Какое у меня эмоциональное состояние

Онлайн тест «На эмоциональное состояние» (25 вопросов)

Каждый из нас способен испытывать эмоции разного спектра, от самых положительных, до самых негативных. Наш психологический онлайн тест на эмоциональное состояние ответит в каком из них находится ваша психика.

Онлайн тест

Важно помнить, что от эмоционального состояния могут зависеть все сферы нашей жизни. Оно может, как помочь, так и навредить нашей личной или профессиональной жизни, а перемены в эмоциональном фоне могут коренным образом изменить многое.

Какие бывают эмоциональные состояния

По мнению психологов, их условно можно поделить на два типа:

• Стенические – те, которые повышают жизнедеятельность человека.
• Астенические — наоборот, понижающие жизнедеятельность людей.

Для того, чтобы эмоции не навредили, следует научиться контролировать их. Этому можно сделать, следуя некоторым правилам:

1. Отвлекайте внимание от плохих мыслей, думая о чем-то положительном.
2. Следите за своими жестами и мимикой, не позволяйте им отражать отрицательное состояние.
3. Научитесь контролировать свое дыхание. Чувствуя приближение всплеска негативных чувств, выравнивайте свое дыхание, это поможет подавить их.

Главное помнить, что контроль чувств, это не полный их запрет, это способ сохранения душевного равновесия и трезвости рассудка.

Удачного вам тестирования!

Эзотерик, таролог, астролог (консультант проекта)

Материал опубликован: 2018-12-27 , изменён: 2020-04-04

Источник

Какое у меня эмоциональное состояние

Все мы знакомы со стрессом. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим негативным эмоциональным состоянием, вызванным самыми разными причинами. У нас могут быть проблемы в личной жизни, на работе, с близкими друзьями… или даже всё сразу. Разумеется, в такие моменты по поведению и состоянию человека легко определить, что у него в жизни что-то не ладится. Давайте проверим, сможем ли мы раскрыть ваше эмоциональное состояние.

Начало теста:

• Часто ли вы оглядываетесь по сторонам?

Варианты ответов:

• Постоянно, если на улице темно
• Никогда так не делаю
• Только если что-то слышу

Варианты ответов:

• У меня часто бессонница
• Минут за 10 примерно
• Обычно уходит больше получаса
• Как только голова касается подушки

Варианты ответов:

Варианты ответов:

• У меня бывают затруднения
• Мне сложно держать себя в руках все время
• Я не испытываю с этим проблем

Варианты ответов:

• Я испытываю дискомфорт из-за спора
• Я выдерживаю его без особых проблем
• У меня почти сразу наворачиваются слезы
• Мне бывает сложно сдержаться

Варианты ответов:

Варианты ответов:

• Да, это началось не так давно
• Да, так было всегда
• Нет, я знаю свои силы

Варианты ответов:

• Иногда
• Нет, такого не происходит
• Да, я часто думаю о том, о чем не хотел бы

Варианты ответов:

• Раз-два в месяц
• Может, раз в неделю
• Я пью довольно часто
• Нет, не люблю его
• Только по праздникам

Идет подсчет результатов

Выберите, что Вас интересует:

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

• 

Сумеешь угадать фильм с одного кадра?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 283 267 519 744 просмотров — 15 июня 2018 Пройти тест

Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?

HTML-кодПроГород Количество прохождений: 528 658 919 605 просмотров — 05 июня 2020 Пройти тест

Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 295 546 577 237 просмотров — 12 марта 2019 Пройти тест

Тест на общие знания, который по зубам не каждому

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 454 203 721 168 просмотров — 22 февраля 2019 Пройти тест

Этот тест определит ваш кругозор

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 370 367 606 712 просмотров — 20 июня 2018 Пройти тест

Угадайте воинские звания России по погонам

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 598 427 965 859 просмотров — 11 марта 2019 Пройти тест

Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ

HTML-кодАнна Количество прохождений: 363 202 523 713 просмотров — 24 февраля 2020 Пройти тест

Cколько лет вашей душе?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 548 730 884 876 просмотров — 26 сентября 2018 Пройти тест

Хватит ли вашей эрудиции, чтобы пройти этот тест без помощи интернета?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 363 472 568 613 просмотров — 07 августа 2019 Пройти тест

Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 281 328 435 746 просмотров — 22 марта 2019 Пройти тест

Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 523 466 1 028 348 просмотров — 28 февраля 2019 Пройти тест

Никто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 336 181 655 910 просмотров — 25 октября 2019 Пройти тест

Ваша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ

HTML-кодАнна Количество прохождений: 324 965 532 807 просмотров — 04 апреля 2020 Пройти тест

Тест о животных: Угадай зверя по его носу

HTML-кодVyacheslaw Количество прохождений: 357 171 561 098 просмотров — 10 декабря 2018 Пройти тест

Не заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 417 697 678 117 просмотров — 22 августа 2019 Пройти тест

Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 455 820 680 289 просмотров — 15 января 2019 Пройти тест

Ваш учитель географии зря ставил вам «5», если вы не сможете ответить правильно хотя бы на 70%

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 281 294 426 544 просмотров — 16 января 2019 Пройти тест

Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 519 821 946 680 просмотров — 06 декабря 2018 Пройти тест

Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 312 073 478 842 просмотров — 13 марта 2019 Пройти тест

Тест на общую эрудицию. Сумеешь набрать хотя бы 10 баллов?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 416 777 690 516 просмотров — 12 июня 2018 Пройти тест

Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook

Новые тесты от Андрей

• 

Давайте проверим, насколько грамотно вы говорите!

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 23 43 просмотров — 11 октября 2021 Пройти тест

Три легендарные советские комедии. А вы знаете, какую из них снимал Гайдай?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 33 62 просмотров — 11 октября 2021 Пройти тест

То, что вы увидите сначала, расскажет многое о вашей личности

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 32 58 просмотров — 11 октября 2021 Пройти тест

Определите, какому природному катаклизму соответствует ваш характер!

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 35 67 просмотров — 11 октября 2021 Пройти тест

Сумеете ответить на 10 сложных вопросов из разных областей знаний для умников и умниц?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 83 138 просмотров — 11 октября 2021 Пройти тест

Венера в Стрельце: гороскоп для всех знаков зодиака

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 221 562 просмотров — 09 октября 2021 Пройти тест

С какой знаменитостью у тебя равный уровень IQ?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 439 921 просмотров — 08 октября 2021 Пройти тест

Что мы помним из советской жизни? 7 вопросов на знание времен СССР. Ответите на них без ошибок?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 359 807 просмотров — 08 октября 2021 Пройти тест

То, что вы видите на изображении, поможет рассказать о вашей личности

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 358 710 просмотров — 08 октября 2021 Пройти тест

Сыграйте в игру «Кто хочет стать миллионером?»

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 412 800 просмотров — 08 октября 2021 Пройти тест

У вас интеллект, как у выпускника филологического факультета Оксфорда, если вы наберете хотя бы 8/10

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 297 665 просмотров — 08 октября 2021 Пройти тест

Хорошо ли вы помните фильм «Москва слезам не верит»

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 238 553 просмотров — 08 октября 2021 Пройти тест

Популярные тесты от Андрей

• 

Этот тест определит ваш кругозор

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 370 367 606 712 просмотров — 20 июня 2018 Пройти тест

Тест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10? (Часть 2)

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 327 014 521 132 просмотров — 04 марта 2019 Пройти тест

Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 1 172 044 2 214 216 просмотров — 18 февраля 2019 Пройти тест

Если вы знаете, где находятся эти города, то ваши знания географии достойны аплодисментов!

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 365 149 611 533 просмотров — 14 февраля 2019 Пройти тест

Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 455 820 680 289 просмотров — 15 января 2019 Пройти тест

У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 463 104 884 189 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тест

Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 648 449 1 053 348 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тест

Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 421 794 608 932 просмотров — 22 февраля 2019 Пройти тест

Тест из одного вопроса, ответить на который правильно не может почти никто. Попробуете себя?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 375 556 547 256 просмотров — 22 января 2019 Пройти тест

Никто не может угадать, какое из этих колец самое дорогое

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 1 255 533 1 503 564 просмотров — 20 февраля 2019 Пройти тест

Тест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 364 590 647 725 просмотров — 17 июля 2019 Пройти тест

Как хорошо вы разбираетесь в географии?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 355 907 673 607 просмотров — 26 июня 2018 Пройти тест

Популярные тесты

• 

Сумеешь угадать фильм с одного кадра?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 283 267 519 744 просмотров — 15 июня 2018 Пройти тест

Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?

HTML-кодПроГород Количество прохождений: 528 658 919 605 просмотров — 05 июня 2020 Пройти тест

Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 295 546 577 237 просмотров — 12 марта 2019 Пройти тест

Тест на общие знания, который по зубам не каждому

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 454 203 721 168 просмотров — 22 февраля 2019 Пройти тест

Этот тест определит ваш кругозор

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 370 367 606 712 просмотров — 20 июня 2018 Пройти тест

Угадайте воинские звания России по погонам

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 598 427 965 859 просмотров — 11 марта 2019 Пройти тест

Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ

HTML-кодАнна Количество прохождений: 363 202 523 713 просмотров — 24 февраля 2020 Пройти тест

Cколько лет вашей душе?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 548 730 884 876 просмотров — 26 сентября 2018 Пройти тест

Хватит ли вашей эрудиции, чтобы пройти этот тест без помощи интернета?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 363 472 568 613 просмотров — 07 августа 2019 Пройти тест

Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 281 328 435 746 просмотров — 22 марта 2019 Пройти тест

Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 523 466 1 028 348 просмотров — 28 февраля 2019 Пройти тест

Никто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 336 181 655 910 просмотров — 25 октября 2019 Пройти тест

Ваша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ

HTML-кодАнна Количество прохождений: 324 965 532 807 просмотров — 04 апреля 2020 Пройти тест

Тест о животных: Угадай зверя по его носу

HTML-кодVyacheslaw Количество прохождений: 357 171 561 098 просмотров — 10 декабря 2018 Пройти тест

Не заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 417 697 678 117 просмотров — 22 августа 2019 Пройти тест

Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 455 820 680 289 просмотров — 15 января 2019 Пройти тест

Ваш учитель географии зря ставил вам «5», если вы не сможете ответить правильно хотя бы на 70%

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 281 294 426 544 просмотров — 16 января 2019 Пройти тест

Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 519 821 946 680 просмотров — 06 декабря 2018 Пройти тест

Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 312 073 478 842 просмотров — 13 марта 2019 Пройти тест

Тест на общую эрудицию. Сумеешь набрать хотя бы 10 баллов?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 416 777 690 516 просмотров — 12 июня 2018 Пройти тест

Преимущества

Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!

Создавайте тесты онлайн, всё бесплатно. У нас можно бесплатно: создать тест онлайн для для учеников, друзей, сотрудников, для вашего сайта, с ответами и результатами — Все Бесплатно!

Пользователям

Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?

Конструктор Тестов ру — это огромное количество интересных и бесплатных тестов на сообразительность, IQ, зрение, знания правил дорожного движения, программирования и многое другое. Если Вам понравилось, обязательно поделитесь со своими друзьями в социальных сетях или просто ссылкой. А еще Вы можете легко создать свой тест и его будут проходить десятки тысяч людей.

Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!

Источник