Мир покой радость счастье

21. КАК УЧИТЬ ПИТОМЦА БЫТЬ ХОРОШИМ СЫНОМ (ДОЧЕРЬЮ)

Будьте хорошими детьми своих отцов и матерей. Три несчастья есть у человека: смерть, старость и плохие дети— говорит украинская народная мудрость. Старость — неотвратима, смерть — неумолима; перед этими несчастьями никто не может закрыть двери своего дома. А от плохих детей дом можно уберечь, как и от огня. И это зависит не только от родителей твоих, во и от вас самих — детей.

Что значит быть хорошим сыном, хорошей дочерью? Это значит приносить в дом только мир и покой, радость и счастье. Не приносить тревог, огорчений, обид, позора семье. Не допустить, чтобы старость отца и матери была отравлена твоим позорным поведением. Забота о мире и покое в семье, о радости в счастье родителей должна стать главным желанием твоей жизни, которое, как руль, управляло бы всеми другими желаниями. Любое свое желание подвергай контролю разума, мысли, сознания: а как это желание отразится на душевном мире моих родителей? Что оно даст им и что отберет у них?

Ты часто слышишь слова: жить для людей. Вдумайся, что это такое. Жить для людей — это значит быть настоящим сыном, настоящей дочерью отца и матери. Умей жить для людей. Это умение постигается но учебнику, который называется многовековой мудростью, народной моралью, опытом многих поколений. Умей читать этот учебник, думать над ним. ‘ ‘

Хорошие дети — спокойная старость, плохие дети — старость превращается в ад — говорит украинская народная мудрость. Помните: как вы, дети, относитесь к своим отцу, матери, так и ваши дети будут относиться к вам, когда вы станете отцами и матерями. Быть добрым сыном, доброй дочерью — это должно быть в плоти и крови детства, отрочества, юности, зрелости и старости. До конца дней своих человек должен оставаться сыном. Чем больше его ответственность за собственных детей, тем выше его сыновний долг, даже тогда, когда уже нет в живых его матери и отца. Помни, что в мире всегда есть и будут люди старше тебя, может быть, не но годам, а по нравственному богатству, достоинству, праву на уважение.

Источник

Мир и покой Души

Родные мои, в своих статьях я уже писала о том, как открыться Свету своей Души, как чувствовать её внутри себя, как ощущать её ведение внутри.

Сегодня я хотела бы продолжить эту тему, чтобы каждый смог почувствовать: насколько уже открылся своей Душе, как часто ощущает её высокие энергии внутри. Чтобы каждый смог определить: кто его внутреннее ведёт, так как ведение Души очень легко перепутать с желаниями эго.

От человека, который живёт Душой, тонким зрением видно исходящий от тела сияющий Свет, он просто изливается изнутри, прямо из груди.

Но даже, если у вас нет пока этого тонкого видения, то каждый может почувствовать энергию Души, что постоянно или время от времени льётся от людей. Просто вспомните, как неоднократно видели в своей жизни людей, от которых просто чувствуется прекрасный внутренний Свет, они сияют изнутри улыбкой, глазами и всем существом. Не зря же порой говорят: «Посмотри, идёт светлый человек.» 🙂

Каждый, если доверится своим внутренним ощущениям, обязательно почувствует: насколько светлый человек стоит перед ним, насколько он светит своей Душой. Такой же Свет можно чувствовать и внутри себя, а не только со стороны.

Многие считают, что чувствуют внутри свою Душу, когда находятся в огромном вдохновении, когда внутри всё радуется, «пляшет и поёт», когда хочется всем помочь, когда хочется спасти весь мир, когда хочется летать и творить…

К сожалению, очень часто в нас так зажигается не Свет Души, а желания эго: помочь тому, кто не просил о помощи; просветить тех, кто этого не хотел; наставить на путь истинный того, кто не готов; спасти весь мир от проблем, которые на самом деле пришли, чтобы помочь и всех пробудить; да и радость и вдохновение могут появиться от низких желаний эго…

Конечно, энергия Души открывает для нас ощущения неописуемо прекрасной внутренней благодати, и великого вдохновения, и «неземного полёта», и стремления вернуться в свой Свет, а самое главное и просто бесценное — её энергия успокаивает изнутри, возвращает нас в мир и покой, в любовь ко всему и принятие всего. Это не умеет делать наше эго, оно не знает истинного покоя. Именно по этой энергии можно отличить: живёте вы Душой или эго вас ведёт.

Энергия Души ощущается внутри, как присутствие безграничного внутреннего мира и покоя, просто умиротворения. Она рождается или открывается, а потом начинает изливаться, заполняя все тела, все мысли и эмоции, а вы как будто находитесь в любящем и заботливом коконе, в котором ничего не страшно.

Находясь в состоянии Души, в её чудесной энергии, понимаешь, что волноваться ни о чём не нужно, всё прекрасно. И что бы ни случилось в жизни, какие бы ни пришли проблемы, если человек находится в Душе, то его наполняет мир и покой, радость бытия.

Это очень высокие энергии и не нужно их путать с бесчувствием, безразличием, холодностью, отрешённостью, бездушием, когда вам на всё, что происходит вокруг, всё равно.

Живя в энергиях Души не всё равно, что происходит с вами, с вашей жизнью, со всеми вокруг, а просто вы ощущаете, что бояться ничего не нужно, всё всегда лишь во благо, всё всегда лишь прекрасно…

Вы доверяете внутренним ощущениям и чувствуете, что во всём есть великое благо, ничто не приходит случайно, во всём скрыт огромный Божественный смысл. Вы просто доверяете Душе, внутренней тонкой интуиции, она вас ведёт. От этого вы видите множество как внешних, так и внутренних подсказок, приходят многочисленные осознания и озарения о том, что вам нужно делать, а что нет, что в себе изменить, как действовать…

Душа плавно и нежно выводит вас из всех проблем к ещё лучшей жизни, к ещё большим перспективам, к самому чудесному, что может быть в вашей жизни.

Когда вы чувствуете внутри себя безграничный мир и покой, высокую энергию своей Души, то от этого и рождается безграничная радость, искренняя улыбка на лице, истинное и бесконечное негасимое счастье от того, что вы просто живёт, что вы есть. В этой высокой внутренней энергии пробуждается любовь ко всему и ко всем. В состоянии Души рождается великое вдохновение, желание жить и творить, познавать себя и весь мир.

Родные мои, загляните в себя и почувствуйте: как часто и насколько долго вы ощущаете внутри себя истинный мир и покой, находитесь в энергиях своей Души, в потоке её высокого и чистого Божественного Света.

Из внутреннего мира и покоя, высокой энергии Души, рождается истинная радость, счастье и любовь!

Дорогие мои, стремитесь к своей Душе, открывайтесь ей изнутри, доверяйте ей, путь она ведёт, а от этого счастьем наполнится каждый ваш день и вся ваша жизнь.

Источник

Мир покой радость счастье

Махнула на все рукой и выросли крылья… Вылетела из реальности и окунулась в нирвану душевного покоя.

Коль в душе тишина
Не живут в ней ни страхи,
ни страсти.
И не споришь с собой
Обвиняя во всем и всегда.
И душевный покой
Не нарушат земные ненастья
Это значит и есть
Безусловное счастье… любовь.

О годах и о себе

С годами все меньше желание спорить,
Куда-то спешить и о чем-то жалеть.
Спокойная мудрость все чаще во взоре,
И не привлекает небесная твердь.
Давно улеглись пережитые страсти,
Померкло желанье вскочить на коня.
С годами здоровье — и козырь, и масти,
И ценишь удачу текущего дня.

Давно отзвенели фанфары былого,
И память все реже года ворошит.
И жизнь понимаешь уже с полуслова,
И сердце ненужных обид не хранит.
С годами ты ценишь любое мгновенье,
… показать весь текст …

Сами по себе

Есть такая категория людей — САМИ ПО СЕБЕ. Их уверенный, спокойный взгляд словно проникает под кожу. Они выделяются из толпы, вызывают интерес, но сами никогда не станут проявлять излишнее любопытство, демонстрировать каждому встречному свое дружелюбие и общительность. Они привыкли соблюдать дистанцию, и если вам придет в голову беспардонно вторгнуться в их личное пространство, они незамедлительно обозначат свои границы одной лишь вежливой улыбкой. Но сделают это так твердо, что у вас пропадет в…
… показать весь текст …

Кому-то комфортно быть таким, какой есть. И брать от жизни то, что она ему даёт. А кому-то комфортно быть таким, каким он нравиться себе. И выбирать в жизни то, что нужно ему.

Время задумалось

Зарево сумерек…
Тихо, спокойно, уютно.
Ветер блаженно колышет цветов лепестки.

Время задумалось,
Глядя на мир изумрудный…
Только о чём? Его мысли — плюща завитки…

Шёпот таинственный
Слышится в мареве сонном…
Тёмные окна скрывают веленья судьбы…

Сень исполинская,
Следуя звёздным канонам,
… показать весь текст …

Ветер жизни

Неужели во все времена
Люди так же любили, страдали,
Кто-то так же стоял у окна,
Глядя с грустью в туманные дали.

Неужели ночною порой
Кто-то, двери закрыв в комнатушку
И теряя душевный покой,
То молился, то плакал в подушку.

Неужели терзаний волна
Бытовала в миражную эру,
Грустным светом вот так же луна
Проникала в душевную сферу.
… показать весь текст …

Если хотите душевного покоя, бросьте искать недостатки в других. Научитесь принимать каждого, как « своего». Никто вам не чужой, весь мир — ваш.

Говорить о счастье трудно , потому что мы исходим из неверного понимания счастья. Мы думаем , что быть счастливым — это радоваться , а всегда быть счастливым — это радоваться всегда и всему. Но это невозможно. Для меня счастье — не радость , а душевный покой и равновесие внутреннего мира. Это не место и даже не путь. Счастье — это способ преодоления пути , когда ты идешь , не торопясь , но и не стараешься идти медленно , никого не толкаешь и не позволяешь толкать себя , без перевеса в рюкзаке и не подавляя свои чувства. Когда идешь с уверенностью , что этот путь — твой. Такое движение обязательно приведет тебя туда , где тебе следует быть. Это и есть счастье.

из обсуждений к #712826

Я до недавнего времени думала, что счастье « привязано» к определенному месту… А потом поняла, что счастье лично для меня — это состояние внутренней гармонии, покоя, устойчивого душевного равновесия, когда у тебя, кроме сегодняшнего дня, есть еще и завтрашний… И совершенно неважно при этом, где ты находишься…

Серафиму Саровскому

За высокою горою, повстречался мне мудрец.
Весь с седою головою в небо смотрит удалец.
Очень стар в одежде рваной,
Посох в старенькой руке,
А глаза его сияли бесконечной добротой
Пригласил присесть на камень, под седою бородой,
На груди его накидка, вся в крестах, кто ж он такой?
Я присел и как-то странно сам затеял разговор…
— Расскажи мне мудрец, что такое-душа?
Улыбнулся мудрец «Не поймешь никогда!»
— Ну, а если пойму, сколько стоит она?
— Ни гроша! Поверь, ни гроша!
— Ну, а в чем тогда жизни…
… показать весь текст …

Когда нам хорошо, этим «хорошо» ни с кем делиться не хочется, мы его лелеем и бережём как зеницу ока, это «хорошо» для нас бесценная драгоценность, сокровища несметные. Оно нам дорого уже тем, что приносит в нашу жизнь безусловный душевный покой и умиротворение, что, радуясь этим ощущениям внутри нашего «хорошо», мы чувствуем себя абсолютно счастливыми. Хочется звенящей тишины, мягкого, пушистого тепла, сердечного комфорта… Это как побывать в гостях у Бога в Раю… Рай на Земле — это счастливые глаза любимых и любящих…

Душевный покой — тонкая материя, а где тонко, там и рвется.

Цитата из книги «Голубчик»

Постоянная работа над собой — приносит душевный покой.

Я устала грести против волн в океане чувств. Каждая новая волна, то страсть, то нежность, то любовь, то ненависть, захлёстывает меня целиком. Я безумно устала. И, выбившись из сил, решаю просто плыть по течению. Пусть волны и ветер вынесут меня на берег. Пусть берег этот будет тихим и спокойным. Только сейчас начинаю понимать, что высшее счастье — это состояние покоя…(из записок унесённой ветром)

НА НЕБО НОЧНОЕ БЛАЖЕННО, СМОТРЯ.

На небо ночное блаженно смотря,
Беседую в мыслях с любимой звездой.
С ней откровенно обо всём говоря,
Я погружаюсь в душевный покой.

Уходят сомненья , и хочется жить,
Добром и прощеньем себя изменить,
С верой любить , никогда не грешить,
В каждое дело сердце вложить.

(Д) Ловец ее снов.

Так как ловить, ее тело — бессмысленно.
Тело, скорее аргумент мечтам, но не все…
На что, она готова?
А готова ли-Она?
Принять жертву, как променять себя…
Жертвенность, как залог, доброму присутствию…
Если бы человек жил 1000 лет, он мог бы успеть это понять…
А так успевает понять, а уже старость…
Когда ты смотришь на Звезды, ты представляешь себя такой песчинкой…
Что бытовые, земные проблемы, становятся пылью…
Люди вечно спешат жить, доказать другим и все…
В этой конкуренции нет мысли…
Она всегда одинакова…
Выживает сильнейший…
… показать весь текст …

Душевный покой производит правильные ценности, а те производят правильные мысли. Правильные мысли производят правильные действия, а те — работу, которая будет материальным отражением зримой безмятежности в центре всего.

Озябшая тишь

Мы мечтаем порой не о том,
Мы стремимся совсем не туда,
Мы теряем душевный покой,
Поглощает наш мир суета.
И несутся года кувырком
По дорогам расхлябанным вдрызг,
Оставляем себя на потом,
Ожидая от жизни изыск.
А «потом» не случится никак,
И уж некуда дальше идти —
Впереди изможденье и мрак,
И мелькнувшая жизнь позади.
И в слезах оперевшись о храм,
Мы молчим, накричавшись уже,
… показать весь текст …

Мы на земле живем нелепо!
И суетливо…
Потому
Я отлучаюсь часто в небо,
Чтобы остаться одному.

Чтоб вспомнить то,
Что позабылось,
Уйти от мелочных обид,
И небо мне окажет милость —
Покоем душу напоит.

А я смотрю на землю сверху
Сквозь синеву,
… показать весь текст …

Источник

anchiktigra

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.

Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.

Спокойствие. Цитаты про спокойствие.

В любой непонятной ситуации успокойся, ляг, обними себя, сходи поешь вкусняшек. Береги нервишки 🙂

Как только отпустишь ситуацию, которая тебя мучает, сразу ситуация отпустит тебя.

Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время.

Не выходите из себя. Неизвестно, что может произойти в ваше отсутствие.

Подойди к дереву. Пусть оно научит тебя спокойствию.

— В полном приятии неизбежного, — ответил Мастер.

Наведи порядок в мыслях – и увидишь мир другими глазами.

Самое главное ваше сокровище — это мир в душе.

Управляй своим настроением, ибо оно, если не повинуется, то повелевает.

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

— Эрих Мария Ремарк «Триумфальная арка» —

Если нет мира внутри нас, бесполезно искать его вовне.

Не обременяющийся заботами —
наслаждается жизнью.
Обретая не радуется,
теряя не печалится, так как знает,
что судьба не постоянна.
Когда мы не связаны вещами,
сполна познается безмятежность.
Если тело не отдыхает от напряжения,
оно изнашивается.
Если дух вечно в заботах,
он увядает.

Если бросить палку собаке, она будет глядеть на эту палку. А если бросить палку льву, то он будет, не отрываясь, смотреть на кидающего. Это формальная фраза, которую говорили во время диспутов в древнем Китае, если собеседник начинал цепляться за слова и переставал видеть главное.

Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!

Сила у того, кто верит в свою силу.

Выработай привычку следить за своим ментально-эмоциональным состоянием посредством самонаблюдения. Хорошо регулярно спрашивать себя: «Спокоен ли я в настоящий момент?» — это вопрос, который полезно регулярно задавать самому себе. Ещё можно спрашивать: «Что происходит у меня внутри в данный момент?»

Свобода — это свобода от беспокойства. Поняв, что вы не можете влиять на результаты, не обращайте внимания на свои желания и страхи. Пусть они приходят и уходят. Не подпитывайте их интересом и вниманием. В действительности вещи делаются с вами, а не вами.

Чем спокойнее и уравновешеннее человек, тем мощнее его потенциал и тем большим будет его успех в добрых и достойных делах. Невозмутимость разума — одно из величайших сокровищ мудрости.

Основа всякой мудрости — есть спокойствие и терпение.

Остановите свое беспокойство и тогда вы сможете увидеть великолепный узор.

Когда ум приходит к покою, начинаешь ценить свет луны и дуновение ветра и понимаешь, что в суете мирской нет необходимости.

Обрети мир в своей душе, и вокруг тебя спасутся тысячи.

На самом деле тебе хочется лишь покоя и любви. Из них ты вышел, к ним вернешься и ими являешься. Пападжи

Ты связан не своими переживаниями, а тем, что уцепился за них.

Не принимай скоропалительных решений. Хорошо взвесь все «за» и «против». Почти у каждого человека есть небесный гид, второе «я». Подумай и спроси у него, а стоит ли делать задуманное или нет?! Учись наблюдать, видеть невидимое, предвидеть ситуации.

Когда созерцаешь горные леса и бегущие по камням ручьи, сердце, замутненное мирской грязью, постепенно очищается. Когда вчитываешься в древние каноны и разглядываешь картины старинных мастеров, дух мирской пошлости мало — помалу рассеивается. Хун Цзычен, Вкус Корней.

Не суетись, всему своё время.

Святитель Феофан Затворник

Мы никогда не сможем добиться спокойствия во внешнем мире, пока не добьемся его во внутреннем.

Суть естественности — не совершать усилий.

Тот, кто не завистлив и никому не желает зла, достиг уравновешенности. Для него весь мир наполнен счастьем.

Чтобы вновь жизнь зацвела, забурлила и наполнилась будоражащей радостью и счастьем, надо просто остановиться. Остановится и позволить себе раствориться в удовольствии.

Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места.

Если воду не мутить, она сама по себе отстоится. Если зеркало не пачкать, оно само по себе будет отражать свет. Человеческое сердце нельзя своей волей сделать чистым. Устраните то, что его загрязняет, и его чистота сама по себе проявится. Радость не нужно искать вовне себя. Устраните то, что доставляет вам беспокойство, и радость сама собой воцарится в вашей душе.

Иногда просто оставьте все в покое.

В центре урагана всегда тихо. Будьте этим тихим местом в центре, даже если вокруг бушуют вихри.

Вы — небо. Все остальное — это всего лишь погода.

Только спокойное сознание пригодно для восприятия мира.

Когда не знаешь, что делать, — выжди какое-то время. Затаись. Живи так, как живется. Знак рано или поздно появится. Главное — знать, что ты находишься в ожидании и быть готовым встретиться с тем, чего ты ждешь. Луис Ривера

Гневаться и раздражаться — есть не что иное, как наказывать себя за чужие глупости.

Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места.

Поэтому твои противники всегда будут стараться всеми силами вывести тебя из этого состояния – внушить страх, посеять сомнения, вызвать злость. Внутреннее состояние напрямую связано с дыханием. В какую ситуацию ты бы ни попал, сразу успокаивай свое дыхание – дух успокоится следом.

Главнейшее в духовной жизни — хранить сердце в мире.

Нужно доверять жизни.
Нужно без страха вверять себя её течению, потому что жизнь бесконечно мудрее нас.
Она всё равно обойдётся с вами по-своему, иногда довольно жёстко,
но в конечном итоге вы поймёте, что она была права.

Будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места.

Ваш дух не должен волноваться, злое слово не должно срываться с ваших губ; вы должны оставаться доброжелательны, с сердцем, полным любви, не содержащим тайной злобы; и даже недоброжелателей вы должны охватить любящими мыслями, великодушными мыслями, глубокими и безграничными, очищенными от всякого гнева и ненависти. Именно так, мои ученики, надлежит вам действовать.

Только спокойная вода правильно отражает небеса.

Лучшим показателем уровня сознания является умение спокойно относиться к жизненным трудностям.

Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны повседневные заботы. Помолчи немного и ты поймешь, сколь пусты повседневные речи. Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь, как много сил люди растрачивают зря. Чень Цзижу.

Спокойствие помогает нам находить выход из самых трудных ситуаций.

Лопнуло терпение. Надуй заново!)

Вот только где их взять, эти по настоящему три спокойных секунды? Мы слишком возбуждены собственными фантазиями, чтобы остановиться хоть на миг.

Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса или дельфина, пребывающем в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.
Экхарт Толле

Не торопитесь. Каждый бутон распускается в свое время. Не заставляйте бутон становиться цветком. Не отгибайте лепестки. Они нежны; вы пораните их. Подождите и они раскроются сами. Шри Шри Рави Шанкар

Я спокойна, я совершенно спокойна

Не поклоняйтесь бородатому человеку в небе или идолу в книге. Поклоняйтесь вдоху и выдоху, зимнему ветерку, ласкающему ваше лицо, утренней толпе людей в метро, просто чувству, что живы, никогда не зная, что грядет. Заметьте Бога в глазах незнакомца, Провидение в разрушенном и обычном. Поклоняйтесь земле, на которой стоите. Сделайте каждый день танцем, со слезами на глазах, созерцая божественное в любом моменте, заметьте абсолютное во всем относительном, и пусть люди называют вас сумасшедшими. Пусть смеются и острят.

Высшая сила — это не способность побеждать других, а способность становиться единым с другими.

Попробуйте, хотя бы в малом, не привносить свой ум.
Смотрите на мир — просто смотрите.
Не говорите «нравится», «не нравится». Не говорите ничего.
Не произносите слова, просто смотрите.
Ум почувствует неудобство.
Уму хотелось бы что-нибудь сказать.
Вы просто говорите уму:
«Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть».

6 мудрых советов от Чень Цзижу

1. Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны повседневные заботы.
2. Помолчи немного и ты поймешь, сколь пусты повседневные речи.
3. Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь, как много сил люди растрачивают зря.
4. Затвори свои ворота, и ты поймешь, как обременительны узы знакомств.
5. Имей мало желаний, и ты поймешь, почему столь многочисленны болезни рода человеческого.
6. Будь человечнее, и ты поймешь, как бездушны обыкновенные люди.

Освободи свой ум от мыслей.
Позволь своему сердцу успокоиться.
Спокойно следи за суматохой мира,
Следи за тем, как все встает на свои места.

Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост — это отсутствие напряжения.

Если вы сидите где-нибудь в Гималаях и тишина окружает вас – это тишина Гималаев, не ваша. Вы должны найти собственные Гималаи внутри.

Раны, нанесенные мыслями, заживают дольше любых других.

Джоан Роулинг, «Гарри Поттер и Орден Феникса»

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела.

Экхарт Толле «О чём говорит тишина»

Чем спокойнее и уравновешеннее человек, тем мощнее его потенциал и тем большим будет его успех в добрых и достойных делах. Невозмутимость разума — одно из величайших сокровищ мудрости.

Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.

Сидишь — и сиди себе; идёшь — и иди себе.
Главное — не суетись попусту.

Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят, и ты будешь от них в безопасности. (Марк Аврелий)

Перенеси внимание в солнечное сплетение. Попробуй представить, будто в тебе загорается маленький солнечный шарик. Разреши ему разгореться, стать больше и сильнее. Пусть его лучи озаряют тебя. Позволь солнышку пропитать своими лучами все тело.

Гармония – это ровность во всем. Если ты захочешь поскандалить, сосчитай до 10 и «запусти» солнышко.

Спокойствие, только спокойствие 🙂

Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.

Глупец и невежда имеют пять примет:
сердятся без причины,
говорят без нужды,
изменяются неизвестно для чего,
вмешиваются в то, что вовсе их не касается,
и не умеют различить, кто желает им добра и кто — зла.

Что уходит, пусть уходит.
Что приходит, пусть приходит.
У тебя ничего нет и никогда не было, кроме самого себя.

Если бы вы могли просто хранить внутреннюю тишину, не загрязнённую воспоминаниями и ожиданиями, вы бы могли разглядеть прекрасный узор событий. Это ваше беспокойство создаёт хаос.

Существует только один путь к счастью — это прекращение беспокойства о тех вещах, которые не под силу нашей воле.

Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.

Чтобы быть сильным, надо быть как вода. Нет препятствий — она течёт; плотина — она остановится; прорвётся плотина-она снова потечёт; в четырёхугольном сосуде она четырёхугольна; в круглом — она кругла. Оттого, что она так уступчива, она нужнее всего и сильнее всего.

Мир похож на вокзал, где мы вечно то ждем, то спешим.

Когда твой ум и чувства замедляют свой ход до биения Сердца, ты спонтанно входишь в гармонию с космическим ритмом. Ты начинаешь воспринимать мир божественными глазами, наблюдая, как все происходит само по себе и в свое время. Обнаружив, что все уже сонастроено с законом Вселенной, ты приходишь к пониманию, что ты не отличен от мира и его Господа. Это и есть Свобода. Муджи

Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относится ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.

То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами.

Нигде не найти покоя тому, кто не нашел его в себе.

Гневаться и раздражаться — есть не что иное, как наказывать себя за чужие глупости.

Ты – небо. А облака – это то, что происходит, приходит и уходит.

Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами.

Известно, что чем спокойней выглядит человек, тем реже другие люди ему противоречат и спорят с ним. И наоборот, если человек отстаивает свою точку зрения с горячностью, ему аргументированно и яростно оказывают сопротивление.

Пауло Коэльо «Алхимик»

Уступить — значит принять то, что есть. Так вы открыты жизни. Сопротивление — это внутренний зажим . . Так вы полностью закрыты. Что бы вы не делали в состоянии внутреннего сопротивления (что также можно назвать негативностью), это вызовет еще большее внешнее сопротивление, и вселенная будет не на вашей стороне, жизнь не будет вам помогать. Свет не может проникнуть внутрь через закрытые ставни. Когда же вы внутренне уступаете и прекращаете борьбу, открывается новое измерение сознания. Если действие возможно . оно будет совершаться . поддержанное творческим разумом . , с которым в состоянии внутренней открытости вы становитесь едины. И тогда обстоятельства и люди начинают вам помогать, становятся с вами заодно. Происходят счастливые совпадения. Все складывается в вашу пользу. Если же действие невозможно, вы пребываете в умиротворении и внутреннем покое, которые приходят с отказом от борьбы.

Экхарт Толле Новая земля

Бернар Вербер Зеркало Кассандры

Спокоен тот, кто хранит в себе Бога.

Когда ты споришь с дураком, он, вероятнее всего, занимается тем же самым.

Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии.

Самая высокая степень человеческой мудрости — это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.

Мешающие чувства и мысли исчезнут, если не уделять им внимания. Лама Оле Нидал

Вы никогда не пожалеете о том, о чем сумели умолчать.
— Восточная мудрость —

Стоит стремиться к такому состоянию сознания, в котором все события будут восприниматься нейтрально.

Источник