Когда мужчина слаб эмоционально

Когда мужчина слаб эмоционально

В начале статьи стоит сразу оговорить, что стоит понимать различие между спокойным человеком, который мало и редко проявляет эмоции и между человеком апатичным или страдающем алекситимией.

Апатия — это отсутствие стремления к активной деятельности, безучастность к происходящему вокруг. Это состояние сопровождается блеклыми или полностью отсутствующими эмоциональными проявлениями. Апатия может быть результатом психических болезней, депрессии. Она может проявиться у здорового мужчины в силу воспитания, личностных особенностей характера или возраста (часто появляется в пожилом возрасте).

Алекситимия — это особенность личности, которая характеризуется дефицитом эмоциональных реакций, затруднением в понимании и выражении, как своих эмоций, так и чужих. Она может быть врожденной и приобретенной и часто является фактором и признаком психических отклонений.

Спокойствие же, как черта характера, — это положительное, а для многих людей и желанное качество. «Спокойным» мы называем тихого, покладистого и сдержанного мужчину, который не склонен к бурному проявлению эмоций. Учтите, что именно к «проявлению»! Ведь то, что у мужчины мало эмоций, не означает, что они полностью отсутствуют. У спокойного внешне мужчины внутри может твориться просто буря из различных волнений и переживаний, но вот внешне она не заметна. Такие мужчины нередко успешны как в быту, так и в политике, азарте.

Чаще всего такие мужчины — флегматики. Для них характерны:
— более-менее постоянное настроение без резких скачков,
— слабое внешнее выражение своих внутренних переживаний.

Внешняя не эмоциональность характерна для интровертных личностей. Они немногословны, сдержаны, сосредоточенны на своих внутренних чувствах и переживаниях. Экстраверты тоже бывают эмоционально сдержаны. Но у них это не врожденная особенность, а черта выработана в силу определенных жизненных обстоятельств, воспитания и самовоспитания.

Со стороны спокойный мужчина может выглядеть слегка неуверенным в себе, но это не совсем так. Доказано, что те, кого мы привыкли называть «душой компании», яркие шутники, галантные «мачо» и тому подобное, более неуверенные и закомплексованные личности. Часто такое демонстративное, вызывающее, излишне самоуверенное поведение используется как способ и метод борьбы с внутренними страхами и комплексами. Внешнее же спокойствие (а если человек достаточно зрел, то и внутреннее) говорит про уверенность в себе и своих силах.

Откуда берутся мужчины «без эмоций»

До 30 лет. Спокойствие — это черта характера, которая может быть результатом проявления врожденных особенностей психики (преобладание реакций торможения перед возбуждением в нервной системе, что отнюдь не значит, что человек «тормознутый»), а может быть и результатом волевого воспитания или самовоспитания личности. Остановимся на малоэмоциональности как приобретенном свойстве личности.

В ходе воспитания и социализации нам даются определенные установки, которые в будущем определяют нашу модель поведения. За тысячелетия человеческой истории сложился шаблон «мужественности», составляющими частями которого стали: внешнее спокойствие, не эмоциональность, низкая эмпатичность. При этом внутренне у мужчины всё это может и присутствовать, просто в обществе в силу своей социальной роли не проявляться. К тому же эмоционально сдержанные мужчины воспринимаются как более компетентные, а это играет важную роль в профессиональном становлении, которое происходит в этот период.

40 и больше… 40-летний рубеж — это очень тяжелый период в жизни любого мужчины. Связан он с тем, что приближается период поздней зрелости и происходит переосмысление жизненных ценностей. К тому же на мужчине лежит давление социума. К нему предъявляется ряд требований как к личности: состоятся в профессиональной сфере, быть финансово независимым, выполнять роли успешного супруга и отца. Это время второго самоутверждения мужчины, бессознательных попыток доказать, что старость ещё далеко, а возможности впереди.

Исходя из этого эмоциональная замкнутость, если она не была характерна для мужчины раньше, может появиться в результате кризиса личности или семейных отношений, а также депрессии.

А нужно ли «перевоспитывать», или особенности взаимоотношений с не эмоциональным мужчиной

Так уж устроены женщины, что для них важны внешние проявления любви. Объятия, поцелуи, цветы — всё это в глазах большинства представительниц слабого пола равнозначно слову «люблю». Что ж делать тем «несчастным», которые строят отношения с не эмоциональным мужчиной?

Во многих женских журналах часто можно встретить статьи на тему «перевоспитания» не эмоциональных и не романтичных мужчин. Но изменить особенности в характере, заложенные с рождения или в ходе воспитания, Вам вряд ли удастся. Другое дело если эмоциональная холодность и сдержанность результат психологической травмы. В таком случае стоит сразу обратиться за помощью к специалисту и оказать максимальную моральную поддержку и понимание.

Во взаимоотношениях с не эмоциональным мужчиной существуют следующие два правила:
— научится принимать своего партнёра таким, какой он есть и не строить на его счёт иллюзий,
— не обвинять и не упрекать.

Если в жизни не хватает экспрессии, эмоциональных переживаний, романтики в отношениях, то не требуйте этого от партнера, а сами привнесите их. Учитесь не только брать, но и давать. Устраивайте романтические вечера, удивляйте, пишите романтические стихи, даже если не умеете. Ваш пример может послужить стимулом для Вашего мужчины. Но если Вы не заметите каких-либо революционных изменений в его поведении помните, что искрение, сильные чувства сродни ледоколу: они спокойны по своей сути, но сильны и не перед чем не остановятся.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Источник

12 признаков того, что вы встречаетесь с эмоционально сломленным мужчиной

Мы все проходим через множество испытаний на протяжении всей жизни, однако, если женщины, как правило, рассказывают о своей боли, то мужчины предпочитают молчать. Некоторые бояться прослыть слабыми, другие — считают, что «мужчины не плачут», а потому привыкли всё держать в себе.

Не бойтесь и не сторонитесь таких партнёров: скорее всего, у такого человека произошло что-то в какой-то момент и касалось конкретной части жизни; однако это не означает, что с ним что-то не так. Обычно мужчины, которых считают «сломленными», вообще не осознают, что они «сломлены». Ведь у каждого из нас есть проблемы, и мы решаем их по-своему. Не всё и не сразу, не все — с одинаковым успехом, но ведь мы не боги, а потому наивно было бы ожидать совершенства и безукоризненности во всём.

Действительно, когда мужчина сломлен и травмирован у прошлом — это угадывается. У одних — явно, у других — по малозаметным признакам. Важно то, что боль и страдания не сломили его окончательно, а наоборот — сделали таким, каким является сейчас. И это достойно только похвалы и восхищения: человек выстоял, стал сильнее, мудрее и выносливее.

Вот двенадцать признаков, что мужчина, с которым вы встречаетесь, был сломлен:

1. Ему не хватает уверенности в себе.

Когда человеку пришлось быть сломленным, это оставляет след очень надолго. И в первую очередь страдает уверенность в себе. Такой мужчина не верит в свои способности, весьма критично смотрит на будущее, часто переживает, что о нём скажут или подумают.

Он считает, что женщины, которые хотят быть с ним, заслуживают гораздо лучшего. Как результат — старается угодить, заслужить любовь, или, наоборот, всячески иронизирует над чувствами, чтобы снова не пережить боль и страдания.

2. Он старается всё контролировать.

Сломленным людям чего-то не хватает внутри, поэтому они беспокоятся и тревожатся намного больше, чем остальные. Чтобы как-то успокоиться — пытаются контролировать всё и всех. Это привносит иллюзию, что они могут спрогнозировать что-то плохое, дабы предупредить.

Самое печальное состоит в том, что такие мужчины начинают контролировать тех, кого любят. Из самых благих намерений, но от этого никому не легче. Вот почему девушке, которая встречается с таким сломленным человеком, необходимо следить за тем, чтобы он её подсознательно не превратил в свою игрушку. Он будет любить и заботиться, но — лишит свободы. У таких отношений нет будущего.

3. Он дистанцируется от вас, не осознавая этого.

Когда человеку больно, он или она сделают всё, чтобы этого больше не повторилось. А значит — постарается держаться от людей на таком расстоянии, чтобы уже не могли нанести удар.

Следует отметить, что мужчина, который так поступает, искренне даже не догадывается об этом. Это его природная реакция, и происходит на уровне инстинктов. Так что догадаться о происходящем можно лишь по едва уловимым признакам. Дистанцирование — это его защита, его попытка «переписать жизнь», чтобы не пострадать ещё раз. Нередко он может так «увлечься», что даже полностью разорвёт связь. Такой вариант кажется сломленному человеку более щадящим, чем уязвимость и открытость. Рисковать он более не намерен, а ведь любовь — это всегда риск…

4. Он боится открываться и работать над отношениями по-настоящему.

Быть сломленным означает иметь печальный опыт, когда человек старался, верил, выкладывался на все 100 %, а всё закончилось разочарованием и болью. Вот почему он решил, что больше такого не повторится — он будет осторожнее. В результате складывается ситуация, что вы работаете над отношениями, выкладываетесь, а он — вполсилы. Это не означает, что он не любит или не дорожить ими — просто боится повторения предыдущего сценария. Он сдерживается и прячет свои подлинные чувства и намерения, он присматривается и прислушивается, он думает…

На самом деле такой мужчина просто боится ещё раз отдать всё, и получить нож в сердце. Ведь тогда, как ему кажется, уже не останется сил на то, чтобы любить и жить дальше.

5. Он легко сдаётся.

Когда мужчина легко сдаётся, это означает, что его очень часто подводили и предавали в жизни. Именно потому он решил, что ничего хорошего ни от кого и ни от чего ждать не приходится, а рассчитывать можно только на себя. Ему легче так думать, ему легче так жить. Ему кажется, что это обезопасит его в будущем.

Вот почему, когда что-то не работает, он просто сдаётся. А уж придумать тысячу отговорок, почему, что-то невозможно или не имеет смысла, это то, в чём сломленные люди — настоящие мастера.

6. Ему сложно отпускать.

Те мужчины, которые были сломлены, обычно держатся за то, что следует отпустить, слишком сильно и слишком упрямо.

Вот почему все ваши ссоры они будут прокручивать в голове бесчисленное количество раз. Вспоминать старые обиды, кто кому и как сказал, мусолить это и рефлексировать… Такой подход может вбить довольно опасный клин между вами.

7. Он очень осторожен.

Из-за всего, что ему пришлось пережить, такой мужчина стал очень осторожным. Ему кажется, что прежде был уж слишком беспечным, за что и поплатился. На самом деле, он осторожен, как никто другой, так как знает, что потерять то, во что верил, очень больно. И ещё раз пройти через это — он не выдержит…

8. Он предпочитает одиночество.

Сломленному человеку очень непросто справляться с эмоциями, а ещё сложнее — говорить вслух о том, что чувствует и о чём переживает. Поэтому он крайне редко озвучивает эти вещи.

Когда у такого мужчины что-то случается в жизни, закрывается и предпочитает переживать всё в одиночку.

9. Он не даёт другим людям второго шанса.

С этим придётся смириться: если вы совершите ошибку (а все мы люди, и — ошибаемся), то второй шанс — сломленный мужчина вам не даст. И вовсе не потому, что он бессердечный или жестокий. Дело в другом: такой человек обжёгся на молоке, поэтому дует даже на воду. Это означает, что вы, скорее всего, попрощаетесь. Можно сколько угодно спорить о том, насколько это неправильно, но уж таков он.

Такой мужчина даёт людям ровно один шанс. Если вы не оправдали доверия, причинили боль — это конец отношениям.

10. Он не любит говорить о прошлом.

Когда дело доходит до разговоров о прошлом, сломленный человек всячески избегает таких тем. Он не хочет раскрываться и не позволяет другим уж слишком откровенно «лезть» в душу. Это его пугает и настораживает.

Всё то, что болит и саднит до сих пор — это исключительно его проблема, и посторонним — вход воспрещён.

11. Ему нелегко доверять.

Сломленный человек уже не может доверять другим людям свободно и легко. Он очень долго присматривается и прислушивается к людям, прежде чем подпустить ближе. Если хотите, чтобы он вам доверял — придётся подождать.

Просто так войти в его жизнь и ожидать, что он откроется перед нами на второй день — невозможно. Так что необходимо набраться терпения и не давить на него.

12. Он постоянно сравнивает себя с другими.

Такой человек уже ни в ком, в том числе — в себе, не уверен. Вот почему сравнивает себя с другими людьми практически постоянно.

Он не верит, что действительно хорош для кого-то, поэтому так важно понять, где находишься в данный момент и «соответствуешь ли». Упрекать сломленного мужчину в этом и тем более — высмеивать, означает подорвать его доверие окончательно. Остаётся один выход: любить и поддерживать.

Новое видео:

Источник

10 ЯВНЫХ ПРИЗНАКОВ СЛАБОГО МУЖЧИНЫ! Рассказывает психолог КСЕНИЯ КОНОВАЛОВА

Проблема в том, что ты понимаешь это слишком поздно.

Ты никогда не знала, как вовремя заметить эмоционально слабого и неуверенного мужчину. Ведь слабые мужчины хотят казаться сильными, хотя далеки от этого.

Они сбегают и прячутся при первой же трудности и неудобствах. А вот сильные совсем другие.

На самом деле есть заметная разница между этими двумя типами мужчин, и ты можешь их вовремя распознать.

10 характеристик слабых мужчин

1. Его пугает твоя сила.

Обрати внимание на то, как он ведет себя в ваших отношениях. Слабый мужчина знает, что он не достаточно сильный, чтобы быть главным, лидером. У него нет для этого эмоциональных и интеллектуальных способностей. Но вместо того, чтобы становиться лучше, он воспринимает тебя, независимую женщину, как угрозу. Он не вдохновляется тобой, чтобы улучшаться, а соревнуется, лишь бы унизить тебя. Вместо того, чтобы гордиться твоими достижениями, он чувствует угрозу от них.

Он не может вынести того факта, что ты успешна, что тебе не нужна поддержка, что ты не зависишь от него. И он будет пытаться понизить тебя до своего уровня.

2. Он не проявляет инициативу.

Спонтанность — хорошее качество в определенных ситуациях, но быть совершенно безинициативным — это не то, как нужно вести себя по жизни. По крайней мере, не тогда, когда хочешь чего-то добиться. Но слабые мужчины именно так себя и ведут. Главный их признак — отсутствие инициативы. Даже при проблеме они ждут, что все решится само собой. Они расслаблены и плывут по течению.

У него нет амбиций, он боится поражений, потому предпочитает вообще избегать рисковых ситуаций.

3. Он не знает, чего хочет.

Ты знаешь таких мужчин, которые никогда не могут ничего решить, в том числе насчет тебя и ваших отношений. Они не могут решить, что между вами, но дело тут вовсе не в тебе. Его нерешительность — это просто признак эмоциональной незрелости и слабости. Он не достаточно смелый, чтобы принять решение и придерживаться его, а также иметь дело с последствиями.

4. Он никогда не берет ответственность.

За свои слова и поступки, он всегда винит других и ищет, на кого перевести стрелки. Когда он ошибается, он пытается найти кого-то другого виноватого в этом. И даже в ваших отношениях — только ты всегда остаешься виноватой в проблемах и ссорах между вами. Он позиционирует себя как идеального. А это значит, что он никогда и не изменится, не исправит свои ошибки.

5. Он безэмоциональный.

Да, мужчины не привыкли показывать эмоции, особенно грустные. Но в близких отношениях мужчина открывается, тем самым показывая эмоциональную силу справиться со своими чувствами. А вот слабый мужчина всегда бежит от своих чувств, подавляет эмоции и притворяется, что их нет. У него не хватает смелости любить тебя всем сердцем, потому что он не знает, как выражать всю глубину чувств.

6. Он агрессивный и жестокий.

Да, мужчина может быть эмоционально слабым, но при этом физически сильным. И если у него проблемы с уверенностью в себе и самооценкой, то он может прикрываться агрессией. Он не знает, как выражаться словами, потому переходит к эмоциональному насилию. Да, любой мужчина, являющийся источником домашнего насилия, слабый. Ему нужно доминировать агрессией, потому что иначе он не может, потому что иначе все увидят его слабость.

7. Его никогда нет рядом, когда он тебе нужен.

Слабый мужчина сбегает, когда появляются трудности. Не рассчитывай не то что на его помощь, даже на поддержку. Он стремится защищать только себя, но всегда ждет, что ты будешь с ним, когда плохо ему. На самом деле, трудные времена — лучшая проверка силы мужчины.

8. Он эгоистичен.

Слабые мужчины не умеют сочувствовать. Они не умеют понимать чувства других людей и считаться с ними. Они думают только о себе. Так что не жди от него каких-то жертв или помощи. Он считает себя центром твоего мира, а не наоборот.

9. У него нет твердых убеждений и ценностей.

У него нет своего мнения, оно очень изменчиво. Он не последователен в своих принципах, он не может отстаивать свои взгляды, потому что у него их нет. Он не достаточно смел, чтобы выделяться из толпы, потому следует за массами.

10. Его слишком волнует мнение других.

Он слишком переживает о том, что подумают о нем другие. Хотя не показывает этого. Но сам пытается всем угодить. Слабый мужчина боится осуждения.

Если вы нуждаетесь в профессиональной помощи — обращайтесь

Первая консультация ( skype, zoom ) он-лайн бесплатно.

Больше информации на моем канале и у меня на сайте https://konovalova.msk.ru/

Записывайтесь на он-лайн консультацию и я помогу Вам увидеть мир под другим углом!

Источник