Надеюсь чувствуешь себя получше

40 самоутверждающих цитат, которые помогут вам поверить в себя

В этом посте собраны лучшие цитаты, которые помогут вам поверить в себя.

Потому что вопрос «Как я могу стать более уверенным в своей жизни?» один из самых распространенных вопросов, который задают себе люди.

Вот 40 цитат об этом. Это проверенные временем и вызывающие размышления советы о самоуверенности за последние несколько тысяч лет.

Наверняка вы найдете их столь же мотивирующими и полезными практически.

40 цитат, которые помогут вам жить своей лучшей жизнью

«Бездействие порождает сомнение и страх. Действие порождает уверенность и мужество. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте о нем. Идите и займитесь делом.»
Дейл Карнеги

«Вы приобретаете силу, мужество и уверенность с каждым опытом, в котором вы действительно перестаете смотреть страху в лицо. Вы можете сказать себе: «Я пережил этот ужас. Я готов к следующему шагу.» Вы должны сделать то, что, как вам кажется, вы не можете сделать.»
Элеонора Рузвельт

«Никогда не наклоняй голову. Всегда держи её высоко. Смотрите миру прямо в лицо.»
Хелен Адамс Келлер

«Просто верьте в себя. Даже если вы этого не делаете, притворитесь, что делаете, и в какой-то момент вы это действительно сделаете.»
Винус Уильямс

«Уверенность — это не оптимизм или пессимизм, и это не атрибут характера. Это ожидание положительного результата.»
Розабет Мосс Кантер

«Уверенность в себе является самым важным фактором в этой игре, и независимо от того, насколько велик ваш природный талант, есть только один способ поддерживать его — это работа.»
Джек Николсон

«Вы критиковали себя в течение многих лет, и это не сработало. Попробуйте одобрять себя и посмотрите, что произойдет.»
Луиза Хей

«Уверенность приходит не оттого, что ты всегда прав, а оттого, что ты не боишься ошибиться.»
Питер Макинтайр

«Ты думаешь, что можешь или не можешь, ты прав в любом случае.»
Генри Форд

«Приведи доводы в пользу своих ограничений, и, конечно же, они твои.»
Ричард Бах

«Попробуй сделать то, чего ты не делал три раза. Один раз, чтобы преодолеть страх сделать это. Второй, чтобы узнать, как это сделать. И в третий раз выяснить, нравится вам это или нет.»
Вирджил Томсон

«Если ты услышишь внутри себя голос, говорящий: «ты не можешь рисовать», — тогда рисуй, и этот голос умолкнет.»
Винсент Ван Гог

«Спокойствие ума приносит внутреннюю силу и уверенность в себе, так что это очень важно для хорошего здоровья.»
Далай Лама

«Я не боюсь штормов, потому что учусь управлять своим кораблем.»
Луиза Мэй Олкотт

«Все, что мы ожидаем с уверенностью, становится нашим собственным самореализующимся пророчеством.»
Брайан Трейси

«Уверенность в себе — это память об успехе.»
Дэвид Стори

«Уверенность — это то чувство, с помощью которого ум вступает на великие и почетные пути с твердой надеждой и доверием к самому себе.»
Марк Туллий Цицерон

«Если ты не уверен в себе, то знаешь что? Да и весь остальной мир тоже. Не стоит переоценивать конкуренцию и недооценивать себя. Ты лучше, чем думаешь.»
Т. Харв Экер

«Если вы действительно ставите себе небольшую цену, будьте уверены, что мир не повысит вашу цену.»

«Не ждите, пока все будет в порядке. Жизнь никогда не будет совершенной. Там всегда будут проблемы, препятствия и менее чем идеальные условия. И что. Начинайте прямо сейчас. С каждым шагом, который вы делаете, вы будете становиться все сильнее и сильнее, все более и более квалифицированным, все более и более уверенным в себе и все более и более успешным.»
Марк Виктор Хансен

«Никто не может заставить тебя чувствовать себя неполноценным без твоего согласия.»
Элеонора Рузвельт

«С осознанием собственного потенциала и уверенностью в своих силах можно построить лучший мир.»
Далай Лама

«Человек должен верить в себя, а не пытаться убедить других. Поскольку человек доволен собой, он не нуждается в одобрении других. Из-за того, что человек принимает себя, весь мир принимает его тоже.»
Лао-Цзы

Читайте также:  Охарактеризуйте свой тип темперамента

«Жизнь нелегка для любого из нас. Но что с того? Мы должны обладать настойчивостью и прежде всего уверенностью в себе. Мы должны верить, что мы одарены для чего-то и что эта вещь, любой ценой, должна быть достигнута.»
Мария Кюри

«Настоящая трудность заключается в том, чтобы преодолеть то, что вы думаете о себе.»
Майя Энджелоу

«Уверенность — это когда вы верите в себя и свои способности, высокомерие — когда вы думаете, что вы лучше других и действуете соответственно.»
Стюарт Стеффорд

«Уверенность — это непринужденное мужество.»
Дэниел Махер

«Слишком многие люди переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, чем они являются.»
Малколм Форбс

«Для меня это всегда было подготовкой, и чем более подготовленным я могу быть каждую неделю, тем меньше давления я чувствую и тем более уверен в себе. Когда ваша уверенность растет, вполне естественно, что давление, которое вы чувствуете, уменьшается.»
Аарон Роджерс

«Доверяйте себе. Вы знаете больше, чем думаете.»
Бенджамин Спок

«Мы должны научиться быть своими лучшими друзьями, потому что слишком легко попадаем в ловушку, становясь своими худшими врагами.»
Родерик Торп

«Какой бы курс вы ни выбрали, всегда найдется кто-то, кто скажет вам, что вы ошибаетесь. Всегда возникают трудности, которые побуждают вас верить, что ваши критики правы. Чтобы наметить курс действий и следовать ему до конца, требуется мужество.»
Ральф Уолдо Эмерсон

«Люди, которые больше всего хотят одобрения, получают меньше всего, а те, кто меньше всего нуждается в одобрении, получают больше всего.»
Уэйн Дайер

«У вас есть власть над своим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это, и вы обретете силу.»
Марк Аврелий

«Я перестал бояться, когда мое первое предприятие провалилось и небо не рухнуло.»
Аль Нойхарт

«Сначала люби себя, и все остальное встанет на свои места. Вы действительно должны любить себя, чтобы сделать что-нибудь в этом мире.»
Люсиль Болл

«Человек не может чувствовать себя комфортно без собственного одобрения.»
Марк Твен

«Самый лучший день в твоей жизни — это тот, когда ты решаешь, что твоя жизнь принадлежит только тебе. Никаких извинений или оправданий. Не на кого опереться, положиться или обвинить. Этот дар — ваш, это удивительное путешествие, и только вы несете ответственность за его качество. Это день, когда твоя жизнь действительно начинается.»
Боб Моавад

«Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы стать.»
Джордж Элиот

«Однажды ты решишь, что все кончено. Это и будет начало.»
Луис Ламур

Ты всё делаешь правильно!

Понравилась статья? Поделись ею с друзьями.

Источник

Сила ожидания: когда вы не знаете, что делать

«Ожидание – это не просто пустая надежда. Оно обладает внутренней уверенностью в достижении цели».
(Китайская Классическая Книга Перемен И-Цзин)

У ожидания плохая репутация в современной западной культуре. Не удивительно, что мне пришлось взять в руки один из трудов китайской классики – Книгу Перемен, чтобы найти подходящую цитату для начала статьи. Да, мы не любим ждать! В сети гораздо проще найти призывы: «Не упусти возможность!» или «Действуй сейчас!».

Большую часть жизни я была нетерпеливой. Мне хотелось, чтобы постоянно что-то происходило! Когда мне исполнилось 20, я совершенно точно знала, что должна делать в этой жизни. У меня был четкий план: получить диплом, начать строить карьеру, выйти замуж и завести семью. Как только я окончила колледж, сразу же приступила к достижению всех остальных целей в моем списке… В частности, не особо раздумывая, вышла замуж за парня, который мне, казалось, нравился.

В то время я мало что знала об ожидании. Думала, что ожидание – это то, что человек делает, когда ему не хватает храбрости, или когда он не уверен в себе. Считала, что ожидание – это просто отговорка для того, чтобы ничего не делать. Сегодня думаю иначе.

Ожидание – это один из самых мощных инструментов, которыми мы располагаем. Он позволят нам создать жизнь, о которой мы мечтаем.

Наше эго, а точнее наш разум, чувствует себя некомфортно в состоянии ожидания. Ваше эго во все горло кричит: «Сделай уже что-нибудь. Ну хоть что-нибудь! Это лучше, чем просто сидеть и ждать!» Мы находимся под контролем собственного эго. Не удивительно, что голоса, призывающие к действию, никогда не утихают.

Читайте также:  Психология ароматов управление чувствами с помощью запахов

Наш разум ненавидит состояние неопределенности. Он предпочтет действовать и совершить ошибку, чем просто в состоянии неопределенности наблюдать за тем, как все становится на свои места.

Есть один термин, который очень точно описывает неопределенность. Пороговое состояние, или граница, разделяющая все наши возможности . Это состояние, когда мы получаем доступ к нашему потенциалу и можем пойти в любую сторону. Перед нами нет никаких указателей.

Пороговое состояние может вызвать очень неприятный дискомфорт. Именно поэтому многие стремятся выйти из него как можно скорее.

Если бы только эти люди могли притормозить, то постепенно начали бы видеть дорогу впереди все более и более четко. (Это похоже на то, как наши глаза адаптируются к темноте. В темноте все наши чувства обостряются).

Наше эго хочет, чтобы перед нами простиралась вся в ярких огнях дорога в наше светлое будущее. Это невозможно. Наша дорога в реальной жизни больше похожа на запутанный лабиринт. И для того, чтобы продолжать идти вперед, нам требуются определенные навыки. И один из главных – это навык ожидания!

Все в жизни происходит в свое время. Чаще всего этот самый правильный момент наступает не тогда, когда нам хочется.

Мы жаждем, чтобы все было сегодня, а может быть еще вчера. Но прежде, чем что-то произойдет, в нашем подсознании и подсознании окружающих людей происходят определенные перемены. Эти перемены подготавливают нас к следующему рывку. Как ни странно, но когда происходит то, чего мы так хотели, нам кажется, что так оно и было суждено.

Проанализируйте свое прошлое, и поймете, что так оно и есть. Сначала вспомните о решениях, которые вы приняли через силу. К чему привело каждое из таких решений?

Теперь вспомните о моментах, когда вы просто знали, что вам нужно делать. Вы не раздумывали. Чем закончился каждый из таких случаев?

Для того, чтобы обрести эту внутреннюю уверенность в том, что нужно делать, необходимо уметь ждать.

Это вовсе не значит, что это чутье придаст вам уверенности в том, что все пойдет по вашему плану. Это не значит, что вам не будет страшно. Вы просто будете четко понимать, что «сейчас именно тот момент, когда нужно действовать».

Это чувство сродни тому, что ощущают птицы, когда им необходимо мигрировать. Они не сомневаются, нужно ли им это делать или нет. Они не “сверяют” даты в календаре и не тратят время на изучение карты. Птицы просто мигрируют, когда приходит их время.

У нас тоже есть чутье, которое мы можем совершенствовать. А для этого необходимо вырваться из оков нашего разума. Думать, вне сомнений, полезно. Однако, все хорошо в меру. Мы же склонны думать слишком много!

Мы прокручиваем в голове различные варианты развития событий. Мы пытаемся предсказать будущее, основываясь исключительно на собственных страхах и надеждах.

Мы постоянно говорим с окружающими о том, что мы должны сделать. Надеемся, что у них есть ответы на вопросы, но на самом деле ведем все к тому, чтобы они с нами согласились.

Выводы о том, как нам стоит сделать, основаны на неких стандартах: здравом смысле, моральных принципах, религии, семейных ценностях, финансах и прочем. Как правило, мы ищем нечто, что согласуется с ними. А потом смешиваем все это вместе и совершаем свой “лучший выстрел”.

Намного лучше было бы… собрать все, что вы знаете (изучить, чего вы еще не знаете) и… подождать.

Если что-то буквально подталкивает вас совершить определенные действия, совершите их! (Сделайте, даже если вам кажется, что эти самые действия ни к чему не приведут). После этого вновь погрузитесь в ожидание. Ждите очередного импульса. Это должно быть активное ожидание, а не пассивное.

Активное ожидание – это когда все ваши внутренние «детекторы» включены и пытаются уловить любого рода импульс или колебание интуиции. Ожидайте, что скоро у вас появиться ответ на вопрос. Как говориться в Книге Перемен: «Ожидание обладает внутренней уверенностью в достижении цели».

Сейчас речь не идет о нерешительности или желании отложить что-то на потом. В момент, когда интуиция побуждает идти в определенном направлении, а разум кричит : «Остановись», вам необходимо проигнорировать голос разума. Пожалуйста, сделайте это!

Читайте также:  Препараты при родовой депрессии

Существует небольшая, но ощутимая разница между страхом (который не дает вам сделать то, что вы хотите) и предчувствием чего-то дурного (которое просто предупреждает вас о том, что с виду правильное решение может вовсе таковым не быть).

Довериться своему чутью. Моя подруга как-то поделилась со мной советом ее отца: «Решение выйти замуж должно стать самым легким решением, которое ты принимаешь в своей жизни». Как бы мне хотелось знать об этом, когда я сама создавала семью. К слову, мое решение было крайне неправильным.

Мой разум говорил мне, что так положено и так будет правильно. Моя интуиция не соглашалась. Я до сих пор очень хорошо помню все те дебаты с собой о том, нужно ли мне выходить замуж за этого человека. Внутреннее противоречие выражалось даже в моих снах. К сожалению, я позволила разуму возобладать над интуицией.

Теперь я знаю следующее: если вам приходится уговаривать себя что-то сделать, то лучше подождать.

Со временем, картина прояснится. У вас появится больше информации.

Не слушайте голос разума, который говорит вам, что вы должны принять решение сию минуту. Не торопитесь жить. Побудьте в пороговом состоянии. Будучи в неопределенности, наблюдайте за тем, как картинка проясняется сама по себе.

Научитесь доверять вашему чутью больше, чем вы доверяете вашему разуму. Верьте в то, что нужный момент все встанет на свои места. Все будет, как и должно быть.

А когда этот самый момент наступит, действуйте. Делайте то, что должны. Делайте это просто и легко. Представьте себе, что вы птица, отправляющаяся в полет.

Новое видео:

Источник

Когда запятой выделяется слово «НАДЕЮСЬ»?

Вводное сло­во «наде­юсь» обя­за­тель­но выде­ля­ет­ся запя­той (запя­ты­ми) в пред­ло­же­нии соглас­но пра­ви­лу пунк­ту­а­ции рус­ско­го язы­ка. Слово «наде­юсь» может быть ска­зу­е­мым, кото­рое, как член пред­ло­же­ния, не выде­ля­ет­ся зна­ка­ми препинания.

В зави­си­мо­сти от кон­тек­ста одно и то же сло­во может высту­пать то в каче­стве ввод­но­го, то в каче­стве чле­на пред­ло­же­ния, чаще ска­зу­е­мо­го или обсто­я­тель­ства. Выясним, когда запя­той выде­ля­ет­ся сло­во «наде­юсь» в предложении.

Вводное слово «надеюсь»

Если это сло­во грам­ма­ти­че­ски не свя­за­но с дру­ги­ми чле­на­ми пред­ло­же­ния, то есть от него и к нему невоз­мож­но задать син­так­си­че­ский вопрос, то оно не явля­ет­ся чле­ном пред­ло­же­ния. В такой син­так­си­че­ской ситу­а­ции рас­смат­ри­ва­е­мое сло­во явля­ет­ся ввод­ным. Его мож­но изъ­ять из пред­ло­же­ния, не иска­зив смыс­ла сооб­ще­ния. Это ввод­ное сло­во выра­жа­ет пред­по­ло­же­ние, допу­ще­ние, неуве­рен­ность, например:

Я, наде­юсь, не рас­стро­ил вас сво­им ответом.

Таким же зна­че­ни­ем обла­да­ют сле­ду­ю­щие ввод­ные сло­ва и словосочетания:

По сво­е­му про­ис­хож­де­нию ана­ли­зи­ру­е­мое ввод­ное сло­во вос­хо­дит к гла­го­лу в фор­ме 1 лица един­ствен­но­го чис­ла насто­я­ще­го вре­ме­ни изъ­яви­тель­но­го накло­не­ния. Аналогично ввод­ны­ми явля­ют­ся сле­ду­ю­щие гла­голь­ные фор­мы и соче­та­ния слов:

Примеры выделения запятой слова «надеюсь»

В соот­вет­ствии с пра­ви­лом пунк­ту­а­ции рус­ско­го язы­ка в пред­ло­же­нии ввод­ное сло­во обя­за­тель­но выде­ля­ет­ся зна­ка­ми пре­пи­на­ния. В нача­ле пред­ло­же­ния оно обособ­ля­ет­ся запя­той, например:

Надеюсь, мы еще встре­тим­ся с вами.

Второй слу­чай. Если ввод­ное сло­во нахо­дит­ся в сере­дине пред­ло­же­ния, то ста­вит­ся запя­тая перед ним и после него, например:

Мы не опоз­да­ем, наде­юсь, на кон­церт, если вос­поль­зу­ем­ся метро.

Третий слу­чай. Вводное сло­во нахо­дит­ся в кон­це пред­ло­же­ния и завер­ша­ет его. В такой ситу­а­ции запя­тая ста­вит­ся перед ввод­ным сло­вом, например:

Слово «надеюсь» — сказуемое

Рассмотрим слу­чаи, когда иссле­ду­е­мое сло­во не выде­ля­ет­ся запятыми.

Я наде­юсь, что вы смо­же­те хоро­шо сдать этот труд­ный экзамен.

Надеюсь, что ничто не задер­жит нас в пути.

Во всех этих пред­ло­же­ни­ях, как в про­стом, так и в слож­ных, сло­во «наде­юсь» выпол­ня­ет роль сказуемого.

От под­ле­жа­ще­го к нему мож­но задать син­так­си­че­ский вопрос:

В послед­нем слож­но­под­чи­нен­ном пред­ло­же­нии сло­во «наде­юсь», на пер­вый взгляд, очень похо­же на ввод­ное. Оно начи­на­ет пред­ло­же­ние, и после него сто­ит знак пре­пи­на­ния. Создается иллю­зия, что ввод­ное сло­во обособ­ле­но запя­той. Рассмотрим подроб­но этот слу­чай пунк­ту­а­ции. Первая часть выска­зы­ва­ния — это про­стое определенно-личное пред­ло­же­ние, выра­жен­ное ска­зу­е­мым в фор­ме гла­го­ла пер­во­го лица един­ствен­но­го чис­ла насто­я­ще­го вре­ме­ни. Подлежащего в нем нет, но зато можем задать вопрос от ска­зу­е­мо­го к при­да­точ­но­му предложению:

Это зна­чит, что сло­во «наде­юсь» явля­ет­ся пол­но­прав­ным чле­ном пред­ло­же­ния. Знак пре­пи­на­ния после него выпол­ня­ет иную функ­цию. Запятой отде­ле­но глав­ное пред­ло­же­ние от под­чи­нен­но­го. Обратим вни­ма­ние на нали­чие под­чи­ни­тель­но­го сою­за «что» после иссле­ду­е­мо­го слова.

Источник

Оцените статью