Надо говорить мужчине своих чувствах

Стоит ли говорить о своих чувствах мужчине первой и как это правильно сделать

Я психолог, веду частные консультации и провожу тренинги. Верю, что каждая .

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

У твои бабушек и дедушек все было понятно: он пришел к ней, сказал, что любит, подарил кольцо – и все, это любовь. Сегодня отношения – сложное явление. Девушки работают наравне с мужчинами, если не больше, имеют все права и любят чувство ответственности.

Значит ли это, что ты можешь признаться ему в любви первой, или это только все испортит?

Зачем тебе это нужно

Главный вопрос, который ты должна себе задать: что ты получить от этого признания?

Проблема почти всех девушек – они ожидают только ответного признания и красивого хеппи энда. Для них это способ заполучить интересующего мужчину, перенести на него ответственность и даже обязать любить в ответ. Конечно, все эти мотивы зачастую неосознаваемы, а девушка ощущает себя как героиней «Евгения Онегина» А. С. Пушкина.

Помни: если ты хоть немного считаешь, что признание нужно именно ему – ты ошибаешься. Это дополнительная ответственность для человека, потребность как-то изменять свою жизнь, даже если он этого не хотел.

Поэтому единственная причина, которая действительно имеет место быть – ты испытываешь потребность высказаться и поставить все точки над i.

Говорить или нет

Распиши два столбика – плюсы и минусы твоего признания.

Старайся подойти ответственно к этому заданию, посмотри на ситуацию со стороны. «Мы начнем встречаться» – это не аргумент, а лишь твои мечты. «Я получу определенность в жизни» – более реальный вариант. Все пункты должны касаться только тебя, ведь предсказать реакцию человека ты не можешь.

Нужно ли говорить мужчине о своих чувствах?

Затем представь самые плохие исходы: мужчина может отмолчаться, потеряться или уйти от разговора, взять время на подумать, лишь бы отвязаться от ситуации. Даже если у вас уже был интим, для мужчины это может кардинально отличаться от любви, и где для тебя чувства очевидны, для него – нет.

Если даже продумывание самых плохих исходов дает тебе ощущение облегчение, а не желание забиться в угол и рыдать, возможно, пришла пора решительных действий.

Как признаться в чувствах

У любых отношений есть этапы. Признаваться в любви до смерти в первую неделю знакомства как минимум неразумно, хотя бы потому, что любовь может появиться только из симпатии.

Порой даже о простом интересе сообщить очень сложно, но это отличный способ начать более близкое знакомство, а простое «ты мне нравишься» куда легче воспринять, чем признание в любви. Да и сказать об этом проще. Поэтому эти советы можно использовать и при простом признании симпатии, а уже дальнейшего шага ждать от мужчины, если он будет готов.

Подбери время и место, когда мужчина будет расслаблен – не на работе, не загружен бытовыми вопросами. В отличии от тебя, мужчины не способны обрабатывать большой объем информации сразу.

Проверенный и самый лучший метод. Сказать глаза в глаза, наедине, честно. Лучше, если выбранное место будет располагать к романтике или хотя бы расслабленности. Работе, подъезду и дому лучше выбрать парк или кафе. Кроме прочего, мужчине будет легче уйти, чтобы все обдумать, и у него будет на это время.

Giphy

Начни разговор с чего-то легкого, не вываливай на человека слова как обязательства. И никаких условий – ты просто делишься своими чувствами, а не требуешь его.

В отличии от тебя, мужчины больше ориентируются на действия, а не слова. Возможно, для него важнее будет получить твой поцелуй или приглашение на концерт, и ты удивишься, с каким энтузиазмом он отреагирует.

А главное – тебе самой будет проще, ведь отказ от действий воспринять легче, чем признание односторонних чувств.

Ведущий на концерте сообщит о твоей симпатии, радиоведущий прочитает написанное тобой четверостишье или ты испечешь тортик с надписью «Я тебя люблю». В любом случае кто-то другой будто сделает работу за тебя, да и в последний момент отказаться от выбранного плана не получится.

Такой способ немного легче для тебя, не придется подбирать слова, а иногда останется лишь улыбнуться.

• Написать

Фото автора Samson Katt: Pexels

Самый простой способ, который лишает тебя возможности узнать реальные эмоции партнера. Приготовься к тому, что ответа придется ждать час, день или даже неделю. Таково рациональное мышление мужчины: ему надо все взвесить, подумать и попытаться разобраться, а что вообще чувствует он сам.

Что делать, если признание не взаимно

Заранее реши, как ты будешь вести себя в ситуации, когда тебе откажут.

Не стоит хотя бы внешне впадать в депрессию, заливаться слезами, ругаться или обвинять мужчину. Твое спокойное принятие и благодарность за то, что он выслушал, скорее станут залогом сохранения дружественных отношений, да и больше вероятность, что он когда-нибудь изменит свое отношение.

Первая реакция не всегда окончательна, мужчина скорее обдумает все позже, наедине, или обсудит с близким другом. Дай ему время.

После признаний дай свободу: преследования, навязывания только все испортят. Это как игра в шахматы. Ты сделала своей ход, теперь дело за ним. Ведь построение отношений – это путь, где двое идут навстречу друг к другу, а не один догоняет другого.

Как пережить потерю

Если чувства оказались однозначно не взаимны, дай себе время на грусть и эмоции. Самое время купить то самое дорогущее мороженое и включить мелодраму, или собрать подруг на красное сухое.

Фото автора Alex Green: Pexels

Проживи этот момент, а не пытайся сделать вид, что тебе все равно.

Когда мороженое или вино закончились, время приводить себя в порядок. Найди новые хобби, расширяй круги общения, пойди на учебу или сгоняй в путешествие одна. Даже невзаимная любовь – это огромный источник энергии, который нужно потратить на себя, стать лучшей версией себя.

Помни, тебе не ответили не потому, что ты плохая, а потому что тебя ждет лучшая судьба, к которой нужно себя подготовить. Признаться в чувствах самой – это проявление большой смелости, которой могут позавидовать многие девушки.

А если он признается в ответ?

А для такой ситуации даже не нужно придумывать развитие в воображении. Если чувства окажутся взаимными, все произойдет само собой.

Просто оставайся честной перед собой и твоим возлюбленным!

Источник

Стоит ли говорить мужчине о своих чувствах: способы признаний в любви и советы психолога

Часто девушки сомневаются, стоит ли говорить понравившемуся мужчине о своих чувствах. Советы психолога по этому вопросу будут зависеть от конкретной ситуации. С одной стороны, лучше признаться, ведь объект симпатии может переключиться на кого-то еще, если не видит вашей заинтересованности, но с другой — всегда есть риск быть отвергнутой. Это бьет по самооценке, поэтому определитесь с тем, готовы ли вы рискнуть ради отношений с нравящимся человеком.

Скрытое признание

Девушки часто бывают растеряны и не знают, стоит ли им говорить симпатичному парню о своих чувствах к нему. Есть мнение, что женщина не должна прямо заявлять, что она испытывает к возлюбленному. Не каждому понравится, когда она берет на себя инициативу в отношениях. Но намекнуть на то, что парень ей небезразличен, не запрещается.

Тайные знаки

Играйте с мужчиной, подавайте ему знаки. Если возлюбленный захочет, он обязательно поймет, о чем вы хотите ему сказать. Можно просто улыбнуться понравившемуся мужчине и не отводить от него взгляда во время встречи. Парню нужно несколько секунд, чтобы понять, когда девушка заинтересована им. Даже если вы еще не познакомились, он непременно захочет подойти и пообщаться.

Во время разговора можно спросить, смотрел ли он последнюю громкую кинопремьеру или что он думает по поводу происходящих в мире событий. Беседа должна проходить в позитивном ключе, поэтому скандалы, политику, катастрофы лучше в ней обойти стороной. Хорошая идея — пригласить мужчину вместе пообедать или прогуляться.

Делайте ему комплименты

Парням нравится, когда им говорят комплименты. Это очень важно в общении и помогает расположить к себе. Если мужчина спортивен, тогда обязательно отметьте это. Скажите, например, как здорово сидит на нём рубашка. Также можно похвалить успехи в карьере либо интеллект. Попросите его подсказать, как решить возникшую в жизни проблему, а когда он с этим справится, проявите искреннее восхищение.

Если вы уже встречаетесь

Когда вы давно вместе, но мужчина пока не решается перейти к серьезным отношениям, можно сказать о том, как много он значит для вас. Для этого важно подобрать подходящий момент. Создайте спокойную обстановку, расслабьтесь и посмотрите любимому в глаза. Скажите ему, какие достоинства вы видите в нем, а затем признайтесь, как вам хорошо, когда он рядом.

Не предлагайте ему начать жить вместе или пожениться. У парня должна быть возможность обдумать сказанное вами и понять, что чувствует он сам. Пусть мужчина решает, готов ли он к следующему этапу в отношениях. Возможно, он хочет ещё подождать.

Как сказать мужчине о своих чувствах

Женщины сегодня наделены равными правами с мужчинами. При желании они вполне способны первыми признаться в чувствах. Конечно, не каждая решится на это. Часто во взаимности чувств есть сомнения, поэтому девушки размышляют о том, как же не отпугнуть возлюбленного своим признанием.

Когда и зачем девушки признаются в любви

Если чувства переполняют, молчать о них очень сложно. Желание признаться возлюбленному в своих эмоциях настолько сильно, что хочется скорее поделиться им. Причин, по которым девушки признаются первыми в любви, может быть несколько.

Чаще всего им не терпится услышать ответное признание. Когда мужчина не торопится говорить о том, что чувствует, — это очень неприятно. Иногда даже ответ «нет» более желанный, чем состояние неизвестности.

Как признаться в любви словами

Если рассказать о чувствах внезапно для вас неприемлемо, подготовьтесь к этому моменту. Пусть все будет уместно и ненавязчиво. Девушкам, которые сомневаются, как вести себя, можно дать несколько рекомендаций:

1. Действуйте решительно. Подумайте сначала, действительно ли чувства к молодому человеку настолько сильны. Не является ли желание признаться в любви обычной манипуляцией, когда вы пытаетесь с помощью этого заставить его вести себя определенным образом? Не играйте чувствами. Когда они искренни, ничто не сможет вас остановить.
2. Представьте ответ мужчины заранее. Пусть он не пугает вас. Любимый скажет, что тоже неравнодушен к вам — это прекрасно. Но если он не может ответить взаимностью, нужно решить, как поступить дальше. Можно бороться за свои чувства либо переключиться на другого человека, которому вы будете небезразличны.
3. Обдумайте, как будет звучать признание. О любви можно сказать по-разному. Это может быть произнесено с радостью, страстью, неуверенностью или страхом. Все это очень важно, поскольку влияет на дальнейший разговор. Большое значение также имеет темп вашей речи и громкость, с которой вы ее произносите.
4. Выберите подходящий момент. Лучше говорить о своих чувствах наедине, в спокойной и непринужденной обстановке. Пусть никто не мешает вам.

Признаться в любви непросто. Девушки часто волнуются, нужно ли это делать, переживают и не могут подобрать подходящих слов. Постарайтесь успокоиться, ведь даже если чувства окажутся не взаимными, вы всё равно будете счастливы — с этим человеком или без него. То, что вы решились рассказать о своём отношении, свидетельствует о том, что вы готовы взять судьбу в свои руки.

Способы признания в любви без слов

Если вам не хочется произносить громких слов, делать это не нужно. Есть еще несколько способов заявить о своих чувствах:

1. Напишите ему. Не имеет значения, в какой форме это будет, — записка, СМС, открытка или что-то еще. Вы можете придумать или подобрать трогательное стихотворение, записать видео или повесить растяжку с признанием на улице. Выберите то, что больше всего нравится вам.
2. Сделайте важный поступок. Это может быть проявление заботы, помощь и поддержка. Мужчина болеет — навестите его, принесите ему фрукты и лекарства. Это должно быть действие, которое ясно даст понять, как вы относитесь к человеку.
3. Намекните. Сделайте для любимого торт в виде сердца. Подарите ему нежный взгляд, красивую улыбку или легкий поцелуй. Все это может сказать без слов о любви.
4. Покажи тактильно, что любишь его. Нежно прикоснись к руке мужчины или положи голову ему на плечо. Возлюбленный обязательно поймет, что ты хочешь быть рядом с ним.

Даже поведение женщины может показать, что она неравнодушна к мужчине. Очень важно быть искренней и открытой — тогда он не устоит.

Советы психологов

Каждой хочется быть желанной и любимой. К сожалению, не все парни любят признаваться в чувствах. Иногда приходится проявлять инициативу и слабому полу. Но не всем понятно, как правильно признаться в любви. Часто влюбленные девушки переживают, стоит ли вообще говорить мужчине о своих чувствах первой.

Советы психологов помогут разобраться в ситуации:

• Не торопитесь. Отнеситесь к своим возможностям адекватно. Если вы не готовы к признанию, тогда лучше подождать. Но не прекращайте оказывать внимание возлюбленному — флиртуйте и ограждайте его от других женщин. В противном случае вы можете потерять парня.
• Не будьте навязчивой. Парни не любят назойливость, им больше нравится проявлять свои лидерские качества в отношениях. Когда мужчина не готов к серьезным поступкам, не надо всеми силами пытаться приручить его. Действуйте мягче. Пусть парень думает, что именно он проявляет инициативу, даже пусть это не совсем так. Если возлюбленный станет слишком податливым, вы сами потеряете к нему интерес.

• Учитывайте его «язык любви». Мужчины по-разному относятся к проявлениям любви. Для одних важен вкусный ужин и уют в квартире, для других — комплименты и похвалы, третьи неравнодушны к подаркам. Необязательно разговаривать с парнем только на его языке, но он должен быть в приоритете.
• Выберите подходящий момент. Мужчина не должен отвлекаться на проблемы и дела. Лучше пригласите его на романтический ужин или прогулку. Тогда возлюбленный будет настроен благодушно и, скорее всего, ответит взаимностью.
• Обдумайте свои чувства. Действительно ли это настоящая любовь или просто легкое увлечение? Отношения должны быть продолжительными на момент признания — не менее трех месяцев. За это время влюбленные успевают узнать друг друга лучше и понять, что они испытывают. Признанием в любви мужчине, с которым вы вместе недавно, вы можете отпугнуть.
• Скажите, что готовы к отказу. Обязательно упомяните в разговоре, что поймете, если парень не ответит взаимностью. Пусть с вашей стороны не будет давления на него. Можно спокойно выяснить, как возлюбленный представляет себе отношения в дальнейшем, узнать о его планах и намерениях, а затем оценить, устроит ли это вас.

Когда вы не понимаете, стоит ли говорить мужчине, что он вам очень нравится, — отбросьте страх. Не бойтесь признаться в любви парню. Если чувства взаимны, тогда это поможет перевести их на новый уровень. Любимый человек не останется равнодушным к такому смелому поступку. Возможно, сначала он будет растерян, но вскоре обрадуется. В дальнейшем вы непременно будете с гордостью вспоминать свое признание, которое доставило немало волнений.

Источник