Когда муж больше не любит вас
Мы так много работаем над отношениями. Мы боремся. Мы страдаем. Все ради любви. Так разве это не становится ударом прямо в сердце, когда ваш муж перестает вас любить? Наверное, это можно сравнить с концом света или концом вашей жизни.
Может быть, он прямо сказал вам о том, что его чувства остыли. Или вы сами заметили признаки того, что он перестал любить вас – по крайней мере, так же сильно, как он любил вас раньше.
Конечно, вам потребуется время, чтобы пережить свою печаль и переварить то, что вы чувствуете. Это правда, что мужчина, который говорит или показывает «я не люблю тебя», наносит вам сильную психологическую травму, от которой, возможно, вы так и не сможете оправиться до конца жизни.
Давайте начнем с обсуждения признаков того, что муж больше не любит вас, при условии, что он не сказал об этом напрямую.
1. Он избегает вашей компании. Вы потеряли связь между собой, вы больше не позволяете себе быть теми, кто вы есть друг с другом. Поэтому он не чувствует достаточного доверия к вам, чтобы рассказывать о том, что происходит в его жизни.
2. Вы больше не занимаетесь сексом, и между вами исчезла физическая близость – сейчас весь его интерес сосредоточен на других женщинах.
3. Он перестал выглядеть счастливым – хотя бы даже несколько минут в день. Он относится к вам как к постоянному источнику своего стресса.
4. Он больше не говорит вам, что любит вас, и не показывает этого своими поступками. Например, не балует вас, не покупает подарков и, вообще, не делает ничего хорошего.
5. Он больше не разговаривает с вами. Он избегает общения с вами, за исключением просьб – да и те сразу же перерастают в споры.
6. Он находит любой предлоги, чтобы не проводить с вами время. Он часто уходит из дома и пытается найти любую причину, чтобы не заниматься с вами совместными делами.
7. Его распорядок дня резко изменился. То, что раньше делало его счастливым, больше не работает.
8. Все жертвы в отношениях исходят только от вашей стороны. Он никогда не идет на компромисс и не прилагает никаких усилий, чтобы получить ваше одобрение, даже немного.
9. Во всех конфликтах он обвиняет только вас и отказывается брать на себя ответственность за собственные ошибки и недостатки.
10. Все ваши намеки на романтическую или сексуальную сторону отношений, кажется, заставляют его только нервничать, замолкать или сердиться – никакой позитивной реакции на ваши усилия он не дает.
Неужели это действительно конец?
Простого ответа на этот вопрос не существует. Но как же понять, действительно ли он навсегда разлюбил вас или, все же, брак можно сохранить? Некоторые люди считают, что если партнер говорит вам: «Я не люблю тебя» или еще хуже «Я никогда не любил тебя», то значит это конец отношениям. Принято думать, что если партнер стабильно на протяжении нескольких лет ведет себя по отношению к вам все хуже и хуже, то, значит, ваш союз точно обречен.
Но некоторым парам, все-таки, действительно удается успешно проходить через сложные периоды конфликтов и обид. В таких союзах партнеры не демонстрируют по отношению друг к другу оскорбительного поведения, а всех их трудности происходят из-за того, что они начинают воспринимать друг друга как должное.
Реальный вопрос заключается в том, готовы ли вы и ваш партнер работать над проблемами, из-за которых случаются конфликты и возникают различные другие неприятности в любовных отношениях. Вам обоим необходимо научиться идти на компромисс. Вы оба должны приложить усилия, чтобы понять, какие в вашем союзе существуют проблемы, а затем решиться на изменение своего поведения, которое вызывает все эти сложности.
Вы оба должны предпринять эти шаги, иначе ваш брак уже будет не спасти. Самый важный фактор для спасения отношений – это готовность попробовать сделать это.
Каким образом можно спасти отношения?
В чем заключается секрет тех отношений, стороны которых проходят через ад, даже, может быть, расходятся на некоторое время, но в итоге все равно счастливо воссоединяются? Все дело в их сильной любви друг к другу? Определенно нет… Существует, вероятно, множество людей, которые до сих пор продолжают любить своего бывшего, но оказываются просто не в состоянии жить с этим человеком.
А секрет заключается в том, что эти успешные пары решили создать новые отношения – с новыми правилами, новыми шаблонами и новыми радостями.
Это решение основано на здравом смысле, потому что, как только отношения заканчиваются, и вы расстаетесь, бывает очень трудно вернуться к тому, как все было раньше. Несмотря на все старания пар сложить старые отношения снова, их попытки чаще сего заканчиваются безуспешно.
Обычно все заканчивается тем, что один из партнеров или они оба снова начинают демонстрировать по отношению к своей второй половине то оскорбительное поведение, которое привело к их предыдущему расставанию… И в итоге второй разрыв оказывается еще более болезненным, чем первый!
Чтобы выйти из тупика, партнерам нужно постараться совместно отыскать причину появления непреодолимых сложностей в их отношениях, а затем принять меры для «перезагрузки» их союза. Необходимо исключить возникновения того старого варианта развития отношений, который привел к неудаче.
Не стоит обманывать себя, думая, что вы можете спасти старые отношения, которые уже закончились. Единственный работающий способ спасти любовь – это изменить самих себя, в частности, изменить свое поведение по отношению друг к другу, которое однажды уже привело к возникновению конфликтных ситуаций.
Если вы сможете выявить негативные моменты в ваших отношениях и сосредоточиться на тех факторах, которые действительно работают и которые позволяют вам почувствовать близость друг с другом, то тогда, скорее всего, у вас получится построить заново прочный союз.
А что, если отношения нельзя спасти? Как я смогу быть счастливой?
Чаще всего окончательными оказываются расставания в тех отношениях, в которых один или оба партнера так и не находят ни силы, ни желания поменять свое поведение. Можно буквально сойти с ума, ожидая, что ваш партнер поменяется или оправдает возложенные на него надежды.
Надежды в отношениях – это ничто. Важно лишь то, любите ли вы его, и относится ли он к вам с уважением прямо сейчас.
Если ответ явно отрицательный, то вы должны прекратить отношения с этим человеком и запомнить этот опыт, чтобы в конечном итоге отыскать свое настоящее счастье.
Да, ваш союз распался, но это вовсе не означает, что все было напрасно. Эти отношения преподали ценный урок, который вам обязательно пригодится в будущем.
Вы кое-что узнали о себе. Вы узнали, что вам нравится, что вы любите и что вам нужно. Вы также узнали о тех вещах, с которыми вы не можете мириться в отношениях, а также о том, какие человеческие качества для вас имеют наибольшее значение. Теперь вы сможете во всеоружии начать поиск настоящей любви своей жизни.
Не сдавайтесь… Любовь – это то, что возможно всегда!
Новое видео:
Источник
Если Муж Не Любит Жену (Что Делать, Какие Признаки)
Спустя несколько лет совместной жизни яркие чувства слабеют, страсть немного утихает и это нормально. Но, если муж не любит жену, какие признаки помогут узнать о том, что вы не просто привыкли друг к другу, а рискуете потерять свой союз? Конечно, женщина, которую мучают сомнения хочет знать, как понять, что мужчина разлюбил. Будем разбираться в этом вопросе и разрабатывать стратегию правильного поведения в такой непростой ситуации.
Как понять, что муж тебя не любит?
У женщин часто очень развита интуиция и они могут чувствовать, что мужчина не просто охладел, но полностью утратил интерес к супружеской жизни. Как понять, что муж тебя не любит и ты ему не нужна? Разобраться в поведении мужчин помогут советы психологов.
Один из важных вопросов, который задают женщины на приёме у специалиста, звучит так: если мужчина разлюбил, как он себя ведёт? Ответ вас может удивить.
Конечно, часто мужчина показывает холодное отношение и избегает близкого общения с некогда любимой женщиной, но иногда бывает наоборот. Муж вдруг начинает осыпать цветами и выполнять капризы, после длительного перерыва, будто пытается загладить вину.
Такая неожиданная и несвойственная щедрость должна настораживать не меньше, чем охлаждение со стороны мужчины.
Влюбившись или заведя интрижку на стороне некоторые взрослые мужчины ведут себя как нашкодившие мальчики и подсознательно стремятся задобрить женщину. Именно поэтому могут вести себя неожиданно в сложившейся ситуации и у женщины появляется иллюзия того, что с отношениями всё хорошо, хотя на деле это совсем не так. Но давайте обо всём по-порядку.
Если муж не любит жену, признаки его поведения могут выдать настоящие эмоции, которые он испытывает в данный момент по отношению к супруге. И это не обязательно демонстративное безразличие мужа к жене.
Мужчины способны создавать видимость нормальных взаимоотношений, но если понаблюдать и проанализировать некоторые поступки, то можно добраться до правды. Женщины обладают острым умом и способны догадаться о таких вещах, которые мужчинам даже в голову не придут из-за их природной прямолинейности.
Признаки, что муж разлюбил свою жену:
▪️Появилась раздражительность, которой не было раньше. Если недовольство не связано с усталостью от работы и плохим самочувствием, то причина может быть в том, что вашего мужа начало нервировать ваше присутствие. Поводом для недовольства может стать любая мелочь: пересоленный суп, пыль на подоконнике, отсутствие чистых носков и прочие бытовые мелочи.
▪️Если раньше мужчина вовлекал в принятие решений супругу, а сейчас перестал это делать, то это должно настораживать. В данном случае у подобного поведения может быть две причины – неприятности, о которых он скрывает или желание проявить независимость. Во втором случае это означает, что мнение жены для него уже не имеет ценности, как и сама женщина. Или же он пользуется своими командировками для свиданий на стороне.
▪️Одним из признаков ушедшей любви может быть отсутствие тактильного контакта со стороны мужчины. Он не обнимает, не прикасается, хотя раньше это было естественно. Конечно, некоторые мужья скупы на проявление чувств, но это свойство характера проявляется сразу же, а вот если поведение меняется, тогда нужно обратить внимание и на другие проявления, которых не было раньше. При этом мужчина может вполне разрешать целовать и обнимать себя, но он делает это отстранённо, по инерции, или не желая вызывать недовольство женщины.
▪️Отстранённое поведение, безразличие и замкнутость у мужчины, который охладел, сопровождается нежеланием выполнять просьбы жены, даже мелкие. Если раньше он мог преподнести цветок, сделать какую-то приятную мелочь в виде сюрприза, или старался помочь в решении проблем, а сейчас этого не происходит, то такое поведение сильнее других поступков говорит о том, что былые чувства угасли.
▪️Отсутствие заботы со стороны мужа во время недомогания жены, игнорирование просьб о помощи (например, с ребёнком), говорит об эгоизме. Впрочем, если вы знали, что выходите замуж за эгоистичного человека, то такое поведение вполне привычно. Но в серьёзных случаях даже эгоист способен помочь жене по хозяйству, в отличие от того, кому она безразлична.
▪️Утрата уважения по отношению к супруге. Насмешки, издевательства, обидные шутки, грубость, насилие, высмеивание при друзьях и родственниках – такое поведение, без сомнения, причиняет боль и страдание. Оно вполне объяснимо, если мужчина просто срывает злость на жене и подсознательно испытывая чувство вины, пытается избавиться от него таким способом.
▪️Если раньше в семье было принято общаться, шутить, рассказывать анекдоты и смешные истории, делиться событиями прошедшего дня, а сейчас муж избегает подобных разговоров или воспринимает их без эмоций – это плохой знак.
▪️Ревность проявляют не все мужья, но если раньше она была заметна, а теперь нет – такое изменение в поведении может означать равнодушие мужа к жене.
▪️Самый явный признак – муж не хочет близости с женой. Если это не связано с физиологией, стрессом и усталостью, то утрата влечения может означать, что он нашёл способ удовлетворить свои потребности где-то ещё.
▪️Муж больше не любит проводить время дома, задерживается на работе, встречается с друзьями. Главное, что он избегает встреч и старается как можно меньше времени находиться в кругу семьи.
▪️Когда муж говорит плохо о жене это, должно насторожить. Естественное стремление любого самца – защита партнёрши. Если он подставляет под удар в прямом и переносном смысле свою супругу, то это значит, что она не важна для него как женщина, как человек и как супруга.
Поведение мужа может измениться в худшую сторону и по другим причинам:
- Трудности с работой; Ухудшение здоровья; Нервное перенапряжение, потрясение, стресс; Однообразная будничная жизнь; Поведение супруги.
Многие мужчины до последнего скрывают свои проблемы, стремясь оградить супругу и семью от неприятностей, которые их настигли.
Что делать, если муж разлюбил? 8 советов психолога
Признаки того, что жена мужа больше не интересует, я перечислила. Теперь пришло время перейти к вопросу о том, что делать, если муж тебя не любит и какую стратегию поведения выбрать.
Порой в этом есть вина и самой женщины. Ведь оба вступают в брак чаще всего находясь под влиянием биохимии, которую принят называть влюблённостью. А вот жить приходится со сформировавшимся человеком, у которого уже есть набор привычек и реакций. И они могут разрушить то, что должно быть построено.
- Разные интересы, отсутствие точек соприкосновения. Муж может простить неумение готовить, если знает о том, что будущая жена не обладает талантом кулинара, но он будет не в силах выдержать то, что кроме постели у вас нет ничего общего. Страсти и новизны хватит на какое-то время, а потом наступит голод по общению. Если не о чем поговорить с женой или нечем с ней заняться, кроме постели и еды, то брак обречён. Чрезмерная опека и навязчивое поведение женщины, стремление держать под контролем мужчину может ему даже нравиться, правда недолго. Роль слишком заботливой мамочки, проявляющей гиперопеку, которую примеряет жена, редко кому из мужчин приходится по вкусу. Всё же взрослому человеку нужен партнёр и даже наоборот, более слабая женщина рядом, а не генерал в юбке, не прощающий пропущенного звонка и обязанный предоставлять подробный отчёт о своих действиях. Неуравновешенное, истеричное поведение. Это только кажется, что мужчин привлекают импульсивные особы. Мужчина может влюбиться в неуравновешенную истеричку, даже позвать замуж, но вот построить долгие и крепкие отношения едва ли получится. Психология мужчин такова, что любому из них вскоре надоедает такое поведение и он ищет более спокойный вариант совместной жизни, но уже с другой женщиной. Отсутствие уважения к мужу. Мужчины самолюбивы, им нравится, когда женщины показывают, что уважают их, считаются с их мнением. Если жена всячески принижает мужа в его глазах и в глазах других людей – ничего хорошего из этого не получится. Эгоцентризм. Пожалуй, крайняя степень эгоизма никому не нравится. Если ваш муж безумно влюблён, а вы само совершенство, то эгоизм, в конце концов, может разрушить даже такие отношения, которые кажутся идеальными со стороны. Отсутствие интимной жизни между супругами. Этому важному аспекту стали уделять внимание лишь в 20 веке. До этого времени сексуальные отношения стыдливо скрывались за дверями супружеской спальни. Любящий и очень терпеливый муж может обойтись без секса некоторое время, если есть веские причины, например, тяжёлая беременность. Но даже у самого терпеливого мужчины есть потребности, которые требуют удовлетворения. Отказ от секса со стороны жены, без причины, шантаж, манипулирование близостью – всё это отравит взаимные чувства и уничтожит брак. Невнимательность к мужу. Неумение слушать, сопереживать, сочувствовать и проявлять участие пагубны для семьи. Если вы не научились этому раньше, самое время заняться данным вопросом.
Если муж не любит жену, она испытывает отчаяние и страх. Особенно если она всё ещё пылает страстью и продолжает любить своего супруга.
1. Необходимо успокоиться и прийти в душевное равновесие. В этом помогает аутотренинг, общение с психологом, общение с духовным наставником (священником), успокоительные препараты растительного происхождения.
2. Постарайтесь избежать резких и поспешных решений, сделанных в порыве гнева и ненависти. Лучше сделать перерыв в отношениях, разъехаться на некоторое время.
3. Устроить откровенный разговор, чтобы выяснить его мотивы.
4. Освободиться от отрицательных эмоций – гнева, ненависти, злости. Их можно переработать с помощью физической активности на свежем воздухе.
5. Не предпринимать попыток удержать мужа рядом с собой любым способом.
6. Избавляться от негативных мыслей и заняться чем-то, что повысит вашу самооценку.
7. Вспомнить приятные моменты совместной жизни, поблагодарить за них и постараться простить мужчину, не стремясь удержать. Он не ваша собственность.
8. Постараться наладить конструктивный диалог, хотя это будет сложно, особенно поначалу.
Естественное желание, которое испытывает жена – стремление вернуть мужа. Так происходит почти всегда. Редко когда женщина готова отпустить своего мужчину и предоставить ему свободу выбора. Ведь женщина, как правило, реализует потребность в заботе именно в семье.
С одной стороны, она обретает защиту, а с другой получает возможность проявить свою любовь истинно женскими методами. Одно можно сказать точно – злость, агрессия, желание унизить, отомстить не смогут помочь в восстановлении семьи. Спустя время страсти схлынут, а стыд от высказанных ядовитых слов и сделанных поступков останется.
Синие круги под глазами, растрёпанная причёска и старая пижама, которую он терпел в семейной жизни, произведёт отталкивающее впечатление. Как бы вы не сопротивлялись, это новый этап в вашей жизни и через него надо пройти.
▪️Постарайтесь выяснить, по какой причине он не покидает семью. Возможно, ему просто некуда идти или он испытывает страх от перемен. Некоторых мужчин вполне устраивает нелюбимая, но заботливая жена под боком и любовница без обязательств на стороне.
▪️Порой мужчина не может решиться на то, чтобы покинуть семью из-за чувства вины по отношению к детям или из-за нерешительного характера. Некоторые мужчины жалеют материальные ценности, которые потеряют после развода.
▪️Дом, построенный своими руками, может удержать мужчину крепче страсти. Привязанность к детям и чувство долга тоже может удержать мужчину в семье, но не всегда. Чаще всего даже любящий отец уходит из семьи, если не хочет быть рядом с матерью своих детей.
▪️Иногда это может быть не крах любви, а просто усталость от быта и неуравновешенного характера жены. В таком случае мужчине просто нужен перерыв. Возможно, он готов остаться, только если получит чуть больше свободы и доверия со стороны своей женщины. Вот только он сам может не догадываться об этом.
В любом случае нужно составить разговор со своим мужчиной и выяснить чего он хочет. Обязательное условие – переговоры должны происходить в спокойной обстановке, без истерик и взаимных упрёков (по возможности). Не принимайте позицию преследователя или мстительницы. Это выглядит пугающе для мужчины. Постарайтесь сохранять спокойствие и выработать стратегию поведения по отношению к совместно нажитому имуществу, животным и детям, если они есть.
Даже если ваш брак готов рухнуть, вы всё равно несёте ответственность за других членов семьи в равной мере, напомните об этом мужу и предоставьте ему возможность принять решение. Возможно, его поведение будет таким, что вы только обрадуетесь тому, что он больше не хочет быть с вами.
Влюблённость застилает нам глаза, а истинное лицо человек показывает в таких стрессовых ситуациях, когда нужно проявить себя с самой интеллигентной и достойной стороны.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
Источник