- Факторы вызывающие стресс у аквариумных рыб
- «Шок» и «Стресс» у аквариумных рыб
- Омега-3: показания, применение
- Что такое омега-3
- Показания для омега-3
- Признаки нехватки омега-3 в организме
- Дозировки и схемы приема омега-3
- Форма выпуска
- Противопоказания
- Особые рекомендации
- Омега-3 при беременности
- Омега-3 при хронических заболеваниях
- Омега-3 передозировка
- Омега-3 совместимость с другими витаминами
- Совместимость витаминов и алкоголя
Факторы вызывающие стресс у аквариумных рыб
Чтобы наши рыбки были здоровы, необходимо по возможности избегать фактов, вызывающих стресс, или максимально снижать их воздействие.
Стресс оказывает значительное влияние на иммунитет, ослабляя его, и тем самым, на развитие заболеваний у рыб.
Аквариумные рыбы подвергаются воздействию самых различных стрессовых ситуаций. Обобщенные рекомендации на эту тему дать нельзя, потому что для одних рыбок стресс может стать причиной гибели, а для других может быть неотъемлемой частью условий обитания в естественной среде. Когда рыба попадает в мутную воду, она тоже испытывает стресс, потому что ее иммунной системе приходится справляться с большим количеством бактерий. При этом для иммунной системы не играет никакой роли, какие это бактерии: безвредные или вызывающие заболевания, потому что и те и другие значительно ослабляют иммунитет и ни в коем случае не должны попадать внутрь аквариума.
Рыбы обитают в разных местах, а значит в разной воде, в воде с разным течением, на разной глубине, с разной растительностью. Эти перечисления можно продолжать до бесконечности. Отсутствие естественных условий обитания означает для наших аквариумных рыбок стресс. Это следует учитывать при покупке рыб. При покупке рыб для вашего аквариума следует обращать внимание не только на тех рыбок, которые подходят цветом к вашим обоям, но и происходят ли они из одинаковых мест обитания.
Если вы будите содержать рыб из озер Малави и рыб реки Амазонки, то из этого ничего не получится, потому что одни из них обязательно будут чувствовать себя плохо. Но стресс вызывается у рыб и другими факторами: колебания температуры, завышение или занижение температуры, но это не значит, что температура должна быть неизменимой, потому что повышение температуры стимулирует некоторые виды рыб к размножению и некоторые виды рыб зимой надо содержать при более низкой температуре. Изменения среды обитания должны соответствовать физиологическим процессам, характерным для того или иного времени года и особенностям рыб, содержащихся в аквариуме. Стресс могут вызывать и сами рыбы. Если, например, посадить в аквариум пару рыб из вида цихлид, то самец может загонять самку до смерти. В этом случае нужно запустить больше самок, чтобы энергия самца распределилась поровну. Стресс может вызывать и сам хозяин аквариума: частым вмешательством, перекармливанием или неправильным кормлением, неправильным подбором обитателей и запугиванием.
Если не соблюдать этих условий, то ваши рыбки могут подвергаться сильному стрессу. Помните: в ваших силах сделать все, чтобы свести стресс к минимуму.
Источник
«Шок» и «Стресс» у аквариумных рыб
Шок и стресс — это физиологическая реакция организма рыб на неблагоприятные раздражители (например, неподходящие факторы окружающей среды). Среди аквариумистов шок и стресс обычно рассматриваются как краткосрочная и долгосрочная реакция, хотя шок можно воспринимать как крайне острую форму стресса.
Для всех высших организмов испытывать в течение жизни ту или иную степень стресса — это совершенно нормальное явление. Однако при определённых обстоятельствах долгосрочный (хронический) стресс может представлять серьёзную угрозу для здоровья. В аквариуме стресса следует по возможности избегать, особенно когда речь идёт о тех рыбах, здоровье которых и без того уже подвергается риску (например, из-за болезни или травмы, а также после перевозки).
ШОК
Это физиологическая реакция организма на внезапные потрясения разных типов — обычно на слишком резкое изменение одного или нескольких факторов окружающей среды. Причины, вызывающие шок могут быть абсолютно разными – нитратный шок, осмотический шок, рН-шок, температурный шок и т.д.
Признаки
Могут быть разными — в зависимости от природы и тяжести поражения. Среди них могут быть следующие: уменьшение интенсивности окраски; ускоренное или замедленное дыхание; лежание на дне (очень распространённый признак) с периодическим резким перемещением на другое место; кроме того, рыбы прячутся среди растений или других декоративных предметов. Иногда шок проявляется в форме бегства, и тогда рыбы неистово мечутся по всему аквариуму вверх, вниз и вдоль стенок, словно стараясь найти выход наружу. В тяжёлых случаях рыбы могут лежать на боку или даже брюхом вверх. Смерть от шока — довольно распространённое явление, особенно среди чувствительных рыб!
Причины
Резкие изменения одного или нескольких факторов окружающей среды. Чаще всего шок наблюдается у рыб, только что запущенных в аквариум, но так же его можно наблюдать при частичной подмене воды, особенно если не уделяется достаточного внимания соответствию параметров новой воды и воды в аквариуме. Подверженность шоку разная у рыб разных видов и разных особей.
Даже при отсутствии значительных изменений параметров воды рыбы, испытывающие сильный стресс, могут проявлять симптомы шока, когда их впервые запускают в аквариум, особенно после перевозки. Такова их реакция на незнакомую окружающую среду. Этот синдром иногда называют «шоком после запуска» или «стрессом после перевозки».
Предотвращение
Рыб нельзя подвергать воздействию резких изменений параметров воды, а также какому-либо типу отравления. При использовании химических лекарственных средств, особенно в форме кратковременных ванн с высокой дозой лекарства, за рыбами следует постоянно наблюдать и следить, не появятся ли у них признаки шока. В случае необходимости процедуру следует прекратить.
Лечение
Если шок начинается стремительно и явно (например, в случае, когда он вызван резким изменением температуры или острым отравлением), следует прежде всего установить его причину (для этого нужно проверить параметры воды), а затем немедленно исправить ситуацию. Если поражены все обитатели аквариума (например, когда причиной шока является необдуманная подмена воды), следует изменить условия в аквариуме. Если из-за непривычных параметров воды поражёнными оказались новые рыбы, недавно запущенные в аквариум, их следует перевести в более подходящие условия, то есть в воду с привычными для них параметрами. Не меняйте химический состав воды в основном аквариуме, чтобы он подходил для новых рыб, так как это вызовет риск возникновения шока у тех рыб, которые уже живут в аквариуме!
Если новые рыбы, только что запущенные в аквариум, испытывают шок из-за перевозки и незнакомого окружения, их следует оставить в покое, чтобы у них была возможность приспособиться к своему новому положению и оправиться от стресса. Их нельзя тыкать или пихать, пытаясь заставить выйти из укрытия, а если они лежат на дне, нельзя заставлять их плавать, так как этот дополнительный стресс может вызвать смертельные последствия. В таких случаях бывает полезно выключить свет в аквариуме до наступления следующего дня, так как период темноты оказывает успокоительный эффект на многих рыб. К тому времени рыбы в большинстве своём оправятся и вольются в новое окружение.
СТРЕСС
Стресс — это серьёзная проблема для аквариумных рыб. Хронический стресс обычно в конце концов заканчивается смертью — например, от медленного истощения или из-за сниженного иммунитета, а следовательно, повышенной уязвимости перед инфекциями. К несчастью, его воздействие часто недооценивают или же приписывают другим причинам (например, какой-нибудь воображаемой инфекционной болезни).
Стресс, несомненно, является неотъемлемой составной частью жизни рыб в природе. В частности, страх перед хищниками может служить главным примером природных стрессогенных факторов. Однако в тесных рамках аквариума нередко складываются многочисленные стрессовые ситуации, которые в природе либо вообще не возникают, либо рыбы могут с лёгкостью избежать их, уплыв прочь, в другое место с более благоприятными условиями.
Признаки
Признаки стресса многочисленные и неспецифические, поэтому диагноз чаще всего ставится на основе обстоятельств, то есть известной возможной причины стресса — например, когда рыбу задирают другие рыбы или в воде содержится большое количество нитратов. Среди этих признаков могут присутствовать следующие: потеря аппетита и, в перспективе, постепенно развивающееся истощение; стремление прятаться, в том числе стоять в углах аквариума головой вверх или вниз; нервозность и склонность к панике («блины» на поверхности воды, прыжки, поиск способа бегства через стекло аквариума); ненормальная окраска (обычно гораздо темнее, а иногда бледнее нормальной); учащённое дыхание.
Причины
Неблагоприятные факторы окружающей среды — неподходящий химический состав воды; плохое качество воды; неподходящая температура; неподходящие укрытия или недостаточное их количество; агрессия со стороны других рыб или страх перед агрессией со стороны более крупных или бойких соседей по аквариуму (даже в случае, если на самом деле это мирные и безвредные рыбы); внешние раздражители-например, стук по стеклу аквариума; постоянная или необычная деятельность поблизости от аквариума, громкий шум и сопровождающая его вибрация.
Помимо этого, болезни сами по себе могут быть стрессогенными факторами, как некоторые лекарственные средства и сам процесс лечения. Уход за аквариумом (за исключением случая, когда он выполняется осторожно и спокойно) тоже может вызвать у рыб стресс: постоянные изменения декоративного оформления и других «пустяков», даже если это делается с самыми лучшими намерениями. Если рыбу берут в руки, особенно когда её ловят сачком, упаковывают или перевозят, это всегда источник стресса. Даже размножение у многих рыб может вызывать стресс. Источником стресса может стать преследование (которое иногда является составной частью ритуала ухаживания), потому что у рыбы нет никакой возможности скрыться от настойчивого, но нежеланного поклонника в тесных границах аквариума. Рыбы тех видов, у которых принято заботиться о потомстве, могут во время нереста воспринимать своих соседей по аквариуму, обычно вполне приемлемых, как ужасную угрозу своему выводку и из-за этого испытывать стресс (одновременно причиняя его другим рыбам).
Предотвращение
Вероятно, невозможно полностью избежать каких бы то ни было стрессов у аквариумных рыбок. Однако нужно прилагать все усилия, чтобы обеспечить им как можно более свободную от стрессов окружающую среду путём создания подходящих условий обитания. Для этого нужно соответствующим образом подобрать воду должных химических и физических параметров, декоративное оформление, соседей по аквариуму, питание и т.д. Внешние причины стресса, являющиеся результатом человеческой деятельности, также следует свести к минимуму. Аквариумист должен постоянно проявлять бдительность, регулярно и внимательно наблюдать за своими рыбками и искать у них любые признаки стресса или его потенциальные причины.
Лечение
Установите и устраните причину (причины) стресса. Иногда это означает, что придётся подыскать другое жилище рыбам, если они оказались несовместимыми друг с другом. Помните о том, что наилучшее решение проблемы агрессивности рыб чаще всего состоит в следующем: проще избавиться от одной единственной рыбы-задиры, чем умножать количество её жертв.
Свободный от шока и стрессов аквариум — это отличительный знак искусного аквариумиста!
Источник: «Золотая книга аквариумиста» М.Бейли, П.Бергресс
Источник
Омега-3: показания, применение
Пейте, дети, рыбий жир — будете здоровы. Взрослым тоже его не только можно пить, но и нужно! Рыбий жир — он же Омега-3. Полиненасыщенная жирная кислота, которая необходима нашему организму каждый день. Для чего она нужна, как принимать и как выбрать? Рассказываем в статье.
Что такое омега-3
Существует ошибочное мнение, что если употреблять меньше жиров, то и фигура будет в норме и сосуды чище. Это не совсем верно! Жиры бывают разные, и нужны они для:
- Защиты клеточных мембран от повреждений
- поддержания эластичности клеток;
- участия в теплообменных процессах;
- участвуют в синтезе половых гормонов;
- способствуют усвоению жирорастворимых витаминов A, D, K;
- поддержания энергетического запаса организма
Наш мозг на 60% состоит из жировой ткани и для его нормального функционирования требуются липиды. Поэтому употребления обезжиренных продуктов способно сыграть злую шутку. Суточное потребление жиров в сутки должно составлять не менее 30% от общего рациона.
Все жирные кислоты, которые поступают к нам делятся на насыщенные и ненасыщенные.
- Насыщенные – это жиры, содержащиеся в мясе животных и птиц, а также в молоке и яйцах;
Наибольшую ценность для организма представляют именно полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, состоящей из альфа-линоленовой кислоты (АЛК), эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК). Они наиболее ценны для нашего организма и влияют на его развитие с самого момента зачатия, отвечая за формирование у эмбриона мозга и органов зрения. Омега-3 считается незаменимой, то есть, не вырабатываемой нашим организмом. И поступает только извне с пищей. Но наш рацион чаще всего далёк от идеального, тем более у тех, кто придерживается ограничений в питании. Тогда Омега-3 должна поступать в виде пищевых добавок.
Показания для омега-3
Омега-3 рекомендована лицам с заболеваниями или нарушениями в сердечно-сосудичтой системе. Препараты с омега-3 используется для восстановления эластичности сосудов и снижения холестериновых бляшек. Используется для поддержания правильной работы органов внутренней секреции и пищеварения. Нередко Омега 3 назначают пациентам при сахарном диабете для нормализации обмена веществ в организме и нормализации жирового обмена.
Препарат оказывает положительный эффект при стрессах и нервных периодах, положительно влияет на на психический и эмоциональный тонус организма. Кроме того, препараты омега-6 действуют в качестве:
- общеукрепляющего средства иммунной системы, особенно в острые периоды простуд и ГРИппа,
- разжижающего и антитромбоцитарного средства;
- средства восстановление жирового обмена ;
- антиокислительного средства;
- стабилизирующего клеточные мембраны вещества;
- противовоспалительного средства;
- иммуностимулирующего;
- средства, регулирующего показатели артериального давления
- улучшения процесса холестеринового обмена;
- нормализация тока крови, в том числе, в структурах головного мозга;
Признаки нехватки омега-3 в организме
Так происходит, что организм всегда сообщает о нехватке полезных веществ в организме. Проблема в том, что не всегда мы обращаем внимание на его звуки и можем распознать сбой в организме, списывая это на внешние обстоятельства. А между тем, недостаток омега-3
наблюдается в случаях, когда:
- происходит нарушение нарушения нервно-психологического фона;
- снижение иммунитета;
- набор веса и сложность в его избавлении
- низкий уровень витаминов А и D
- болезни органов зрения и развитие синдрома “сухого глаза”
- развитие аллергических реакций;
- проблемы с памятью, расстройства сна, раздражительность;
- патологическая сухость кожи;
- затяжные и вялотекущие заболевания
- гипертония, нарушения работы кровеносной системы
Дозировки и схемы приема омега-3
Средними показателями ежедневной дозы омега-3 принято считать следующие:
- от 1000 до 1200 мг в сутки взрослым и детям старше 12 лет
- планирующим беременность женщинам до 1500 мг в сутки
- детям с 3 лет от 250 мг в сутки
При выявленном дефиците омега-3 рекомендованы следующие схемы приема препарата:
Форма выпуска
На аптечных полках вы можете встретить препараты омега-3 разных форм выпуска. Для совсем маленьких — это сиропы и капли, для детей среднего возраста — это могут быть жевательные желатиновые капсулы или таблетки, конфеты. Для детей старше 12 лет и взрослых выпускают желатиновые капсулы для приема внутрь.
Противопоказания
Перечень противопоказаний к применению можно представить в следующем виде:
- индивидуальная непереносимость компонентов в препаратах омега-3;
- аллергия в анамнезе на рыбу и морепродукты,
- детский возраст до 3 лет
- геморрагический синдром;
- туберкулез;
- патологии печени и почек;
- высокий уровень витамина Д в организме;
- хронические или острые заболевания желудочно-кишечного тракта
Запрещено принимать средство в период после оперативных вмешательств, потому что омега-3 влияет на процесс заживления ран. Разжижая кровь, препарат может оказать косвенное влияние на этот процесс.
Особые рекомендации
Омега-3 при беременности
Омега-3 чрезвычайно важна и на этапе планирования беременности и во время вынашивания малыша. Она участвует в процессах формирования органов и систем плода, обеспечивает правильное развитие нервной и сердечно-сосудистой систем. Согласно исследованиям, у женщин, принимающих достаточное количество омега-3 во время беременности, малыши отличаются хорошо развитой моторикой и координацией, обладают высокими умственными способностями, и высокими коммуникативными навыками. Кроме того, омега-3 помогает усмирять нервную систему, которая у беременных страдает от всплесков и легче перенести послеродовую депрессию.
Поэтому препарат допустим и оправдан в период беременности, но только по согласованию с врачом, поскольку имеются противопоказания.
Омега-3 при хронических заболеваниях
Однозначные противопоказания для омеги-3 — это наличие подтвержденных диагнозов: холецистит, заболевания печени и желчного пузыря, панкреатит, Гиперкальциемия (высокий уровень кальция и витамина D в крови); аллергические реакции на рыбу и морепродукты, активная форма туберкулеза, заболевания щитовидной железы, мочекаменная болезнь. Детский возраст является относительным противопоказанием для того или иного вида производителя.
Омега-3 передозировка
Прием препарата омега-3 в дозах, превышающих потребность организма, способен нанести организму вред. Плохая свертываемость крови и кровотечения, тремор, тошнотой, жаждой и расстройствами перистальтики, апатией и снижением настроения. Могут также возникать нарушения в работе желудка и поджелудочной железы.
Омега-3 совместимость с другими витаминами
Кислота омега-3 отлично сочетается с витаминами E, К, витаминами группы В: В2, В6, фолиевой кислотой, В12, с коэнзимом Q10 и лецитином. Допустимо совместное употребление омега-3 с витаминами А, С, D, К, магнием и селеном. А вот с кальцием, железом, медью и хромом прием омега-3 лучше разделить.
Совместимость витаминов и алкоголя
Для того, чтобы определить, совместимы ли витамины с алкоголем, нужно учитывать, что при хронической стадии заболевания введение витаминных препаратов практически не приносит ожидаемой эффективности, так как для усвоения жирорастворимых — нужна активность печеночных ферментов, которые при алкоголизме не работают. Растворимые в воде- всасываются в кишечнике, нарушение этого процесса при алкоголизме вызывает разрушительное действие на нервные волокна. Таким образом, при злоупотреблении алкогольными напитками в организме развивается тяжелый гиповитаминоз.
Источник