Моря эмоций или море эмоций

Под парусами счастья: ученый доказал, что море – лучшее лекарство для души и тела

Мелодичный шум волн, вдохновляющий на мечты бриз, теплый успокаивающий золотой песок и легкий, полный авантюризма и приключений ветер… А вокруг вас серые будни, тучи за окном и рутинная работа, которая уже прочно вогнала вас в депрессию? Если вы еще не на море, тогда срочно собирайте чемоданы. Ведь учеными доказано: море лечит душу и делает нас счастливыми.

Известный исследователь загадок моря Уоллес Николс в книге «Ближе к воде» или «Голубой разум» рассказал о казалось бы простых, но очень важных свойствах воды, которые оказывают невероятно сильное благотворное воздействие на наше тело, психику и ум.

Именитый биолог выделил 5 фактов, положительно влияющих на нас:

1. Синий цвет дает нам ощущение умиротворения и покоя

Доказано, что синий и его оттенки понижает кровяное давление и приводит в норму сердцебиение, таким образом, снимая переживания и эмоциональное напряжение. Может быть, именно из-за этого, согласно ежегодным опросам, синий и его оттенки является любимым цветом большинства людей нашей планеты.

2. Прогулки по берегу разгружают подсознание

Оказывается, чтобы настроиться на «нужную волну», сосредоточиться и успокоить подсознание, достаточно просто часок прогуляться по пляжу, наблюдая за морским горизонтом. Восприятие этих природных образов способствует активизации некоторых важных частичек нашего мозга, что помогает быстро достичь эмоциональной стабильности и, кроме того, вдохновляет, вызывает счастливые воспоминания.

3. Вода заряжает новыми идеями уставший ум

Еще в начале 21 века, было проведено исследование, напечатанное потом как серьезное открытие в журнале Environmental Рsychology. Суть его была в том, что ученые проанализировали степени концентрации двух групп студентов: первая постоянно жила в комнате с видами на море, а вторая — на мегаполис. В итоге, «морская группа» дала гораздо более высокие результаты по учебе и работе, показав рекордную сосредоточенность во время эксперимента.

4. Прикосновение к воде приносит удовольствие

Согласно результатам широкоизвестного измерителя счастья — приложения Mappiness, большинство людей чувствуют себя гораздо спокойнее, когда они проводят время под открытым небом. А счастливее, когда прикасаются к волнам или всем телом погружаются в воду.

5. Вода — важная часть естественной среды обитания

Мы более чем на 80% состоим из воды и с самого начала нашей жизни соединены с ней. Поэтому поддержание гидратации организма — это основное правило для идеального функционирования наших органов, а значит, здоровья и ощущения полноты жизни.

Море – бесценный дар, данный нам природой. Оно лечит, заряжает оптимизмом, разжигает страсть к жизни, духовно обогащает, вдохновляет и окрыляет подниматься к новым вершинам. Поэтому не отказывайте себе в удовольствие, а отправляйтесь в морское путешествия, заряжая свои жизненные батарейки счастьем.

Источник

Синонимы к словосочетанию «море эмоций»

Связанные слова и выражения

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова полимеризация (существительное):

Связанные слова (по тематикам)

• Люди: купальщик, пловец, моряк, мореплаватель, мореход
• Места: море, океан, берег, залив, суша
• Предметы: песок, галька, вода, судёнышко, ракушка
• Действия: переживание, зыбь, радость, разочарование, всплеск
• Абстрактные понятия: чувство, страх, злость, гнев, печаль

Ассоциации к слову «море&raquo

Ассоциации к слову «эмоция&raquo

Предложения со словосочетанием «море эмоций&raquo

• Выступающий на сцене очень крут, зритель испытал море эмоций и впечатлений.

Сочетаемость слова «море&raquo

Сочетаемость слова «эмоция&raquo

Значение слова «море&raquo

МО́РЕ , -я, мн. моря́, —е́й, ср. 1. Часть Мирового океана, более или менее обособленная сушей или возвышенностями подводного рельефа. Балтийское море. Средиземное море. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «эмоция&raquo

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «море&raquo

• Сколько бы ни смотреть на море — оно никогда не надоест. Оно всегда разное, новое, невиданное.
  Оно меняется на глазах каждый час.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «море&raquo

МО́РЕ , -я, мн. моря́, —е́й, ср. 1. Часть Мирового океана, более или менее обособленная сушей или возвышенностями подводного рельефа. Балтийское море. Средиземное море.

Значение слова «эмоция&raquo

ЭМО́ЦИЯ , -и, ж. Чувство, переживание человека.

Предложения со словосочетанием «море эмоций&raquo

Выступающий на сцене очень крут, зритель испытал море эмоций и впечатлений.

Сюда бы команду некромантов, которые бы с огромной радостью принялись упокаивать всю эту нежить, заодно и получили бы целое море эмоций, и океаны впечатлений.

Дело в том, что, когда взрослый – родитель или учитель – слушает рассказы ребёнка, он переживает море эмоций.

Ассоциации к слову «море&raquo

Ассоциации к слову «эмоция&raquo

Сочетаемость слова «море&raquo

Сочетаемость слова «эмоция&raquo

Морфология

Правописание

Карта слов и выражений русского языка

Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.

Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.

Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.

Источник

Почему море приносят ощущение счастья в закладки 14

Если путешествия — ваша страсть, то эта новость однозначно для вас. Итальянские ученые в течение 10 лет изучали воздействие моря на наши эмоции и выяснили, что оно вызывает повышение уровня гормона счастья.

1. Синий цвет вызывает ощущение покоя

Синий цвет снижает кровяное давление и замедляет сердцебиение, тем самым снимая у человека эмоциональное напряжение. Наверняка именно поэтому он является любимым цветом населения Земли, что показывают ежегодные опросы.

2. Долгое нахождение на берегу разгружает подсознание

Как выяснилось, чтобы успокоить подсознание, достаточно просто смотреть на морской пейзаж. Восприятие природных образов заставляет активизироваться некоторые частички нашего мозга, что ведет к уравновешиванию эмоциональной стабильности и вызывает счастливые воспоминания.

3. Вода освежает уставший мозг

В исследовании 1995 года, напечатанном в журнале Environmental Рsychology, были проанализированы степени концентрации двух групп студентов: одна находилась в комнате с видами на морские пейзажи, другая — на городские. Первая группа не только дала гораздо более высокие результаты, но и показала большую сосредоточенность во время эксперимента.

4. Соприкосновение с водой вызывают удовольствие

Согласно ответам измерителя счастья — приложения Mappiness, люди чувствуют себя спокойнее, когда они находятся под открытым небом, а счастливее (5,2%) — когда чувствуют соприкосновение воды со своим телом.

5. Вода — это часть естественной среды обитания человека

Мы соединены с водой с самого начала нашей жизни. Человеческое тело состоит в среднем на 75% из воды, и поддержание гидратации организма — это основное правило для идеального функционирования наших органов.

Источник

Нелегко путешествовать в море эмоций

Нелегко путешествовать в море эмоций

Мы создали мир, который сулит человечеству всяческие удовольствия: телевидение, кино, спортивные состязания, луна-парки, игры, видео и Интернет. Никогда прежде не было такой огромной промышленности развлечений — и такого несчастного человечества.

Проведенное мною обследование нескольких типов профессионалов выявило большое число психических и психосоматических симптомов. Наиболее часто у обследованных можно было обнаружить такие семь симптомов (иногда — все сразу): беспокойство, раздражительность, дефицит концентрации, головные боли, переутомление, стеснение в груди, нарушение сна и чрезмерная мозговая активность (ускоренное мышление). Эти данные свидетельствуют о расстройствах в эмоциональной сфере.

Почему растут показатели этих психических расстройств? Может быть, потому, что мы усовершенствовали диагностику, а люди стали чаще наблюдаться у психиатра или физиолога? Не только по этим причинам, но еще и потому, что современный мир стал фабрикой беспокойства и стресса.

Такие признаки не свойственны какому-то определенному социальному классу или определенной возрастной группе. Взрослые и молодежь, богатые и бедные, интеллектуалы и неграмотные — все страдают от стресса. Часто конфликты случаются и среди детей.

Я помню одну одиннадцатилетнюю девочку. Родители были с нею нежны и внимательны. Она училась в школе, и у нее было несколько друзей. Но она была печальна, беспокойна, утомлена, ничем не интересовалась и слишком низко себя оценивала. Она только начинала свою жизнь, но уже была знакома с эмоциональными проблемами. Эта девочка должна была жить играючи, но ее угнетали негативные мысли. Подобно миллионам других детей, она с детства стала объектом информационной атаки и слышала разговоры взрослых о смерти, болезнях, несчастных случаях, насилии и финансовых проблемах. Вместо того чтобы стать средоточием приятных мыслей, ее память загромождалась социальным мусором. Этот фактор в комбинации с другими факторами, связанными с развитием ее индивидуальности, стал причиной эмоционального расстройства.

Она постоянно думала, что вот-вот умрет и больше никогда не увидит родителей и друзей. Она не думала о самоубийстве, а просто боялась смерти. Мать пыталась поддержать ее, но это не помогло. Отец звонил ей несколько раз на дню, чтобы выяснить, как она себя чувствует, но она только плакала и говорила, что ей становится все хуже. В конце концов родители тоже впали в депрессию. Им было невыносимо видеть, что их дочь перестала улыбаться из-за негативных мыслей, которые не могла контролировать.

Никогда нельзя забывать, что мы можем и должны управлять мыслями, которые исподволь тревожат нас. Если вы не управляете ими, они поработят ваши эмоции. Со временем эта девочка стала неосознанно манипулировать родителями, которые выполняли каждую ее прихоть. Эмоциональный конфликт становится устойчивым, когда в него вовлекаются другие люди.

К счастью, по мере лечения девочка осознала причины своего конфликта, начала управлять негативными мыслями и прекратила манипулировать родителями. В результате она обрела свободу. Она вырвалась из плена и освежила свои эмоции.

Никогда не испытывайте жалость к себе, когда оказываетесь лицом к лицу с проблемами, иначе они вырастут до гигантских размеров. Любое эмоциональное расстройство покоится на жалости к себе и благодаря этой жалости процветает в душе пассивного человека. Изменяйте свою жизнь сами. Помните, что вы выиграли ваше самое большое сражение в начале вашей жизни. Верьте в жизнь, разожгите огонь надежды и контролируйте работу своего ума. Так вы проложите путь к эмоциональному здоровью.

Некоторые молодые люди чрезмерно озабочены своим телом, другие — тем, что думают о них друзья, а третьи — поисками немедленного удовольствия. Если они не изменят стиль жизни, они рискуют никогда не стать хозяевами своей судьбы.

Сколько молодых людей и взрослых теряют вкус к жизни, превращая свой ум в источник беспокойства? Они не умеют говорить о себе. Их эмоции притупились, а мышление затруднено. Препятствия в собственной душе — это признак нездоровья. У тех, кто замкнулся во внутреннем мире и не научился делиться эмоциями, понижено чувство собственного достоинства. Такие люди даже незначительные проблемы превращают в непреодолимые препятствия.

Читайте также

Медведь и море

Медведь и море Томас . Слышал, у вас сын родился? Мюнхгаузен . Да. Уже два года. Томас . Бегает вовсю? Мюнхгаузен . Ходит… Томас . Болтает. Мюнхгаузен . Молчит. Томас . Умный мальчик, далеко пойдет… На берегу моря жила маленькая девочка…Нет, вот как мне рассказывала это Витка

Глава 1 Как не бояться летать на самолете (ездить на машине, плавать или путешествовать морем)?

Глава 1 Как не бояться летать на самолете (ездить на машине, плавать или путешествовать морем)? Указанные фобии являются самыми распространенными среди тех, с которыми безотчетно сталкиваются уже взрослые люди, и не могут их побороть, потому что корни проблемы лежат в

Нелегко оставаться «зеленым»

Нелегко оставаться «зеленым» Использование комплексной стратегии – переход от красной/желтой к зеленой/желтой коммуникативной модели – это задача не из простых. В главе 2 мы уже говорили об одной из причин этого: трудно изменить любую глубоко укоренившуюся в сознании

85. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЭМОЦИЙ. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ЭМОЦИЙ

85. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЭМОЦИЙ. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ЭМОЦИЙ Эмоции – это более широкое понятие, чем чувства. В психологии под эмоциями понимают психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для

Глава 8 ЛУЧШЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ С НАДЕЖДОЙ, ЧЕМ ДОСТИЧЬ ПУНКТА НАЗНАЧЕНИЯ

Глава 8 ЛУЧШЕ ПУТЕШЕСТВОВАТЬ С НАДЕЖДОЙ, ЧЕМ ДОСТИЧЬ ПУНКТА НАЗНАЧЕНИЯ «Лучше путешествовать с надеждой, чем достичь пункта назначения», – гласит мудрая японская поговорка. Но не одни японцы заметили коварные свойства достигнутой цели. Ведь еще Лао-цзы[29] настоятельно

Правду трудно говорить и нелегко слушать

Правду трудно говорить и нелегко слушать Проблема непонимания между поколениями заключается в том, что приемы психологической защиты младшим кажутся злонамеренным саботажем, игнорированием очевидного, возвеличиванием себя за счет того, кто близок и кто слабее – и

Комплименты нелегко дарить и непросто принимать

Комплименты нелегко дарить и непросто принимать Однажды я познакомилась с мужчиной. Мы оба были включены в группу, выезжающую на несколько дней для выполнения определенной работы. И вот после долгого рабочего дня мы сидели и болтали друг с другом. Мне нравится говорить с

25 Мне нравится путешествовать, но я ненавижу возвращаться

25 Мне нравится путешествовать, но я ненавижу возвращаться Путешествия позволяют смотреть на мир с новых точек обзора, открывают горизонты – и делают наше мышление более гибким. Когда речь идет о путешественниках и писателях, часто вспоминают Брюса Четвина, который

Правило 83. Нелегко быть братьями и сестрами

Правило 83. Нелегко быть братьями и сестрами Мне повезло узнать в жизни множество замечательных людей, но даже самые милые, благородные и справедливые из них ссорились и соперничали с братьями и сестрами. Это могли быть серьезные конфликты или просто мелкие придирки. Но

Птица и море

Птица и море Свила птица гнездо на морском берегу. Смыло гнездо прибоем. Обозлилась птица и давай клювом воду из моря на берег носить, а песок с берега бросать в воду. Увидала это другая птица и спрашивает:— Что ты делаешь, безумная?— Не уйду отсюда, — отвечает первая, —

Море! Игрою игр нашего детства было море. С утра мы бежали на берег взглянуть: виден ли Кронштадт? Хорошо ли виден? Не тает ли он на горизонте, не затягивается ли мглой? Кронштадт – наш барометр. Синяя плотная наклейка на голубом небе и золотой купол собора. Отчетливо видные,

После родов тоже приходится нелегко

После родов тоже приходится нелегко Хочу сразу же посоветовать будущим матерям заранее подумать о том, какой будет их жизнь сразу после рождения ребенка. Многие сосредоточиваются исключительно на беременности и родах и забывают подготовиться к тем непростым дням,

Моральному выбору нелегко найти разумное оправдание

Моральному выбору нелегко найти разумное оправдание У философов нет своих лабораторий, поэтому они проводят эксперименты мысленно – на званом обеде в Афинах или с трубкой и бокалом портвейна в Кембридже они представляют себе сценарий и решают, что может произойти.

Из плена иллюзий нелегко сбежать, даже понимая свое положение

Из плена иллюзий нелегко сбежать, даже понимая свое положение Опыт подсказывает вам, что вы принимаете осознанные решения. Теперь вы узнали, что это не так. Лишаю ли я вас вашего сознательного разума, сообщая все это? Чувствуете ли вы себя автоматом с ненадежной схемой

Источник