболевания могут вызывать эректильную дисфункцию. Например, атеросклероз.
Важно
Исследование 2013 года, опубликованное в издании «The Journal of Sexual Medicine», показало, что каждый четвертый пациент, обращающийся за помощью по поводу эректильной дисфункции, моложе 40 лет.
Содержание
У большинства мужчин время от времени возникают проблемы с эрекцией. Единичные случаи не должны вызывать беспокойства. Иногда достаточно хорошо отдохнуть, чтобы восстановиться. Но некоторые мужчины страдают постоянной эректильной дисфункцией (ЭД). Это значит, что им трудно получить или сохранить эрекцию, достаточно твердую для полового акта.
Если слабая эрекция является постоянной проблемой, это вызывает стресс, может повлиять на уверенность в себе и способствовать возникновению проблем в отношениях.
Постоянные проблемы с достижением или поддержанием эрекции — это признак основного заболевания, требующего лечения.
Если вас беспокоит постоянная слабая эрекция, поговорите с врачом — это лучшее что вы можете сделать для себя, даже если стесняетесь. Не стоит затягивать, потому что регулярная эрекция необходима для поддержания тканей полового члена в тонусе.
Обратитесь к врачу, если постоянно испытываете:
- Проблемы с эрекцией (слабая эрекция)
- Проблемы с поддержанием эрекции
- Сниженное сексуальное желание
Что происходит с пенисом во время эрекции
Половой член содержит две цилиндрические, похожие на губку структуры — кавернозные тела (corpora cavernosa). Во время сексуального возбуждения нервные импульсы усиливают приток крови к этим цилиндрам. Приток крови вызывает их расширение, выпрямление и твердость. Это и есть эрекция.
Связь слабой эрекции с тестостероном
Часто мужчины спрашивают о лечении слабой эрекции тестостероном. Действительно, снижение уровня тестостерона и развитие эректильной дисфункции могут протекать в одно и то же время, однако это не значит, что одно становится причиной другого.
Тестостерон — это мужской половой гормон. Но его влияние на механизм эрекции изучен не полностью. Критическое падение уровня тестостерона и возникающий на этом фоне гормональный дисбаланс может вызывать в том числе и утрату эрекции, но это не единственный симптом такого состояния. Исследования показывают, что многие мужчины, у которых есть возрастное снижение тестостерона, не испытывают проблем с эрекцией.
Поэтому, если нет других признаков и симптомов низкого тестостерона, то лечение тестостероном не применяется и рассматриваются другие причины возникновения ЭД.
После 50 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается, однако это далеко не всегда становится причиной ЭД
Причины слабой эрекции
Вот состояния и заболевания, которые могут приводить к эректильной дисфункции:
- Атеросклероз (закупорка кровеносных сосудов)
- Диабет 2 типа
- Болезни сердца
- Ожирение
- Доброкачественное увеличение предстательной железы
- Гиперлипидемия (высокий уровень липидов или холестерина)
- Гипертония (высокое кровяное давление)
- Хронические заболевания почек
- Болезни печени
- Болезнь Паркинсона
- Нарушения сна
- Низкий уровень тестостерона
- Травма полового члена, простаты или спинного мозга
- Рассеянный склероз
- Болезнь Пейрони (образование рубцовой ткани под кожей полового члена)
- Рак предстательной железы
- Лучевая терапия
- Удалениепредстательной железы
- Операция при раке мочевого пузыря
Атеросклероз – причина №1 проблем с эрекцией
Некоторые лекарственные препараты также могут вызывать эректильную дисфункцию как побочный эффект.
Поэтому внимательно читайте раздел “Побочное действие” в инструкциях к применению лекарственных препаратов. И если в списке есть эректильная дисфункция и снижение либидо, сообщите о своем состоянии лечащему врачу, назначившему лекарство. Иногда можно подобрать альтернативу. Если лекарство нельзя заменить или отменить, то стоит рассмотреть другие методы борьбы с эректильной дисфункцией.
Лекарства которые могу приводить к слабой эрекции
- Антигипертензивные препараты (препараты для лечения артериального давления)
- Антиандрогены (лекарства, используемые для лечения рака простаты)
- Антидепрессанты (лекарства от депрессии)
- Седативные средства (лекарства, вызывающие сонливость)
- Лекарства от язвы
- Антигистаминные препараты (лекарства от простуды и аллергии)
- Средства для подавления аппетита
Следующие виды зависимости также могут привести к эректильной дисфункции:
- Курение
- Обильное употребление алкоголя
- Употребление рекреационных наркотиков
Психологические проблемы и эмоциональные потрясения также могут стать причиной слабой эрекции. Человек может не чувствовать сексуального возбуждения из-за таких проблем, как: 1) Страх сексуальной неудачи 2) Тревога 3) Депрессия 4) Проблемы в отношениях, такие как недопонимание, отсутствие общения или конфликты 5) Низкая самооценка 6) Стресс (профессиональный стресс, финансовый стресс, стресс, связанный с сексуальной активностью) С этими вопросами успешно работают психологи и психотерапевты.
Меньщиков Константин Анатольевич. Врач уролог, андролог, генитальный хирург
Как лечить слабую эрекцию
Эректильную дисфункцию лечит уролог или андролог. На консультации врач задает вопросы, которые направлены на выяснения характера и причин проблем с эрекцией. Он осмотрит пенис и яички чтобы исключить или подтвердить видимые травмы и проверит нервы полового члена на чувствительность.
Лечение напрямую зависит от причин. Каждое лечение связано с определенными рисками и преимуществами, которые объяснит врач.
Для постановки правильного диагноза требуется экспертная диагностика (оборудование, методики, алгоритмы обследований). У нас вы можете пройти полное обследование и чётко понять причину слабой эрекци. Читайте подробнее про нашу уникальную диагностику при ЭД.
Различные варианты лечения включают в себя:
Лекарства (таблетки). Лекарства, которые вызывают сильную эрекцию, успешно лечат эректильную дисфункцию у большинства мужчин. Эти препараты вызывают приток крови к половому члену. Примеры препаратов при слабой эрекции:
Если у мужчины диагностированы сердечные заболевания или он страдает от частых перепадов артериального давления, то скорее всего такие препараты ему противопоказаны. Поэтому, если вы страдаете от этих проблем со здоровьем, прежде чем принимать такие препараты, проконсультируйтесь с врачом.
К другим препаратам для лечения эректильной дисфункции относятся
- Алпростадил инъекционный (уколы)
- Альпростадил уретральный суппозиторий (вводится в уретру)
- Заместительная терапия тестостероном (по показаниям)
Вакуумные помпы. Это вакуумные эрекционные устройства с полыми трубками, которые надеваются на пенис, чтобы всасывать воздух внутри трубки. Такое механическое воздействие увеличивает кровоток в половом члене и вызывает сильную эрекцию во время секса.
Упражнения: Умеренные или энергичные кардиоупражнения могут помочь улучшить эректильную дисфункцию. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, какие упражнения лучше всего подходят для конкретного человека.
Источник
Диагностика невротических и соматоформных расстройств
У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.
Признаки невротического расстройства отличаются изменчивостью, неточностью, у каждого человека невроз может проявляться по-своему. Поэтому, чтобы точно установить диагноз и получить адекватное лечение, нужно обратиться к врачу-психотерапевту.
Диагностикой невроза занимается врач-психотерапевт. От вида невроза и его тяжести зависит схема терапии, которая поможет справиться с расстройством.
Невроз — это функциональное заболевание нервной системы. Это значит, что нарушение возникает временно, в организме нет ни инфекции, ни опухоли, ни стойкой патологии сосудов или внутренних органов. Негативные факторы истощают нервную систему:
- стресс;
- перенапряжение;
- внутренний конфликт;
- травмирующая ситуация.
Это вызывает нарушения в работе сердца и сосудов, нарушение пищеварения, непонятные боли и дискомфорт в разных частях тела. Специалисты-соматологи (которые занимаются болезнями тела — терапевты, неврологи) при этом не находят никаких отклонений: ни язвенной болезни, ни отклонений эндокринной системы (например, щитовидной железы), ни воспаления.
Проявления невроза у взрослых часто путают с другими заболеваниями, поэтому большая часть пациентов годами проходят обследования, а лечение не дает результата. В таких случаях рекомендуется обратиться к психотерапевту.
Тело при неврозе здорово, большинство анализов в норме. «Все болезни от нервов» — как раз про это.
Как распознать невроз? Для него характерны следующие симптомы:
- соматические проявления (со стороны тела) — неопределенные боли, повышенная утомляемость, перепады артериального давления, повышение температуры, потливость;
- эмоциональная неустойчивость — частая необоснованная или беспричинная тревога, страх, раздражительность, плаксивость;
- плохая переносимость нагрузки — человек не может сконцентрироваться, иногда не может усидеть на месте. Страдает и работа, и личная жизнь, элементарные дела очень быстро утомляют.
В следующей части мы подробнее рассмотрим, как проявляется невроз и какие конкретные симптомы и жалобы возможны.
Как определить невроз
Симптомы зависят от формы невроза. Наиболее распространенные проявления со стороны тела и психики это:
- расстройства сна;
- нарушение пищеварения;
- проблемы с дыханием, чувство удушья;
- нарушение работы сердца и сосудов;
- вегетативные симптомы — дрожь, судороги, потливость, перепады температуры, даже боли.
Один из первых возможных сигналов — нарушения сна . Трудность засыпания, поверхностный или беспокойный сон, частые пробуждения. Чувство напряжения в голове при неврозе — следствие того, что в ночное время нервная система восстанавливается не полностью. Расстройства сна приводят к постоянному напряжению, эмоциональным «срывам».
Пищеварительная система чувствительна к психологическим травмирующим факторам. Она реагирует потерей аппетита, метеоризмом, частой болью и дискомфортом в животе, проблемами со стулом. При этом у человека нет ни язвы, ни кишечной инфекции. Частое проявление — это тошнота при неврозе, которая сопровождается ощущением сухости во рту.
Нервная система связана со всеми внутренними органами, поэтому при неврозе страдает весь организм. Верно и обратное: если дать специалисту возможность вылечить психику — телесные симптомы тоже исчезнут.
При неврозах бывают проблемы с дыханием : типичны жалобы на нехватку воздуха, затруднения вдоха или выдоха, удушье. Иногда человеку кажется, что он забыл, как дышать. Часто наблюдается при попадании в конфликтную или эмоционально значимую ситуацию.
Со стороны сердечно-сосудистой системы могут наблюдаться гипертонические кризы, нарушения сердечного ритма, дискомфорт в области груди. Тахикардия при неврозе — частая жалоба.
Нервная система принимает на себя основной «удар» при постоянных стрессах. Человек испытывает дрожь в теле при неврозе, частые головные боли, приливы жара, судороги в мышцах, изменение чувствительности (онемение конечностей). Иногда может жаловаться что без причины кружится голова.
Все изменения при неврозе функциональные, то есть обратимые. При адекватном лечении пациенты полностью выздоравливают.
Психически человек становится подавленным, не может долго сосредоточиться, снижается память. Уровень тревоги повышается, возможны слишком бурные эмоциональные реакции. При психоневрозах отсутствуют галлюцинации, но иногда наблюдается шум в ушах.
При необходимости сидеть спокойно какое-то время, человек с неврозом испытывает дискомфорт. Для собственного успокоения он начинает стучать ручкой, играть с предметом одежды, теребить пальцы.
Психоневроз: симптомы и причины для обращения к специалисту
Частое подавление негативных эмоций, жизнь в постоянном стрессе приводит к затяжным психоневрозам. Выйти из них без квалифицированной помощи бывает крайне трудно.
Человека годами может мучить хронический невроз, симптомы которого — это эмоциональные «срывы» (истерики, слезы, раздражительность) или физиологические реакции (ступор, потеря голоса, скачок давления, тошнота) на небольшой конфликт или трудность. Человек просто не в состоянии контролировать поведение и эмоции в сложный момент.
Если терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог ничего не нашли — не забудьте обратиться за диагностикой к психотерапевту.
Часто в попытках облегчить состояние или выяснить причину постоянного дискомфорта люди находят мнимые болезни при неврозах . Это свойственно соматоформной форме расстройства . Человек сдает все возможные анализы, проходит абсолютно все обследования. Свойственное в некоторых случаях психоневрозу жжение кожи или слабость в ногах (иногда вообще любое, малейшее ощущение в теле) воспринимается, как симптом страшного, смертельного заболевания.
Это заболевание обратимо, но обращение к психотерапевту — важный шаг на пути к выздоровлению . Невротическое расстройство ухудшает отношения с родными, создает проблемы на работе, приводит к саморазрушающему поведению (алкоголь, наркотические вещества, попытки уйти из жизни).
Причиной обращения к специалисту может быть нарушение терморегуляторной функции организма — говоря просто, повышение температуры при неврозе. По-другому оно называется термоневроз. Здесь важно исключить другие заболевания, поэтому можно заодно проконсультироваться у невролога.
Головокружение при неврозе, перебои в работе сердца, повышенная утомляемость и другие симптомы — повод пройти обследование у врача.
Диагностика включает в себя:
- Личная беседа врача с пациентом — первый и самый важный этап, от которого зависит план дальнейших действий.
- Консультация невролога — при подозрении на неврологические расстройства (онемение, боль, повышение температуры, нарушение подвижности).
- Для дифференциальной диагностики врач может назначить Нейротест и Нейрофизиологическую тест-систему (с эндогенными заболеваниями), ЭЭГ, КТ/МРТ, анализы крови на гормоны и маркеры (показатели) воспаления.
- При необходимости врач привлекает к диагностике клинического психолога или научных экспертов, может созвать консилиум.
На основании полученных результатов диагностики и анамнеза пациента психотерапевт назначает соответствующее индивидуальное лечение. Подробнее о лечении неврозов .
Источник