Муж сказал что чувства прошли

Муж сказал, что чувства ушли, но семью разрушать не хочет. Тяжело переживаю этот факт. Как быть?

Анастасия025, Вы все верно пишите, но слишком уходите в самобичевание, рассказывая сколько всего сделано не так. Получается, что муж практически безупречен, а Вы со всех сторон повинны. Только так не бывает. Каждая реакция следует на некий раздражитель, другое дело, что он бывает не явный. Если бы Вашему мужу изначально было возможно построить иные отношения, он бы встретил другую женщину. Просто осознайте это. Без этого понимания Вы не двинетесь дальше, продолжая себя закапывать и уничтожать чувством вины.

Я готова дать время и работать, если любовь имеет свойство возвращаться. Вы встречали такое?

Лидия, добрый день! Поясните пожалуйста немного:
«Если бы Вашему мужу изначально было возможно построить иные отношения, он бы встретил другую женщину. Просто осознайте это.»
Как именно это нужно понять? Если бы он мог построить другие отношения, он бы встретил другую. Вы верите в судьбу?) Ведь возможно он ожидал другого поведения от меня в браке, не зная, какой я буду я. Или не узнав меня до конца.

Да, мы обсуждаем такие вещи только в спокойной обстановке, иначе не вижу смысла. Мы выходили на улицу, оставив ребёнка с бабушкой, и разговаривали об этом. И выяснили кого что не устраивает. Я как раз и написала о моментах, за которые чувствую вину. Именно за них. Это то, что его не устраивает.
Так вот я убрала это и изменила своё отношение в этих вещах. От него же я хочу больше мужского внимания, потому что именно этого мне стало не хватать в отношениях. А он объяснил, почему не может мне это дать. Получается как у него изменится представление обо мне, так и я смогу получать то, что я хочу. Это верно?
Потому что, если честно, у меня к нему больше притензий нет. Хочу чувствовать любовь, которую не чувствую. А она у него пропала по этим причинам во мне.

Если честно, я и сама иногда пытаюсь понять что же на самом деле значит эта «любовь». Но если на данный момент говорит чувства прошли, то думаю значит он это чувствует.
Возможно это кризис в наших отношениях и он дан для того, чтобы мы могли выйти на качественно другие отношения, более глубокие. Возможно настоящая взаимная любовь ждёт нас ещё впереди, а сейчас мы только идём к ней. Не знаю даже. Но думаю эта ситуация была дана для того, чтобы и я посмотрела на себя со стороны, задумалась, и он. Проанализировали и либо поняли, что мы друг для друга, либо если любовь так и не вернулась — разошлись.

Возможно это кризис в наших отношениях и он дан для того, чтобы мы могли выйти на качественно другие отношения, более глубокие.

Но как мы заранее можем знать, каким будет этот человек в браке через 4-5 лет и как он проявит себя в дальнейшем?

Ведь люди в силу обстоятельств меняют и своё поведение и отношение к многим вещам. Или я не права?

При этом, ночью он меня иногда обнимать стал. Просто ложится ближе и крепко обнимает, когда спит. Не всю ночь, но обнимает. И вот тоже, если говорит «разлюбил» — почему обнимает так крепко во сне? Вряд ли во сне он будет думать о том, что наверное надо сейчас обнять для приличия или из чувства долга. Но днём он этого не делает. Не очень понятно конечно, что на самом деле на душе. Если честно, если я разлюбила — я не буду даже прикасаться, и жить не буду с человеком.

Ну то есть жить какое-то время может и буду, в силу обстоятельств, но прикасаться не буду. Тем более ночью.

мне нужно измениться в этих вещах и вести себя адекватно, как я себя вела первые годы отношений, без постоянных упреков и претензий? Чтобы чувства вернулись и он снова хотел быть ближе. Или какой выход?

Возможно он ошибается в своих эмоциях и воспринимает то, что он привык, с бытом все приелось и прочее — как не любовь. Но ведь у любви тоже есть свои стадии, если я не ошибаюсь.
Вы бы стали обнимать ночью человека, к которому никакой любви не осталось?

«Старайтесь чаще проявлять инициативу и самой подходить к мужу, обнимать его, заигрывать с ним.»
Как вы думаете, я не буду в этой ситуации выглядеть как липкий коврик? Мне говорят чувства ушли, а я подхожу и обнимаю, проявляю инициативу. Не будет ли это вызывать лишь раздражение?

Как вы думаете, я не буду в этой ситуации выглядеть как липкий коврик? Мне говорят чувства ушли, а я подхожу и обнимаю, проявляю инициативу. Не будет ли это вызывать лишь раздражение?

«В Вашей ситуации действительно важно находить возможность побыть наедине, чаще говорить о Вас, мечтать вместе, строить планы, возможно, найти какое-то общее хобби.»

Здесь я с вами согласна абсолютно, но есть такой вопрос: если человек сказал, что не знает чего он хочет от отношений, из за его чувств, то как обсуждать мечты и планы? Если вообще неизвестно как дальше сложатся наши отношения. Ведь это не простая ссора была, а именно его сомнения в любви ко мне.

«Хотел бы он от Вас больше инициативы? Как ему будет от этого?»
Если честно, мне кажется он не скажет правду в этом вопросе. Ну не скажет же он: «нет, не подходи»? Из уважения он скажет: если тебе хочется, то обнимай.
Я бы так сказала. Думаю правду не сообщит.

если человек сказал, что не знает чего он хочет от отношений, из за его чувств, то как обсуждать мечты и планы?

Добрый день! Да, верно. Но складывается впечатление, что ему просто так удобно и все, он просто привык уже жить с нами и боится что-то менять. Сегодня ночью я опять плакала, потому что со своими эмоциями я иногда справиться просто не в силах. В течение дня я держусь, стараюсь не зацикливаться на этом и отпускаю ситуацию. Но ночью сегодня я легла ближе, обняла его, но он спал, и попросила обнять меня. На что он ответил «зачем ты меня будишь?» Он это сказал с раздражением, потому что хотел видимо спать и ему не хотелось обнимать. А мне стало не приятно очень.
Выходит я к нему отношусь с любовью, а он ко мне как к должному, типа не мешай мне спать. Хотя до этого, дней 10 назад была уже похожая ситуация, когда он лёг, и я хотела поговорить. Он ещё не уснул, а только лёг, была такая же реакция с раздражением: «обязательно начинать разговор, когда я хочу спать и ложусь?» На следующее утро он извинился, сказал что не прав был, что грубо ответил, но мол «я всегда такой, когда хочу спать и меня будят». Хотя, если ночью его будит ребёнок, он не раздражается так.
Как мне себя вести с ним? Я не могу адекватно воспринимать раздражение в мою сторону, сейчас я особенно ранима и все принимаю слишком близко. Понимаю, что ещё немного и я просто не выдержу и наломаю дров, я устала от этого.

Иногда мне кажется, что я слишком с ним мягкая после таких заявлений, что он сказал про чувства. И я к нему тянусь, а он вот так раздражается. Может просто начать себя вести холодно и отстранённо в ответ? Когда я в таком состоянии, он сразу начинает сам делать какие-то попытки подойти итд, но просто чтобы я не злилась скорее всего, как бы извиняется и пытается загладить вину, потому что чувствует мою обиду. Не уверена, что такая стратегия поможет наладить отношения, но я чувствую себя унижено в данный момент, что слишком он охамел уже, и возможно следует сейчас засунуть свою любовь подальше и вести себя с ним также, относится как к должному.

Анастасия025, пытаться поговорить ночью, когда человек устал и хочет спать — однозначно не лучший вариант. Выберите заранее удобный обоим день, например, в выходной.
Заранее запишите себе все то, что хотите обсудить, используя я-сообщения, те Вы говорите только о себе: что вы чувствуете, о чем думаете, чего вам не хватает и тд

С чем связана Ваша повышенная эмоциональность?

Может просто начать себя вести холодно и отстранённо в ответ?

Источник

7 признаков того, что он сожалеет и хочет вас вернуть

Отношения редко бывают простыми, несмотря на наши старания. Пока одни чувства уверенно стремятся в вечность, другие грязнут в трясине и сводятся ни к чему. Причин для разрушения отношений предостаточно, но что еще хуже, так это сожаление, которое не покидает сердце каждого из нас.

Задумывались ли вы над тем, сожалеет ли ваш мужчина о разрыве? Как часто он пытается вновь заявить о своем присутствии, подавая приятные и смешные сигналы? Если это случилось и с вами, тогда ваш разум может наполниться противоречиями и замешательством, с которыми нелегко справиться.

Мы поможем вам разобраться в этом с помощью 7 явных признаков, которые говорят об искреннем сожалении со стороны бывшего партнёра.

1. Он продолжает ждать

Любой разрыв — это тяжелое испытание для сердца и души. Вам может показаться, что вы больше не сможете жить прежней жизнью и уж тем более двигаться дальше. Но для мужчины, который сожалеет о неудавшихся отношениях, не будут иметь значения другие женщины. Неважно, как много их было и какие цели они преследовали. Главное то, что он не может забыть о вас и продолжает надеяться на то, что все еще можно вернуть.

Если вам довелось услышать от кого-то, как ваш бывший мужчина продолжает жить в одиночестве, игнорируя других женщин, значит он продолжает ждать. А причиной этому являетесь вы. Он еще не утратил способность держать на дистанции остальных, чтобы продемонстрировать свою готовность вернуть прежние чувства. Если это так, это первый серьезный признак его сожаления.

2. Он не меняет контакты

После разрыва отношений очень трудно удержаться перед соблазном вновь выйти на контакт друг с другом. Даже если это болезненно и неприятно. Некоторые люди делают это по своим причинам, например, чтобы остаться друзьями. Но бывает и так, что мужчина не меняет контакты только для того, чтобы быть доступным для бывшей женщины в любой момент. Потому что он все еще надеется вернуться.

Если ваш бывший мужчина не стесняется выходить на связь, напоминать о себе и цепляться за малейшую возможность поговорить, значит он страстно желает, чтобы вы вернулись. Но бывают и исключения из правил. Старайтесь не терять бдительность, чтобы понять суть всего происходящего в момент подобного разговора.

3. Он продолжает извиняться

Мужчина может чувствовать себя виноватым из-за разрыва отношений. Эти эмоции усиливаются еще больше, если у него не было возможности или желания извиниться в тот момент. И это должно быть заметно не только, исходя из его слов, но и поступков. Если раньше вы не замечали этого, то сейчас все становится явным: он сожалеет.

Извинения могут проявляться в его манере разговора, в поведении и даже во взгляде. Будто бы его подменили и вы не помните такого человека из прошлого. Это значит только одно: вам пора принять тот факт, что ему стыдно и он сожалеет об утрате отношений.

4. Он все еще не допускает полного разделения

Человеку трудно смириться с трудностями и с теми последствиями, которые они приносят. Но это не значит, что это что-то плохое. То же самое может произойти и с вашим бывшим мужчиной. Ему может не хватать терпения в разговоре, жестах и в эмоциях, потому что он не принял факт полного разделения. Может быть, он все еще сожалеет.

Вы должны понять, что мужчине так же тяжело дается разрыв отношений, как и женщине. И ему придется столкнуться с борьбой внутри самого себя. Даже спустя долгое время, если вы будете проходить мимо с новым парнем, он начнет ревновать и нервничать. А все потому, что все еще не смирился.

5. Явные жесты

Разрыв отношений очень странно действует на мужчин в том плане, что в период после ухода он может начать оказывать вам такое внимание, с которым вы не сталкивались ранее. Будто бы все смотрят только на вас, вселенная вам улыбается и не могло быть ничего лучше. Знакомая ситуация?

На самом деле, все просто: он делает все возможное для того, чтобы вы вернулись к нему.

Неважно, в чем это проявляется: в покупке пышных букетов, приглашении в ресторан или кино, оплате дорогих покупок и т.д. Это все является искренним желанием мужчины вернуть утраченные отношения уже сейчас. И для него неважно, что было в прошлом.

6. Нет ощущения разрыва

Расставание могло случиться в самой неприятной форме из всех: вы начинали ругаться, обвинять друг друга во всех бедах и бить посуду. Но несмотря на это, вас так и не посетило ощущение полного разрыва. Будто бы это все временно и было похоже на очередную ссору. Возможно, это происходит от того, что ваш бывший партнер все еще рядом с вами и проявляет свои чувства, пусть и немного сдержанно.

Он может приходить к вам в гости, пытаться поддерживать дружеское общение, сохраняя такт и приличия. И это сбивает вас с толку. На самом деле это говорит о том, что он пытается загладить вину и перекрыть все прошлые обиды хорошими поступками. И конечно же, это признак его сожаления и желания вернуть все как прежде.

7. Вы замечаете его боль

Встречи с бывшим партнером редко бывают приятными. Зачастую они вызывают новый приток боли внутри, переполняя наш разум событиями из прошлого. Это же происходит и с ним. Более того, ваши общие друзья могут сообщать вам о его странном поведении. Что он стал более замкнутым, часто молчит, ни с кем не знакомится и не делится никакими эмоциями.

Что это означает? Конечно же, переполняющую боль внутри него. Он вспоминает отношения между вами и хотел бы, чтобы все вернулось. Возможно, он и не прекращал любить вас, как вы думали прежде. Но некоторые люди воспринимают эти признаки как игру и притворство. Вам же под силу провести собственные параллели и сделать свои выводы. Во всяком случае, настоящую боль разглядеть не так уж и сложно.

Существует множество других способов для того, чтобы понять, сожалеет ли о разрыве отношений ваш бывший мужчина. Но, на самом деле, все это неважно. Если между вами еще остались связь и чувства, вы сами поймете истинные причины происходящего. Главное, не допускать поспешных выводов и не настраивать себя на негативный лад заранее. Вы не знаете, как и что может произойти в будущем, а потому не нужно поддаваться эмоциям.

Если же вы планируете переосмыслить свои неудавшиеся отношения в ближайшем будущем, то постарайтесь действительно сделать это. Возможно, вы оба изменились как личности и готовы учиться на собственных ошибках. Помните, что в разрыве отношений всегда виноваты оба партнера. А значит, не стоит винить друг друга, вспоминая прошлые обиды.

Новое видео:

Источник

Советы психологов, как вернуть мужчину, признаки наличия чувств после расставания или как понять, что Вы ему все равно нужны

Здравствуйте, уважаемые читательницы! Любовные отношения сложные и непредсказуемые, зависимые от чувств, переживаний, внешних факторов. По статистике больше половины пар распадаются на разных сроках. Охладеть можно через пару месяцев бурного романа, после 10 лет, казалось бы, удачного брака. Но та же статистика обещает, что в половине случаев мужчина рвется обратно к бывшей. Попробуем разобраться на блоге bursin.ru , почему любимые уходят, как понять вернется ли мужчина после расставания, стоит ли пускать обратно? В этом помогут азы мужской психологии, анализ своих и его поступков в период совместной жизни и во время разрыва.

Он не вернется

Для начала, хотелось бы сосредоточиться на признаках, не двояко дающие понять, что партнёр из той самой невозвратной половины. Ведь лучше сразу перестать тешиться иллюзиями в ожидании того, чему не суждено случится. Итак, список для тех, чья точка невозвращения уже пройдена:

• Разрыв контактов. Игнорирование сообщений, пропущенные звонки, негативные ответы, отмашки, ближайшие спутники скорого появления в «черном списке». Навязчивость, попытки увидятся, только усугубят ситуацию, окончательно унизят в глазах бывшего.
• Отказ в помощи. Если даже на малейшую просьбу в ответ игнор или откровенное раздражение, то в его жизни прошлое уже не имеет значение.
• Присутствие новой пассии. Мужчина может уйти из-за женщины, а может встретить её сразу после разрыва. Это не влияет на суть, если он нашел замену, ему не место рядом с Вами.
• Исчезновение из жизни. Проходят месяцы, он прекратил общение с общими друзьями? Значит, хочет всеми способами отгородиться от прошлого и уж точно не рассматривает дорогу назад. Этому также свидетельствует возврат подарков, унос всех вещей в первые же дни.
• Холод и отстраненность. Если перед расставанием и во время последнего разговора он был спокоен, говорил, что Вы чудесная, заслуживаете большего, значит хотел отделаться поскорее, не тратя лишнюю энергию.

Причины расставания

Не всегда первопричина размолвки кроется в отсутствии чувств. Причин разойтись масса, даже при сильной любви. Хотя шансов, что он вернётся после ссоры больше, если мужчина любит, готов терпеть многое, лишь бы быть рядом. Он того, как разошлась пара, можно сделать выводы и впоследствии исправить ошибки, хотя бы ради того, чтобы не переносить в новые отношения. Сюда можно отнести манию носить дома рваные вещи, не умываться до обеда, выставлять все плохие черты любимому человеку. Нежелание ставить чувства партнера выше своих, желание вызвать ревность.

Разойтись можно и из-за присутствия третьего человека. Жена может изменить мужу ради доказательства независимости, муж погнаться за случайной красавицей. Это ошибки, говорящие о неполноценности личности, неспособности искать счастье рядом. Многие впоследствии сильно сожалеют об измене. И порой искреннее раскаяние можно простить. Не стоит давать шанс лишь заклятым ловеласам, манипуляторам, готовым прийти к бывшей девушке принизиться, унижаться ради конкретной цели. Но после достижения вновь уйдут искать острых ощущений на стороне.

Психология мужчин

Для тех, кого первый список не насторожил, а также, кто своего бывшего в нём не увидел, копнем глубже. Согласно исследованиям среди 6 тыс. человек, психологи выяснили, расставание больше потрясает женщину, причем, даже если она инициатор. Но это не значит, что мужчины не горюют. Переживают они не меньше, просто обычно глубоко в себе. Но всё зависит от психотипа бывшего партнера:

1. Лидер. По натуре альфа-самцы с высокой самооценкой, требованиями к жизни. Уходят обычно первыми, даже испытывая сильные чувства не попрут свою гордость ради любви. Одним словом, такие не возвращаются.
2. Чувственный. Романтики страдают наравне с любимой. Нуждаются в поддержке близких и друзей, активно постят переживания в соцсетях. Даже после ухода могут присылать сообщения, лайкать фотографии. Такой мужчина, если и ушёл, то, скорее всего, после конфликта или обидных слов, поэтому вернется сам и с цветами.
3. Инфантильный. Тип мужчин, которые будут просить прощения, оббивать пороги, открыто страдать, даже если самостоятельно спровоцировали распад.
4. Аналитик. Такой партнер может взять значительную паузу, с честью пережить все 5 стадий разрыва, а потом уже решить, может всё было не так уж и плохо. Есть вероятность объявления спустя годы.

Такое деление влияет исключительно на поведенческие характеристики. Если мужчина искренне, глубоко влюблен, его не остановит ни гордость, ни препятствия, ни время, он придёт обратно. Неважно это будет жест снисхождения или извинения на коленях, главное будет желать вернуться, раскаиваясь в содеянном. Порой стоит в мыслях отпустить мужчину, чтобы он вернулся. Бывшие чувствуют, что пассия вместо депрессии продолжает жить, и рвутся обратно.

Но вышеизложенное деление не касается женатых мужчин, мечущихся от любовницы к жене. Так, порвав с любовницей, изменник не может открыто показать переживания, чтобы жена не заподозрила неладное. Поэтому запирает эмоции внутри, предается наедине с собой воспоминаниям, идеализирует образ. Но в итоге восстанавливается в семье и комфорте. А при уходе от жены к любовнице, думает о бывшей семье, детях, уюте, создаваемом годами. Порой после прекращения страсти, мужчина уходит обратно к родным и любимым.

6 признаков желания вернуться

Каким бы холодным он не был со стороны, внутри любящего мужчины при разрыве бушуют эмоции. Он чувствует дискомфорт, смесь из страха одиночества и тоски, а также испепеляющую ревность. Не стоит забывать, глубокое осознание потери, её важность осознается только после разлуки. Правда такое понимание приходит очень быстро и явно не через постель с другими девушками.

Существует множество признаков, дающих надежду, что через время (какое всё же рассчитывается индивидуально), мужчина может вернуться:

• Сохранение контактов. Звонки раз в неделю, сообщения на пустые темы, «случайные» встречи на общей территории говорят, что забывать в его планы не входит. Он ушёл, но отпустить не готов. Сюда же можно отнести звонки с сообщением радостных событий, проблемах в его жизни. Он чувствует, что ближе человека у него нет. Значит можно не прибегать к гаданию, скоро попросится назад.
• Ревность. Если конечно связь не была с ярым собственником и тираном, которому важно, чтобы бывшие тосковали, мучились. Если мужчина следит за страницей в соцсетях, расспрашивает общих знакомых о событиях в Вашей жизни, значит чувства выше размолвок.
• Выяснение отношений. Бывает, что анализаторские способности раскрываются в нём только при совместном обсуждении проблемы. Тогда он позвонит Вам, напишет, чтобы детально разобрать, как так вышло, что вы не вместе.
• Отказ вывозить вещи. Если он ушел, оставив не только телевизор, но и свои носки, значит скоро вернется.
• Ищет повода загладить вину. Мольбы о прощении могут и не выражаться слова. Цветы, взгляд, высказывание своей ошибки общим друзьям, говорят, что он понял, что неправ.
• Страдания. Может и не показанные явно, но в поведении можно заметить замкнутость, подавленность, признаки депрессии. Распознать притворство достаточно просто для людей, долгое время бывших вместе. Если такое поведение парню не свойственно, значит искренне страдает из-за разрыва.

Признаки достаточно банальны, но порой их не видно за пеленой обиды и злости. Если возвращение желаемо для обоих, нелишним напомнить об умении прощать. Порой возобновленная связь даже крепче и надежнее.

Сценарии поведения, чтобы вернуть любимого

Выбор правильной тактики зависит от причин разрыва, поэтому стоит отталкиваться от них. Даже предчувствие, что бывший вернется, может обмануть, если всячески провоцировать разбирательства, настаивать на продолжении общения или, наоборот, выглядеть неприступной.

Ушёл к другой

Измена любимого воспринимается, как сильный удар по самолюбию. Здесь главное сохранить собственное лицо, не опускаться до мести, слежки. Мужчина вернется, лишь почувствовав, утерянная любовь была лучше, надежнее. Для этого нужно время, достойное поведение. Лучше разойтись на дружелюбной ноте, высказать, как больно, грустно его терять, но показать, что его никто не держит. Уясните, мужчинам нужна лишь та, что любит себя. Поэтому вместо страданий, займитесь собой, развитием, разбором ошибок. Не звоните, не пишите, не ищите встреч. Пройдет время, он сам объявится. Главное не показывать, как страдаете, а также не пускаться в объятия других мужчин.

Съел быт

Жесткое определение описывает все симптомы домохозяек. Если Вы одевались, делали маникюр, только покидая родной дом, мужчине будет не хватать той, в которую он влюбился. Так же нередко ограничения, лишения возможности заниматься любимым хобби, заставляют уходить, брать перерыв на свободу. Пересмотрите отношение к домашним делам. Может стоит накопить на домашнюю технику, чтобы передать ей часть обязанностей, чаще передавать детей бабушкам или водить их в выходные в бэби клуб. Вымотанная жена, как бы жестоко не звучало, отпугивает даже любящего мужа. Полюбите себя, займитесь собой.

Вечная занятость

Полная противоположность декретницам и домохозяйкам, отъявленная карьеристка. Если дома Вы в мыслях о работе, разговоры лишь о выполнении плана, в выходные подработка на дому, партнёр будет искать нежности, заботы на стороне или в кругу друзей. Любовь должна исходить от обоих, на работе нельзя быть замужем. Нужно определиться, что важнее, личное счастье или высокий пост. Обычно эти две вещи несовместимы.

Манипуляции

Ещё один фактор, который разрушает брак. Нельзя отказом от секса или иными угрозами, выбивать осуществление желаний. Мужчины сразу распознают ту, которой от них нужны лишь деньги или связи. Долго такой союз не может существовать. В союзе должен быть диалог, доверие. Может стоит искать равного партнёра, а не того, кем можно помыкать. Обычно, после расставания, мужчины возвращаются к тем, кто дарит им теплоту и любовь, когда они чувствуют свою значимость. Станьте той, кто готова дарить им эти ощущения.

Советы психологов

Если посетить специалиста нет возможности, можно почерпнуть универсальные полезные советы от именитых психологов, которые помогут и с эмоциями справится и в апатии не утонуть:

• Не нужно устраивать истерик, выяснения отношений и прочих «разговоров по душам», пока в груди рвет обида. Необходимо научится контролировать эмоции, хотя бы в обществе и в общении с ним. Дайте себе время прорыдаться в одиночестве, позлитесь, покричите, выплесните боль. Когда почувствуете, что готовы к беседе, начинайте попытки контакта.
• Проанализируйте себя. Только не зацикливайтесь на внешности. Мужчина если любит, ему понравится и лишний вес, и склонность в ношении одних джинсов по всем поводам. Смотрите глубже в зеркало, оцените поведение, отношение к себе и к нему. Может стоит повысить свою образованность, почитать книги, заняться изучением нового, найти хобби, чтобы не зацикливаться на одном человеке.
• Не пытайтесь ускорить возвращение любимого. В переживании разрыва, есть 5 стандартных этапов, их проходят все и бывший партнер в том числе. А вот скорость зависит от внутренней готовности пережить разрыв.
• Не жалейте себя, не вызывайте жалость у других. Быть загнанной, забитой значит быть одинокой. Только сильные, независимые притягивают и удерживают мужчин. От тех, кто знает себя, ценит время и увлечения, никто не уходит, а напротив, выбивает внимание.
• Не соглашайтесь на продолжение лишь сексуальной связи. Нередко бывшие предлагают возобновить чувства через периодический секс. Но дальше с мертвой точки не сдвинется общение. Он будет забегать лишь ради интима.
• При возобновлении отношений, начинайте с чистого листа. Не переносите былые ссоры во вновь отстраиваемую жизнь. Откровенного разговора не избежать, но в нем должны быть оставлены все обиды, причем искренне, чтобы в последующих ссорах они не всплывали.
• Не говорите, как страдали. Не стоит рассказывать, как было больно, одиноко. Не надо тешить его самолюбие, разрушать построенный образ. Оставайтесь горды собой, тем, что вернули любовь. Будьте настоящей, но уверенной, самодостаточной.

Итоги

После расставания с любимым мужчиной, жизнь не заканчивается, не стоит сутками думать, как вернуть его, как понять мотивы, стоит ли ждать возвращения. Примите разрыв как он есть, дайте время пережить эмоции, не держите слезы. При любом исходе нужно уметь сохранить себя, уверенность, что будущее обязательно будет прекрасным. Сразу осознать, что любимый ушел, потому что был недостоин находиться рядом, невозможно, нужно время. Так дайте его себе, пройдите боль отрицания потери, позлитесь, проанализируйте прошлое, еще раз поплачьте и возродитесь в новом, свободном виде. А если попросит вернуться, сначала взвесьте нужен ли Вам метающийся человек, и, если да, забудьте всё что было раньше, стройте новый, крепкий, счастливый союз.

Поделитесь в комментариях своими историями. Давайте обсудим, стоит ли прощать измену? Нужно ли давать второй шанс тому, кто бросил одну?

Источник