- Положительные эмоции в осенний период
- Эмоциональное состояние человека в осенний период
- Основные признаки осенней депрессии
- Самые положительные эмоции даже в самый дождливый день
- Как обрести радость жизни осенью
- Понемногу
- воскресенье, 12 сентября 2021 г.
- Ответы на вопросы учебника к разделу «Краски осени» для 2 класса
- Ответы на вопросы учебника «Литературное чтение» 2 класс, 1 часть, Климанова, Виноградская, страницы 43-45.
- Отличия стихов от прозы.
- Текст для газеты «Прогулки по осеннему лесу» для 2 класса
- Какие чувства пробуждает осень
- anchiktigra
- СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
- Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
- Цитаты и картинки про осень
Положительные эмоции в осенний период
Просмотров: 5 717 | Сен 28, 2016 | Нет комментариев
«Осенняя пора, очей очарованье», – сказал дорогой Александр Сергеевич. Но большинство из нас в это время начинают хандрить, эмоциональное состояние человека подавленное, угрюмое. У данного состояния даже есть официальное название – осенняя депрессия. Лето закончилось и положительные эмоции улетучились вместе с ним. Осень серая, пора грустная. И чтобы снова обрести радость жизни, давайте посмотрим на осеннюю хандру с иного ракурса.
«Один смотрит в лужу и видит грязь,
другой видит отраженные звезды»,
Иммануил Кант
Эмоциональное состояние человека в осенний период
Часто можно встретить совет – бороться с осенней депрессией. Но борьба – это потеря сил и времени. Это лишнее напряжение и даже состояние войны, вы же боретесь. Поэтому сразу предлагаю заменить слово борьба на слово гармония. Любая лужа по колено в состоянии гармонии. Ее и будем искать.
Все о словах и мыслях, употребляя которые мы сами усложняем свою жизнь – в «Марафоне слов и мыслей». Нажмите ЗДЕСЬ.
Основные признаки осенней депрессии
1. Подавленное и тоскливое настроение, желание спрятаться от людей;
2. Отсутствие аппетита или наоборот – желание объедаться калорийной пищей;
3. Пониженная активность и сонливость;
4. Раздражительность;
5. Ранимость и обидчивость.
Если хоть один из перечисленных признаков – это про вас, тогда эта статья – для вас.
Важно понимать, что эмоциональное состояние человека зависит только от него самого. Настраиваясь на серость и тоску, мы сами себя на это программируем! Поэтому ни слова больше о хандре и депрессии.
Самые положительные эмоции даже в самый дождливый день
«У природы нет плохой погоды» — отличная цитата из песни. Давайте посмотрим на осень и зиму под другим углом и настроением.
Осень – это желтые листья, природа всех оттенков радуги, вкусные фрукты с овощами. Зима – хлопья снега, снежинки, новый год и подарки. Как тут не улыбнуться. 🙂
«Холодно и мокро», – скажете вы. «Отличный повод организовать теплую встречу под пледами с друзьями», – скажу я. Вкусный чай с имбирем, медом и мятой, душевные разговоры, любимая музыка – от тоскливого настроения не останется и следа!
Постоянно хочется спать и ничего не делать? Найдите для себя совершенно новое занятие, на которое раньше не хватало времени. Отличный способ вернуть радость жизни – пойти на курсы рисования (не просто так художники любят осень), пения, тренинг.
Более активные виды – танцы и фитнес. Главное, чтобы занятие согревало вас и вносило в вашу жизнь разнообразие и позитив.
Почаще бывайте на природе. Осень действительно золотая пора. Пройтись по тихому, прозрачному лесу, отдохнуть от города, надышаться свежим воздухом – это сказка, которую легко сделать реальностью.
Лично проверенный способ: прыгать по лужам. Да-да. Резиновые сапоги – и вперед! Вам обеспечены: радостное настроение, подкаченные ноги, искренняя улыбка, блеск в глазах и избавление от тоскливых мыслей!
Как обрести радость жизни осенью
Гармония души и тела: как их достичь, если хочется спрятаться под одеяло, обидеться на весь мир и заесть это килограммом пирожных? Давайте снова внесем небольшие корректировки: пирожные заменим осенними фруктами и овощами – настоящий дар людям от осени.
Даже самый элементарный салат наполнен витаминами, яркими цветами и ароматами. Тут вам и яркость красок, и польза. Эстетическое удовольствие – с одной стороны, физическое – с другой.
Наведите красоту внешне и дома. Примите душ с аромамаслами и пеной, сходите на массаж, сделайте маску. Побалуйте свое тело – оно этого достойно.
Дом можно украсить букетом, сделанным собственными руками. Разноцветные листья, ветки рябины, ягоды шиповника, боярышника, барбариса и даже яблоки – дайте волю своей фантазии. Уже в процессе декорирования грусть-печаль уйдет без следа.
Если вы все еще продолжаете обижаться, дуться, тосковать – примите и позвольте себе это. Но обязательно пообещайте себе, что в таком состоянии вы пребываете еще два часа, максимум до утра следующего дня.
А потом – просыпаетесь и жизнерадостно встречаете новый день. Ну а если депрессия затянулась — вспомните, что именно вы выбираете свое эмоционально-психологическое состояние.
Это ваша жизнь, и только вам решать какой она будет – грустной или радостной, позитивной или в страданиях, принимающей блага или закрытой от них.
Хотите узнать, как изменить свою жизнь к лучшему? У меня есть 5 важных тем на 5 осенних вечеров! Давайте проведем эти вечера вместе, и эта осень станет для вас по-настоящему щедрой на чудеса и озарения! Подробности ЗДЕСЬ!
Расскажите в комментариях, как вы обходитесь с осенней депрессией? И поделитесь своими вкусными и яркими осенними рецептами!
Источник
Понемногу
О сложном просто, понятно о простом, кратко обо всем.
воскресенье, 12 сентября 2021 г.
Ответы на вопросы учебника к разделу «Краски осени» для 2 класса
Ответы на вопросы учебника «Литературное чтение» 2 класс, 1 часть, Климанова, Виноградская, страницы 43-45.
Раздел «Краски осени». Маленькие и большие секреты страны Литературии.
1. Ты прочитал произведения, которые написаны в стихотворной и прозаической форме. Что может их объединять?
Их объединяет тема. Это Осень.
2. Чем стихи отличаются от прозы? Обсудите с другом. Назовите несколько признаков.
Отличия стихов от прозы.
- Ритм, правильное чередование ударных и безударных слогов.
- Рифма, созвучные окончания строк.
- Графическое оформление. Стихи обычно записываются в столбик, делятся на строки и строфы.
3. Любишь ли ты осеннюю пору? Какие чувства и настроения вызывает у тебя осень?
Я люблю, когда осень сухая, когда светит солнце, а лес становится золотым. Такая осень у меня вызывает радость и даже восторг.
Но если постоянно льют дожди, если холодно и грязно, мне грустно. Такую осень я не люблю.
4. Какие из прочитанных стихотворений созвучны твоему настроению? Кто их автор? Найди в них слова, которые подтверждают твою мысль.
Моему настроению созвучны стихотворение Александра Пушкина «Осень» и стихотворение Аполлона Майкова «Осень». В них авторы радуются осени.
Пушкин называет эту пору «Очей очарование» и говорит, что ему приятна «прощальная краса».
Майков пишет, что «любо в лесу бежать», загребая листья ногами.
5. Выучи наизусть то стихотворение, которое тебе больше всего понравилось.
Я с удовольствием выучу стихотворение Майкова «Осень», потому что оно весёлое и задорное.
6. Сравни стихотворения Майкова «Осень» и Плещеева «Осень наступила». Одинаковы ли они по настроению?
Это противоположные по настроению стихотворения.
Если у Майкова лирический герой счастлив, весело бежит по лесу и загребает листья ногами, то у Плещеева осень ассоциируется с унынием: всё вянет и желтеет, небо в тучах, идёт дождь, а птицы улетели.
7. Обсудите с друзьями и подготовьте материал в газету на тему «Прогулки по осеннему лесу». Какие художественные тексты можно туда включить? Как описать настроение, которое возникло у вас в лесу? Не забывайте использовать средства художественной выразительности.
В качестве эпиграфа к такому материалу я бы поставила отрывок из стихотворения Майкова «Осень», потому что он будет хорошо выражать настроение, которое я постараюсь передать.
Описать своё настроение мне помогут средства художественной выразительности, восклицательные знаки в тексте и рассказ о своих чувствах и поступках.
Текст для газеты «Прогулки по осеннему лесу» для 2 класса
Осенний лес — это нечто особенное. Он не такой как летний, весенний или зимний. Он совершенно иной.
Его отличают яркие краски — золотые, оранжевые, красные. Они наполняют лес и превращают его в сказочный терем.
Мы с друзьями очень любим гулять по осеннему лесу. Эти прогулки дарят нам отличное настроение и большой заряд бодрости. И мы никогда не возвращаемся из леса с пустыми руками.
Только представьте: середина сентября, ярко светит солнце с голубых небес, часть листьев уже облетела с деревьев и лес кажется прозрачным.
Ты идёшь по лесной тропинке, прямо по чистым, жёлтым и сухим листьям, и слышишь, как они трещат под твоими ногами. А вокруг стоит изумительная тишина!
Твое дыхание перехватывает от восторга. Ты наклоняешься, чтобы поднять с земли красивый лист клёна, потом другой, и ещё один. И вот в твоих руках осенний букет, яркий и пахнущий влажной свежестью.
Что может быть прекрасней этого простого букета!
А рядом идут твои друзья, и по их горящим глазам ты понимаешь, что они испытывают те же восторженные чувства. И вы покидаете лес с твёрдым намерением прийти сюда завтра, и послезавтра. Приходить, пока осенние тучи не затянут небо и холодные дожди не построят вокруг леса решётку из струй.
Как же хороша наша золотая осень!
8. Сравнение — это сопоставление одного предмета с другим. Эпитет — это слово, которое подчёркивает признак предмета и позволяет автору его ярко описать.
9. Выпиши из текстов, которые ты прочитал эпитеты и сравнения. Как эти слова помогают нам представить картины, нарисованные поэтами?
Стихотворение Никитина «Встреча зимы».
Сравнения: что белый пушок, из-под чёрных кудрей, словно рад, как алмазы, капли слёз.
Эпитеты: белый, осеннюю, безлюдных, побелевших, чёрных, сдержанных.
Стихотворение Бунина «Листопад»
Сравнения: точно терем, стеной стоит.
Эпитеты: расписной, лиловый, золотой, багряный, весёлой, пёстрою, светлою.
Стихотворение Майкова «Летний дождь»
Источник
Какие чувства пробуждает осень
Творческий блокнот поэта Дмитрия Тарасюка запись закреплена
Опишите настроение, которое вызывает осеннее время года в душе лирического героя. О чем его печаль и грусть? Какие предметы родной природы помогают автору выразить ностальгию чувств? Назовите средства художественной выразительности, которые использует поэт в данном стихотворении.
Слышишь шорох упавших листьев,
Красно-желто-зеленого цвета?
Видишь эти яркие краски,
Сизарей над крышами стаи?
И рассвет с поволокою мглистой –
Бабье лето моё! Бабье лето.
Как же ты для меня прекрасно!
Дама Осень, я тебя знаю?
Как не знать обаяние рощи,
Как не ведать судьбы гаранты?!
Этих вечнозеленых сосен,
Не увядших в моём увяданье.
Это свадебный колокольчик
И друзья мои – музыканты.
Я люблю тебя, осень! Слышишь?
Я дарую тебе признанье.
Ничего нет любови выше:
Её нити, как невидимки,
Согревают больное сердце,
Застилая собой ненастье.
И тогда шорох листьев слышишь,
Даже если они на картинке.
Может, в этом весь тайный смысл
Моего неземного счастья?!
Может, в этой вечерней роще
Промелькнёт силуэт знакомый,
И вуаль упадет на землю,
И улыбка мой путь осветит.
И дышать мне гораздо проще:
Шаг мой легкий и невесомый.
Я опять опьянен тобою…
Перемен, когда дует ветер.
Догорают в костре те ветки,
Что упали в траву от ветра,
И исчезли смешные тени
От деревьев с приходом света.
Жизнь расставит в потоке метки
И попросит души ответа.
Где твое неземное счастье? –
Только отблески силуэта…
Я найду тебя под вуалью,
Красно-желто-зеленого цвета,
Под дождями опавших листьев,
Увядающих под ногами.
Мне ветра о тебе шептали
В золотистое бабье лето
И рассвет, с поволокою, мглистый,
Тот, который я ждал годами.
Мы пришли в этот мир зимою –
Между нами стояла осень,
Растворившись за жарким летом,
Осыпая листвою тело.
Я спасён золотою листвою,
Серебра иней дарит проседь.
Я хочу, чтобы в бабье лето,
Ты любовью меня согрела.
Источник
anchiktigra
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Цитаты и картинки про осень
А осень — это просто повод,
укрывшись пледом, почитать)
Осенней пасмурной порою
я прячусь от унылых лиц
листком гербария меж книжных
страниц)
Хоть за окном дожди и слякоть,
Я в кружку чай себе налью,
Добавлю мед, любовь и радость,
И пью. ))
А, может, осень для того и создана в оранжевых тонах, чтобы нам было светло, тепло и вообще. мурмеладно!
Когда по крышам бьют дождинки
и ветер рвет из рук зонты —
меня теплом своим согреют
коты)
🍁 Осень — время утепляться теплыми свитерами, горячим чаем и добротой.
Давайте холодам назло дарить ДУШЕВНОЕ ТЕПЛО!
Я по осени слишком ветрена… В непогоду ещё и порывиста…
Вот и дожди пошли… Смывают пыль с души,
чтобы потом её очистить белым снегом…
Как ни странно, но осень для меня пахнет теплом, теплом домашнего очага, уютом. Осенью все чаще хочется быть дома, наслаждаться общением с родными и близкими за чашкой ароматного, пряного чая. Осень пахнет мамиными заготовками на зиму — домашним рагу, вишневым вареньем, яблочным джемом. Осень пахнет теплой одеждой, которую мы достаем из шкафов и антресолей. Осень пахнет мурлыкающей кошкой, которая ластится у твоих ног. У осени много ароматов, у каждого они свои.
— Нет, наслаждаться. ツ
— Который час ?
— Без пяти минут Осень.
Какая бы погода ни была снаружи, главное, чтобы внутри было лето.
Осень — время теплых объятий, горячего чая, мягкого пледа и интересных фильмов.
Осень — идеальное время, чтобы начать всё по-новому и забыть всё старое.
И до весны не разворачивайте.
Хаттори Рансэцу (1654 — 1707)
Фиг с ним, с летом! Мы и осенью зажжем.
В воздухе чувствуется запах осени и сезонных расстройств психики.
— . быть может, во всём виновата осень; я ощущаю её сильнее, чем ты. Осенью рвутся пакты и всё становится недействительным. И человек хочет.
— Да, чего же он хочет?
— Любви.
Наринэ Абгарян — Зулали
Наринэ Абгарян — Зулали
Да ничего не случилось. никто не обидел. просто настроение — осень…
Доктор, у меня аллергия на осень.
Я весь покрываюсь одеялом и всё время сплю.
Осень — это.
Пусть этот осенний день будет замечательным! 🙂
Время утепляться тёплыми свитерами, горячим чаем и добротой. 🍂 🍁 ☕
Радуются осени как и я 😊
Когда пьёшь горячий чай с печенькой, завернувшись в шерстяной плед, рыжая осень начинает улыбаться тебе даже из чашки 🙂
Приятно было слушать, как шуршат под мягкими подошвами осенние листья, и тихонько, неторопливо насвистывать сквозь зубы, и порой, подобрав сухой лист, при свете редких фонарей всматриваться на ходу в узор тонких жилок, и вдыхать горьковатый запах увядания. Рэй Брэдбери
Осень — это время тихих посиделок вечерами, укутавшись в теплый плед с интересной книгой в руках.
Не рвите тёплые отношения, впереди холода!)
Уже осень. А осенью не следует оставаться одной. Пережить осень и так достаточно трудно.
Осень похожа на тот момент, когда ты ложишься под теплое одеяло, уютно устраиваешься на подушке, закрываешь глаза и начинаешь сладко засыпать, мечтая о радостях завтрашнего дня. Так же погружается в сон природа, размышляя о такой далекой, но неизбежной весне.
Не осень в нашей грусти виновата, а лишь в душе отсутствие весны.
Осень. Дождь. Время самых тёплых объятий,самых уютных вечеров,самых душевных слов.
Мне нравится смотреть, как неторопливо приходит последний вечер лета, как постепенно исчезают лучики жаркого ещё летнего солнца. Я невероятно благодарна этому лету за всё, что случилось и особенно за то, чего не случилось и с нетерпением жду волшебную осень.
Всем тёплой, душевной, ароматной осени!
Фиг с ним, с летом! Мы и осенью зажжём!
. И осень тёплая, если родные руки рядом.
Я буду кофе. А ты со мной?
Воды ручья
Несут мои мысли
На осени листьях.
Когда ты счастлив, то и осень становится красочной… не замечаешь дождя, а только разноцветные зонтики!
Когда любовью женщина согрета, ей никакая осень не страшна!)
Что я делала этим летом?)))
Сегодня ветер пахнет медовыми яблоками и утренним кофе, садовыми георгинами и дымом, сырой листвой и новыми книгами с белоснежными страницами, слегка поскрипывающими, когда их перелистываешь все разом. Такой ветер бывает только в сентябре.
Наринэ Абгарян — Зулали
Рэй Брэдбери «Литературные встречи»
По вечерам я выгляжу именно так
Чувствую себя Григорием
Нужно больше теплых вещей
Жалко, что нельзя ходить на работу в одеялке.
Этот ноябрь совсем уже одекабрел.
Вот и ноябрь наступил. Дело потихоньку идёт к весне. )
Стоял ноябрь — месяц малиновых закатов, улетающих на юг птиц, глубоких, печальных гимнов моря, страстных песен ветра в соснах.
Люси Мод Монтгомери
Теплее кот и мягче плед)
А я хочу скорее зиму!
Чтоб всё вокруг белым-бело!
Чтоб грязь и грусть мою былую
Пушистым снегом замело!
Вспоминая, без слов, друг друга.
м/ф «Осенние корабли»
Медленный переход осени к зиме – вовсе не плохая пора. Это пора, когда нужно собрать, привести в порядок и сложить все свои запасы, которые ты накопил за лето. А как прекрасно собирать всё, что есть у тебя, и складывать поближе к себе, собрать своё тепло и свои мысли, зарыться в глубокую норку – уверенное и надёжное укрытие; защищать его как нечто важное, дорогое, твоё собственное. А после пусть мороз, бури и мрак приходят, когда им вздумается. Туве Янссон. В конце ноября
Только вам решать, чем станет для вас эта осень — унылой порой или очей очарованием.
Осень — это вторая весна, когда каждый лист — цветок. Альбер Камю
Вчера ко мне приходило счастье. Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками. Мы сидели на кухне, я угощал его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд. Потом оно село на мой подоконник и тихонько запело. Оно пело о светлом, о важном, о любимом, о том, что молча живет в сердце и делает руки нежными, оно пело о смехе людей, похожим на теплый янтарный ветер, и о мокрых от росы тропинках, ведущих к тому, что ищет каждый. Мы провели вместе всю ночь. Оно то птицей садилось на плечо, то мягкой урчащей кошкой лежало на коленях. А утром оно засобиралось в путь, извинялось, обещало обязательно заглядывать на огонек, потом накинуло на тонкие плечики радугу, раскрашенную детскими снами, и вылетело за дверь. Но я рад, потому что обернувшись на пороге, оно сказало мне, что идет к тебе. Встречай.
Пахнет осенью. Что-то необыкновенно грустное, приветливое и красивое. Взял бы и улетел куда-нибудь вместе с журавлями.
Осень — в душе человека. Как и весна, лето, любой сезон, любая погода. И поэтому одному и тому же дождю кто-то с радостью и предчувствием очищения подставит свои руки, а другой тяжело нахмурится, смахнет в случайный ручей свою печаль и потуже затянет плащ. Погода в нас, а дождь… он просто идёт. Лишённый оттенков добра и зла, радости и печали, дождь идёт сквозь наши души.
Осень – время мечтать и смотреть разноцветные сны,
Источник