Как выразить чувства родным людям

6 простых способов, как проявить любовь к родным в повседневной жизни

Из-за загруженного ритма жизни часто не остается даже элементарного времени, чтобы позвонить своим родным и близким.

В современном мире многие стали «чужими» и даже редко общаются со своими родителями.

Есть 6 простых способов, которые помогут показать свою любовь и уважение в повседневной жизни. Подобные привычки стоит развивать в себе, ведь они способны изменить многое.

Изредка навещайте

Сразу стоит задать вопрос: когда в последний раз удавалось сходить к кому-то в гости? Многие сразу могут сказать, что из-за сложного рабочего графика у них просто нет времени, но это совсем не так.

Фото: Pixabay

Чтобы сходить в гости и совсем немного расслабиться, всегда можно найти немного времени. Ходить в гости – это полезно, тем более, что можно будет расслабиться.

Звонки, чтобы рассказать о своих радостях

Кто последний раз звонил своим друзьям или близким, чтобы рассказать хорошую новость? Часто положительные моменты из жизни остаются только внутри. Важно чаще звонить своим родным, рассказывая о собственных успехах.

Конечно, есть определенные спорные ситуации с друзьями. А дело в том, что далеко не все друзья будут реально радоваться успехам.

Поэтому здесь важно задать себе вопрос: зачем держать с собой рядом друзей, которые не радуются успехам? Такие люди токсичны, и они только отравляют жизнь.

Путешествия

Разве сложно один раз в месяц выбираться на природу? В подобном занятии нет ничего сложного, а оно принесет колоссальную пользу каждому человеку. С собой можно брать своих знакомых или близких.

Вылазки на природу способны подарить хорошее настроение каждому человеку. А если брать с собой коллег или знакомых, можно просто обзавестись новыми знакомствами или лучше узнать людей, которые окружают.

Поддержка

Лучший способ показать свою любовь – поддерживать близких. У родных и друзей в жизни могут наступать сложные периоды, когда им нужна моральная или материальная поддержка. Самых близких никогда оставлять нельзя. Именно в этом каждый человек и демонстрирует свои лучшие качества и честность. Подобные привычки в современных реалиях являются редкостью, поэтому их стоит в себе развивать.

Важно говорить слова любви

Конечно, признаваться своим подругам в любви особого смысла нет. А почему эмоции нужно скрывать от мамы, папы или партнера, который находится рядом?

Совсем не сложно сказать слова любви, а они способны изменить в этой жизни многое. А худшее, что может сделать человек, – это скрывать свои реальные чувства, думая, что все и так это понимают.

Уделять время

На социальные сети, просмотр бессмысленных фильмов всегда время находится. А для банального звонка или посещения никогда не хватает. Почему это происходит?

Может, пора расставить приоритеты в своей жизни правильно? Социальные сети никогда не заменят самых близких в жизни людей.

Источник

Способы выразить любовь к своей девушке, парню, мужу, жене или семье

Ищите способы выразить любовь своей девушке, парню или близкому человеку? На самом деле вам не нужно ждать особых случаев, таких как дни рождения, годовщины или другие праздники, чтобы выразить свои самые сокровенные чувства близким людям. Потому что настоящая любовь может быть выражена необычным образом только тогда, когда она проявляется каждый день. Но все же, в этой статье мы расскажем о нескольких методах, как вы можете проявить свои чувства тем людям, которые для вас действительно дороги.

10 способов выразить любовь к своему близкому человеку

1. Регулярные текстовые сообщения

Наверное каждый человек имеет привычку выражать любовь своим близким людям через сообщения в социальных сетях или мессенджерах. Вот только делают они это лишь в честь какого-то события. Как правило, мы привыкли выражать любовь к своим близким людям на их Дни Рождения, либо другие знаковые моменты. Вы можете начать отправлять сообщения выражая свои чувства в любое время. Не ждите, когда наступит какой-то праздник или юбилей. Потому что случайные сообщения наполненные любовью, способны вызвать те «неуловимые слезы счастья», которые скатываются по щекам любимого человека.

2. Любовные послания на заметках

Сообщения на липкой бумаге для заметок несут в себе романтические и приятные чувства. И это, наверное, один из самых простых способов выразить свою любовь. Вы можете наклеить романтическое послание на входной двери в вашу квартиру, на холодильник, поставить записку в портфель или сумку. На самом деле существует много способов, где вы можете приклеить ваше послание. Только найдите именно то место, где ваше сообщение будет точно замечено.

3. Купите недорогой подарок

Способы выразить любовь могут быть абсолютно разные, и они не обязательно должны быть дорогими. Даже недорогой подарок — это тоже выражение любви. Суть заключается в том, чтобы проявлять ваше внимание и заботу как можно чаще. Поэтому выражайте любовь к своей девушке, парню, маме или папе, делая им небольшие подарки. Это может быть даже что-то незначительное, как шоколадный батончик, либо что-то более романтичное, как роза или коробочка конфет. Вы будете поражены тем, сколько вариантов подарков у вас есть, даже за незначительные деньги. Вот небольшой список недорогих подарков:

• Имитация ювелирных изделий;
• Канцелярские товары;
• Продукты питания, такие как конфеты, кексы и так далее;
• Цветы: настоящие или искусственные;
• Банные и косметические товары;
• Стеклянная посуда, принадлежности для напитков, или отдельные столовые приборы;
• Аксессуары для мобильных телефонов;
• Книги, журналы, либо электронные книги.

4. Открытки ручной работы из бумаги или картона

Идея написать фразу «Я тебя люблю», на обычном листе бумаги, может показаться слишком примитивной, но благодаря ей, вы будете напоминать человеку о ваших чувствах круглый год. Вам даже не нужно быть творческой личностью, чтобы сделать такую открытку. Все, что вам нужно — это чистый лист бумаги и несколько цветных ручек. Нарисуйте смайлики, напишите несколько причин, за что вы любите этого человека, либо напишите что-нибудь смешное, что может поднять настроение. Ваш любимый человек будет удивлен тем, что вы приложили усилия, чтобы выразить свою любовь.

Сюда же можно отнести любовное письмо написанное от руки. Волшебство и романтика такого письма незаменима, а чтение такого письма доставляет одно удовольствие. Ваш любимый человек получит возможность сидеть на диване с теплым напитком и улыбкой на лице, наслаждаясь чтением вашего романтического письма.

5. Чаще обнимайте его и целуйте

Долгие объятия и поцелуи — это сильные методы выразить любовь. Они обладают способностью успокоить человека, помогают снять с него напряжение, ослабить беспокойство, и передать то, что нельзя сказать словами. Спросите любую женщину, как бы она себя чувствовала, если бы муж каждый раз встречал ее крепкими объятиями, когда она возвращается домой с работы. Она будет чувствовать себя самой счастливой женщиной в мире. Потому что у нее есть человек, который ее ценит и любит. То же самое касается и женщин. Не забывайте проявлять взаимные чувства к вашим мужчинам. Хотя они выглядят сильными и невозмутимыми. Но точно так же нуждаются в любви. В данном случае нежные объятия помогут передать вашу любовь. И вам даже не придется говорить ни единого слова. Все, что вам нужно сделать — это вытянуть руки, крепко обнять человека и поцеловать.

Кроме этого, используйте ваши выходные дни, чтобы обнявшись просто полежать с любимым на диване. Попробуйте это один раз, и вы поймете, что это прекрасная и безмолвная форма выражения любви. Вы особенно получите максимум удовольствия, обнявшись зимой. Это одно из маленьких удовольствий в жизни — свернуться калачиком в одеяле на диване с любимым человеком, и вздремнуть прохладным зимним днем.

6. Сдерживайте свои обещания

Делайте все возможное, чтобы выполнять свои обещания. Особенно, когда речь заходит о людях, которые для вас дороги. Потому что как мы знаем, наши поступки говорят громче чем слова. И когда вы держите свое слово несмотря ни на что, это подчеркивает вашу ответственность, заботу и приверженность к человеку.

7. Идите на уступки

Идти на уступки — значит доказать партнеру, что вы заботитесь о нем больше, чем о своем тщеславие или желании быть правым. И, хотя, ссоры и конфликты неизбежны в любых отношениях, но важно находить во всем компромисс, и решать возникшие проблемы в спокойной обстановке. В отношениях важно проявлять лояльность, терпимость, и быть более сострадательным. Нужно помнить, что никто из нас не идеален, и мы все совершаем ошибки. Поэтому нужно относиться друг к другу с пониманием.

8. Любовные украшения

Ювелирные украшения, подвески, браслеты и кольца — это простые способы выразить любовь к человеку. Они будут всегда напоминать о ваших чувствах и подогревать их. Если вы не хотите, чтобы кто-либо видел ваши украшения, тогда подвески на шею могут стать идеальным вариантом. Потому что они останутся скрытыми под рубашками и футболками.

9. Вместе переживайте новые ощущения

Большинству отношений, даже тем, которые наполнены счастьем, взаимным уважением и пониманием, нужна подпитка. Чтобы переживать тяжелую рутину повседневной жизни. В данном случае новые впечатления создадут волнение в отношениях, которые были между вами в самом начале. Это избавит вас от однообразия, и позволит заново открыться друг другу. Жить вместе новыми впечатлениями — это не только способ по-новому взглянуть на отношения. Но это так же хорошая возможность связать людей приятными моментами из жизни. Вы создадите новые воспоминания, которые будут объединять вас и помогут сохранить любовь.

10. Примите то, что нравится вашему близкому человеку

Проявляйте интерес и признание к его или ее увлечениям. Ни в коем случае не относитесь к этому, как к чему-то глупому или неважному. Найдите хобби и увлечения, которыми вы будете заниматься вместе. И это будут самые увлекательные способы выразить любовь в вашем случае. Потому что одна из самых частых причин ссор и конфликтов заключается в следующем: «он или она никогда не проявляли интерес к тому, что я делаю, и что мне нравится». Помните, что искренние чувства бесценны. Поэтому проявляйте их как можно чаще, даже если временами вы разочаровываетесь в партнере.

Источник

Я не умею проявлять чувства к своим близким?

Вопрос психологам

Спрашивает: Изабелла, 21 год

Категория вопроса: Эмоции и чувства

Человек я, как говорят многие эмоциональный. Только из-за того, что один раз увидят, как я плачу. Так получилось, что слезы для меня проявление слабости поэтому плачу находясь в одиночестве и делаю это тихо. Меня не бесит то, что я иногда эмоционально разгружаюсь, но вымораживает когда кто-то рядом ревет, всхлипывает, вздыхает. Так и охото сказать ему: «Свали, нюня и не смей распространять свои сопли на меня» и самое ужасное то, что тебе хочется сказать это близкому тебе человеку, а вместо того, чтобы поддержать или приободрить маму, сестру ты в панике убегаешь в ванную и включаешь кран на полную катушку, чтобы хоть как-то избавить себя от звука всхлипов. Я понимаю, что это плохо так поступать, но ничего не могу с собой поделать. Мне стыдно из-за того, что я не в состояние успокоить и обнять свою маму, бабушку. Есть еще похожая проблема, но с проявлением нежности или же волнения. Мама иногда спрашивает у меня: «Изабелла ты волновалась за меня, когда я попала в больницу с животом?» Мой же ответ: «Нет, я знаю, что с тобой будет все в порядке.» Хотя в этот момент ловлю себя на том, что мне было абсолютно пофиг на то, что происходит. Нежность проявлять для меня еще сложнее. Сказать: «Мама, я люблю тебя» могу только тогда, когда нахожусь в «Кокетливом» или же «Любвеобильном’ состоянии. Плохо то, что человеку, которого я люблю могу отдать себя в. Подарить свою нежность, утешить его когда он плачет, просто обнять, но такого не смогу дать своим родственникам. Чувствую себя бесчувственным куском, который эмоционален только к любимому, но не к близкому человеку. Мне кажется, что я ущербная в этом плане и от этого мне больно и грустно. Пожалуйста помогите.

Источник

Важнее всех подарков: 15 способов проявить заботу о близких

«Ваш звонок очень важен для нас»

Небольшое усилие во благо: не игнорируйте звонки и сообщения, которые присылают вам родственники или друзья, даже если это происходит не вовремя. Вы не обязаны отвечать в разгар рабочего дня подробным рассказом о том, как обстоят ваши дела. Просто дайте понять, что для вас важно, что кто-то неравнодушен к вашей судьбе или тому, как проходит ваш день. Ответить не так сложно: «Мне очень приятно, что ты обо мне вспомнила, все хорошо, но много дел», «Спасибо, что пишешь, давай созвонимся вечером», «Как здорово, что ты на связи! Напиши, как у тебя дела, — я отвечу чуть позже». Или просто отправьте сердечко.

Поздравляйте с праздниками

Даже если вы не считаете 8 Марта или День объятий значимыми праздниками и покрываетесь мурашками при виде аляпистых открыток со стихами — это не повод оставить без поздравлений близких, которые эти праздники отмечают. Сохраните в отдельную папку десяток-другой красивых лаконичных картинок с шариками или мотивирующими лозунгами с Tumblr или Pinterest и отправляйте их с парой теплых слов любимым в важные даты.

Будьте рядом, когда в вас нуждаются

Если близкий проходит через тяжелый период в жизни — развод, увольнение, проблемы со здоровьем, — поддерживайте связь и регулярно интересуйтесь, как обстоят дела. Если родной человек болеет, помогите найти или вызвать доктора, сходите за лекарствами или закажите ему еды. Если подруге плохо после расставания с любимым — присылайте ей ласковые сообщения и отвлекайте от тягостных мыслей. Вы не должны стать сестрой милосердия для всех друзей навсегда. В то же время умение быть рядом в сложные моменты работает для отношений как проявитель для фотопленки: показывает, кто действительно любит и готов поделиться временем и душевными силами во благо дорогого человека.

Спрашивайте о мечтах и радуйтесь достижениям

Верьте в ваших близких и мотивируйте их верить в себя. Поздравляйте их с теми достижениями, которыми они гордятся, будь то новая работа или наконец-то освоенная сложная асана. Интересуйтесь, о чем они мечтают, и помогите составить план движения к этой цели. Возможно, вы лелеете схожую идею, и воплотить ее в реальность вместе с кем-то близким окажется намного проще. Иногда бывает достаточно всего лишь пары слов ободрения, чтобы зарядиться энтузиазмом и энергией или начать претворять в жизнь проект мечты.

Вспоминайте светлые моменты

Безумные танцы до рассвета, рыбалка на даче и первый пойманный окунь, спонтанное путешествие в другую страну, большой кулинарный эксперимент — с каждым из близких у вас есть какая-то большая или маленькая совместная история, при воспоминаниях о которой на душе становится хорошо. Не храните эти воспоминания в себе — напоминайте о них родным и друзьям, особенно тем, с кем редко видитесь. Старые добрые времена потому так и называются — их отголоски приносят радость и чувство единения с любимыми людьми и напоминают, что ваши отношения проверены годами.

Слушайте и поддерживайте

Поддержку можно выразить не только одобрением или безоговорочным согласием — иногда простое внимание и способность побыть слушателем оказываются намного ценнее. Какой бы абсурдной ни казалась вам идея друга или родственника, подавите первоначальный импульс закидать его прагматичными доводами «против». Выслушайте до конца, вникните в дело и задайте вопросы. Так вы сможете понять мотивацию ваших близких, а они получат взгляд со стороны — иногда совсем неожиданный, который раньше не приходил им в голову.

Не осуждайте и не обесценивайте

Люди меняются и в течение жизни обзаводятся новыми и иногда необычными привычками и интересами — вы и ваши близкие не исключение. Даже если вам не по нраву то, что делает дорогой вам человек, удержитесь от презрительного фырканья или негативного высказывания. Вместо того чтобы переубеждать или стыдить, задумайтесь, почему вам трудно принять перемены в близких и почему это вызывает у вас такое раздражение. Помните, что ваш друг или родственник — взрослая личность, способная самостоятельно принимать решения о том, как жить. Вы не обязаны разделять чужой выбор, но принимать и уважать его — это залог хороших отношений.

Если близкие жалуются на что-то, что их тревожит, их может расстроить ваше «Это ерунда, тут даже переживать не о чем» или «Ой, ну это глупости, что ты придумываешь» — так вы занижаете значимость их чувств, которые, вообще-то, вполне реальны, если их осмелились озвучить. Терпение и приятие — лучшее проявление заботы, поэтому вместо того, чтобы критиковать, проявите безусловную любовь и помогите советом — но только если его попросят.

На самом деле не так уж важно, чему именно вы делаете комплимент: ценен сам факт внимания, которое вы проявили. Когда вы хвалите чей-то свитер, машину, научную статью или способность садиться на шпагат, адресат комплимента на самом деле слышит «Я уважаю тебя и восхищаюсь твоим выбором и достижениями». Даже если это ворчливая пожилая тетя, вкус которой ровно противоположен вашему, похвалите цвет или рисунок ее рубашки, блестящий чайник или густую рассаду на окне. Не значимое усилие для вас — а для нее оно может стать редким и драгоценным проявлением родственной любви.

Рассказывайте об интересном

Каждый из нас живет в собственном информационном потоке, который формируется из нашего окружения в соцсетях — и кажется естественным для всего мира вокруг. Но это не так: ваши друзья или родители наверняка подписаны на совсем другие медиаресурсы и людей, и многие любопытные новости могут проходить мимо них. Живые отзывы знакомых людей вызывают намного больше доверия, поэтому не жалейте времени и делитесь с близкими тем, что вас заинтересовало. Расскажите, чем запомнилось драматичное кино, которое идет в прокате, какую увлекательную статью по психологии или книгу вы прочли и что за выставка проходит в ближайшем музее, — и вам будет что обсудить с близкими при следующей встрече.

Лучше один раз показать, чем по 10 минут печатать сообщения каждому родителю о том, как дела, или описывать платье приятельнице по телефону. Чтобы сэкономить время, сделайте общие чаты в Telegram или WhatsApp: один для родных, один для лучших подружек, один для вашей компании. Первым отправляйте фото детей, еды и достопримечательностей в путешествиях, вторым — из примерочной, книжного магазина или спортзала, а с третьими выбирайте место для отпуска, новогодних каникул или просто смейтесь над мемами, напоминающими общих знакомых.

Выбирайте слова, но будьте искренни

Существуют моменты, когда нужно сообщить близким людям что-то неприятное или дать отпор, если они переходят границы такта. Если чувствуете, что идете по очень тонкому льду или начинаете закипать, не грубите и, объясняя свою позицию, подбирайте слова аккуратно. В случаях, когда приходится сообщать горькую правду, не прячьтесь за оценочными суждениями или наставлениями вроде «Тебе хорошо бы…», «Лучше будет…» или «Так нельзя!». Честно озвучивайте свои чувства: «Меня это обижает», «Я переживаю за твое здоровье», «Я сержусь, когда ты пытаешься решать за меня».

Делитесь личным — хотя бы мелочами

Переписываясь с родными и друзьями, попробуйте заменить безликое «Все нормально» и «Дела ок» на небольшие подробности, которые смогут создать у ваших близких ощущение участия в вашей жизни. «Ем «Цезарь», а что у тебя на обед?», «Иду в кино на «Фантастических тварей», а как твои выходные?», «Вот записалась к стоматологу, переживаю!». Так вы подарите им шанс проявить сочувствие, выразить поддержку и просто повод рассказать о себе.

Уважайте границы, время и приоритеты близких

Соблюдайте базовые правила этикета — это способ дать любимым людям понять, что вы заботитесь об их комфорте и цените время, которое они вам уделяют. Отступите с расспросами, если с вами не спешат делиться подробностями личных дел. Не требуйте незамедлительного ответа на ваши звонки, письма или сообщения, особенно в рабочее время. Не заявляйтесь в гости без предупреждения и старайтесь не опаздывать на встречи.

Давайте личное пространство — и не забывайте о своем

Дружба с клятвами на крови и радость от круглосуточного пребывания вместе — это, как правило, прерогатива подростков и молодоженов. Все остальные (и вы тоже) нуждаются в личном пространстве и возможности управлять собственной жизнью. Поэтому для теплой дружбы важно отпустить желание контролировать все и вся и работать над ревностью. Наши близкие имеют полное право дружить с людьми помимо нас и иметь интересы, которые не совпадают с нашими.

Когда вы чувствуете потребность побыть наедине с собой — лучше говорить об этом прямо и не растить обиду, дожидаясь, пока партнер или мама сами догадаются отвести детей на прогулку или отпустить вас вечером в бар с подружками. Если ваши близкие жаждут встречи или общения, а у вас настроение «Не влезай — убьет», не придумывайте неловких отговорок и скажите прямо, что устали после сложной недели, хотите собраться с мыслями и проветриться в одиночестве.

Благодарите и хвалите

Благодарите ваших близких и напоминайте им, как важно для вас их присутствие в вашей жизни. За ворохом повседневных дел импульс сказать спасибо часто теряется — а между тем это гениальный в своей простоте способ проявить любовь к близкому человеку и подарить ему бесценное чувство, что он своим существованием приносит кому-то пользу. Благодарность совсем необязательно должна быть за что-то материальное. Скажите спасибо за то, что вас выслушали, составили компанию за чашкой кофе, парой добрых слов сделали ваш день лучше, за хороший совет или просто за то, что дорогой вам человек всегда где-то рядом, даже если живет в другой стране.

Источник