- Пишем пост в Инстаграм про настроение — примеры
- Как написать пост про настроение в Инстаграм
- Готовые посты про настроение в Инстаграм
- Хэштеги для постов про разные эмоции в Инстаграме
- Список из самых популярных хештегов по теме #НАСТРОЕНИЕ
- 9 популярных постов с хештегом #НАСТРОЕНИЕ в инстаграме
- Антисоциальные сети: как Instagram доводит тебя до депрессии
- Совет эксперта: почему Инстаграм вреден для самооценки
- Почему Instagram перестал радовать
- Зависимость
- Перегруженность информацией
- Зависимость от информации
- Снижение самооценки
- Признаки того, что Instagram тебе вредит
- Первый признак — ты постоянно сравниваешь себя с другими
- Что же делать?
- Второй признак — ты следишь за теми, кого ненавидишь
- Что же делать?
- Третий признак — ты слишком сильно стараешься
- Что же делать?
- Четвертый признак — лайки определяют твое настроение
- Что же делать?
- Как снизить токсичность Instagram?
Пишем пост в Инстаграм про настроение — примеры
Ведете Инстаграм и периодически пишете посты про лето, море и всякие вещи которые вы делаете, но тут настал момент написать пост про настроение. Как лучше писать про своё настроение, какие примеры есть в сети мы порыскали. Вы спросите, почему МЫ? Потому, что блог Кремера уже пишет целая команда авторов, Александр лишь редактирует и вычитывает записи.
Как написать пост про настроение в Инстаграм
Сделать это совсем просто. Главное подобрать нужное фото, которое бы отражало суть вашего настроения. К примеру, есть целый список фотобанков, в которых вы сможете подобрать бесплатные фотографии, не требующие указание авторства для вас.
Все знают, что бывает различные настроения, в зависимости от ощущений. Давайте посмотрим, какие виды есть?
- Рабочее
- Грустное
- Раздражительное
- Нейтральное
- Радостное
Что можно писать про настроение в Инстаграме? Да всё просто, как можно эмоциональные сообщения. Если вы делаете собственное селфи, то в зависимости от того, какие эмоции вы испытываете, такое и селфи должно получиться.
Готовые посты про настроение в Инстаграм
Полазив в сети, можно найти массу различных постов, к примеру, есть заготовки для публикации. Они представлены на одном ресурсе, который предлагает онлайн редактор для storis Instagram.
Supa.ru — скачайте тут шаблоны для сторис.
На этом ресурсе есть и шаблоны для сторис.
Вот пример, что пишут иностранные блогеры на постах с хорошим настроением.
Хэштеги для постов про разные эмоции в Инстаграме
Вот отличный генератор хэштегов, через который можно сделать много хэштегов и выбрать самые популярные — Keywordtool.io .
Вот вам полезные статьи по теме:
#фрадость |
#градость |
#градостьмоя |
#орадость |
#орадостьосчастье |
#орадостьнашлафотоархив |
#орадостьвзаимного |
#орадостькольцоналезло |
#орадостьвстречи |
#радостьрядом |
#радостьребенка |
#радостьребенку☺️ |
#радостьродителей |
#радостьребёнка |
#радостьрадость |
#радостьриффа |
#радостьрукодельницы |
#радостьребенку |
#радостьрукоделия |
#радостьработы |
#радостьродных |
#радостьростов |
#радостьродным |
#радостьрадостная |
#радостьрыбака |
#радостьрождения |
#радостьрисования |
#радостьродителям |
#радостьрождества |
Александр Кремер
Пишу о заработке в интернете больше 6 лет. Специализируюсь на продвижении в соцсетях Instagram, Tik Tok и других соцсетях. Интересуюсь всем, что приносит доход. В настоящее время возраст перевалил за 30, женат. На воспитании находится кот.
Источник
Список из самых популярных хештегов по теме #НАСТРОЕНИЕ
9 популярных постов с хештегом #НАСТРОЕНИЕ в инстаграме
Выгоняем лень и плохое настроение! . Скоро будет совсем тепло, а значит наступит пора лёгких платьев и отличного настроя! . Кто как готовится к весенне-летнему периоду . #боржемскаямарина #тренерстб #СТБ #скоровесна #тепло #солнышко #иногдадевочкамможношкодничать #настроение #юбкакакукерри #инстажурнал #программапохудения
Погодка Спасибо за красивые реснички и настроение @beauty_room_prk, @kalashnik_daria ты умничка#настроение#красота#весна#солнце#радость#Прилуки#
Ничего не хочется писать. Просто желаю всем хороших выходных! Берегите себя! И улыбаетесь чаще! ******************************** #жизнь#красота#вокруг#нас#beautiful #чувства#счастье#любовь#эмоции #девушки#love#мысли#отношения #followme#улыбка#дружба#selfie #настроение#вечер#лучшее#близкие #мгновения#style#bloger
Насыщенного Вам,#тебе #вечера #✌️ #настроение #пятница ,#вечер #мысли #хорошего #пятничного #позитив #для #настроения @gaymaks
Легкая #идеядляфото Сохрани и повтори ❤ __________________________ #фотодня #повторифото #цветыцветы #фотосдушой #уютноефото #цветочки #веснавгороде #девушкитакиедевушки #март2019 #идеидляфото #идеядляфотосессии #идеидляфотосессии #фотоидея #сохры #твоисохраненки #настроение #веснапришла #класс #весенниецветы #весна #счастьеесть #март #красотавокругнас #настроениевесна #вдохновениерядом #вдохновение
То, что жизнь -бесконечно увлекательная штука, знает каждый.Заметила, что все время тороплюсь,хочу все успеть, стараюсь ничего не упустить,пытаюсь чего-то добиться, люблю, страдаю, сожалею. ⠀ Каждое прожитое мгновение дарит мне новые эмоции-иногда хорошие, а иногда не очень. Но так или иначе каждое событие для меня не проходит бесследно,оставляя в душе отпечаток. ⠀ Чему нас учит жизнь? Лично меня она научила быть благодарной! Благодарной за то, что человек рядом,за отношение, за их вклад, за помощь,и даже за боль. А чему жизнь научила вас , поделитесь личным опытом? . #благодарность#жизнь#любовь#отношения#люблюжизнь#счастьеесть#фотообраз#настроение#хорошийдень#мыслипрожизнь#
Помогите выбрать фото. 1️⃣ или 2️⃣❓ _____________ A я продолжаю рассказывать про фирму @didali.cosmetics и про мои покупочки❤️ ⠀ На этот раз, я вам покажу идеальное сочетание ухода за лицом в ночное время. Моя кожа сияет с утра, если я использовала скраб и сыворотку. ⠀ ❗Начну с регенирирующего скраба — пиллинга Это просто находка он удаляет все ненужное с кожи лица, имеет прекрасный запах и крутой, натуральный состав. После умывания, я наношу скраб на лицо, делаю массирующие движения в течении 2-3 минут и смываю. На коже остаётся приятное ощущение. Затем я наношу сыворотку. ⠀ ❗Ночная увлажняющая сыворотка @didali.cosmetics Сразу к составу : масло авокадо, масло энотера, масло герани, масло лаванды, масло ромашки, масло жожоба, витамин Е, морковное масло, масло ладана. Ну как вам составчик? Я в восторге от того, как быстро она впитывается. А запах просто шикарный ⠀ Поверьте, на утро вы не узнаете кожу после первого же применения ⠀ Если есть вопросы, смело задавайте в комментах❤️
Красота сказанного Какой ваш цвет настроения?❤️ Пишем в комментариях ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #_krasivo_skazano #_krasiwoskazano_ #красивосказано #krasivoskazano #philosophy #фразы #философияжизни #философия #жизнь #психологияотношений #психология #чувства #цитаты #статусы #умныемысли #мысли #мысливслух #мудрыеслова #мудрыемысли #мудрость #мотивация #высказывания #вдохновение #настроение #цветнастроениясиний #афоризмы #инста
Тут должен был быть пост про параолимпийские виды спорта, но в интернете ооочень мало информации. Ее можно сказать вообще нет. Поэтому пост не сегодня, просто фото нас❤️
Источник
Антисоциальные сети: как Instagram доводит тебя до депрессии
В новом материале разбираемся в том, почему Instagram может превратить твою жизнь в серию «Черного зеркала». И, конечно же, даем советы о том, как уменьшить негативное влияние социальных сетей на твою жизнь.
Не так давно мир облетела новость о том, что американская поп-исполнительница Селена Гомес призналась, что вынуждена отказаться от использования Instagram. Девушка рассказала журналистам одного из изданий о том, что удалила приложение со всех своих гаджетов, чтобы не было пагубного соблазна читать комментарии под фотографиями. И если для кого-то это кажется дикостью, то для многих — суровая реальность, с которой приходится бороться.
В этой статье мы разбираемся в щекотливом и неприятном вопросе, касающемся социальных сетей.
Совет эксперта: почему Инстаграм вреден для самооценки
Ежедневно мы листаем ленту Инстаграм и наблюдаем за счастливой чужой жизнью. Моря, океаны, машины, развлечения, брендовые вещи, от которых кружится голова и начинает чаще биться сердце. Мы смотрим, читаем, слушаем, а потом проваливаемся на «дно» собственного обесценивания. Как перестать сравнивать себя с другими, рассказала психолог реалити «Від пацанки до панянки» (Новый канал) Наталия Борисова.
– «Я не такой успешный, как они», «Я ничего не делаю», «Я ничего не достиг», «Мне нечем похвастаться». Это такой мазохизм – сравнение себя с другими не в свою пользу, – говорит психолог. – На самом ли деле у других людей в жизни так же, как в ленте Инстаграмма? Счастливы ли они по-настоящему? Всем довольны в своей жизни? Эти вопросы мы редко себе редко. Мы просто верим тем картинками, которые видим в ленте, и гнобим себя за неполноценность. Часто на консультациях слышу от клиентов, что чем больше они сидят в социальных сетях, тем грустнее им становится.
Какой же выход?
- Пока ты смотришь на картинку чужой красивой жизни, твоя собственная меркнет. Вместо того, чтобы сокрушаться «почему у меня не так, как у Пети или Оли», задай себе вопрос: «Что я могу улучшить в собственной жизни», – объясняет Наталия.
- Сравнивай себя только с собой. Анализируй свою жизнь, разные ее периоды, ищи ресурсных людей, занятия, осваивай новое, раскрывай свои таланты и способности.
- Учись наслаждаться своими достижениями и результатами, рассказывай о них, но не приукрашай. И всегда помни: лучше быть, чем казаться!
Почему Instagram перестал радовать
Те из нас, кто пользовался приложением-фотоальбомом с самого-самого его начала, с уверенностью и точно скажут:
Нам было очень интересно наблюдать за тем, как Instagram рос и развивался, а затем – стал мощной рекламной площадкой. Красивые и идеально причесанные кадры конвертируются в лайки и комментарии, а еще – во множество сотен подписчиков, активность которых пренепременно можно перевести в валюту, продав рекламную интеграцию. Друзья и подруги соревнуются в том, кто снимет кадр покрасивее, а набрать как можно больше подписчиков – это практически идея-фикс для большинства пользователей.
Пользователей стало слишком много, слишком много контента. Instagram перестал нас радовать хотя бы потому что наши ленты новостей превратились в бесконечный поток информации, переполненный новыми фотографиями, видео и всевозможными новостями: не обязательно знакомых нам людей.
Еще Instagram может оказывать немалое давление на психику, о котором поговорим немного ниже.
Зависимость
Залипать в Instagram – это все равно, что щелкать семечки или курить. Мы поглядываем в телефон, когда есть свободное время, проверяем ленту новостей, когда находимся в комнате с незнакомыми или малознакомыми людьми, когда разговор заходит в глухой угол.
В скором времени мы и помыслить себя не можем без аккаунта в соцсети, а точнее – без общения и сатисфакции, которую она дает.
Перегруженность информацией
Откуда-то взялась невероятная усталость, а голова кажется распухшей после небольшой посиделки с телефоном? Что ж, поздравляю, у тебя перегруженность информацией. Не то, чтобы это было плохо, но и не хорошо.
Instagram не дает тебе расслабиться и постоянно подбрасывает тебе новости. Вон там, в шоуруме, обновился ассортимент, а еще знаменитость обновила свою страничку и поделилась фоткой с новым возлюбленным, а вон там, у подружки новая кружка кофе и так далее, и тому подобное.
Зависимость от информации
Жвачка для мозгов, новая информация из социальных сетей, совсем быстро становится наркотиком. Пусть информация бессмысленная и бесполезная, пусть она совсем никогда тебе в жизни не пригодится, но ты подсаживаешься на нее, как на сладости.
А затем приходят последствия: тебе становится скучно в местах, где ты не можешь получить новую информацию. Например – на даче, где не ловит Интернет.
Снижение самооценки
Это проблема всех визуальных социальных сетей, в частности – Instagram. Все вокруг такие красивые и такие успешные, каждые выходные летают на Мальдивы, улыбаются белоснежными зубами с идеальных фоток, а ты сидишь в растянутых трениках, пьешь чай и на выходные тебе светит разве что поездка на дачу. И как же тут сохранять высокую или хотя бы среднюю самооценку?
Instagram создает сладкую иллюзию «красивой» жизни. Но не твоей, а чужой, от чего собственные достижения кажутся слишком малыми и глупыми.
Признаки того, что Instagram тебе вредит
Есть несколько признаков того, что Instagram вредит тебе и что пора бы последовать примеру Селены Гомес, а именно — на время от него избавиться. Или навсегда? Что ж, давай начнем разбираться!
Первый признак — ты постоянно сравниваешь себя с другими
Ты заметила, что просто не можешь провести день без сравнения себя с остальными людьми. Каждый твой день начинается с того, что ты заходишь в Instagram, смотришь на своих подружек и их фотографии, и сравниваешь с тем, что есть у тебя. И, конечно же, сравниваешь в худшую сторону.
Вот у Ани есть классный бойфренд, а Нина поехала на отдых и селфится в крутом отеле, у Иры классное платье, а у меня…
Стоп! Пора остановиться и прекратить сравнивать себя с подругами и одноклассницами, подогревая собственную зависть. В некоторых случаях зависть может стать крепким и сильным пинком под зад, который заставит тебя действовать и развивать свою жизнь, становиться все лучше и лучше, но только не в таких. В таких случаях ты прозябаешь на диване, изо дня в день смотришь на фотки в телефоне и завидуешь, но никак не торопишься меняться.
Что же делать?
На неделю удали Instagram со всех своих гаджетов и займись своими делами, самообразованием или просто закажи себе столик в ресторане и хорошенько покушай. Главное правило — никакой новостной ленты! Только ты и твоя жизнь. А пока будешь заниматься своей жизнью и развлекаться, пренепременно поищи классные ее моменты. Уверенны, что тебе понравится. А что не понравится — то с легкостью можно поменять.
Второй признак — ты следишь за теми, кого ненавидишь
О, какой же он мерзкий и поганый, твой бывший парень, поделом ему! А что натянула на себя эта кошелка? У-у-у, как же я тебя ненавижу, Катька с филфака!
Этот случай — полная противоположность тому, что мы обсудили выше. Ты изо дня в день наблюдаешь за своими бывшими парнями, за их новыми и бывшими девушками, за бывшими своего нового парня, за девчонками и парнями, которые тебе не нравятся, за знаменитостями, которые бесят… список можно продолжать до бесконечности. И изо дня в день ты сравниваешь себя с ними, пусть и неосознанно. Малейшая неприятность, изъян в образе, даже убогость фильтра — все это тешит твою душу, чешет пузико чувству собственной важности. Но как только на глаза тебе попадается успех…
Чем все это может закончиться? Ничем хорошим.
- Во-первых, ты становишься токсичной и прежде всего для самой себя. Давясь собственной желчью и ненавистью к персоне, за которой следишь, ты медленно убиваешь саму себя, превращаясь в одну из тех склочных бабулек под подъездом, которые вербально дизлайкают всех соседей.
- Во-вторых, ты уничтожаешь свою самооценку. Сравнивая себя с другими, пусть и с теми, кого ты ненавидишь и не понимаешь, ты сравниваешь ваши успехи и неудачи. И если в Instagram твоя цель выглядит исключительно так, как хочет, то ты для себя — открытая книга во всех деталях.
- В-третьих, ты зря теряешь время. Время, которое ты тратишь на ненависть к бывшему парню, можно успешно потратить на маникюр, поход по магазинам или коктейль-другой.
Что же делать?
Заблокируй наконец-то всех этих людей! Если кто-то тебе не нравится — добавь его в черный список и больше никогда не пытайся разблокировать. Заведи трекер привычек и отмечай каждый день без ненависти и хейтвотчинга, а за «круглые» числа — вознаграждай себя.
Третий признак — ты слишком сильно стараешься
Все фотографии должны иметь одинаковую свето- и цветокоррекцию. Флетлей чередуется с селфи, селфи — с фото по пояс, новое фото — новый лук, обработка меняется в зависимости от последних трендов, даже если она тебе не нравится. Ты для себя — богиня визуала, твой контент такой красивый и идеальный, что его впору отправлять в качестве иллюстраций в какой-то глянец. У тебя в Instagram нет ни одного прыщика, твоя прическа всегда идеальна, а наряд — самый стильный.
И на все это ты тратишь миллионы часов в сутки, изводя друзей и знакомых, заставляя тебя фотографировать каждую прогулку.
Это токсично, если не приносит тебе удовольствия, превращается в навязчивую идею. Если ты чувствуешь, что физически устала от фотографирования, что новый фильтр или новая программа для обработки причиняет тебе колоссальные нравственные страдания, и что постить фотографии каждый день уже просто нет сил, то это значит, что Instagram постепенно начинает тебе вредить.
Что же делать?
Если твой аккаунт не приносит тебе прибыли — сократи нагрузку и займись другими делами, пересмотри свое отношение к профилю и просто расслабься. Вспомним, что эту социальную сеть создавали для удовольствия и обмена фотографиями, а не для того, что многочисленные его пользователи отправлялись в дурдом пачками. Если же ты занимаешься этим профессионально и живешь с блога в Instagram — подумай о том, чтобы нанять себе помощника.
Четвертый признак — лайки определяют твое настроение
О, нет! Новая фотография собрала недостаточно много лайков! Если твое настроение портится от такой мелочи, то у нас для тебя плохие новости. Похоже, что у тебя появилась зависимость от чужого мнения и одобрения, нездоровая зависимость.
Что же делать?
Немедленно прекрати постить фотографии в Instagram и удали приложение с телефона. В этом случае стоит сделать перерыв и очень большой. А еще лучше — посетить психолога и обсудить эту проблему.
Как снизить токсичность Instagram?
Что ж, если хочется и дальше серфить в Интернете и вести страничку в Instagram — важно контролировать эту ситуацию и заниматься самоанализом, как и в любой другой сфере деятельности. Для этого тебе понадобится привить себе несколько продуктивных качеств, которые сделают тебя лучшей версией себя и позволят избежать пагубного влияния социальной сети.
Вот несколько таких качеств:
- Влюбись в себя. Каждый день находи хотя бы один аспект своей жизни, который тебе безудержно нравится.
- Избавляйся от ментального мусора. Не зацикливайся на негативном, на печальном прошлом и на всем остальном кошмаре, который заставляет тебя сравнивать себя с остальными.
- Реальная жизнь не крутится вокруг виртуальной. Если жизнь кажется тебе недостаточно интересной — сделай ее таковой. Ходи на выставки и презентации книг, на концерты и рестораны, в театр и просто выходи погулять. Найди себе интересное хобби, знакомься с людьми и заводи новых друзей.
- Контролируй свое время, проведенное в Instagram. Скачай специальное приложение, которое будет отслеживать время, которое ты провела в социальной сети и старайся уменьшить его. Не проверяй ленту, когда тебе скучно или хочется просто позалипать.
Конечно, Instagram — это очень классная социальная сеть, которая позволяет нам не забывать лица давних знакомых и узнавать все их новости первыми. Но все же, злоупотреблять не нужно. Оставайся продуктивной и радуйся жизни, а не тому, как получаются новые фотки.
Источник