- Почему мужчина не проявляет эмоций в отношениях?
- Почему парень не проявляет чувств?
- Ответы пользователей
- Причины, почему парень не проявляет чувств?
- Мужская психология на эмоции
- Безэмоциональный мужчина и его особенности
- Безэмоциональный мужчина и его особенности
- Почему мужчины не проявляют эмоций, и что с этим делать?
- Секреты счастливых отношений
- Fast Menu
- Разговор начистоту: эмоционально недоступные мужчины, как с вами жить?
- Как определить, что у парня «ноль эмоций»?
- Когда «разморозка» возможна
- Холодность или равнодушие, как определить?
- Не вредит ли твой «ноль эмоций», любимый, тебе самому?
- Как выйти из «ледникового периода» в отношениях
Почему мужчина не проявляет эмоций в отношениях?
Он избегает эмоций и проявления чувств, не говорит о своих чувствах к ней и выглядит довольно закрытым. Есть ли повод для беспокойств, если он не показывает своих чувств? Что можно предпринять девушке? Какие основные причины “закрытости” мужчины в отношениях?
Мы все разные, а значит и восприятие у каждого разное. Даже женщины между собой имеют разные взгляды на те или иные вопросы, а также сильно по-разному проявляют чувства и эмоции. Тем более, если речь идет про отношения между парнем и девушкой, ведь это не просто два разных человека – это разные взгляды на жизнь, разная логика, разный подход к типичным ситуациям. Вполне логично, что мы не совпадаем мнением или взглядами. Но согласитесь, когда он не показывает своих чувств, это сильно беспокоит, ведь возможно он охладел к вам. Давайте разбираться в причинах.
Почему парень не проявляет чувств?
На женском форуме был поднят этот вопрос и как оказалось, он волнует многих девушек. Начнем с примера, чтобы было понятно о чем речь. Ситуация реальная, описанная девушкой на форуме. Также приведем несколько ответов пользователей и рассмотрим реальные причины, которые могли возникнуть в следствии этой проблемы. Имена изменены.
Ситуация: Лиля встречается с Виктором вот уже несколько месяцев. У них все хорошо: он готов целый день проводить с ней, гуляют вместе, ходят в кино, кафе и т.д. Темы заходят абсолютно разные. Кроме того, даже после личной встречи Лиля и Виктор долго общаются в социальных сетях или мессенджерах. Но он не проявляет никаких эмоций и не выражает своих чувств, а видно это в следующем: он не говорит ласковых слов, он не хвалит ее за внешний вид, не берет ее за руку и т.д. Ему 30, у него были отношения. Как быть?
Ответы пользователей
- Может его не интересуют девушки? Может он срытый “голубой” и поэтому не может проявлять эмоций.
- Он же мужчина, ему это особо не нужно. Мужчины все по природе такие.
- Мужчина просто так ничего не делает: если есть внимание, значит есть цели. Поговорите по душам.
- Может он не хочет ошибиться в своем выборе, поэтому не проявляет эмоций в ваших отношениях.
- А вы проявляете заинтересованность? Показываете внимание? Может ему кажется, что вы недотрога и с вами нужно быть аккуратным?
Вообщем все эти ответы сводятся к одним предположениям и домыслам. Но что на самом деле может двигать мужчиной? Почему он не проявляет чувств, не говорит ласковых слов, когда вы уже в отношениях и встречаетесь долгое время?
Причины, если парень не проявляет чувств
Причины, почему парень не проявляет чувств?
Давайте сразу определимся, что под чувствами мы имеем ввиду всю палитру эмоциональной отдачи: прикосновения, подарки, ласковые слова и нежности. Каждая девушка нуждается в этом, равно, как и парень. Если этого нет или кажется, что этого не достаточно, нужно разобраться, почему парень не проявляет чувств и как это исправить. Начнем с первого.
- Качество ваших отношений. Будем идти от наименьшего к большему. Подумайте о качестве ваших отношений на данный момент. Всегда ли парень не проявлял эмоций и чувств или это случилось не так давно? Например, говорил ли он ласковые слова в первые месяцы? Если ответ положительный, стоит подумать, почему он перестал это делать. Возможно между вами есть недопонимания или ему что-то явно не нравится, но вы на это не обращаете внимание. Мелочь для вас, может быть проблемой для него. Подумайте.
- Как давно вы вместе? Есть тип девушек, которые только увидев своего принца, тут же представляют с ним жизнь, детей и смерть в один день. Даже если мужчина переступит это, он будет видеть ваше стремление женить его и будет насторожен по отношению к вам. Парень не проявляет чувств или эмоций, когда не уверен, что с отношениями все в порядке.
- Мужская психология. Мужчины сами по себе менее эмоциональны, чем женщины. Ввиду этого, он не проявляет чувств в том объеме, котором вам бы хотелось. Подумайте, действительно ли он ничего не говорит? Возможно, простое слово “Солнце” он считает идеалом комплиментов. Простой пример: как девушки встречаются со своими подругами и как мужчины со своими друзьями? Первые обнимаются, целуются, рассматривают друг друга. Вторые – похлопали по плечу, пожали руки, поржали. Все. Мужчины более сдержаны в эмоциях. Но не перегибая.
- Прошлые отношения. Тут есть две детали: у него были серьезные отношения или он еще любит бывшую. В первом случае, даже если уже все прошло, мозг помнит боль и разочарование от удара, поэтому девушке потребуется терпение, чтобы пробить эту стену. Естественно, что он будет очень осторожен, чтобы не наступить на те же грабли. Второй случай – он может просто быть рядом, пытаясь забыть ее, потому что не может быть рядом с ней в силу разных причин. Если проблема во втором случае – печаль, ничего хорошего из этого не выйдет, т.к. пока вы не будете, как она – ничего не изменится. Знаю семью, которая вот уже более 15 лет вместе, но он не скрывает, что до сих пор влюблен в бывшую. Он вечно сравнивает. Иногда ошибки стоят очень дорого, но вы тут не при чем, поэтому нужно понять, почему он не проявляет чувств до серьезных отношений.
- Состоянии фрустрации. Возможно он столкнулся с внутренними конфликтами, которые не позволяют ему двигаться дальше. Конфликты могут быть разные, от недопониманий ваших, до понимая, что нужно что-то менять в жизни. Может он боится пробовать с вами отношения и не хочет их переводить на стадию серьезных. Проблема в том, что при длительном состоянии фрустрации человек находится под контролем всех негативных эмоций по очереди: гнев, раздражение, злость, тревога и разочарование. Естественно, что такой набор чувств не дает проявлять эмоций в отношениях. Кроме того, человек получает дезорганизацию в своей жизни. Вывести из такого состояния девушка может, но захочет ли с этим возиться?
- Вы проявляли активность? Если он однажды попытался сделать шаг на встречу, а вы ответили холодом, даже не осознавая это – вот и причина. Были случаи, когда парень не мог проявить эмоций просто потому, что уже планировал с ней свое будущее и попросту все мысли были заняты этим. Забавно, одна девушка сказала, что была расстроена его холодностью, пока не узнала, что он готовился к важному шагу – предложению руки и сердцу. Мы все разные, поэтому у каждого своя душа.
Мужская психология на эмоции
Основные причины, почему он не проявляет чувств, перечисленные выше, упираются в психологию мужчин в целом. В первую очередь, не забывайте, что мужчины сами по себе менее эмоциональны. Дайте время. Также не забывайте о своей инициативе. Если он не видит с вашей стороны никаких встречных шагов – вряд ли что-то будет дальше. Любой мужчина тут же проявит свою заинтересованность после незначительных шагов со стороны девушки. Тут стесняться нечего.
Если парень не проявляет чувств и эмоций, подумайте так ли это на самом деле. Если он готов много времени тратить рядом с вами, общается, приезжает к вам, ходит в кафе, зовет в кино и т.д., это не просто так. Вообще мужчины – люди практичные, поэтому если они не видят смысла в вашем общении – он не станет тратить на это время, силы, средства. Если вам хочется большего – сделайте шаг навстречу. Главное не попасть на парней с которыми не стоит встречаться, т.к. такой с такими людьми сложно построить серьезные отношения. В остальном – все зависит от вас, вашей любви, терпения, понимания.
Источник
Безэмоциональный мужчина и его особенности
Женщины часто жалуются на «сухость» мужчин, что они не проявляют весь спектр эмоций, свойственных прекрасному полу и что им вообще «все равно». Дело в том, что психика мужчины отличается от женской, соответственно, и реакции на один и тот же стимул у мужчины и женщины будут различны. В этой статье описаны причины мужской скупой реакции на происходящие события и даны рекомендации для женщин, как сделать своего любимого более эмоциональным.
Безэмоциональный мужчина и его особенности
К сожалению, существуют эмоционально холодные мужчины. Они скупы на ласковые слова, держат дистанцию в отношениях, ведут себя очень сдержанно.
Почему мужчины не проявляют эмоций, и что с этим делать?
- Неудачный опыт прошлых отношений, человека могли предать, как результат – потеря доверия к женщинам в целом и повышенная осторожность. Если это так, то должно пройти немала времени, прежде, чем женщина заслужит доверие мужчины, когда это произойдет, он станет нежным и ласковым. Нужно лишь набраться терпения.
- Женщина доминирует: зачем супругу что-то решать, как-то реагировать. Он делает все, что прикажет супруга, жалуясь друзьям за кружкой пива, как «пилят» его дома. Это один из случаев неправильного распределения ролей в семье. В этой ситуации женщине лучше «сбавить обороты» и дать мужчине право вбирать, право принимать решения, довериться ему. И тогда будут эмоции, проявления любви, ласки. А так мужчина просто боится женщину, в силу воспитания или слабости характера, не может ей противостоять.
- Мнение окружающих: мужчина всеми способами пытается показать свою силу и независимость от женщины, тщательно скрывает все свои эмоции, потому что считает, что не мужское это дело – чувствам отдаваться, головой надо думать, в первую очередь. Он уверен, что, обладая такими качествами, будет признан в обществе и добьется всеобщего уважения. Тут женщине надо действовать аккуратно: показать свое искреннее уважение к нему, не иронизировать лишний раз, это может его сильно обидеть, выходить с ним в свет, показывая себя в лучшем виде (уход за собой, отличные манеры) и после выходов, с восторгом рассказывать, с каким огромным уважением на него все смотрят, что он гордость семьи. В конце концов, мужчина поймет, что он добился всеобщего уважения, успокоится, а своей женщине будет благодарен и нежен с ней.
- Воспитание: мальчикам часто не дают в детстве столько нежности, сколько девочкам, не целуют, не обнимают, стараясь вырастить настоящего сильного мужчину. В итоге человек просто не приучен к таким проявлениям чувств. И что делать женщине? Постепенно, без резких движений, приучать его к ласке: поцелуи перед уходом на работу, перед сном, во время близости. Если мужчина расстроен, его нужно осторожно приобнять, сказать ободряющие слова. То есть, человека нужно учить тому, чему не научили в детстве – что людям свойственно заботиться друг о друге и проявлять теплые чувства.
Психологи не советуют отвечать на мужское равнодушие той же монетой, если не хотите разойтись. Важно терпением, нежностью и лаской добиваться ответных эмоциональных реакций, доверять и ожидать ответного доверия, важно уметь удивлять любимого человека чем-то новым, каждый день показывать ему, что он сильный, что женщина готова доверить ему свою жизнь. Чтоб он почувствовал силу, нужно чаще просить помощи и совета. Нельзя давить на такого мужчину, проявлять злобу, пытаться командовать: он окончательно замкнется в себе.
Женщине, в отношениях с таким партнером, важно проявлять мудрость, не обижаться, стараться растопить «лед» в его сердце. Пройдет какое-то время, все изменится, любимый мужчина еще покажет свои лучшие качества! Любые отношения – это труд, хорошо, когда над ними трудятся оба, но, когда лишь кто-то один из пары активен – можно добиться успеха, но затрать значительно больше сил.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами .
Источник
Секреты счастливых отношений
Fast Menu
Разговор начистоту: эмоционально недоступные мужчины, как с вами жить?
Поводом для написания этой статьи послужил собственный опыт и множественные обращения женщин:
— Живу в браке уже 8 лет, двое детей. Не живу, а мучаюсь все эти годы. Муж – настолько отмороженный в плане эмоций и чувств, что впору в петлю лезть. Поначалу я терпела, надеялась, что он изменится, но нет. С каждым днем становится все хуже. Пыталась поговорить, бесполезно. Закрывается, отгораживается, как стенкой или в ответ: чего тебе не хватает? А я женщина, хочу внимания, ласки и теплоты. Уже давно не чувствую себя полноценной женщиной. Что делать?
— У меня с моим парнем все как в песне: «… А ты такой холодный, как айсберг в океане…». Вечно молчит, всегда замкнут и практически недостижим. Чувствуешь себя какой-то вещью или мебелью, или постельным бельем, которым попользовались и поставили на полку без надобности. Очень трудно так жить, терпение на исходе. Как вы уживаетесь с этими кусками льда, дорогие девушки? Может есть какой-то выход? Поделитесь опытом.
Подобные обращения я слышу, к сожалению, часто. Особенно в последнее время. И сложность не только в бешеном ритме жизни, когда мы просто не успеваем почувствовать, понять и узнать друг друга. Для нас, женщин, еще и «часики тикают», жизнь пролетает, как в иллюминаторе самолета: не успела оглянуться – тебе уже40, 50 и более лет. А ты, изо всех сил стараясь понять и принять любимого, нередко обвиняя во всем себя, потратила свои лучшие годы на ожидания, что любимый наконец-то «оттает».
Но ничего не меняется.
Годами.
А зачем?
Зачем ему менять что-то?
И так все в порядке, разве нет?
Так вот не в порядке.
Совсем не в порядке.
И не только для тебя.
Для него тоже.
Я хорошо понимаю, что при столкновении с холодностью мужчины, самое страшное для тебя – думать, что тебя отвергли, что ты ему не нужна.
Ощущение брошенности для тебя настолько болезненно, что мысли буквально мечутся между страхом отверженности и робкой надеждой: а вдруг это не так, вдруг я ошибаюсь? А может мне удастся растопить этот лед отчуждения, вдруг под этой ледяной маской живут настоящие чувства?
Ко мне…
Ведь так хочется на это надеяться…
В каких-то случаях так и есть, а в других…
Ты понимаешь…
И, чтобы не «наломать дров», начать стоит с понимания, почему твой любимый эмоционально холоден или недоступен.
И только после этого уже решать, что делать.
Как определить, что у парня «ноль эмоций»?
Кажется, чего уж проще, если молчит и отгораживается от тебя по поводу и без, значит «отмороженный». Но в жизни эмоциональная холодность мужчины выглядит не совсем так. Основные признаки эмоционально недоступного мужчины такие:
- «Холодные» мужчины в отношениях стараются держать максимальную дистанцию в общении, некоторые даже стараются избегать тактильного контакта.
- Они не говорят о любви, не проявляют нежность, стыдятся проявить заботу или ласку
- Такие мужчины не просят прощения, даже, когда сильно «накосячили». Они стараются держаться только одного полюса: я всегда прав!
- Сложных разговоров, особенно касающихся эмоций и чувств в отношениях они избегают. Любыми способами. Всегда.
- Эмоционально холодный тип отрицает свою холодность, а твои просьбы стать ближе отправляются им в корзину с ярлыком: «женская истерика». Без рассмотрения.
- Эмоционально закрытый человек часто спешит перейти от знакомства к сексу, чтобы избежать любого сближения и открытости.
Если рядом с тобой эгоист или нарцисс, то ему даже выгодно такое положение: ты всячески стараешься пробудить в нем чувства, идешь на мыслимые и немыслимые шаги, а он получает максимум внимания и любви, не отдавая ничего взамен.
А, если причина его холодности и закрытости в другом?
Когда «разморозка» возможна
Возможно, рядом с тобой мужчина с шизоидным типом личности. Его изменить не получится, во всяком случае кардинально. Он таким рожден.
Но это вовсе не приговор, так как он может испытывать к тебе нежные чувства, но не умеет их показывать. Это тебе стоит выяснить.
Или же твой любимый замкнулся в результате душевной травмы, полученной в детстве от родителей или значимого человека. В результате у него возникли серьезные проблемы с доверием и необходимость установки жестких границ.
Как стратегия выживания.
Так что холодность твоего мужчины может быть связана не с отсутствием чувств к тебе, а с совсем другой причиной. В каждом конкретном случае нужно смотреть и разбираться.
Большинство людей, внешне выглядящих холодными и непроницаемыми, испытывают острую потребность в любви, эмоциональной близости и принятии.
Пойми, ребенок, испытывающий отвержение и холодность близких, учится выживать без эмоций, без отклика близких, без их чувств к нему. Он привыкает так жить.
Отстраненно, без эмоций.
Но это на поверхности, а в глубине чувства и эмоции клокочут и ищут выход.
А, если вырываются, то с такой силищей, что становится по-настоящему страшно.
Чтобы в очередной раз не испытать боль отвержения, такой человек не позволяет себе привязываться, сближаться с другим, доверять. Он довольствуется общением на дальнем расстоянии. Его личная граница на крепком, надежном замке.
И нередко со стороны это выглядит, как махровый эгоизм или даже нарциссизм мужчины. Но на деле это не всегда так.
Если твой мужчина не выражает свои чувства по отношению к тебе – это не всегда означает, что у него их нет.
Есть люди, не умеющие выразить то, что чувствуют.
Им не хватает слов для выражения.
Но чувствуют они точно.
Не менее нежные и глубокие чувства, чем те, кто о них красноречиво рассуждает.
Правда, возможно и отсутствие чувств, когда под маской холодности мужчины прячется элементарное равнодушие, а человек лишь хочет тебя использовать.
Холодность или равнодушие, как определить?
Очень часто бывает трудно определить, что это – эмоциональная холодность или равнодушие к тебе.
Ведь их внешние проявления очень похожи.
Когда ты в отношениях, бывает нелегко определить, кто рядом с тобой – эгоист или любящий человек. Как правило, проще это определить спустя какое-то время после расставания, когда эмоции улеглись и стало проясняться.
Но маркер, позволяющий отличить холодность это или равнодушие, есть. Это поступки мужчины, которые тебе нужно вспомнить и трезво оценить.
Что он конкретно сделал и делает для ваших отношений?
Это лакмус, который сразу покажет тебе who is who.
Справедливости ради стоит сказать, что причина «холодности любимого» может быть … в тебе самой.
Точнее, в твоей гипертрофированной потребности в эмоциях, которую он просто не в состоянии закрыть.
Так что, прежде чем делать выводы, посмотри на себя и свою потребность в эмоциональной поддержке непредвзято, со стороны.
Еще одна причина для достоверного самоанализа.
Например, тебе очень хочется теплого человеческого участия, но!
Только «вот такого» и только в той форме, которую ты себе напредставляла. Другого не предлагать!
В этом случае тебе пора задуматься о собственном равнодушии и/или ограничивающих ожиданиях.
И для того, чтобы точно распознать это, постарайся быть искренней с собой.
Если хочешь стать счастливее.
А теперь – информация «холодным» мужчинам.
Реальный повод задуматься…
Не вредит ли твой «ноль эмоций», любимый, тебе самому?
За свою не короткую 😀 личную и профессиональную жизнь, я убедилась, что большинство мужчин все-таки нуждаются в эмоциональной близости, в более открытом общения с девушками, друзьями и знакомыми, но не для всех это оказывается простым действием.
И причиной тому не только страх делиться эмоциями, скорее это страх приближаться, открываться, доверять.
За такой холодностью скрывается страх оказаться недостаточно хорошим. Страх быть отвергнутым.
Нередко самым нужным и желанным для тебя человеком.
Понимаю, как это сложно, страшно, неловко.
Проще заявить, что у меня нет проблем, чем попробовать понять причину своего поведения и снять внутреннюю напряженность.
Твоя эмоциональная закрытость – это часто твоя стратегия преодоления жизненных проблем. Ирония, нервный смешок, сарказм или пустая болтовня – я понимаю, как тебе тяжело открыто выразить свои настоящие эмоции и чувства. Особенно, когда ты закрыт не только для других, но и для себя самого.
Но пробовать это делать необходимо.
Прежде всего для себя.
Только подумай, какая огромная и реальная часть жизни просто скрыта от тебя! Ты не только лишаешь себя доступа к глубоким чувствам, пониманию себя и других людей, ты кастрируешь свой мир, ты намеренно урезаешь свою возможность творить то, что тебе интересно и важно. Ты лишаешь себя ясного понимания и трезвого взгляда на событие и другого человека.
Постоянная напряженность и хронический стресс, порождаемые страхом сближения, всегда искажают реальность и ограничивают допуск к ресурсам.
И никто, кроме тебя самого, не в силах тебе помочь.
Тебе стоит поразмыслить еще вот над чем.
Другому, особенно близкому человеку порой нелегко почувствовать доступность твоих границ – до каких пор ты готов его впустить, что и как ты готов прямо сейчас воспринимать, а что нет.
Кое-что человек, который любит тебя, безусловно почувствует.
Только кое-что, но далеко не все.
И это тоже проблема.
Но кто, как не ты, знаешь себя лучше?
И кто, как не ты можешь озвучить то, что ты чувствуешь, в чем испытываешь потребность прямо сейчас?
Нередко твой ноль эмоций – это выработанная годами стратегия –отгородиться от мира, от близкого человека, чтобы не ощущать себя недостаточно хорошим или вовсе отвергнутым.
Не столкнуться с этим невзначай.
Чтобы не показаться слабым.
Но чувствовать то ты не перестал, ты перестал их показывать.
Свои чувства, а прекратить их испытывать не в твоей власти.
Ты их скрываешь и в первую очередь от себя.
И кажется, что теперь вроде бы не так страшно.
Вроде бы…
А внутри все так же больно от чувства вынужденного одиночества и покинутости.
И страх только копится с каждым разом: а вдруг все выяснится и меня снова отвергнут?
Так в чем прикол?
В чем твой плюс?
Если твои отношения с близким человеком терпят фиаско, может не всегда она – стерва, а друг – подлец?
Может просто стоит перестать избегать себя и своих чувств?
Или сократить расстояние между вами хоть на миллиметр?
Попробуй в следующий раз вспомнить хотя бы три вещи, которым ты научился в отношениях с этим человеком.
И, попробуй, несмотря на свой страх, стать доступнее близкому человеку – расскажи о себе.
Пусть немножко, пусть совсем чуть-чуть.
Но так, как есть.
Попробуй, не пожалеешь.
Если человек не твой – жалеть не о чем, если твой – это станет ясно.
Причем обоим.
Многие эмоционально недоступные парни стараются быстро перейти от знакомства к сексу. И не только из-за желания секса, скорее, чтобы избежать дискомфорта от фазы ухаживаний и необходимости сближения.
Так вот, эту фазу они стараются быстрее «пропустить», чтобы не открываться.
Никак.
Такой себе человек в футляре.
Если это твой случай, попробуй замедлиться, стараясь идти на сближение в одном ритме с партнером. Так сближение будет для тебя более безопасным и лучшее понимание друг друга вам гарантировано.
Тем более, что отношения – это всегда связь двоих.
Это движение по каналу в обе стороны.
И какой она будет для каждого из вас, зависит от обоих.
Каждый человек хочет близости, независимо от того, насколько он ее боится. Поэтому идти туда, где страшно и стремно, рано или поздно тебе все равно придется, чтобы окончательно не «окоченеть» в своем все более кастрированном мирке.
Тем более, что он не защищает от жизни и не спасает от пронзительного чувства одиночества и давящих, удушливых стен вынужденной тюрьмы.
Созданной, кем бы вы думали?
…
Именно так.
Нередко твоя эмоциональная холодность выглядит, как донжуанство: половых связей много, а чего-то по-настоящему стоящего все нет и нет.
Кто-то эту нехватку закрывает от себя работой, другой – компьютерными играми или различного рода зависимостями.
Вариантов много.
Да исход всегда один – убежать от нестерпимого одиночества и чувства брошенности не выходит.
Если это твой случай, прояви к себе понимание и старайся продвигаться «туда, где страшно» по сантиметру, по минуте увеличивая путь.
Только так это можно изменить.
Только так.
Есть и особая категория эмоционально закрытых мужчин – перфекционист (хотя не все перфекционисты – эмоционально закрытые люди).
Что их отличает от других типов?
Прежде всего – это повышенная уязвимость, они не чувствуют себя в безопасности практически нигде и ни с кем.
И это очень сложно для самого человека.
Во-первых, я сам всегда недостаточно идеален и хорош для кого-то, поэтому стараюсь изо всех сил стать идеальным, чтобы заслужить теплоту и любовь.
А во-вторых, другие никогда не смогут приблизиться ко мне, так они недостаточно хороши.
И что в результате?
Получается, тебе не нужно быть открытым с ними.
Вот такой сложный замес.
И жить с ним его обладателю, ох как непросто!
Что же делать в этом случае?
Взять на вооружение и двигаться к более подлинной версии себя.
Дать себе передышку в ненасытном и разрушительном стремлении стать идеальным.
Поддерживай себя мысленно всегда, особенно, когда ошибаешься или делаешь что-то неидеально. (Такое действие – не диагноз, а норма!)
И делай это искренне, именно так, как хотел бы услышать со стороны.
От близкого человека.
Именно те слова, именно в той интонации, именно в тот момент, когда это необходимо. И со временем ты восстановишь свой естественный баланс идеального и нормального.
А что же делать нам, женщинам в отношениях с эмоционально холодными мужчинами?
Как выйти из «ледникового периода» в отношениях
Если по большому счету, то в любых отношениях нет ничего, что не о тебе.
Это всегда сумма нерешенных психологических проблем.
Твоих и партнера.
Он не может привнести то, чего нет в тебе, но всегда усилит то, что уже есть в тебе. То, что тебя радует или цепляет.
- Если есть радость и интерес к жизни – твой партнер это усилит
- Если есть неприятие себя – его станет больше
- Если в глубине тебя прячется страх близости – рядом с другим ты не сможешь чувствовать себя в безопасности
- Если считаешь, что такая, как есть, ты не заслуживаешь любви и душевной теплоты – твоя вера в это только укрепится
Давно известно, что человек откликается на знакомый ему тип отношений.
В его сценарии жизни это «про любовь».
В отношениях с недоступным мужчиной находится место ожиданиям, что ну в этот-то раз все будет иначе.
Уверена, ты уже успела понять, что переделывать любимого, спасать его или побеждать, насильно причиняя ему «добро» глупо и бессмысленно.
А что же тогда делать?
- Еще раз внимательно прочитать статью
- Определить для себя, чего ты по-настоящему хочешь от отношений
- Старайся соблюдать свои и чужие личные границы
- Соблюдай баланс отдачи и принятия в отношениях
- Займись собой во всех смыслах. Ведь ближе, чем ты сама у тебя никого нет и не будет – это факт
- Прекрати обвинять во всем себя или другого. Можешь – меняйся, не можешь – уходи
А дальше – к специалисту.
Если возникли трудности в отношениях, решении личностных проблем или необходима психологическая поддержка в нужную минуту – я готова вам помочь.
Источник