Кто любит портить настроение

Синдром любителя испортить другим настроение.

Тот, кто любит портить другим настроение, похож на спорщика тем, что также не уважает, боится вас или очень завидует. Эти неуверенные в себе люди должны лишить душевного равновесия другого, чтобы взбодриться самим. Для хорошего самочувствия они должны ощущать свою власть и возможность влиять на других.

Допустим, вы получили повышение. В этом случае вы не услышите от них «Поздравляю!» или «Я так за тебя рад!», а вместо этого вам скажут что-нибудь вроде: «Что ж, я всегда знал, что в этой компании часто повышают сотрудников автоматически, только для того, чтобы их стимулировать».

Или, может быть, вы посидели на строгой диете и сбросили лишний вес. Тогда вы не услышите: «Я уверена, что тебе пришлось проявить железную волю и самодисциплину, чтобы добиться того, чего ты добилась», но вместо этого вам скажут: «Не надо было тебе так сильно худеть. Ты стала просто тощей! Ты не больна?» О чем бы вы им ни рассказали, вы никогда не дождетесь от них одобрения, они всегда сумеют обнаружить на солнце пятна.

Эти люди сами недовольны жизнью и поэтому не хотят, чтобы ею были довольны другие, и стараются испортить им настроение. Особенно им нравится расстраивать вас в присутствии других, поскольку это заставляет их чувствовать себя еще более влиятельными.

Люди, которые портят другим настроение, любят оперировать абсолютными понятиями, такими, как «всегда» или «никогда». Они склонны видеть жизнь только в одном цвете — белом или черном, для них существуют только «да» или «нет». В их палитре нет серых тонов, и для них определенно не бывает никаких «может быть». Манера речи этих людей говорит о большой самонадеянности, потому что их способ действий для них — единственно правильный.

С этими людьми очень трудно вести диалог, потому что обычно они предпочитают монолог. Они будут говорить вам и о вас, вместо того чтобы разговаривать с вами. Их не слишком интересует, что вы хотите им сказать. Они не признают чужих мнений и часто бывают всезнайками. Они совершенно не умеют слушать, потому что постоянно говорят сами и им некогда обращать внимание на то, о чем говорите вы. И что бы вы ни сказали, им нужно обязательно показать свое превосходство или испортить вам настроение.

Синдром болтуна.

«Замолчи! Да замолчи же ты наконец!» — так и вертелось на языке у Джеффа, когда он в первый раз привел Лори к своим родителям. Джефф хотел, чтобы она им понравилась, но Лори, по-видимому, не перестала бы болтать и под страхом смертной казни. Похоже, она себя просто не контролировала.

Люди, которые просто не могут замолчать, не умеют нормально общаться с другими. И хотя сначала их разговорчивость кажется очаровательной, она определенно начинает утомлять уже через час, максимум через два. Послушав, как эти никогда не закрывающиеся рты многословно и сбивчиво рассказывают о самых обыденных вещах, например, о том, как они занимались чисткой раковины, любой нормальный человек полезет на стену. При этом их обычно нисколько не интересует, есть ли у другого человека время на разговоры с ними.

Эти люди поглощены собой и совершенно не понимают, какое впечатление производят на окружающих. Они имеют манеру задавать вопросы, а потом самим на них отвечать до того, как это сделает кто-нибудь другой. Их просто нельзя заставить молчать, потому что тогда они начинают ощущать дискомфорт и впадают в панику. Внутри у них как будто работает вечный двигатель, который никак не удается отключить.

Они говорят, чтобы подбодрить себя или успокоиться. Болтовня отвлекает их от проблем и неприятностей, с которыми им приходится сталкиваться. Эти люди любят звук своего голоса, поэтому иногда в их характере присутствует элемент нарциссизма. Удовольствие, которое они получают от того, что слышат звучание своего голоса, для них куда важнее неудобств, которые доставляют другим.

Болтунов бывает очень трудно отогнать от телефона. Они так увлекаются, что вынуждают разговаривать с ними грубым приказным тоном, а иногда и просто отнимать у них и вешать трубку.

Они не понимают, как их постоянная болтовня раздражает окружающих: они слишком поглощены собой, чтобы это обнаружить. Они редко обращают внимание на сигналы, которые получают от раздосадованных слушателей, особенно если они не слишком очевидны или не выражены в словах. Единственное, что может заставить их замолчать хотя бы на время, — это призыв к тишине, произнесенный громко и внушительно. Но и тогда они будут молчать не более получаса, потому что просто себя не контролируют. Они обязательно должны заговорить снова, а резкие замечания, которые им делают другие, их как будто бы не очень-то и волнуют, потому что они слишком погружены в себя. И даже если они обидятся, то просто сделают паузу, а потом снова начнут болтать. Они способны довести до полного изнеможения любого, кто побудет с ними хоть сколько-нибудь длительное время.

Психическое развитие многих болтунов в детстве проходило недостаточно гладко, что и послужило причиной их излишней разговорчивости в зрелые годы. Подобное поведение формируется на этапе развития речи, который начинается в возрасте примерно трех с половиной — четырех лет, когда дети постоянно разглагольствуют и в обществе других, и когда остаются одни. В этот период они постоянно задают вопрос «почему?», даже если им уже ответили на него неоднократно. Они делают это не только потому, что хотят внимания, но и потому, что им нравится, себя слушать и хвастаться своими только что приобретенными языковыми возможностями.

Став взрослыми, эти люди могут психологически застрять на этом уровне и сохранить характерную для четырехлетних детей модель развития. Их постоянная болтовня является средством психологической защиты, служащим для того, чтобы избавить их от страха быть покинутыми и остаться в одиночестве. Им все время нужно быть с кем-то, потому что они отчаянно нуждаются в слушателях. Но если рядом никого нет, они разговаривают сами с собой и не видят в этом ничего странного.

Психотерапевты часто обнаруживают, что таких взрослых болтунов в детстве постоянно оставляли одних. Они были или детьми с ключом на шее, которые до прихода родителей часами были предоставлены самим себе, или никому не нужными детьми, которых игнорировали и родители, и сверстники. Поэтому они разговаривали без остановки, чтобы компенсировать дефицит общения Они развили у себя способность болтать как средство удержать внимание окружающих.

Иногда излишняя разговорчивость вызвана приемом лекарств, нарушениями психики или каким-нибудь неврологическим или генетическим синдромом. Поэтому необходимо иметь в виду, что у некоторых болтунов — серьезные проблемы со здоровьем.

Синдром сплетника.

Люди, которые плохо отзываются о других, неуправляемы. Они хотят чувствовать свою власть, сплетничают, потому что недовольны своей жизнью. Сплетники часто бывают подлецами и лгунами и втираются к вам в доверие только для того, чтобы что-то о вас разузнать и потом передать это другим. Они не умеют хранить секреты и сразу же разнесут по свету любую информацию, которой вы с ними поделитесь.

Большинство сплетников завистливы, считают других своими соперниками и думают только о том, как бы обидеть или вовсе разрушить их жизнь. Сплетня — их способ словесно уничтожить человека, с которым они состязаются. Как сказал по этому поводу однажды Зигмунд Фрейд, «зависть разрушительна».

Поскольку эти люди завистливы, они пойдут на все, чтобы подорвать вашу репутацию, предав огласке сведения личного характера, которые вы хотели бы утаить. Всегда помните: тот, кто сообщает вам информацию о других, обязательно также передает другим информацию о вас.

Высчитаете, что сказали что-то невинное и не имеющее никакого значения, и вдруг узнаете, что кто-то уже передал ваши слова кому-то другому. Вы, например, мимоходом заметили, что Донна ведет себя довольно странно, и то только после того, как сплетник прожужжал вам об этой женщине все уши, а потом получили выговор от Донны: она узнала, что вы говорите о ней гадости. Вы пытаетесь оправдаться, но Донна обижена и рассержена.

Это не вы говорили о ней плохо, а сплетник, но теперь он сообщает всем, будто это именно вы сказали, что Донна совсем рехнулась.

У сплетников орлиное зрение и уши как радары. Они слышат и видят абсолютно все, поэтому тщательно следите за своими словами, тем более что сплетники с легкостью извратят то, что вы сказали, и мигом разнесут свою версию ваших слов по всему свету вместе с ворохом других, столь же захватывающих новостей.

Источник

Четыре знака зодиака, которые обожают трепать нервы окружающим

Существуют отдельные знаки зодиака, которые совсем не прочь испортить настроение окружающим. Виной всему некоторые особенности их характера, превращающие этих людей в главных «раздражителей» и нарушителей спокойствия других.

Девы славятся своим талантом раздражать близких и знакомых людей нескончаемыми потоками критики. Этот знак всегда знает, как и что нужно делать. Он обожает давать советы, методично и занудно поучая окружающих.

Дева тяжело переносит недостатки других, однако о своих минусах и промахах никогда не вспоминает. Стоит только освежить память Деве, напомнив о ее собственных просчетах, как она найдет еще сто пять претензий в ваш адрес.

Девы очень чистоплотны и брезгливы, они внимательно следят за жизнью своих домочадцев, строго заставляя их соблюдать определенные правила и ритуалы. Огромным минусом Девы является абсолютное непризнание собственного несовершенства, что ужасно сильно раздражает других людей.

Скорпион

Скорпионы любят заставлять нервничать окружающих. Они не сильно скрывают это стремление, оправдываясь желанием вывести людей на чистую воду. Этот знак является настоящим провокатором, которому нравится вызывать других на сильные эмоции, пусть даже негативные.

В глубине души Скорпион прекрасно понимает, что «читает» других словно книгу. Но этот дар он часто оборачивает против самых близких людей. Скорпион уверен, что все вокруг него задумали большой обман, поэтому он заранее ищет неопровержимые доказательства своих мыслей. Это сложный знак, который умеет вывести из зоны комфорта даже очень спокойного и уравновешенного человека.

Овны известны своим умением разводить народ на негативные эмоции. Этот знак любит из мухи делать слона, раздувая любой пустяк до неимоверных размеров. Виной всему излишнее эмоциональное состояние Овна, ведь он привык бурно и громко выражать свое настроение.

Овен расположен к агрессии, которую не стесняется демонстрировать окружающим людям. Не добившись своего, он будет штурмовать, пока окончательно не выведет из себя других. Излишняя напористость и неумение принимать отказы являются главными недочетами в поведении Овна. А еще этот знак не постесняется высказать в лицо все ваши недостатки и минусы с удивительной невозмутимостью.

Лев способен раздражать многих людей своим эго и манерным поведением. Этот знак обожает хвастаться приобретенными вещами, покупками и даже своими вторыми половинками. Для Льва очень важно признание собственного идеального вкуса. Иногда он довольно навязчиво старается услышать одобрение и восхищение других людей.

Лев склонен приписывать себе только хорошее. Если он совершит ошибку, то уже знает, кого обвинить в этом промахе. Он любит обсуждать и оценивать людей по внешнему виду.

Иногда своим поведением он сильно задевает чувства окружающих, давая людям понять, как им повезло оказаться в друзьях такой величественной натуры. С этими людьми придется научиться уживаться, ведь они отличаются природными способностями раздражать и нервировать других.

Источник

Как общаться с токсичными людьми, которые портят настроение

Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с токсичными людьми. Это те люди, которые обесценивают то, что важно для вас, которые могут заставлять вас чувствовать себя виноватым, даже если вы на самом деле не виноваты.

Токсичный человек никогда не анализирует собственной ошибки, никогда в них не признаётся, он всегда считает, что он прав. Токсичные люди обожают затевать какие-то конфликты, интрижки, любят ссорить, настраивать людей друг против друга.

Как себя правильно вести, если вы встретили токсичного человека? Не пытайтесь переделать этих людей, это невозможно, не вступайте в спор, в перепалку либо в конфликт. Устанавливайте границы, минимизируйте общение с такими людьми.

Никогда не принимайте слова токсичного человека на личный счет, потому что, то же самое он скажет любому другому человеку. Если вас токсичный человек чем-то обидел, это значит, что ему на самом деле ещё больнее чем вам.

Никогда не рассказывайте токсичным людям что-то важное, что-то интересное, что-то секретное или личное. Все ваши переживания будут его только подпитывать, такой человек может использовать ваши слабости против вас, даже если он вам на вид посочувствовал.

Всякий раз, когда вы чувствуете какое-то токсичное поведение, открыто и прямо говорите: «Мне это не нравится». Вместо злобы и гнева к токсичным людям лучше испытывать сочувствие. Если вы искренне поинтересуетесь, какая у него была жизнь, это может немного его растопить.

Если вы имеете дело с таким человеком, никогда не давайте ему ту реакцию, которую он ожидал получить. Если он хотел вам испортить настроение, никогда не давайте ему этой реакции.

Попробуйте распознать в себе те черты, которые притягивают токсичных людей, какие-то особенности личности у вас присутствуют, например неуверенный человек, который не может дать сдачу, будет притягивать людей, которые любят над другими поиздеваться.

Если в вашей жизни много токсичных людей, стоит проанализировать себя. Если вы сможете определить эту проблему, изолировать, составить план по её решению, то вы добьетесь успеха, и сможете грамотно противостоять токсичным людям.

Источник

Как не обращать внимания на людей, которые пытаются испортить тебе настроение

В жизни почти каждому из нас попадаются люди, которые не прочь вылить на окружающих весь скопленный негатив. Они неприятно шутят, жестко критикуют, осуждают и всячески пытаются испортить тебе настроение. Чаще всего таким людям это просто в кайф, они испытывают чуть ли не наслаждение при виде твоей разочарованной или раздраженной физиономии. Ситуацию исправить можно (мало того — даже нужно), но для этого придется сильно постараться. Если ты готов — читай дальше.

1. Попробуй разобраться в причинах негатива в твою сторону

Нужно хорошенько прикинуть, какие скрытые причины заставляют человека так вести себя с тобой. За осуждением, неконструктивной критикой и колкими шуточками может стоять обычная зависть и жажда унизить тебя. Может, ты чем-то насолил человеку, а может, он просто пытается доказать всем вокруг, что лучше тебя. И неважно, что ты даже не подозреваешь, что у вас проходит какое-то соревнование.

Итак, мы выяснили, что доброжелательностью такое поведение не отличается. Теперь самое главное: устрани свою зависимость от оценок окружающих. Придется основательно потрудиться, чтобы выяснить, какие желания твои собственные, а какие — ты «унаследовал» от родителей, перенял от друзей и т. д. После отсечения таких мнимых целей у тебя останутся только те, которые действительно будут иметь для тебя большое значение. Вот их-то и воплощай.

Теперь ты хотя бы примерно понимаешь, чего ты на самом деле хочешь. Отлично. Цели выставлены, план дальнейших действий успешно намечен. Отныне двигаться в правильную сторону тебе будет гораздо проще.

Близкие люди поддержат твои стремления, а все, кто будет пытаться тебе помешать, не стоят твоего внимания. Скорее всего, они жаждут проявления твоей слабости или стараются сбить тебя с верного пути.

2. Установи психологические границы

Если ты слишком сильно зависишь от мнения окружающих, то, скорее всего, у тебя не выставлены психологические границы. Тем самым ты (даже не осознавая этого) предоставляешь людям возможность критиковать любой аспект твоей жизни.

Обращая внимание на такую критику, ты сильно рискуешь потерять свою индивидуальность и пойти на поводу общественного мнения. Но жить-то тебе со своим.

Решение есть: пресекай попытки окружающих высказываться насчет тех вопросов, которые их не касаются. Не подпускай посторонних людей слишком близко к себе. Не хочешь говорить о своей личной жизни — ты и не должен. И неважно почему — уровень доверия к человеку слишком низок или ты просто не в настроении говорить на эту тему.

3. Повышай самооценку

То, что ты не можешь научиться не обращать внимания на критику, осуждения или шутки, может быть следствием заниженной самооценки. Постарайся понять, почему она низкая, и исправить это. Выяви свои положительные качества, достоинства, таланты, успехи, запишись на аутотренинги; в случае если проблема требует серьезных мер — прибегни к помощи психолога. Всё это пойдет на пользу тебе и оставит людей, которые отчаянно пытаются испортить тебе жизнь, ни с чем.

4. Не показывай, что их слова тебя задели

Подумаешь, ну услышал ты про свою работу что-то отнюдь не лестное, и что с того? Это не попытки научить тебя быть терпилой — это совершенно обычный вопрос. Что изменится-то? Если ты сам прекрасно осознаешь, что движешься в верном направлении, слова другого человека не смогут сбить тебя с курса.

Чем сильнее твоя реакция в ответ на вылитый негатив, тем приятнее иметь с тобой дело. Люди, которые привыкли портить кому-то жизнь, работают как раз для того, чтобы воочию лицезреть, как ты буквально начинаешь закипать.

Запомни: чем больше отрицательных эмоций транслирует твое лицо, тем большее количество дерьма опрокинут на тебя в следующий раз. А вот спокойствие и умиротворение стопроцентно выведет твоих «обидчиков» из себя.

5. Минимизируй общение с ними

Зачем тебе в жизни люди, которые приносят только негативные эмоции? Избавляйся от них. Но не воспринимай это в прямом смысле слова — помни о спокойствии и умиротворении. Идеальным вариантом будет игнорирование таких личностей, сведение общения с ними к минимуму (только в ситуациях, когда это действительно необходимо). Будь готов к тому, что человек, возможно, попросит тебя объяснить причину столь редких контактов.

6. Шути

Умение ответить шуткой на негатив в твою сторону причисляется к настоящему искусству, которое способен постигнуть далеко не каждый. Если с юмором у тебя с самого детства всё плохо — даже не пытайся. А если вбросить пару-тройку шуток, придуманных на ходу, для тебя не проблема, то вот тебе отличный способ красиво ответить человеку на его грубость.

Источник