- Метафорические карты ароматы эмоций
- Метафорические карты ароматы эмоций
- Как раскрасить палитру своих эмоций?
- Ароматестирование онлайн
- ПОЧЕМУ МЕЧТЫ ОСТАЮТСЯ МЕЧТАМИ
- В чём причина угасания?
- Метафорические карты ароматы эмоций
- Аромапсихология и Аромакарты
- Записи сообщества Поиск Аромапсихология и Аромакарты запись закреплена Счастье требует благодарности В наших статьях, посвященных методу «Руны Удая», много раз говорилось об экологичности запросов. А в системе персонального обучения много внимания уделяется практики благодарности и спонтанной благотворительности. Это не абстрактные вопросы этики, а сугубо практичные вещи, которые необходимы людям как воздух, если они хотят стать успешными. Показать полностью. Вы замечали, что люди, добившиеся успеха, часто благодарят учителей, встречающихся им по жизни, а неудачники ко всем вокруг предъявляют претензии? Все практики, основанные на методе Рун Удая, направлены на получение удовлетворения от своей деятельности, а конечная цель — достижение состояния счастья. Что такое удовлетворение от деятельности? Это осознание всего прошедшего и принятие результата. Для того, чтобы результат принять, нужно пройти ступень благодарности. Все вселенские дела совершаются руками людей. Поэтому в любом процессе и в любом запросе сразу очевидно, на кого транслировать свою благодарность — на того, что участвовал в процессе. Без этого процесс не будет завершенным. Завершать процесс выражением благодарности нужно для того, чтобы получить необходимые гормональные выбросы. Если вы чего-то ждали, получили и тут же переключились на другое, пронеслись мимо, внутри появится чувство опустошения. Ваш организм ничего не получил взамен, ему не нужны деньги, ему нужна хорошая гормоналка. Когда достижения результатов не подкрепляются соответствующими гормональными выбросами, которые невозможны без прохождения этапа благодарности, человек быстро выгорает. Народная мудрость о том, что не в деньгах счастье — об этом. Как нужно благодарить? Материально — проще всего. Не обязательно деньгами, можно и кабачком с грядки. Затратнее благодарить собственным временем, хотя с близкими людьми это единственный возможный вариант. Близкие родственники могут обидеться, если вы предложите им деньги, но будут ждать от вас помощи по хозяйству или совместного времяпрепровождения. Но если вы действительно внутри испытывайте благодарность к своим близким, вам не будет жаль потратить на них время. Благодарность это, не формальный акт расплаты — это состояние осознанности ценности результата и как следствие получение эмоционального и физического подъёма, несущего за собой удовлетворение. Это активация чакрального энергообмена между человеком и Системой Мироздания. Так мы приближаемся к счастью. Благодарить — это очень приятно. Главное правило счастливого и успешного человека: благодарность — это воздух. Не забывайте благодарить за те уроки и помощь, которую вы получаете по жизни и не стесняйтесь выражать эту благодарность. Тогда ваша гормональная система будет сама настраиваться на достижение удовлетворения. Счастье и удача не будут покидать вас. Источник
Метафорические карты ароматы эмоций
Ароматерапия Онлайн с Галиной Колосовой запись закреплена
Новая разработка – ЭФИРНЫЕ КАРТЫ DoTerra
Представляю вам мою новую разработку – колоду эфирных карт DoTerra. Что такое эфирные карты? Это методика, которая позволяет установить контакт с нашим подсознанием и получить ответы на актуальные вопросы.
Сила ароматов эфирных масел и целительное и медитативное воздействие мандал и цвета позволяет найти выход из сложных жизненных ситуаций, скорректировать отношения, проработать симптомы болезни и многое другое. О возможностях карт я еще буду писать подробнее.
Карты разрабатывала я сама исходя из линейки масел и смесей DoTerra, мандалы для каждой карты рисовала я сама и девушки моей семьи в течение двух лет, с тех пор, когда родилась идея методики.
На данный момент в колоде 59 карт (эфирные масла и смеси DoTerra), рубашка карт и коробка – звездное небо.
Сразу отвечу на вопрос, чем мои карты отличаются от карт Натальи Серебряковой. У Серебряковой 24 карты в колоде (так как линейка масел меньше), к каждому маслу предлагается своя аффирмация. Плюс в самой методике присутствуют много эзотерических моментов.
У меня за основу методики взято МАК (метафорические ассоциативные карты), аффирмации я не использую, так как исходя из опыта это очень трудоемко (так как мозг слабо верит в аффирмацию, так как это неправда…) и нужны другие техники и методики.
Изображение мандалы на карте расслабляет, позволяет снять психологические зажимы, отключает левое полушарие и активирует правое. Цвет мандалы также воздействует на психику и усиливает нужные качества.
Чистые масла DoTerra позволяют усилить и закрепить эффект от работы с картами.
Ждите скоро пост– я вытащу карту для вас!
Источник
Метафорические карты ароматы эмоций
Как раскрасить палитру своих эмоций?
Предлагаем Вашему вниманию необычный инструмент для самопознания и изменения внутреннего состояния.
Это артбук «Ароматы эмоций», в котором Вы найдете 67 символических иллюстрации, каждой из них соответствует определенная сказка с особым смыслом.
Все это истории о поисках ответов на самые главные вопросы: как стать счастливым, как найти свое предназначение и жить в гармонии с голосом сердца.
В форме художественных образов они помогут вам лучше осознать свои эмоции, мысли, убеждения и барьеры на пути к счастливой жизни.
Человек – сложная система, мы состоим из физического тела, разума и души. Но в суете больших городов, в погоне за материальными ценностями порою мы забываем, насколько важно, помимо заботы о физическом самочувствии, проявлять внимание к своим чувствам и эмоциям.
Мы часто настолько погружены в свои сиюминутные проблемы, что загоняем глубоко внутрь то, что нас беспокоит, тревожит и ранит. И порою эти раны души приводят к психосоматическим заболеваниям. Но как же было бы чудесно найти волшебные ключики к гармоничному состоянию, чтобы не доводить себя до крайнего истощения или депрессии и научиться мягко корректировать любые стрессы и переживания! Я очень надеюсь, что этот инструмент как раз станет Вашим другом и помощником на пути к эффективной саморегуляции своего состояния.
Еще одна серьезная тема – наши установки. На ментальном уровне мы бессознательно проявляем готовность к определенной реакции, действию, поступку. Благодаря установке личность обнаруживает устойчивость к разнообразным воздействиям окружающей среды.
Социальная установка — это некое устоявшееся убеждение, взгляд на мир, себя самого или других людей. Возникая в процессе значимого для человека жизненного опыта, социальная установка «пропитана» эмоциями. Эмоционально насыщенная социальная установка задает тон любым коммуникациям в обществе. Она действует как цветовой фильтр в кинопроекторе. Позитивные установки дают светлую картину мира; негативные – мрачную.
Источник
Ароматестирование онлайн
ПОЧЕМУ МЕЧТЫ ОСТАЮТСЯ МЕЧТАМИ
Сейчас так много тренингов, программ, марафонов, которые направлены на выявление наших ограничивающих убеждений и установок. Мы вытаскиваем наружу такие мысли, как:
• деньги зарабатываются с трудом,
• счастливые и гармоничные отношения не для меня,
• чтобы что-то получить, надо отдать… финансы, здоровье, эмоции,
• удача обходит меня стороной….
Определяем их. Подсвечиваем. Радуемся результату вместе с автором обучающей программы. И кажется… всё! Раз выявили установки, которые блокируют нашу энергию — дальше жизнь начнёт дарить квартиры, машины и счастье. Но тренинг заканчивается. Эмоции, которые мы прописываем в отзыве, проходят. Остаётся немой вопрос: “А дальше-то ЧТО?!”.
В чём причина угасания?
Дело в том, что установки выявлены, прописаны, НО не проработаны на уровне подсознания. Не удалены из сердца и программы души. Вы ОДИН раз зарядились — а дальше запал иссяк.
Примерно такую же историю мы наблюдаем с “начну-ка в понедельник” и “вот бы спортом заняться!”. Покупаем абонемент в фитнес-клуб, новые кроссовки, красивую форму. Улыбаемся себе в зеркало утром, собираем сумку на тренировку. Один раз. Второй… на третий мотивация исчезает. Почему?
Потому что мозг сказал “хочу”, а привычка ещё не выработана. Потому что тело говорит “спасибо” после каждой тренировки, а тело мы слышать разучились. Потому что кто-то сказал, что “надо”, а “зачем” это конкретно нам — не объяснил.
И вот спортивная форма, новые кроссовки и желание быть здоровыми и подтянутыми отправляются ждать лучших времен. Что самое интересное — счастливее мы от этого не становимся, но продолжать реально нет ни сил, ни энергии.
Вы бы хотели узнать истинную причину своего эмоционального состояния? А улучшить его?
Пройдите тест “Ароматы эмоций”, который поможет заглянуть вглубь себя. Вытащить не просто слова и фразы, услышанные из детства, но и убеждения, мешающие строить жизнь мечты.
Источник
Метафорические карты ароматы эмоций
Метафорические эфирные карты Набор метафорических карт «Ароматы эмоций» — это уникальный психологический инструмент, который помогает проработать сильные эмоции, переживания и ментальные установки.
Каждая карта с символичным рисунком соответствует определенному аромату и позволяет прислушаться к своему состоянию, вникнуть в суть своей проблемы или жизненной задачи.
Показать полностью.
Что нам дает методика метафорических карт? Это быстрый доступ к тайнам подсознания, это возможность отбросить стереотипы мышления, которые мешают нам прийти к своему счастью и успеху.
Карты дают альтернативу логике, позволяя включить креативность, спонтанность и услышать голос интуиции.
Алгоритм работы с набором карт «Ароматы эмоций»
1. Сформулируйте точно запрос или намерение, которое для вас важно реализовать.
2. Повзаимодействуте с колодой необходимое количество времени, чтобы установилась энергетическая связь, и выберите интуитивно 1 карту, ориентируясь на самые первые импульсы.
3. Прочитайте описание карты — сначала важно внимательно осмыслить те блоки, которым соответствует данная карта. Именно они мешают вам реализовать то намерение, которое вы стремитесь воплотить.
4. Затем прочитайте преобразования, к которым можно прийти, работая со своими ментальными установками — либо с помощью ароматов, либо просто анализируя свои ментальные программы.
5. Можно составить позитивные аффирмации для проработки ваших установок, или купить эфирное масло, соответствующее карте и использовать его для проработки блоков (в диффузоре , при массаже или просто вдыхая периодически до того момента, пока не почувствуете, что достаточно). Можно сочетать применение эфирного масла и работу с аффирмациями.
Например: карте и аромату «Базилик» соответствуют:
Блоки: Озабоченность, утомлённость, усталость, истощение, перегруженность, низкая самооценка, самоедство, зашоренность.
Преобразования: Энергичность, обновление, омоложение, отдых, полнота сил, уверенность в себе и своих силах, новые горизонты.
Аффирмации по данной карте могут выглядеть так: «Я становлюсь энергичнее и моложе с каждым днем, я уверен в себе и своих силах. Я гармонично чередую работу и отдых. Я открываю каждый день новые возможности и новые горизонты».
Подобные аффирмации надо повторять каждый день, не менее трех раз, лучше всего в течение 21 дня, чтобы 3 сформировать новую позитивную установку. Через 3 недели можно выбрать новое сочетание карты и аромата.
Источник
Аромапсихология и Аромакарты
- Записи сообщества
- Поиск
Аромапсихология и Аромакарты запись закреплена
Счастье требует благодарности
В наших статьях, посвященных методу «Руны Удая», много раз говорилось об экологичности запросов. А в системе персонального обучения много внимания уделяется практики благодарности и спонтанной благотворительности. Это не абстрактные вопросы этики, а сугубо практичные вещи, которые необходимы людям как воздух, если они хотят стать успешными.
Показать полностью. Вы замечали, что люди, добившиеся успеха, часто благодарят учителей, встречающихся им по жизни, а неудачники ко всем вокруг предъявляют претензии?
Все практики, основанные на методе Рун Удая, направлены на получение удовлетворения от своей деятельности, а конечная цель — достижение состояния счастья. Что такое удовлетворение от деятельности? Это осознание всего прошедшего и принятие результата. Для того, чтобы результат принять, нужно пройти ступень благодарности. Все вселенские дела совершаются руками людей. Поэтому в любом процессе и в любом запросе сразу очевидно, на кого транслировать свою благодарность — на того, что участвовал в процессе. Без этого процесс не будет завершенным.
Завершать процесс выражением благодарности нужно для того, чтобы получить необходимые гормональные выбросы. Если вы чего-то ждали, получили и тут же переключились на другое, пронеслись мимо, внутри появится чувство опустошения. Ваш организм ничего не получил взамен, ему не нужны деньги, ему нужна хорошая гормоналка. Когда достижения результатов не подкрепляются соответствующими гормональными выбросами, которые невозможны без прохождения этапа благодарности, человек быстро выгорает. Народная мудрость о том, что не в деньгах счастье — об этом.
Как нужно благодарить? Материально — проще всего. Не обязательно деньгами, можно и кабачком с грядки. Затратнее благодарить собственным временем, хотя с близкими людьми это единственный возможный вариант. Близкие родственники могут обидеться, если вы предложите им деньги, но будут ждать от вас помощи по хозяйству или совместного времяпрепровождения. Но если вы действительно внутри испытывайте благодарность к своим близким, вам не будет жаль потратить на них время.
Благодарность это, не формальный акт расплаты — это состояние осознанности ценности результата и как следствие получение эмоционального и физического подъёма, несущего за собой удовлетворение. Это активация чакрального энергообмена между человеком и Системой Мироздания. Так мы приближаемся к счастью. Благодарить — это очень приятно.
Главное правило счастливого и успешного человека: благодарность — это воздух. Не забывайте благодарить за те уроки и помощь, которую вы получаете по жизни и не стесняйтесь выражать эту благодарность. Тогда ваша гормональная система будет сама настраиваться на достижение удовлетворения. Счастье и удача не будут покидать вас.
Источник