Не чувствую мышку что делать
Заранее БОЛЬШЕ СПАСИБО тем у кого хватит терпения всё это прочесть и по возможностям своего опыта постараться помочь 🙂
Возможно кому-то мои наблюдения будут полезны
Здраствуйте, я уже оочень давно не могу определиться с хватом мыши. Возможно я не один такой.
Я перепробовал все возможные хваты. Играл на них какое-то время, чтобы понять подходит или нет, но к сожалению определиться так и не смог. Каждый хват я тестировал в Paint, играх для тренировки меткости и конечно же играх.
Сразу объясню причём тут Paint (программа для рисования). Если ты можешь рисовать ровные линии, фигуры, текст, делать легко очень маленькие движения, то значит и в игре ты будешь себя чувствовать уверенно, т.к. у тебя не будет проблем с контролем. Всё равно что вы берёте ручку и пишите в тетради, там ведь писать вам легко, верно ? И тут так же, если ты можешь мышкой писать как ручкой, значит проблем с контролем нету.
И сейчас объясню более подробно в чём же проблема каждого хвата и мои личные наблюдения.
Думаю все согласны с тем, что руке должно быть комфортно, т.е. она не должна быть напряжена, иначе движения не будут точными. И отсюда сразу вывод, рука во время движения мыши не должна подниматься над столом и мышью. Здесь начинается проблема с моим любимым хватом, с которым я очень хорошо чувствую контроль движений.
Это гибридный хват, когда лишь верхняя часть ладони кладётся на мышь ( то место где обычно мозоли от турника ), а низ ладони на столе. В итоге получаем небольшой контроль пальцами, кисти и что ещё важно на мышку нет давления, из-за которого при хвате Ладонью делать очень маленькие движения трудно, так же с хватом Ладонью нет возможности помогать пальцами при наведении.
Так вот у Гибридного хвата проблема в том, что низ ладони не движется и чтобы сделать большое движение нужно низ ладони поднять, что логично вредит контролю.
Делать очень высокую чувствительность, чтобы можно было управлять обзором в 10 см, я считаю глупо, т.к. это очень вредит меткости. Я сам играю на сенсе равная 35 см для полного оборота.
При хвате Пальцами. Для меня хват не очень удобен, пальцы напряжены и ладонь всегда дугой.
Низ ладони лежит, что создаёт комфорт, а пальцы позволяют двигать мышкой больше чем при гибридном хвате. Однако контроль при этом хвате не очень. Хотя многие говорят, что это хват именно для максимального контроля. Двигать мышь пальцами труднее чем, если ты берёшь её ладонью, что логично ведь пальцы слабее чем вся рука.
И всё же приходится при хвате пальцами повышать чувствительность, чтобы обзор был комфортным и не приходилось лишний раз поднимать руку. Ну и соответственно от повышения сенсы контроль меньше.
Про ладонный хват я рассказал выше. Но скажу ещё, что мне с ним комфортно, т.к. ладонь на мыши, то нету ограничений в движении. Но как дело доходит до микро контроля, то всё плохо. Как и сказано выше, из-за давления на мышь ладонью, делать быстро микро движения трудно и при этом хвате я не чувствую полный контроль. Не знаю как точнее передать это чувство.
Смотрел много разных видео на эту тему. Так же смотрел запись игр с видом руки. Задавал вопросы авторам, про то как они держат. На сколько я понял в основном все кладут ладонь на мышь. Однако откуда тогда такой контроль ? И сенса у них явно выше моей. И посмотрев их записи, видно что они чувствую себя Абсолютно комфортно и не думают о мышки, они полностью в игре.
Однако я не могу сосредоточится на игре, когда я целюсь я понимаю что я могу попасть, я знаю куда наводиться и как передвинуть мышь, но тут я чувствую как хват не позволяет это сделать. Не могу ощутить полной гармонии в хвате.
(Ох надеюсь я не один такой XD)
Вот пример видео:
В дополнение поменял тканевый коврик на пластик и очень доволен движения стало гораздо легче делать. Однако спустя несколько месяцев, та часть на которой мышь была больше всего затёрлась и там скольжение стало хуже.
У меня две мышки. Одна Roccat kone xtd, большая специально для ладонного хвата, но я перестал пользоваться из-за веса, вместе с хватом ладонью, контроль становится ещё хуже.
И вторая мышь, с которой я перепробовал все хваты это Logitech g102, лёгкая и небольшая.
Заранее БОЛЬШЕ СПАСИБО тем у кого хватит терпения всё это прочесть и по возможностям своего опыта постараться помочь 🙂
Возможно кому-то мои наблюдения будут полезны
Здраствуйте, я уже оочень давно не могу определиться с хватом мыши. Возможно я не один такой.
Я перепробовал все возможные хваты. Играл на них какое-то время, чтобы понять подходит или нет, но к сожалению определиться так и не смог. Каждый хват я тестировал в Paint, играх для тренировки меткости и конечно же играх.
Сразу объясню причём тут Paint (программа для рисования). Если ты можешь рисовать ровные линии, фигуры, текст, делать легко очень маленькие движения, то значит и в игре ты будешь себя чувствовать уверенно, т.к. у тебя не будет проблем с контролем. Всё равно что вы берёте ручку и пишите в тетради, там ведь писать вам легко, верно ? И тут так же, если ты можешь мышкой писать как ручкой, значит проблем с контролем нету.
И сейчас объясню более подробно в чём же проблема каждого хвата и мои личные наблюдения.
Думаю все согласны с тем, что руке должно быть комфортно, т.е. она не должна быть напряжена, иначе движения не будут точными. И отсюда сразу вывод, рука во время движения мыши не должна подниматься над столом и мышью. Здесь начинается проблема с моим любимым хватом, с которым я очень хорошо чувствую контроль движений.
Это гибридный хват, когда лишь верхняя часть ладони кладётся на мышь ( то место где обычно мозоли от турника ), а низ ладони на столе. В итоге получаем небольшой контроль пальцами, кисти и что ещё важно на мышку нет давления, из-за которого при хвате Ладонью делать очень маленькие движения трудно, так же с хватом Ладонью нет возможности помогать пальцами при наведении.
Так вот у Гибридного хвата проблема в том, что низ ладони не движется и чтобы сделать большое движение нужно низ ладони поднять, что логично вредит контролю.
Делать очень высокую чувствительность, чтобы можно было управлять обзором в 10 см, я считаю глупо, т.к. это очень вредит меткости. Я сам играю на сенсе равная 35 см для полного оборота.
При хвате Пальцами. Для меня хват не очень удобен, пальцы напряжены и ладонь всегда дугой.
Низ ладони лежит, что создаёт комфорт, а пальцы позволяют двигать мышкой больше чем при гибридном хвате. Однако контроль при этом хвате не очень. Хотя многие говорят, что это хват именно для максимального контроля. Двигать мышь пальцами труднее чем, если ты берёшь её ладонью, что логично ведь пальцы слабее чем вся рука.
И всё же приходится при хвате пальцами повышать чувствительность, чтобы обзор был комфортным и не приходилось лишний раз поднимать руку. Ну и соответственно от повышения сенсы контроль меньше.
Про ладонный хват я рассказал выше. Но скажу ещё, что мне с ним комфортно, т.к. ладонь на мыши, то нету ограничений в движении. Но как дело доходит до микро контроля, то всё плохо. Как и сказано выше, из-за давления на мышь ладонью, делать быстро микро движения трудно и при этом хвате я не чувствую полный контроль. Не знаю как точнее передать это чувство.
Смотрел много разных видео на эту тему. Так же смотрел запись игр с видом руки. Задавал вопросы авторам, про то как они держат. На сколько я понял в основном все кладут ладонь на мышь. Однако откуда тогда такой контроль ? И сенса у них явно выше моей. И посмотрев их записи, видно что они чувствую себя Абсолютно комфортно и не думают о мышки, они полностью в игре.
Однако я не могу сосредоточится на игре, когда я целюсь я понимаю что я могу попасть, я знаю куда наводиться и как передвинуть мышь, но тут я чувствую как хват не позволяет это сделать. Не могу ощутить полной гармонии в хвате.
(Ох надеюсь я не один такой XD)
Источник
CS:GO Не могу почувствовать мышку! HELP
CS:GO Не могу почувствовать мышку! HELP
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
 |
|---|
| НЕПРАВИЛЬНО | ПРАВИЛЬНО |
| Локоть свисает со стола | Локоть лежит на столе, согнут под прямым углом |
| При работе с мышкой запястье упирается в стол, кисть изломана | Кисть должна быть прямой, для этого можно подкладывать под запястье специальные силиконовые подушечки |
на жестком стуле за столом. Однако удобство это часто мнимое. При такой, казалось бы, расслабленной позе в длительном напряжении оказываются многие мышцы спины, шеи, предплечья. Если же человек дома и на работе не выпускает из рук компьютерную мышку, пальцы рабочей руки по многу часов в день находятся в полускрюченном положении, выполняя одни и те же мелкие движения.
Кстати, долгое время считалось, что управление мышкой – один из способов развития мелкой моторики у детей. Но сейчас медики изменили мнение: оказывается, движения мышкой не столько развивают мелкую моторику, сколько дают статическую нагрузку на мышцы руки, приводя к развитию туннельного синдрома.
КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ?
Почему синдром называется туннельным? Потому что запястный канал представляет собой туннель, через который проходят нервные окончания и сухожилия. Они-то и обеспечивают чувствительность кисти и ее подвижность.
Длительное мышечное напряжение, нарушение кровообращения, отек сухожилий и воспаление нерва возникают вследствие неправильного положения руки при работе за компьютером и постоянных однообразных движений. Нарушается чувствительность рук, возникает покалывание в кончиках пальцев, появляется боль и тяжесть в руках; дрожь в области запястья и предплечья; нарушение подвижности.
2 ФАКТА О ТУННЕЛЬНОМ СИНДРОМЕ
* Женщины в 2 раза чаще мужчин страдают этой проблемой.
* Симптомы туннельного синдрома запястья встречаются у каждого второго человека, работающего за компьютером.
КАК ОСТАНОВИТЬ
Как правило, симптомы туннельного синдрома появляются не во время работы за компьютером, а когда он давно уже выключен, поэтому человек не сразу видит связь. Иногда покалывание в пальцах и ноющая боль возникают ночью. На этом этапе можно справиться с проблемой своими силами: следить за правильным положением руки при работе за компьютером, не забывать про перерывы в работе, делать специальную гимнастику для рук.
| ЭКСПРЕСС-ТЕСТ. А У ВАС ЕСТЬ ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ? Вытяните руки вперед, разведите локти в стороны, кисти рук опустите вниз. Прижмите кисти друг к другу тыльной стороной и подержите в таком положении около минуты. Появились боль и дискомфорт? Есть все предпосылки для развития болезни. |
Если продолжать нагружать мышцы запястья, вскоре начнется воспаление срединного нерва: онемение, потеря чувствительности кончиков пальцев, невозможность сжать рукой предмет и вообще поднять что-то. Могут появиться судороги в запястье. В тяжелых случаях из-за дальнейшего нарушения кровообращения может произойти атрофия мышц большого пальца. Постепенно ладонь становится плоской, большой палец оказывается в одной плоскости с указательным.
Чтобы до этого не довести, при подозрении на туннельный синдром стоит проконсультироваться у невролога. При помощи электромиографии (исследование электрической активности мышц) он определит, насколько повреждены сухожилия, и назначит лечение. Это будет гимнастика и/или (в тяжелых случаях) лекарственная терапия – препараты, улучшающие кровообращение и снимающие воспаление.
ФИТНЕС ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
Каждые 1-2 часа полезно прерывать работу и делать несколько упражнений, чтобы восстановить кровообращение в кистях рук.
* Потрясите кистями, словно стряхиваете воду.
* Несколько раз сожмите и разожмите кулаки.
* Сожмите кулаки и покрутите по часовой стрелке и против.
* Положите руки на подлокотники кресла и несколько раз поднимайте кисти рук, не отрывая от подлокотников предплечья.
* Сложите ладони на уровне груди, как при молитве. Плавно опускайте соединенные ладони как можно ниже, а потом так же медленно возвращайте в исходное положение.
Источник