Как взаимодействовать с разными типами темперамента

Как быстро распознать темперамент человека по его поведению (и использовать это в своих целях)

Холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик – основные типы темпераментов, описанных в психологии и обладающих определенными особенностями. Понаблюдав за поведением и реакцией собеседника, можно определить, кто именно перед вами и строить свое общение исходя из полученных знаний. Остановимся подробнее на характеристиках каждого темперамента.

Холерик

Холерики, что называется, заводятся с пол-оборота и могут очень быстро из милого и сговорчивого собеседника превратиться в эдакую бестию, которую мало волнует мнение и реакция окружающих. Они очень эмоциональны, возбудимы, с резкими перепадами настроения, во всем видят подвох и любят ставить под сомнения даже прописные истины. При этом если вам все же удастся доказать им свою правоту, они легко скорректируют свое мнение и будут действовать, исходя из вновь открывшихся обстоятельств. Как вычислить холерика? Эти люди достаточно много и жестко жестикулируют, их движения очень четкие и резкие, а реакция слишком бурная (даже на самые обычные и стандартные вещи). Они привыкли быть в центре внимания и предпочитают во время разговора переводить темы на себя любимых.

Сангвиник

Сангвиники хоть и являются тоже весьма возбудимыми личностями, однако они не столь категоричны и агрессивны как холерики. С ними намного проще общаться хотя бы потому, что их настроение (и настрой) не меняется со скоростью света, они не пытаются при первых же минутах общения вывести вас на чистую воду и с позитивом отнесутся к предложениям, которые будут им на руку. К тому же, они отличаются высокой работоспособностью, выносливостью, умением сконцентрироваться на самом главном, а не распыляться по мелочам. Как вычислить сангвиников по поведению? Во-первых, у таких людей более плавные и размеренные движения, во-вторых, они дружелюбно настроены и готовы обсуждать темы, которые интересуют не только их, но и вас, в-третьих, у них живая мимика, открытая улыбка и «цепкий» взгляд, который ни с чем не перепутаешь.

Флегматик

Флегматиков вычислить проще простого. Они достаточно пассивны, не реагируют бурно даже на самые впечатляющие известия и достаточно сдержанно выражают свое мнение по тому или иному вопросу. Такие люди практически не испытывают негативных эмоций, их сложно вывести из себя, а уж уговорить на какую-то авантюру совершенно невозможно. По каким еще признакам можно определить флегматичный темперамент? Зачастую такие люди выглядят несколько отстранено во время общения (иногда создается ощущение, что они смотрят словно сквозь вас и мыслями находятся где-то очень далеко в данный момент), они почти не жестикулируют, их речь спокойная и временами даже монотонная (главное – на заснуть во время переговоров).

Меланхолик

Меланхолики весьма чувствительны и болезненно воспринимают любую критику в свой адрес. Им нужно чуть больше времени на «раскачку» и принятие решений (вне зависимости от того, насколько сложный или простой вопрос им предстоит решить). Но зато эти люди могут долгое время выполнять достаточно кропотливую работу, не отвлекаясь по пустякам, никогда не откажут в помощи тому, кому это действительно необходимо и чужие проблемы переживают как свои собственные. Как еще можно вычислить меланхоликов? Такие личности очень медлительны, склонные драматизировать ситуацию и постоянно ищут изъяны в себе (даже если им сказать, что они потерпели фиаско по независящей от них причины, они не поверят и начнут снова и снова копаться в себе, пока не выяснят, какое именно их действо привело к столь плачевному результату).

Основные правила общения, исходя из темперамента собеседника

Чтобы наладить отношения с холериками, стоит, во-первых, помнить, что они всегда говорят то, что думают на данный момент, во-вторых, не вестись на их провокации и не забывать «гладить их по шерстке». И ни в коем случае не давите на них! Иначе они закатят грандиозный скандал и публичные разборки, которые, увы, не прибавят вам оптимизма и уверенности в позитивном завершении конфликта.

Чтобы «навести мосты» к сангвиникам, вам придется в прямом смысле слова научиться читать по лицам – эти личности не умеют скрывать свои эмоции, поэтому вы легко поймете, что они думают о вас на самом деле и какие коварные планы замышляют. Чтобы как можно дольше оставаться рядом с ними, постарайтесь обеспечить им смену эмоций и возможность выплеснуть адреналин.

Наладить отношения с флегматиками весьма сложно, ведь никогда не знаешь, что на самом деле происходит у них в голове и что они думают о сложившейся ситуации (и о вас в том числе). Чтобы хоть немного расположить их к себе, постарайтесь не торопить их (в действиях, принятии решения и так далее), дайте им время привыкнуть к новым обстоятельствам или «переварить» только что полученную информацию. Кроме того, постарайтесь при общении с ними держаться невозмутимо и не ждите сочувствия, даже если у вас случилось что-то из ряда вон выходящее. Они скорее тайно сделают что-то, чтобы вам помочь или поддержать, но ни в коем случае не станут публично охать или эмоционально выпытывать подробности случившегося.

Если вы хотите заручиться поддержкой меланхоликов, то запомните, что на них ни в коем случае не стоит повышать голос или публично отчитывать их за какие-то промахи. В противном случае они просто замкнутся в себе и прекратят с вами любое общение. Попробуйте мягко выразить свои претензии, тут же предложив какие-то альтернативные пути решения проблемы. Кроме того, не забудьте рассказать какой-нибудь “слезливый» случай из своей жизни и все – считайте, что союзником (а заодно и поддержкой) вы обеспечены.

Источник

Особенности общения по типу темперамента

Введение

В мире нет одинаковых людей. Они обязательно будут отличаться друг от друга интересами, умениями, внешностью, мировоззрением, и, пожалуй, самым главным и труднопреодолимым, – темпераментом. Именно из-за него многие не могут найти общий язык, и возникает недопонимание. Так, например, оптимист не понимает грустный настрой пессимиста, или же человек, способный быстро думать и делать дела, не примет к себе в команду медлительного напарника, и так далее.

Несмотря на большое различие в психофизиологических особенностях, слаженное общение возможно, но необходимо проявлять терпение. Для каждого типа людей (меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик) подходят разные виды общения.

Общение с холериком

Холерики – очень сложный народ. Они бурно реагируют на происходящее, нет стабильности в настроении, неуравновешенны, нетерпеливы, но отдаются полностью своему делу, никогда не сидят, сложа руки, решительны, любят четкие указания. Чтобы обратить их внимание на себя, потребуется говорить громко и четко. Если желаете сказать комплимент, то он обязательно должен быть от души. Если же это будет банальная лесть, они это почувствуют и изменят о вас свое мнение. Они не терпят возражений, критики и когда на них повышают голос.

При возникновении ссоры по чьей-либо вине холерики несдержаны в высказываниях и порой могут наговорить собеседнику оскорбительных выражений, таким образом задев его чувства. На самом же деле, в другое время и другом месте, от них можно услышать совершенно иные высказывания. В ярости они находятся недолго, и главное, во время ссоры не наговорить ничего лишнего в их адрес, т.к. они очень обидчивы. Поэтому не нужно воспринимать всерьез их смену настроения и мысли на ваш счет. Если рассматривать холерика в работе, то это ценный сотрудник. У него много энергии, поэтому за любое задание берется охотно и всегда показывает хорошие результаты. Ведь одна из их особенностей –добиваться поставленной цели. Но ему обязательно нужно предоставлять передышку, иначе большая нагрузка может довести его до истощения нервной системы.

Общение с сангвиником

Человек с таким темпераментом считается самым жизнерадостным и веселым. Обычно темперамент этих людей позволяет им легко побороть собственные комплексы. Даже в неудачах он старается найти положительные стороны и делится своим настроем с окружающими. Также они очень общительны. В их окружении присутствует много друзей и знакомых, и список постоянно пополняется. Особенно они привязываются к тем, с кем у них постоянно происходит смена настроения и жизнь становится более яркой.

Сангвиники настолько дружелюбны, что может сложиться впечатление, будто с ними невозможно поругаться. Но, к сожалению, у каждого в голове свои тараканы, и порой не знаешь, чего от них ожидать. Сангвиники не углубляется в проблемы, а рассматривают все поверхностно, поэтому торопливы с выводами. Из-за этого они допускают ошибки, признаться в которых им трудно. Если, при возникновении разногласий, вы желаете продолжить общение с этим человеком, лучше попросить прощения первыми. Они так устроены: признавать свои ошибки и просить за это прощение они не умеют. Также у них очень развито невербальное общение, т.к. мимика лица раскрывает все эмоции. И если внимательно к ним приглядеться, то можно заметить, что на данный момент испытывает ваш собеседник.

Общение с меланхоликом

В отличие от первых двух типов темперамента меланхолики очень ранимы и переживают даже из-за незначительных неудач. При повышении на них голоса, оскорблении или высказывании недовольства их нетрудно ранить. Порой могут даже обидеться на неудачную шутку. А обида у них в душе поселяется на долгое время. Они очень сентиментальны. Если вы желаете подружиться с таким человеком, достаточно рассказать грустную историю, связанную с вами, в результате которой вам необходима моральная поддержка. А учитывая такую специфику характера, можно пригласить меланхолика на мелодраму, т.к. на нее они пойдут охотнее, чем на другой жанр фильма.

Меланхоликам больше подойдет должность, где не требуется спешка. Тогда выполнять свою работу они будут с учетом всех деталей и нюансов. А вот скорость и быстрота вводит их в панику, и сосредоточиться на задании у них уже не получается, в связи с чем допускают много ошибок.

Общение с флегматиком

Люди, относящиеся к этому типу, имеют бедную мимику лица, постоянство настроения, невозмутимость, безразличие к происходящему. Из-за их ауры мрачности и самоуверенности люди их иногда мысленно награждают антисоциальным расстройством личности. Может даже показаться, что в этой жизни их ничего не интересует, хотя на самом деле так оно и есть. Из-за того, что они не проявляют своих эмоций, общение дается сложно. Но все же подход к ним найти можно: во-первых, они любят выполнять свою работу медленно, поэтому лучше не требовать от них быстрого выполнения задания. Во-вторых, флегматики хорошо сходятся друг с другом, и при попытке с ними подружиться необходимо это учесть. В-третьих, при общении говорите понятные для них фразы, избегая различного сленга.

Один человек может сочетать в себе несколько темпераментом, но один при этом все равно преобладает. Учитывая специфические особенности, можно найти подход к любому.

Источник

КАК ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ ПРАВИЛЬНО С КАЖДЫМ ТИПОМ ТЕМПЕРАМЕНТА? Часть 1

Помните, на чем мы закончили в прошлый раз?🤔

Я напомню: рассмотрев четыре типа темперамента, перешли к пониманию конструктивного общения с каждым из них.

Первый этап — определение типа темперамента.

Но важнее понять человека и грамотно с ним взаимодействовать, учитывая его врожденные особенности. 💁‍♀

☝️Особенно важно учитывать особенности темперамента при общении с детьми, в период формирования личности.☝️

🔹Взаимодействие с холерическим типом темперамента.

Речь холерика часто опережает мысли.

Всему виной — эмоции холерика в настоящий момент.

Поэтому главный приоритет в общении — снисходительность.☝️

Не стоит принимать все его слова близко к сердцу.

Стоит учесть опасные для холерика ситуации и постараться избежать их.

Помните, холерики действительно забывают мимолётные ссоры и конфликты и больше не возвращаются к ним.

Не стоит давить на холерика, особенно в рабочих вопросах. Давайте передышку и оказывайте поддержку.

Учитывая перечисленное, можно весьма эффективно выстроить общение с данным типом темперамента.👌

🔹 Взаимодействие с сангвиническим типом темперамента.

Что необходимо сангвинику как воздух?

Стоит привыкнуть и принять тот факт, что вокруг него всегда много людей. Люди тянутся к сангвинику, а он к ним.🤗

Но несмотря на оптимизм и дружелюбие, сангвиники тоже имеют свои заморочки.

Из-за торопливости сангвиники часто склонны к поверхностности суждений. Но быть неповерхностными они не могут. 🤷‍♀Поэтому они всё же заслуживают второй шанс.

Слышали выражение: «Глаза — зеркало души»? Конечно.💁‍♀

Так вот здесь тот случай, когда всё лицо — зеркало души.😁 Наблюдайте, и мимика сангвиника все вам расскажет: что думает человек, что ему приятно, а что неприятно, приятны ли вы ему, хочет ли он общаться.

От монотонности и рутины сангвиник заскучает. А к тем, кто дает им новые эмоции и ощущения, привязывается надолго.

Ещё сангвиникам очень нравится, когда у них просят совета, интересуются их мнением, рассуждают и строят планы вместе с ним.

Совместные рассуждения — это хорошо, но экстримом не пренебрегайте.💁‍♀

Завтра — о взаимодействии с флегматиком и меланхоликом.

Понравилась статья? Ставьте пальчик вверх👍 и обязательно подписывайтесь на мой канал, нажав вкладку «подписаться на канал» (на мобильном устройстве предварительно нужно нажать ***).

У Вас есть свое мнение по теме статьи? пишите его в комментариях, давайте обсудим.

Источник

Совместимость разных типов темперамента

Возможны всего 10 вариаций сочетания типов темперамента.

В общении людей с этими типами темперамента царит полное взаимопонимание, они спокойно обмениваются мнениями и не соперничают. Это комфортный союз, хотя у них часто возникает беспокойство и тревога. Помогают они друг другу не очень активно, чаще всего задействована одна из сторон, а вторая пассивна. Они испытывают чувство общности и похожести, но ничего не привносят в отношения, так как похожи друг на друга.

Могут быть партнерами, но холерик в союзе является лидером, он порабощает тихого, безынициативного меланхолика. В отношениях человек с холерическим темпераментом сильно грубит и этим сильно ранит человека с меланхолическим темпераментом. Общение у них напряженное, некомфортное для обоих, они постоянно обвиняют друг друга. Взаимопомощи мало, но иногда холерик может взять меланхолика под свою защиту.

Очень хороший союз, они разные и могут дополнять друг друга. Могут оказывать друг другу помощь, меланхолик — в душевном плане, сангвиник — в социальном, но только при условии того, что у них будут похожие взгляды и интересы. Если же они разные, сангвиник будет стараться взять меланхолика под свой контроль, чем будет вызывать конфликты и ссоры в отношениях. Если у них нет общих точек соприкосновения, они будут неинтересны друг другу, потому что смотрят на все по-разному.

Спокойные, даже в какой-то степени пассивные взаимоотношения. Они выглядят как спокойствие и мир, который периодически нарушается вспышками тревожности меланхолика. Помощь есть, но оба стремятся к пассивности. Они очень погружены в себя. Взаимопонимания нет, меланхолику кажется, что флегматик слишком медлительный и безынициативный, а флегматика напрягает то, что меланхолик постоянно обеспокоен, часто без повода. Соперничества и споров в отношениях нет.

Очень бурный союз. Во многом друг друга понимают, и иногда могут прийти на помощь. Но они слишком самостоятельны и привыкли все делать сами. Возможны сильное соперничество и попытки управлять друг другом, но могут быть солидарны пот некоторым вопросам, когда ущемляют их общие интересы.

Деятельные и хорошие отношения. Они всегда могут почерпнуть друг у друга что-то новое и всегда готовы прийти на помощь. Холерик готов оказать помощь в плане организации какой-то деятельности, сангвиник — в плане реализации. Но обмен мнениями может закончится ссорой и соперничеством. Несмотря на всю полезность друг для друга, взаимопонимания у них мало. Часто сангвиник избегает холерика, чтобы не попасть под его влияние.

Оптимальные союз людей, дополняющих друг друга. Холерик находит во флегматике спокойствие и стабильность и в тоже время поддерживает его активность, и постоянно пытается им управлять. Флегматик часто отдает бразды правления в руки холерика, ему хорошо, когда кто-то решает его проблемы. Взаимопонимания у них нет, но отношения комфортные. Взгляды у флегматика и холерика совершенно противоположные. Помощь в отношениях существенная, холерик помогает флегматику в общении с людьми, флегматик учит холерик доводить свои дела до конца и делать это качественно.

Хорошее, плодотворное общение, пока они оба в этом заинтересованы. Если в отношениях нет чего-то важного, что их объединяет, они быстро изживаются. Между ними царит полное взаимопонимание, но взаимопомощь несущественна, так как они слишком похожи. Порой могут конфликтовать и пытаться управлять друг другом.

Интересный союз. Плохо понимают друг друга, но помощь оказывают колоссальную, особенно при общих интересах, ведь сангвиник учится у флегматика основательности и трудолюбию, а сангвиник привносит активности в отношения. Конфликты у них очень редкие, так как они очень ценят это общение. Часто в их паре сангвиник лидирует, а флегматик оказывается ведомым.

Спокойные отношения. Полное взаимопонимание, тишина и пассивность. У каждого свои интересы и он погружен в себя, они не нуждаются друг в друге, поэтому взаимопомощь тоже незначительная. Конфликтов нет, все спокойно и стабильно.

Описанные выше модели отношений помогут понять, с кем Вам будет комфортно выстраивать деловые, дружеские и романтические отношения, а с кем могут возникнуть проблемы. Но, обратите внимание, плюсы есть везде, и лишь Вам решать, стоит ли продолжать общаться с человеком, с которым Вы не очень совместимы, или стоит поискать того, с кем общение будет более комфортным.

Источник