Муж пьет от стресса

Почему муж ежедневно пьет алкоголь и как с этим можно справиться

Проблема не возникает на ровном месте. В первую очередь, жене необходимо разобраться в причинах, которые привели к пьянству мужа. Чаще всего источниками проблемы становятся:

1. Сложная, напряженная работа. Большинство мужчин начинают пить, чтобы расслабиться после рабочего дня. Сначала они употребляют легкие алкогольные напитки, затем переходят на более тяжелые. Постепенно вечерний прием спиртного становится традицией, в которой пьющий человек не видит ничего плохого.
2. Проблемы. Алкоголь помогает на некоторое время забыть о сложностях в жизни, но не решить их. Такое безразличие достигается за счет того, что выпивающему человеку становится не важно, что происходит вокруг.
3. Стресс. Постоянное нахождение в напряжении также приводит к зависимости от спиртного. Человек не видит выхода и начинает пить каждый день. Причем, не понимая того, что алкоголь только еще больше ухудшает его состояние и может привести к более тяжелым психическим расстройствам, например, к депрессии.
4. Нарушение сна. Бессонница развивается по разным причинам. Это могут быть проблемы на работе или в семье, смерть родного человека и т.д. В этот период изменяется работа центральной нервной системы, что и провоцирует нарушение сна. Мужчина старается решить свою проблему за счет алкоголя.
5. Неуверенность. Чаще всего спиртное употребляют стеснительные люди. Выпивка помогает им обрести уверенность перед выступлением на публике, проведением переговоров и т.д.
6. Генетическая предрасположенность. У детей, оба родителя которых страдают алкоголизмом, риск развития зависимости в 5 раз выше, чем у их сверстников, где в семьях не злоупотребляли спиртным.

Очень часто в каждодневном употреблении алкоголя мужчиной виновата властная, чрезмерно обидчивая супруга, постоянно предъявляющая необоснованные претензии.

Разобравшись в истоках проблемы, следует определиться: стоит ли жить с таким человеком. При решении бороться за супруга, женщине необходимо набраться терпения и мужества.

Типы алкоголиков

Всех мужчин, которые на регулярной основе употребляют спиртосодержащие напитки, следует разделить на 2 типа:

1. Тихони. Они никогда не будут доказывать свою правоту через скандал, драку. Для них важна спокойная обстановка. Если дома их постоянно упрекают за пьянство, они просто уйдут в другое место и будут пить там.
2. Буйные. Такие личности плохо себя контролируют и могут представлять угрозу для окружающих. Зависимые, принадлежащие к этой категории, нередко опускаются до воровства денег у близких. В опьяненном состоянии они могут наброситься на человека, нанести ему увечья.

Продолжать жить на одной жилплощади с мужем, который относится к последней категории, достаточно опасно. Не нужно ждать, что ситуация неожиданным образом изменится сама. После одной хмельной драки непременно последует другая. Поэтому стоит разорвать всякие связи с пьяницей, проявляющим агрессию, не дожидаясь возникновения тяжелых последствий.

Советы психолога

Если муж пьет каждый день, специалисты советуют женщине выстроить правильную линию поведения. При этом необходимо вести себя спокойно и набраться терпения. Психологи рекомендуют:

1. Убрать все спиртные напитки из дома. Приходя с работы, у мужчины не должно быть соблазна выпить.
2. Отказаться от шумных застолий. В этот сложный период супружеской жизни лучше исключить встречи, где планируется употребление алкоголя. Нужно стараться отмечать любые праздники без выпивки.
3. Припугнуть мужа. Женщина должна дать понять, что ее не устраивает каждодневное употребление спиртного. Сильно давить на супруга не надо, можно слегка припугнуть. Например, отказаться ухаживать за ним: не готовить еду, не гладить его рубашки, не собирать его на работу и т.д.
4. Хвалить супруга. Нужно обязательно похвалить мужа, если он сам понимает свою проблему и пытается от нее избавиться. Слова поддержки благоприятно повлияют на поведение мужчины и дадут ему дополнительный стимул двигаться дальше к своей цели.
5. Занять мужа. Следует больше времени проводить вместе. Необходимо найти общее занятие, которое было бы интересно обоим. Важно, чтобы у мужчины не оставалось свободного времени на то, чтобы начать думать об алкоголе.

Самым радикальным способом повлиять на супруга является посещение вместе с ним наркологической клиники, где проходят лечение алкоголики. Мужчина увидит, к чему может привести регулярное употребление спиртного. Как правило, ни один человек не останется равнодушным.

Психологи также рекомендуют немного измениться женщине. Они советуют внести в жизнь яркие краски. Например, записаться на образовательные курсы, заняться улучшением внешнего вида (похудеть, сменить прическу), чаще посещать музеи, выставки и т.д. Все это может подтолкнуть мужа, если не к мысли о своем несоответствии красавице и умнице жене, то хотя бы к соперничеству. А мужчина, увлеченный стремлением добиться успеха, никогда не потянется к бутылке.

Если же вы совсем запутались и не знаете, как решить проблему, обратитесь за помощью к семейному психологу. Специалист поможет выстроить правильную линию поведения.

Что нельзя делать жене

Неправильные действия со стороны жены могут только ухудшить ситуацию. Чтобы муж еще больше не стал пить, не следует:

1. Унижать супруга. Такой подход снизить самооценку у мужчины, что еще больше ухудшит и без того сложную ситуацию.
2. Жаловаться близким. Не нужно всем рассказывать о том, что происходит в вашей семье. Муж будет чувствовать себя неуютно, если его начнут упрекать и учить родственники.
3. Ставить перед выбором. Сначала такой подход очень эффективен. Многие отказываются от спиртного ради сохранения семьи. Но принуждение – не лучший вариант борьбы с пьянством, т.к. человек рано или поздно все равно начнет пить.

Не прибегайте к ультиматумам о разводе, лишении прав на ребенка. Если муж сильно пьет, подобные угрозы не подействуют должным образом.

И уж точно не надо спорить, скандалить, драться. Такое поведение лишний раз доказывает мужу, что он выиграл «сражение» за бутылку, а вы проиграли. Не давайте эмоциям взять над вами верх.

Все, что происходит насильно, не дает долговечного эффекта. Если муж пьет запоями, а потом резко обещает завязать, не спешите радоваться. Рано или поздно он вернется к старым привычкам.

Лечение у нарколога

К сожалению, в некоторых случаях без посторонней помощи не обойтись. Медикаментозное лечение необходимо, если супруг пьет каждый день, уходит в запой, становится агрессивным. Кроме того, к специалисту обращаются, когда на фоне употребления спиртного появляются серьезные проблемы со здоровьем. Терапия будет успешной, если человек осознал свою проблему и хочет измениться.

Детоксикация

Лечение в стационаре начинается с очищения организма от токсинов. Детоксикация подразумевает применение сложной капельницы, состоящей из нескольких медикаментов. Основные задачи инфузии:

• выведение этанола и продуктов его распада;
• нормализация работы внутренних органов и систем;
• восстановление водного и электролитного баланса;
• купирование симптомов алкогольного отравления;
• восполнение дефицита полезных веществ;
• улучшение кровообращения;
• нормализация сна.

Все это достигается за счет применения лекарственных средств, относящихся к разным группам.

Кодирование

Самый действенный метод лечения алкоголизма – кодирование. Под процедурой понимаются медикаментозные и психотерапевтические методики, которые формируют установки на негативное отношение организма к спиртным напиткам.

Медикаменты, которые применяют для кодирования от алкоголя, являются совершенно безопасными для организма. Неприятные и даже опасные побочные эффекты могут ожидать закодированного человека только в том случае, если он хоть немного выпьет алкоголя.

Срок действия кодировки во многом зависит от того, каким методом она выполнялась. Например, укол или подшивка с дисульфирамом помогает бросить пить на период от трех месяцев до года. Как правило, пациент вместе с лечащим врачом определяет необходимый срок действия.

Нельзя тайно лечить зависимого человека. Любые лекарственные средства должен назначать специалист.

Психологическая поддержка

Лечение алкоголизма не является отдельным направлением психологии. Тем не менее, это один из ключевых этапов для успешного преодоления алкогольной зависимости. Психотерапия поможет больному:

• сохранить мотивацию во время терапии;
• преодолеть трудности впервые дни после отказа от употребления спиртного;
• пройти социальную реабилитацию и наладить отношения с родственниками;
• определить новые жизненные ценности и цели;
• повысить самооценку и стрессоустойчивость для снижения вероятности рецидивов.

Постоянно пьющий муж никогда не сделает жену счастливой. Продолжительное нервное перенапряжение изматывает. Поэтому ей также нужны советы психолога и поддержка со стороны близких людей, друзей.

В специальном учреждении опытные врачи окажут медикаментозную и психологическую помощь, устранят абстинентный синдром, купируют тягу к алкоголю. Как результат – человек будет вести себя совершенно по-иному, чем до лечения, и сможет уйти из наркологической клиники здоровым.

Нужно ли жить с мужем-алкоголиком

Алкоголик – это, прежде всего, больной человек. Но разве заболевание может стать поводом, чтобы оставить супруга и разрушить семью? Если женщина по-настоящему любит своего мужа, должна приложить все усилия, чтобы вылечить его и вернуть семейное счастье.

В таком случае придется побороть свои обиды и агрессию, иначе жизнь с пьющим человеком негативно отразиться на ее психоэмоциональном состоянии. Возможно, муж, увидев изменения во второй половине, начнет задумываться о своем поведении.

Если оба супруга приняли решение развестись, при расставании желательно исключить ссоры и конфликты. Это поможет сохранить нормальные отношения. Любая ситуация учит человека быть мудрее и терпеливей, поэтому полученный опыт не пропадет.

Алкоголизм – серьезное заболевание, избавиться от которого самостоятельно очень сложно. Здесь не тот случай, когда проблема решится сама собой без помощи родственников, врачей. Лечение будет эффективно, если пьющий человек признает факт своего болезненного пристрастия.

Редактор статьи: Янаева Инна Артемовна

Источник

Муж-алкоголик: советы психолога женам зависимых

Алкоголизм — главная проблема современного общества. Нередко женщины не знают, как помочь супругу, испытывают жалость, гнев и другие неприятные чувства к себе и близкому человеку. Что же делать, если ваш муж страдает от алкогольной зависимости?

Помочь или уйти?

Чтобы решить, что делать дальше, женщина должна ответить на вопрос — какие цели и причины связывают её жизнь с мужем-алкоголиком.

Если это любовь, то необходимо как можно скорее начать лечение, пока алкоголизм не погубил личность супруга. Терапия может занять много времени, потребует участия психологов и наркологов. Но при постоянной поддержке жены эффективность лечения максимальна.

Если совместная жизнь становится невыносимой, лучшее решение — развод. Затягивать в этой ситуации бессмысленно, это принесет только дополнительные конфликты и ссоры в семью.

Если принято решение о лечении, профессиональная помощь должна оказываться также самой женщине и всем членам семьи. Моральные травмы мешают нормально относиться к мужу и отцу, вызывают неуверенность в результате лечения, поэтому без помощи специалистов здесь не обойтись.

Что делать, если муж регулярно употребляет алкоголь?

Универсального совета, что делать в такой ситуации нет. Однако рекомендации психологов помогут достойно встретить проблему и постараться найти выход:

Четко определить дальнейшие действия и морально быть готовой воплотить их в жизнь. Боясь развода, женщина нередко проявляет покорность и позволяет мужу злоупотреблять алкоголем. В результате жизнь осложняется постоянными ссорами, зависимость и желание выпить становятся сильнее. Если супруг поймет, что его половинка независима и уважает свое решение, он постепенно заменит свое пристрастие альтернативными занятиями (спорт, работа и т.д.).

Не ставить проблему алкоголизма во главу угла. Обязательно нужно уделять внимание себе, своей внешности. Муж сможет заметить изменения, вновь почувствовать влюбленность и вернуться к нормальной жизни.

Не следует ограничивать интимную жизнь. Чувство неудовлетворенности — одна из основных причин, по которым мужчины начинают злоупотреблять алкоголем.

Женщина должна поддерживать супруга, больше времени проводить вместе, избавлять мужа от скуки и однообразия — словом, всего того, что провоцирует его в очередной раз взять в руки рюмку. Интересная полноценная жизнь способна полностью искоренить вредную привычку, вернуть мужчину к нормальному времяпровождению. Нелишним будет запланировать крупную покупку, которая впоследствии потребует мужского участия (дача, автомобиль и др.).

Дело в том, что алкоголик получает удовольствие от чувства опьянения, расслабляется, чувствует себя уверенным и полным сил. Но вся эта эйфория временная иллюзия, и всплеск эмоций заканчивается, как только проходит действие этанола. Постепенно трезвая жизнь становится неинтересной, превращается в рутину, и каждый стресс залечивается спиртными напитками. Второе название алкоголизма — болезнь безответственности, ведь человек прекращает заботиться о себе и своих близких.

Какие категории алкоголиков бывают?

В зависимости от поведения в состоянии опьянения выделяют несколько типов больных алкоголизмом:

«Буйные» (их еще называют тревожные). После возлияний они могут проявлять агрессию, грубо обращаться и даже избивать посторонних и близких, вымещать зло на детях. Они стремятся подавить членов семьи, жены в таких парах чаще всего находятся в позиции жертвы, испытывают страх и избегают общения.

«Эмоциональные». Их зависимость проявляется лишь среди единомышленников. Они активно демонстрируют нежность и трепетные чувства по отношению к семье, за счет чего считаются идеалом мужа и отца.

«Жалкие». Они выпивают в одиночестве, наутро не помнят происходящего накануне. Их постоянно преследуют неудачи, которые приводят к чувству жалости к себе, а также со стороны окружающих. Жена в таком браке испытывает отвращение, скандалит, но в то же время стремится сама удалить конфликт.

Жёны зависимых часто мирятся с болезнью супруга. Так проявляется зависимость от мужа, возможность получить выгоду для себя, стремления почувствовать себя особенной и незаменимой. Некоторые опасаются остаться в одиночестве, нуждаются в выяснении отношений и последующих примирениях.

Что женщина не должна делать ни в коем случае?

Нередко жёны алкоголиков вынуждены выслушивать массу советов что делать, а от чего лучше воздержаться. Однако чаще всего они далеки от истины. Психологи составили список действий, которые нельзя совершать, если есть желание сохранить брак:

Устраивать скандалы и истерики,

Игнорировать проблемы супруга, его мнение по важным вопросам,

Чрезмерно опекать и соглашаться абсолютно со всем,

Прекращать ухаживать за собой и уделять себе внимание.

Алкоголики не нуждаются в жалости. Это лишь усиливает моральное давление и побуждает снова их снова выпивать. Также запрещено открыто обвинять знакомых и друзей супруга в поддержании употребления спиртного, такие слова провоцируют лишь злость.

Какие способы помощи существуют?

Проблема алкоголизма давно изучается психологами, которые рекомендуют женщинам придерживаться нескольких несложных правил. Соблюдение этих рекомендаций поможет наименее травматично пережить непростой период.

Нужно попробовать понять пьющего супруга. Довольно часто алкоголизм обусловлен генетикой человека, трагедией в семье, постоянным напряжением на рабочем месте, увольнением и другими факторами. Супруге следует поддерживать мужа в любой ситуации, беседовать о случившемся, стараться привлечь его к иному времяпровождению в целях отвлечения от проблем.

Запрет на самобичевание. Женщина не должна обвинять в случившемся себя. Чаще всего жена не имеет отношения к формированию у супруга алкоголизма. Стоит помнить, что с помощью алкоголя нерешительный мужчина раскрепощается во время общения с коллегами и друзьями, трусливые заглушают свои страхи, неуверенные или обделенные вниманием запивают свою неудачу. В этом случае оптимальным решением станет посещение психолога.

Необходимость анализировать ситуацию. Женщина должна определиться, насколько она готова помогать близкому человеку. Естественно, если речь идет о побоях, агрессии в отношении детей или неадекватном поведении, лучшим вариантом является развод. Если алкоголик ведет себя спокойно, и есть такая возможность, стоит показать спутника жизни наркологу. Зачастую во время диагностики организма обнаруживаются серьезные проблемы со здоровьем, которые протекают бессимптомно. А это значит, что у человека появляется шанс сохранить жизнь и здоровье.

Очень важно помнить, что принятое решение о разводе категорически нельзя менять. Зависимые люди склонны к пустым обещаниям и манипулированию, но сдерживать данное ранее слово удается лишь единицам. Не стоит сожалеть о принятом решении, нужно действовать твердо и уверенно. В этом поможет морально-психологическая подготовка.

Рекомендуем также ознакомиться

Наркологи уже давно заявляют, что существует пивной алкоголизм. Давайте разберемся, есть ли вред здоровью при употреблении пива. Также поговорим о том, безопасно ли безалкогольное пиво, и сколько вообще пива можно выпить без вреда для здоровья.

Влияние курения на организм многократно доказано. Однако люди не спешат отказываться от пагубной привычки. Давайте разберемся, какие изменения в организме происходят при курении. Также выясним, можно ли избавиться от этого пристрастия и сколько будет происходить восстановление организма.

К сожалению, количество алкоголиков с каждым годом только растет. Внешне пьющий человек может выглядеть вполне благополучно и даже занимать хорошую должность. Но для его семьи пьянство — всегда трагедия.

Источник