Мой эмоциональный мир тесты

Насколько вы эмоциональны

Небольшой тест, ответив на вопросы которого, вы сможете определить на сколько эмоционально вы реагируете на события, которые происходят в вашей жизни.

1. Бывают ли ситуации, когда контролировать себя вам становится крайне сложно?

А) Очень часто – 3 балла.
Б) Нет – 1 балл.
В) Иногда – 2 балла.

2. Вызывают ли у вас слезы трогательные стихи о любви, сериалы, документальные фильмы?

А) Нет – 1 балл.
Б) Иногда плачу – 2 балла.
В) Всегда – 3 балла.

3. Наблюдаете ли смену своего настроения без видимых на то причин?

А) Да – 3 балла.
Б) Очень редко – 2 балла.
В) Нет – 1 балл.

4. Бывают ли у вас такие приступы гнева, когда вы можете потерять контроль над собой?

А) Нет, ситуация всегда под моим контролем – 1 балл.
Б) Сержусь, но контроль над собой сохраняю – 2 балла.
В) Да, бывают – 3 балла.

5. Вы уравновешенный человек?

А) Нет – 3 балла.
Б) Да – 1 балл.
В) Затрудняюсь ответить – 2 балла.

6. В споре вы распыляетесь?

А) Все зависит от обстоятельств – 2 балла.
Б) Да – 3 балла.
В) Нет, никогда – 1 балл.

7. Случались ли в вашей жизни ситуации, когда вы не контролировали свое поведение?

А) Нет – 3 балла.
Б) Да – 1 балл.
В) Не знаю – 2 балла.

8. Какое чувство вами руководит, когда вы принимаете решение?

А) Рассудок – 1 балл.
Б) Эмоции – 3 балла.
В) Все зависит от ситуации – 2 балла.

9. Случается ли, что вы смеетесь или плачете без всяких на то причин?

А) Нет – 1 балл.
Б) Иногда, но редко – 2 балла.
В) Да – 3 балла.

Посчитайте ваши баллы и ознакомьтесь с результатом:

9 – 14 баллов.
Скорее всего, вы только стараетесь выглядеть спокойным и уравновешенным, тщательно скрывая от окружающих свою ранимость и эмоциональность. Будьте хоть иногда самим собой, это вам позволить снять лишнее напряжение и стресс.

15 – 21 балл.
Вы доверяете не только своим чувствам, но и рассудку, при этом оставаясь чувствительным и эмоциональным. При этом вы умеете держать себя в руках, но иногда даете выход накопившимся эмоциям. Не подавляйте в себе сильные эмоции, но и не принимайте решения под их влиянием.

22 – 27 баллов.
Вы очень чувствительный и эмоциональный человек, именно эти ваши качества делают вас интересным и привлекательным для других людей. У вас обширный мир увлечений. Постарайтесь получше выявить свои слабые и сильные стороны, это поможет вам научиться управлять своими эмоциями.

Источник

Тест определит ваш эмоциональный тип

В зависимости от выраженности эмоциональной реакции все люди делятся на эмоциональные типы. Они различаются по скорости возникновения реакции, активности реагирования и быстроте исчезновения эмоций. Человеку необходимо знать свой эмоциональный тип, чтобы понимать своё состояние и предвидеть варианты реагирования на различные ситуации.

Постарайтесь освободить голову от посторонних мыслей, сосредоточившись на своих внутренних ощущениях. Посмотрите внимательно на рисунки. Какое изображение больше всех привлекло Ваше внимание? Старайтесь не анализировать, доверьтесь интуиции.

Больше статей и тестов в моем профиле инстаграма:

Результаты:

1. Бурный (деятельный) эмоциональный тип. Вам свойственно спонтанное и яркое проявление чувств, как позитивных, так и негативных. Вы быстро реагируете на ситуацию, не успев её тщательно обдумать и проанализировать, зато эта реакция естественная и искренняя. Обычно Вы оптимистичны, умеете общаться с разными людьми и не склонны таить обиды. На негатив, грубость и критику Вы тоже бурно реагируете, но быстро «остываете». У Вас много энергии, это и является причиной избыточной эмоциональности. Учитесь сдерживать свои порывы и не очень доверяйте своей первой реакции.
2. Сентиментальный тип. Вы быстро возбуждаетесь, но глубоко и долго переживаете, постоянно анализируя своё состояние и возвращаясь к причинам, которые его вызвали. Вы романтичны и мечтательны, доброжелательны и ранимы. Вы верите и доверяете людям, поэтому Вас легко обидеть. У Вас богатый внутренний мир и способности к творчеству, в минуты неудач и огорчений Вы склонны к одиночеству и меланхолии. Ищите близких по духу людей, которые будут Вам поддержкой и опорой. И учитесь переключаться, чтобы не «зависать» в негативных переживаниях.
3. Аморфный (безразличный) тип. Вы спокойно относитесь ко всему, что с Вами происходит, не преувеличивая значимость событий. Видимо, Вы обладаете счастливым уравновешенным характером или жизнь научила Вас мудрости и смирению. Вашим девизом, скорее всего, являются слова царя Соломона: «И это пройдёт!». Тем не менее, Вас нельзя назвать чёрствым и бесчувственным человеком. Вы внимательны к собственному состоянию и жизни других людей, можете успокоить и поддержать, вовремя дать мудрый совет. Главное, что все Ваши действия обдуманны и не зависят от сиюминутных эмоций.
4. Страстный (увлечённый) тип. Вы склонны погружаться в свои чувства, полностью концентрируясь на том, что Вам сейчас интересно. Вы направляете всю энергию на достижение значимого результата в этой области, но сам результат Вам менее важен, чем процесс его достижения. Вы стремитесь «заразить» окружающих своими увлечениями и бурно реагируете, если им это не интересно. Но Ваши увлечения могут быстро меняться, поэтому старайтесь доводить начатое до конца и спокойнее реагируйте на критику.

Эмоциональный тип человека может быть постоянным или меняться в зависимости от ситуации, но некоторые особенности эмоционального реагирования обычно сохраняются у взрослого человека на долгий период. Если Вам с собой некомфортно, если Ваша эмоциональная реакция создаёт проблемы в общении, ищите способы поменять свой эмоциональный тип, чтобы выработать эффективные механизмы адаптации в нашей непростой жизни.

Источник

Короткий тест на ваше эмоциональное состояние

Эмоции, переживания, чувства — факторы, отвечающие за психоэмоциональное состояние человека. Оно ежедневно меняется и оказывает сильное влияет на наше поведение, мышление и работоспособность, на качество жизни в целом. Эмоциональное состояние связано с процессами познания, такими как восприятие, память, внимание, а, значит, понимание своего эмоционального состояния может помочь откорректировать ситуацию, если в этом появляется необходимость.

Как пройти тест

1. Постарайтесь найти пару минут, чтобы вас ничего не отвлекало.
2. Прикройте глаза и постарайтесь не думать ни о чём, сконцентрируйтесь на точке между бровями ( точка «третьего глаза»).
3. Откройте глаза и посмотрите на предложенную картинку.
4. Интуитивно выберите то изображение, которое максимально привлекает ваше внимание.
5. Прочитайте расшифровку
6. Поделитесь в комментариях своим результатом
7. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые тесты.

Картинка для теста

Выберите то изображение, которое максимально привлекает ваше внимание.

Расшифровка теста

Вы выбрали первую мандалу

Если вы выбрали первую мандалу, то ваше эмоциональное состояние ровное: вы спокойны, уверенны в собственных силах, с оптимизмом смотрите в будущее, способны воспринимать происходящие вокруг вас события и реагировать на них адекватно.

Из такого состояния хорошо планировать, ставить цели и загадывать желания. Ваша работоспособность сейчас находтся на своих максимумах, а уровень стресса и страха невысок. Воспользуйтесь этим себе во благо!

Ваша главная задача — постараться сделать такое состояние своим постоянным спутником. Позитивный внутренний настрой не может разрешить все вопросы, но, безусловно, поможет найти лучшее из возможных решений и привлечь в вашу жизнь больше приятных событий!

Вы выбрали вторую мандалу

Если вы выбрали вторую мандалу, то ваше эмоциональное состояние неустйчиво: настроение чаще унылое, может быть ощущение подавленности, грусть и упадок сил.

Будет лучше, если вы пока отожите решение важных вопросов и начало новых проектов, также не рекомендуется строить долгосрочные планы. У вас просто не хватит сил сделать все так, как вам хочется. Избегайте общения с людьми, особенно с теми, кто вам неприятен. Сейчас вы очень восприимчивы, а сил на управление негативными эмоциями у вас нет.

Ваша главная задача — восстановить силы и энергию. Больше времени выделить для отдыха и перезагрузки. Никакой суеты и спешки. Вы все успеете в нужное время!

Вы выбрали третью мандалу

Если вы выбрали третью мандалу, то ваше эмоциональное состояние на подъеме: приподнятое настроение, позитивное ожидание, много сил и энергии. В таком состоянии можно легко выйти на совершенного новый уровень в любой сфере жизни.

Вы способны сдвинуть горы, сейчас вам неведом страх, тревоги и сомнения, вы знаете, что ваше будущее — это результат ваших действий в настоящем. И поэтому вы действуете! И Вселенная с удовольствием вам помогает.

Ваша главная задача — поддерживать себя на этом пути, особое внимание уделять своемутелу. Укреплять доверие к себе и Миру, показывать Вселенной, что вы готовы действовать в любых обстоятельствах.

Источник

Что представляет собой ваш внутренний мир

У каждого из нас есть свой, тайный, недоступный для посторонних мир.

В нем мы прячемся, когда нам грустно, когда хочется побыть наедине, скрывшись от шумного, не всегда доброго к нам мира. У одних он похож на тернистую рощу, и в нем так одиноко, больно и тоскливо. У других напоминает снежные, освещенные солнцем вершины, где воздух чище хрусталя, у третьих — это сплошная темнота, где, забившись в угол, сидит перепуганная маленькая девочка…

Описать внутренний мир человека очень сложно. Но все же, давайте попробуем. Для этого пройдите наш онлайн тест.

🔭 Данный тест прошло 26372 посетителей

Другие тесты Какое дерево соответствует вашему образу Кем бы вы стали на конкурсе красоты Какой герой русской литературы будет вашей парой Духи для сильной женщины

Комментарии к тесту Что представляет собой ваш внутренний мир

Загадочный? Ооо, отличный тест, я так много о себе узнала . А можно как-нибудь поконкретнее? В других тестах результат был куда более исчерпывающим, например вот тут testometrika.com тест раскрыл те черты, о которых я и сама не подозревала да и вообще там столько деталей таких, которые не зная вообще не подделаешь — ну серьезно, вас просто просят сделать рисунок и уже по нему судят.

Согласно результатам онлайн теста, ваш внутренний мир — Спокойный.

Внутри вас царит непробиваемый мир и покой. Как бы кто ни старался, вывести вас из состояния равновесия очень сложно. В вашем мире иногда могут случаться и ураганы, но вы быстро справляетесь с их последствиями. Вы особо ни к кому не привязываетесь, и хотя друзьям вы верны, у вас нет потребности в постоянном общении. Ваш мир поглощает вас настолько, что вы временами можете быть равнодушными, отгораживаясь от всего. А вообще вы научились скрывать свой мир от серьезных потрясений.

Мой мир-Холодный. В точку!))

мой мир-Искренний. С этим согласна. Я не подпускаю к себе близко посторонних людей, зато родным дарю все свое тепло.

Мой мир — загадочный, да я сама для себя загадка

Спокойный)

Ваше утро начинается с:

Того, чтобы прийти в сознание

гы-гы-гыыы обо мне

Присоединяюсь к Кентаврам!😂👏👏👏

Лёля
27.01.2021 ⏰ 16:33
Комментарий к ON_line тесту Маска, которую вы носите

Я-весельчак ??как минимум странно!меня в коллективе любят , когда болею даже скучают, пишут , что меня не хватает..но все четко знают , что палец в рот не клади, причем мне даже говорят об этом , лучше мол не злить 😁 вобщем тест не обо мне !

Лёля
27.01.2021 ⏰ 15:58
Комментарий к ON_line тесту Какое вы насекомое

Божья коровка !😂 Ну вообще не про меня !ну какая я божья коровка , если выбрала наряд невесты Дракулы и ужастики меня вдохновляют? 😁 да и добротой от меня , если честно , ну вообще не прет !😁😁😁

Лёля
27.01.2021 ⏰ 15:50
Комментарий к ON_line тесту В чем кроется ваша загадка

Ветер перемен..все может быть , все может быть !🤔

Лёля
26.01.2021 ⏰ 11:03
Комментарий к ON_line тесту Аромат под характер

Прошла тест повторно , изменила спорные вопросы и вот результат -Восточные! В точку !характер именно как у меня описан !😁

Источник