Мемы про осеннюю депрессию
Новый день — новая игра на Пикабу. В этот раз предлагаем построить самую высокую башню (желательно до космоса) быстрее всех, получить промокод на заказ в приложении «Пятёрочка Доставка» и выиграть один из «яблочных» призов:
• iPhone 12 Pro 128GB
Действительно!
из просторов интернета..
Марвин и Иа воплощение осенней депрессии
Кажется, они созданы друг для друга: маниакально-депрессивный робот из «Автостопом по галактике» (АГ) Адама Дугласа и грустный ослик Иа из » Винни-пуха» (ВП) Алана Милна .
В их голове слишком много мыслей, а части тел периодически отделяются и используются другими. Они вместе могут планировать собственные похороны, но прожить миллионы лет.
Марвин:— Друг. Вы должны меня извинить: я пытаюсь вспомнить, что значит это слово. Знаете, блоки памяти у меня уже не те, и каждое слово, которого я не слышу в течение нескольких миллионов лет, переносится в резервную память. Гм-м, какое странное понятие. Нет, никогда не встречал ничего подобного. (АГ)
ИА: В будущую пятницу, по моим подсчётам, исполнится семнадцать дней с тех пор, как со мной в последний раз говорили. (ВП)
С наступлением осени многих накрывает тоска. О том, как вести себя с такими грустными ребятами, нас учили ещё с детства. Про взаимоуважение:
— Мне никогда ничего не рассказывают,— сказал Иа.— Никто меня не информирует..
— Я лично был тут неделю назад, -сказал кролик.
— Но беседа не состоялась,— сказал Иа.— Не было обмена мнениями. Ты сказал “Здорово!” и промчался дальше. Пока я обдумывал свою реплику, твой хвост мелькнул шагов за сто отсюда на холме. Я хотел было сказать: “Что? Что?” — но понял, конечно, что уже поздно.
— Ну, я очень спешил.
— Должен говорить сперва один, потом другой,— продолжал Иа.— По порядку. Иначе это нельзя считать беседой. “Здорово!” — “Что, что?” На мой взгляд, такой обмен репликами ничего не даёт. Особенно если когда приходит ваша очередь говорить, вы видите только хвост собеседника. И то еле-еле. (ВП)
И тут же сказано, как нужно себя вести, если понял, что в тоске и печали:
— Ты сам виноват, Иа. Ты же никогда ни к кому из нас не приходишь. Сидишь как сыч в своём углу и ждёшь, чтобы все остальные пришли к тебе. А почему тебе самому к нам не зайти?
— В твоих словах, Кролик, пожалуй, что-то есть,— сказал он наконец.— Я действительно пренебрегал законами общежития. Я должен больше вращаться. Я должен отвечать на визиты.
— Правильно, Иа. Заходи к любому из нас в любое время, когда тебе захочется.
— Спасибо, Кролик. А если кто-нибудь скажет Громким Голосом: “Опять Иа притащился!” — то ведь я могу и выйти. (ВП)
(Да, все картинки дальше тоже будут одинаковыми и серыми. Это пост о грусти, а мне нравится смотреть, как робот тыкает лапку ослика, и пусть он это делает со звуком «ПУНЬК»).
Картинка для тех, кто еще не сходил к доктору:
– Прошу вас, считайте, что я не достоин вашего внимания, – послышался приглушенный траурный голос.
– Как дела, кибер? – спросил Форд.
– Не знаю, – сказал Марвин. – Ничто не ново под луной.
– А почему, – спросил Форд, опускаясь рядом на корточки, – ты лежишь здесь в пыли? И лицом вниз?
– Это очень хороший способ чувствовать себя несчастным, – ответил Марвин. – Не притворяйся, что хочешь со мной поговорить. Я знаю, ты меня терпеть не можешь.
– Нет, не наоборот. Все меня ненавидят. Так устроена Вселенная. Стоит мне только заговорить с кем-то, и меня уже ненавидят. Даже роботы. А если ты не будешь обращать на меня внимания, может статься, я просто уйду. (АГ)
Марвин:— Я не хочу умирать! У меня болит голова! Я не хочу отправляться на небеса с головной болью, это будет меня раздражать и я не смогу получить никакого удовольствия!
Даже будучи в глубокой депрессии ваши родные и друзья могут быть визуально здоровы, делать вид, что они счастливы. Часто это лишь видимость.
Иа: Приятно, что и говорить — Подарки в день рождения,
Но другу радость подарить, Приятней без сомнения!
И я, и я, и я того же мнения!
Тем, кто прочел книгу, советую глянуть фильм «Автостопом по галактике» 2005г (The Hitchhiker’s Guide to the Galaxy) . Смотреть на Иа рекомендовать не очень хочется, но запретить не могу.
Всем психического здоровья и 42 воздушных шарика.
Источник
Мемы про осеннюю депрессию
Новый день — новая игра на Пикабу. В этот раз предлагаем построить самую высокую башню (желательно до космоса) быстрее всех, получить промокод на заказ в приложении «Пятёрочка Доставка» и выиграть один из «яблочных» призов:
• iPhone 12 Pro 128GB
Моя победа над депрессией
Всех приветствую. Депрессия — не конец жизни. Пруфы ниже.
На пикабу вижу много постов последнее время о депрессии и борьбе с депрессией. Хочу тоже рассказать свою историю, а главное о том, что удалось её распознать и выйти из этого, казалось, невозможного состояния, в котором я находился 3 года.
Тогда мне было 33 года, я был полон сил и энергии, хоть и уставал физически, мог после суток на работе поехать на дачу, заниматься два дня стройкой и потом опять на сутки и так всё лето напролёт. Кроме того, у меня были увлечения, ещё с молодости я увлекался программированием, пытался учиться, набирался опыта (увы, программистом я не работаю, хоть и работаю в ИТ, но не суть). У меня супруга, сыну на тот момент было 4 года. Мы периодически ругались, когда кончался дачный сезон, я оставался без «свежего воздуха», жена пилила своим новым годом (и сейчас его из-за этого не очень люблю). С октября у неё начиналось — как будем отмечать, кому что дарить и т.п. Денег особо не хватало, я работал в тех. поддержке по сменам и между сменами колымил электромонтажником, когда подкидывали работу. Под новый год в декабре 2018 года разругались с ней, она собралась уходить, я устал от постоянных работ, учиться стало трудно, в какой-то момент понял, что программистом мне не быть, хотя и были мысли о том, что всю жизнь в поддержке я работать не могу. Работа «грязная» в прямом и переносном смысле, клиенты вечно выплёскивают свой негатив. В тот момент я сдался, с тех пор ни разу на монтаж я не ходил, жена за это время уходила 2 раза от меня, моральной поддержки от неё особо не было, она вечно кричала, о том, что у нас проблемный ребёнок и надо лечить его, а я просто лентяй. На моей день рождения она пожелала мне смерти, а сама отправилась тусить в клуб.. В общем, казалось, жизнь потеряла смысл. На работе был трэшак, понял, что сойду с ума, если не уволюсь. Писал пост на пикабу про работу, но потом пришлось удалить, т.к. произошёл деанон.
Летом попытался наладить отношения с подачи друзей, было тяжело, но сошлись, несколько месяцев было более менее. Сорвал спину на даче. Когда пришёл к врачам, сказали «а что вы хотели, так 80% людей живут». Я тогда подумал, как же так, мне ещё работать 30 лет, а я как старик хожу, поясница отнимается. Лор тоже «обнадёжил», сказал что мой ринит не вылечить. Я ещё не понимал что это депрессия и пытался как-то жить, хотя друзьям говорил, что потерял интерес к жизни, ни дела, ни музыка, ни отдых не интересуют, книги не читаю, превратился в овоща. Начальник позвал вернуться с повышением. Плюсы в этом тоже были, по крайней мере, стабильная зарплата, которую периодически повышали ну и должность системного администратора. Я согласился. Пытался работать, было тяжело восстановиться, несколько месяцев занимался физической работой. Ещё год пытался как-то жить, единственное, что денег на обеспечение семьи не хватало, из-за этого периодически ссорились, скандалили с женой. Я отдавал всю зп в семью, свои желания реализовывались с трудом. В декабре 2020 опять поругались, она уехала с сыном на все праздники к маме, меня не звали, я никого не поздравлял, пил дома несколько дней. Ещё узнал об одной проблеме на работе, не буду писать подробности, но она меня очень подкосила морально. Я несколько месяцев не мог нормально работать, просто казалось, что голова не соображает. Еле справлялся со своими обязанностями. В марте 2021 жена переехала с сыном к маме, казалось я был проклят.
Ещё в декабре я увидел по телевизору программу, случайно попалась на глаза про депрессии. Рекомендовали обратиться к эндокринологу, проверить щитовидку. Я записал в свой блокнот и в январе решил обязательно сходить. Мне было очень трудно разговаривать с врачем, я даже не мог объяснить, что со мной, что я чувствую, я был пуст внутри и ничего не понимал. Сделал УЗИщитовидки, сдал анализы на гормоны, там всё хорошо показало. Врач дала мне координаты невролога, сказала, что скорее всего я её пациент. В феврале я записался, попал только в конце марта по записи. По анкете мне диагностировали депрессию средней тяжести, назначили Бринтелликс, по 5 мг первый месяц, дальше по 10 мг в день. Через неделю я решил сам начать принимать по 10 мг, пил 3 месяца. Небольшие улучшения были, но периодические обломы давали откаты. Так, например, в июне я хотел сделать операцию на носу, месяц бегал с надеждой по врачам, но в итоге когда приехал на госпитализацию, отправили домой как и всех таких же, кто приехал из-за третьей волны ковида. Тогда случился откат.
В конце июня был на приёме у невролога, сказал, что не помогают, доктор, ваши таблетки, предложил что-то покрепче, заодно сходил по знакомству к психотерапевту, правда честно сказать, попусту, мне он не помог. Назначили Золофт (он же Стимулотон). Я их сам попросил, был опыт 10 лет назад, но тогда их мне просто посоветовали для поднятия жизненного тонуса, эффект от них был. В этот раз я тоже на них понадеялся, поэтому мне дали на них рецепт. Я выдохнул и начал их пить, пропил 2,5 месяца, но эффекта в этот раз не было. Методом исключения оставался ещё один препарат, который мог мне помочь, но рецепта на него не было. Но в итоге, достать таблетки удалось, называются Флюанксол, в дозе от 25 мг назначаются при шизофрении, в малых дозах — для поднятия жизненного тонуса. В инструкции написано «Если через неделю вы не почувствовали изменений, прекратите их принимать».
Через неделю приёма я почувствовал улучшения, нет, не так, УЛУЧШЕНИЯ, я блин, поверить не мог, что я вновь становлюсь нормальным человеком. Я пью их до сих пор, уже второй месяц. Ещё мне хватило сил поговорить с начальником по повожу зарплаты и наконец вырваться из порочного круга «учёба» — «смена работы», мои самые тяжёлые проблемы были решены. Теперь я встаю раньше будильника (до этого еле вставал около 11 утра, работаю с 13). Успеваю сделать кучу дел. 3 месяца ремонтировал сам машину, делаю дома ремонт, открыл в сентябре дачный сезон этого года, каждые выходные что-то делаю, начал чувствовать, что живу полноценной жизнью. Снова слушаю музыку, читаю книги, беру подработки, хоть и зарплаты относительно хватает. За последний месяц сделал больше, чем за последние три года и дела всё не кончаются, записываю, что нужно сделать, что купить. Так что, друзья, не отчаивайтесь. Если чувствуете, что что-то не так, лучше сходите к врачу, психическое состояние очень сильно влияет на качество жизни. Сегодня нашёл наконец-то время написать этот пост, может быть не всё описал, что-то забылось, но всё равно очень рад, что поделился со всеми. Всем удачи. Не болейте.
Источник
Мемы про осеннюю депрессию
Новый день — новая игра на Пикабу. В этот раз предлагаем построить самую высокую башню (желательно до космоса) быстрее всех, получить промокод на заказ в приложении «Пятёрочка Доставка» и выиграть один из «яблочных» призов:
• iPhone 12 Pro 128GB
Марвин и Иа воплощение осенней депрессии
Кажется, они созданы друг для друга: маниакально-депрессивный робот из «Автостопом по галактике» (АГ) Адама Дугласа и грустный ослик Иа из » Винни-пуха» (ВП) Алана Милна .
В их голове слишком много мыслей, а части тел периодически отделяются и используются другими. Они вместе могут планировать собственные похороны, но прожить миллионы лет.
Марвин:— Друг. Вы должны меня извинить: я пытаюсь вспомнить, что значит это слово. Знаете, блоки памяти у меня уже не те, и каждое слово, которого я не слышу в течение нескольких миллионов лет, переносится в резервную память. Гм-м, какое странное понятие. Нет, никогда не встречал ничего подобного. (АГ)
ИА: В будущую пятницу, по моим подсчётам, исполнится семнадцать дней с тех пор, как со мной в последний раз говорили. (ВП)
С наступлением осени многих накрывает тоска. О том, как вести себя с такими грустными ребятами, нас учили ещё с детства. Про взаимоуважение:
— Мне никогда ничего не рассказывают,— сказал Иа.— Никто меня не информирует..
— Я лично был тут неделю назад, -сказал кролик.
— Но беседа не состоялась,— сказал Иа.— Не было обмена мнениями. Ты сказал “Здорово!” и промчался дальше. Пока я обдумывал свою реплику, твой хвост мелькнул шагов за сто отсюда на холме. Я хотел было сказать: “Что? Что?” — но понял, конечно, что уже поздно.
— Ну, я очень спешил.
— Должен говорить сперва один, потом другой,— продолжал Иа.— По порядку. Иначе это нельзя считать беседой. “Здорово!” — “Что, что?” На мой взгляд, такой обмен репликами ничего не даёт. Особенно если когда приходит ваша очередь говорить, вы видите только хвост собеседника. И то еле-еле. (ВП)
И тут же сказано, как нужно себя вести, если понял, что в тоске и печали:
— Ты сам виноват, Иа. Ты же никогда ни к кому из нас не приходишь. Сидишь как сыч в своём углу и ждёшь, чтобы все остальные пришли к тебе. А почему тебе самому к нам не зайти?
— В твоих словах, Кролик, пожалуй, что-то есть,— сказал он наконец.— Я действительно пренебрегал законами общежития. Я должен больше вращаться. Я должен отвечать на визиты.
— Правильно, Иа. Заходи к любому из нас в любое время, когда тебе захочется.
— Спасибо, Кролик. А если кто-нибудь скажет Громким Голосом: “Опять Иа притащился!” — то ведь я могу и выйти. (ВП)
(Да, все картинки дальше тоже будут одинаковыми и серыми. Это пост о грусти, а мне нравится смотреть, как робот тыкает лапку ослика, и пусть он это делает со звуком «ПУНЬК»).
Картинка для тех, кто еще не сходил к доктору:
– Прошу вас, считайте, что я не достоин вашего внимания, – послышался приглушенный траурный голос.
– Как дела, кибер? – спросил Форд.
– Не знаю, – сказал Марвин. – Ничто не ново под луной.
– А почему, – спросил Форд, опускаясь рядом на корточки, – ты лежишь здесь в пыли? И лицом вниз?
– Это очень хороший способ чувствовать себя несчастным, – ответил Марвин. – Не притворяйся, что хочешь со мной поговорить. Я знаю, ты меня терпеть не можешь.
– Нет, не наоборот. Все меня ненавидят. Так устроена Вселенная. Стоит мне только заговорить с кем-то, и меня уже ненавидят. Даже роботы. А если ты не будешь обращать на меня внимания, может статься, я просто уйду. (АГ)
Марвин:— Я не хочу умирать! У меня болит голова! Я не хочу отправляться на небеса с головной болью, это будет меня раздражать и я не смогу получить никакого удовольствия!
Даже будучи в глубокой депрессии ваши родные и друзья могут быть визуально здоровы, делать вид, что они счастливы. Часто это лишь видимость.
Иа: Приятно, что и говорить — Подарки в день рождения,
Но другу радость подарить, Приятней без сомнения!
И я, и я, и я того же мнения!
Тем, кто прочел книгу, советую глянуть фильм «Автостопом по галактике» 2005г (The Hitchhiker’s Guide to the Galaxy) . Смотреть на Иа рекомендовать не очень хочется, но запретить не могу.
Всем психического здоровья и 42 воздушных шарика.
Источник