Камни от депрессии
Есть разные способы избавления от депрессии и стресса, а в этой статье мы предлагаем вам древний способ, который использовали еще наши прародители — избавление от депрессии с помощью драгоценных камней.
Минералы, находясь в лоне природы в течение тысячелетий, берут от нее полезные свойства, чистую, светлую, радужную энергию, которая оказывает благоприятное воздействие на организм. Влияние камня незаметно, но действенно и эффективно. Изделия из минералов красивы и гармоничны, они дополняют образ и улучшают эмоциональный фон.
Сама природа создала их для того, чтобы мы использовать их для обретения здоровья, счастья и внутреннего согласия, которые необходимы нам для того, чтобы жить полноценной жизнью, наслаждаться ее плодами и созидать. Используйте силы природы, носите изделия из ниже представленных камней, и тогда стресс и депрессия навсегда оставят вас в покое, а оптимизм и радость, навек станут вашими искренними друзьями.
Этот минерал обладает нежной, необычной окраской, он прозрачен, как слеза, и окрашен в светло-сиреневую палитру.
Этот камень обладает магическими свойствами, он помогает обрести умиротворение и покой. Знатоки камней утверждают, что он также способствует увеличению аналитических способностей, упорядочиванию мыслей и концентрации внимания. Если ваша работа связана с точностью и аккуратностью, а ошибка может привести к непоправимым последствиям, то ношение флюорита поможет вам избежать негативных последствий.
Кроме того, если вас ожидает важное собеседование, экзамен или тестирование, и вы нервничаете, и не можете собраться, то вам помогут в этом изделия содержащие флюорит.
В астрологической практике, этот минерал рекомендуется Близнецам, Козерогам и Рыбам.
Оливин – светло зеленый полупрозрачный камень. Этот минерал поможет вам в стрессовых ситуациях, так как обладает целебными свойствами. Если вам необходимо сконцентрироваться на решении проблемных ситуаций, собраться силами и превозмочь себя, то этот камень поможет вам достичь хладнокровия.
Оливин часто носят люди, чья профессиональная деятельность связана с бизнесом. Так как он помогает в достижении внутреннего баланса и дает мудрость. Кроме того бытует поверье, что оливин покровительствует укреплению взаимоотношений в семье. Способствует в достижении согласия и гармонии, приносит счастье и удачу в делах.
Оливин подходит тем, что находится под знаками Льва, Рыб или Дев.
Красивый, нежно-голубой камень, обладающий мистическими свойствами. Он словно застывший океан, глубокий, манящий и чистый.
В древности его часто применяли для изготовления амулетов, так как он использовался для того, чтобы охладить страсти, бурные эмоции, накопившийся гнев.
Его обладатель становился более спокойным, размеренным и рассудительным. Изделия из аквамарина, при долгом их ношении, избавляют от стресса, депрессии и раздражительности. Минерал дает чувство размеренности, обретении гармонии и умиротворения.
Наиболее он подходит Рыбам и Ракам, так как они относятся в стихии воды.
Берилл – драгоценный камень цвета морской воды, чарующий, ласкающий взгляд минерал, который помогает снять усталость, сохраняет бодрость духа и способствует снижению тревожности. Камень, который любят носить люди философского склада ума. Его используют при медитации, для достижения внутреннего успокоения и умиротворения. Считается, что владельцы бериллов люди дружелюбные и оптимистичные. Они верят в свои силы, имеют проницательный ум и достаточно мужественны.
Берилл помогает в стрессовых ситуациях, при нервном перенапряжении и волнении.
Он отлично подходит для Скорпионов и Весов, так как придает им силу, творческий импульс и вдохновение. Те, кто носят берилл, приобретают мощную сексуальную энергию и магнетизм.
Камень ярко желтого цвета, мягкий и тёплый, словно само солнце. О магических свойствах цитрина знали издавна, поэтому использовали его для изготовления талисманов. Этот камень связан с информацией и речью, а также поездками и перемещениями.
Цитрин укрепляет память, снижает уровень депрессии и помогает в установлении контактов между людьми, в древности его называли камнем мудрости. Его рекомендуется носить людям, чья профессия связана с тонкой и точной ручной работой.
Он приносит удачу Близнецам, Водолеям и Девам, с делах, связанных с командировками, содействует им в искусстве передачи информации, красноречию и умению убеждать.
Коралл – минерал, подаренный нам морем, обладает матовым блеском и лечебными свойствами. Он способствует усилению интуиции и отталкивает дурные силы. Коралл является своего рода оберегом от злых и вероломных людей.
Камень способный исцелять своего хозяина, забирая его болезни, недуги и депрессию на себя. Кроме того, он излечивает от таких бед как зависть, ненависть, гнев, истощение. Он дает эмоциональное равновесие, успокоение и внутреннюю гармонию.
Он особо полезен для Рыб, так как помогает бороться с противоречивостью, меланхолией и эмоциональной нестабильностью, которая часто присуща данному знаку зодиака.
Азурит – этот камень назвали «небесным» из-за его голубого цвета и приятного блеска. Ранее, если человек хотел приобрести мудрость и стать просветленным, он носил это минерал. Азурит использовали, когда возникали серьезные проблемы, которые были тяжелы в решении.
Камень дает терпение, помогает всестороннее оценивать ситуацию, очищает и наставляет на обдуманные и взвешенные решения. Он незаменим при нервозах, депрессиях, меланхолии и апатии. Способствует очищению крови и дает длительность жизни.
Этот минерал рекомендован Стрельцам, так как лучше всего подходит для этого знака.
|
Copyright © AKVILONCENTER 2001 — 2021 Allright reserved
При использовании материалов данного раздела
обязательно проставление активной ссылки, имеющей вид:
Эзотерическая библиотека АКВИЛОНА
Источник
Камни, помогающие при депрессии. Повышаем энергетику Статья Валентины Соколовой
Наиболее характерные проявления депрессивных состояний — снижение энергии, повышенная утомляемость, слабость, пассивность, стремление к уединению, снижение интереса к окружающему миру, заниженная самооценка, недовольство собой, чувство вины и т.п. свидетельствуют о наличии блокировок в 1-3 энергетических центрах ( чакрах), как правило — во всех трёх, поэтому проблему нужно решать комплексно, активизируя каждый из них.
С помощью камней можно произвести балансировку чакр. Этот метод очень эффективен, но его применение требует участия специалиста и нескольких специальных сеансов.
Можно приобрести и носить с собой в мягком мешочке небольшие изделия, кристаллы или галтовку ( галтовка для этой цели — самый удобный вариант) из камней, регулирующих вибрации 1-3 чакр. Камни будут работать даже если их носить в кармане или положить на рабочий стол. Очень хорошо время от времени перебирать камушки пальцами или легонько тереть между ладонями по несколько минут. Камни лучше подбирать примерно одинаковые по размеру.
Очень хороший эффект даёт использование бус и браслетов из специально подобранных камней. Такая форма использования — одна из самых удобных: достигается постоянный контакт с телом компактного энергетически сбалансированного сочетания камней.
Первый центр — Муладхара— отвечает за связь с Землёй, даёт волю к жизни и способность к выживанию, чувство уверенности и стабильность, создаёт основу для существования и развития в материальном мире.
Для работы с Муладхарой при депрессии можно рекомендовать, в первую очередь, красную яшму: она доступна по цене, практически не подделывается, даёт толчок для сдвига с мертвой точки давно требующих решения застарелых ситуаций, действует сильно, но достаточно мягко, в отличие, например, от бычьего глаза, дающего мощные, но грубоватые энергии для тяжёлой физической работы.
Энергии граната ( альмандина) — сильные, но подойдут далеко не всем, могут вызвать энергетический дисбаланс, поэтому применять альмандин без консультации со специалистом не рекомендуется.
Второй центр — Свадхистхана — даёт внутреннюю силу, силу жизни, творческую энергию — силу воплощения творческих замыслов, честность перед самим собой и окружающими, гармонию с собой и окружающим миром, харизму, здоровую сексуальность.
Неоценимую помощь в нормализации работы 2 чакры окажет сердолик, обладающий замечательным качеством батарейки для организма в целом. Он насыщает организм жизненной силой, внутренним теплом, помогает справляться со многими заболеваниями, повышает настроение, незаменим при недостатке солнечного света и тепла. Сердолик доступен по цене, широко распространен, обладает широким спектром лечебных свойств.
Третий центр — Манипура — внутреннее Солнце человека, центр его личной силы, его самореализации. Сила воли, самоуважение, оптимизм, адекватное восприятие своих достоинств и недостатков, умение находиться в состоянии счастья и радости, а также транслировать их в мир — за все эти качества отвечает Манипура.
Самыми полезными камнями для нашей задачи станут рутиловый кварц ( волосатик) и цитрин.
Прекрасно помогает справляться с проявлениями депрессии рубин ( ювелирное качество камня не является обязательным условием): он работает на уровнях Муладхары ( чакра)- Свадхистханы (2 чакра)- Манипуры (3 чакра)- Анахаты ( 4 чакра), даёт сильные, тонкие и многомерные глубинные энергии совершенно иного качества.
После того, как общий жизненный тонус удалось хотя бы немного повысить, можно приступать к проработке причин, вызвавших депрессию.
Зачастую одними из основных причин являются просто переутомление, либо недостаток солнечного тепла и света, и тогда применение вышеназванных камней уже решит задачу.
О проработке более сложных психологических причин депрессий будет рассказано в следующих заметках.
На фото: пример бус для повышения энергетики: красная яшма — сердолик — цитрин, немного перламутра — для мягкости энергий.
Источник
Настроение меняется внезапно. Как жить с «биполяркой»?
Об этой болезни хорошо сказал муж Ким Кардашьян, рэпер Канье Уэст. На обложке своего альбома он написал: «Я ненавижу быть биполярным, это потрясающе». Точнее и не скажешь. Наш эксперт – врач-психиатр высшей категории, член-корреспондент РАН, профессор, заведующая кафедрой психиатрии и наркологии, директор Института электронного медицинского образования ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова, доктор медицинских наук Марина Кинкулькина.
Суть психического заболевания под аббревиатурой БАР (биполярное аффективное расстройство) – в радикально резких беспричинных сменах настроения, которые возникают у человека на протяжении всей жизни. Раньше эту болезнь называли маниакально-депрессивным психозом.
Жизнь на разных полюсах
Речь идет не просто о сменяющих друг друга грусти или веселье, как часто бывает у эмоциональных людей, а о крайних степенях то отчаяния, то эйфории. Смена этих настроений может проходить как постепенно, так и внезапно, причем без видимых причин.
Считается, что биполярным аффективным расстройством страдали многие знаменитости прошлого. Этот недуг, впрочем, как и другие психические расстройства, приписывают Байрону и Хемингуэю, Вирджинии Вулф и Эдгару По, Ван Гогу, Шуману, Вивьен Ли и многим другим. Есть предположение, что легкой степенью БАР страдал даже «наше все» – во всяком случае, современники нередко упоминали о сменах настроения Александра Сергеевича.
Многие современные звезды открыто признаются в наличии у себя этого психического расстройства. В частности, в этом признавались Бритни Спирс, Майли Сайрус, Селена Гомес, Мэрайя Кери, Мэл Гибсон и другие.
Генетика или образ жизни?
БАР страдают и мужчины, но слабый пол – чаще. Это нарушение может появиться в любом возрасте: и у подростка, и у пожилого человека
Главный фактор риска – генетика. Однако конкретного гена, который бы отвечал за развитие БАР, не выявлено. Это полигенное расстройство, поэтому сдавать анализы, чтобы узнать, насколько велик риск заболеть, пока не имеет смысла. Тем более что генетическая предрасположенность – еще не приговор. Это доказали исследования на однояйцевых близнецах, у одного из которых с годами БАР проявилось, а у другого – нет. Вероятно, влияние имеют какие-то предрасполагающие факторы. О некоторых из них известно. Считается, что жизнь на пределе возможностей, с постоянными дедлайнами, стрессами и хроническим недосыпом, а также работа в ночную смену, частые перелеты со значительной сменой часовых полетов и, конечно, употребление психоактивных веществ способствуют развитию заболевания. Поэтому всего этого надо стараться избегать. А вот о том, как влияет на психику локдаун и пандемия, а также другие стрессы злосчастного 2020 года, ученым еще только предстоит узнать. Хотя наверняка не лучшим образом.
БАР, по разным оценкам, страдают от долей процента до нескольких процентов населения. В последнее время доля аффективных расстройств выросла в разы, что может объясняться улучшением диагностики (а также ростом числа стрессов).
На первый взгляд БАР не выглядит чем-то страшным и опасным. Многим это расстройство кажется даже привлекательным – то грустно, то весело, в общем, не соскучишься. К тому же быть не таким, как все, нынче модно. И потом, считается, что у людей с БАР интеллект и творческие способности выше, чем у «серой массы». Но даже если это и так, то называть БАР приятной штукой никто из тех, кто им страдает, точно не станет. Особенно тяжело тем больным, которые вовремя не обращаются за врачебной помощью. Без лечения и та и другая фазы БАР могут длиться месяцами (хотя иногда расстройство протекает с часто сменяемыми фазами). Причем, нельзя сказать, какой из периодов болезни тяжелее – маниакальный или депрессивный.
Тяжело, когда на душе плохо
Те, кто пережил депрессию, говорят, что это самое страшное из всего, что только может случиться. Весь мир предстает в черном цвете, сильно снижается не только настроение, но и самооценка, теряется смысл самого существования. Жизнь воспринимается как цепь трагических ошибок, больной постоянно обвиняет себя во всех бедах и грехах, даже тех, которых нет и в помине. Помимо душевных страданий часто возникают и физические: человек двигается как во сне, с трудом, словно на ногах и руках гири по пуду, или будто он плывёт против течения. Вдобавок ощущаются боли и напряжение во всем теле. При средней степени депрессии часто болит живот. По этому поводу люди обращаются к врачам, но диагноз поставить не удается. А ежедневные боли продолжаются. Психиатры называют это соматоформной симптоматикой. При выраженной депрессии у многих появляется так называемая «предсердечная тоска»: боль и тяжесть в груди, «камень на сердце». Но даже углубленное обследование не выявляет кардиологических проблем.
Нередко при депрессии пациенты (особенно пожилые) жалуются на затруднения мышления, ухудшение памяти. Врачи подозревают у них деменцию, но на самом деле аффективные расстройства не влияют на интеллект, и при лечении, когда настроение стабилизируется, мыслительные способности восстанавливаются.
Но самое страшное последствие депрессии – это суицид. Большинство попыток самоубийства совершаются именно в этом состоянии. Порой люди в очень выраженной депрессии, считая, что совершили что-то непоправимое, и полагая, что последствия их действий могут навредить близким, решаются на расширенные суициды, при которых они сводят счеты не только со своей жизнью, но и уносят с собой близких (чаще детей).
Плохо, когда слишком хорошо
Маниакальная стадия БАР – субъективно более приятная. Больные находятся в великолепном настроении: любят весь мир и себя в нем. Отражение в зеркале радует, сомнений в собственных талантах и уме – ни малейших, сил и энергии – хоть отбавляй, бонусом идет ускоренная мыслительная деятельность. Многие больные в этой стадии спят по часу в день, но не испытывают усталости. Иногда они на ногах сутками – и хоть бы что, бодры, как «энерджайзер». Вроде бы прекрасно. Но нет. На фазе мании желания и идеи возникают слишком быстро, поэтому человек хватается за каждое новое дело, но, как правило, ни одно не доводит до конца. Так что продуктивность и в этой стадии невелика. Но ладно бы, если дело было только в этом/
Главная опасность мании – в том, что критика у человека в этот момент отсутствует и он может совершать поступки, о которых впоследствии будет сильно сожалеть. Например, может раздарить все свое имущество окружающим (подчас малознакомым людям или мошенникам). Или, скажем, возьмет кредиты, чтобы отправиться в путешествие на другой край света. Может даже что-то украсть – например, чтобы сделать дорогой подарок. Многие больные в эти моменты вступают в скоропалительные интимные отношения, приняв случайную встречу за любовь всей жизни (при этом начисто «забыв», что дома ждут жена и четверо детей). Наконец, нередко при мании люди, испытывая эйфорию, игнорируют у себя тяжелые соматические симптомы, в результате подолгу не обращаются к врачу и таким образом запускают тяжелое заболевание (пневмонию, например, или COVID-19).
К тому же не все больные на маниакальной стадии бывают «душками». Часто они проявляют необоснованную агрессию, если, например, окружающие не соглашаются с их «гениальными» идеями. В результате «гневливой мании» возникают конфликты и даже ситуации, требующие вмешательства правоохранительных органов и недобровольной госпитализации больного.
Самое плохое, что могут делать родственники и друзья человека с БАР, — это игнорировать проблему, обесценивать страдания, при этом обвиняя самого больного и взывая к его совести. Например, они призывают человека в депрессии «взять себя в руки, не раскисать», говорят, что он «с жиру бесится» и прочее. Больного на стадии мании чаще всего обвиняют в аморальности, легкомыслии, безответственности, неразборчивости в связях и прочем. Однако так поступать – все равно что ставить в вину человеку с сахарным диабетом то, что он не может есть сладкий торт, а пациенту с сердечной недостаточностью – что тот не бегает марафон.
БАР – это такая же болезнь, как и многие другие. И ее надо лечить. Чем раньше начать правильную терапию, тем быстрее удастся стабилизировать состояние пациента и тем лучше будет дальнейший прогноз.
В интернете можно не только протестировать себя на любое психическое расстройство, но и узнать, как «вылечиться». Врачи делать этого не советуют категорически. Самый малый вред самолечения в том, что оно не поможет, но ведь так можно и ухудшить состояние. Например, неадекватный прием антидепрессантов при БАР может человека из депрессивной фазы ввергнуть в тяжелое маниакальное состояние, из которого потом будет трудно выбраться.
Выявить БАР и подобрать верное лечение может только психиатр (а не психолог, невролог или врач любого другого профиля). Лечение должно быть строго индивидуальным, его подбирают, исходя из особенностей конкретного больного и учитывая момент в течении болезни. Цель терапии – не только выровнять настроение пациента, но и не допустить повторных эпизодов.
При лечении БАР главную роль играют препараты для стабилизации настроения – нормотимики (соли лития, некоторые противосудорожные лекарства (антиконвульсанты) и антипсихотики новых поколений). Современные лекарства переносятся гораздо лучше, чем их предшественники, дают меньше побочных эффектов, так как разработаны для длительного многолетнего применения. На фоне их приема женщины даже могут беременеть. При депрессии в рамках этого расстройства антидепрессанты назначают лишь в исключительных случаях, учитывая опасность смены одной фазы другой
БАР невозможно вылечить раз и навсегда, поэтому принимать лекарства приходится часто годами (с периодическими визитами к доктору). Но зачастую, когда благодаря медикаментам пациент начинает себя чувствовать хорошо (такое состояние – интермиссия – совершенно неотличимо от полного здоровья), он может прекратить прием препаратов. Это большая ошибка, которая не позволяет добиться стабильного результата лечения. Ведь именно длительный прием рекомендованной врачом поддерживающей терапии позволяет достичь стабильного состояния и ощущать радость жизни на протяжении долгих лет.
Источник