Над твоими чувствами смеялись

Он издевается над моими чувствами

Вопрос психологам

Спрашивает: Раиса

Категория вопроса: Отношения

Здравствуйте!меня зовут Раиса! Я студентка, мне 21 год. Молодому человеку 24 года. Познакомились все было хорошо, до безумия, я была самая счастливая, он с ума сходил от меня, такой любви я ни где ни видела, любил до слез жил и дышал только мной от всех друзей отказался, целыми днями возле меня ни на шагу не отходил в свободное время , провстречались 1,5 года. Пару месяцев назад пошел облом, он как поругается со мной звонит девчонкам утешаться, из за этого все и продолжались руганья, в начале отношений я показывала ему что не нуждаюсь в нем, хотя была уверенна что он меня не отпустит, кричала что замуж немпойду, хотя в душе хотела. Перед новым годом мы расстались, я поняла что не могу без него. Попыталась вернуть его, он стал совершенно другим человеком, оскорбляет меня, унижает, видит что мне плохо издевается над моими чувствами, его поведение говорит о безразличности ко мне. При этом не говорит что любит, или разлюбил, вообщем все на нет ужасно я впала в жуткую депрессию, не знаю как быть. Очень плохо,сказал мне, что неожидал что я его сильно люблю и очень рад и дальше продолжает давить на меня ,унижать , ломать. во всех отношениях винит меня, говорит что не хочет этих идиотских отношений, и что жалеет о потраченном времени со мной В общем не знаю как быть и какое решение принять для себя.

Спасибо заранее. Жду вашего ответа.

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Он издевается над моими чувствами

Ответов на сайте: 146 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 0

Добрый день, Раиса! Очень сложно что-либо советовать в такой ситуации, но складывается впечатление, что Ваш молодой человек — человек слабый, увлекающийся и не особо отягощенный какими-либо принципами ( как иначе расценить, что в ссоре он ищет утешения у девочек?). Его увлечение Вами было сильным, но по всей вероятности прошло. В глубине души, возможно, он чувствует свою вину, поэтому психика защищается- отсюда его грубое поведение и издевательство над Вами и Вашими чувствами. Он и не скажет, что разлюбил- для этого нужна смелость и мужество, похоже, ему этих качеств не хватает. Поэтому Вам нужно собрать в кулак всю свою волю и мужество и принять ситуацию такой, какая она есть.

Да,тяжело, но это данность. Сделайте первый решительный шаг, Вам будет нелегко, но появится определенность и уважение к себе.

Подумайте, кто Вам может помочь в такой ситуации, кто может быть рядом, хотя бы первое время? Обратитесь за очной помощью к психологу. Вы будете проговаривать свои мысли и чувства и постепенно будет легче. Поверьте, Вы еще молоды и все у Вас будет хорошо! Удачи Вам и всего доброго! С уважением, Чертушкина М.В.

Здравствуйте, Раиса. Взаимоотношения мужчины и женщины — сложная штука. Похоже, что вы оба наделали много ошибок. Самое лучшее было бы — взять тайм аут : не встречаться какое-то время и проанализировать все, что было у вас с самого начала. Посмотрите, какие ошибки могли совершить вы( кричали, что он вам не нужен, замуж не пойдете. ). Подумайте о том, как вы обычно относитесь к тем, кто вас любит? Возможно, это ваш привычный стиль реагирования.

Вначале у вашего молодого человека была сильная влюбленность(страсть). Но это первое чувство не остается на всегда, оно может вообще исчезнуть: человеку нравится новизна, острота чувств,сводит с ума неприступность. А когда появляется что-то в ответ — все проходит. Так тоже бывает. Все мы разные.

Как бы не было сейчас тяжело, но терпеть унижения и быть подавленной постоянно — вы потом сами перестанете себя уважать. И здесь уже нет места любви.

Вам тяжело, но это надо пережить. Винить себя нельзя — это ваш жизненный опыт. Подумайте, что помогло бы вам отвлечься и восстановиться. Побольше позитивных эмоций. Вы достойны всего самого лучше. Выше голову, расправьте плечи, любите себя, никогда не унижайте. Будьте открыты для всего нового: жизнь чудесна и полна неожиданностей.

Удачи вам, Раиса.

Ответов на сайте: 318 Проводит тренингов: 8 Публикаций: 4

Вы пишете, что с самого начала Ваших отношений «я была самая счастливая, он с ума сходил от меня, такой любви я ни где ни видела, любил до слез жил и дышал только мной от всех друзей отказался, целыми днями возле меня ни на шагу не отходил в свободное время».

Ваш парень был влюблён, щедро дарил вам свою любовь, открывал Вам свои чувства. А что в ответ делали Вы: в начале отношений я показывала ему что не нуждаюсь в нем, хотя была уверенна что он меня не отпустит, кричала что замуж немпойду, хотя в душе хотела.-Получается, что хотя в душе он Вам нравился, внешне Вы демонстрировали безразличие.

А когда человек видит равнодушие и безразличие, он может сделать выводы, что он Вам неинтересен. И начать искать другие отношения, такие где его любят и ценят.

Сейчас Ваша ситуация изменилась-теперь Вам приходится добиваться его любви. Теперь Вы на себе можете понять и почувствовать, как это горько и больно, когда твоими чувствами пренебрегают. Возможно, то, что Вы чувствуете сейчас, 1,5 года назад чувствовал Ваш парень.

Попробуйте извлечь опыт из этих отношений. Проанализируйте своё поведение. Возможно, Вы поймёте, где можно было бы поступать по-другому.

По поводу Вашего решения: Ваши отношения на данный момент не выглядят законченными, и при этом выглядят очень нездоровыми — сейчас Ваш парень дальше продолжает давить на меня ,унижать , ломать. во всех отношениях винит меня, говорит что не хочет этих идиотских отношений, и что жалеет о потраченном времени со мной.

Есть ли будущее у таких отношений, где партнёры по очереди унижают друг друга и получают от этого удовольствие? А если и есть, то что это за будущее?

Желаю Вам разобраться в себе и своих чувствах! счастья вам и любви!

Источник

Как справиться с насмешками и, в чем их реальная причина

Кто-то насмехается над вами или неприятно подшучивает? Внутри возникает чувство обиды и унижения, но вам сложно выразить его, ведь все вокруг смеются? Что же, давайте научимся справляться с унизительными насмешками и понимать их истинную суть.

1. Признайте, что насмешка — это агрессия, в которой вы не виноваты

Не ищите оправдания злому ехидству других внутри себя, пытаясь понять, в чем вы виноваты или почему смешны. Вы ровным счетом ни при чем, это агрессия внутри другого человека заставляет его набрасываться на окружающих столь изощренным способом. Вы в данном случае просто стали жертвой (порой случайной) этой личности, которая в чем-то считает себя хуже вас.

2. Помните, что насмешка — это слабость того, кто над вами смеется

Высмеивание кого-то — это добровольное признание своей никчемности и слабости. Вспомните как выглядели придворные шуты, которым платили за насмешки над людьми. Они надевали смешную жалкую одежду и никогда не были любимы и уважаемы. К ним относились с презрением и иногда даже с жалостью. Стать шутом, означало показать, что более человеку нечем заработать себе на жизнь. Точно также следует относиться и к насмехающимся над вами людьми. Разве это не унижение самого себя — высмеивать кого-то?!

3. Знайте, что насмешка — это манипуляция

Если над вами смеются, значит, это единственный способ вас уязвить или заставить делать то, что вы делать не хотите. Отреагировав на насмешку, вы порадуете человека и поможете ему добиться желаемого. Относитесь к насмешкам как к простым манипуляциям агрессивных людей, на которые не стоит вестись и тем более не стоит поддаваться на подобные провокации.

4. Не воспринимайте на свой счет

Подумайте, смешно ли вам лично от данной шутки? Если да, то просто посмейтесь со всеми вместе и зарядитесь позитивом. Если нет, вам неприятно и даже больно, то спросите себя, есть ли смысл воспринимать чужие комплексы на свой личный счет? Ведь смысл насмешки в таком случае не юмор, а желание вас обидеть. А желание обидеть другого рождается исключительно из собственных комплексов и проблем человека, к которым вы лично никакого отношения не имеете.

5. А не зависть ли это?

Многие поднимают на смех специально, чтобы вы не смогли дальше развиваться в выбранном деле, чтобы вы остановились или просто сдались и ушли. Часто над великими людьми смеялись современники, в надежде, что это остановит их и не даст войти в историю. Некрасивые девушки высмеивают красавиц. Глупцы высмеивают мудрость. Злая насмешка — это внутреннее чувство зависти к тому, что человек действительно может совершить что-то, что не может насмехающийся. Или владеет чем-то, чего нет у завистника. И тут следует вспоминать о том, что если здесь и сейчас насмешки зародят в вас сомнение, остановят или затормозят вас в достижении мечты, вы можете совершить непоправимое — отказаться от того, к чему ведет вас сама судьба. Стоит ли делать это в угоду посредственным людям? Вряд ли!

Помните, что злые насмешки — это не ваша проблема. Вы сможете справиться с ними легко, если не будете реагировать на них, продолжите следовать своим путем и не поведетесь на манипуляции и провокации.

А как вы справляетесь с насмешками? Расскажите в комментариях!

Источник

Как вести себя с людьми, которые высмеивают твои поступки и мысли

Казалось бы, почему нам просто не смеяться над своими поступками и мыслями вместе с другими… Почему мы затронуты? Потому что мы слишком серьезно относимся к своим поступкам, мыслям, словам, идеям. И за этой серьёзностью стоит гордыня и комплекс неполноценности, страх, что нас не полюбят.

Когда мы начинаем относиться к себе с юмором, когда мы понимаем и принимаем то, что мы не центр всей вселенной и что мы здесь не самое главное существо, то мы понимаем, что вообще-то мы можем ошибаться и даже можем быть неправыми.

Поэтому важно воспитать в себе это чувство юмора. Взрастить в себе пониманием, что мы имеем право ошибаться и быть таким каким мы есть, мы можем делать что-то и думать о чем-то, и да, это правда может быть смешным, почему нет?

Когда вы начнете более спокойно относиться к себе, не так болезненно к своему существованию, без этого желания доминировать над всем миром и контролировать и порабощать, когда вы станете более смиренным к самому себе, скромнее, это перестанет вас трогать, вы тоже сможете смеяться над собой.

Это кстати очень весело, и это очень мило. Есть люди в моем окружении, с которыми мы можем посмеятся вместе над своими поступками. Абсолютно спокойно я могу над собой смеяться, а раньше не могла, и я очень хорошо знаю, как это больно.

Но, ребята, надо над этим работать. Сегодня кто угодно может посмеяться над всем, что я делаю, даже прям здесь и сейчас, и меня этомне тронет, я посмеюсь вместе с вами, и продолжу делать то, что я делаю.

Это качество внутренней устойчивости, скромности и смирения, перед тем, что ты вообще-то здесь не звезда звездная, фея фейская. А ты что-то делаешь, что-то не нравится другим и даже большинству и это вполне нормально.

Но если ты веришь в то, что ты делаешь, то тогда почему тебя раздражает и почему тебя бесит, когда это кто-то считает глупым или неинтересным. Если ты уверен в себе и в том что ты делаешь, или в том что ты говоришь. Если ты спокоен и целостен внутри, ты абсолютно спокойно можешь ставить под вопрос свои слова и свои мысли, ты можешь над этим с чувством юмора смеяться, это не значит, что ты в этом сомневаешься, ты просто перестаешь к себе относиться слишком серьезно. Наша проблема в жизни именно в том, что мы относимся к себе слишком серьезно и к тому что мы делаем.

Когда мы меняемся в сторону большего юмора к себе и жизни, то меняется всё вокруг!

Источник

Над твоими чувствами смеялись

Ну что за сопли!? Радуйся, пока не охладела до температуры окружающей среды!

Это бывает не после того как об тебя ноги вытирают..Любя ты и это прощяешь ..

Не знаю. если бы меня это коснулось,то и из за любви явно бы не простила

многие сейчас делают неверный выбор. в пользу тех, кому плевать на чувства

Да просто постирали и вывесили на балкон просушиться коврик в прихожей.

любовь никогда не перестает. Пусть не охладеет любовь в сердцах наших.

Смирилась и сдалась. Хотя кто-то называет это словом «приспособилась»

Не знаю,вам виднейших если так пишите

Мне не виднее. Жизненные тяготы есть у всех, но у всех они разные. Но почти всегда преодолимые. В Ваших силах сохранить лучшее отношение к миру и к людям, пускай и не всегда заслуженное. Подобное к подобному — проверено. Порой, настоящие поступки без веры в них, не имеют никакого эффекта. Может, Вы недостаточно верите в лучшее и в светлое?
Я не хочу забивать на все и на всех. Я не хочу вытирать о кого-то ноги. И не я один. Таких много есть. И у всех испытания и проверки на прочность.
Личное усилие. И немного удачи

По чему прочтя эту цитату многие думают что я про себя на писала?

Суть от этого меняется не сильнее. Тогда это относится не к Вам, а к тому, с кем подобное могло произойти.
Не все оказываются достаточно сильны чтобы выдержать трудные периоды, оставшись с таким же светом в душе. Но задача

не из легких, но вполне исполнимых

Не надо уподобляться будь сильней этого кесарю кесарево свету свет

Не надо ожесточаться из-за одного на всех. Не все люди твари и суки.

Источник

Как признаться в своих чувствах, чтобы не выглядеть глупо

«Он мне так нравится, но сказать о своих чувствах я не могу», «Даже не смотрит на меня, как дать знать, что она мне нравится?» «Почему она так легко болтает с другими, а при моем появлении замолкает или уходит? Как я хочу быть ближе к ней! Что делать? Как добиться ее расположения?», «Он флиртует с моей подругой, а на меня не обращает внимания».

Трудно найти человека, которого не посещали бы подобные мысли. Ты влюблен, и это чувство нелегко держать в себе, но в то же время признаться в нем страшно. Даже если и решился, то как это сделать, чтобы не чувствовать себя неловко или еще хуже — не быть высмеянным? И как сказать, чтобы дорогой для тебя человек не посчитал признание глупой шуткой?

Но ждать, что он или она как-то сами догадаются о твоих чувствах, тоже невозможно. Ты не спишь ночами, листаешь инсту, смотришь часами на ее/его фото… Психологи детского телефона доверия, прослушав немало историй о влюбленности в твоем возрасте, собрали подсказки и советы о том, как заявить о своих чувствах.

Прими и цени это чувство

Влюбленность – очень счастливое и важное событие. Оно говорит о том, что ты взрослеешь и эмоционально растешь. Тебя может испугать сила эмоций и острое желание быть рядом с человеком, а также страх и стыд из-за того, что об этом станет известно. Попробуй сосредоточиться не на том, что о тебе подумают другие, а на том, как ты сам воспринимаешь влюбленность: что нового и удивительного это чувство привнесло в твою жизнь, какие эмоции и переживая подарило, как ты меняешься и открываешь нового себя.

Как решиться признаться?

Для начала нужно, конечно, убедиться, насколько серьезно и устойчиво твое чувство. Разобраться в этом тебе поможет тест.

Если ты уверен в своем чувстве, подумай, чего именно ты ждешь от своего признания? Что на той стороне — взаимная симпатия, или, наоборот, отсутствие интереса?

Поэтому, прежде чем решиться на признание в симпатии, оцени, как этот человек относится к предложению вместе провести время, отзывается ли на призыв о помощи, насколько проявляет к тебе ответный интерес и внимание, нет ли у него очевидной симпатии или более серьезных чувств к другому человеку. В противном случае есть риск, что твое признание будет неуместно.

Чтобы в этом разобраться, ответь на вопросы:

• Что тебя пугает? Ты боишься, что не нравишься ему/ей? Опасаешься, что он/она расскажет об этом, и ребята будут смеяться над твоими чувствами?
• Что с тобой произойдет, если ему/ей не нужны твои чувства? Так ли это страшно на самом деле?

Проанализировав свои ответы, ты поймешь, что никакой трагедии не случится, если твои чувства не взаимны, и ты получишь ценный эмоциональный и жизненный опыт. А признаваться и получать признания тебе еще в будущем придется много раз.

Чтобы справиться с волнением, визуализируй

Закрой глаза и представь картинку: ты передаешь записку ей в школе или пишешь сообщение. Прочувствуй приятную дрожь, волнение, легкую тревогу. Представь, как она/он смущенно улыбнется тебе, и ты улыбаешься в ответ. Это поможет сбросить напряжение. Визуализируй это несколько раз, не думая о том, чем это может закончиться.

Написать или сказать?

Разговор более волнителен, и на него сложнее решиться, но зато все сказанное останется между вами — твое признание не покажут другим. Лучше поговорить.

Как подготовиться, если ты решился?

• Начни с письма себе, в котором подробно расскажи, что ты чувствуешь и думаешь о ней/нем. Послание останется у тебя, поэтому не стесняйся: записывай мысли, ассоциации, сомнения, предположения… Выполнив эту письменную практику, ты почувствуешь облегчение, и сумбурные мысли станут более четкими. Главная задача письма – дать выход эмоциям.
• Сформулируй три главных мысли/сообщения, которые хочешь донести о своих чувствах, например, «Ты очень интересный человек, потому… Мне нравится в тебе… У меня есть к тебе симпатия и чувства, я бы хотела/хотел узнать тебя ближе…». Важно, что в признании ты говорил именно о себе, о своих чувствах и мыслях, выразил желание изменить ваши отношения на более близкие, но при этом не стоит торопить человека принять какое-либо решение после твоего признания и т.д.
• Не настраивай себя на конкретный исход ваших отношений после признания, не делай преждевременных категоричных выводов и дай возможность человеку принять это. Отношения — живой процесс, и все можно испортить излишней настойчивостью и давлением. Иногда удивление от твоего признания может быть настолько сильным, что его легко перепутать с отказом, если сразу не ответили. Дай человеку привыкнуть к этому изменению в его жизни, прочувствовать силу твоей симпатии. Постарайся понять, какой у него отклик на произошедшее. Лучше для этого написать, например, «Я понимаю, что возможно это будет неожиданно для тебя. Я буду рад (-а), когда ты будешь готов(-а) поговорить или ответить мне, просто дай мне знать. Спасибо».

Какой бы ответ ты не получил, подумай, как можно позаботиться о себе и поддержать себя, если будет сложно или совсем запутаешься в своих чувствах. Помни, что ты всегда можешь последовать примеру этих ребят и позвонить на Детский телефон доверия 8800200122. Мы поможем найти нужные слова.

Источник