- ОЗОРНОЙ
- Смотреть что такое «ОЗОРНОЙ» в других словарях:
- Озорной это: значение и примеры употребления
- Этимология слова «озорной»
- Лексическое значение слова «озорной»
- Примеры употребления
- Синонимы к словосочетанию «озорное настроение»
- Связанные слова и выражения
- Делаем Карту слов лучше вместе
- Связанные слова (по тематикам)
- Ассоциации к слову «озорной»
- Ассоциации к слову «настроение»
- Предложения со словосочетанием «озорное настроение»
- Сочетаемость слова «озорной»
- Сочетаемость слова «настроение»
- Значение слова «озорной»
- Значение слова «настроение»
- Афоризмы русских писателей со словом «настроение»
- Отправить комментарий
- Дополнительно
- Значение слова «озорной»
- Значение слова «настроение»
- Предложения со словосочетанием «озорное настроение»
- Значение слова «озорной»
- озорно́й
- Делаем Карту слов лучше вместе
- Настроение — определение в психологии, его виды и факторы влияния
- Что такое настроение
- Какое бывает настроение
- Плохое настроение – это…
- Хорошее
- Виды настроения
- Грустное
- Рабочее
- Радостное
- Негативное
- Нейтральное
- Факторы, влияющие на настроение человека
- Физическое состояние организма
- Объективные обстоятельства
- Психические особенности личности
- Как поднять себе настроение
ОЗОРНОЙ
Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .
Смотреть что такое «ОЗОРНОЙ» в других словарях:
озорной — веселый, лукавый, шебутной, хулиганский, озороватый, охальный, шаловливый, бедовый, баловной, проказливый, баловливый, заводной, шкодливый Словарь русских синонимов. озорной прил. • шаловливый • баловной • проказливый Словарь русских синонимов.… … Словарь синонимов
ОЗОРНОЙ — ОЗОРНОЙ, ая, ое. Склонный к озорству, полный озорства. О. мальчишка. Озорное поведение. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
озорной — Искон. Суф. производное от озор(а) «озорник», в диалектах еще отмечаемого. Того же корня, что зазорный, позор. Озорной буквально «такой, на которого смотрят (с осуждением)» … Этимологический словарь русского языка
ОЗОРНОЙ — Микифор Озорной, стремянный конюх в Нежине. 1661. Ю. З. А. V, 44 … Биографический словарь
озорной — Из о зоръ; ср. позорный, позор, зреть, зазорный; см. Преобр. I, 641. Вряд ли связано с раз орить, вопреки Ильинскому (РF 11, 199) … Этимологический словарь русского языка Макса Фасмера
Озорной — прил. 1. Склонный к озорству. 2. Преисполненный озорства. отт. Выражающий озорство. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
озорной — озорной, озорная, озорное, озорные, озорного, озорной, озорного, озорных, озорному, озорной, озорному, озорным, озорной, озорную, озорное, озорные, озорного, озорную, озорное, озорных, озорным, озорной, озорною, озорным, озорными, озорном,… … Формы слов
озорной — озорн ой … Русский орфографический словарь
озорной — … Орфографический словарь русского языка
озорной — B/B пр см. Приложение II кратк. ф. муж. нет озорна/ озорно/ озорны/ озорне/е 259 см. Приложение II … Словарь ударений русского языка
Источник
Озорной это: значение и примеры употребления
В данной статье мы займемся изучением слова «озорной». На первый взгляд это простое понятие, но когда мы познакомимся его происхождение и узнаем родственные ему однокоренные слова, смысл может измениться. Рассмотрим лексическое значение понятия, приведем синонимы, а в конце научимся употреблять это слово в речи.
Этимология слова «озорной»
Данное слово имеет древнерусское происхождение. Корни «зор», «зри», «зре», «зир» буквально понимается в значении «глаз», «видимость», «взгляд», то есть относятся к зрению. Например, этот корень, встречается в таких словах как «взор», «позор», «зазор», «зазорный». Во всех эти случаях «зор» имеет смысл какого-либо действия или бездействия, увиденного на глазах других.
Значит и в слове «озорной» тоже должен быть смысл увиденного. Если подумать и представить в каких ситуациях мы используем данное понятие, то получится следующее. Озорным легко представить мальчишку, который дурачится, бегает, машет руками и весело что-то кричит. Но мальчик этот так себя ведет не когда он один, а когда вокруг есть другие люди. То есть озорник так обращает на себя внимание.
Лексическое значение слова «озорной»
В словарях Д. Н. Ушакова и С. И. Ожегова данное определение объясняется как что-то или кто-то склонный к озорству и шалостям. Но озорным может быть не только человек. Поэтому у данного слова есть три значения:
- Человек, а чаще всего ребенок, который любит пошалить. Шебутной малыш — это озорной ребенок.
- Что-либо исполненное озорства. Это может быть поведение, игра, забава.
- В отрицательном значении — скандальный, неуправляемый и буйный.
Далее рассмотрим несколько синонимов, чтобы легче представлять себе, о чем идет речь:
- задорный;
- веселый;
- шальной;
- балованный;
- хулиганский;
- буйный;
- неуправляемый;
- шебутной;
- заводной;
- проказливый;
- бедовый;
- шкодливый;
- охальный.
Синонимов к слову «озорной» много, и все они в целом обозначают активное поведение кого-либо с негативным оттенком.
Примеры употребления
Самое лучшее в понимании чего-либо — это практика. Поэтому так важно изучать примеры использования слова. Они наглядно могут показать, как оно работает в живой речи.
Вот несколько примеров:
- Лиза смелая девушка и немного озорная.
- Мальчики, успокойтесь, пожалуйста, прекратите эти озорные игры.
- Когда бывало Иван выпивал больше положенного, то становился буйным и озорным.
- Какие же они озорные эти маленькие обезьянки.
Исследуемое понятие легко и просто осмысливается нами, когда приведена история происхождения слова, когда есть синонимы. А самое важно, мы увидели это слово в действии. «Озорной» не значит плохой, оттенок негатива и позитива варьируется в зависимости от контекста.
Источник
Синонимы к словосочетанию «озорное настроение»
Связанные слова и выражения
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: увязывать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Связанные слова (по тематикам)
- Люди: проказник, хохотушка, весельчак, шутник, парень
- Места: нарядная, ямочка, вика, один, погодка
- Предметы: гармоника, снежок, том, беретик, панамка
- Действия: веселье, шутка, смех, улыбка, радость
- Абстрактные понятия: весёлость, озорство, настроение, жизнерадостность, задор
Ассоциации к слову «озорной»
Ассоциации к слову «настроение»
Предложения со словосочетанием «озорное настроение»
- Но вдруг, когда мы уже подъезжали к поместью, он замер напротив меня (в экипаже первого класса мы ехали одни) и, положив руки мне на колени, заглянул в мои глаза с той лукавой улыбкой, которая появлялась на его лице, когда его охватывало озорное настроение.
Сочетаемость слова «озорной»
Сочетаемость слова «настроение»
Значение слова «озорной»
ОЗОРНО́Й , —а́я, —о́е. 1. Разг. Склонный к шалостям, баловству. Озорной ребенок. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «настроение»
НАСТРОЕ́НИЕ , -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «настроение»
- Нужно воспитывать в себе умение находить такой ритм, такой словарь, такое сочетание слов, которые вызвали бы у читателя нужные эмоции, нужное настроение.
Отправить комментарий
Дополнительно
Значение слова «озорной»
ОЗОРНО́Й , —а́я, —о́е. 1. Разг. Склонный к шалостям, баловству. Озорной ребенок.
Значение слова «настроение»
НАСТРОЕ́НИЕ , -я, ср. 1. обычно с определением. Душевное состояние. Приподнятое настроение. Унылое настроение.
Предложения со словосочетанием «озорное настроение»
Но вдруг, когда мы уже подъезжали к поместью, он замер напротив меня (в экипаже первого класса мы ехали одни) и, положив руки мне на колени, заглянул в мои глаза с той лукавой улыбкой, которая появлялась на его лице, когда его охватывало озорное настроение.
Его не покидало озорное настроение.
На фоне озорного настроения, создаваемого музыкой и песнями, изменив восприятие, казак тренирует самопроизвольно и неожиданно сочетаемые боевые движения.
Источник
Значение слова «озорной»
1. Разг. Склонный к шалостям, баловству. Озорной ребенок. □ Были мальчишки — такие же озорные и чумазые, как и Николка слесарев, — и стали теперь важными людьми. М. Горький, Озорник. || Исполненный озорства. Мальчишки перестали над ним смеяться, и он стал неизменным участником всяких игр, озорных забав и приключений. Первенцев, Честь смолоду. || Выражающий задор, лукавство, готовность к озорству. Озорная улыбка. Озорные глаза. Озорной вид.
2. Прост. Склонный к озорству (во 2 знач.); скандальный, буйный. — Осталась Машенька одна с ребеночком. Пять ломовых мужиков, народ все пьяный, озорной; лошади, дроги — — не женского ума дело. Чехов, Бабы.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ОЗОРНО’Й, а́я, о́е (разг.). Склонный к озорству. О. мальчик. || Исполненный озорства, выражающий озорство. Озорное поведение. О. вид. Исанка оглядела его озорными глазами. Врсв.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
озорно́й
1. разг. склонный к шалостям, баловству ◆ Озорной ребёнок. ◆ Были мальчики — такие же озорные и чумазые, как и Николка слесарев, — и стали теперь важными людьми. Максим Горький, «Озорник», 1897 г. (цитата взята из Малого академического словаря русского языка в 4 т. (МАС))
2. исполненный озорства ◆ Мальчишки перестали над ним смеяться, и он стал неизменным участником всяких игр, озорных забав и приключений. Первенцев, «Честь смолоду», 1946-1948 г. (цитата взята из Малого академического словаря русского языка в 4 т. (МАС))
3. разг. выражающий задор, лукавство, готовность к озорству ◆ Озорная улыбка. ◆ Озорные глаза. ◆ Озорной вид.
4. прост. склонный к озорству (во 2 знач.); скандальный, буйный ◆ — Осталась Машенька одна с ребёночком. Пять ломовых мужиков, народ всё пьяный, озорной; лошади, дроги […] — не женского ума дело. Чехов, «Бабы», 1891 г. (цитата взята из Малого академического словаря русского языка в 4 т. (МАС))
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова инициализация (существительное):
Источник
Настроение — определение в психологии, его виды и факторы влияния
Мы не задумываемся о том, откуда берется наше настроение. Кажется, что оно не поддается рациональной коррекции и живет «само по себе». Конечно, это не так, настроение – это механизм, которым можно и нужно управлять.
Что такое настроение
В нашей духовной сфере имеется большое количество составляющих, в их числе эмоции и чувства. Наши эмоции обуславливаются ситуациями: мы злимся на конкретное действие или радуемся определенным поступкам. Чувства всегда являются отношением к предмету, объекту — люблю эту собаку, удовлетворена выполненной работой и т.д.
Разумеется, может быть внешний фактор, который повлиял на резкое ухудшение настроения (человек или событие), однако, при его исчезновении лучше нам не становится.
Внутреннее состояние является важным для человека, от него зависит как пройдет наш день, а значит и жизнь.
Отличительными чертами настроения от других эмоциональных компонентов являются:
- Яркость эмоционального фона ниже, чем у чувств или эмоций. Грустное настроение не так активно переживается, как ярость или гнев. Если оно хорошее, то не проявляется слишком сильно во вне, запрыгать от радости мы можем, скорее на эмоциях счастья и восторга.
- Настроение – более продолжительное состояние по времени, чем эмоция. Последняя длится секунды и минуты, настроение может не меняться в течение дней и недель.
- Отсутствие осознанности причин того или иного настроения. Наш эмоциональный настрой в большинстве случае безотчетен, предмет изменения настроения отсутствует или плохо определяется: человек «раз, и приуныл».
- Настроение имеет эффект заражения. Если оно хорошее, то небо кажется голубее, а работа спорится. Когда настрой понижен, это влияет и на действия, и на отношение к другим людям. Например, приятный человек начинает раздражать.
- Настроение очень многопланово, в нем большое количество составляющих. Бывает, что сам человек не в состоянии его описать и проанализировать. Кроме того, в настроении могут сочетаться различные эмоции. Мать, выдающая дочь замуж, одновременно и радуется, и грустит.
Подобно другим эмоциям, настроение может вдохновлять и возбуждать, а может негативно влиять на продуктивность. В психологии до настоящего времени нет единых подходов к природе возникновения того или иного эмоционального фона, факторы, его вызывающие окончательно не выявлены.
Вместе с тем, четко установлены функции данного явления:
- Настрой человека может многое сказать окружающим о потребностях индивида.
- Настрой обуславливает принятие человеком конкретной поведенческой модели.
- Эмоциональное состояние ведет к саморегуляции, вынуждает приспосабливаться под внешние факторы.
Еще одно бесспорное утверждение – в основе расположения духа лежат физиологические факторы: гормональные и биохимические процессы, протекающие в организме.
Какое бывает настроение
При всем многообразии видов настроения, человек обычно характеризует его как хорошее или плохое.
Плохое настроение – это…
Симптомы пониженного настроя известны всем:
- все кажется постылым;
- одолевает лень;
- отсутствует желание общаться с родными и друзьями.
В зависимости от психических особенностей человек старается либо спрятаться от мира, либо сорваться на близких. Мы не всегда понимаем причины своего состояния, важно знать одно – плохое настроение является индикатором того, что в нашей жизни не все ладно.
Разбираться с причинами сниженного тонуса необходимо, особенно, если состояние повторяется регулярно. Ведь плохое настроение, которое преследует длительное время, это уже депрессия, которую нужно лечить. Постоянное уныние провоцирует и другие телесные недуги, вплоть до онкологии.
Чаще всего такой тонус вызывает недовольство собой, чувство вины, отсутствие цели. Спокойно проанализируйте, что могло вызвать упадок эмоционального фона. Плохое настроение – это повод покопаться в себе. Почему я престал себя любить настолько, что позволяю грусти портить мою жизнь?
Искорените нелюбовь к себе, побалуйте, как маленького ребенка. Иногда плохое настроение является реакцией на патологические процессы в организме, изменение гормонального фона. В таком случае следует обратиться к врачу для проведения обследования.
Хорошее
Человека в бодром расположении духа можно определить даже визуально. У него прямая спина, озорной взгляд. Физиологические процессы активизируются – гормон стресса кортизол отсутствует, улучшается работа сердца, мышцы лица расслаблены, появляется непроизвольная улыбка. Оптимисты и весельчаки довольно долго выглядят очень молодо, носогубные складки у них менее выражены.
В хорошем настроении мы готовы «горы свернуть», любая деятельность продуктивна и интересна. Мы с удовольствием занимаемся бытовыми делами, находя удовольствие в уборке квартиры и вспашке картофельного поля. На работе в такие моменты мы способны переделать все, что долгое время откладывали.
Человек может напевать, тянется к людям, они ему близки, возрастает уровень эмпатии. Появляется склонность помогать людям «просто так», ничего не требуя взамен. Даже давние недруги не кажутся такими неприятными, да и думать о них не хочется совсем.
Креативность в таком состоянии также возрастает – появляются новые идеи, хочется заниматься творчеством или спортом. Человек продумывает планы по улучшению себя и своей жизни – заняться физическими тренировками, найти новый источник дохода. Хочется переставить мебель в квартире, купить новую скатерть.
Хорошее настроение – это эмоциональный подъем, который прекрасно сказывается на здоровье, внешнем виде и ведет к продуктивной деятельности.
Виды настроения
Плохое и хорошее настроение – понятные нам состояния, но такая классификация очень упрощена. Кроме того, одновременно могут быть смиксованы противоречивые эмоции.
К примеру, вы встретили давнюю школьную подругу. С одной стороны, вы рады, что увидели ее, поговорили. С другой, вы смущены тем, что долго подбирали ответы на вопросы. Кроме того, вы можете быть раздосадованы тем, что выглядели не на все «сто».
Помимо плохого и хорошего, в психологии выделяются следующие виды настроения.
Грустное
Характеризуется пониженным эмоциональным фоном и пассивными действиями.
Человек не уверен в себе, уровень самооценки низкий. Наступает меланхолия, апатия, грусть, тоска, отвращение к любому виду деятельности.
Рабочее
Расположение духа нейтральное, особой радости нет, уровень деятельности – умеренно активный.
Бодрое. Есть устремление к цели. Выраженный интерес к продуктивному труду.
В рабочем настроении мы нацелены на достижение успеха, с энтузиазмом принимаемся за дела.
Радостное
Отличается повышенным эмоциональным тонусом и активными действиями.
Человек находится во власти таких чувств как любовь, доверие, вера в успех. Уровень целеустремленности и желания действовать повышены.
Негативное
Эмоциональный фон повышенный, носит негативный характер, желание активных действий разрушительного характера.
Часто возникает на фоне непредвиденных нежелательных ситуаций, негативные действия могут быть направлены в сторону других людей и даже невоодушевленных предметов. Человек способен ударить, начать крушить предметы мебели, т.е. выплескивать раздражение наружу.
Нейтральное
Эмоциональный тонус приглушенный, возможно, слегка повышенный, а вот активность – низкая.
Характеристики такого настроения:
В таких состояниях мы наблюдаем за происходящим со стороны, анализируем события и поступки людей, делаем выводы. Это своего рода эмоциональный отдых, спокойное созерцание действительности.
Представленная классификация также неполноценна и не может отразить все оттенки присущих человеку эмоциональных состояний. Зачастую люди путают понятия плохого или грустного настроения с депрессией. Это в корне неверно.
Мы уже сказали о том, что настроение отличается таким признаком как малая продолжительность во времени. Если грусть и апатия длятся неделями, необходимо пройти лечение, это патология.
Факторы, влияющие на настроение человека
В силах человека поднять свой боевой дух, постараться взбодриться и настроиться на позитивный лад. Но причины нашего настроения часто несознательные. Как факторы могут на него повлиять?
Физическое состояние организма
«В здоровом теле — здоровый дух!» — это правда. Наше настроение тесно связано с состоянием различных систем: эндокринной, вегетососудистой, нервной, гормональной.
Перепады настроения часто возникают из-за гормональных сбоев, а неполадки с сердцем приводят к появлению эмоций страха и тоски. Многие знают, какое отвратительное настроение после употребления большого количества алкоголя, отравленный организм так мстит своему владельцу.
Случается, что нейроны ограничивают выработку белков серотонина и дофамина, которые относятся к гормонам радости и счастья, тогда наступает уныние и тоска. Состояние здоровья не стоит в ряду первичных факторов тоски или настроения, только при наличии выраженных психических или физический нарушений.
Объективные обстоятельства
Ведущими причинами, влияющими на эмоциональный фон, являются внешние факторы. Способствовать изменению настроения может любое событие, кажущееся на первый взгляд не заслуживающим внимания. Более того, сразу сложно сказать, в каком направлении будут двигаться наши эмоции.
Представьте раннюю весну, вы вышли на улицу, после долгой зимы ярко светит солнце. Этот факт может зарядить радостью на целый день, мы как любое живое существо подкрепились энергией светила. Но, буквально, через 100 метров проезжающая машина обрызгала ваш дорогой костюм, и вот состояние эйфории уже куда-то улетучилось, уступив место досаде и раздражению.
Психологи полагают, что дальнейший эмоциональный фон будет зависеть от двух факторов:
- значимости каждого из обстоятельств лично для человека;
- предрасположенности индивида к восприятию положительных или негативных эмоций.
Для одного из нас дождь – это испорченное настроение на весь день, для второго – возможность побегать по лужам, как в детстве, почитать дома книгу.
Есть внешние причины, которые однозначно повергнут человека в тяжелое состояние – смерть или разлука с близкими людьми, потеря средств к существованию, болезнь ребенка, известие об убытках и т.п. Ни один адекватный человек веселиться в таких ситуациях не станет. Тем не менее из любых неприятностей (кроме смерти) есть выход, зрелая личность станет его искать и найдет. Затяжные страдания приведут к потере смысла жизни, психологическим патологиям.
Психические особенности личности
Все люди делятся условно на 4 психотипа, от которых зависит свойственный им эмоциональный фон:
- Флегматики не загораются сиюминутными эмоциями. Их настрой сохраняется в течение длительного времени, не подвержен частым изменениям. Переживания флегматиков имеют спокойное течение, они сглажены. Поэтому настроение таких людей, в основном, нейтральное или рабочее.
- Холерики вспыхивают, как спички. Эмоции и чувства всегда острые, яркие, если восторг, то до визга, если злость, то до рукоприкладства. Их жизнь – это эмоциональные качели. Но переживания не живут долго, быстро остывают. Соответственно, настроение при таком темпераменте быстро меняется (пять минут смех, пять минут слезы).
- Меланхолики всегда находятся в состоянии безотчетной грусти. Вспомните Пьеро из сказки про деревянного Буратино. У таких людей низкий эмоциональный фон, они не в состоянии испытывать яркие положительные эмоции. Любое внешнее препятствие способно испортить и без того плохое настроение.
- Сангвиники способны проживать яркие чувства, но их эмоции ближе к спокойным. Такие люди долго не зацикливаются на негативе, имеют высокую самооценку, способны контролировать свое настроение. Большую часть времени проводят в бодром расположении духа, иногда – в нейтральном состоянии.
Когда мы научимся распознавать, факторы, повлиявшие на наше настроение, мы сможем его изменять.
Как поднять себе настроение
Улучшать эмоциональный настрой нужно обязательно, ведь это влияет на наши дела и физическое самочувствие. Если кажется, что повысить настроение невозможно, вспомните барона Мюнхгаузена, который сам себя из болота вытаскивал.
Дадим несколько рекомендаций:
Возьмите в привычку каждое утро начинать с приятных мыслей. Помечтайте, какие великие дела вас ждут впереди. Вспомните, что новый день – это подарок судьбы и возможность начать новую жизнь. Не беспокойтесь заранее о возможных неприятностях, они не наступили.
Старайтесь думать и говорить только о здоровье и успехе. Подсознание запомнит установки и даст команду на соответствующие действия. «Что посеешь, то и пожнешь» — эта пословица работает и в отношении мыслей и настроя. «Сейчас время — чтобы лучшим образом использовать время. Сегодня день — чтобы провести совершенный день». Эти фразы должны стать ежедневным девизом.
Любому психологическому мусору, будь то навязчивая негативная мысль или непрошенная критика, говорите: «Стоп». Возьмите метлу и выметите ненужный сор из своей головы.
Повышайте самооценку, уверенный в себе человек умеет контролировать эмоции. Он настолько независим, что не будет подстраиваться под негативные переживания, он хочет и может жить в свое удовольствие. По этой же причине ни с кем себя не сравнивайте и не ориентируйтесь на мнение других. Только вы сами должны управлять своей жизнью.
Доставьте себе эстетическое удовольствие. Сделайте прическу, наденьте любимое платье, достаньте духи. Сварите ароматный кофе со сливками или налейте любимый травяной чай. Обрадуется тело – обрадуется и душа!
Попробуйте, если есть возможность, что-то поменять в пространстве вокруг себя. Можно переставить мебель, навести порядок, поставить вазочку с конфетами или фруктами на стол. Внешняя красота сможет изменить настроение. Удовольствие от увиденного направится прямо в мозг, который даст установку на положительные эмоции.
Прекрасно снимают хандру физическое нагрузки, можно просто гулять или бегать, прыгать, танцевать. Мощным антидепрессантом является секс.
Главное – принимайте все, что имеете с благодарностью. Скажите: «спасибо, что у меня есть…». Когда вы начнете перечислять то, чем обладаете (роскошные волосы, большая или девичья грудь, свой дом, прекрасный ребенок, добрые родители, прикольная собака, новая кружка, цветок в горшке, приятель со школы, любовник или муж и т.д.), поймете какая вы ценность и какие ценности держите в своих руках!
Источник