Лифт настроения ларри сенн аудиокнига

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Жанры:

Вам понравится:

Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов #1

Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕙: 8 ч. 37 мин. 08 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Аудиокнига автора Дмитрий Троцкий. 🕙: 4 ч. 59 мин. 26 сек. Чтец(ы) Олег Кассин. Относится к жанрам: практическая психология, практическая эзотерика, саморазвитие / личностный .

Богатый папа, бедный папа

Аудиокнига автора Роберт Кийосаки. 🕙: 5 ч. 49 мин. 43 сек. Чтец(ы) Денис Гармаш. Относится к жанрам: личные финансы, просто о бизнесе, саморазвитие / личностный рост, доходы, .

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Аудиокнига автора Дейл Карнеги. 🕙: 8 ч. 13 мин. 56 сек. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, как достичь усп� .

Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд #2

Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕙: 8 ч. 55 мин. 01 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .

Как слышать больше, чем говорят?

Аудиокнига автора Творческий коллектив компании «Мегаплан». 🕙: 11 мин. 01 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: публицистика, саморазвитие / личностный рост, вопросы совреме .

Практический курс Трансерфинга за 78 дней

Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕙: 5 ч. 02 мин. 15 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .

Трансерфинг реальности. Ступень V: Яблоки падают в небо #5

Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕙: 4 ч. 37 мин. 45 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .

Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое #3

Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕙: 8 ч. 05 мин. 02 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .

Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

Аудиокнига автора Наталья Краснова. 🕙: 6 ч. 41 мин. 32 сек. Чтец(ы) Наталья Краснова. Относится к жанрам: истории из жизни, любовь и отношения, саморазвитие / личностный рост, � .

О чем молчат успешные люди?

Аудиокнига автора Творческий коллектив компании «Мегаплан». 🕙: 09 мин. 52 сек. Чтец(ы) . Относится к жанрам: публицистика, саморазвитие / личностный рост, вопросы совреме .

НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед #1

Аудиокнига автора Джен Синсеро. 🕙: 5 ч. 57 мин. 38 сек. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный � .

Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца #11

Аудиокнига автора Джон Эйкафф. 🕙: 5 ч. 35 мин. 47 сек. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: личная эффективность, мотивация, саморазвитие / личностный рост, как достичь .

Трансерфинг реальности. Ступень IV: Управление реальностью #4

Аудиокнига автора Вадим Зеланд. 🕙: 4 ч. 41 мин. 40 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Аудиокнига автора Хэл Элрод. 🕙: 5 ч. 54 мин. 17 сек. Чтец(ы) Кирилл Радциг. Относится к жанрам: зарубежная психология, личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, .

Описание:

Аудиокнига автора Ларри Сенн. 🕙: 5 ч. 31 мин. 12 сек. Чтец(ы) Алексей Багдасаров. Относится к жанрам: о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, борьба со стрессом, внутренняя гармония, депрессия, праздничное настроение, самопознание, самопомощь, самосовершенствование, тревожность, эмоции. Возрастное ограничение: 12+.

Вы можете в один клик скачать полную версию аудиокниги «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями» в mp3 в хорошем качестве и без регистрации. Или же, выбирая подходящий Вам вариант, слушать онлайн «Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями» на нашем сайте. У нас огромный выбор и хороший рекомендательный сервис, и Вы легко сможете выбрать нужную аудиокнигу в соответствии со своими предпочтениями.

Если Вы ещё не определились с выбором, то советую посмотреть разделы «Рейтингов» и «Обзоров аудиокниг» нашего сайта, там вы сможете провести время с пользой и быстро выбрать книгу или серию книг, которые Вам обязательно понравятся.

Не забывайте оставлять отзывы и ставить оценки, они помогают сделать наш рекомендательный сервис ещё лучше.

Аннотация:

Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.

Ларри Сенн – доктор философии, писатель, лектор, бизнес-коуч и большой фанат спорта. В свое время он основал, а сейчас возглавляет совет правления компании Senn Delaney. Она считается самой успешной в мире компанией, оказывающей услуги по развитию корпоративной культуры. В деловых изданиях о Ларри Сенне пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры».

Источник

Сенн Ларри — Лифт настроения

Сенн Ларри — Лифт настроения слушать онлайн

Лифт настроения

Год выпуска: 2018
Автор: Сенн Ларри
Исполнитель: Багдасаров Алексей
Жанр: Саморазвитие Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 64 kbps
Вид битрейта: переменный битрейт (VBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Продолжительность: 05:31:12

Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.
Ларри Сенн – доктор философии, писатель, лектор, бизнес-коуч и большой фанат спорта. В свое время он основал, а сейчас возглавляет совет правления компании Senn Delaney. Она считается самой успешной в мире компанией, оказывающей услуги по развитию корпоративной культуры. В деловых изданиях о Ларри Сенне пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры».

Если торрент не качает

Если торрент не качает, это значит что нет раздающих. Но это не беда, на нашем сайте вы можете скачать книги иным путем. Все очень просто. Для каждой книги есть окошко для прослушивания онлайн. Далее все очень просто.

1. Жмем на ссылку в правом верхнем углу.

2. Откроется окно сайта archive.org, по ссылкам в правой части которого вы сможете скачать:

VBR MP3 — Книгу в формате МР3 по прямой ссылке.
Ogg Vorbis — Книгу в формате Ogg по прямой ссылке.
Torrent — Качать будет через торрент, но качать будет сразу оба формата, так что, отключайте ненужный.

Если же по какой либо причине, на странице нет окна для прослушивания онлайн, то просто напишите нам об этом в комментариях.

Правообладатели добились закрытия аккаунта на сайте на на котором мы размещали окна для прослушивания онлайн. Теперь придется долго и нудно восстанавливать, если интересует какая то конкретная книга — пишите восстановим в первую очередь.

Источник

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли

• Длительность: 5 ч. 31 мин. 12 сек.
• Жанр:о психологии популярно, с аморазвитие / личностный рост
• Теги:б орьба со стрессом, в нутренняя гармония, д епрессия, п раздничное настроение, с амопознание, с амопомощь, с амосовершенствование, т ревожность, э моцииРедактировать

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах.

Ларри Сенн – доктор философии, писатель, лектор, бизнес-коуч и большой фанат спорта. В свое время он основал, а сейчас возглавляет совет правления компании Senn Delaney. Она считается самой успешной в мире компанией, оказывающей услуги по развитию корпоративной культуры. В деловых изданиях о Ларри Сенне пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры».

• Возрастное ограничение: 12+
• Дата выхода на ЛитРес: 07 июня 2018
• Дата написания: 2018
• Длительность: 5 ч. 31 мин. 12 сек.

• ISBN: 9785001173151
• Чтец:
• Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

С этой книгой слушают

Отзывы 6

В целом книга отличная, даже короткая. Но видимо для меня там довольно простые истины описываются. Послушать стоит, но много от неё не ожидать. А так, слушать приятно. Автор – позитивный старичок. Это уже говорит о его хорошем опыте.

В целом книга отличная, даже короткая. Но видимо для меня там довольно простые истины описываются. Послушать стоит, но много от неё не ожидать. А так, слушать приятно. Автор – позитивный старичок. Это уже говорит о его хорошем опыте.

Категорически не рекомендую людям в депрессии, так как книга во-первых слишком позитивно позитивным языком написана и смазана успешным успехом. Не говоря уже о том, что она написана скорее для управленцев корпораций, чем для конкретного человека, страдающего депрессией. Не понравился поучительно-обвинительный тон автора. Это точно не то, что нужно депрессивному человеку. И во-вторых, советы очевидные из разряда типичного американизма «просто бери и делай». Для депрессивных такие советы 100% не работают и только вгоняют в отчаяние. Ведь человек физически не может себя заставить, он на исходе сил и жить то не очень хочет. А тут ему такое предлагают. Жаль потраченных денег. Не советую. Напоминает какую-то евангелистическую брошюру с тонной рекламы компании автора.

Категорически не рекомендую людям в депрессии, так как книга во-первых слишком позитивно позитивным языком написана и смазана успешным успехом. Не говоря уже о том, что она написана скорее для управленцев корпораций, чем для конкретного человека, страдающего депрессией. Не понравился поучительно-обвинительный тон автора. Это точно не то, что нужно депрессивному человеку. И во-вторых, советы очевидные из разряда типичного американизма «просто бери и делай». Для депрессивных такие советы 100% не работают и только вгоняют в отчаяние. Ведь человек физически не может себя заставить, он на исходе сил и жить то не очень хочет. А тут ему такое предлагают. Жаль потраченных денег. Не советую. Напоминает какую-то евангелистическую брошюру с тонной рекламы компании автора.

Крутая книга. Автор опытный, советы годные. Метафора с лифтом настроения очень понравилась. Есть главы про питание и спорт, хорошо, что и это учтено. В целом, заряжает и мотивирует.

Крутая книга. Автор опытный, советы годные. Метафора с лифтом настроения очень понравилась. Есть главы про питание и спорт, хорошо, что и это учтено. В целом, заряжает и мотивирует.

Всегда хотела узнать как можно управлять своим настроение, не каждому это дано понять и переменять. В этой книге есть потрясающие пункты про которые мы просто забываем и не применяем в своей жизни. Она поможет по-другому посмотреть на настроение и на то как им можно управлять! Очень понравилась советую к прочтению.

Всегда хотела узнать как можно управлять своим настроение, не каждому это дано понять и переменять. В этой книге есть потрясающие пункты про которые мы просто забываем и не применяем в своей жизни. Она поможет по-другому посмотреть на настроение и на то как им можно управлять! Очень понравилась советую к прочтению.

Хорошая книга в формате аудио. Слушается легко, без излишнего мудрствования. Рассчитана на широкий круг читателей, желающих узнать себя. Для создания позитивных перемен в жизни через собственные усилия по изменению черт характера.

Источник

Лифт настроения

Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Take Charge of Your Feelings, Become a Better You

Лифт настроения

Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Take Charge of Your Feelings, Become a Better You

О книге

Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира.

Наша жизнь — это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии.

Наш лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся через череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни, а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями.

Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Разве не здорово было бы знать, какие именно кнопки нажимать, чтобы останавливаться только на верхних этажах? Разве не полезно было бы узнать, как сделать так, чтобы остановки на нижних этажах длились меньше и были более приятными? Предоставить вам ключ к пониманию того, как контролировать эти «поездки», и есть основная цель данной книги.

Для кого эта книга

Книга для всех, кто хочет научиться управлять скачками настроения.

Дополнительные материалы

Об авторе

Ларри Сенн — доктор философии, писатель, лектор, бизнес-коуч и большой фанат спорта. В свое время он основал, а сейчас возглавляет совет правления компании Senn Delaney. Она считается самой успешной в мире компанией, оказывающей услуги по развитию корпоративной культуры. В деловых изданиях о Ларри Сенне пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры». В начале своей карьеры он управлял традиционной консалтинговой фирмой.

Миссия Senn Delaney — изменять мир в лучшую сторону, вдохновляя лидеров на создание в своих компаниях такой культуры, которая бы поднимала дух сотрудников и увеличивала производительность компаний.

Цитаты из книги

Вам вверх или вниз?

Лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как мы проносимся сквозь череду самых разных эмоций. Эти ощущения играют главную роль в определении качества жизни, а также того, насколько эффективно мы справляемся с повседневными трудностями. Мы каждый день катаемся на лифте настроения то вверх, то вниз. Но разве не здорово узнать, какие именно кнопки нажимать, чтобы задерживаться только на верхних этажах?

Не накручивайте себя

Повышенная тревожность — полезная тема для обсуждения, потому что отлично иллюстрирует то, как мышление определяет нашу жизнь. Переживая из-за чего-то и постоянно прокручивая в голове один и тот же сценарий, мы начинаем верить в то, что это уже произошло. И тогда ощущаем все физические, психологические и эмоциональные последствия этого события, хотя на самом деле ничего не было

Безусловная благодарность как цель

Безусловная любовь — то, что чувствуют родители к ребенку, или то, что испытывают глубоко верующие люди по отношению к чему-то высшему. Эта любовь никогда не умрет, независимо от того, как сильно меняются обстоятельства. И хотя я не уверен, достижимо ли это в полной мере, стремлюсь к тому, что называется безусловной благодарностью. В ее основе — сама жизнь во всех ее проявлениях.

Внутреннее здоровье

Мы пришли в этот мир, уже имея то, что называется внутренним здоровьем. Это целая система, позволяющая воспринимать окружение через мысли и чувства. Сюда также входит целый набор наших черт характера, в том числе природная мудрость, любопытство и любовь. Внутреннее здоровье — это, по сути, все качества, которые присущи человеку, как правило, пребывающему в хорошем настроении. К этой мысли можно обращаться в моменты сомнений и тревог.

Еда, которую вы выбираете

На тему правильного питания и диет написаны сотни работ. У меня нет ни компетенции, ни желания соревноваться с их авторами на страницах этой книги. Но замечу: суще- ствует прямая связь между тем, что вы едите, и тем, в каком направлении движется ваш лифт настроения. Я искренне надеюсь, что вы задумаетесь о правильном образе жизни. И не пожалеете.

Секрет удачи

Удача не случайный фактор, она не выбирает отдельных людей безо всякой на то причины. Везение сопутствует тем, кто имеет здоровые отношения. У людей, умеющих управлять своим лифтом настроения, много связей и своя система поддержки. Благодаря этому и создается впечатление, что у них все здорово складывается, — и они кажутся более везучими.

Источник