Может ли мужчина чувствовать беременность

Мы беременны! Почему мужчина тоже чувствует себя «в положении»

По статистике, до 60% будущих отцов испытывают «беременные» симптомы: тошноту, тяжесть, утреннюю слабость и повышенный аппетит. Это так называемый «синдром кувад» – название произошло от французского слова couver – «высиживать птенцов».

Рассказываем, что делать, если будущий птенчик заставляет папу поливать шоколад майонезом и плакать при виде котят.

Почему мужчина чувствует себя «беременным»?

Синдром кувад пока что недостаточно изучен. Большинство учёных считают, что всё дело в психологии: просто будущий папа сильно тревожится за жену и ребёнка. Чаще всего «беременеют» мужчины в возрасте до 30-ти лет, ожидающие первенца. Чем сильнее они привязаны к малышу, тем выше вероятность расстройства, и тем активнее оно будет проявляться.

Как протекает этот синдром?

Обычно первые симптомы появляются на третьем месяце. На протяжении всей беременности они развиваются и достигают своего пика во время родов. Будущий папа может испытывать утреннюю слабость, изменения аппетита, тошноту, рвоту, запоры или поносы, колики, боль внизу живота и в области поясницы. Часто мужчины с синдромом кувада чувствуют «боли симпатии»: у них начинают болеть те же органы, что и беременной жены.

Эмоциональное состояние при этом может быть даже хуже, чем у женщины: появляются раздражительность, депрессия, бессонница, капризность, эгоцентризм, упадок сил.

Нередко будущих отцов даже отправляют в клинику с подозрением на разные заболевания.

Это не опасно?

Сам по себе синдром кувад не опасен: примерно в 70% случаев он заканчивается вместе с беременностью. У остальных мужчин расстройство остаётся ещё ненадолго – до тех пор, пока не пройдут послеродовые осложнения у жены.

Но вот его симптомы вполне могут навредить здоровью: депрессия, бессонница и рвота ещё никому не шли на пользу.

Как помочь будущему папе?

Поскольку в корне проблемы лежит стресс, его и нужно лечить. Мужчины часто переживают, просто потому что им не хватает информации. Что делать? Как вести себя на осмотрах? Как помочь жене? Не разлюбит ли она меня после родов? Как защитить ребёнка? Как изменится моя жизнь? Чтобы помочь будущему папе, можно сделать следующее:

• Записаться на курсы будущих родителей;
• Обсуждать ваше будущее и его отцовство, делиться своими страхами;
• Чаще проводить время вместе;
• Читать специализированную литературу;
• Разговаривать с малышом: это сделает пока что «будущего» ребёнка более реальным.

В некоторых ситуациях понадобится помощь психолога:

• Нежелание принять беременность, сильный страх;
• Твёрдая уверенность в том, что случится что-то плохое;
• Сильные переживания из-за потери чего-то важного в жизни: молодости, свободы и т.д.

Помните, что здоровой беременности повредить довольно сложно: не накручивайте себя всевозможными «нельзя». Рассказываем, о каких запретах можно смело забыть, в статье «Маникюр, горячая ванна, кофе… Что действительно нельзя беременным?».

Источник

Как понять, что ты беременна? Первые признаки на ранних сроках

Беременность – это поистине волнительный и памятный период в жизни каждой женщины. Однако обычно первые ее недели протекают незаметно для будущей мамы. Большинство девушек узнают о своем положении при появлении задержки менструации и двух полосок на тесте.

Некоторые женщины так ждут наступления беременности, что пытаются определить, наступило ли зачатие буквально в первые недели. Какие же симптомы могут об этом рассказать? Читайте далее.

Субъективные первые признаки беременности

Часто первые изменения в организме, которые женщина дифференцирует, как признаки наступления беременности, могут оказаться симптомами ПМС. Однако, если вы ранее никогда не страдали предменструальным синдромом, следует обратить на них внимание:

Ощущение слабости, недомогания и повышенная утомляемость даже при привычных нагрузках.

Появление сонливости в дневное время и бессонница ночью.

Нестабильное эмоциональное состояние. Настроение женщины может на считанные секунды кардинально измениться без веских на то причин.

Ощущение тяжести в нижней части живота, пояснице и в области малого таза.

Постоянная головная боль и головокружение.

Изменение либидо. Причем оно может как снижаться, так и повышаться.

Периодическое ощущение жара или озноба, которые сменяют друг друга.

Повышение чувствительности молочных желез вплоть до того, что любое прикосновение к груди отзывается крайне неприятными ощущениями и даже болью.

Увеличение аппетита или изменение пищевых привычек. Девушка уже с первых дней беременности может захотеть больше есть или употреблять те блюда, которые раньше не любила.

Появление необоснованного чувства тошноты. В некоторых случаях появляются изжога и рвота. Такое состояние называется токсикозом.

Повышение чувствительности к запахам и извращение обоняния.

Все вышеперечисленные признаки не могут точно дать ответ на вопрос: наступила беременность или нет? Однако они позволяют ее заподозрить и перейти к более точным и надежным методам диагностики.

Внешние изменения во время первых дней беременности

Также помимо симптомов, указанных в предыдущем разделе статьи, которые женщина отмечает сама, возникают и определенные внешние перемены, заметные для окружающих людей.

На фоне гормональной перестройки могут появиться проблемы с кожей. Многие девушки, которые ранее не страдали от прыщей замечают, что стали возникать высыпания.

Отечность области лица, рук и ног также сопровождают период беременности, в том числе и на ранних сроках. Иногда их выраженность достигает такой степени, что девушка не может ходить в своей обычной обуви.

Грудь может увеличиваться на 1-2 размера уже в первые недели беременности. При этом отмечается появление на ней венозного сосудистого рисунка и потемнение ареола сосков.

Также повышается пигментация средней линии живота, идущей от пупка к лобку. Этот симптом отмечается у большинства беременных женщин.

На коже лица часто появляется румянец. Такой признак объясняется усилением кровотока в организме будущей матери.

Клинические симптомы в начале беременности

Уже в первые несколько дней после зачатия возможно развитие следующих состояний и изменений в организме беременной девушки:

Ранний фактор. Так называется особое вещество, выделяющиеся в 1-2 сутки после оплодотворения. Согласно полученным данным его обнаруживают у 67% обследуемых женщин, у которых в последствии была подтверждена беременность.

Кровянистые выделения из половых путей. Они могут иметь желтоватый или розоватый оттенок и появляются при прикреплении плодного яйца к маточным стенкам. Обычно происходит это в конце первой, начале второй недели после зачатия.

Повышение базальной температуры, которое появилось к моменту овуляции, сохраняется длительное время, если произошло оплодотворение. Ее измерение может косвенно подтвердить наступление беременности. Также может повышаться до 37 градусов и общая температура тела.

Парестезии, болезненные ощущения и судороги в икроножных мышцах. Как правило, они возникают поздно вечером или ночью, вызывая нарушения сна и даже бессонницу.

Снижение уровня артериального давления, которое проявляется сильной слабостью и головокружением. При значительной гипотонии возможен обморок. Риском развития такого состояния является длительное нахождение в душном, непроветриваемом помещении или в положении стоя.

Снижение иммунитета. Проявляется частыми простудами. Также на фоне иммунодефицита беременных может беспокоить кандидоз половых органов или, иначе, молочница.

Учащение позывов на мочеиспускание. Чаще это симптом появляется на более поздних сроках беременности, но может возникнуть и в первые дни.

Несмотря на огромное количество признаков, все же, наиболее часто женщина обращает внимание именно на задержку менструаций. И не спроста. Это наиболее явный и точный симптом, который должен вас натолкнуть на определенные мысли. Конечно, нарушения менструального цикла возникают при огромном количестве и патологических состояний. Однако если вы планируете беременность, задержка может стать первым звоночком, свидетельствующим о наступлении долгожданного зачатия.

Сразу после наступления вышеуказанного признака, можно провести тест, который чувствителен к повышению ХГЧ.

На основе всего сказанного можно сделать вывод, что существует множество, как субъективных, так и объективных симптомов начала беременности. Однако следует помнить, что подтвердить ее может только специалист при проведении специального обследования и точно не в первые несколько дней после оплодотворения.

Источник

«Дорогая, у меня токсикоз»: как мужчина беременеет вместе с женой

Инфантильный партнер — психологически незрелый, который готовится стать отцом, может переживать все ощущения беременной жены: тошноту, слабость, боли в пояснице и т.д. В этом случае, во время родов супруги ощущения у мужчины усугубляются. Физиологических причин для этого нет, только психологические.

Подробнее о синдроме Кувад, личности «беременного» супруга, помощи ему и облегчении «симптомов», рассказала Мария Царева, репродуктивный психолог Центра поддержки материнства «Лелея».

Синдром Кувад

У некоторых народов есть обряд Кувады — когда мужчина симулирует родовые схватки, ложится в постель роженицы, принимает поздравления и т.п. Считается, что это облегчает состояние роженицы и обеспечивает благополучный исход. Это делается осознанно и представляет собой определенный ритуал.

Но существуют мужчины, испытывающие подобные ощущения и переживания еще во время беременности жены, причем не специально.

«Такое явление получило название синдром Кувад, — рассказывает психолог Мария Царева. — Или синдром «беременного мужа», который выглядит, как ложная беременность у женщин. Мужчина становится избирательным в еде, его может тошнить, он чувствует слабость и сонливость, может даже испытывать боли в области поясницы или таза, как при расхождении тазовых костей.

Эти симптомы сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной раздражительностью, капризностью. То есть мужчина на телесном и эмоциональном уровне как бы проживает беременность, хотя физиологических причин для этого нет».

Обычно эти проявления начинаются в первом триместре — тогда же, когда у женщины начинается токсикоз.

Зачем нужен токсикоз

Токсикоз (а его симптомы бывают разные, это не только тошнота) нужен беременной женщине, чтобы протестировать окружение на предмет безопасности. Убедиться, что она находится в таких условиях, в которых можно спокойно вынашивать ребенка и рожать, т. к. есть кто-то, кто позаботится о ней и о ребенке в те периоды, когда она будет в состоянии уязвимости.

«Психологически в первом триместре беременности женщина попадает на место ребенка, т.е. как бы проваливается в детство, — поясняет эксперт. — Это происходит для того, чтобы заботиться о себе, создавая подходящую среду для развития малыша, просить и принимать заботу от других, требуя у мужа жареной соленой клубники среди ночи. А если с супругом происходит то же самое, то кто тогда позаботится о жене?»

Получается, что и партнер погружается в инфантильное, детское состояние и как бы перетягивает одеяло на себя, получает повышенное внимание из-за необычности ситуации. Такая несостыковка. Женщина ожидает, что отец ее ребенка будет опорой и поддержкой, а здесь этого нет, ведь его самого тошнит.

Про личность партнера

«К сожалению, вывод здесь неутешительный: партнер оказывается психологически незрелым, не готовым к родительству, к тому, чтобы нести двойную ответственность — за женщину и ребенка, — продолжает Мария Царева. — Личностно незрелый партнер не в состоянии перейти из позиции «я ребенок своей мамы» в позицию «я родитель своего ребенка», т.е. во взрослую по отношению к ребенку».

Мужчина попадает в детскую позицию и может находиться там до самых родов, а то и дольше. В этом случае есть риск конкуренции с ребенком за внимание женщины. После рождения малыша такой мужчина вряд ли сможет нести ответственность за жену и ребенка, он же сам «ребенок». Зато будет ревновать к малышу и попрекать жену на тему, что она стала уделять ему меньше внимания.

Как помочь в ситуации

В такой ситуации паре можно и нужно обратиться к психологу. Беременность длится примерно 40 недель и это достаточное количество времени, чтобы сформировать готовность к родительству и психологически повзрослеть.

Если в процессе психотерапии нужные изменения в психике мужчины произойдут, то можно даже подумать о партнерских родах. Участие в родах психологически зрелого мужчины пойдет на пользу и отношениям в паре (совместный опыт прохождения через трудности укрепляет привязанность), и его родительской позиции (контакт с ребенком начнет формироваться с первых минут жизни).

А вот если наоборот, то брать инфантильного мужа на роды не стоит. Истории про то, как после участия в родах мужа разрушились отношения в паре, — не миф. Только это происходит не из-за того, что мужчина увидел раскрывающуюся вагину, а от его психологической неготовности.

Для партнерских родов нужно, чтобы, во-первых, мужчина был психологически зрелой личностью сам по себе. Во-вторых, отношения в паре были по-настоящему партнерскими, искренними и доверительными. И, наконец, его отношения с собственной мамой были бы адекватными. Иначе образы матери-собственного-ребенка и собственной-матери схлопнутся, и мужчине психологически будет невероятно сложно.

Муж и жена, планирующие встречать малыша вместе, обязательно должны походить на курсы подготовки к родам — и именно партнерским. Желательно, чтобы эту подготовку сопровождал хороший перинатальный психолог. В этом случае мужчина сможет оказать поддержку, которую от него ждет женщина, и этот день станет счастливым для семьи.

Источник