Летать не чувствуя жара

Лина Милович — Летать

Текст песни Лина Милович — Летать

Летать
Где же ты крылья оставил, Икар?
Мечтать
Биться о стёкла не чувствуя жар
Летать
Мне высоко, падая вниз
Видишь – Земля
Не спать
Больше нельзя
Рано вставать

Не ждать
Не научила себя обижать
Бежать
Будут другие теперь утешать
Нельзя
Можно обжечься о

Солнце. Земля
Опять
Всё выключай
Рано вставать

Как жаль
Я не летать не смогу
Мой рояль открыт
Мысли и клавиши ринулись вдаль
Опять
Мне с двенадцати
Время летать
Ну что ж
Я позвоню
Если только летать

Другие песни исполнителя

№	Песня	Исполнитель	Время
01	Sex по телефону	Лина Милович
02	Укушу тебя..	Лина Милович
03	Легко	Лина Милович	3:22
04	Шоколад	Лина Милович	3:00
05	Летать (OST Про Любoff)	Лина Милович	4:19
06	Шоколад [ГорШок]	Лина Милович	2:13

Слова и текст песни Лина Милович Летать предоставлены сайтом Megalyrics.ru. Текст Лина Милович Летать найден в открытых источниках или добавлен нашими пользователями.

Использование и размещение перевода возможно исключиетльно при указании ссылки на megalyrics.ru

Слушать онлайн Лина Милович Летать на Megalyrics — легко и просто. Просто нажмите кнопку play вверху страницы. Чтобы добавить в плейлист, нажмите на плюс около кнопки плей. В правой части страницы расположен клип, а также код для вставки в блог.

Источник

Летать не чувствуя жара

Текст песни Л. Милович — Летать Летать Где же ты крылья оставил, Икар? Мечтать Биться о стёкла не чувствуя жар Летать Мне высоко, падая вниз Видишь – Земля Не спать Больше нельзя Рано вставать Не ждать Не научила себя обижать Бежать Будут другие теперь утешат

Летать
Где же ты крылья оставил, Икар?
Мечтать
Биться о стёкла не чувствуя жар
Летать
Мне высоко, падая вниз
Видишь – Земля
Не спать
Больше нельзя
Рано вставать

Не ждать
Не научила себя обижать
Бежать
Будут другие теперь утешать
Нельзя
Можно обжечься о
Солнце. Земля
Опять
Всё выключай
Рано вставать

Как жаль
Я не летать не смогу
Мой рояль открыт
Мысли и клавиши ринулись вдаль
Опять
Мне с двенадцати
Время летать
Ну что ж
Я позвоню
Если только летать

Перевод песни Л. Милович — Летать Летать Где же ты крылья оставил, Икар? Мечтать Биться о стёкла не чувствуя жар Летать Мне высоко, падая вниз Видишь – Земля Не спать Больше нельзя Рано вставать Не ждать Не научила себя обижать Бежать Будут другие теперь утешат

Fly
Where are you wings left, Ikar?
Dream
Beating against the glass is not feeling the heat
Fly
I high, falling down
Do You See The Earth
Not to sleep
Can no longer be
Get up early

‘t wait
Not taught myself to offend
Run
There are other comfort now
Cannot be
You can burn on
The sun. Earth
Again
Turn off all
Get up early

What a pity
I don’t fly, can’t
My piano is open
Thoughts and key rushed into the distance
Again
Me with the twelve
Time to fly
Well
I’ll call
If only fly

Не знаете кто поет песню Летать Летать Где же ты крылья оставил, Икар? Мечтать Биться о стёкла не чувствуя жар Летать Мне высоко, падая вниз Видишь – Земля Не спать Больше нельзя Рано вставать Не ждать Не научила себя обижать Бежать Будут другие теперь утешат? Ответ прост, это Л. Милович. Найти слова к музыке, текст песни и иногда даже аккорды здесь не сложно, обычно чтобы найти песню по словам, нужно ввести в поиске пару слов из песни и нажать кнопку поиск. Можете теперь использовать текст и слова этой песни в караоке или просто подпевать, включив свой mp3 плеер. Не нужно пытатся перевести песню на русский или английский язык, перевод песни Л. Милович — Летать Летать Где же ты крылья оставил, Икар? Мечтать Биться о стёкла не чувствуя жар Летать Мне высоко, падая вниз Видишь – Земля Не спать Больше нельзя Рано вставать Не ждать Не научила себя обижать Бежать Будут другие теперь утешат уже есть на текстпесни2.ру, а скачать текст песни т.е lyrics можно выделив его мышкой.
Просмотров за все время у Л. Милович — Летать Летать Где же ты крылья оставил, Икар? Мечтать Биться о стёкла не чувствуя жар Летать Мне высоко, падая вниз Видишь – Земля Не спать Больше нельзя Рано вставать Не ждать Не научила себя обижать Бежать Будут другие теперь утешат: [119]

Источник

Летать не чувствуя жара

Жамсо Хан запись закреплена

Очень далеко, где не летают птицы в облаках
Запрятана от глаз деревня скрытая в песках
Что было так давно ветер на крыльях все унес
Гаара с ненавистью в сердце там все это время рос

Сердце своë закрыв на замок
Он думал что на веки остался одинок
Не чувствует тепла и стынет в жилах кровь
На лбу в знаках судьбы увековечел он любовь

До рождения стал денчуреньки шукаку
Он в деревне той считался местным оу воу у
В стрем избрав неверный путь
Убивал все души и не спасти
Наруто друг лишь смог помочь
Ему себя в жизни найти

Сердце своë закрыв на замок
Он думал что навеки остался одинок
Не чувствует тепла и стынет в жилах кровь
На лбу в знаках судьбы увековечел он любовь.

Чем взрослее был становился только все сильней
По дороге в ад встретил самых близких он друзей
Смог семью понять
Отпустил со временем всю боль
Стал правителем
Который за народ стоит горой.

Сердце своë закрыв на замок
Он думал что на веки остался одинок
Не чувствует тепла и стынет в жилах кровь
На лбу в знаках судьбы увековечел он любовь .

Источник

При каких болезнях часто возникает ощущение жара в теле?

Прилив жара – знакомое многим ощущение. Но если подобное состояние стало часто повторяться, то это сигнал того, что пора проверить свое здоровье. Какие причины могут быть у прилива жара?
Вегетососудистая дистония
Этот синдром представляет совокупность симптомов, которые возникают при нарушении функционирования вегетативного отдела нервной системы, что в свою очередь провоцирует сбой в работе многих внутренних органов и систем.. Приливы жара являются одним из проявлений вегетососудистой дистонии. Помимо этого у человека с подобной проблемой может усиливаться процесс потоотделения, возникать тахикардия и повышаться артериальное давление. В большинстве случаев это состояние вызывают психологические проблемы, поэтому бороться с приливами, как с одним из проявлений вегетососудистой дистонии, при помощи лекарственных средств не всегда имеет смысл. Самым простым способом успокоиться, нормализовать частоту сердечных сокращений и дыхание является применение дыхательных упражнений. Вначале нужно сделать медленный вдох, что займет 4 секунды, далее нужно задержать дыхание в течение 7 секунд, и медленно выдохнуть, в течение 9 секунд, втягивая живот. Следите, чтобы при этом не возникало болезненных ощущений.
Высокое кровяное давление
Приливом жара могу страдать и люди с гипертонией. Помимо этого при повышении давления у человека появляется отдышка, учащается биение сердца, в области сердца может возникнуть боль. Это состояние нельзя игнорировать, иначе человеку грозит инсульт. При проявлении подобных симптомов лучше обратиться к врачу, который назначит правильный курс лечения и даст рекомендации относительно изменения образа жизни.
Заболевания щитовидной железы
При сбоях в работе щитовидки, происходит увеличение или сокращение выработки тех или иных гормонов. Среди проявлений этого процесса можно обнаружить и приливы жара. К примеру, люди с гипертиреозом, при котором активируется чрезмерное производство тиреоидных гормонов, могут ощущать жар в теле, даже когда температура воздуха в помещении абсолютно комфортная. При частых приливах стоит пройти обследование, сделать УЗИ щитовидной железы и проверить уровень гормонов. При обнаружении проблемы необходимо начать лечение.
#нацпроектдемография89

Источник

Панические атаки во сне

Под панической атакой понимается внезапный, неконтролируемый приступ выраженной, «пиковой» тревоги, который не имеет реальной и обоснованной причины. Это состояние сопровождается сильным страхом и телесными симптомами — учащенным сердцебиением, нехваткой воздуха, тяжестью и болью в груди, чрезмерной потливостью, дрожью в теле.

Такие приступы могут возникать не только днем, но и ночью. Во сне нет контроля сознания — тревога может проявляться в угрожающих, пугающих сновидениях, а может проявлять себя приступом панической атаки. Днем человек держит все эмоции в себе, а ночью контроль ослабевает, и возникает приступ. Панические атаки во сне имеют определенную опасность для здоровья человека, не стоит пренебрегать и недооценивать возможные неблагоприятные последствия. Качественный сон — это необходимое условие для полного восстановление физических и душевных сил. Во время приступа происходит резкое пробуждение с мучительным чувством тревоги и страха, сопровождающиеся все теми же телесными симптомами: учащенным сердцебиением, нехваткой воздуха, тяжестью и болью в груди, чрезмерной потливостью, дрожью в теле. Несколько таких ночей — и это приведёт к ухудшению общего самочувствия, раздражительности, снижению работоспособности, т.е. качество жизни будет утрачено.

Панические атаки во время сна провоцируют развитие бессонницы. Человеку кажется, что если он не будет спать, то это поможет избежать приступа. Отход ко сну оттягивается по разным причинам. Сама мысль, что скоро нужно ложиться в кровать вызывает беспокойство и страх.

Такие приступы могут возникнуть и у детей, и у подростков, и у взрослых; наиболее подвержены им люди, обладающие более чувствительной эмоциональной системой. Не всегда сразу можно распознать, что это состояние — именно паническая атака во сне, но уже то, что страдает качество ночного сна, является серьезным аргументом для обращения на консультацию к врачу психиатру, психотерапевту.

Это состояние имеет тесную связь и с биологическими, и с психологическими причинами, это расстройство, которое требует профессиональной помощи врача-психиатра, психотерапевта.

Причины

Биологические причины могут быть связаны с тем, что эндокринные железы начинают выбрасывать в кровь большое количество адреналина. Этот гормон в норме вырабатывается в экстремальных ситуациях, которые угрожают здоровью или жизни человека. Именно он влияет на ускорение всех физиологических реакций, то есть учащается сердцебиение, потовые железы и лёгкие начинают усиленно работать. Так тело готовится к защите или бегству от смертельной угрозы.

Но почему этот гормон начинает выделяться во время сна, когда человек находится в безопасности, и ему ничего не угрожает? Ответ на этот вопрос до конца пока не ясен. Скорее всего, здесь имеют место индивидуальные психологические причины — например, повышенная личностная тревожность как черта характера: чаще всего приступы возникают у мнительных, эмоционально ранимых и тревожных людей. Именно они всего склонны к самобичиванию и долгим переживаниям событий жизни; и/или негативный опыт отношений в прошлом, в которых человек приобрел такие качества, как недоверчивость, подозрительность, отсутствие внутреннего, психологического разрешения себе расслабиться («нельзя терять контроль ни на минуту, нельзя расслабляться — иначе что то случиться непоправимое»).

Провоцирующими факторами возникновения панических атак ночью во время сна являются:

1. Хроническое употребление алкоголя или чрезмерное принятие алкогольных напитков перед сном.
2. Сильный стресс.
3. Детские психологические травмы.
4. Гормональные нарушения.
5. Истощение нервной системы из-за постоянных переживаний, стрессов.
6. Наследственная предрасположенность к тревожным расстройствам.
7. Черепно-мозговые травмы.
8. Трудовая деятельность, которая связана с постоянным эмоциональным напряжением или риском для жизни.

По статистике, около 50% людей с диагнозом невроз или вегето-сосудистая дистония страдали от ночных панических атак.

Симптомы

Приступы паники происходят в период фазы глубокого сна — между 2 и 4 часами ночи. В редких случаях такое состояние возникает сразу после засыпания.

У панических атак во сне симптомы включают следующие проявления:

• резкое внезапное пробуждение от ощущения тревоги и сильного страха;
• нехватка воздуха;
• трудное прерывистое дыхание;
• усиленное потоотделение;
• тахикардия;
• повышение артериального давления;
• ощущение паралича или скованности тела;
• головокружение;
• боль в грудной клетке;
• озноб, онемение конечностей.

По времени ночной приступ длится от 10-20 минут. Из-за парализующего ужаса человек не в состоянии позвать на помощь. Иногда пробуждение возникает от собственного крика. Темнота в которой оказывается человек только усугубляет его состояние. Поэтому у панических атак ночью во время сна симптомы более выраженные, чем у дневных приступов.

В первые 5-10 минут после резкого пробуждения возникает растерянность и дезориентация в пространстве. Затем приходит осознание ситуации. Человек пытается утихомирить свой пульс, и успокоится. Чувства тревоги и страха могут беспокоить на протяжении нескольких дней, усиливаясь к вечеру. Это связано со страхом уснуть, и снова попасть в непреодолимый кошмар.

У панической атаки во время сна симптомом также является навязчивые мысли (т.н. обсессии). Возникает страх тяжелых болезней, смерти, сердечного приступа во сне. Без соответствующего лечения приступы могут учащаться и возникать каждую ночь.

Помощь при панических атаках

Сам человек, страдающий от панических ночных приступов, правильно оценить свое состояние не может. Нередко пробуждение с чувством страха и тревоги воспринимают за обычный ночной кошмар, поэтому не спешат обращаться за помощью. Но такие эпизоды становятся всё чаще, а самочувствие хуже. При возникновении панических атак во сне лечение должно назначаться только психиатром или психотерапевтом. На первичной консультации врач собирает анамнез. Только искренние ответы и доверительный разговор с врачом помогут правильно поставить диагноз и подобрать оптимальную терапию. Основная цель бесед с врачом — научиться быстро распознавать свою паническую атаку и со временем — научится с ней справляться, научиться помогать самому себе, получить личный опыт успешного преодоления, совладания, и тем самым — свести до минимума риск ее повторного появления.

У панической атаки во сне симптомы и лечение зависят друг от друга. При высоком уровне тревоги, а также при тяжелых или частых приступах хороший эффект дает курс противотревожных (анксиолитических) препаратов. Медикаменты подбираются индивидуально, и только с согласия пациента.

Если возникла паническая атака во сне, как бороться с ней без таблеток?

В начале заболевания быстро успокоится и привести в норму нервную систему помогают приемы релаксации и мышечного расслабления. Этому обучают на психотерапевтических сеансах. Также эффективно применяются дыхательные техники, лечебный гипноз, когнитивно-поведенческая психотерапия.

Индивидуальная, а затем групповая психотерапия — важный этап лечения панических атак. Человеку необходимо разобраться, понять, из чего складываются его индивидуальные причины приступов тревоги в дневное время. Научиться адекватно реагировать на различные стрессовые ситуации. Найти свой индивидуальный режим, составляющий здоровый образ жизни, четко выполнять рекомендации лечащего врача. Только в этом случае прогноз будет благоприятным.

Источник