Отличия женщины от мужчин по эмоциям

Почему женщины эмоциональнее и более открыты, нежели мужчины

Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи.

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Считается, что женщины взрывные, ранимые и неспособны себя контролировать. К этому привыкли все, и почти никто не оспаривает.

Но, эмоциональность женщин, которая, якобы превышает эмоциональность мужчин – ничем не подтверждённый миф. Проводимые психологами эксперименты показали, что среди испытуемых результаты были 50 на 50. То есть, «истерички» были и с той стороны, и с противоположной. Эмоции есть эмоции, они, всего лишь, проявляются по-разному.

Женщины их скрывают реже, но это не значит, что в подобные моменты у мужчин внутри тишь и спокойствие. Есть несколько факторов, которые объясняют, почему женщины более экспрессивные, т.е. более открытые в проявлении своих эмоций.

Работа мозга

Женщины и мужчины отличаются друг от друга не только анатомически. Самый главный орган, мозг, также работает иначе.

Человеческий мозг делится на два полушария: правое и левое.

Правое отвечает за:

• Креативность, генерацию эмоций, восприятие;
• Коэффициент эмоций (EQ);
• Понимание языков, выражение чувств и мыслей.

Правда ли женщины эмоциональнее мужчин?

Левое ответственно за:

• Навыки решения проблем;
• Коэффициент интеллекта (IQ);
• Логическое мышление;

Разумеется, это не всё, за что отвечают полушария, но в контексте эмоциональности, эти функции являются основополагающими.

Женщины пользуются левым и правым полушариями в равной степени, поэтому являются более креативными, обращаются к эмоциям, быстрее осваивают другие языки.

Мужчины используют левое полушарие. Проблемы они решают более эффективно, используя логику и рациональный подход, оставляя эмоции где-то на втором плане.

Гормоны и стресс

Со стрессом женщины и мужчины тоже справляются по-разному. Во время стресса в человеческом организме выделяется множество гормонов. Один из таких гормонов – окситоцин. Этот гормон призван успокоить человека, но на женский и мужской организм, всё же, влияет по-разному.

• Тестостерон, в большом количестве присутствующий у мужчин, подавляет окситоцин. По этой причине мужчина становится злым и агрессивным. И, поскольку, он не очень хорошо умеет выражать свои чувства словами, сразу может полезть в драку, решив, как ему кажется, проблему. Испытывая стресс, мужчина предпочтёт скорее закрыться в себе, переваривая случившееся. На диалог идёт неохотно.

• Гормон эстроген в женском организме, наоборот, помогает окситоцину, усиливает его действие. Женщина становится мягкой, заботливой, спокойной. При возникновении стрессовой ситуации она старается решить всё словами, мирно. А для того, чтобы почувствовать себя лучше, ищет общения с другими людьми, стремится выговориться.

Особая система мозга

За поведение, память и эмоции отвечает лимбическая система. И у женщин она развита сильнее. Эта система позволяет выражать свои чувства лучше и способствует более успешному формированию социальных связей.

Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Но недостаток такого развития в том, что женщина больше подвержена депрессии. Во время гормональных всплесков при наступлении беременности, менструации или ПМС женщина особенно уязвима. Поэтому женщина и может казаться более подавленной или эмоциональной.

Чувствительность к боли

Когда человек чувствует боль, активируется участок мозга, который называется миндалевидным телом. Этот участок входит в состав лимбической системы, но отвечает только за боль и эмоции, которые с ней связаны.

Миндалевидное тело в мозгу есть и у женщин и у мужчин. Но, не смотря на это, боль чувствуется по-разному.

Мужчины менее восприимчивы к болевым ощущениям и переносят легче. Например, женщинам требуется больше обезболивающего, а мужчинам для достижения того же эффекта может потребоваться куда меньше.

И поскольку женщины чувствуют боль сильнее, они не стесняются говорить об этом, и с большей вероятностью будут просить о помощи.

Давление на мужчин

Этот фактор больше относится к факторам социальным. Начав скандал со своим партнёром, женщина может раскричаться, расплакаться, продемонстрировать весь свой спектр эмоций, и ни капли этого не стесняться. Но при этом она, скорее всего, будет требовать от мужчины спокойствия и будет в шоке, если он начнёт орать и плакать в ответ.

Фото автора Jack Sparrow: Pexels

Мужчинам с детства внушают, что они должны быть сильными, не показывать свои чувства и эмоции, быть «мужиком». Хотя, будучи маленькими, мальчики и девочки плачут и расстраиваются примерно одинаково. Дети не стесняются проявлять свою реакцию на окружающий их мир, но потом приходится подстраиваться.

В результате, даже если у мужчины на душе боль, ему хочется плакать или выговориться, он, скорее всего этого не сделает. Потому что не положено. Ему сказали, что он должен быть сильным. Но всегда нужно помнить, что демонстрация своих чувств – не слабость. И не важно, кто их демонстрирует. Общество потом не вылечит проблемы с физическим и ментальным здоровьем.

Разница между мужчиной и женщиной

Данный факт заключается в том, что женщины более чувствительны и иначе всё переживают и чувствуют. Они могут расстраиваться по мелочам или плакать из-за пустяков в определённые периоды жизни (например, беременность).

Даже те процессы, которые происходят в женском организме каждый месяц (ПМС, менструация) могут выбить из привычного образа жизни. В этом случае даже мелкие повседневные задачи могут казаться неподъёмными.

Это связано с гормональными изменениями. Именно они управляют и телом и разумом. Поэтому мужчинам и может казаться, что женщины слишком эмоциональны. Все люди, независимо от пола, эмоциональны. Женщин можно охарактеризовать словом «слишком» только в сравнении с мужчинами.

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Да, их действительно тяжело тронуть эмоционально, у них не бывает таких частых и интенсивных гормональных скачков, которые всё «усложняют».

Повышенная эмоциональность может быть вызвана теми моментам из прошлого, которые просто не получается отпустить. И при срабатывании ситуации-триггера появляется соответствующая эмоциональная реакция. Активировать её может любая мелочь.

Мужчины и женщины разные – это неоспоримый факт. Но секрет счастливых взаимоотношений в понимании этого факта. Важно принимать друг друга именно такими, какими создали людей природа и общество. Принимать эту особенность как данность, которую не изменить и не считать её недостатком.

Все проблемы и конфликты должны решаться взаимным пониманием друг друга. Мужчине стоит понять, почему женщина сейчас сильно эмоционирует, а женщине смириться с тем, почему она кричит на стену.

Есть и куда более серьёзные отличия между полами, но все их нужно только принять и уважать, а не пытаться переделать. Это энергозатратная и бессмысленная затея. Но стараться понять друг друга, где-то притормозить в своей эмоциональности, а где-то наоборот открыться и поговорить с партнёром, можно постараться и попробовать научиться. Поскольку, по отдельности люди разные, но объединяясь в союз, образуют один организм.

Источник

Различия в эмоциональных проявлениях женщин и мужчин

Непонимание между мужчинами и женщинами, как между собаками и кошками, закладывается с самого раннего возраста, на вербальном и невербальном уровнях. На одну и ту же стрессовую ситуацию у мужчин и женщин, как правило, реакция различная. Очень часто мужчине нужно помолчать, а женщине выговориться. И при этом они не понимают реакцию друг друга. Такие перекосы в средствах общения ведут к непониманию при межполовом общении. В данном случае на психолога ложиться образовательная функция, когда он разъясняет мотивы различных моделей поведения, давая клиенту возможность взглянуть на его ситуацию со стороны и получить дополнительные рычаги влияния. Очень важно понимать, как различается мужская и женская эмоциональность.

Уже в трехнедельном возрасте мальчики, по сравнению с девочками, меньше спят и большее время проявляют беспокойство. Плачут они чаще всего тогда, когда появляется новый или пугающий предмет, что свидетельствует об их превосходстве над девочками по способности распознавать новые предметы и ситуации, и эту реакцию можно рассматривать не только как эмоциональную, но и как исследовательскую. Девочки плачут в другой ситуации — когда возникает угроза лишения общения с окружающими.

В ситуациях, которые могут быть реально опасными (при встречи с незнакомым человеком, подъеме на высоту, по реакции на необычные предметы и на громкий голос), и мальчики, и девочки одинаково испытывают страх. И мальчики, и девочки одинаково робеют при необходимости отойти от мамы, по поведению во время первого посещения детского учреждения. Дошкольники обоего пола одинаково испытывают тревогу, когда их кладут в больницу. И мальчики, и девочки говорят о своих страхах.

Во взрослости женщины более эмоциональны, чем мужчины

1. Женщины более тревожны по сравнению с мужчинами.

2. Для девочек и женщин связь эмоций с межличностными отношениями является более значимой, чем для мальчиков и мужчин.

3. Женщины чувствительнее мужчин к тем негативным жизненным событиям, которые переживают их друзья и близкие.

4. Женщины более подвержены депрессиям.

5. Женщины чаще говорят о своих негативных эмоциях, таких как печаль и страх.

6. Положительные эмоции женщины переживают более ярко.

7. Девочки и женщины не стесняются демонстрировать свои эмоции.

8. Женщины превосходят мужчин в невербальном выражении эмоций и лучше понимают невербальные эмоциональные сигналы других людей.

Мужчины менее эмоциональны, чем женщины​

1. Мальчики и мужчины не стремятся показать свои эмоции, особенно негативные.

2. Они эмоционально сдержанны даже с друзьями своего пола.

3. Общество не поощряет выражения эмоциональных переживаний мужчинами.

4. Но мужчины сильно превосходят женщин по эмоциональности при переживании таких негативных эмоций, как гнев, презрение, отвращение, и более точно понимают невербальные сигналы, свидетельствующие о переживании гнева у окружающих.

Очень важно отметить, «мужской» эмоцией является гнев, а «женскими» — печаль и страх. Когда и если вы при общении с другими людьми осознаете и учитываете эти различия, тогда ваши взаимоотношения с людьми более комфортные и яркие.

Источник

Глава 4. Половые различия в эмоциональной сфере.

В этой главе речь пойдет о различиях между мужчинами и женщинами в проявлении эмоций и чувств. Вы узнаете, кто из них более склонен к страху, печали и другим эмоциям, как отрицательным, так и положительным; кто обладает большей эмоциональностью и различными ее проявлениями; у кого выше экспрессивность (внешнее выражение эмоций), кто обладает лучшей эмоциональной памятью и кто лучше распознает эмоции других людей, а также многое другое.

К. Хорни (1993) пишет, что в соответствии с разделением социальных ролей сформировался определенный взгляд на женщин как на инфантильные создания, живущие эмоциями. По этому поводу еще К. Батюшков писал: «Любить или ненавидеть! — им (женщинам. — Е. И. ) надобна беспрестанная пища для чувств». 6 Действительно, во многих исследованиях выявлены отчетливые различия в эмоциональной сфере лиц мужского и женского пола. Л. В. Куликов (1997) отмечает, что у женщин эмоциональная сфера дифференцированнее и сложнее, чем у мужчин.

6 Батюшков К. Сочинения. — Архангельск, 1979. — С. 329.

4.1. Половые различия в доминировании базовых эмоций.

Гнев (злость). Е. Маккоби и К. Джеклин (E. Maccoby, C. Jacklin, 1974) на основе анализа ряда экспериментальных исследований пришли к выводу, что в первые годы жизни нет различий в частоте и продолжительности этой отрицательной эмоциональной реакции у мальчиков и девочек, но с возрастом их частота и интенсивность у мальчиков возрастают, а у девочек — убывают. Авторы объясняют это тем, что девочки, имея те же агрессивные тенденции, что и мальчики, боятся проявить их из-за возможного наказания, в то время как к агрессии мальчиков окружающие относятся более благосклонно.

Другая возрастно-половая динамика выявлена М. С. Пономаревой (2001) при изучении склонности к переживанию гнева. Чем младше школьники, тем больше эта склонность выражена у лиц мужского пола, и чем старше школьники, тем больше она выражена у лиц женского пола (рис. 4.1).

Рис. 4.1. Склонность к переживаниям гнева и печали у лиц мужского и женского пола

Печаль. Л. В. Куликов выявил значимые различия в самооценке печали: у женщин она выше. Это же выявлено и М. С. Пономаревой с той лишь разницей, что у младших школьников склонность к печали больше выражена у мальчиков (рис. 4.1).

Тревога и страх. В. А. Чикер с соавторами (1998) выявили, что для девочек старших классов социальная среда оказывается более насыщенной эмоциональными событиями, имеющими стрессогенное значение, чем для мальчиков. Это подтвердилось в исследовании, проведенном на студентах. В. П. Плотников с соавторами (2001) выявили наличие психического напряжения высокой степени у 62,5 % опрошенных девушек и легкой степени такого напряжения у 45,2 % юношей. Эмоциональное отношение к потенциальным источникам отрицательных эмоций у юношей и девушек было разным. Для юношей более значимыми, чем для девушек, было отношение к учебной группе, к своему самочувствию, к родителям; для девушек — к сессии и к экзаменам.

Л. В. Куликовым (1997) выявлены значимые половые различия в самооценке тревоги.

Сравнение склонности к переживанию базовых эмоций у школьников и школьниц разного возраста, проведенное М. С. Пономаревой, показало, что у девочек и девушек во всех возрастных группах склонность к страху выражена значительно больше, чем у мальчиков и юношей (рис. 4.2).

Рис. 4.2. Склонность к переживанию страха у лиц мужского и женского пола

Эти данные согласуются с результатами эксперимента, проведенного Ф. Зимбардо (2001). Эксперимент состоял в следующем. Испытуемых просили представить себя родителем ребенка, которого они «держат» на руках. Неожиданно перед испытуемыми появлялся бородатый незнакомец с музыкальной коробочкой, содержащей внутри забавного клоуна, который внезапно оттуда выпрыгивал. После этого каждому «родителю» был задан вопрос: какова была реакция вашего ребенка на произошедшее? Оказалось, что на порядок больше девушек по сравнению с юношами отметили реакцию своего ребенка как «страх», тогда как больше юношей, чем девушек, увидели в глазах своего малыша «любопытство». Правда, Ф. Зимбардо расценивает эти данные как влияние гендерных установок, сложившихся в обществе. Но не сказывается ли в этом случае оценка испытуемыми ситуации на основании собственного опыта (т. е. большей боязливости девушек)?

По данным А. И. Захарова (1995), количество страхов (т. е. того, чего боятся) больше у девочек, чем у мальчиков (рис. 4.3). По его данным, у взрослых мужчин больше выражен страх высоты, а у взрослых женщин — смерти родителей. У женщин в значительно большей степени выражены также страх войны, страх сделать что-либо неправильно или не успеть сделать. У девушек количество мнимых страхов в 6 раз больше, чем у юношей.

Рис. 4.3. Количество страхов у детей разного пола и возраста

Радость. Склонность к радости, по данным М. С. Пономаревой, не обнаружила четких половых различий: в 8-9, 12-13 и 16-17 лет она выражена у мальчиков и девочек одинаково, а в возрасте 10-11 и 14-15 лет эта склонность выражена больше у девочек.

Источник