Не такие чувства как раньше с парнем

Как понять, что разлюбила парня: способы проверить свои чувства

Нередко отношения перестают дарить радость, исчезает желание баловать партнёра, строить с ним планы. Общение сходит на нет, а об интимной близости даже страшно подумать. Это признак того, что девушка запуталась в своих переживаниях и не знает, как понять, что она навсегда разлюбила парня. Разобраться ей помогут характерные признаки и способы проверки чувств.

Причины исчезновения чувств

Иногда девушка, имеющая партнёра, начинает замечать за собой, что её чувства уже не такие пылкие, как раньше. Реже хочется ходить на свидания, видеть и слышать возлюбленного. Такие изменения объясняются причинами:

1. Женщина перепутала влюблённость с любовью. Чувства вспыхнули внезапно и затуманили её разум. Но наваждение постепенно прошло. Сразу стали заметны недостатки партнёра, обнаружилась разница в увлечениях и мировоззрении, что редко идёт на пользу союзу.
2. Молодой человек расслабился и перестал ухаживать, уделять внимание избраннице, что в корне поменяло её отношение к нему.
3. Девушка подозревает, что парень флиртует с другими особами. Возможно, с некоторыми его игра зашла дальше, чем следует. Ей неприятно осознавать, что мужчина так себя ведёт и её сердце постепенно охладевает к нему.
4. Женщина вдруг понимает, что она относится к избраннику не как к любовнику, а как к брату или близкому другу.
5. В окружении девушки появляется новый мужчина, который сразу вызвал симпатию. Со временем её чувства перерастают в нечто большее, а бывший кавалер уходит на второй план.

Девушка не всегда знает, как понять, что она уже разлюбила молодого человека, и почему так произошло. Но причину необходимо выяснить, чтобы потом озвучить её партнёру при расставании.

Основные проявления

Есть несколько признаков, которые помогают девушке понять, что она разлюбила мужчину:

1. Женщина начинает сомневаться в своих чувствах. Значит, в отношениях не всё так гладко, как кажется. Есть причина, пусть даже и неосознанная, которая медленно и упорно разрушает отношения.
2. Появляется склонность к одиночеству. Девушка больше не хочет проводить всё своё свободное время с партнёром. Она охотно соглашается на встречи с подругами, проводит вечера за чтением книг или просмотром фильмов.
3. Становится раздражительной. Всё, что раньше привлекало в мужчине, теперь действует отталкивающе. Женщине не нравится, как партнёр одевается, разговаривает, её приводят в бешенство его поступки и действия. Девушке больше не хочется говорить парню комплименты, готовить роскошные ужины, баловать приятными мелочами.
4. Часто посещает чувство стыда. Когда юная особа влюбляется, её перестаёт волновать чужое мнение. Если родственники и друзья хотят раскрыть даме глаза на истинные качества молодого человека, то она просто отмахивается от них. Охлаждение чувств приводит к тому, что девушка замечает недостатки избранника и ей становится стыдно перед другими за его слова, поступки и даже мысли. А в общей компании она постоянно чувствует себя неловко рядом с возлюбленным.
5. Хроническая усталость завладевает женщиной. Мужчина действует как снотворное. Рядом с ним она начинает зевать, не хочет разговаривать, не реагирует на внешние раздражители. У девушки остаётся одно желание – лечь спать.
6. Исчезает интерес. Ей больше не хочется слушать его рассказы о рыбалке, футболе. Для неё не имеет значения, что происходит у него на работе, почему он поссорился с другом или какие планы он строит на выходные. Она с лёгкостью готова отпустить его на охоту, рыбалку, в баню или на встречу с друзьями.
7. Нет сексуального влечения к избраннику. Если девушка не испытывает удовольствия от интимной близости и всё чаще придумывает причины, чтобы отказаться от секса, то, скорее всего, влюблённость прошла, и ей лучше поискать другого партнёра.
8. Мечтая, женщина представляет себе счастливое будущее. Если в её планах отсутствует мужчина, то значит, она разлюбила человека и не представляет его рядом с собой через несколько лет.

Девушка должна осознать, что её чувства остыли и не винить себя в этом. Значит, это был не тот человек, который ей на самом деле нужен.

Способы проверить свои чувства

Мужчина, любящий свою даму, обязательно заметит, что она слегка охладела к нему. Чтобы подтвердить её чувства, он может устроит несколько проверок. И тем самым поможет девушке понять, как на самом деле она относится к избраннику.

Примеры экспериментов:

1. Парень может придумать, что у него проблемы на работе, и будет всячески демонстрировать плохое настроение. Если сердце девушки не затрепетало от волнения за своего возлюбленного, и не возникло желание его утешить, то, скорее всего, прежних чувств больше нет.
2. Почувствовав холодок, исходящий от дамы, мужчина может увлечься более чувственной особой. Если женщина, узнав о похождениях избранника, остаётся абсолютно спокойной, не устраивает допросов и истерик, значит, молодой человек не так уж ей и нужен.
3. Парень, не выдержав напряженной обстановки, постарается вызвать девушку на откровенный разговор. Если она больше не представляет себя рядом с ним, то следует согласиться на беседу, чтобы обсудить ситуацию и больше не мучить друг друга.

Эксперименты помогут найти ответ на вопрос, как понять, что ты все-таки разлюбила своего мужчину. Тогда можно будет перейти к конкретным действиям.

Что делать

Если девушка поняла, что больше ничего не испытывает к своему возлюбленному, то ей не нужно скрывать от него малоприятный факт. Необходимо откровенно поговорить с партнёром, чтобы избежать неясности в отношениях.

Руководство к действию:

1. Разобраться в своих чувствах. Нужно не один раз пересмотреть аргументы в пользу расставания. Если ничего не смущает, то необходимо составить речь с щадящими формулировками. Партнёру в любом случае будет тяжело воспринимать информацию, поэтому лучше смягчить её аккуратными фразами. Проговорить текст для себя, чтобы убедиться в его правильности.
2. Не импровизировать. Перед финальным разговором нужно успокоиться и вспомнить заготовленную речь. Не следует что-либо придумывать на ходу, иначе монолог скомкается и будет трудно уловить смысл беседы. Лучше придерживаться первоначального текста, тогда партнёр точно поймёт, о чём идёт разговор и какова причина разрыва.
3. Выбрать место и время. Девушке не стоит звать избранника в гости или самой отправляться к нему домой. Желательно встретиться на нейтральной территории, где ничего не будет напоминать о безоблачных днях совместного счастья. Для разговора подойдёт небольшое уютное кафе, где молодые люди ещё ни разу не были.
4. Предварительно подготовить возлюбленного. Психологи рекомендуют избегать намёков. Женщине лучше сразу сказать, что она хочет серьёзно поговорить об отношениях. Парню можно предложить самому выбрать день и время встречи. Перед беседой следует попросить его не перебивать и позволить высказаться до конца.

1. Давать развёрнутые ответы. Мужчина обязательно захочет узнать причину разрыва. Даме не стоит от него скрывать, что именно повлияло на её решение. Уход от ответа только разозлит парня. Его самолюбие и так уязвлено, а он к тому же не может добиться правды от любимого человека. Обман породит комплексы, и в будущем мужчине будет сложнее строить новые отношения.
2. Предоставить свободу выбора. Мужчина, услышав новость, будет ошеломлён. Если он захочет уйти, то не нужно ему мешать. Настроится на разговор – необходимо максимально честно отвечать на все вопросы, контролируя эмоции.
3. Договориться о новых личных границах. Бывшие влюблённые должны решить, как они теперь будут общаться. Особенно это касается тех пар, которые вместе работают или учатся.

Пройти весь этап непросто. Но это нужно сделать, чтобы миролюбиво расстаться с ещё недавно горячо любимым человеком.

Как нельзя себя вести

Парень, услышав ужасную новость от любимой девушки, способен на неожиданные поступки. Он может начать кричать, топать ногами, размахивать руками. Но девушке следует оставаться спокойной и не повышать тон. Запретные действия:

1. Отвечать агрессией на агрессию. Тогда разрыв сделает двух людей смертельными врагами. Лучше постараться этого избежать.
2. Молчать. Парень имеет право знать, почему и за что его бросают. Поэтому необходимо отвечать на все его вопросы.
3. Обвинять. Желательно мягко объяснить, что не устраивало в отношениях. Мужчина и так подавлен, не нужно усугублять это чувство.

Следует сохранить хорошие взаимоотношения с бывшим возлюбленным. Это не означает, что люди станут друзьями, но всё же поливать грязью друг друга не будут.

Прежде чем рвать отношения, девушке следует разобраться с тем, что творится в её душе. Возможно, чувства к партнёру не остыли, а лишь слегка охладели. Тогда небольшая встряска поможет вернуть былую страсть.

Источник

Прошла любовь – не стоит плакать: симптомы угасания чувств и способы их спасти

В мире человеческих взаимоотношений довольно часто случается так, что прошла любовь. Пара продолжает жить по инерции, люди привыкают друг к другу, ошибочно принимая внешнюю идиллию за результат искренних чувств. Охлаждение партнеров друг к другу естественно, когда один из них совершил измену, в этом случае разорвать отношения вполне оправданный шаг. С другой стороны, если общение партнеров ничем не омрачено, но чувства угасли, какой смысл тянуть с ними, постоянно подвергая друг друга мучениям? Кризис может наступить в любой момент, важно лишь понять, что он настал.

Об особенностях угасания чувств

Нельзя дать однозначного ответа на вопрос «Проходит ли любовь?». Чувства могут сохраняться на протяжении всей жизни, а могут угаснуть почти сразу после свадьбы или начала отношений. Все люди разные и любить одинаково не могут. Если в молодом возрасте любовь – это страсть, с бурными эмоциями, переживаниями и ревностью, то в зрелости она более спокойна, а с каждым годом приобретает глубину. Говорить, что любовь проходит – нельзя, она видоизменяется. Тот, кто способен это понять, сможет пронести ее через всю жизнь, наслаждаясь каждой новой гранью.

Но увы, жизнь устроена так, что постоянно испытывает человека на прочность. Это же касается его чувств. Любимый может заболеть, но не каждый способен проявлять заботу. Испытание провалено. Один из партнеров изменил, завел любовника или любовницу, поддавшись страсти или обстоятельствам, а второй не способен принять и простить – испытание провалено. И так до бесконечности.

Если человек перестает развиваться, он становится не интересен своему партнеру, возникает безответное чувство. Люди так устроены, что нуждаются в постоянной информационной и эмоциональной подпитке. Когда человек перестает получать это от своей второй половинки, интерес быстро гаснет, он отправляется на поиски новых впечатлений извне.

Чувства постепенно гаснут, поскольку между партнерами становится все меньше общего.

Почему так происходит

Влюбленным кажется, что их чувства будут продолжаться вечно. Когда ожидания расходятся с действительностью, а любовь бесследно исчезает, люди чувствуют себя обманутыми. В действительности, главной причиной остывания чувств является как раз самообман. Человек сам не замечает, что ложью к себе или своему партнеру, он загоняет себя в психологическую ловушку.

Попасть в нее может каждый, поэтому стоит изучить каждый из возможных вариантов развития событий и определить, откуда исходит потенциальная опасность:

1. Идеализация партнера – постепенное узнавание влюбленными друг друга дает волю фантазии. Все личные поступки, слова пропускаются сквозь призму аналогичных действий объекта влюбленности. Происходит поиск точек соприкосновения, в голове моделируются сцены, возможные диалоги. В конце концов, образ возлюбленного чрезмерно идеализируется и все дальше отходит от реального.
2. Никакой критики – действиями человека при такой модели поведения руководит подсознание. Критическое мышление отключается, когда возникает какая-то цель по отношению к объекту привязанности. Включается снова оно тогда, когда цель достигнута. Например, женщина выходит замуж за симпатичного ей мужчину, но ее единственной целью является рождение ребенка. Когда малыш появляется на свет, жена, до этого совсем не обращавшая внимания на личность своего мужа, вдруг начинает испытывать по отношению к нему презрение и неприязнь. Становятся очевидны его недостатки, раздражает поведение, манеры, брак начинает трещать по швам. Чаще всего критическое мышление отключается на период 6-12 месяцев. Этого времени достаточно, чтобы человек получил желаемое.
3. Поиск идеала – у каждого человека в голове сформирован образ идеального партнера. Формируется он по определенным критериям, нередко опираясь на вымышленные образы героев кино, литературы, шоу-бизнеса. С реальностью подобный образ редко когда соотносим. Даже если удается встретить человека, который полностью соответствует всем предъявляемым требованиям, чувства к нему также проходят. Почему? Потому что придуманный лирический образ ограничен, даже у «идеала» могут быть свои привычки и особенности, о которых задумываешься, только когда столкнешься нос к носу. И вот они-то как раз расходятся с ожиданиями.
4. Стерпится-слюбится – подобное утверждение характерно для сторонников традиционной модели отношений и приверженцев семейных ценностей. Молодым людям внушают, что нужно сохранить семью любыми способами, лишения и дискомфорт нужно терпеть, даже если они касаются напрямую общения между супругами. Но подобное поведение деструктивно, постепенно разрушает взаимосвязи между мужчиной и женщиной. Постепенно улетучивается уважение, а если нет его, то и чувства начинают угасать.

Признаки того, что любовь прошла

Своевременно понять, что любовь проходит, помогут признаки угасания старых чувств и появление новых, нетипичных для гармоничного общения:

• Раздражение – в когда-то любимом человеке буквально все начинает раздражать (поведение, привычки, запах, мимика). Сразу начинают бросаться в глаза внешние недостатки.
• Нежелание проводить вместе время – совместный досуг больше не радует, пропадает удовольствие от общения. У человека пропадает желание торопиться домой с работы, он все чаще бывает один или в дружеской компании. Чем больше расстояние между партнерами, тем каждому из них комфортней.
• Отдаление от партнера – люди больше не делятся впечатлениями, мыслями, меньше разговаривают, друг рядом с другом им откровенно скучно, тяжело.
• Прекращается визуальный и тактильный контакт. Люди меньше смотрят друг на друга, стараются обойтись без прикосновений.
• Отсутствие совместных планов и желания их строить.
• Секс не приносит удовольствия, воспринимается как обязанность. Или же наблюдается полное отсутствие сексуального влечения друг к другу.
• Ссоры больше не вызывают эмоциональной реакции. Страсть сменяется равнодушием. Отсутствует желание разобраться в ситуации, помириться.
• Отсутствие мыслей о партнере – если раньше ему был посвящен весь мыслительный процесс, то теперь даже за весь день о нем можно ни разу не вспомнить. Переживания бывшего любимого человека, его волнения, взгляды больше не вызывают интерес, отсутствует желание проявить заботу.

Если человек сомневается, любит ли он еще своего мужа или жену, достаточно представить, что тот сильно заболел. Если желания ухаживать за ним, жертвовать собой и своим временем ради заботы нет, значит, чувства потеряли свою глубину или пропали вовсе.

Если любовь переросла в привычку, нет смысла пытаться сохранить такие отношения. Подобное общение приносит только боль. У человека вполне естественно возникает страх одиночества, поэтому он не торопится уйти от когда-то любимой половинки. Но это – путь в никуда. Нужно найти в себе силы покончить со старым, иначе новое никогда не наступит.

Что делать, чтобы спасти чувство

В любых отношениях рано или поздно наступает кризис.

Иногда чувства угасают бесповоротно, но нередко их еще можно вернуть или оживить:

• Избавиться от рутины, добавить будням разнообразия. Нельзя все выходные сидеть перед телевизором или в интернете. Лучше сходить вместе в парк, устроить пикник или покататься на аттракционах. От новых эмоций и адреналинового выброса никуда не убежишь, они разбавят ставшую в последнее время привычной скуку, поднимут настроение. Но отдых стоит продумывать тщательно, заранее решая, где пара будет проводить время.
• Жалобы подругам, коллегам или родне только навредят. Часто женщины хотят услышать совет, чтобы спасти отношения. Но ирония в том, что у всех свои проблемы, что помогло одному, у другого может вообще все разрушить. Нельзя вмешивать в свою личную жизнь посторонних. Если очень хочется высказаться и понять, как действовать, лучше обратиться к психологу. Специалист – лицо незаинтересованное, поэтому его оценка ситуации более объективна.
• У любимого человека должно быть личное время и пространство. Каждому достаточно даже одного дня в неделю, чтобы полностью посвятить его себе. Свобода дарит возможность соскучиться по своему спутнику, не уставая от него!
• Нужно без стеснения говорить о чувствах, но ежеминутно повторять слова любви нельзя. Стоит напоминать любимому человеку, почему он имеет такую ценность, говорить о своей благодарности. Обычное «Спасибо!», сказанное любимому за мелочь, творит чудеса, помогает сохранить любовь.
• Внимание – нужно помнить о любимом независимо от места и времени. Небольшие знаки внимания (переписка, романтический ужин или небольшой подарок) не только удивят, но и порадуют партнера. Можно сделать что-то необычное, того, чего он ну никак не ждет, главное, не довести его до шокового состояния, переусердствовав в своих стараниях.
• Схожесть интересов обеспечивает крепкие и долгие отношения. Если таковых нет, достаточно проявлять уважение к увлечениям друг друга, не критиковать за них.
• Нужно постоянно советоваться со своей половинкой. Если пытаться делать все самостоятельно, не посвящая любимого в планы, однажды это приведет к недоверию, даже если помыслы были самыми чистыми. У «обманутого» супруга возникнет ощущение, что с его мнением не хотят считаться, он больше не нужен и не важен. Поэтому нельзя ставить его перед фактом, всегда заранее стоит все обговорить.

Подобные действия уместны на любой стадии отношений, не нужно дожидаться, когда партнер начнет питать неприязнь к своему бывшему любимому человеку.

Считается, что любовь начинает угасать через 17 месяцев после начала отношений. Но говорить о конкретных сроках неправильно. Иногда кризис может наступить раньше, иногда – позже. Но нужно быть готовым к тому, что подобные кризисы периодически будут возникать на протяжении всей супружеской жизни.

Женщинам, да и некоторым мужчинам, можно порекомендовать поработать над ежедневным меню, сделать его более разнообразным. Какими бы вкусными ни были борщ и котлеты, они надоедают. Каждому хочется разнообразия. Совсем не обязательно изучать кухни мира и штудировать кулинарные сайты. Достаточно не повторяться в течение недели.

Не нужно забывать следить за собой. Привлекательная внешность, подтянутое и здоровое тело редко когда отталкивают. Рядом с ухоженным человеком хочется постоянно быть рядом.

Как понять, что ничего уже не исправить

Чувства нельзя воспринимать как данность, но именно эту ошибку в отношениях люди все время допускают. Спасать любовь нужно, если она еще есть, для этого можно пожертвовать своими интересами ради партнера. Важно прислушиваться к его желаниям, проявлять интерес к проблемам.

Но если любовь прошла, делать что-то, чтобы ее вернуть, бесполезно. Понять, что прошла любовь к мужу или жене можно, проанализировав себя и своего супруга:

• Интересы партнера не в приоритете.
• Нет желания делиться чувствами и эмоциями.
• Разговоры о будущем вызывают только раздражение.
• Нет желания быть рядом с половинкой, хочется ограничить ее присутствие.
• Беспричинные нападки и конфликты, желание сорваться на партнера по любому поводу.
• Даже достоинства партнера кажутся недостатками.
• Не хочется ничего менять, тем более, прикладывать к этому какие-то усилия.

Не нужно мучить себя, если чувства прошли. Нелегко попрощаться с человеком, с которым связано множество приятных воспоминаний, но сделать это нужно, иначе станет только хуже. Жить в постоянном эмоциональном напряжении, сменяющемся апатией – это неестественно. Моральное насилие над собой и когда-то дорогим человеком ничем не оправдано, поэтому стоит прислушаться к советам психологов и прекратить связь.

Источник