Парень говорит что нет настроения говорить

Мужчина — человек настроения. Он не может постоянно общаться, а я не хочу его терять

Ваш мужчина реагирует как среднестатистический нормальный мужчина.

Посмотрите как-нибудь семинар Марка Гангора для супружеских пар. Про разницу между мужским и женским мозгом. С юмором и по делу.

Для Вас важно общение, эмоции, Вы вкладываете это в отношения. Мужчина работает, пытаясь создать финановую стабильность. Это — его вклад в отношения и его выражение любви. Вы оба любите и стараетесь для отношений, просто по-разному. Важно научиться видеть любовь такой, какой человек может её Вам дать. И при этом говорить о своих потребностях.

Возможно, от переизбытка сейчас свободного времени я сильно загрузилась этим.

Может быть. Тогда как это можно было бы решить?

Просто изначально всего же хватало и вдруг пропало время. Как он пришёл на новую работу ещё месяца полтора мне всего хватало, а потом все пошло в минус. Теперь отношения на грани полного распада, как их наладить?

Может быть. Тогда как это можно было бы решить?

Возможно, заняться кулинарией, или подождать начала учебы😄

Просто изначально всего же хватало и вдруг пропало время.

Усталость накапливается. Время, которое использовалось для ваших отношений, теперь используется для физического восстановления после работы.

Но потребность никуда не делась. Её нужно удовлетворять. Есть ли у вас возможность выделять какое-то другое время для заботы друг о друге?

Главная проблема в том, что мы живем на расстоянии. От этого в основном и появляются мои какие-то переживания, хотя в основном они беспочвенны.

В целом я поняла главную проблему. Нужна перестройка моя, тогда и отношения наладятся, я правильно Вас поняла?

Отношения на расстоянии всегда непросты. Ведь вы можете поддержать друг-друга только в моменты когда общаетесь через интернет. У вас нет общего пространства, возможности делать что-то друг для друга.

Кроме того, у вас разные способы получать и дарить любовь. Для Вас важно общение и внимание. Вы получаете больше вдохновения от этого. Для Вашего молодого человека, скорее всего, важны достижения и материальное основание для отношений. Вы дарите своё внимание через общение, а парень дарит своё внимание через действия. Поэтому и недопонимания происходят.

Вы накручиваете себя когда получаете меньше внимания. Но посмотрите на эту ситуацию со стороны парня. Каково это: постоянно быть этим источником любви, внимания и поддержки, особенно в то время когда хочется после работы упасть и ни с кем не общаться?

Источник

Мужчина постоянно в депрессии без настроения — ищем правильный подход

Автор эксперт журнала

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 6 минут

Мужчины, как известно, не плачут. Но вот в депрессию впадают. Причем, усугубляется данное состояние пропорционально социальным стереотипам и год от года становится все более серьезной проблемой. Отношения с женщиной в такой период у мужчины складываются весьма тяжело, концентрация сильной половины на своих проблемах отнюдь не помогает семейному счастью. Если вы с данной проблемой знакомы не понаслышке, значит, самое время — действовать.

Содержание статьи:

Основные причины депрессии у мужчин – ищем корень плохого настроения у мужа

Принято считать, что депрессия свойственна в основном женщине. Но в последнее время именно мужская часть населения сталкивается с этим состоянием. В чем причина? Самые распространенные:

• Уволили с работы.
• Работа не приносит удовольствия.
• Отношения с начальством (коллегами) не складываются.
• Заработок не соответствует запросам.
• Личная жизнь — сплошные неудачи.
• Развод.
• Работа чрезмерно напряженная и физически (психологически) изматывающая.
• Психологические травмы.
• Выход на пенсию.
• Нереализованные мечты.
• Смена места жительства.
• Потеря близкого человека.
• Военная служба.
• Беременность супруги.
• Работа в ночное время.
• Работа связана с риском.
• Вынужденные командировки.

Это самые основные причины. Что уж говорить про те случаи, для которых причина не нужна… При нарушенном психологическом равновесии любая мелочь может спровоцировать тяжелую и затяжную депрессию. Стоит отметить также и наследственный фактор. Существует такой тип людей, для которых наиболее гармоничное состояние — это состояние непрерывного стресса. Привыкающий к такому состоянию человек уже не способен получать удовольствие от жизни, в которой наступает период затишья, спокойствия и благоденствия. Привычка быть «натянутой струной» ведет к депрессиям и нервным расстройствам.

Признаки и симптомы депрессии у мужчин – когда он нуждается в Вашей помощи?

Мужская депрессия обусловлена социальными/эмоциональными факторами, возрастными периодами, а также обязанностями, возложенными на мужчину. Уровень мужской ответственности всегда выше женской, и в этой ситуации личностные кризисы провоцируют более тяжелые состояния, нежели у слабой половины человечества. Как определить, что у вашего мужчины депрессия? Изучаем признаки:

• Агрессивность и раздражительность.
• Неуверенность в себе, заниженная самооценка.
• Приступы ярости.
• Резкая смена настроения.
• Повышенное давление.
• Нарушенный сон/аппетит.
• Снижение либидо.
• Физические недомогания — от головной боли до боли в груди.
• Повышенный трудоголизм либо наоборот — нежелание делать что-либо, полная апатия.
• Уход в экстремальные виды спорта, в азартные игры.
• Увлечение алкоголем.
• Чувство постоянной усталости.
• Замедленная речь, движения.
• Изменения в весе.
• Повышенная тревожность.

Как вывести мужчину из депрессии – советы психологов мудрым жёнам

Безусловно, радости мало — наблюдать любимого мужчину в таком состоянии. Можно ли что-то сделать для него? Как помочь выйти из депрессии?

• Самое главное — дать ему понять, что вы рядом, несмотря ни на что. Что вы его поддержите в любой ситуации. Что любая проблема — временное явление. Доверие — это ключевой момент ваших отношений.
• Поговорите с мужем «начистоту». Он должен раскрыться и рассказать о причине своего состояния. А ваша забота — донести, что ничего постыдного или опасного в этом нет. Любая проблема — решаема. Выход есть из любой ситуации.
• Выяснили причину депрессии? Ищите способ исправить ситуацию вместе с супругом. Если исправить ситуацию невозможно — меняйте к ней отношение. Вместе. Для этого иногда требуется незначительно или же напротив существенно встряхнуть свою жизнь. Вплоть до дальней долгой поездки, смены места жительства или места работы.
• Используйте расслабляющие процедуры — ванна с аромамаслами, массаж. Не буяньте и не возмущайтесь, что «ведро опять полное стоит». Сейчас супругу нужна поддержка, ласка и понимание, а не «шпильки» и ссоры.

• Помогите мужу поверить в себя. Станьте его надежной опорой, поддерживайте его идеи, даже если кажутся вам абсурдными. Как показывает практика, самые абсурдные идеи зачастую становятся трамплином в новую счастливую жизнь.
• Поменяйте рацион. Добавьте в него больше продуктов, способствующих выработке серотонина (прим. — гормона радости). Например, цитрусы и орехи, лосось, шоколад, отвар шиповника, бананы.
• Чаще меняйте обстановку. Выгуливайте своего супруга там, где он может забыть о своих проблемах: кинотеатры или пикники на природе, рыбалка, к друзьям в гости и пр. А можно даже просто взять билеты до «куда хватит», и рвануть навстречу приключениям (многие так и делают, как депрессия косит под корень, и кажется, что выхода нет).
• Ищите плюсы в возникшей ситуации. Всегда и во всем ищите плюсы, а минусы не замечайте либо преодолевайте. Заведите себе такую привычку — смотреть на мир глазами оптимиста.
• Не обвиняйте супруга во всех грехах. Не нужно унижать его тем, что он «неудачник», что «руки не из того места…» и др. Отменяются также фразы вроде «ну я же говорила!», «я как всегда оказалась права» и пр. Вместо них используйте — «переживем!», «у тебя все получится», «ты у меня самый лучший, ты справишься».
• Не позволяйте мужчине закрыться. Тем разрушительнее будет депрессия, чем сильнее будет мужчина замыкаться в себе. Встряхивайте его ровно на столько, чтобы он не успевал спрятаться в ракушку. Создавайте такие условия, в которых он сам захочет перед вами раскрыться.
• Если супруг раздражителен и не сдержан в общении, не спешите огрызаться. Будьте спокойны и невозмутимы, как атомный ледокол «Ленин». Ваша задача — сохранить равновесие в семье.
• Нахваливая и восхищаясь супругом, не переборщите. Показная похвала раздражает еще больше. Будьте искренни.
• В таком состоянии мужчина склонен принимать решения под воздействием эмоций, о которых впоследствии может пожалеть. Не спешите его осуждать, кричать, возмущаться. Просто убедите его в том, что все серьезные решения следует на время отложить.
• Возьмите отпуск. Плюньте на все дела и купите билеты туда, где супругу будет хорошо и спокойно. Может, вы давно не навещали его родителей? Или, может быть, он всегда мечтал порыбачить на Байкале? Забудьте обо всем и езжайте. Состояние мужа важнее тех дел, которые все равно никогда не переделаешь.
• Если супруг обладает талантом писателя или хотя бы автора, предложите ему все свои проблемы выплескивать на бумагу. Или просто приступить к написанию книги, сборника стихов или воспоминаний. Любой пишущий человек вам подтвердит «целебные» возможности «бумагомарательства». А чтобы было еще интереснее, можно выкладывать свои рассказы на одном из литературных сайтов. Получение отзывов на свои произведения и общение с другими авторами для многих становится отдушиной и выходом из состояния тоски.

И самое главное. Не ждите чудес. Они могут и не случиться. Чудите сами! И живите сегодня. Тогда все проблемы вам будут казаться пустыми и надуманными.

Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Источник

Мужчина не хочет общаться: причины, признаки и варианты решения проблемы

В статье мы расскажем:

1. 7 причин, почему мужчина не хочет общаться
2. Признаки, что мужчина не хочет общаться и быть с вами
3. 4 принципа эффективного общения с мужчиной
4. Чего не следует делать, если мужчина не хочет общаться

Ссоры между партнерами неизбежны даже в самом счастливом союзе. И это совершенно нормальное явление. Все мы уникальны, мыслим и поступаем по-разному. Но иногда бывает так, что мужчина не хочет общаться, а женщина сразу начинает паниковать, предполагая худшее.

В данной ситуации лучше постараться выяснить причины, почему подобное происходит. Знание основ мужской психологии придется как нельзя кстати. Так женщина сможет узнать своего партнера и понять истинные мотивы его молчания.

7 причин, почему мужчина не хочет общаться

Познакомившись с мужчиной и почувствовав взаимную симпатию, девушка активно поддерживает общение. Волнуется перед каждым разговором и готова пожертвовать сном ради милых переписок. Казалось бы, все так хорошо развивается, но в одно утро она не находит пропущенных звонков, утренних приветствий и пожеланий. Он просто не пишет и не отвечает. Женщина находится в замешательстве, ведь не было предпосылок для такого поступка. Она начинает копаться в себе, задавать вопрос, почему мужчины не хотят общаться со мной, и искать ответы на него.

К сожалению, с таким девушки сталкиваются часто. Особенно тяжело дается это тем, кто уже успел полюбить своего ухажера. Давайте рассмотрим причины, по которым парни перестают выходить на контакт:

Выдуманная симпатия.

Главная ошибка, которая приносит разочарование, это то, что людям свойственно ожидать от других то, чего дать они не могут. Если женщина полюбила мужчину, готова ради него на все, то это не значит, что он испытывает аналогичные чувства. И когда мужчина решил, что не хочет общаться с женщиной, значит, особых чувств и не было. Он просто сводит все на нет, дабы не давать ей лишних надежд.

Ему не нужны отношения.

Общение, свидания и флирт не являются признаками того, что парень планирует создавать пару с этой девушкой. Возможно, она приятна ему как человек и личность, но никак не подходит как будущая супруга. И в тот момент, когда спутница заведет разговор о совместном проживании, мужчина скажет, что не хочет общаться, поскольку к семейной жизни он еще не готов.

Вы очередной объект для самоутверждения.

К огромному сожалению многих дам заметим, что увлеченный мужчина может так же быстро остыть, как когда-то воспылал эмоциями. Каждая новая представительница женского пола – лишь очередная галочка в списке его достижений. Он считает, что чем больше женщин он покорит, тем он круче. Поэтому не стоит огорчаться, если такой экземпляр пропал из зоны вашей видимости.

На каком бы этапе развития отношений вы ни находились, всегда контролируйте свои слова. Порой мужчины более обидчивы и воспринимают сказанное буквально. Неудачно пошутив, вы и не поймете, что для него это было неприемлемое выражение. Подумав и накрутив, он принимает для себя решение больше не общаться с вами. А вы, в свою очередь, будете ломать голову и гадать, что же произошло и почему мужчина абсолютно не хочет со мной общаться. Не огорчайтесь, возможно, это был не ваш человек.

Он нашел новую пассию.

Никто не идеален. Незаменимых людей нет. Он просто решил, что вы для него уж слишком просты и скучны. Смелости озвучить данное решение у него нет или он избегает долгого выяснения отношений. Ушел по-английски к другой. А то и вовсе параллельно общался с несколькими девушками одновременно и свой выбор остановил не на вас.

Вас слишком много.

Влюбляясь, некоторые девушки окружают избранника любовью, заботой и присутствуют всегда и везде. Даже если их нет рядом, парни чувствуют присутствие своих половинок. Женщина «давит» на него отовсюду: звонит, пишет, задает несчитанное количество вопросов. Такую настырность выдержит не каждый, и самым простым решением будет прекратить общение.

Не зажглось.

Молодые люди познакомились, обменялись, контактами, начали общение. Это еще нельзя назвать отношениями, скорее, оба «прощупывают» почву, узнают привычки собеседника, стиль жизни и тому подобное. Если переписки будут пустые, мужчина очень быстро потеряет интерес. Если женщина хочет построить отношения с молодым человеком, не стоит затягивать виртуальное общение. Переходите к встречам в реальном мире. Иначе слишком быстро станет заметно, что мужчина больше не желает продолжать такое общение.

Признаки того, что мужчина не хочет общаться и быть с вами

Если вы заметили изменение в поведении и общении партнера, постарайтесь проанализировать ситуацию. А мы опишем некоторые признаки, которые помогут понять поведение мужчины, если он не хочет продолжать общение с вами:

• он избегает любого тактильного контакта;
• не отвечает на звонки, сообщения, не перезванивает, постоянно переносит встречи;
• на ваших глазах флиртует с другими женщинами, ведет откровенные переписки, утверждая, что это нормальная практика;
• он не утруждает себя какими-либо объяснениями: где был, почему пришел поздно, чем занимался;
• часто проявляет грубость, безразличие, агрессию;
• не обращает внимания на чувства, утверждая, что вы сами себя накручиваете;
• говоря о планах, не использует «мы»;
• по отношению к вам все чаще стали звучать обидные слова, он издевается или жестоко шутит;
• появился холодок в сексе.

Если вы чувствуете проблемы в отношениях, не стоит закрывать на все глаза и верить партнеру, что это лишь ваше богатое воображение. Мужчина обиделся и ни в какую не хочет общаться? Это первый сигнал, что в отношениях появилась трещина. Не станет партнер, который ценит женщину, обижаться на нее. Это удел слабаков. Сильный и морально сформировавшийся человек всегда заведет диалог, никогда не будет копить обиды и догадки.

4 принципа эффективного общения с мужчиной

Всем известно, что большинство представителей сильного и слабого пола говорят на разных языках. Нет, люди могут быть одной национальности и из одной страны, но абсолютно не понимать друг друга. В некоторых случаях женщины думают, что мужчины просто не хотят общаться. Но это ошибочный вывод. Просто нужно найти «общий язык» со своим партнером, и тогда жизнь заиграет иными красками.

Умение разговаривать, слушать, слышать и понимать друг друга играет важную роль в умении находиться в социуме. Бытует мнение, что именно женщине проще найти контакт с мужчиной. Как привлечь его внимание? Как заинтересовать в беседе? Рассмотрим четыре подхода, которые помогут наладить вербальное общение между партнерами:

1. Долгие беседы ни к чему. Не стоит начинать диалог со вступительного монолога длиною в вечность. Это женщинам свойственно поговорить, поразмыслить и предположить. Мужчины, как правило, придерживаются правила: «Краткость – сестра таланта». Есть разговор? Говорите четко, последовательно и конкретно.
2. Подбирайте нужное время. Да, мужчины так устроены, что сегодня у них плохое настроение и какой бы разговор ни был, он сложится не лучшим образом. Но стоит подождать день и, вуаля, вопрос решен быстро и без замечаний. Если все-таки вам не терпится завести диалог, уточните у партнера, есть ли у него свободное время для обсуждения чего-либо. Психологи считают, что совместный труд сближает. И совсем неважно, чем вы занимаетесь: работаете в саду или катаетесь на велосипедах. При совместном времяпрепровождении разговор складывается прекрасным образом.
3. Совмещайте вербальное и невербальное общение. Разговаривая с мужчиной, периодически смотрите ему в глаза, проявляйте эмоции. Не стесняйтесь спрашивать совета или объяснения его видения ситуации. Мужчин это вовлекает в диалог. Но главное – не переспрашивайте одно и то же несколько раз. Это именно то, что может разладить вашу беседу.

Чего не следует делать, если мужчина не хочет общаться

Ваш любимый мужчина не хочет общаться? Не огорчайтесь, так устроен сильный пол, что в гневе или на эмоциях лучшим выходом для релакса будет молчание и полная тишина. Ему необходимо подумать, поразмышлять, проанализировать, что произошло и как действовать дальше. Женщины умеют накрутить себя и окружающих, сделать из мухи слона. Но не в этот раз. Просто возьмите паузу и сохраняйте спокойствие. А также имейте в виду парочку важных советов:

Не давите.

Создавая мужчину, природа позаботилась о том, чтобы именно он стремился самостоятельно и без всякого сомнения преодолевать страхи и препятствия. При возникновении проблемы следует «включить» холодную голову и сконцентрироваться на решении задачи.

Временами женщины, сами того не планируя, загружают партнера делами. Вам кажется, что вы всего лишь делитесь новыми впечатлениями и эмоциями. К примеру, рассказываете о том, как коллега прекрасно отдохнула на о. Занзибар, другая вместе с мужем приобрела дачу у моря, а близкая подруга уже вот-вот получит ключи от новенькой машины. И молодой человек задумается о том, к чему вы все это говорите, вам тоже хочется каких-то материальных благ и дорогостоящих подарков. А он, ваша опора, еще ничего не сделал. И, конечно, будет думать, переживать, искать варианты, чтобы воплотить ваши, как ему показалось, желания.

Но есть и другая сторона медали. Он может воспринять подобные рассказы как упрек. Прочитает между строк, будто он плохой муж, неудачник, делает для вас недостаточно и т. п. Поэтому контролируйте поток своих мыслей и слов, чтобы лишний раз не обесценивать труд своего партнера. А если он нуждается в тишине, то постарайтесь выяснить и понять, что именно сейчас мужчина не хочет общаться.

Каждый человек, который считает себя настоящим мужчиной, готов решать проблемы. Просто дайте ему столько времени, сколько ему нужно для анализа и планирования своих действий. Не торопите и не паникуйте. Более того, не вздумайте выдумывать фейковые ситуации, дабы проверить партнера на прочность. Такие выходки закончатся не в вашу пользу. Не удивляйтесь, если мужчина не захочет общаться после того, как правда раскроется. Контролируйте свои несбыточные прихоти. Иногда женщинам это позволительно, но редко, например, в период беременности или тяжелой болезни. Но не переусердствуйте.

Не манипулируйте, не контролируйте и не ограничивайте. Самодостаточный мужчина сам знает, как действовать в той или иной ситуации. Если нужно, он спросит вашего совета. Похвалите его после выхода из любой сложной ситуации. Он ваш герой, ваш победитель.

Держите дистанцию.

Даже если вы находитесь в длительных отношениях или в браке, помните, что каждому человеку нужно личное пространство. От того, что вы будете контролировать его жизнь, гаджеты, действия, абсолютно ничего не изменится. Вы только снизите уровень доверия, и позже вам это очень не понравится.

Если ваш мужчина не хочет общаться после ссоры, не делайте из этого всемирную трагедию. Не ждите, что через минуту он придет и предложит помириться. Это лишь женщины могут часами выяснять причины конфликта, потом об этом еще час говорить с подругой, а после и с мамой. Мужчины другие. Им нужно время успокоиться, подумать, притушить эмоции. Кроме того, сильный пол не хочет выглядеть слабаком перед любимой. Возможно, ему легче будет пережить конфликт в кругу друзей. Отпустите и не останавливайте. Дайте ему свободу действий. Мальчишник – неплохой вариант разрядить обстановку. Возможно, вернувшись, он быстро пойдет на контакт с вами.

Итак, что же делать, если мужчина не хочет общаться? Иногда все бывает проще, нежели мы себе это представляем: чтобы вернуть, нужно отпустить. Дайте друг другу свободу. Разберитесь со своим внутренним «я». Пусть каждый это сделает так, как ему угодно. Мужчинам труднее идти на примирение, анализировать капризы девушек, уступать или вовсе отступать. Проявите свою мудрость и женскую хитрость. И тогда вы удивитесь, насколько другим может быть ваш партнер. Ссор и недопонимания станет гораздо меньше.

Источник