Не позволяйте никому испортить вам настроение

Искусство общения — это гармония. Умение быть другим — это и умение быть разным собой, и умение оставаться одним и тем же; умение понимать другого — и понимание, что это умение имеет пределы.

Я большой мастер сама себе портить жизнь. Если что-то слишком хорошо, мне обязательно надо начать в этом копаться, пока оно не сломается или меня не укусит. Я уже стараюсь этого не делать, но старые привычки умирают тяжело, особенно дурные…

Желая любви, чаще всего добиваешься ненависти, желая ненависти – чаще всего получаешь равнодушие, и лишь стремясь к равнодушию и покою, внезапно получаешь любовь, с которой не знаешь, что делать.

Борис Кригер «Песочница»

Главное, самому себе не лгите. Лгущий самому себе и собственною ложь свою слушающий до того доходит, что уж никакой правды ни в себе, ни кругом не различает, а стало быть, входит в неуважение и к себе и к другим.

Фёдор Достоевский «Братья Карамазовы»

Хорошее воспитание — это умение скрыть, что вы очень высокого мнения о себе и очень невысокого о своем собеседнике.

Я всегда предпочитала заставлять спать, а не лишать сна, заставлять есть, а не лишать аппетита, заставлять мыслить, а не лишать рассудка. Я всегда предпочитала давать — избавлять, давать — получать, давать — иметь.

Счастье охотнее заходит в дом, где всегда царит хорошее настроение.

Лев Николаевич Толстой

В кровати можно делать чортову уйму всего, но самое сладострастное действие — это смеяться и разговаривать.

Если ты мечтаешь о чём-то один — это всего лишь мечта; если вы мечтаете об этом вдвоём — это реальность.

Люди лгут — чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду.

Грегори Дэвид Робертс «Шантарам»

Не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот несчастье.

Источник

Не позволяйте никому испортить вам настроение

Будильник. О, мерзкое изобретение человека. Подскочив как кузнечик, запутался ногой в пододеяльнике и сломал мизинец на левой ступне. Спустя 20 лет пытаюсь понять, как это возможно было технически, но… не суть важно. Было больно, а, главное — обидно. И была злость на самого себя. Пожалуй, единственная полезная из разновидностей злости. Все остальные виды опасны. Крайне.

В.Г.Белинский писал, что разумный человек не может быть злым. Кто-то испортил вам настроение, и адреналин с гемоглобином подобно горному потоку понесли шкалу своего уровня вверх. Желудок запустил маховик выработки сока, капилляры зашлись в спазме. И вот в зеркало на вас смотрит человек, раздавленный депрессией и с нарушенным обменом веществ. Кажется, что разуму здесь места нет.

Вам кажется, что будто вас избили. Так и есть. В момент злости, раздражения и скверного настроения в организме происходит то же самое, что в тот момент, когда вас колотят.

Если неприятный разговор закончился столь же быстро, как и начался — всё нормально, организм не понёс никакого урона. Если затянулся — ничего хорошего для давления, желудка и нервов не будет.

И вдруг кто-то вернул вас в калейдоскоп жизни: пошутил, сделал комплимент, рассказал анекдот, просто заразительно засмеялся. Поклонитесь ему, хотя бы мысленно, потому что в копилку вашего здоровья внесена лепта! Ответьте добротой, это прекрасная цепная реакция!

Берегите и цените хорошее настроение у себя и своих родных. И защищайте, если придётся. Вы же не будете давать себе оплеухи? А почему кто-то решил, что ему дозволено?

Строгим медицинским языком можно сказать, что когда настроение хорошее — увеличивается приток кислорода, расширяются сосуды, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунитет, показатели анализов крови становятся хорошими. Продлевается жизнь!

Каждое утро, это шаг в маленькую, новую жизнь. Модель, эталон, копию, если хотите всего длинного и порой нелёгкого жизненного пути. Так пусть он начинается с добрых вестей, хорошего настроения и заряда доброты!

Желаю вам, чтобы всё в вашей жизни: работа, дом, семья
приносили вам только радость!
(Тост доброго человека)

*Кирилл (Sobakin), специально для МирПозитива

Источник

9 Вещей, которые Умный Человек себе НЕ Позволит НИКОГДА

Умные люди на то и умные, чтобы не вредить себе и строить свою жизнь так, как считают нужным.

Они держат свои эмоции под контролем и сохраняют спокойствие при любых ситуациях.

Иметь такую способность означает жить свободной жизнью, поступать мудро и не совершать фатальных ошибок.

Итак, какова же модель поведения умных людей?

1. Они не позволяют никому портить своё настроение

Вернее, они не обращают внимания на выпады посторонних людей. А таких вокруг толпы. У одних испорченное настроение с утра, другие такие по жизни, и хотят, чтобы всем было плохо.

Счастье вам принадлежит тогда, когда вы не зависите от мнения окружающих. Добившись чего-то стоящего, крайне глупо будет переживать из-за того, что кому-то ваша радость не по душе.

Что подумают другие люди вас не должно волновать вообще.

Субъективное мнение самое призрачное, и никогда оно не передаст реального положения.

2. Их память хранит всё

Это совершенно не означает злопамятность. Дело в другом: если им сделали плохо, они не станут мстить, тут все намного проще.

Они простят человека, но не забудут его оплошности, чтобы больше с такими не связываться.

Таким образом, они себя обезопасят на будущее. Подлым людям второго шанса давать нельзя.

3. Они знают, какое «болото» нужно обойти

Умные люди всегда за справедливость, но также знают, что себя нужно беречь.

Часто в конфликтных ситуациях люди теряют разум и идут на поводу у своих эмоций.

В такие моменты можно наломать дров и получить поражение. Сохранив трезвость ума, спорную ситуацию можно обойти без последствий.

4. Идеал — не для них

Казалось бы, странно, но дело в том, что идеалов нет. Непонимающий этого человек стремится к совершенству, и, не получая его разочаровывается. Самооценка падает, больше ничего не хочется.

Умный же человек поступает иначе: он спокойно радуется своим победам, как большим, так и маленьким. Он знает, что стремиться к идеалу нереально, нужно просто быть лучше себя вчерашнего.

5. Их прошлое в прошлом

Жить нужно сегодняшним днем. Если пережевывать свои поражения, не останется времени для новых попыток изменить свою жизнь к лучшему или достичь чего-либо.

Нужно уметь проигрывать, извлекать ошибки, набираться опыта. Если вы живете прошлым, часто о нем вспоминая, у вас не будет будущего.

6. Они не раздувают проблемы до состояния «Всё пропало! Что же делать?!»

Необходимо беречь свои нервы при любых обстоятельствах. Если раздувать из каждой мелочи проблему, то надолго вас не хватит.

Но что же делать, если есть проблема, которая сама никуда не уйдет? Решать — спокойно и рассудительно.

7. Они обходят стороной страдальцев

Это те, кто любит смаковать свои проблемы, в надежде на то, что им будут сочувствовать. Такое настроение передается, и способно испортить жизнь.

Если не получается не пересекаться с такими нытиками, спросите у них, собираются ли они решать свои проблемы?

Часть из них впадет в ступор, ибо на такое они не рассчитывали, а часть задумается (очень малая часть).

8. Держать зло — не в их планах

Когда человек злится, он принимает стрессовую ситуацию. Умный человек себе такого не позволит.

Стресс вредит жизни в целом, задевая здоровье, в первую очередь психическое.

9. Они не враги сами себе

Поэтому их не уговорить на то, что будет им вредить, или на то, что они не хотят делать. Другими словами — они именно те люди, которые умеют говорить «нет».

Это далеко не полный список модели поведения умных людей. Берите с них пример, учитесь постепенно жить без стресса и с разумным отношением к жизни.

И в заключении, хочется процитировать Альберта Эйнштейна:

«Гений — это 1% таланта и 99% тяжелой работы”.

Всегда помните об этом правиле и постоянно работайте над собой!

Источник

Не позволяйте этим людям испортить Вам настроение. Ни при каких обстоятельствах

Мы не доллар и не золото, чтобы нравиться всем людям на планете. Всегда будут те, кто будет нас любить и те, кто будет относиться к нам с открытой или тайной враждебностью. И чем лучше у нас что-то получается делать, тем выше вероятность встретить подобных людей.

В этой публикации я хочу обратить ваше внимание на определенную группу персонажей, которая может сильно подорвать наш позитивный настрой и по-настоящему выбить нас из колеи. Не позволяйте им испортить вам настроение. Ни при каких обстоятельствах!

О каких людях идет речь? Представьте, что вам в голову пришла отличная идея. Или вы сделали что-то действительно стоящее, полезное и интересное. Например, придумали гениальный план, написали отличное стихотворение, нарисовали изумительную картину, добились отличного успеха в своем таланте и т.д.

Большинство людей вокруг искренне и с восторгом оценили ваш труд и ваш результат. Всем сердце выразили вам самые позитивные эмоции. Ведь вы, на самом деле, по факту сделали что-то стоящее, что-то, что пришлось по душе большинству.

И, тем не менее, на фоне вашего справедливого и отличного результата, нашлись те, кто, мягко говоря, думает совершенно иначе. Нашелся один, два или несколько человек, которые в своем абсолютном меньшинстве активно начинают оспаривать ваш результат.

«Криво», «косо», «слабоватенько», «полный бред», «ерунда», «очень поверхностно», «чушь», «кто мог придумать такой ужас», – это лишь малая часть из миллиона ядовитых слов, которые они извергают в ваш благородный адрес.

Дорогие читатели, я хочу обратить ваше внимание на два важных момента. Когда вам пишут в подобном ключе, смысл сообщений не имеет ничего общего со справедливой и обоснованной критикой, с вашим заслуженным признанием.

Эти люди глубоко несчастны по жизни, а подобным образом они самоутверждаются. Подогревают свое чувство значимости, подталкивая вас на радиоактивный диалог, в котором вы никогда не одержите победу. Они питаются вашими позитивными эмоциями и хорошим настроением.

Когда у человека в жизни все хорошо, он никогда не будет писать другим гадости, обзываться или бросаться злыми словами, в которых истины меньше, чем золота в дырявом решете. Им никогда не будет нравиться ваша улыбка, им будет казаться, что вы криво держите камеру или вообще не умеете снимать видео.

Я прекрасно прочувствовал это на своем примере, когда стал делать видео ролики со своими полезными советами. На сто положительных комментариев всегда найдется один, который напишет что-то обидное.

Не принимайте слова и мысли таких людей близко к сердцу. Искренне рекомендую вам исключать их из вашего информационного поля. Не общайтесь, ни как не реагируйте, блокируйте их. Не вступайте с ними ни в какие беседы.

Они только и ждут, когда вас это заденет. Они хотят питаться вашими позитивными эмоциями. Хотят посадить в ваши головы ядовитые семена тревоги, сомнений и обиды. Убедить вас, что ваша жизнь на планете не имеет никакой ценности!

Не позволяйте им никогда так сделать! Не давайте им того, чего они так сильно ждут. Лишите их вашего внимания и никогда, никогда, никогда не относитесь серьезно к тому, что они пишут. Это у них проблемы в душе и жизни, а не у вас. Будьте счастливы!

В качестве полезного дополнения приглашаю вас на свой сайт открыть профессиональные знания дипломатов, которые помогут вам уверенно отражать не только злое психологическое давление, но и конструктивную критику. Помогут вам уверенно доносить свою точку зрения, ловко убеждать и договариваться на своих условиях.

Источник

20 вещей, которые нельзя позволять другим делать с собой

Мы с Эйнджел побывали в гостях у нашей подруги Сары. Она пригласила нас на барбекю. Именно в тот день ее 16-летнего приемного сына Коди навестила биологическая мать. Вся жизнь этой женщины прошла в тюрьмах и реабилитационных центрах.

Сара не очень хотела, чтобы Коди общался с ней. Тем не менее, она позволила им поговорить наедине. Разговор проходил в гостиной. Мы же в это время были на кухне, откуда нам все прекрасно было слышно. Мы решили подслушать их разговор вовсе не из-за любопытства. Просто хотели убедиться в том, что все пройдет нормально.

Биологическая мать Коди разговаривала с ним довольно резко. Практически с самого начала она начала говорить о событиях прошлого, которые причиняли парню боль. Через какое-то время она сказала: «Я бы хотела вернуться в прошлое. Я хотела бы, чтобы у меня была возможность воспитать тебя по-иному. Если бы это было возможно, то сегодня ты был бы совершенно другим человеком».

В тот момент, когда Сара уже была готова ворваться в комнату и прекратить этот разговор, но мы услышали голос Коди. Он был абсолютно спокоен. Он сказал: «У меня все прекрасно. Я горжусь тем, кто я есть. Я думаю, тебе бы стоило вернуться в прошлое для того, чтобы изменить саму себя». После этого он подвел ее до входной двери и вежливо попросил ее уйти.

Коди удивил меня. Приятно удивил. Я был впечатлен. Только невероятно храбрый, уверенный в себе человек способен, сохранив чувство такта, прямо высказать свое мнение. В 16 лет на такое не многие способны. Несмотря на то, что уже пережил многое, Коди смог «элегантно» постоять за себя.

Если вам вдруг придется общаться с человеком, который ведет себя по отношению к вам грубо, вспомните о Коди. Вспомните о том, как он не дал себя унизить. Защищайте себя. Это ваша жизнь.

Конечно, вы не можете контролировать то, как люди могут или не могут поступить по отношению к вам. Вы не отвечаете за поступки окружающих. Все же, вы вполне способны не позволять их поступкам влиять на вас. Вы способны сделать так, что они не будут вас ранить. Есть нечто еще более важное. Об этом вам тоже необходимо помнить. Вы и только вы решаете, кто будет частью вашей жизни, а кого вам лучше отпустить.

Пришло время меняться. Итак…

1. Не позволяйте окружающим втягивать вас в бессмысленные конфликты.

Не стоит тратить время на бессмысленные объяснения и оправдания. Не объясняйте свои поступки людям, которые всегда неправильно вас понимают. Ваш уровень интеллекта и самооценка не измеряются количеством конфликтов, в которых вы одержали победу.

Умный человек с адекватной самооценкой поступает иначе. Он говорит себе: «Это не стоит моего времени. Мне незачем тратить время на этот бред!»

2. Не позволяйте окружающим сливать на вас весь свой негатив.

Позитивное мышление – это выбор. Это выбор мудрого человека. Будьте достаточно мудрым для того, чтобы максимально избавиться от токсичности в своей жизни. Негатив не стоит ни вашего времени, ни сил.

3. Не позволяйте другим заставлять вас стыдиться ваших шрамов.

Наши шрамы – это наше прошлое. Они напоминают нам о том, через что мы прошли. Это опыт, который позволил стать лучше, чем мы были. Каждый ваш шрам – это уникальная история. Не стесняйтесь рассказывать эту историю.

3. Не слушайте тех, кто отчитывает вас за ваши ошибки.

Ошибки позволяют нам стать лучше и мудрее. Будьте храбрым. Позвольте себе не бояться ошибок, совершенных в начале пути. Начиная что-то новое, любой человек не застрахован от промахов.

4. Не позволяйте окружающим заставлять вас забыть о том, что вы считаете правильным.

Сегодня вы должны стараться становиться лучше, чем вы были вчера. Это единственное, что вы должны делать. Только себе самому вы и должны что-то доказывать. Окружающие здесь не причем.

5. Никому не позволяйте терроризировать вас и издеваться над вами.

Издеваться над кем-то и терроризировать кого-то – это неправильно. Этого не должно быть. Никто не имеет права оскорблять вас и издеваться над вами. К сожалению, некоторые люди просто не могут без этого. Им необходимо унижать и оскорблять кого-то. Только так они могут самоутвердиться. Вы не должны позволять кому-то так с вами обходится.

Наберитесь смелости для того, чтобы защитить себя. Отказываясь себя защищать, вы даете им повод для радости. Не делайте этого. Никто не может унизить вас до тех пор, пока вы сами не дадите человеку такую возможность.

6. Не держите возле себя друзей, которые на самом деле не являются вашими друзьями.

Кто такой настоящий друг? Это человек, который любит вас таким, какой вы есть. При этом, этот человек вдохновляет вас на то, чтобы становиться лучше.

Будьте настоящим другом для тех, с кем вы общаетесь. И общайтесь с теми, кто ведет себя по отношению к вам как настоящий друг.

7. Не позволяйте окружающим лгать вам снова и снова.

Если вас кто-то обманул один раз, то ответственность за это несет только этот человек. Если кто-то обманывает вас постоянно, то в этом виноваты уже вы. Если вы поймаете кого-то на лжи, скажите об этом прямо.

8. Некоторые люди будут продолжать вам лгать до тех пор, пока вы не поверите в их ложь.

Они делают это для того, чтобы их ложь превратилась в «правду». Не идите на поводу у таких людей. Не способствуйте их успеху в этом деле.

9. Не позволяйте другим относиться к вам потребительски.

Некоторые люди просто не замечают всего того, что для них делают. Так продолжается ровно до тех пор, пока это продолжается. Это неправильно! Вам необходимо это осознать.

10. Вам необходимо осознать, что вы достойны большего.

Вы заслуживаете того, чтобы в вашей жизни были хорошие друзья. Вы заслуживаете того, чтобы рядом с вами были люди, которые могут оценить вас по достоинству. Вы заслуживаете иметь рядом людей, которые не оставят в трудную минуту.

11. Не позволяйте людям относиться к вам как к «запасному варианту».

Не будьте для кого-то просто «приятным времяпрепровождением». Если вы, в свою очередь, не можете положиться на кого-то тогда, когда вам это было очень нужно, значит это не ваш человек. Не стоит тратить на него время.

12. Избегайте «посторонних» людей.

Только так появится пространство для тех, кому суждено быть частью вашего пути.

Проводите время с теми людьми, одно присутствие которых делает вас чуточку счастливее. Рано или поздно вы пожалеете о том, что не отказались от чужих вам людей раньше. Если же вы это сделаете, то позже вы скажете себе: «Я рад, что я это сделал».

13. Не позволяйте людям, которые ненавидят все и всех, заставлять вас ненавидеть.

Ганди однажды сказал: «Принцип «око за око» сделает весь мир слепым».

Как бы подло человек ни поступил по отношению к вам, не нужно его ненавидеть. В вашем сердце не должно быть места для ненависти. Отвечая подлостью на подлость, вы только причините себе еще больше боли. Начиная ненавидеть кого-то, вы начинаете копать 2 могилы. Одна из них предназначается для вашего врага, а другая — для вас.

14. Никогда не таите злобу.

Не позволяйте окружающим мотивировать вас к этому.
Запомните несколько истин. Самый храбрый тот, кто извиняется первым. Самый сильный тот, кто прощает первым. Самый счастливый тот, кто первым делает шаг на пути к примирению. Эти три правила работают всегда.

15. Не позволяйте другим людям использовать ваше прошлое с целью «отравить» ваше настоящее.

Жизнь очень коротка. Именно поэтому не имеет смысла постоянно думать о прошлом. Именно поэтому нет смысла цепляться за людей, которые не способны оставить прошлое в прошлом.

Есть такие люди, которые не могут смириться с тем, что вы продолжаете жить и радоваться. Им невыносима сама мысль о том, что вы продолжаете идти вперед. Такие люди сделают все для того, чтобы ваше прошлое напомнило вам о себе.

Делайте вид, что вы не замечаете их манипуляций. Просто продолжайте идти вперед. Учитесь принимать людей такими, какие они есть. Учитесь прощать. Отпустив прошлое, вы сделаете первый шаг на пути к счастью.

16. Не позволяйте окружающим убедить вас в том, что перемены – это нечто плохое.

То, на что мы никак не можем повлиять, в конечном итоге, меняет нас самих. Так происходит очень часто. Перемены в жизни происходят не просто так. Всему есть причина. Смиритесь с тем, что в вашей жизни произойдут перемены. Конечно, вам будет нелегко. Все же, позднее вы поймете, что оно того стоило.

17. Не позволяйте отговаривать вас от того, чтобы чего-то достичь.

Если у вас есть цель, которая в любое время дня способна заставить вас «светиться», значит для вас это действительно важно. Не позволяйте окружающим отговаривать вас от того, что дает вам стимул идти вперед.

18. Не позволяйте другим заставлять вас разочароваться в вашей мечте.

Прежде чем добиться чего-то, вы пройдете через множество испытаний. Так жизнь проверяет вас на прочность. Это позволяет понять, насколько серьезно вы относитесь к своей цели. Рано или поздно, вы столкнетесь с непониманием и осуждением со стороны кого-то из вашего окружения.

Когда это произойдет, вам необходимо вспомнить о кое-чем очень важном. Вспомните о том, что вы никому не должны позволять топтать ваши мечты. Если вы всем сердцем чего-то хотите, добивайтесь этого. Не важно, что подумают окружающие. Только так мечты становятся реальностью.

Вам действительно стоит прикладывать усилия и пробовать добиться чего-то снова и снова. Не позволяйте убедить вас в обратном.
Пройдя через множество трудностей, человек совершает нечто великое. Так происходит всегда. Не теряйте веры в себя. В конечном итоге оно всегда того стоит. Начать что-то всегда сложнее всего.

19. Стратегии быстрого обогащения – это то, что не стоит вашего времени и сил. Не позволяйте убедить вас в обратном.

Все самое лучшее в жизни достается нелегко. Здесь вам понадобятся время и силы. Раньше я верил в то, что, загадав желание, я получу то, что хочу. Я верил в то, что, попросив о чем-то Бога, я это получу.

Сегодня я знаю, что все эти испытания необходимы для того, чтобы мы сами изменились. Как только это происходит, у нас появляется возможность добиться того, чего мы хотим.

20. Не позволяйте окружающим убеждать вас в том, что для счастья вам чего-то не хватает.

Способность проявлять благодарность за то, что имеешь, — это первый шаг на пути к счастью. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть. Благодарите даже за самые незначительные мелочи. На самом деле их присутствие в жизни значит

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник