Как стресс влияет на зубы
Ритм большого города – это вечная спешка и суета. Давно доказано, что жители мегаполисов сталкиваются с гораздо большим количеством стрессовых ситуаций, чем обитатели сельской местности. А стресс сказывается на состоянии всех систем организма, зубы – не исключение. Как именно стресс может влиять на зубы и что с этим делать, читайте в материале.
Бруксизм или зубовный скрежет – его причины и последствия, как можно вылечить
Из-за стрессовых ситуаций люди часто сильно стискивают зубы, приводя жевательные мышцы в гипертонус.
Перенапряжение лицевых мышц может вызывать частые головные боли, хроническую усталость – эти симптомы знакомы многим. Именно они являются вторичными признаками бруксизма.
- Бруксизмом называется скрежет зубов во сне, который возникает из-за гипертонуса жевательных мышц.
Бруксизм вызывает излишнюю стираемость зубов, перегружает десны, а именно они удерживают зубы в кости.
Причиной ночного зубного скрежета является не только стресс и нервозность, но и неправильный прикус, его исправлением занимается стоматолог-ортодонт.
- Чтобы прикус формировался правильно, нужно с раннего детства посещать ортодонта, корректировать изъяны. В детском возрасте коррекция прикуса происходит быстрее и легче, чем у взрослых.
Но и взрослым с неправильным прикусом тоже не стоит отчаиваться. Да, чтобы добиться отличного результата, придется потратить больше времени и усилий, но красивая улыбка и здоровье стоят того.
- Страдающим бруксизмом людям может потребоваться и помощь врача-стоматолога, чтобы восстановить стершиеся поверхности зубов, ликвидировать трещины и сколы.
Восстановить зубы можно с помощью коронок, имплантов или пломб из полимерных материалов. Наши специалисты всегда готовы подсказать вам оптимальное решение.
Заедание стресса и образование кариеса
Когда мы находимся в стрессе постоянно, нашим неразлучным спутником становится плохое настроение и, конечно, нам хочется побыстрее от него избавиться.
Так получилось, что сладости – самый простой путь к сверхбыстрому получению положительных эмоций. И многие активно пользуются этим способом во время стресса, забывая порой о правильной гигиене полости рта.
- Любимая шоколадка, съеденная перед сном, хорошо поднимает настроение, но и неизбежно запускает размножение бактерий, вызывающих кариес. Не забывайте чистить зубы перед сном.
Конечно, из-за одной съеденной шоколадки вряд ли случится что-то плохое, но вот систематическое злоупотребление сладостями может постепенно разрушить даже самые крепкие и здоровые зубы.
И только стоматолог может увидеть ранние симптомы кариеса и устранить их с наименьшими потерями для ваших зубов.
- Именно поэтому мы настаиваем на регулярных осмотрах у стоматолога каждые полгода. Они помогут предупредить развитие заболеваний, сохранят зубы здоровыми на долгие годы!
Посещайте стоматолога раз в полгода и помните, с нашей помощью ваша улыбка будет безупречна, а значит, в вашей жизни будет меньше поводов для огорчений и стрессов.
2021 © ООО «ДЕНТА» ОГРН 1177746711482 ИНН 9705103509
Юридический адрес: 115054, г. Москва, ул. Валовая, д. 32/75, стр.1
Источник
Зубы выпадают из-за… стресса?
Психологическое состояние человека оказывает существенное влияние на его здоровье, в том числе и на здоровье зубов и десен. Часто повторяющиеся стрессовые ситуации, длительные переживания, невыносимое чувство одиночества – все это является частыми причинами пародонтоза и других заболеваний десен. А болезни пародонта, как водится, приводят к потере зубов. В этом случае даже зубные виниры не помогут, так как требуется протезирование зубов, которое при воспалительном процессе в деснах затруднительно.
По результатам исследования, которое было опубликовано в Journal of Periodontology, официально была подтверждена связь между психологическим состоянием человека и болезнями десен и зубов. 14 исследований, которые ученые Американской академии периодонтологии проводили на протяжении 6 лет, подтвердили, что пациенты, избегающие стрессов, менее подвержены болезням зубов. Исследователи предполагают, что болезни зубов и десен при слишком часто переживаемых стрессах возникают из-за воздействия гормона стресса – кортизола. В этом случае ни стоматологические клиники ни скидки на лечение зубов, ни тщательная гигиена полости рта и частое посещение стоматологии не помогут уберечь зубы.
Со слов ученых, гормон кортизол, вырабатывающийся в большом количестве при стрессовых ситуациях, повреждает десна и кости челюстей, вызывая пародонтоз. Помимо этого немаловажное значение имеет характер поведения человека в стрессовой ситуации. Например, многие, как отмечает Престон Миллер, президент Американской академии периодонтологии, во время стресса и переживаний не только перестают чистить зубы, но и злоупотребляют лекарствами, никотином и алкоголем.
г. Москва, ул. Садовая-Кудринская, 21 а, стр. 2,
ст. м. «Маяковская» и «Баррикадная»
Бесплатная парковка
Источник
Зубы и стресс: есть ли связь?
«Все болезни — от стресса». Многие пациенты неоднократно слышали эту формулировку.
Мы не можем согласиться с ней полностью: нередко заболевания организма не имеют отношения к состоянию нервной системы. Однако, доля правды в этих словах все же есть.
Переживания и негативные эмоции отражаются на здоровье. И даже на зубах.
Как стресс влияет на зубы?
Согласно данным исследований, выброс кортизола может отразиться на состоянии тканей пародонта. Еще один неприятный эффект гормона стресса — снижение действия обезболивающих препаратов, в том числе — стоматологической анестезии.
Отчасти поэтому пациентам, которые боятся стоматологов, сложнее лечить зубы — при повышенной тревожности требуется большая доза анестетика.
Стресс может привести к недостаточному выделению слюны. Именно слюна поддерживает необходимый баланс в полости рта и обеспечивает естественное очищение эмали. Результат — различные стоматологические заболевания.
Переживания — одна из основных причин возникновения бруксизма — «скрипа» зубов в ночное время. Эта патология способствует стираемости эмали и разрушению зубов.
Не стоит забывать и о том, что стресс нередко провоцирует желание выпить или покурить. А эти привычки — враги ваших зубов!
Берегите свой организм! Если некоторые трудности заставляют вас волноваться, не пренебрегайте визитом к психологу.
Другие статьи по теме
Коронки на жевательные зубы: как выбрать оптималь…
Лечение воспалительных заболеваний десен: стомати…
Источник
Эксперт: Стресс может привести к выпадению зубов
Данные Всемирной организации здравоохранения демонстрируют неутешительную статистику – 90% взрослого населения Земли страдают заболеваниями пародонта (группа заболеваний, сопровождающихся поражением твердых и мягких тканей, окружающих зубы). Но далеко не всегда причиной является неправильное питание или недостаточный уход за полостью рта. Ученые уже не раз устанавливали зависимость состояния зубов от уровня стресса, который испытывает человек.
Например, ученые из Американской академии периодонтологии выяснили, что 57% исследований подтверждают наличие прямой связи между болезнями пародонта и психологическим состоянием человека. По мнению исследователей, взаимосвязь обусловлена гормоном стресса – кортизолом, повышенный уровень которого способствует повреждению челюстных костей и десен. А исследователи из университетов Австралии и Норвегии пришли к выводу, что депрессия снижает минеральную плотность костей из-за сокращения выработки гормона радости – серотонина. Недостаток гормона приводит к нехватке витамина D, вследствие чего в организме начинает плохо усваиваться кальций.
Бьют тревогу и российские медики. Из-за стресса зубы покрываются микротрещинами, стирается зубная эмаль, что впоследствии приводит к их разрушению, говорят специалисты. Влияет на все это привычка стискивать зубы во время переживаний, рассказал корреспонденту «МИР 24» врач-стоматолог Дмитрий Смирнов.
«Существуют ситуации, которые не являются прямой угрозой нашему здоровью, но при этом они вызывают стресс. Чрезмерная нагрузка на работе, неурядицы в семье, повышенная утомляемость, проблемы в личной жизни. Отсюда фраза – «терпеть, стиснув зубы». То есть, сжал зубы и терпи. Мы не придаем этому значения, но эти слова демонстрируют физиологические особенности организма. Есть исследования, проведенные более полувека назад над лабораторными крысами, которым делали специальные накладки на зубы, нарушающие правильное смыкание челюсти. В результате у части крыс произошла деформация позвоночника, у другой – нарушилась моторика и функции нервной системы. Подобные последствия можно было ожидать и у людей, если бы они не стискивали зубы в момент своих переживаний», – пояснил он.
Таким образом, стискивать зубы плохо для их здоровья, а не стискивать – для всего организма. Поэтому единственный верный способ – стараться не нервничать, говорит врач.
«Более жесткого материала в человеческом организме, чем зубная эмаль, не существует. Он закладывается на этапе беременности и созревания человека, и больше не регенерируется. У нас обновляется кожа, отрастают волосы, меняются клетки в органах, но эмаль не меняется в течение жизни. Сам момент стискивания ускоряет разрушение эмали», – рассказывает Смирнов.
Если ваши близкие слышат, как во сне у вас стучат или скрипят зубы, надо бить тревогу. Если вовремя от этого не избавиться, то в скором времени у вас начнет стираться эмаль, шататься зубы и вы заработаете пародонтоз.
«Моложавость человека во многом определяется состоянием его зубов. Соответственно, повышенная нагрузка на зубы из-за стресса приближает их преждевременное изнашивание. У этого процесса есть медицинский диагноз – бруксизм. Если у человека есть предрасположенность к заболеваниям десен, или он не следит за гигиеной полости рта, то в случае бруксизма начинают расшатываться зубы, образуется кариес, воспаляются десны. Если при этом у человека много пломб, и они не были вовремя заменены, то они обязательно начнут выпадать. Если же у него нет проблем со здоровьем зубов, повышенная нагрузка из-за их стискивания, так или иначе, приведет к повреждению эмали и стираемости», – добавил стоматолог.
По словам врача, стирание эмали из-за стискивания зубов он замечает почти у всех клиентов – жителей мегаполисов.
«Стирание, как следствие перегрузки, возникает тогда, когда у человека, как правило, более или менее все в порядке с гигиеной и нет других нарушений. Стирается поверхностный слой эмали – верхний панцирь зуба. Под ним находится более мягкий слой – дентин. Как только эмаль перестает его защищать, в нем тут же развивается кариес, который разрушает зуб, и нерв воспаляется. Катализатором всей ситуации является повышенная нагрузка из-за сжатия зубов. Приводит к этому фактор эмоционального напряжения. Современные жители мегаполиса подвержены этому процессу поголовно», – заключил Смирнов.
Психологи, в свою очередь, обращают внимание на то, что зависимость между эмоциями и состоянием зубов закладывается еще в младенчестве.
«Очень рано детям показывают, что гневаться нельзя. Когда у ребенка прорезаются зубки, он, испытывая эмоции, плачет и требует к себе повышенного внимания. Неопытная мама вместо внимания дает грудь, а ребенок ее кусает. И если мать в этот момент вскрикивает или легонько шлепает чадо по губам, то ребенок испытывает чувство вины. А это значит, что во взрослой жизни он будет всякий раз стискивать зубы, чтобы не дать выход агрессии. Когда будет нарушена его потребность, он будет сжимать челюсти и скрипеть зубами. И будет терпеть», – сказала врач-психиатр Тамара Дорохова.
Таким образом, блокировка выхода агрессии плохо влияет как на психологическое здоровье человека, так и на зубы и весь организм в целом. Любая депрессия – это результат подавления гнева, утверждает психиатр. Если вы часто стискиваете зубы – это повод задуматься, что же заставляет вас злиться.
«Человек, который постоянно неосознанно стискивает зубы, тревожен, где-то в глубине души агрессивен и что-то постоянно терпит. Он не умеет правильно проявить свои эмоции. На самом деле агрессия – это сигнальная эмоция, которая показывает окружающим, что нарушена потребность или границы личного пространства. Вместо того, чтобы дать правильный адекватный ответ на сохранение своих границ, этот человек, которому очень рано запретили проявлять агрессию, досаду, раздражение и злость, не выражает собственные эмоции, поэтому они у него накапливаются», – добавила медик.
Кстати мужчины очень часто под гневом скрывают тревогу и даже страх, они маскируют их под агрессию, а все потому, что «мужчины не плачут». Женщины, напротив, под тревогой часто скрывают гнев. Связано это с тем, что девочек с самого детства учат «держать лицо».
«Тогда мужчину будет тревогу прятать под гневом. Потому что гормонально и тревога, и гнев, обслуживаются одинаково. Чтобы драться и бежать, тело должно быть активизировано. Должно быть учащенное сердцебиение, чтобы кровь поступала к мышцам. Должна быть усилена работа пищеварительного тракта, чтобы туда поступали молекулы глюкозы, которые дают силы и энергию. Должно быть учащенное дыхание, чтобы кислород поступал в мышцы и насыщал их. Чтобы удержать напряжение, которое потом возникает, нужно терпеть, на это уходит огромное количество энергии», – добавила собеседник «МИР 24».
Источник