Я есть то, что я о себе думаю. Как самоощущение влияет на то, как мы выглядим в глазах окружающих
Покажите себе самому положительные стороны своей личности, представьте себя в наилучшем свете, и люди будут воспринимать вас так же.
Внешность человека отражает его внутренний мир. То, что мы сами о себе думаем, не может остаться незаметным для окружающих. Наивно полагать, что можно спрятаться за красивой и стильной одеждой, натянутой, искусственной улыбкой или тонированными стёклами нового автомобиля. Наше самоощущение – это та незримая форма, которая определяет и внешнюю оболочку, и посыл от нас вовне, неосознанно воспринимаемый окружающими людьми. Я есть то, что я о себе думаю. И не просто думаю, а уверенно ощущаю и на что настраиваюсь всем своим существом.
История о негативных мыслях
Один человек задумался, влияет ли настроение и мысли о себе на то, как его воспринимают окружающие люди? И он решил провести эксперимент. С самого утра принялся думать о себе, как о неудачнике, никчемной личности, безответственном и ленивом человеке. Вот с этими мыслями он и вышел на улицу. Эффект оказался ошеломляющим! Не смотря на то, что одет он был солидно и внешне выглядел вполне обеспеченно, люди неосознанно в этот день относились к нему полностью в соответствии с его мыслями! На него обрушилось море недовольств, оскорблений и неуважительного отношения. Человек, увидев все последствия своего мышления, скорее вернулся домой, чтобы не навлечь больше бед.
Эксперимент удался. Он на самом деле доказал, что то, как мы себя воспринимаем, сказывается на том, как воспринимают нас. Можно быть дорого и стильно одетым, но если внутри доминируют страхи, недовольство собой и убежденность в собственном приниженном положении, то вас именно так и будут воспринимать. То, что у вас внутри, не видимо взгляду, но ощущаемо на неком подсознательном уровне.
Иллюзия тела
Фотограф Gracie Hagen тоже решила провести любопытный и провокационный эксперимент, называемый «Иллюзия тела», что бы показать, как сильно меняется женщина в зависимости от того, как она себя ощущает и что о себе думает. Она предложила девушкам сначала почувствовать себя максимально красивой, сексуальной, раскованной, самой обворожительной и привлекательной, самой успешной и счастливой. Проникнуться этим состоянием и принять соответствующую позу.
Далее она дала другое задание. Девушкам нужно было вспомнить все свои страхи, комплексы, провалы и неудачи, почувствовать себя некрасивой, одинокой и максимально скованной. И здесь уже не нужно было просить принять позу. Поза образовалась сама собой.
Фотограф запечатлела оба состояния на снимках и сравнила. На обеих картинках была изображена одна девушка в одинаковых условиях, но создавалось впечатлений, что это два разных человека. Настолько очевидной была разница между статной и изящной красавицей, излучающей уверенность и свет, и неуклюжей, зажатой дурнушкой, потупившей взгляд в пол.
Целью эксперимента было показать, как самоощущение влияет на внешний облик человека. То, кем мы себя считаем, находится не только в нашей голове и сознании, но и отражается на внешнем облике. Будь вы самым красивым человеком на земле, но если вы считаете себя уродливым и ничтожным, поверьте, вашей истинной красоты никто не увидит!
Как вода принимает форму сосуда, в который налита, так и человек принимает форму, отражающую его мысли о себе. Получается, что наше самоощущение и самоотожествление — это сосуд, это форма, которую принимает физическое тело. И те, кто нас окружает, видят именно этот внешний сосуд.
Физическая красота или внутренняя?
Так что же первично? Физическая красота или внутренняя? То, кем мы пытаемся казаться, или то, что мы есть на самом деле? Где начинается одно и кончается другое? Ответ прост — все начинается в сознании!
Не нужно родиться с идеальными чертами лица и фигурой, чтоб тебя считали красавицей и харизматичным человеком. Не нужно счёта в банке и дорогих автомобилей, что бы заявить, что ты действительно успешная и значимая личность. Не нужны гардеробы самой модной и стильной одежды, что бы показать другим, что ты на самом-то деле крут. Это все внешняя оболочка, которая не спрячет вашей истинной формы. И форма это – ваше собственные мысли о себе!
Красота начинается у вас внутри, успех и процветание начинается у вас внутри. С любви к себе, с уважения к себе, с заботы о себе. Ваши мысли формируют Ваше тело, Вашу осанку, Ваше выражение лица, взгляд, походку, позу, жесты. Именно по ним Вас воспринимают окружающие. И именно благодаря этому самый простой человек, не богатый и со среднестатистическими чертами лица, в глазах окружающих будет выглядеть притягательным, обворожительным и харизматичным.
Нас видят такими, какими мы сами себя ощущаем. Взращивайте красоту внутри, и тогда мир отзовется благоговейной улыбкой восхищения и овациями успеха. Потому что то, как мы выгладим и какое впечатление производим, зависит только исключительно от нас, и более ни от кого другого.
Источник
Наше настроение зависит от того как мы выглядим
А ваше настроение зависит от того как вы выглядите? настроение
Я всегда выгляжу хорошо а настроение вот увы не всегла одинаковое не 
Если я всегда выгляжу хорошо,значит и настроение отменное тоже всегда))
И в этом тоже согласен)
Отлично 
Нет. Если у кого то такое присутствует, рекомендую посетить психолога
Скорее наоборот, от моего настроения будет зависеть, то как я выгляжу
Хотелось бы уточнить — выгляжу в чьих глазах? Своих или окружающих? )))
В своих конечно же)
Ещё как. Вот например гипс на ноге меня точно не украшает. Я в печали.
Это же временно
Да, но всё же. В этом мире всё временно и мы тоже.
Эта заповедь веков, настроение зависит от сиюминутной чистоты души.
Если не портят то всегда прекрасное а как выгляжу никого не долбит
Конечно! Напрямую зависит и от самочувствия и от того как выгляжу.
А мы всегда выглядим хорошо, так что настроение не зависит
скорее наоборот: моё «выглядит» зависит от моего настроения
Конечно. Посмотрела — испугалась и впечатление на весь день
Аха))и такое бывает)))
вижу как вы красива. как утонченны как стройны и прекрасны.
Нее, скорее я выгляжу так, в зависимости от моего настроения!))
Да.. конечно.. когда ты в косюме от бриони то и похожка легче..)
как этт
я думал я вама веся нравлюся.. 
Не флиртую никогда,если что)
нечаво делаити. 
Нет.настроение всегда прекрасное.ведь я всегда великолепен.
Конечно .. Внешний вид тоже придаёт как никак свои краски .. ))
Нет. Моё настроение зависит от людей которые меня окружают.
какая вы кисяяяяяяяя. 
мняммнямкааа
вдохнуть желаю водопад волос на плечи что струятся с вас. увидеть лишь себя. я в отраженьи красивых ваших глаз.
Мое настроение поднялось как увидел Ваше прекрасное фото.
Нисколько. Моё настроение зависит от того, болею я или нет.
Зависит!). И наоборот — как я выгляжу зависит от настроения.
Зависит!). И наоборот — как я выгляжу зависит от настроения.
Не очень. Иначе оно бы с каждым годом было все хуже и хуже))
Источник
Как одежда влияет на наше настроение
Сегодня мы не будем рассказывать о трендах или советовать, с чем их сочетать. Сегодня мы ставим перед собой другую миссию — прописать рецепт лекарства, которое избавит вас от хандры и поможет управлять настроением. И наш совет — примерять в таких случаях вашу самую любимую одежду, а если и она не поможет, то лечиться походами по магазинам!
«Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть», — говорила великая Коко Шанель. Вот уже сколько десятилетий миллионы девушек живут по ее золотым правилам жизни. И в нашем случае женщина-легенда снова оказалась права. Вы когда-нибудь замечали, что как бы нам ни было грустно или плохо, наш внешний вид способен поднять настроение и превратить самый отвратный день в солнечный?
Вы задумывались когда-нибудь над тем, как одежда влияет на ваше настроение? Какие фасоны, принты, ткани, цвета или образы способны вас развеселить или сделать счастливее, чем вы себя ощущали? Как покорить стихию стиля и научиться чувствовать себя так, как хочется? Как поднять себе настроение, взбодриться или добавить себе уверенности только с помощью одних вещей? Конечно, вопросов много, но мы постараемся на все это ответить и дать вам несколько советов.
Плохое настроение мы советуем корректировать цветом . Красные, желтые — все яркие цвета взбодрят вас, развеселят и придадут вашему образу игривости. Кроме того, многие чувствуют себя в красном наряде уверенными, замечают, как привлекают внимание окружающих больше, чем в обычные дни. А желтый цвет — цвет солнышка, жизнерадостного настроения. А вот если хотите выбрать что-то между двумя этими цветами, то выбирайте оранжевый. Многим оранжевая одежда помогает быть бодрыми целый день, пробуждает не только хорошее настроение, но и поток креативных идей.
Если вы раздражены или возбуждены, а ромашковый чай не помогает успокоить нервы, то попробуйте надеть зеленую удобную одежду . Этот цвет уже давно стал синонимом слов «релакс», «спокойствие» и «тишина».
А вот с черным цветом надо быть аккуратнее. Такая одежда вызывает два противоположных настроения. С одной стороны, это грусть, печаль, разочарованность, а с другой — уверенность в себе и элегантность.
Уверенность
Перед важной встречей, на работе или на первом свидании нам так важно чувствовать себя уверенно! А в этом лучший помощник не только ваш внутренний настрой, но и одежда. Когда выбираете одежду для важного мероприятия, подумайте, в чем вы чувствуете себя уверенной, успешной. Может, это платье, которое подчеркивает вашу фигуру или более строгая классическая белая рубашка.
Счастье
Счастья и радости в дни осенней хандры так не хватает! Именно поэтому в такое время стоить надеть самый блистательный ваш наряд. Тот, который ассоциируется с самыми счастливыми днями вашей жизни. Подумайте, может, это платье, которое вы надевали на первое свидание с вашим мужем, или свитер, который вам связала мама в детстве и подарила вместе с большой коробкой конфет.
Несколько советов
Следите за своей одеждой. Не допускайте стрелок на колготках, оторванных пуговиц или сломанных застежек! Ведь любая такая мелочь может испортить вам настроение, выбить вас из ритма жизни и помешать сосредоточиться на действительно важных моментах.
Покупайте такую одежду, в которой вы всегда будете себя чувствовать на высоте и не сомневаться, что фасон или цвет не очень вам идут.
Попробуйте разделить одежду. Самую любимую оставьте в гардеробе. Ту, которая вам нравится, но порядком надоела, отложите до следующего года, мало ли, вдруг потом у вас проснется дикое желание надеть что-нибудь. А от той одежды, которая вызывает негативные эмоции, к которой вы равнодушны, самое время избавиться.
Источник