Канализировать эмоции это значит

Значение слова «канализировать»

КАНАЛИЗИ’РОВАТЬ, рую, руешь, сов. и несов., что (спец.). Снабдить (снабжать) канализационными трубами. К. город. К. домовладение.

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

канализи́ровать I

1. снабжать (снабдить) канализацией, сетью каналов и другими санитарно-техническими сооружениями для очистки и обезвреживания сточных вод

канализи́ровать II

1. перемещать (переместить) по узконаправленной территории на определённый пункт

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова резеда (существительное):

Синонимы к слову «канализировать&raquo

Предложения со словом «канализировать&raquo

• Избирательная система канализирует в себя целый ряд массовых предубеждений и предрассудков, что в конечном счёте выливается в торможении роста благосостояния.

Понятия, связанные со словом «канализировать»

Отправить комментарий

Дополнительно

Предложения со словом «канализировать&raquo

Избирательная система канализирует в себя целый ряд массовых предубеждений и предрассудков, что в конечном счёте выливается в торможении роста благосостояния.

Находка технологов режима заключалась в том, чтобы всю эту коллективную фрустрационную энергетику канализировать в выигрышном для себя направлении.

Вместе с тем их энергию нельзя канализировать в строго инструментальную политическую акцию.

Источник

Значение слова канализировать

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

канализирую, канализируешь, сов. и несов., что (спец.). Снабдить (снабжать) канализационными трубами. Канализировать город. Канализировать домовладение.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

несов. и сов. перех.

Снабжать канализационной сетью, канализацией (1).

устар. Создавать сеть каналов, очищать русла рек и т.п.

Примеры употребления слова канализировать в литературе.

То либо другое она совершает, пожирая мало-помалу Космос и перерабатывая остатки звезд в унитазы, колесики, шестеренки, портсигары и подушечки-думки, а происходит так оттого, что, не умея Космос понять, она норовит все Непонятное как-нибудь переиначить в Понятное и не унимается, пока туманности в клоаки не переделает, а планеты в диваны и бомбы, руководствуясь при этом Высшей Идеей Порядка, ибо лишь Космос заасфальтированный, канализированный и каталогизированный кажется ей в меру пристойным.

По сути дела, во фрейдовской идее вертикальной стратификации человеческой психики содержится один из основных принципов квантовой геометрии континуумального мира, состоящий в том, что связи между ее слоями канализированы и работают не между элементарными носителями психик, то есть, конкретными людьми, а только между самими психическими пластами, представляющими собой метрически выделенные геометрические единицы всего психического пространства.

Охранник мог бы сказать, что псих, которого они канализировали в дурдом, пришел изложить министру секретную формулу детонации азота.

Очень часто на чувствах играют для того, чтобы переключить эмоции, канализировать их на абстрактного или специально подсунутого козла отпущения, увести внимание от главного действующего лица.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Транслитерация: kanalizirovat’
Задом наперед читается как: ьтаворизиланак
Канализировать состоит из 14 букв

Источник

Проблемы подавленных чувств в психологии

Несмотря на большое обилие книг и исследований, в современной психологии такие понятия, как «чувства», «ощущения» и «эмоции» до сих пор плохо разграничены. Нередко эти категории отождествляются друг с другом, однако это не совсем верно. Корректное определение того, что чувствует человек и как реагирует на определенную ситуацию, позволяет увидеть проблему взаимодействия человека с окружающим миром и начать ее решать.

Ощущение, чувства, эмоции

Ощущение – это некий процесс получения информации о чем-либо. Например, если у человека болит голова, появился кашель и озноб, т.е. он ощущает недомогание, и по этим признакам может понять, что он заболевает. Без ощущений человек бы просто не выжил в окружающей среде, т.к. у него не было бы ориентации в том, что происходит с ним и вокруг него.

Чувства – это индивидуальная оценка происходящего события. Например, простуда перед скучной парой в университете и перед долгожданным свиданием вызывает совершенно разные чувства. На одно и то же событие человек может отреагировать по-разному, поэтому чувства – это исключительно личное отношение к происходящему. В то же время они играют двойную роль в жизни человека – с одной стороны, человек чувствует, что текущая ситуация его печалит или радует. С другой стороны, они выступают индикатором о стремлениях человека получить что-то желаемое.

Эмоции – это способ выражения чувств, их демонстрация окружающему миру. Это важный невербальный язык общения, ведь даже по интонации голоса или взгляду можно увидеть отношение человека к происходящему.

• ощущения = это информация;
• чувства = персональная оценка;
• эмоции = личные реакции

Таким образом, чувства несут эмоциональную окраску происходящего, их можно выразить и предъявить окружающему миру только через эмоции.

Непрожитые чувства

Современная психология делает большой акцент на решении такой проблемы, как невыраженные (или непрожитые) чувства. К сожалению, многие люди не придают этому большое значение, не обращая внимания на свое психологическое состояние, а ведь оно напрямую влияет на благосостояние и удовлетворенность от жизни.

К сожалению, чувства нередко делят на «правильные» и «неправильные», хотя неправильных чувств не бывает. Под категорию плохих чувств попадают те, которые человек не может выразить по каким-то причинам. Невозможно заставить себя не ревновать, не бояться. Эти состояния возникают помимо воли человека. Можно только осознавать свое отношение к тем или иным проявлениям чувств и решать, что с этим делать. Увы, никто не учит понимать и правильно выражать свои чувства. Человек умеет решать сложные математические примеры, запоминает тонны информации, но в критической ситуации он не знает, что ему делать со своими чувствами.

Тем более, когда люди с детства вырастают на таких мифах, как:

• «Мужчины не плачут»;
• «Не кричи, ты же девочка»;
• «Хороший человек не должен кричать и ругаться»;
• «Это же твоя мама, она не может быть не права, почему ты злишься?»

Подавление и отказ от чувств

Так взрослые вырастают с неверными установками и запрещают себе открывать свои переживания миру. К этому приводят ситуации 2 видов:

• Человек осознает свои переживания, но не позволяет себе их выразить. Например, убитая горем вдова не хочет травмировать детей и держит все внутри себя.
• Отсутствие возможности выразить эмоции. Например, конфликт с начальником на работе. Подчиненный вынужден сдерживать себя, чтобы не лишиться работы.

Итог один: непрожитые эмоции находят выход через тело, которое реагирует болезнями и сбоями в организме. Вдова довела себя до сердечного приступа, а у сотрудника скрутило живот от переживаний.

Поэтому психологи говорят о важности правильного проживания чувств. Постоянное подавление приводит к тому, что в какой-то момент они все равно прорвутся наружу, но масштабы бедствия будут куда серьезнее:

• Нервный срыв — кто-то срывается на близких людях или более слабых, что приводит к непременному ощущению личных отношений;
• Ухудшение здоровья — это могут быть реальные проблемы со здоровьем, так и психосоматические расстройства;
• Уход от реальности – появление любого вида зависимости, будь то, алкоголь, наркотики, работа, азартные игры.

Проживать чувства правильно

Самое главное, отрицательную энергию нужно направлять в позитивное или нейтральное русло, чтобы превратить ее в созидательную энергию. Если невозможно выразить свои чувства мгновенно, то можно это сделать потом. Главное – не копить в себе, не избегать, не закрывать на них глаза.

Можно пойти покричать в лес, порвать подушку, побить посуду, заняться духовными практиками, потанцевать. Существует огромное множество способов, позволяющих не держать груз на сердце, достаточно найти подходящий.

Главное, что человек должен сделать в этой ситуации – это признать у себя наличие подавленных чувств и при необходимости обратиться к специалисту. Даже осознание внутреннего конфликта позволит своевременно обнаружить проблему и устранить ее. Не стоит недооценивать чувства, ведь если проблемы не видно на поверхности, это не значит, что ее нет. Понимание себя и своих эмоциональных потребностей является залогом здоровой психики и, как следствие, счастливой и гармоничной жизни.

Источник

Негативные эмоции: почему мы их испытываем и как начать с ними справляться

Все мы время от времени испытываем такие эмоции как раздражение, злость, страх, зависть, ревность.

Несмотря на то, что обычно они вызывают дискомфорт, мы привыкли воспринимать их неотъемлемой частью нашей жизни.

Порой мы можем даже прогнозировать их возникновение. Например, готовясь пойти на вечеринку к друзьям по случаю их переезда в новый дом, мы заранее знаем, что нас одолеет зависть.

Кто-то себя за такие эмоции осуждает и старается им сопротивляться, кто-то смиряется, кто-то, напротив, готов отстаивать свое право на них.

Важно понять, что в этом мире нет ничего случайного, и если негативная эмоция возникает, значит для этого есть причины.

1) Защитная реакция.

Через негативные эмоции вы пытаетесь оправдаться перед другими и перед собой за свое собственное несовершенство или преодолеть чувство вины.

Например, вы совершили ошибку и теперь кто-то вам на это указывает. Вашей реакцией может быть злость, агрессия, ответные нападки.

Таким образом, вы пытаетесь оправдать свое поведение, оплошность, доказать, что вы не хуже других.

2) Зависимость от чужого мнения.

Человек существо социальное и, оказавшись в социуме, он учиться с этим социумом взаимодействовать на выгодных для себя условиях.

Порой стремление к принятию нас социумом может выразиться в тотальном страхе это принятие потерять.

Тогда наиболее безопасной может показаться стратегия «быть как все», нежели каким-то образом рискнуть вызвать непонимание и осуждение близких и не близких людей.

В итоге мы можем столкнуться с тем, что наши истинные желания и интересы не реализуются из-за страха осуждения, что в свою очередь вызывает разочарование и злость от того, что мы живем не своей жизнью.

3) Неуверенность в себе.

Это, по сути, основная причина для возникновения большинства негативных эмоций самые очевидные из которых ревность, зависть и страх.

В отсутствии уверенности в себе нам постоянно требуется подтверждение извне нашей значимости, ценности, красоты и уникальности. Неполучение этого подтверждения вызывает разочарование, что в свою очередь является триггером для негатива.

А стоит ли вообще что-то с этим делать?

Здесь важно разграничить два момента: эмоции, в том числе негативные, важны и нужны.

Они характеризуют нас как существ думающих, чувствующих, переживающих.

Все наши эмоции, а особенно негативные, могут при правильном отношении к ним стать нашими наставниками и учителями и помочь выйти на новый уровень качества жизни и личного развития

Для этого нужно учиться правильно и уместно их выражать.

Зачастую мы запрещаем себя негатив там, где он действительно уместен.

Мы можем срываться на ерунде, быть мстительными и раздражительными с близкими, в то время, как из-за неуверенности в себе не рискуем поставить на место и терпим абьюзивного коллегу.

Или ополчаемся на случайно задевшего нас прохожего или водителя подрезавшего нас авто, в то время, как сильно потеряли в самооценке из-за нахождения в токсичных отношениях.

Порой кажется, что выйти на качественно иной уровень восприятия мира невозможно, но это не так.

1) Познакомьтесь с собой.

Для начала вам необходимо понять кто вы, что любите и цените, чего на самом деле хотите.

Найдите время, оторвитесь от рутины и гаджетов и ответьте себе хотя бы на такие вопросы:

• Три вещи, которые для меня важнее, чем для других.

• За счет чего я успокаиваюсь и прихожу в гармоничное состояние.

• За что я могу поблагодарить судьбу.

• Какие изменения произошли со мной за последние 3 года, год, полгода.

• Что забирает у меня энергию.

• Чего мне не хватает и что необходимо сделать, чтобы это у меня было.

• Какие свои таланты и способности я до сих пор не реализовал.

• Чего я больше всего боюсь.

• На какую тему я бы хотел прочитать лекцию.

• Как я хочу чувствовать себя через год и что мне нужно для этого сделать.

2) Разрешите себе то, что для вас важно.

Подумайте, одобрение других, даже очень близких людей, ценой ваших истинных ценностей и желаний – не слишком ли высокая цена?

Вы можете с удивлением осознать, что на самом деле всегда хотели короткую стрижку или носить двенадцати сантиметровые каблуки, а не кроссовки, как привыкли со школы.

Или вас может шокировать осознание того факта, что одиночество, во всяком случае на данный момент, вам комфортнее и ценнее, чем вечная погоня за хоть какими-то отношениями.

Живя своей жизнью, реализовывая свои цели вам будет легче и радостнее принимать многообразие жизни и те явления, которые могут не отвечать сугубо вашим интересам.

3) Разрешите себе ошибаться.

Нам кажется, что сценарий нашей жизни хорош лишь тогда, когда он идеален.

В этом идеальном сценарии нет места страданию, боли, ошибкам, разочарованиям, утратам.

И мы сами хороши лишь в том случае, если совершенны, лишены изъянов. Но это ложное ощущение, искусственное и, по итогу, очень изматывающее.

Мы все имеем право быть слабыми, болеть, лениться, пробовать и ошибаться. И чем чаще мы будем контролировать наше чувство вины, связанное с этим, тем лучше

4) Поработайте с самооценкой.

Здесь ожидается совет типа полюбите себя, станьте увереннее, чаще себя балуйте и т.п.

На самом деле все проще — важно постепенно прийти к принятию себя как части этого многообразного мира, к бережному отношению к себе как важной и значимой составляющей мироздания.

Вы не можете знать окончательно и определенно своей роли в этом мире.

Не можете знать, какие чувства вызываете или можете вызвать, для кого ваши слова или сам факт вашего существования окажется ценным и значимым.

В итоге, вы можете прийти к осознанию, что самоуверенность вам больше вообще не нужна, потому что самоуверенность призвана скрыть неуверенность в себе, а для вас просто перестало быть столь значимым, как вас воспринимает внешний мир.

Значимым стало то, что вы созидаете, что вы вносите в свою жизнь и в жизнь окружающих.

В последнее время эта тема стала более популярной. Несмотря на то, что все советы банальные — они рабочие. Главное осознать, что все зависит от тебя самого,от твоего самоконтроля, самопознания и желания изменить свое отношение к жизни.

Да, все о чем я пишу и что советую клиентам проверено многократно на личном опыте. Важно об этом не просто прочитать в сотый раз, а вчитаться, осознать и выполнять рекомендации. Хотя это тоже из разряда «спасибо ,кэп», но такие штуки работают только через практику, не через теорию

Очередной «гуру» кто своими рекомендациями пытается обойти законы природы которым миллионы лет. Работа нервной системы и сознания строится не на наших хотелках а на хотелках природы, которой наплевать что вы о себе думаете и что вы лично хотите. Автор просто зарабатывает деньги на простачках, не верьте таким людям, они вас тупо разводят на бабки! Негативные эмоции нужны для выживания не меньше чем пища, вы же не боретесь с зависимостью от пищи, перестав есть, это глупо и бессмысленно!) ред.

Очередной комментатор, не прочитавший статью.

Вот Вам выдержки, если читать все таки совсем лень;)
«Здесь важно разграничить два момента: эмоции, в том числе негативные, важны и нужны.
Они характеризуют нас как существ думающих, чувствующих, переживающих.»
«Все наши эмоции, а особенно негативные, могут при правильном отношении к ним стать нашими наставниками и учителями и помочь выйти на новый уровень качества жизни и личного развития.»
«Зачастую мы запрещаем себя негатив там, где он действительно уместен.»
«Мы все имеем право быть слабыми, болеть, лениться, пробовать и ошибаться. И чем чаще мы будем контролировать наше чувство вины, связанное с этим, тем лучше.»

С едой сравнение хорошее, только есть можно разное.
Можно есть гамбургер (неуместная негативная реакция, как у Вас сейчас), а можно сырые овощи, которые не всегда вкусные, но полезные и необходимые (уместная негативная реакция).

Вообщем лучше не судите по заголовку и тратьте время с пользой для себя и других, чем на необоснованные комментарии.

Источник