Культура чувств — что это такое?
Набор ли это стандартных приемов общения, регламентированные проявления симпатии, дружеского расположения, влюбленности? Или что-то более сложное?
В рассуждениях о природе человеческого чувствования , способах его проявления следует помнить, что при всей своей естественности и непринужденности оно проявляется в форме, предопределенной для него конкретным укладом бытия, нормами и правилами, в которых растут и воспитываются люди. Стыд, сдержанность, вежливость, сочувствие, вообще воспитанность – явления социальные.
Жители южных стран сочтут за невежество сдержанность в проявлениях радости и печали. По их представлениям, истинно горюет только тот, кто рвет на себе волосы и посыпает голову пеплом. А японцы считают верхом неприличия даже ближайшим родственникам оплакивать умершего человека. Все должны улыбаться, чтобы не огорчать своим горем других людей.
То же самое в проявлении любовного чувства : у разных рас, народов, племен и даже классов и социальных групп свои понятия, обычаи, привычки. В одно и то же время в одной стране, но в разных ее краях могут действовать разные законы, установки, обычаи, правила. В США долгое время в разных штатах были различные условия расторжения брака: в одних чрезвычайно строгие, в других – нет. И нередко граждане одного штата переезжали в другой, чтобы поскорее совершить эту процедуру.
Можно ли вообще выработать какие-то принципы, которые были бы одинаково восприняты в разных обстоятельствах? Ожидание абсолютно одинаковой реакции на одно и то же действие даже у очень близких по родству или воспитанию людей – труд напрасный. Скажем, вы не любите, когда кто-то вмешивается в ваши дела, и поэтому не спешите с вмешательством в дела своего друга. А тот без поддержки и сочувствия прожить не может. Ваше невмешательство, конечно же, будет расценено с его стороны как равнодушие, гордыня, даже эгоизм. Выходит, мы имеем дело с явлением противоречивым.
Специалисты по этике определяют культуру чувств как степень общественной развитости, «очеловеченности» чувств, «эмоциональный одухотворенности человека»; а сами чувства – как продукт жизненного общественного опыта личности, ее общения и воспитания. По их проявлению можно судить о воспитанности человека. Именно поэтому в разряд невоспитанных может попасть человек образованный, ибо культура не исчерпывается просвещенностью, она охватывает весь целостный духовно-нравственный мир людей.
Человек любит пылко, страстно, но умышленно притворяется равнодушным, чтобы не показаться дурно воспитанным, «некультурным». Ненавидит всеми силами души, но любезно улыбается и пожимает руки. Ведет себя так, чтобы никого не задеть за живое. А самый изысканный стиль поведения может оказаться покровом, под которым искусно прячется равнодушие и страх перед естественными чувствами.
Подлинная культура чувств – это осознанное стремление раскрыть, развить в себе все способности и возможности тонкого чувствования, чтобы обогатить свое бытие всеми красками, соцветиями и созвучиями земного мира, чтобы было чем поделиться с любимыми и близкими, со всеми, кто пожелает принять накопленные душой богатства.
Подлинная культура чувств – это душевная потребность сочувствовать, сострадать всему живому и сущему. Если нет такой внутренней потребности – никакие уловки и ухищрения не помогут скрыть душевную бедность. Человек будет выглядеть рыцарем на час, чьи «приличия», как чужие наряды, спадают при первом серьезном столкновении с жизнью. Как практически в ежедневном, ежечасном общении проявляется культура чувств?
Интонации, взгляды, жесты, улыбки, позы могут быть приятными или раздражающими независимо от того, кто, где и когда их демонстрирует. Грубый окрик, недоброжелательность, ироничные ухмылки – все эти внешние проявления сиюминутного душевного дискомфорта или определенного свойства характера не только не способствует взаимопониманию, сочувствию, но напротив, отталкивает одного человека от другого.
А самое главное – мешает этому хмурому, грубому, неуклюжему человеку увидеть людей без угнетающих шор.
А в качестве практических правил воспитания чувств можно было бы принять следующие:
встречать каждого человека как обещание чуда, как таинственного и прекрасного незнакомца;
отбирать и запоминать все, что когда-то и где-то показалось красивым, достойным подражания;
учитывать место и время для проявления тех или иных чувств. Несвоевременность и неуместность проявления даже самых благородных чувств – один признаков бескультурия;
учитывать и ценить не только сходные с нашими реакции и поведение, но и отличающиеся от них. Прежде всего, предусматривать различие по половому и возрастному признаку;
знать, что культура чувств утончает восприятие мира, а значит, делает нас более ранимыми, но одновременно и более стойкими перед испытанием, потому что помогает регулировать свои эмоции и находить способы залечивать раны.
Иначе говоря, культура чувств помогает нам не только любить истинно по-человечески, но и страдать по-человечески. А это – наиполезнейшая наука.
Ведь кто не умеет правильно падать, не научится достойно подниматься.
Автор: Haтaлья Baccepмaн
Просмотров страницы: 2733
Источник
Культура чувств
Культура чувств — степень общественной развитости «очеловеченности» чувств, эмоциональной одухотворенности человека. Чувства — продукт жизненного, общественного опыта личности, ее общения и воспитания. Человек, в т. ч. и его чувства, есть часть природы, но облагороженная культурой. Культура чувств позволяет , судить об общей культуре человека. Она показывает эмоциональное отношение человека к различным сторонам общественного бытия — к людям, самому себе, отдельным явлениям общественной жизни, к обществу в целом. Чувства любви, ненависти, доверия, подозрения, сочувствия, сострадания, ревности, зависти рождают симпатию или антипатию, стремление к общению или отказ от него.
Культура чувств нечто большее, чем просто соотнесение принятых в обществе правил поведения — этикета. Мерилом, критерием культурности, воспитанности выступает соотношение поступка, как проявления нравственного чувства, с интересами другого человека. Недостаток культуры чувств, выражаясь в бестактности, грубости или демонстративном равнодушии, не только портит настроение окружающим, но и имеет серьезные социальные и нравственные последствия, разобщая людей, которые соединены друг с другом общими целями и идеалами.
Культура чувств помогает избежать конфликтов на службе, в семье, во взаимоотношениях с людьми. Она включает: самоконтроль, деликатность, уважение, готовность пойти на уступки, терпимость, умение относиться к недостаткам друг друга не с едкой иронией, а с добродушным юмором.
Культура чувств — это умение различать красоту и безобразие, по-человечески любить, страдать и т. д. Здесь большую роль играют зрительные переживания, слуховые (способность улавливать интонации, подтексты и пр.).
Очень важна культура чувств в семейных отношениях. Ревность, отсутствие доверия, сочувствия разрушают любовь.
Забота и внимание друг к другу, стремление доставить любимому человеку радость, оказать помощь советом и делом, предупредительность и ласка — это и есть любовь. Ведь душевное состояние, физическое влечение супругов друг к другу создаются из полутонов, нюансов настроения, зависящих от множества причин, может быть, не столь значимых в отдельности, но очень важных в сочетании. Умейте создавать и сохранять в брачной жизни тот накал супружеских чувств, которые делали бы жизнь разнообразной, интересной, насыщенной. Конечно, трудно завоевать любовь, но еще труднее ее удержать.
Культура чувств достигается воспитанием органов чувств в процессе общения человека с природой, в труде, в межличностных контактах, посредством знакомства с искусством. Культура чувств позволяет судить об общей культуре, воспитанности человека.
Источник
Что такое культура чувств?
Как дать определение культуре чувств? Могут ли под ней пониматься общепринятые стандарты общения, дружеского расположения, проявлений симпатии и влюбленности? Или же под культурой чувств кроется что-то более сложное и объемное?
Если начать рассуждать о том, что собой представляет природа человеческого чувствования, каковы способы его проявления, то нужно понять: его проявление осуществляется в тех формах, которое предопределены конкретным укладом быта, существующими нормами и правилами среды, где живут люди.
К социальным явлениям относятся вежливость, сдержанность, сочувствие, стыд, воспитанность в целом. Например, для жителей южных стран свойственно эмоциональное проявление горя, вплоть до посыпания головы пеплом. Если человек будет сдержанно выражать эмоции либо они вообще будут незаметны, как у японцев, то это станет признаком невежества и неуважения.
Для каждой группы людей, племени, народа свойственны собственные критерии проявления любви. Интересно, но даже в одной стране, в зависимости от региона, могут действовать кардинально разные правила, законы и социальные обычаи. Так, совсем недавно в одних штатах США действовали очень строгие правила расторжения брака. Для совершения этой процедуры людям приходилось ездить в другие штаты с более лояльным законодательством в данной сфере.
Могут ли быть выработаны единые принципы культуры чувств?
Не стоит ждать, что на одну и ту же ситуацию люди будут реагировать одинаково, это просто невозможно. Например, для вас является неприемлемым вмешательство других людей в ваши дела. Соответственно, у вас не возникает стремления вмешаться в дела друзей. Однако оказывается, что для ваших друзей очень важны проявления сочувствия и поддержки. Если вы не будете вмешиваться в их дела, то это станет свидетельством для них вашего равнодушия, гордыни и эгоизма. Противоречие налицо.
Согласно мнению специалистов по этике, культура чувств определяется в качестве степени общественной развитости, «эмоциональной одухотворенности человека», «очеловеченности» чувств. Чувства воспринимаются как продукт жизненного общественного опыта личности, ее общения и воспитания.
В зависимости от проявления чувств возникает суждение о воспитанности/невоспитанности человека. А значит, невоспитанный человек вполне может оказаться образованной личностью. Это объясняется тем, что просвещенность – лишь один из элементов культуры.
Человек может испытать невероятную страсть, но тщательно скрывать ее, чтобы его не сочли плохо воспитанным, т.е. некультурным. Даже если он кого-то ненавидит, то будет пожимать руку с улыбкой, пусть и притворной.
Что такое «подлинная культура чувств»?
Под подлинной культурой чувств скрывается осознанное стремление по раскрытию, развитию в себе максимума способностей и возможностей тонко чувствовать. Это позволит добиться обогащения своей жизни новыми эмоциями и красками, которыми можно будет поделиться с желающими, в том числе близкими людьми.
Подразумевается, что у человека есть стремление к сочувствию, состраданию ко всему живому. При отсутствии такой потребности сокрытие душевной бедности не представляется возможным, даже если человек прикладывает к этому все свои усилия. Он будто будет примерять чужие наряды, а в реальной ситуации покажет свое истинное лицо.
В повседневном общении культура чувств проявляется достаточно ярко. С учетом того, кем, когда и где демонстрируются жесты, интонации, улыбки и позы, они могут восприниматься положительно либо негативно.
Если иронично ухмыляться, грубо кого-то звать, недоброжелательно о ком-то высказываться, то произойдет отторжение друг друга, а о возникновении взаимопонимания и вовсе не будет речи. При этом такой человек будет испытывать сложности с адекватным восприятием мира, который будет казаться ему злым и жестоким.
Можно воспользоваться практическими правилами воспитания чувств, среди которых:
- Встреча каждого человека, даже незнакомого, как настоящего чуда, которое вызывает только положительные эмоции.
- Отбор и запоминание того, что оказалось красивым и восхитительным.
- Принятие во внимание места и времени, где можно/нельзя проявлять определенные чувства.
Если человек бескультурный, то он будет несвоевременно и неуместно высказывать даже самые благородные чувства. Следует внимательно и трепетно относиться к поведению и чувствам, которые отличаются от наших. Надо осознать, что всегда будет различие в культуре поведения по национальному, возрастному и половому принципу.
Благодаря культуре чувств мир воспринимается более тонко, он становится более ранимым и одновременно устойчивым к испытаниям. С ее помощью становится возможным регулирование чувств, избавление от ран. Становится возможным научиться истинной любви и человеческому страданию: кто умеет правильно падать, то научится достойно подниматься.
Источник
Для чего нужны чувства, зачем их выражать и зачем о них говорить?
Сравнительно часто отвечаю на эти вопросы:
1. Зачем чувства нужны?
2. Зачем их проживать?
3. Зачем их выражать?
4. Зачем о них говорить?
Решила структурировать. Здесь не буду делать акцента на различиях между чувствами, эмоциями, переживаниями и т. д. — «чувства» в повседневно-бытовом смысле.
Короткий ответ на эти вопросы «для чего это нужно»:
1. Для выживания.
2. Для проживания жизни. Своей жизни! В соответствии со своей индивидуальностью! В отличие от «жизнь проходит мимо», «живу чужой жизнью» и «зачем вообще жить?».
3. Для создания, поддержания и развития отношений с другими людьми. Что в свою очередь нужно для выживания, проживания своей жизни и повышения качества жизни.
Рассмотрим подробнее обозначенные три уровня.
1. Зачем чувства нужны?
Об этом уже много написано, поэтому коротко. Чувства дают ориентир, что делать и чего не делать.
Противно — не ешь это, оно может быть токсичным. Страшно — опасность — не иди туда, не делай этого, убегай оттуда (здесь важно отличать натуральный страх, способствующий выживанию, и невротический страх, который не имеет реальных оснований и мешает выживанию). Злишься — защищай границы, преодолевай препятствия. Радуешься — делай это снова. Печалишься — что-то, что было важным для тебя, теперь потеряно, нужно принять потерю. Чувствуешь вину — разберись, реальная ли это вина от того, что ты сделал что-то такое, чего для тебя важно больше не делать, или же это невротическая вина и тобой пытаются манипулировать. Испытываешь симпатию — присмотрись, возможно, стоит создать взаимоотношения (дружеские, партнерские, романтические и т.п.). И т.д.
2. Зачем их проживать?
Проживание чувств способствует поддержанию здоровья и, как следствие, жизни. В то время как их вытеснение, отрицание, игнорирование, блокирование и т. д. приводит к психосоматическим заболеваниям, может привести к преждевременной смерти, а также к организации неприятных ситуаций в жизни. Например, если человек отрицает и не проживает свою агрессию, то он может бессознательно провоцировать ситуации, когда агрессия направлена на него извне.
3. Зачем их выражать?
Это также способствует поддержанию здоровья. Каждому чувству соответствует определенная естественная телесная, мимическая и голосовая реакция, в которой есть универсальная общечеловеческая составляющая, а также есть культуральные, семейные и индивидуальные составляющие. Когда человек сдерживает эту естественную реакцию, в его теле образуются зажимы, препятствующие движению крови, энергии и т. д., что приводит к болезням. Таким образом, телесно выражать чувства, т. е. следовать за своей естественной реакцией, стоит даже если рядом никого нет. Но я не имею ввиду разрушительные действия, например, при выражении агрессии, здесь важно соединение природных импульсов и воспитания их экологичного выражения в социуме. При этом выражение чувств имеет также и значимую социальную составляющую, об этом далее — в описании уровня «про отношения».
4. Зачем о них говорить?
Вербализация, проговаривание чувств, даже если никого нет рядом, является частью проживания и выражения чувств, что необходимо для поддержания здоровья. А поделиться чувствами с человеком, который способен их разделить и дать поддержку, — делает проживание еще глубже и полнее. Радость становится еще ярче, а горе, наоборот, затихает. Это что касается выживания. А «отношения» будут рассмотрены ниже в соответствующем пункте.
Уровень проживания жизни.
Переживание чувств само по себе дает ощущение жизни. Человек, который по каким-либо причинам перестал чувствовать, обычно через какое-то время приходит к ощущению «я как будто не живу» и к вопросу «а зачем вообще жить?». Получается как в анекдоте «Шарики цветные, красивые, но не радуют»: вроде все хорошо и правильно, но жизнь не радует, и для чего жить — становится непонятно.
Также чувства дают ориентир: кто я, где я, что для меня важно, с кем для меня важно — так они помогают увидеть, почувствовать свой путь, идти по нему — жить свою жизнь, а не чью-то чужую, навязанную. Радует ли меня то, что я делаю, или вызывает уныние? Интересно ли мне это или скучно? Если радует и интересно, то мне в этом направлении. Если нет — то искать то, что радует и интересует. Важно ли для меня это? Если нет, то для чего я это делаю?
Уровень создания, поддержания и развития отношений.
Сами по себе отношения с людьми необходимы для выживания — в изоляции человек не выживет ни физически, ни психически. А также для развития, для реализации себя, что полномерно возможно только в мире, с людьми, а не в изоляции, т. е. в итоге— для проживания своей жизни, движения по своему пути.
Чувство — это по определению отношение к чему-то или кому-то. Отношения с человеком строятся на чувствах, т. е. на отношении к человеку. Как я отношусь к этому человеку, нравится ли он мне, важен ли он для меня? Если я к нему плохо отношусь и он для меня не важен, захочу ли я строить с ним отношения? Например, коллеги на работе, которые не нравятся, — хочется ли с ними строить и развивать отношения? Вряд ли. А если я ничего не чувствую и мне все безразличны? То я ни с кем не захочу строить отношения. И мне будет сложно выживать, развиваться и реализовываться.
Когда я чувствую что-то к человеку, у меня образуется отношение к нему, это «зачаток» отношений. Когда я выражаю свои чувства к нему и озвучиваю их — я предлагаю ему создать со мной взаимоотношения. Если у него есть ответные чувства и он их выражает и озвучивает, мы создаем взаимоотношения.
Если я не чувствую, то я не захочу создавать отношения. Если я чувствую, но не выражаю, не озвучиваю, то я не могу пригласить человека к созданию взаимоотношений, не могу его заинтересовать. Если я чувствую, выражаю и озвучиваю, но человек в ответ не чувствует или не выражает и не озвучивает, то взаимность у нас не завяжется.
Если выражение чувств не заблокировано, люди автоматически считывают состояние человека (хотя бы бессознательно), т. к. выражение имеет универсальную составляющую (если выражение заблокировано, то чувства все равно могут считываться людьми с высокой способностью к эмпатии). А озвучивание чувств позволяет установить контакт на сознательном уровне и вступить в диалог, договориться о взаимодействии. Важна конгруэнтность того, что выражается и озвучивается.
Представьте свою реакцию в описанных слегка различающихся ситуациях. Человек подходит к вам:
1. С улыбкой на лице и говорит «ты мне нравишься, давай дружить».
2. С совершенно «ровным» лицом и говорит «ты мне нравишься, давай дружить».
3. Нахмуренный и говорит «ты мне нравишься, давай дружить».
4. С улыбкой и молчит.
5. С совершенно «ровным» лицом и говорит «давай дружить» (не говорит «ты мне нравишься»).
В какой ситуации у вас будет импульс к началу дружбы?
Так чувства, их выражение и озвучивание способствуют созданию отношений между людьми. Но отношения необходимо еще и поддерживать. Здесь тоже помогают чувства и их выражение. В этом контексте чувства можно подразделить на три категории:
1. чувства к человеку;
2. чувства, связанные с поведением, поступками человека;
3. чувства, не связанные с человеком и его поступками, а свои «личные», о своих процессах.
Выражение и озвучивание чувств к человеку помогает сообщить ему: «я тебя вижу, ты для меня важен, ты для меня значим, я по-прежнему к тебе отношусь (чувствую что-то) и мы по-прежнему в отношениях, я учитываю тебя в своей жизни». Когда по отношению к человеку проявляют чувства, он получает сообщение, что он существует, в то время как проявление безразличия являет собой послание «тебя для меня не существует». Проявление и озвучивание позитивных чувств к близкому — необходимо для поддержания отношений.
Кроме того, выражение и озвучивание чувств помогает сделать контакт ясным, глубоким и интимным, а также взаимно комфортным.
В ясном, прозрачном контакте всем участникам понятно, что именно происходит, в связи с чем происходит и как с этим обходиться. Это дает ощущение стабильности и комфорта. Сравните ситуации:
1. «Муж пришел домой и молчит. Он огорчен ситуацией на работе, и его сейчас лучше не трогать, потом сам обо всем расскажет.» Или «Муж пришел домой и молчит. Что с ним? Возможно, он злится на меня? Возможно, у него другая? Что делать? Буду его трясти, пока все не расскажет.»
2. «Жена злится. Потому что, она пришла уставшей с работы и увидела гору грязной посуды, которую оставил муж после обеда. Она хотела бы, чтобы муж мыл за собой посуду. Тогда она была бы рада.». Или «Жена молчит. Три дня молчит. Потом кричит, что муж должен был сам догадаться обо всем. Потом уезжает к маме.»
3. «Муж молча с ровным лицом принял подарок жены и ушел. Наверное, ему не понравилось?». Или «Муж радостно принял подарок и сказал, что ему приятно.»/«Муж принял подарок со смешанным выражением радости и замешательства, сказав, что ему приятно намерение, но сам подарок ему не подходит, он хотел бы в следующий раз сам выбрать подарок».
Сообщение о своих чувствах помогает сделать явным, вывести на уровень сознания то, что близкие считывают бессознательно. Пояснение причины и описание желаемых действий также вносит ясность. Когда близкие считывают состояние человека, но не понимают, чем оно вызвано и что делать, они начинают фантазировать о причинах и желаемых действиях. А фантазии обычно мрачные и не соответствуют реальности.
Кроме этого, когда человек делится с близким своими чувствами, это создает интимность и глубину контакта, это дает развитие отношениям. Открывая свои чувства перед близким, человек открывает себя. Открытость позволяет найти точки соприкосновения, глубже познать друг друга.
1. Выражение и озвучивание чувств к человеку позволяет создавать и поддерживать отношения. А если чувства неприятные, то, наоборот, не начинать или завершать отношения, когда это необходимо, или же трансформировать отношения.
2. Выражение и озвучивание чувств, связанных с поведением человека, позволяет сделать контакт более ясным и более комфортным — обсудить ситуацию и найти тот формат взаимодействия, при котором больше взаимно приятных чувств и меньше взаимно неприятных.
3. Выражение и озвучивание чувств, связанных с личными процессами, также вносит ясность в контакт, делает его более комфортным, а также увеличивает близость и глубину контакта, развивает его на сущностном уровне, а не на поверхностном.
Источник