Настроение женщины делает мужчина

Что делать мужчинам, когда перепады настроения у женщин

Перепады настроения у женщин могут возникать по различным причинам. Как правило, они возникают в периоды полового созревания, в периоды беременности или из-за повышенного напряжения, стресса, депрессий и недостаточной активности. Управление и контроль перепадами настроения требует терпения, упорства, изменения образа жизни и правильного питания. В том случае, если вы находитесь в отношениях с женщиной, у которой часто возникают перепады настроения, тогда вам могут помочь следующие советы.

1. Не надоедайте ей

Если вы видите, что вашу девушку или жену что-то беспокоит, тогда подойдите к ней один раз и спросите, что случилось. Если она не имеет особого желания разговаривать на эту тему, тогда оставьте ее в покое и не надоедайте. Дайте ей немного времени, чтобы успокоиться. Позвольте самой справиться с ее эмоциями. Если вы будете постоянно спрашивать девушку, почему она расстроена, это только усугубит ситуацию. Поэтому не спишите идти ей на помощь, а дайте немного времени, чтобы успокоиться.

2. Прислушайтесь к ее потребностям

Если вы видите, что девушка долгое время находится в негативном состоянии и испытывает проблемы с перепадами настроения, тогда постарайтесь выяснить, чем она конкретно расстроена. Возможно, вы сделали что-то не так и она злится на вас. Либо это может быть что-то незначительное, но оно также вызвало ухудшение ее настроения. Постарайтесь выяснить, что именно вызвало ее негативное состояние. Внимательно ее слушайте и не избегайте, казалось бы скучного разговора с ней. Поговорите со своей девушкой, чтобы узнать, нужна ли ей помощь. В целом, начните проявлять больше внимания к ней.

3. Не делайте то, что раздражает ее

Не позволяйте себе влиять на самочувствие вашей девушки делая то, что ее раздражает. Например, не оценивайте других женщин, в то время, когда находитесь вместе с вашей половинкой. Не включайте музыку, которую она не любит, не будьте слишком высокомерны, и не делайте все остальное, что может раздражать девушку.

4. Не поддавайтесь конфликтным ситуациям, когда у нее плохое настроение

Не будьте слишком серьезны и предвзяты к девушке, даже если она не права. Когда девушка находится в плохом настроении, у нее возникает желание к ссорам и конфликтным ситуациям. Вам же в свою очередь нужно держаться подальше от этого, даже если она в чем-то не права. Будьте более умны в этот момент, и не обращайте внимания на ее ошибки. Не поддавайтесь на обвиняющие игры и неуместные споры. Вам сейчас не нужно быть правым. Через время женщина поймет, что она была не права. А ваше спокойное поведение окажет на нее успокаивающее действие и улучшит ее самочувствие.

5. Сочувствуйте ей

Соглашайтесь с большинством вещей, которые она говорит. Если у вашей партнерши перепады настроения из-за внешних причин, таких как ссора с кем-то на работе или просто плохой день, тогда поддержите ее. Соглашайтесь с тем, что она скажет, независимо от того, насколько это неправильно или смешно. В конечном счете ваша девушка или жена почувствует облегчение, потому что она поймет, что рядом есть человек, который думает так же, как она. Девушка будет вам чрезмерно благодарна за это. А когда ее настроение изменится, и она осознает свою ошибку, то вы вместе посмеетесь над этой нелепой ситуацией.

6. Позвольте ей высказаться

Перепады настроения у женщин не всегда настолько проблемные, как кажутся. Иногда они могут быть просто результатом сдерживания эмоций, которым нужно дать выход. Поэтому вам вновь таки нужно стать понимающим мужем или парнем, и выслушать вашу любимую. Не обращайте внимания на то, насколько глупыми могут быть ее слова, и не показывайте этого. Просто внимательно слушайте и поддерживайте в ее высказываниях. В результате после такого разговора настроение девушки значительно изменится, и она будет чувствовать себя намного лучше.

7. Побалуйте вашу девушку

Самый простой способ справиться с перепадами настроения у вашей женщины — это побаловать ее и проявить заботу. Поцелуи, обнимашки, массаж, кофе в постель, горячий шоколад или еда из ее любимого ресторана. Все эти мелочи могут значительно изменить настроение вашей любимой, сделают ее более счастливой и радостной.

8. Заставьте ее смеяться

Смех и позитивные эмоции — это то, что меняет настроение человека. Поэтому заставьте вашу девушку смеяться. Включите какую-нибудь развлекательную передачу, либо сходите вместе на смешной фильм. Расскажите ей смешную историю, которая произошла с вами недавно. Используйте на полную ваше чувство юмора, чтобы поднять ей настроение. Это отвлечет ее от проблем, которые могут быть в ее жизни. Так она на время забудет о них, и будет наслаждаться хорошим настроение вместе с вами.

9. Помогите ей быть занятой

Вовлекайте ее во все, что только можно. Потому что довольно часто перепады настроения у женщин могут возникать из-за низкой активности. Поэтому вы можете помочь контролировать ее настроение, вовлекая в занятия, которые будут отвлекать ее внимание. Попросите приготовить ваше любимое блюдо, либо помочь вам сделать что-нибудь по дому. В результате занятость поможет рассеять ее раздражительность, и отвлечет от негативных мыслей.

10. Удовлетворите ее тягу к еде

Мы все знаем, что женщины хотят держать себя в форме, в то же время каждый из нас любит вкусно покушать. А вкусная еда, как мы знаем, поднимает настроение, поэтому используйте этот метод, чтобы мгновенно успокоить вашу любимую. Прежде всего закажите ее любимое блюдо из ресторана или купите ее любимый шоколад, вино, и вместе насладитесь романтическим ужином.

11. Делайте ей комплименты

Перепады настроения у женщин могут возникать, когда в отношениях пропадает любовь и взаимные чувства. Поэтому заставьте ее чувствовать себя любимой и желанной проявляя любовь, и делая ей как можно больше комплиментов. Женщина получит этот любящий импульс, которого ей не хватает, и это изменит ее настроение. Так что чаще целуйте вашу девушку, говорите слова любви и проявляйте внимание. В результате вы заметите как перепады ее настроения не будут настолько частыми. Только не делайте ваши комплименты преднамеренными. Прежде всего они должны быть естественными. Иначе это может стать причиной очередного конфликта.

12. Чаще гуляйте с ней на свежем воздухе

Прогулка в парке, возле моря, или полчаса мечтаний в местном кафе, могут изменить самочувствие вашей капризной девушки. Свежий воздух, различные красивые места и достопримечательности помогут успокоить ее нервы. А в некоторых случаях горячая чашка чая и «терпеливое ухо» — это все, что вам нужно, чтобы изменить настроение женщины.

13. Заставьте ее хорошо отдохнуть и выспаться

Перепады настроения у женщин часто могут быть результатом усталости, чрезмерной загруженности и недосыпания. Поэтому вам нужно дать ей возможность хорошо отдохнуть и выспаться. Иногда самые простые исправления жизненных проблем заключаются в простых действиях человека, таких как отдых и расслабление. Вы также можете взять отпуск и поехать с ней отдохнуть в другой город или страну. В результате вы заметите значительные изменения в ее настроении, что положительно скажется на ваших отношениях и жизни в целом.

Источник

Какие 4 мужские ошибки портят настроение женщинам

Иногда женщины молчат о том, насколько сильно их выводят те или иные привычки любимого человека.

Из-за этого мужчина может не догадываться, что на самом деле вторая половинка не считает его идеальным.

Что же мужчина в отношениях делает не так?

Он не проводит качественно время со своей партнершей

Даже если мужчина находится рядом, то постоянно смотрит в телефон или на свои часы, пытаясь успеть на следующую встречу.

Фото: Pixabay

Однако, если представительница прекрасного пола вдруг захотела встретиться со своей второй половинкой, мужчина должен обращать внимание только на нее, в противном случае зачем же он пригласил ее на свидание, где особа будет чувствовать себя некомфортно?

Не нужно видеться с женщиной ради галочки, она обязательно это почувствует и сделает свои выводы.

Мужчины — эгоисты

Точно так же, как и в цинизме, в эгоизме нет ничего хорошего. Человек должен обращаться с другими так, как он хочет, чтобы люди относились к нему. Важно быть добрым, располагать к себе других людей, забыть о жадности и чаще быть ласковым со второй половинкой.

Грубый юмор

Хоть многие представители сильного пола уверены, что женщины, прежде всего, влюбляются в их чувство юмора, часто они в общении перегибают палку и начинают шутить на темы, которые следовало бы оставить без внимания.

Женщина может банально обидеться на критику со стороны любимого человека, если он в это время прикрывается юмором. Некоторые шутки могут лишь оттолкнуть собеседницу, поэтому в своем юморе кавалер должен быть избирательным.

Не подтверждает свои слова поступками

Как бы мужчина ни хотел красоваться перед любимой партнершей, он, прежде всего, должен понимать, что его слова ничего не значат, пока он не подкрепит их поступками.

Женщина не сможет положиться на человека, который лишь что-то ей обещает, но затем забывает о своих словах и делает вид, что ничего не произошло.

Источник

12 признаков магнетического притяжения между мужчиной и женщиной

Когда вы смотрите на объект своего внимания, вы наверняка задаетесь вопросом, является ли чувство взаимным. Вам было бы намного легче подойти к человеку, зная, что его к вам тоже тянет.

Психологи утверждают, что существуют явные и практически неуловимые знаки безмолвного притяжения, которые важно не упустить.

В исследовании 2018 года опубликованном в журнале Психологический бюллетень, обнаружили, что люди ведут себя определенным образом, когда им кто-то сильно нравится.

Мы начинаем зеркалить поведение другого человека, пытаемся начать беседу, хотим быть физически ближе. Существуют и невербальные сигналы: долгий взгляд глаза в глаза, неуловимые прикосновения, а также желание рассмешить.

Существуют и другие признаки, указывающие на взаимную симпатию или нечто больше.

Химия между мужчиной и женщиной

1. Долгий взгляд глаза в глаза

Глаза — зеркало души. Это единственная часть тела, способная выразить сильные эмоции и физическое притяжение.

Как правило, мы не склонны долго смотреть в глаза тому, с кем у нас нет особой связи.

В целом о взаимном притяжении можно сказать лишь по особому взгляду во время разговора друг с другом. Он как будто говорит о том, что вас интересует лишь то, что вы видите перед собой в текущий момент.

Если вы вызываете у человека эмоции, он будет не сводить с вас глаз, хотя может и не осознавать этого.

“Люди, которые испытывают притяжение друг к другу, часто смотрят друг на друга, потом могут отвернутся и снова бросить взгляд друг на друга”, — рассказала психотерапевт Кристин Скотт-Хадсон (Scott-Hudson). “Взгляд глаза в глаза сохраняется во время общения, а не ослабевает. Еще лучше, если на лице вы видите улыбку во время зрительного контакта”.

Заметили, что кто-то глубоко смотрит в ваши глаза и не отводит взгляд? Знайте, что этого человека безумно к вам влечет.

2. Вы дразните друг друга

Помните, как в детстве мальчики дергали девочек за косички? Все дело в том, что подтрунивание является универсальным способом привлечь чье-то внимание и заявить о своей симпатии.

В мире взрослых мы можем дразнить друг друга разными способами, чаще всего словесно. Если вы постоянно подшучиваете друг над другом, и при этом понимаете, что это всего лишь шутка, значит между вами действительно существует особая связь.

Добавьте к этому смех и незаметные прикосновения, и можно точно говорить о негласном взаимном притяжении.

3. Волнение

Когда нам действительно кто-то нравится, мы не в состоянии сосредоточиться и не можем усидеть на месте. Мы нервничаем, потому что начинаем обо всем беспокоиться и не хотим все испортить.

Поэтому волнение является чаще всего хорошим знаком и еще одним признаком, выдающим сильное притяжение.

Другими знаками могут быть усиленный приток крови и учащенное дыхание. У вас в буквальном смысле перехватывает дыхание.

4. Вы зеркалите жесты друг друга

Замечали ли вы, как человек начинает делать то же самое, что и вы сразу же или несколько секунд спустя. Это не простое совпадение.

В психологии это явление называется отзеркаливание, и оно возникает при сильной эмоциональной связи и физическом влечении между людьми.

Например, вы прикасаетесь к волосам, и человек делает то же самое. Это указывает на сильное влечение к вам, и имитация ваших жестов происходит автоматически.

5. Вам нравится запах друг друга

Если вы думали, что вас делает привлекательным в глазах другого человека только внешность, вы ошибаетесь.

Мы вырабатываем свой уникальный запах, который в большей степени отвечает за взаимное притяжение, чем вы думаете.

Мы редко говорим друг другу комплименты, касающиеся запаха. Но если человек говорит вам, что ему нравится ваш запах, велика вероятность того, что вы его очень сильно привлекаете.

Взаимное притяжение

6. Прикосновения

© Getty Images Pro

Прикосновения — это один из основных способов рассказать о своих чувствах на языке тела. И тут речь пойдет скорее не о намеренных прикосновениях, а о тех, что происходят как бы невзначай.

Если вы заметите, что во время разговора или каких-то совместных занятий, вы постоянно почти незаметно касаетесь колен, рук или плеча друг друга, между вами определенно есть сильное сексуальное напряжение и взаимное притяжение.

Вас настолько тянет друг к другу, что кажется будто невидимая сила притягивает вас как магнит.

7. Пытаетесь впечатлить друг друга

Попытки впечатлить другого человека говорят о желании понравиться и быть замеченным.

Если вы заметили, что человек все время прихорашивается, пытается вас рассмешить, хвалится какими-то достижениями, то он делает это, потому что вы очень нравитесь ему, и он хочет произвести на вас впечатление.

А чем больше мы хотим впечатлить другого, тем больше мы нервничаем. Дрожащий голос, ерзание и волнение в вашем присутствии выдают сильные эмоции человека и говорят о сильном притяжении.

8. Не обращаете внимание ни на кого другого

Один из явных признаков негласного притяжения является полная потеря интереса к окружающим. Другими словами, вы перестаете обращать внимание на людей, с которыми вы обычно проводите время.

Когда мы влюблены, то направляем свое внимание на объект своей любви, полностью погружаясь в разговор друг с другом.

Кажется, что ничто уже не имеет значения, кроме вас, а время просто исчезает, когда вы рядом.

Безумное притяжение заставляет просто не замечать происходящее вокруг.

9. Помнит мельчайшие подробности о вас

Когда мы нравимся кому-то, этот человек хочет узнать о нас все, что только можно. Он будет искать возможности с вами заговорить.

Если вы замечаете, что человек помнит мелочи, которые вы случайно упоминали и касается этой темы позже в общении с вами, это прекрасный знак.

Может быть, он помнит, что у вас аллергия на кошек или тот факт, что вы не любите горький шоколад. Все это намекает на то, что человек уделяет внимание вашим словам и подсознательно представляет вас вместе.

10. Часто улыбается и смеется в вашем присутствии

Замечали ли вы, что человек пытается вас рассмешить или вы делаете то же самое?

Смех и улыбки в присутствии объекта вашего внимания являются одним из главных признаков того, что человек старается изо всех сил вас впечатлить и наслаждается каждой минутой рядом с вами.

Особенно это касается мужчин.Когда им кто-то нравится, они стараются рассмешить девушку, так как хотят видеть ее счастливой.

Им хочется, чтобы она наслаждалась его компанией и чувствовала себя комфортно рядом с ним.

11. Меняет голос

Когда мы чувствуем сильное влечение к человеку, то автоматически меняем свой голос, порой не замечая этого. Мужчины, как правило, пытаются понизить голос, чтобы выглядеть более мужественно.

Эксперты из Университета Сассекса в Великобритании, Вроцлавского университета в Польше и Университета социальных и гуманитарных наук также в Польше провели исследование, в котором слушали голоса 30 людей во время быстрых свиданий в кафе.

Прослушивая записи, они заметили одну удивительную деталь: и мужчины и женщины слегка снижали свой голос, когда им кто-то по-настоящему нравился.

Подобное явление можно наблюдать с детьми. Когда мы говорим с кем-то, кто нам нравится, мы подсознательно меняем интонацию голоса, чтобы стать ближе и показать свою симпатию. Кроме того, это создает сексуальное притяжение между людьми.

12. Вам комфортно молчать друг с другом

Это один из самых недооцененных признаков магнетического влечения, потому что обычно мы обращаем внимание на более явные признаки, такие как улыбка и прикосновения.

Однако комфортное молчание является возможно самым сильным. Такое встречается крайне редко, и мы не будем чувствовать себя комфортно, если между нами нет физической или психологической связи.

Также это является одним из явных признаков сексуального влечения между людьми, когда мы способны почувствовать настоящую близость без слов.

Источник