Коллаж с эмоциями девушка
Является одним из самых эффективных методов работы с личностью, который к тому же не вызывает напряжения, которое может быть связано с отсутствием у человека художественных способностей. Коллаж помогает определить психологическое состояние человека в данный момент времени, выявить его переживания и актуальные аспекты самосознания, раскрыть потенциальные возможности.
Материалом для создания коллажа могут служить не только иллюстрации из журналов, но также природные материалы, личные фотографии и авторские рисунки.
Темы выбираются в зависимости от потребностей конкретно взятой группы: «я»,«семья», «тело», «мужчина и женщина», «прошлое-настоящее-будущее» и т.д.
Инструкция: подберите картинки для заданной темы и оформите их в целостную композицию. С элементами разрешается делать абсолютно все, что вздумается, работу можно дополнять комментариями и надписями, дорисовывать элементы,закрашивать и декорировать пустоты.
Анализ коллажа: размер элементов и их расположение на листе относительно друг друга, выявление доминирующих элементов, основания выбора конкретных элементов, цветовая палитра, сюжетность и упорядоченность или хаотичность и разрозненность.
Мы представили лишь небольшую часть эффективных арт-терапевтических упражнений для диагностики и исцеления, которые приоткрывают дверцу в увлекательный мир арт-терапии.
Создание коллажей как метод арт-терапии
Арт-терапия сегодня считается одним из наиболее мягких, но эффективных методов, используемых в работе психологами и психотерапевтами.
Можно сказать, что во время сеансов арт-терапии человек получает важное послание от собственного подсознания. Данная методика относится к самым древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний.
Очень важно отметить, что данная методика не имеет противопоказаний и ограничений. Она применяется почти всеми направлениями психотерапии. Арт-терапия любому человеку дает возможность выразить свой внутренний мир через творчество.
Эффективность применения методов арт-терапии основывается на том, что этот метод позволяет экспериментировать с чувствами, исследовать и выражать их на символическом уровне, особенно удачно для этого подходит техника коллажа, так как работа с уже готовыми элементами не требует специальных навыков, что значительно облегчает создание желаемого образа.
Коллаж — рассказ, запечатленный в изобразительном материале. Каждый элемент коллажа — это слово или фраза, коллаж целиком — это текст, рассказанный с помощью изобразительных цитат. В процессе творчества человек гораздо ярче и нагляднее может проявить себя, чем в письме или в речи. Работа с коллажем, в ходе которой человек выбирает элементы из разных контекстов и составляет новое целостное послание, буквально иллюстрирует его внутреннее состояние, что дает возможность лучше осознать и проработать ту ситуацию, с которой человек приходит на занятие.
Арт-терапевтическое занятие (уроки коллажа) по методу «Психологический коллаж» проходит по следующей программе:
1) Участники группы рассказывают о себе и о той ситуации, над которой они хотят поработать на данном занятии.
2) Затем мы приступаем к созданию коллажа, который как можно более детально отражает те чувства, мысли, страхи, опасения, неприятности и трудности, которые сопровождают человека на пути разрешения описанной проблемы.
3) Когда «плохой» коллаж готов, автор демонстрирует его группе и описывает то, что у него получилось и как это отражает его ситуацию. Группа дает обратную связь, после чего обсуждается сюжет следующего коллажа.
4) Составляется индивидуальный план на «хороший» коллаж.
5) Цель следующего этапа — создать коллаж своими руками, олицетворяющий собой то, к чему человек стремится, какого результата он хочет достичь в контексте той ситуации, по которой был сделан первый коллаж. В этом коллаже он выражает свою мечту, то состояние, в котором счастлив, доволен своим положением и все, что этому сопутствует.
6) Затем каждый участник группы представляет оба своих коллажа и составляет небольшой рассказ о том, как он осуществил переход от одного образа к другому, какие чувства и мысли он отмечал в процессе работы и по ее завершению. Группа также дает обратную связь о тех мыслях и чувствах, которые возникли при представлении своих коллажей каждым участником.
7) Участник решает, что он сделает со своим «плохим» коллажем (уничтожит, расформирует, трансформирует или оставит на память).
8) В заключение занятия «хорошие» коллажи выставляются на всеобщее обозрение, и группа получает удовольствие от созерцания общей галереи коллажей.
С помощью данной методики человек переориентируется с обдумывания негативной ситуации и сопутствующих ей проблем на внутреннее созерцание желаемой цели. Такая смена образов во внутренней картине мира дает стимул, а главное — психологический ресурс для работы и осуществления конкретных шагов по улучшению ситуации и ее проработки.
Также методика способствует снятию стресса и облегчению психологического состояния, так как дает возможность полностью выразить проблемную ситуацию, не только проговорить ее, но и проиллюстрировать с помощью визуальных образов, которые могут быть гораздо информативнее и полнее выражают внутреннее настроение.
(продолжение)
Картина, созданная своими руками, несет большой смысловой заряд, который раскрывается автору постепенно, так как многое в ней отражает бессознательные процессы, хорошо проявляемые в проективных методиках, что делает этот образ необычайно ресурсным и полезным для человека.
Некоторые коллажи привлекают своей загадочностью, несут привкус тайны. Коллаж уникален тем, что позволяет органично соединить вещи, на первый взгляд, несоединимые и сами по себе никакой художественной ценности не представляющие, но вдруг начинающие «играть», едва соприкоснувшись друг с другом, сложившись в некую мозаику.
Автор статьи – Александра Василенко
При проведении анализа коллажей в данной методике следует ориентироваться на первоначальное расположение элементов на листе, размер элементов, их расположение относительно других элементов, основания выбора того или иного элемента и т.д., в зависимости от чего делается вывод о присущих участникам стратегиях социального взаимодействия:
Сотрудничество – элементы пристраиваются друг к другу, дополняют общую идею коллажа, прослеживается общий сюжет;
Противодействие – один элемент заклеивает другой, каждый подчеркивает свою идею, не прослеживается общей смысловой или композиционной линии;
Компромисс – возможно заклеивание элементов, но сохраняется общая идея, настроение;
Уступчивость – изначально выбираются маленькие фигуры и размещаются по краям коллажа, инициатива
по созданию сюжета передается другим;
Избегание – элементы наклеиваются в стороне от других, не несут определенной идеи.
«ВЫРЕЗАЕМ СВОЙ МИР»
Хотите посмотреть на жизнь свежим взглядом? Узнать что-то новое о себе и сделать удивительные открытия? Приступаем к коллажированию!
Коллаж — одна из самых интересных и простых в исполнении техник арт-терапии. Не нужно никаких особенных навыков, а материал для работы найдется в каждом доме: бумага. ножницы, клей, ненужные журналы, буклеты, старые книжки с картинками. Хорошо, если журналы будут не только глянцевые, но и те. где рассказывается о природе, животных. разных интересных местах. Пригодятся также краски, маркеры, цветные ручки, детские наклейки, фольга, кусочки ткани. Вообще, чем больше у вас будет подручных материалов, тем точнее удастся отобразить свое состояние и видение ситуации.
Этот метод часто используется арт-терапевтами для работы с трудными эмоциональными состояниями клиентов. Психологическая работа позволяет в безопасной форме прояснить тяжелую ситуацию, найти интересные решения. Коллаж можно освоить и самостоятельно — особенно, если вы попали в трудное положение и вам нелегко найти выход. А еще это может помочь узнать свои истинные желания. когда чувствуете, что ускользает нечто важное.
Коллаж невозможно сделать неправильно. В любом случае у вас получится интересная картина, отражающая психологическое состояние, особенности характера, цели и стремления на данном этапе жизни. А уж какое удовольствие получите от процесса!
Итак, выберите тему, которая вас волнует в данный момент жизни больше всего. Например, «Я в профессии», «Моя семья», «Я — мама», «Моя мечта» или просто «Моя жизнь».
Для работы над коллажем вам понадобится около часа. Можно составлять композицию, сидя за столом или устроившись на полу и разложив вокруг себя все, что нужно. Включите музыку, чтобы создать атмосферу творческого вдохновения.
Для начала просто полистайте журналы, отмечая в уме изображения, которые отвечают вашей теме. Затем сядьте поудобнее, закройте глаза и подумайте о том, что вас волнует, о людях, которые вас окружают, о своем отношении к тому, что происходит в жизни. Посвятите этим размышлениям 5-10 минут.
А теперь начинайте творить! Снова перелистайте журналы, выберите изображения, вырежьте и разложите на листе бумаги. Внимание: не приклеивайте сразу! Когда решите, что картинок вполне достаточно, подвигайте их на листе, найдите место для каждой. В процессе работы вам возможно захочется какие-то изображения убрать, заменив их другими. Не ограничивайте себя ни в чем — наклеивайте картинки и фотографии так, как вам нравится. Совершенно необязательно, чтобы ваша композиция была симметричной — располагайте образы в любом порядке.
В завершение внимательно посмотрите на свое творение. Возможно, вам захочется его еще чем-то дополнить или написать какую-нибудь фразу цветной ручкой или фломастером. Может, вы решите приклеить кусочек ткани или украсить небосвод звездами из фольги. А может быть, сочтете, что коллаж уже закончен, и ничего больше не нужно добавлять. Ваше право, ведь это — отражение внутреннего уникального мира.
Обязательно дайте своему коллажу название.
Нравится ли вам то, что получилось? Какое настроение возникает, когда вы на него смотрите? Соответствует ли изображение вашим мыслям? Отражает ли тему или ситуацию, ради которой затеяли работу? Понравился ли вам сам процесс? Ответьте себе на эти вопросы, рассмотрите коллаж еще раз, полюбуйтесь творением. Держите его в поле зрения, и, возможно, с помощью этой картины вы увидите что-то новое в той области жизни, о которой она рассказывает, или найдете способ решения трудной ситуации.
КОЛЛАЖ-ЖЕЛАНИЕ. Многие знакомы с техниками «коллаж мечты» или «коллаж желаний». Считается, что эти методы помогают сбываться задуманному. Иногда это действительно работает; потому что, подбирая картинки для композиции, человек ищет изображения, которые наиболее точно соответствуют его внутренним ощущениям. и поэтому более четко формулирует свои мечты и цели. Обычно такой коллаж помещают на видное место. Это позволяет не забывать о мечтах и способствует укреплению желаний.
Предлагаем «расшифровать»-свою работу, «услышать» послание подсознания. Анализируя коллаж, кто-то из вас поймет, как использовать свои сильные стороны, кто-то увидит новые пути для реализации мечты, а кто-то просто убедится, что все идет, как надо.
Для начала посмотрите на свое произведение и задайте себе вопросы:
— Какое настроение преобладает в композиции?
— Какое чувство испытываю, смотря на работу?
— Сколько места занимают картинки на моем листе? Есть ли незаполненные места?
— Соответствует ли название картины содержанию картинок и фотографий?
— Нравится ли мне моя работа?
— Отражает ли это каким-то образом реальную ситуацию?
Чтобы было легче понять «послание» композиции, поясню на примере коллажа (см. иллюстрацию), созданного 43-летней женщиной на тему «Моя женственность». Она назвала свою картину «Золотая плодородная осень». Название говорит о том, что, несмотря на грусть о том, что молодость прошла, героиня воспринимает время зрелости как продуктивный период, дар природы.
В центре женщина расположила картинку с дарами осенней природы. О чем это может рассказать? Например, о том, что женское предназначение автору представляется выполненным, плоды ее радуют и она ими гордится.
Посмотрите, что расположили вы в центре своего коллажа. Если создавали картину на тему определенной жизненной ситуации, поразмыслите, что оказалось главным. Это расскажет о том, как вы себя чувствуете в данной ситуации, каким видите себя в центре ваших желаний. Нравится ли вам этот образ?
Теперь поделите коллаж на девять частей. На нашем фото коллаж поделен розовыми линиями. Если рассматривать три вертикальные части, можно увидеть, как развивается тема во времени. Слева направо -прошлое, настоящее и будущее. Три горизонтальных части картины рассказывают о мыслях относительно темы коллажа, средняя часть отражает чувства и эмоции, нижняя показывает реальные действия.
На нашем фото в верхней левой части — голова женщины и часть фразы «Жаркие слова». Автор коллажа пояснила, что любит вспоминать прошлое, много думает о событиях, произошедших в ее жизни, и изображение головы ей говорит о том, что эти воспоминания для нее являются источником энергии.
Эту энергию усиливают и чувства, которые возникают вместе с воспоминаниями. Миска фруктов, цветы,
женские руки символизируют удовольствие, радость и нежность, которые наполняли жизнь в прошлом.
В правой верхней части мы видим симпатичную пару. Автор рассказала, что мечтает о том, чтобы ее отношения с мужем вышли на новый уровень. Об этом же говорит и изображение жизнерадостной пары справа посередине. «Но, к сожалению, — сказала женщина, — наши отношения пока не сдвигаются с мертвой точки, и это меня очень огорчает».
Если посмотреть на нижнюю часть коллажа, то можно увидеть, почему. В центре внизу — парк. Яркий, привлекательный, настоящее воплощение золотой осени! Почему же при взгляде на эту великолепную картину возникает чувство одиночества? Потому что на аллее — ни одного человека, или потому, что скоро вся эта красота исчезнет и наступит зима. Автор коллажа подтвердила, что действительно ничего не делает для того, чтобы сблизиться с мужем.
Рассмотрите каждую часть своего коллажа. Возможно, и вы увидите подводные камни, которые мешают двигаться к мечте.
Источник
Коллаж эмоций
Старшие классы – просто клад новых эмоций и впечатлений. Столько событий, столько моментов, столько новых чувств! И сохранить все эти трепетные воспоминания вам поможет выпускной фотоальбом «Коллаж эмоций».
Светлое оформление с яркими акцентами – отличный выбор для вашего идеального фотоальбома.
Разворот – это как раскрытая книга, получается 2 странички. От количества разворотов зависит то, сколько фотографий ваших деток удастся вставить в альбом.
Самое минимальное количество разворотов у нас в альбомах версии Лайт – 5. Там будут только общие фотографии деток и учителей.
В версии Стандарт у каждого ученика уже дополнительно будет идти личная страничка с фото и текстом – это увеличивает количество разворотов в итоге.
И самое большое количество разворотов в варианте Максимум – здесь у каждого ребенка будет свой персональный разворот.
В альбомах версии Стандарт и Максимум количество разворотов индивидуальное и зависит от количества детей в вашей группе/классе.
Обложки модные и стильные, уже не такие броские по цветовой гамме – именно так, как любят подростки. Фотографии четкие и профессиональные, словно с обложек журналов – то, что надо молодым девушкам для запоминающегося выпускного.
Мы знаем пожелания подростков, и стараемся их четко воплощать.
Качественная фотопечать – вот что самое важное в фотоальбоме.
Для своих экземпляров мы используем только лучшую матовую бумагу с плотностью 200г/м². Именно такой показатель считается самым оптимальным для фотопечати. У такой бумаги многослойная пористая структура, которая идеально впитывает цветные чернила и защищает их от выцветания со временем. Более тонкая бумага просто пропитывается чернилами насквозь, а это никак не позволяет гарантировать долгосрочность подобных страничек.
Наша бумага плотная и приятная на ощупь, словно странички дорогой книги – листы тяжело помять или порвать.
Нет ничего лучше твердого книжного переплета – именно к такому выводу мы пришли за свои 10 лет работы с фотопечатью.
Странички держатся очень крепко, чтобы их вырвать надо оооочень постараться. Перелистывать их приятно и не надо волноваться, что одна вот-вот отклеится или выпадет. Так что твердый переплет гарантирует долгую сохранность таких дорогих сердцу моментов на страничках ваших фотоальбомов.
Во всех наших альбомах мы используем глянцевую ламинацию для обложки. Она позволяет сделать краски на изображении ярче и насыщеннее, а значит альбом выглядит еще красивее.
И самое главное: ламинация защищает обложку от механических повреждений – таких, как царапины, надавливание, потертости, влага. С такой защитой фотография с обложки под надежной защитой.
Иногда что-то идет не по плану, и напиток случайно может быть пролит на альбом – мы понимаем. И чтобы такие моменты вас не расстраивали, мы сделали специальную влагостойкую обложку НА ВСЕХ наших альбомах.
Ваш комфорт очень важен для нас, поэтому с нашими альбомами вы можете не волноваться о таких пустяках – любую пролитую жидкость достаточно легко стереть тряпкой. Ни ламинация, ни изображение от этого не пострадают. Здорово, правда?
Вы будете показывать наши альбомы еще своим правнукам! И это не шутки, ведь благодаря своим характеристикам наши альбомы будут радовать вас как минимум 50 лет. Да, мы заявляем это со всей ответственностью.
Именно для такого высокого показателя мы используем только:
- плотную фотобумагу (чтобы странички долго держали краски и были максимально защищены от чп)
- твердый книжный переплет (чтобы странички долгие годы оставались на своих местах – их практически нереально выдернуть!)
- специальное покрытие для обложки, чтобы ей не были страшны влага и дефекты.
У нас свое собственное производство в Москве — именно оно позволяет нам содержать только лучшее профессиональное оборудование для фотопечати.
Почему это так важно? Мы сами контролируем всю яркость и насыщенность красок, их качество и свойства. Ваши альбомы должны радовать вас долго, а наша студия с радостью поможет вам в этом.
И самое приятное: благодаря особенностям печати краски в наших фотоальбомах не выгорают – значит, и яркие воспоминания будут у вас перед глазами как можно дольше.
Источник