Одежда для поднятия настроения
В холодное время года мы легко поддаемся плохому настроению. Однако существует множество способов, которые помогут улучшить наше эмоциональное состояние и настроить нас на позитив. Одним из них является повседневная одежда. Простые секреты о том, как пребывать в отличном настроении даже в пасмурную погоду, вы узнаете из этой статьи.
Многие дизайнеры считают, что именно одежда помогает нам самим создавать хорошее настроение. Поэтому зимой и осенью не нужно носить вещи тусклых цветов. Ведь чем больше в вашем образе ярких оттенков, тем веселее настроение! Совсем не стоит бояться экспериментировать. Верхнюю одежду тоже рекомендуется выбирать насыщенных тонов.
Для того чтобы в холод почувствовать себя красоткой, следует заменить брюки различными юбочками или платьями. По словам специалистов, только платье способно помочь полностью раскрыться женщине, при этом придав ей нужную энергетику.
Также не следует забывать о таком необходимом атрибуте для вашего образа как каблучки. Стоит отметить, что практически любая обувь даже на невысоком каблуке придаст даме особую элегантность и изящество.
Вещи лучше всего приобретать те, которые смогут выгодно представить вашу фигуру. Следует полностью отказаться от бесформенной одежды. Дизайнеры отмечают, что в этом сезоне модной будет женственность. Ее прекрасно подчеркнет , например, платье-футляр, оно поставит акцент на Ваши женственные формы и по-настоящему задаст хорошее позитивное настроение.
Кроме того, заставить Вас улыбнуться помогут также различные аксессуары. Это могут быть всевозможные украшения, привлекающие внимание, элегантные и стильные перчатки, кокетливая шляпка или также необычная сумочка.
Если вы почувствовали, что холодная погода выбила вас из колеи, тогда обязательно воспользуйтесь методом «положительной терапии» и займитесь шопингом. Безусловно, побаловав себя новенькой покупкой, ваше настроение сразу же улучшится
Источник
Гардероб как средство цветотерапии: корректируем настроение и самочувствие с помощью одежды
Задумывались ли вы над тем, какие цвета преобладают в вашем гардеробе и почему? Психологи считают, что пристрастие к тому или иному цвету может многое рассказать о характере человека. Более того, ученые утверждают, что цвет влияет на организм и здоровье человека. Это направление в науке называется цветотерапией и зародилось оно еще в глубокой древности, обретя особый расцвет и популярность на Востоке. В Китае, Индии, Персии цветом лечили различные заболевания.
Не будем углубляться в применение методов лечения цветом в медицине. Но методы цветотерапии могут вам пригодиться в повседневной жизни — понять свое состояние, скорректировать настроение или повлиять на окружающих 🙂 А может, даже изменить судьбу — почему бы и нет? Мир вокруг себя мы творим сами, своими руками.
Цвет — это источник определенной энергии, который несет в себе информацию о психическом и физическом состоянии каждого из нас. Это очень сильное средство воздействия. Поэтому очень важно следить за тем, какие цвета вас окружает.
Итак, открываем шкаф. Нарнию искать сегодня не будем, просто посмотрим, какие цветовые пятна заняли лидирующие позиции. Если вы заметили, что какого-то цвета в вашем гардеробе нет, то это может значить, что вашему организму энергетика этого цвета не нужна, а может быть и наоборот — отсутствие достаточного количества этого цвета в вашей жизни может быть причиной некоторых проблем с вашим психическим и физическим состоянием.
Преобладание желтого цвета говорит о внешней активности, так как люди, предпочитающие в одежде вещи желтых оттенков, подсознательно подпитываются энергией этого цвета. Людям творческих профессий желтый цвет дарит вдохновение. Желтый повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Если в вашей жизни начинается новый этап — вы поступаете в ВУЗ или устраиваетесь на работу — окружите себя желтыми предметами. Это поможет вам преодолеть неуверенность в себе, легче воспринимать новые идеи, запоминать большие объемы новой информации.
Оранжевый принято называть цветом солнца. Он восстановит ваш уставший организм после тяжелого трудового дня, даст ощущение тепла и уюта в доме. Оранжевый помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх. Оранжевую одежду предпочитают люди, которые занимаются творческой деятельностью, а также те, кто отличается такой чертой, как пацифизм (не даром этот цвет является священным в буддизме). Стоит надеть оранжевую одежду в те моменты, когда вы чувствуете упадок сил.
Если вас мучают сомнения, то ваш цвет — синий. На Востоке он символизирует истину и покой. Синий цвет поможет вам очистить сознание от ненужных мыслей, успокоит, если вам станет тревожно. Самодостаточные и психически стабильные люди предпочитают одежду синего цвета. Цветотерапевты советуют выбирать одежду для работы синего цвета, так как она не отвлекает внимания и помогает сосредоточиться. Считается, что это самый лучший цвет для одежды в те моменты, когда вы идете на встречу с незнакомым человеком (например, когда устраиваетесь на работу).
Используйте синие оттенки при оформлении квартиры — и вы сами заметите, что скандалы в семье практически прекратились. В синей спальне вас перестанет терзать бессонница. Синий вызывает ощущение комфорта и покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание.
Неприятности довели вас до нервного срыва? Красный цвет способен дать вам ощущение защищенности. Он традиционно считается цветом лидера.
Красный костюм моментально сделает вас центром внимания в любой компании. Красный цвет способен прибавить вам смелости и уверенности в себе. Вы можете быть уверены, что к вашим словам прислушаются. Но поскольку он очень возбуждает, обращаться с ним нужно осторожно.
Красная кофточка подарит вам чувство уверенности в собственных силах, но не стоит заклеивать алыми обоями свою комнату — это чревато вспышками агрессии и даже гипертоническими кризами. Энергичные и амбициозные люди стараются выбирать вещи именно красного цвета. Интроверты редко выбирают красную одежду, так как стараются не привлекать к себе излишнего внимания. Цветотерапевты советуют использовать красную одежду во время занятий спортом, так как она наделяет своих обладателей дополнительной внутренней энергией и выносливостью.
Красный как нельзя более уместен на кухне, так как помимо прочего возбуждает аппетит, но в спальне ему категорически не место. Красный повышает внутреннюю энергию, либидо и сексуальность, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ.
Зеленый цвет уместен в любой ситуации. Это цвет природной гармонии. Он успокоит нервы и к тому же полезен для глаз. Кроме того, существует теория, что он привлекает финансовое благополучие (не случайно при слове «зеленые» у многих возникает ассоциация «доллары»). Зеленая одежда подходит для интровертов (людей, любящих наблюдать, а не действовать), которые не любят показывать свои эмоции и держат все переживания в себе. Если вам необходимо вызвать доверие или убедить человека в чем-то, отдайте предпочтение одежде именно этого цвета.
Также как и с оранжевым цветом, голубую одежду предпочитают творческие личности, только в случае с голубым цветом, его предпочитают люди более чувствительного и лирического склада. Голубой цвет обладает свойством устранять страхи, даже такие, которые вы сами еще не осознали. Так как голубой цвет успокаивает, то желательно надевать одежду этого цвета тогда, когда вы чувствуете, что вам предстоит неприятная встреча или разговор. Голубой цвет не позволит вашим чувствам выйти из-под контроля и избавит от ненужной агрессии, как вас, так и вашего собеседника. Однако специалисты отмечают его негативное влияние на людей с пониженным давлением.
Фиолетовый цвет замечательно снимает напряжение. Кроме того, он помогает найти выход из творческого кризиса и снять нервное перевозбуждение. Этот цвет подходит для рационалистов, которые стараются держать все свои чувства под строгим контролем. выбирайте одежду фиолетового цвета, когда вам нужно укрепить свою уверенность в себе. Фиолетовый цвет помогает чувствовать себя мудрее и психически сильнее. Фиолетовый усиливает интуицию, нормализует состояние лимфатической системы, помогает при мигренях.
Черный цвет подходит для людей, которые стремятся контролировать ситуацию и следовать имиджу авторитетного человека. Люди, которые практически всегда носят черную одежду, часто являются довольно противоречивыми натурами. В ситуации, когда вы не хотите привлекать к себе лишнего внимания, выбирайте одежду черного цвета.
Люди, в одежде которых доминирует белый цвет, стремятся к гармонии и согласию с окружающим миром. Выбирайте белый цвет, когда вам нужно создать впечатление беззащитной и ранимой личности.
Источник
anchiktigra
anchiktigra СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Цвет одежды и настроение
Цвет очень важен в нашей жизни, он выражает наши чувства и влияет на наше психологическое состояние. Одежда какого-то цвета может выручить нас в одной ситуации и поставить в неловкое положение в другой.
В черном не все чувствуют себя уютно. Этот цвет не подходит тем, у кого легкий характер, кто любит веселье и развлечения. Одежду черного цвета, обычно, выбирает тот, кто хочет подчеркнуть свою незаурядность, глубину внутреннего мира. Этот цвет нравится людям, которые любят уединение. Человек, одетый в черное, не смешивается с толпой, держится особняком.
В психологическим плане черный цвет служит защитой от внешнего мира, и, одевшись в черное, мы становимся неуязвимы для внешних воздействий. Если ты не настроена на общение и хочешь побыть одна среди толпы, выбери одежду черного цвета. Этот цвет помогает справляться с трудностями. Ты перестанешь жалеть себя и, сосредоточившись на проблеме, быстро ее решишь. Но если тебя давно одолевает плохое настроение, забудь о черном. Он может усилить меланхолические чувства.
Если надо поднять настроение, найди какую-нибудь желтую или оранжевую вещичку. Эти радостные цвета помогут тебе оптимистичнее смотреть на мир, скрасят самый серый будничный день. Надевая вещи этих цветов осенью, можно мысленно продлить лето. Желтый и оранжевый отлично подходят для загородных прогулок в компании: ты непременно окажешься в центре внимания. Твой веселый оранжевый шарфик или желтая шапочка оставят в тени даже самых модных твоих подруг.
Оранжевый и желтый – активные, но не агрессивные цвета. Они подталкивают к движению, но не дают ссориться и спорить. Они помогут стать душой компании, сделаться популярной личностью в кругу друзей, ведь эти цвета располагают к себе, настраивают на позитив. Кстати, замкнутые люди не носят эти цвета. Если ты считаешь застенчивость своим недостатком, то желтые и оранжевые вещи помогут тебе стать более коммуникабельной.
Розовый – самый чувственный цвет. Это цвет человеческого тела, нежности и любви. Замечено, что девушек, одетых в розовое, чаще приглашают танцевать, с ними чаще знакомятся, флиртуют, заигрывают. Так что если ты идешь на вечеринку с надеждой на романтическое знакомство, вспомни о розовом платье, юбке, кофточке. Но не стоит надевать розовые вещи на собеседование, прием у начальника или экзамен. Работодатель может засомневаться в твоих деловых качествах, у начальника проснется игривое настроение, а экзаменатор почему-то решит, что ты ничего не знаешь, и тебе будет трудно доказать, что это не так. В одежде розового цвета ты кажешься беззаботной и непрактичной, да и сама можешь неожиданно обнаружить, что вдруг растеряла свои деловые качества и здоровый карьеризм.
Розовый не стоит носить в одиночестве. Этот цвет усиливает жажду любви, тоску по второй половинке. И если тебе предстоит провести ночь в шикарной, но одинокой постели, лучше надень ночную рубашку или пижаму голубого, а не розового цвета.
Голубой – цвет мечтательных, утонченных натур. Он вызывает платонические, а не эротические чувства. Девушкой в голубом мужчина будет любоваться издали, его не потянет на «решительные действия».
Одевшись в голубое, не удивляйся, что не зажигаешь в поклонниках огня страсти. Наслаждайся романтикой, дай своему кавалеру повод вспомнить о высоких чувствах. В голубом хорошо коротать время наедине с собой, отдыхать от суеты. Этот цвет подходит и для делового общения, особенно с людьми старшего возраста. Ты будешь казаться женственной и обаятельной, но не дашь повода для флирта.
Зеленый – цвет природы, жизни. Его любят творческие натуры, поэты, художники, режиссеры. Он идеально подходит для отдыха и занятия творчеством. Если чувствуешь, что катастрофически устала от работы, надень что-нибудь зеленое – сразу заметишь, как прибавится сил.
Вещи зеленого цвета будут кстати, если собираешься на выставку, в музей, театр. Зеленый настраивает на философский лад и рассудительность. Именно в зеленом ты станешь лучшей советчицей расстроенной подруге, дашь мудрый совет и убедишь ее, а заодно и себя, что все будет хорошо.
Красный цвет придаст решимости, настроит на победу. Не все его любят: этот цвет негативно влияет на нервную систему чувствительных, ранимых людей. Красный – цвет борьбы, и, одевшись в красное, ты сигнализируешь окружающим, что готова «к военным действиям». Отправившись на романтическое свидание, ты можешь неожиданно для себя самой затеять ссору. На деловом совещании от человека, одетого в красное, ждут острого выступления. Если наденешь модную красную вещичку на работу, ты окажешься в центре внимания, острых вопросов, проблем. И все будут ждать, что именно ты найдешь решение: предложишь оригинальную идею, пойдешь на прорыв, спасешь безнадежный проект. Если ты не против такого развития событий, смело надевай красное. Если робеешь и не готова к лидерству, лучше не рискуй.
Малиновый цвет дает чувство удовлетворенности жизнью. Человек в одежде малинового цвета словно бы говорит окружающим, что у него все хорошо: и деньги есть, и дом полная чаша, и положение на работе его устраивает. Этот цвет любят начальники и бизнесмены. А также те, кто состоят в удачном браке, довольны личной жизнью и не хотят ничего менять. Этот цвет часто приносит деньги. Если пойдешь на собеседование в чем-то малиновом, тебе могут предложить более высокий оклад.
В общем, если твоя жизнь беспокойна, и ты мечтаешь о стабильности, попробуй разнообразить свой гардероб вещами малинового цвета.
Стабильности прибавит и коричневый цвет. Но он дает не только устойчивость, но и будит консерватизм, его любят люди, упорно сопротивляющиеся переменам. Когда идешь устраиваться на работу, не стоит надевать одежду коричневого цвета. Начальник может решить, что ты не сможешь быстро освоить новое.
Но если работаешь уже давно, и твой начальник немолод и сам не хочет ничего менять, то коричневая одежда будет кстати. Своим внешним видом ты покажешь шефу, что уважаешь традиции и довольна своим местом на службе.
Синий – цвет уверенности и осознания собственных возможностей. Он заставляет не любоваться собой, а двигаться вперед, ставить перед собой цели и достигать их. Этот цвет любят люди, которые осознанно идут по жизни. Синий – идеальный цвет для похода на экзамен, на собеседование, для участия в совещаниях и переговорах.
Одевшись в синее, ты заявишь о себе как о профессионале, которому можно доверять. Делай карьеру в синем! Этот цвет поможет тренировать волю. Если дисциплинированность не самая сильная твоя сторона, поноси синюю одежду и скоро заметишь, как перестанешь опаздывать. Синий – хороший цвет для работы, общения с начальством, но не для отдыха и развлечений. Придя на вечеринку в синем, ты рискуешь остаться незамеченной. Встречаясь с друзьями, укрась синий пиджак ярким аксессуаром.
Серый – идеальный цвет для интеллектуальной работы, учебы. В сером пиджаке или свитере хорошо ходить в библиотеку, ничто не станет тебя отвлекать. Но этот цвет не очень подходит для подготовки к экзаменам. В условиях дефицита времени, чтобы сосредоточиться, лучше использовать более энергичные и живые цвета, например, красный или зеленый.
Одежду серого цвета хорошо носить на работу. Но чтобы не превратиться в глазах окружающих в «серую мышку», время от времени разнообразь гардероб или украшй серый костюм яркими блузками или аксессуарами.
Опубликовано в журнале Магия Cosmo #02 2007 «Скажи мне, что ты носишь, и я скажу, кто ты. «
Источник