ТЫ больше не любимый. Прощай!
Знаешь милый Вся проблема заключалась в том, что ты настолько низко ценил меня,что так и не смог оценить то, от чего отказался.Но, извини за откровенность, с кем бы ты ни был, Я ВСЕГДА БУДУ ЛУТШЕЙ!
А знаешь почему?
Потому что никто так к тебе не относился как Я.Никто так не ценил,не уважал Тебя.И твоих родителей. И,мне жаль тебя что ты не дооценил меня и мои чувства к тебе.А я просто устала чувствовать себя ничтожеством»Я устала себя чувствовать той кем я не являюсь на самом деле.Мне больно сейчас. Но я выдержу!И ты это знаешь.
Ты спрятал и душу и сердце глубоко в себя.. чтобы никто не видел тебя настоящего. А я знаю какой ты НАСТОЯЩИЙ!
ТЫ БЫЛ ИМ. И за это я тебя полюбила.Именно за это я ценила твою заботу ,твою нежность.И отдавала тебе столько же.
Знаешь.А ты можешь вообще не вспоминать что я есть и кто я такая..
Ты будешь просматривать мои фотографии и ты поймешь, что память не стираеться.Ведь от себя «настоящего»не убежишь.. как бы глубоко ты не прятался..
И Если ты вдруг увидел слёзы на моём лице не радуйся, думая, что они от страха потери тебя.
Возможно причина их появления в том что ты был другим.В том что ты так сильно и крепко обожал меня что я не могла надышаться тобой.Тянуло к тебе.А знаешь почему потому что ты тянулся ко мне.РАНЬШЕ!
И не было правых и виноватых.Были просто МЫ.Такие какие есть.Такие плохие или хорошие.Неважно.Были мы.Друг для друга наверно самые лутшие самые верные самые преданные самые веселые самые родные.Зачем?Скажи зачем,ты так со мной.
Ты ведь знаешь меня..Ты знаешь что я лутше буду дохнуть.Мучиться от чувств.Но я не смогу простить «не любовь ко мне».Не смогу простить,оскорбления.Эти мерзкие,совсем не нужные слова.Они поганят все.Понимаешь?
И я не умею скрывать боль.
Сегодня ты показал мне свою НЕ ЛЮБОВЬ.СЕГОДНЯ. ТЫ БЫЛ СЛИШКОМ ГРУБ СО МНОЙ,ЧТО БЫ ТЕБЯ ПОСЛЕ ЭТОГО МОЖНО БЫЛО СЧИТАТЬ РОДНЫМ.
Все это время ты был моим вдохновением, моим желанием, моим «всем»
У меня сердце, а не камень,понимаешь?
А разве ты можешь понять человека,который ценил тебя?!
Мне нужно уйти.Может после этого ты хоть чуточку начнешь ценить меня,и прекратишь звонить ЕЙ!Это невыносимо для меня.
Мы были вместе почти 10 месяцев,часто засыпали вместе.Просыпались вместе.Моё тело пахнет тобой.У нас с тобой уже один запах.КАК ЖЕ МЫ БЛИЗКИ!Ненавижу. ТЕБЯ!
Ненавижу за то что ты сам все испортил.Ты убил чувства во мне.Ты так груб со мной.Ты так небережен со мной,я не ощущаю себя ТВОЕЙ!Я не чувствую твою нежность как раньше.Не чувствую уважения.НЕ ЧУВСТВУЮ ЛЮБОВЬ.
От этого так больно.Но я сильная!Я очень сильная.И я обязательно,справлюсь.
Мы были всё время вместе, вдвоём.Нам не нужен был больше никто.А потом наступает день.И ты другой.Бывает что я не чувствую твоего тепла.А чувствую себя назойливым ребёнком.Но ведь я немогу сдерживать свои чувства»Я или люблю или нет!
Зачем ты сделал так что бы в НАШЕЙ ЖИЗНИ БЫЛ ТРЕТИЙ ЛИШНИЙ?!Зачем они нам.
А знаешь милый.Я отпускаю тебя.Я освобождаю им дорогу и облегчаю тебе путь.
Я НЕ ВЕРЮ В ДРУЖБУ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ.ТЕМ БОЛЕЕ,ЕСЛИ ВЫ СПАЛИ В ОДНОЙ КРОВАТИ.
Господи ПИШУ а мне так мерзко.До тошноты.
Мне нравилось твое внимание.Ты не был похож на других.Ты был таким вежливым,внимательным.А потом.Потом как то всё приелось.Я стала твоей.А ты моим.Только потом ты сказал ЧТО НИКОГДА НЕ ЖЕНИШЬСЯ НА МНЕ.
Ещё тогда после тех слов мне стоило уйти.Дать тебе пощечину и уйти навсегда!
Дать тебе эту гребанную свободу.Освободить дорогу той,которую ты возможно полюбишь,и захочешь чего то в будущем.
Поверь,я очень сильно сторалась.Я на многое закрывала глаза.Я наплевала на свой гонор,и просто ценила тебя.Но ты ,не захотел сберечь мои чувства. Ты не захотел.
ТЫ ПРЕДАТЕЛЬ.
Ты Жестокий.Грубый человек,который не бережет то счастье которое рядом с ним.
Ты причинил мне боль,что я уже не надеюсь что ты что то поймешь.!
Столько Гнева к тебе.Это искренние слова,искренней уже нельзя.Невозможно.Равнодушие ко всему,что окружает.
Ты опустошил меня.Думаешь мне больно?Нет,любимый мне уже не больно.Мне не бывает больно.Хуже некуда!
Я спокойна и равнодушна.
Она лутше?
Они?
И дело совсем не в том,что ты позвонил.ДЕЛО В ТОМ ЧТО ХОТЕЛ УСЛЫШТЬ ЕЁ ГОЛОС,ТЫ ЕЩЁ ЧТО_ТО ЧУВСТВУЕШЬ К НЕЙ..ЭТО НЕ ДЛЯ МЕНЯ И МОЕЙ ЛЮБВИ»
Я не могу броться за тебя.Я не воин.Я женщина.Только ты забыл об этом.
Видимо я просто не нужная и удобная.КАК ЖЕ РАНЬШЕ МНЕ БЫЛО ХОРОШО С ТОБОЙ!ТЫ БЫЛ ЛУТШИМ. ПОТОМУ ЧТО ТЫ УВАЖАЛ МЕНЯ!И Я ЭТО ЧУВСТВОВАЛА.
Ты наверно и не заметишь моего отсутствия.Покрайней мере сейчас.
Время лечит»А кого-то колечит.
Знай время правит мной и моими чувствами.
Все мои сторания,и искренность ушли в никуда.Мне тяжело.Но ещё тяжелее остаться с тобой и чувствовать твое безразличие,и видеть твое желание быть с ней.
Я не стану тебя держать,тем более ты сам сказал,что сделаешь так как посчитаешь нужным.Так как захочешь.
Ты не посчитался с моим мнением.С моими чувствами.
Тебя волнуют только её чувства.Но не мои.
Тебя волнует то что ты её когда то давно обидел.
Но тебя не волнует что меня ты обидел в миллион раз сильнее.
Она Гордая ты сказал?
ПОВЕРЬ МИЛЫЙ ВО МНЕ ГОРДОСТИ БОЛЬШЕ В МИЛЛИОН РАЗ.
И я не собираюсь участвовать в сражении с кем то за тебя, .
Тебя интересует как у неё дела.Но не интересует как мои,ты ничего не замечаешь.Даже мою боль!
Люблю тебя.ЛЮБЛЮ!»Но забудь об этом.Это уже бесмысленное чувство для нас.
Я ВСЕ ЗНАЮ.!Я ЗНАЮ КАК БЫЛО НА САМОМ ДЕЛЕ. И ЧТО ТЫ ЕЙ ГОВОРИЛ.
Что говорила тебе она.
Волнуйся о ней.
И если бы я была тебе родной,как ты говоришь ты бы НИКОГДА НЕ ПОЗВОНИЛ ЕЙ.ТЫ БЫ НИКОГДА НЕ ПОЗДРАВИЛ ЕЁ.ТЫ БЫ НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛИЛ СКАЗАТЬ МНЕ СТОЛЬКО МЕРЗОСТИ,И ДОВЕСТИ МЕНЯ ДО ИСТЕРИКИ.
ВСЕ БЕСМЫСЛЕННО.
Я устала чувствовать себя ненужной.Не любимой.
Если твоя жизнь будет лутше без меня,то живи.С ней.С ними.С другими.Вообще без меня.Главное будь счастлив!
Потому,что я всегда старалась сделать так что бы ты был счастлив.
Единственное я знаю ,что счастливым могла сделать тебя только Я!
Я достойна любви.Я достойна всего самого лутшего.Я никому не сделала ничего плохого что бы мне сейчас было так мерзко.Эту боль причинил мне ты.
Знаешь,я устала ждать.Устала ждть тебя хорошего.Ты так редко бываешь добр и нежен ко мне.
И вообще мне нельзя плакать и переживать.Это очень вредно для моего здоровья.ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!У МЕНЯ!
Ты стал для меня лутшим,Ты мог бы ещё быть до конца дней.Наверно.Но. Ты несчастный человек.Ты не смог дать мне тепла и уважения,только потому что у тебя этого никогда не было!Искреннего тепла.
Во мне что-то умерло.
Вот чего ты добился.
Ты не сможешь стереть память обо мне.Не вырвешь.И не забудешь меня.Любимую ,хорошую.Добрую.Веселую.
Но я не стану тебе мешать,Я не хочу делать твою жизнь трудной.ОКАЗЫВАЕТЬСЯ ТЫ И НЕ ЛЮБИЛ МЕНЯ НИКОГДА!
Я не веню тебя не в чем.Иногда я сама виновата.А если не виновата то ты тоже не виноват.
Хотя бы потому что я сама позволяла с собой так паршиво обращаться.
Когда нужно было уйти-Я оставалась.
Я шла к тебе тогда когда не нужно было идти.Ты был дорогим мне человеком»
Но своим безразличием ты убил все чувства во мне.
И врятли кто то ещё будет писать тебе такие письма.Просто хочу что бы ты прочитал это письмо и помнил всю жизнь,как сильно я тебя ценила!И то время которое мы с тобой проводили было самым лутшим для меня.
Я умею быть верной и преданной.Только я не заметила что тебе это было нужно.
Запомни я не шутила когда сказала что не прощаю измен.В чем бы она не выражалась.В твоем случае она выразилась ТАК»
И есть только высший суд,но я его не боюсь.Потому что БОГ знает что я была преданна тебе.
А ты?
Я знаю ответ на этот вопрос.
Я научилась терпеть.Научилась закрывать на многое глаза.ТАК Я И ДЕЛАЛА.
На то что не любящий человек не стал бы закрывать глаза.И ничего не нужно говорить.Ненужно что то обьяснять.Мне и так все понятно.Не делай ещё больнее.
Мне просто хотелось доброты и нежности.И я как дура стояла с протянутой рукой.
Ты так часто обзывал меня.,Я плакала.Но ты сказал что женские слезы ничего не значат.
ТЫ ОЧЕНЬ ОШИБАЕШЬСЯ,ПОТОМУ ЧТО ЖЕНСКИЕ СЛЕЗЫ ,ОНИ ОТ БОГА.И КОГДА НИБУДЬ ТЫ ЭТО ПОЙМЕШЬ.
Я просто хотела честности,но её так мало у тебя.
И знай они никогда тебя так не оценят как оценила тебя Я!.Они никогда не будут так ждать тебя,так обожать тебя.И Они никогда не будут ТАК ПРЕДАННЫ ТЕБЕ.
Душой и телом.
НИКОГДА»
И это ты тоже поймешь.Нет.Возможно не сейчас.Потом.
Это ты размениваешь себя,теряешь близких людей.Неужели ты думаешь,что после этого тебя примут обратно?
Мне жаль тебя что ты так и не понял как хорошо я к тебе относилась.
Как говориться тот кто любит никогда не уйдет.Тот кто любит никогда не даст уйти.
Они будут другими.
Возможно лутше или хуже.
Но Они будут всегда для тебя чужими,не такими как я!
Со мной ты мог ВСЕ.А с ними НЕТ.Да что я говорю ты и сам это знаешь.
Я не хочу и не стану в чем либо обвинять тебя,мне надоело тыкать тебя в одни и теже ошибки.И каждодневно надеяться на то что ты хоть что то исправишь и станешь с уважением относиться ко мне.
И это ты пытаешься любыми способами унизить меня,оскорбить.Показать какая я плохая.Безчувственная,какая я не красивая.Хотя видишь совсем обратное.Ты знаешь о том что Я НУЖНА ДРУГИМ.И ЧТО Я БУДУ НУЖНА ИМ.
И ты знал что кроме тебя мне никто не нужен.
Я не давала повода сомневаться во мне и в моих чувствах.
ПРЕКРАТИ БЫТЬ ТАКИМ ЖЕСТОКИМ.ИНАЧЕ КОГДА НИБУДЬ ЭТО ЧУВСТВО СОЖРЕТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ.
Почему ты позволил впустить в нашу жизнь чужих людей?Которые не имеют к нам никакого отношения.Неужели ты не видишь что они все портят.Они уже все испаганили.
И ты знать не хотел чего хотела Я.Ты не разу со мной не разговоривал по душам.Ты хоть раз узнавал чего хотела Я?
НЕТ ТЫ НЕ УЗНАВАЛ.
Я хочу что бы ты был счастлив.!Я очень этого хочу.
Мне так же необходимо счастье,мне нужна спокойная жизнь.И Я ЗНАЮ ЧТО ДОСТОЙНА ЭТОГО!
Если бы ты только знал сколько я всего хотела.Наверно не один человек не хотел от тебя столько сколько Я!
Жаль наверно лишь то что тебе не жаль меня терять.
Я многое себе запретила. Но и этого ты тоже не оценил.
Если бы ты только знал,как тяжело осозновать что с тобой я могла бы быть наверно всю жизнь.Могла бы родить тебе детей.Могла бы быть хорошей женой.Могла бы заботиться о тебе.Я столько всего могла бы.
А могу не рожать тебе ребенка.Могу не выходить за тебя за муж.Могу не заботиться.Я все могу. И к этому я привыкла. Сжигать,свои чувства.И забывать людей.НАВСЕГДА!
Я не просила даже безумной любви ко мне.Я просила и ждала всего навсего УВАЖЕНИЯ И НЕЖНОСТИ. И не чуть не больше.
Не знаю что ещё сказать.А нужно ли что-то говорить тому, кто всегда молчит о чувствах.?Получаеться их и не было у тебя?Или мне нужно было вытягивать из тебя их,приятные слова,?Бред.Глупости.
Если бы ты любил меня то ,не было бы этого письма.Не было бы моей боли.И мы были бы вместе.
Ты такой. И ты хочешь остаться таковым.Но почему тогда я должна была подстраиваться под тебя,почему не обходимо меняться только мне одной,?А вообще я не понимаю как можно проявлять такое неуважение ко мне?выгнал. послал. с собачонкой что ли общаешься?
И Ты был нужен мне целиком.Я не собираюсь отдавать частичку тебя кому то.И оставлять себе половинку тебя.Я не умею делить близкого человека с кем то.А если он это позволяет,значит никакой он и не близкий.ИЛИ ТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ МОИМ ИЛИ НЕТ.
Знаю такой расклад тебя врятли устраивает,.ты просто не хочешь быть навсегда моим.
Когда месяцами стараешься,строишь,выкладываешь себя всю,а потом несколькими твоими словами, всего несколькими. всего одним набором номера.Все рушиться. Зачем? За что?
Мои слова смешны и никому не нужны.Я пишу тебе все это, хоть и знаю что ничего после этого не измениться.
Я не знаю,каким ты станешь,каким ты будешь мужем,каким отцом,.А зачем мне знать,если ты не хочешь всего этого от меня. Это смешно и глупо.
Что в твоем понятие Измена?!У нас разные понятия о измене.
Ты был моим.Ты был самым близким человеком в моей жизни.Я доверяла тебе все свои секреты.Только тебе.
Самое тяжелое,это прекратить чувствовать к тебе злобу.Так хочеться испытывать светлые.Чистые чувства.Как раньше.
Это письмо.Наверно глупое.Наверно,ненужное.
Я знаю.Ты знаешь.Мы оба знаем о том что ты ОБМАНЫВАЕШЬ МЕНЯ!
Но моя душа ,мои чувства.Они никогда не ошибаються.Они не могут ошибиться.
Я простила бы тебе ВСЕ.
Если бы ты меня просто любил.
Источник
«Я тебя люблю… или просто жалею?»
Чтобы построить здоровые и полноценные отношения, стоит разобраться, искренне ли мы любим человека или попросту его жалеем. Это пойдет на пользу обоим, уверена психотерапевт Ирина Белоусова.
О жалости к партнеру мы задумываемся редко. Обычно мы просто не распознаем это чувство. Сначала мы несколько лет жалеем партнера, потом замечаем, что что-то идет не так. И только после этого задаемся вопросом: «А любовь ли это вообще?» Мы начинаем о чем-то догадываться, ищем информацию в Сети и, если повезет, идем к психологу. Лишь после этого начинается серьезная душевная работа, которая поможет честно взглянуть на то, как мы относимся к близкому человеку, а также обнаружить факторы и предпосылки, которые привели к этому.
Что такое любовь?
Любовь подразумевает способность и желание отдавать и принимать. Настоящий обмен возможен лишь тогда, когда мы воспринимаем партнера как равного себе и при этом принимаем его таким, какой он есть, а не «доработанным» с помощью собственной фантазии.
В отношениях равных партнеров нормально проявлять сострадание, сочувствие. Стремление помочь в разрешении трудностей — это важная часть здоровых отношений, но существует тонкая грань между желанием помочь и полным контролем над другим. Именно этот контроль и есть свидетельство того, что мы скорее не любим, а жалеем партнера.
Такое проявление жалости возможно лишь в детско-родительских отношениях: тогда жалеющий берет на себя ответственность за разрешение трудностей другого, не учитывая усилия, которые партнер предпринимает, чтобы найти выход из затруднительной ситуации. Но отношения, в особенности сексуальные, «ломаются», когда партнеры начинают играть неподходящие роли — в частности, роли ребенка и родителя.
Почему мы путаем любовь и жалость?
- Будучи маленькими, мы не видели любви двух равных взрослых людей, поэтому не переняли подобную модель из родительской семьи.
- Когда мы привыкаем взаимодействовать с миром из положения «спасателя», мы фиксируемся на идее собственного всемогущества, хотя на самом деле способны нести ответственность лишь за себя, а не за других.
- Мы возвышаемся за счет того, кого жалеем.
- Мы снижаем свою тревогу за счет контроля над другим человеком, то есть за счет жалости к нему. Мы «делаем» его маленьким и неспособным нести ответственность за свою жизнь, чтобы он не посмел уйти от нас.
- Мы отыгрываем посредством другого человека собственную потребность в поддержке, потому что сами не способны попросить о ней открыто.
- Мы реализуем собственную склонность к драматизации. Если оба партнеры способны на совершение усилий, то шансов на роковые события и трагичные повороты мало, а значит, демонстрировать публике будет нечего.
Что представляет собой жалость?
Жалость к партнеру — это подавленная агрессия, которая появляется из-за того, что мы не опознаем тревогу среди собственных эмоций. Благодаря ей в голове выстраивается собственное представление о происходящем, и оно зачастую мало напоминает реальность.
К примеру, один из партнеров не справляется со своими жизненными задачами, а жалеющий его второй партнер конструирует идеальный образ любимого человека у себя в голове. Жалеющий не признает в другом человека сильного, способного противостоять трудностям, но в то же время боится утратить контакт с ним. В этот момент он и начинает потакать слабому партнеру.
У женщины, которая жалеет своего мужа, есть множество иллюзий, которые помогают ей сохранять и поддерживать образ хорошего человека. Она радуется самому факту брака — муж, может быть, не самый лучший, «зато мой». Будто бы ее ощущение себя как сексуальной женщины, позитивно принимаемой социумом, зависит только от него. Только мужу-то она нужна в качестве жалеющей «мамочки». А ей хочется верить, что она женщина. И это разные роли, разные позиции.
Жалеющему свою супругу женатому мужчине тоже выгодно играть роль родителя для своей несостоятельной партнерши. Она — жертва (жизни, окружающих), а он — спасатель. Он жалеет ее, ограждает от различных невзгод и подпитывает таким способом свое эго. Картина происходящего снова получается искаженной: он убежден, что занимает роль сильного мужчины, а на деле он — даже не «папочка», а. мамочка. Ведь это матери обычно вытирают слезы, сочувствуют, прижимают к груди и закрывают собой от враждебного мира.
Кто живет внутри меня?
У каждого из нас есть внутренний ребенок, который нуждается в жалости. Этот ребенок не справляется сам и отчаянно ищет взрослого, того, кто способен взять на себя все заботы. Вопрос лишь в том, в каких ситуациях мы выводим эту версию себя на жизненную сцену, давая ей волю. Не становится ли эта «игра» стилем нашей жизни?
Эта роль имеет и позитивные качества. Она дает ресурсы для творчества и игры, дарит возможность ощущать себя безусловно любимым, переживать легкость бытия. Но у нее нет эмоционального ресурса для того, чтобы решать трудности и брать на себя ответственность за свою жизнь.
Решение о том, променять ли собственную жизнь на жалость других или не делать этого, принимает именно наша взрослая, ответственная часть
В то же время у каждого есть версия, которая проявлялась когда-то для решения возникнувших задач. В затруднительной ситуации опора на нее будет конструктивнее, чем на ту, нуждающуюся в жалости. Ключевое отличие этих версий в том, что одна всегда возьмет на себя ответственность принять решение, а другая не выдержит и исказит нашу реальность, требуя решить все за нее.
Но можно ли чередовать эти роли? Получить обнимашки, выведя на авансцену детскую часть, вовремя остановиться и сказать себе: «Все, мне хватит тепла от близких, теперь я пойду решать свои вопросы сам»?
Если мы решаемся отдать ответственность, то теряем и власть, и свободу. Мы превращаемся в ребенка, принимая позицию жертвы. Что есть у детей, кроме игрушек? Лишь зависимость и отсутствие взрослых преимуществ. Однако решение о том, жить в обмен на жалость или нет, принимаем только мы и наша взрослая часть.
Теперь, понимая разницу между настоящей любовью и чувством жалости, мы точно не станем принимать одно за другое. И если мы все-таки поняли, что роли в наших отношениях с партнером изначально выстроены неверно или со временем спутались, лучшее, что мы можем сделать, — пойти к специалисту. Он поможет во всем разобраться, превратив работу по обнаружению истинного отношения к партнеру в уникальный процесс познания.
Источник