- Метод № 7 «Невиллируйте» свои эмоции
- Невилл Годдард: «Вы даже спите как человек, которым не хотите быть»
- Как исполнить желание. Сила воображения
- Сила воображения
- Как исполнить желание? Поверьте!
- Как исполнить желание? Избавьтесь от сомнений
- Техника Невилла Годдарда
- Фокус внимания для исполнения желания
- Как исполнить желание? Думайте правильно!
- Фантазия становится реальностью
- Упражнение—бонус для развития воображения
Метод № 7 «Невиллируйте» свои эмоции
«Невиллируйте» свои эмоции
Окружающий мир – это отражение воображения человека.
Один из самых действенных инструментов, способствующий привлечению желаемого, я называю «невиллирование». Я придумал этот термин, чтобы отдать должное Невиллу Годдарду, мистику из Барбадоса, любившему общаться с публикой и написавшему множество книг, в том числе «Ваша вера – ваша судьба» («Your Faith Is Your Fortune»), «Сила осведомленности» («The Power of Awareness»), «Бессмертный» («Immortal Man») и «По вашему приказу» («At Your Command»).
Невилл считал, что человек создает свою реальность при помощи собственного воображения. Следовательно, при желании что-то изменить в своей жизни, можно сделать это посредством новых мысленных образов. Однако Невилл быстро заметил, что одного воображения недостаточно. Необходимо сделать еще кое-что – ощутить конечный результат, причем ощущать его так, как будто вы его уже достигли.
Большинство людей уже убедились, что зачастую то, что они себе мысленно представляют, имеет свойство воплощаться в реальность. Но чтобы ускорить процесс, вы должны чувствовать себя так, как будто уже получили желаемое. Другими словами, представлять себе новый автомобиль, который вы хотите купить, – это одно дело. А вот почувствовать, что вы его уже имеете, – совсем другое. Последнее усиливает закон притяжения.
В своем выступлении в 1969 году Невилл говорил: «Взгляните на ситуацию извне, и вы увидите ее отражение. Для того, кто отвечает на ваши мысленные действия, это всего лишь отражение. Как может отражение быть причиной вашего мира? В тот момент, когда вы даете другому силу создания причинно-следственных связей, вы передаете ему право, принадлежащее вам. Иначе говоря, другие служат лишь отражением происходящего внутри вас. Окружающий мир – это зеркало, которое всегда показывает происходящее в вашем внутреннем мире».
Невилл утверждал, что внешний мир – это всего лишь отражение нашего внутреннего мира. Изменив свой внутренний мир, вы измените и внешний. Если вы хотите что-либо привлечь, то делаете это во внутренней плоскости своей сущности при помощи собственного воображения и чувств.
Позвольте привести пример того, как это работает.
Меня очень обрадовало приглашение принять участие в телевизионном шоу Ларри Кинга на CNN; но должен признать, что я сильно нервничал. Мне предстояло выступить в прямом эфире перед миллионной аудиторией. Вернулись все мои страхи и неуверенность в себе. Что, если я скажу какую-нибудь глупость? Или начну заикаться? Или на меня найдет затмение? А если у меня случится приступ удушья? Или я не понравлюсь Ларри? А вдруг зрители со мной не согласятся?
Я летел на самолете из Техаса в Лос-Анджелес, и страх не покидал меня. Я понял, что чем больше буду представлять и ощущать то, чего не хочу, тем вероятнее, что это воплотится в реальность. Получится, что я применяю закон притяжения с обратной целью – привлечь плохое.
Что же мне оставалось делать?
И тут я вспомнил о Невилле. Достав блокнот, я взял ручку и начал записывать, как мне хотелось бы, чтобы прошло это ток-шоу. Я видел себя рядом с Ларри Кингом и описывал свои чувства и впечатления, как будто все уже произошло. Я сделал это воображаемое описание как можно более подробным, вложив в него энергию и эмоции, и начал чувствовать, что на самом деле все так и будет.
Это заняло всего несколько минут. Закончив, я перечитал свои записи. Каждый раз, когда я делал это, я улыбался. Поселившись в гостинице, я положил блокнот рядом с подушкой и часто заглядывал в него. Эти записи стали маячком, который постоянно напоминал мне о том, чего я хочу. Я перечитывал их, чувствуя радость от того, что шоу прошло именно так, как я хотел, и успокаивался.
В тот вечер, сидя перед Ларри Кингом и направленными на нас камерами, я чувствовал себя спокойным и уверенным. Я отвечал на его вопросы, улыбался, смеялся и даже поразил Ларри заявлением, что работаю над продолжением фильма «Секрет». Короче говоря, я создал новую реальность, потому что невиллировал ее.
Вы тоже можете делать то же самое. Для этого вам нужно написать сценарий того, к чему вы стремитесь, но преподнести это так, как будто все уже произошло. Представьте, что вы делаете запись в своем дневнике в конце дня, когда уже достигли своей цели. Погрузитесь в положительные эмоции. Вообразите радость, которую вы испытаете. Это простое упражнение запрограммирует вас на достижение желаемого результата.
Например, вы хотите купить новый дом. Уоллес Уотлз, автор книги «Как стать богатым», говорит об этом так: «Мысленно живите в этом новом доме, пока он физически не появится вокруг вас. В своих мыслях с самого начала представляйте себе полное удовлетворение от вещей, к которым вы стремитесь».
Еще один совет Уотлза: «Представляйте, что вы уже живете в окружении вещей, которые хотели бы иметь. Представьте, что они принадлежат вам, представьте, как вы ими пользуетесь».
И Уотлз, и Невилл советуют вам включить ваше воображение прямо сейчас, чтобы создать то будущее, о котором вы мечтаете. Но фокус состоит в том, чтобы переживать это по-настоящему, а не только рисовать мысленно образ. Мне кажется, это еще один важный секрет для привлечения желаемого. Большинство людей просто используют мысленные образы, забывая добавить своему воображению силу эмоций. Эмоции ускоряют процесс привлечения результата. Вот почему вы легко привлекаете вещи, которые любите или ненавидите. Сильные эмоции нажимают на педаль газа.
Однажды Невилл сказал: «Прямо сейчас вы играете роль. Если она вам не нравится, вы можете поменять ее. Вы можете сыграть роль человека более богатого, чем двадцать четыре часа назад. Это просто роль, которую вы можете сыграть, если захотите».
Изменить роль, которую вы играете, можно при помощи своеобразной ролевой игры с эмоциями. Вы представляете желательный ход развития событий, причем делаете это эмоционально и так, как будто все уже произошло. Поступая подобным образом, вы помимо всего прочего поймете, какие действия вам необходимо предпринимать (если вообще необходимо), чтобы привлечь желаемый результат.
В книге «Сила осведомленности» Невилл писал: «Вы должны представлять свои ощущения так, как будто ваше желание уже исполнилось, до тех пор пока ваше мысленное представление не приобретет все эмоциональные краски реальности. Вам необходимо представить, что у вас уже есть то, что вы хотите. Таким образом, вы должны представлять радость от исполнения вашего желания, пока она не переполнит вас и не вытеснит все другие мысли из вашего сознания».
Вот что я попрошу вас сделать прямо сейчас: напишите сценарий желаемого события максимально подробно, чтобы он казался реальным, таким, будто событие уже произошло. Помните, что реальное событие может отличаться от вашего описания, когда вы невиллируете его. Вы еще только учитесь привлекать желательные результаты. И я тоже учусь. Важно то, что вы сейчас учитесь сознательно создавать обстоятельства.
В пустых строках ниже либо в вашем дневнике невил-лируйте что-то, что вы хотели бы привлечь. Постарайтесь нарисовать очень яркую картинку. Сосредоточьтесь на желательном результате. Вы сценарист собственной мечты. Единственные инструменты, которые вам понадобятся, – это ручка и ваше воображение, наполненное энергией.
Источник
Невилл Годдард: «Вы даже спите как человек, которым не хотите быть»
Хочу привести отрезвляющие слова великого метафизика прошлого столетия Невилла Годдарда, вдохновившего своим учением многих наших современных учителей, гуру и коучей по успешному успеху, жизни мечты и управлению реальностью.
Невилл говорил о том, что человек управляет своей жизнью через своё сознание и материализует вещи наяву лишь прожив их внутри, в сознании. Вот его слова, призывающие читателя встряхнуться и задуматься:
«Кто вы сейчас? Являетесь ли вы тем человеком, кем хотели бы быть? Нет? Если нет, то что ж — вы находитесь в тюрьме, хотя вы и не за решёткой.
Вы заключены в тюрьму своим собственным сегодняшним сознанием.
Да, вы не за решёткой. Но сегодня вы пойдёте домой и будете спать как человек, которым вы на самом деле не хотите быть.
А это и значит, что вы в тюрьме».
Невозможно сказать это доходчивее. Только подумайте: если вам не нравится ваша жизнь, вы чем-то недовольны, вы не считаете себя совершенным и великим человеком, живущим именно ту жизнь, которую вы хотели бы прожить, то это значит, что ..
ВЫ САМИ ОСТАВЛЯЕТЕ СЕБЯ В ЭТОЙ ТЮРЬМЕ
Никто не держит насильно. Помогают там оставаться — да, безусловно. Держат насильно и запрещают выйти? Нет, никто.
Вы находитесь в ловушке ума и всё никак не можете выйти. И так и ходите по земле как заключённый, отбывающий тут срок, не знающий, что никаких оков на нём и нет — он может освободиться в любой момент. Но нет, человек так и живёт свою жизнь, прибитый к земле грузом недовольства своей же жизнью.
Живёт недовольным, ходит на работу недовольным, спит недовольным. Ему не нравится так, как есть! Он не хочет, чтобы так было! Он хочет, чтобы всё было роскошно и великолепно, а он сам был блистательным волшебником, но ..
НЕТ, МНЕ ЖЕ НАДО ПРОДОЛЖАТЬ ЖИТЬ НЕДОВОЛЬНЫМ!
Как это патетично.
Но переводя эту мысль Невилла на наши сегодняшние рельсы, можно сказать и так:
Если вы имеете претензии что к Богу, что к соседу, что к хозяевам мира сего, и это отравляет вам жизнь — вы находитесь в ловушке своего ума.
Никто не сможет освободить вас из этой тюрьмы, никакой боженька, никакое второе пришествие — ничего.
ДВЕРЬ К ВЫХОДУ В ДРУГУЮ РЕАЛЬНОСТЬ — ВАШЕ СОБСТВЕННОЕ СОЗНАНИЕ
Источник
Как исполнить желание. Сила воображения
Сегодня наш разговор пойдет о том, как исполнить желание с помощью силы воображения . Я познакомлю вас с Невиллом Годдардом ― автором книги «Сила сознания. От мечты к реальности!», в которой он рассказал, как применить воображение для того, чтобы ощутить исполнение желания и, как следствие, получить желаемое в реальной жизни.
Для воплощения мечты в жизнь Невилл Годдард предлагает использовать эффективную технику, основанную на действии так называемого закона воображения.
Ваши желания всегда готовы осуществиться, но для этого им нужно дать возможность прорваться из воображаемого мира в реальность.
Практика очень простая. Все, что вам нужно для ее выполнени я, ― ваше воображение . Интересно? Тогда читайте дальше!
Сила воображения
Прежде чем мы приступим к технике Невилла Годдарда, предлагаю поговорить о том, что вообще такое воображение .
Вот что говорят об этом популярные интернет-источники.
Воображение ― это способность сознания создавать образы, представления, идеи и манипулировать ими; играет ключевую роль в следующих психических процессах: моделирование, планирование, творчество, игра, человеческая память. Всякий процесс, протекающий «в образах» является воображением.
Воображение — это фантазия, способность человеческого сознания создавать образы, не имеющие непосредственных аналогов в действительности.
Большая психологическая энциклопедия:
Воображение — это психический процесс, выражающийся:
1) в построении образа, средств и конечного результата предметной деятельности субъекта;
2) в создании программы поведения, когда проблемная ситуация неопределенна;
3) в продуцировании образов, которые не программируют, а заменяют деятельность;
4) в создании образов, соответствующих описанию объекта.
Важнейшее значение воображения в том, что оно позволяет представить результат труда до его начала, тем самым ориентируя человека в процессе деятельности. Создание с помощью в оображения модели конечного или промежуточного продукта труда способствует его предметному воплощению .
«А что представляет из себя воображение с точки зрения силы мысли? И как связано с исполнением желаний?» ― спросите вы. Рассказываю.
Воображение ― это не что иное, как эффективный инструмент, позволяющий создавать собственную реальность, а следовательно, и влиять на исполнение желаний.
Дело в том, что процесс воображения требует концентрации вашего сознания. Именно способность концентрироваться, в нашем случае ― проникаться ощущением исполненного желания и представлять совершенную картинку , позволяет вам овладеть инструментом, присущим только человеку, ― воображением.
Все, что происходит с человеком, ― это продукт его сознания. Если бы его представления о себе были другими, то и жизнь тоже была бы другой. Внешний мир ― это отражение внутреннего мира.
Если вы готовы поверить в это утверждение и принять его, то практика, предложенная Невиллом Годдардом, будет для вас очень интересной, простой и эффективной.
Как исполнить желание? Поверьте!
Вера ― это первое условие для исполнения любого желания. Необходимо именно поверить : без веры ничего не получится. Вер ьте в это утверждение, в самого себя, в возможность осуществления вашего желания. Вер ьте в то, что вы способны достигнуть своей цели и достойны получить желаемое.
Вы никогда не сможете осуществить то, во что не верите, потому что твердая вера является необходимым условием для достижения цели.
Вера обязательна для того, чтобы проникнуться ощущением исполненного желания. Без веры не получится почувствовать себя так, как будто ваше желание уже исполнилось. А это необходимо для выполнени я практики, о которой я расскажу вам ниже.
Как исполнить желание? Избавьтесь от сомнений
Уверена, среди постоянных читателей этого блога нет тех , кто не верит в то, что внешний мир ― это отражение внутреннего. Если вы здесь и читаете эту статью то, скорее всего, давно знаете , что сила ― действительно в мысли, а вы ―Творец своей реальности.
Или вы все еще немного сомневаетесь ?
Если так, то перед тем, как приступить к практике, вам следует поработать со своими сомнениями. Вам необходимо осознать, что именно мешает вам поверить, что не позволяет полностью принять эту гипотезу, какие негативные установки ее блокируют. Выпи шите их и заменит е на позитивные ― те, что будут наполнять вас уверенностью в себе и способствовать реализации вашего желания. О том, к ак это сделать , подробно рассказ ывается здесь.
Е сли же вы полны веры в себя и возможность осуществления вашего желания, знаете , как исполнить желание , предвку шаете его реализаци ю и готовы двигаться вперед к своим мечтам, то техника Невилла Годдарда для вас. Держите !
Техника Невилла Годдарда
Данная практика выполняется перед сном.
Расположитесь удобно, закройте глаза и войдите в состояние, в котором будете чувствовать, что находитесь в ситуации, когда ваше желание уже исполнилось. Используйте силу воображения .
По мере того, как вы будете все сильнее и сильнее ощущать , что находитесь в состоянии исполнения своего желания, наполняйте свое представление всеми возможными тонами реальности. Придайте своей воображаемой сцене всю чувственную живость реальности. Представ ляйте , что вы будете трогать, что будете видеть, что будете делать, когда мечта будет сбываться. Двигайтесь « физически » на воображаемой вами сцене.
Предположим, что я хочу иметь дом, но у меня нет денег для его приобретения. Но я все же знаю, чего хочу. И я, не принимая никакие обстоятельства во внимание, начинаю создавать в своем воображении как можно более живое представление дома, который хочу иметь. Я представляю его со всем, чем я хочу его наполнить.
Затем, тем же вечером или ночью в дремлющем, сонном состоянии, в состоянии, граничащим со сном, я представляю, что нахожусь в этом доме. Я представляю, что сижу на кровати в этом доме. Я представляю, как выхожу из комнаты, захожу в соседнюю комнату своего дома. И по мере того, как я перехожу из одной комнаты своего дома в другую, трогаю мебель, ощущаю ее как в реальности, я погружаюсь в сон. И я знаю, что, проделав все это, я получу свой дом путем, который бы не смог намеренно придумать.
Я видел , как эта техника работает снова и снова.
Теперь, если бы я хотел продвижения по службе, то спросил бы себя: « Какими бы были мои обязанности, если бы мне досталась эта должность? Чем бы я занимался в таком случае? Что бы говорил? Как бы действовал? »
Затем, в своем воображении, я бы начал трогать, видеть и делать то, что видел бы, трогал бы и делал, если бы эта должность была уже моя.
А если бы я желал встретить спутника жизни, если бы искал замечательную девушку или мужчину, то что бы я делал в своем воображении, что погрузило бы меня в состояние, означающее, что я нашел своего человека?
Предположим на минутку, что я женщина. В таком случае, я бы определенно носил обручальное кольцо на своей воображаемой руке. И я бы продолжал его чувствовать и чувствовать до тех пор, пока оно не показалось бы мне абсолютно реальным. Я бы придал этому представлению всю чувственную живость, на которую только способен. И я бы заснул в процессе ощущения моего воображаемого кольца, означающего, что я замужем.
Оставайтесь в этом состоянии до тех пор, пока не заснете. Наслаждайтесь происходящим. И вы пройдете через цепочку событий, которые никогда бы не смогли предугадать и которые приведут вас к воплощению в реальности того состояния, что вы себе представляли . Это приблизит вас к исполнению желания.
Фокус внимания для исполнения желания
Практика очень проста. Ее секре т в том, чтобы сфокусировать свое воображение на чувстве реализации желания и оставаться в этом чувстве.
В нашей способности ощущать исполнени е желания заключается наша возможность жить более изобильной жизнью. Большинство из нас боится или не может представ ить себя важными, прекрасными и уверенными в себе людьми. Почему? Дело в том, что в момент, когда мы начинаем мысленно допускать исполнение нашего желания, органы чувств и материальная реальность отрицают наше допущение. Нам кажется, что мы зажаты тисками бессознательного побуждения, заставляющего нас отчаянно цепляться за мир знакомых вещей и сопротивляться всему, что может нас оторвать от привычной реальности , от наших знакомых , от уз, кажущихся нам безопасными. Но я призываю вас попробовать.
Как исполнить желание? Думайте правильно!
Воображение внутренне погружает нас в мир тех или иных состояний. Все эти состояния уже существуют и присутствуют сейчас. До тех пор пока мы о них просто думаем , они являются лишь вероятностями.
Но эти состояния могут стать реальными! Для этого нужно думать не о них, а исходя из них ― жить в них, чувствовать и ощущать.
Есть большая разница между тем, чтобы думать о том, чего ты желаешь в этом мире, и думать, исходя из того, чего ты желаешь .
Это работает просто: когда вы знаете, чего желаете, ― вы начинаете об этом думать. Это первый шаг, но его недостаточно. Теперь вам нужно начать думать исходя из исполнения желания .
Фантазия становится реальностью
Но что значит «думать исходя из исполнения желания »? Как добиться того состояния, при котором ваше желание «исполняется прямо сейчас»? Как, находясь физически в одной точке реальности, поместить себя в то место пространства вариантов, в котором исполняется ваше желание? Как сделать это новое местонахождение реальным для себя?
Да, вопросов возникает множество. Но ответ один ― воображение!
Именно ваше воображение внутренне связывает вас с этим состоянием. Вы просто представляете, что вы на самом деле там, где желаете быть , и это начинает работать.
Конечно, сделать фантазию реальностью материально го мир а не так-то просто. Поначалу это может показаться невозможным. Именно поэтому техника выполняется перед сном, когда вы можете закрыть глаза, полностью расслабиться, погрузиться в альфа-состояние, войти в воображаемую реальность и остаться в ней, заснув. Все просто, но невероятно эффективно!
В дальнейшем, при регулярной практике, вы сможете входить в нужное состояние и наслаивать воображаемое на реальность в любое время и с открытыми глазами. Но для этого вам необходимо научиться виртуозно использовать силу вашего воображения. И начинать лучше перед сном.
Упражнение—бонус для развития воображения
Надеюсь, вы вдохновились техникой Невилла Годдарда и полны решимости использовать силу воображения для того, чтобы ускорить исполнение желания. Если так, то в дополнение могу предложить вам еще одно очень полезное и продуктивное упражнение для развития вашего воображения, которое стоит делать ежедневно.
Перед тем как начать выполнять практику, описанную выше, попробуйте прожить свой сегодняшний день заново ― в своем воображении. Нужно не просто вспомнить , что произошло сегодня , а мысленно прожить этот день так, как бы вы хотели его прожить. Меняйте сцены дня и делайте их соответствующими своим желаниям.
Например, если ваше желание касается сферы любовных отношений, вы давно хотите создать семью, но при этом живете в одиночестве, то перед сном пере играйте весь свой день так, будто вы провели его с любимым человек ом . Проживите все ситуации этого дня с ним : представьте , как вы завтракали вместе утром, как проводили его на работу, как ужинали вместе, как смотрели кино перед сном, а сейчас засыпаете в объятиях друг друга. Примените фантазию : наполните сво й сценарий деталями и постарайтесь прочувствовать все сцены дня максимально реально.
Если вы проделываете в своем воображении то, что желаете делать во внешнем мире, то , в конечном итоге, на самом деле сделаете все это в реальности.
Но есть важное условие ! Н еобходимо сфокусировать свое внимание на желаемом настолько интенсивно, чтобы воображаемые вами действия полностью вас поглотили. В таком случае вы испытаете расширение и обострение чувств , ускорив исполнение желания.
Изобильная жизнь, обещанная нам (Богом), уже наша для нашей же радости. Но мы не сможем прожить ее на опыте до тех пор, пока не ощутим в себе чувство творца или силу нашего воображения.
Упорство в акте воображения, направленного на чувство того, что желание уже исполнено, ― это секрет любых успешных действий. Это средство, воплощающее в реальность намерение. Каждая стадия прогресса человека достигается осознанной и добровольной практикой применения воображения.
В своей следующей статье я познакомлю вас еще с одной интересной техник ой от Невилла Годдарда, которая выполняется с помощью силы воображения . Она поможет вам понять, как исполнить желание и как притянуть к себе деньги. А пока пробуйте эту технику и делитесь своим опытом в комментариях.
Источник