Как вылечить алкогольную депрессию

Как обнаружить и вылечить алкогольную депрессию

Алкогольная депрессия – психическое расстройство, которое возникает в период абстинентного (похмельного) синдрома. Продолжается 3-4 недели после выхода из запоя в период ремиссии, может стать причиной нового запойного эпизода. Депрессия – психофизиологическое заболевание, которое редко поддается самолечению, требует применения медикаментов и проведения психотерапии.

Основные причины депрессии

Эмоциональное состояние человека зависит от концентрации нейромедиаторов – это биологически активные вещества, которые обеспечивают передачу нервных импульсов. Под токсическим воздействием продуктов усвоения этанола возникает дефицит серотонина, который называют «гормоном счастья». Серотониновая система мозга оказывает тормозящее действие, чему противопоставлена дофаминовая система, которая активизирует нервные импульсы.

Главный эффект алкоголя при воздействии на нейромедиаторы – искусственное чувство удовольствия, расслабленности, которое потом «компенсируется» беспокойством, тревогой и другими расстройствами.

Кроме того, при поступлении этанола в организм увеличивается количество биогенного амина – норадреналина, который называют «гормон агрессии». При резком понижении его концентрации, человек ощущает резкий прилив энергии, а потом апатию, подавленность, мышечную слабость, недостаток энергии.

Далее следует отметить общее токсическое воздействие метаболитов этанолового спирта на организм. Даже после прекращения запоя отравляющие отходы от «алкогольного завода» в пищеварительной системе долгое время циркулируют в крови, воздействуют на головной мозг. Недостаточное питание и кровоснабжение коры полушарий приводит к отмиранию нейронов и нарушению рефлекторно-двигательных реакций.

Реакции в процессе расщепления этанола вызывают гипогликемию, снижение уровня концентрации глюкозы в крови. От этого возникает усталость, тоскливое настроение, беспомощное состояние. Дефицит магния и в последствии блокировка кальциевых каналов провоцирует нервозность, тахикардию, учащенное сердцебиение.

Симптомы и лечение алкогольной депрессии исследуют наркологии, психиатры, психотерапевты. Они называют такие причины депрессивного состояния:

• нарушение обмена веществ, воздействие метаболитов этилового спирта на сердечно-сосудистую, центральную нервную систему;
• последствия абстинентного синдрома;
• изменения в реакции рецепторов головного мозга;
• психосоматические расстройства;
• разрушение психической структуры личности;
• сопутствующие социально-бытовые проблемы.

Как выйти из алкогольной депрессии – при длительном воздержании от алкогольных напитков более 2-3 месяцев признаки депрессивного состояния почти исчезают. При хроническом употреблении алкоголя необходимо вмешательство профильных специалистов.

Чем дольше «алкогольный стаж», тем больше вероятность наступления посталкогольной депрессии, металкогольных психозов и прочих последствий.

Депрессию при употреблении алкогольных напитков впервые выделил швейцарский психиатр Эйген Блейлер в 1920 году и назвал явление «алкогольная меланхолия». Кстати, он же придумал термины «аутизм» и «шизофрения».

Симптомы алкогольной депрессии

Во время депрессии человек испытывает комплекс противоречивых ощущений: апатия, тоска и уныние; беспокойство, тревожность, раздражительность; чувство вины, «неправильности»; суицидальное настроение, «ненужность» семье и обществу.

Симптомы алкогольной депрессии можно сгруппировать таким образом:

• психоэмоциональные – ангедония, потеря мотивации и удовольствия, подавленное настроение;
• психомоторные нарушения – заторможенность, замедленное мышление, неспособность сосредоточиться, выполнить заданные действия.

Сразу после запоя на фоне абстинентного синдрома человек испытывает первую депрессивную волну. Когда остается зависимость от алкоголя, преследуют навязчивые мысли, выматывают головные боли и перепады давления. Часто через 3-4 недели надвигается повторный кризис, депрессивный невроз, когда человек не может обустроиться в обычной жизни, преодолеть возникающие трудности.

Почему депрессия у людей на II или III стадии алкоголизма протекает в более тяжелой форме: возникают психические осложнения в виде бреда, панических атак, маниакального или фобического синдрома. На III стадии наблюдаются признаки амнезии, физиологической, психосоциальной деградации и распада личности.

Женщины страдают алкогольной депрессией чаще мужчин, однако у представителей сильного пола она протекает в более тяжелой форме и чаще заканчивается суицидальными попытками.

Методы лечения алкогольной депрессии

Повторяем снова, что депрессия является системным заболеванием, которое необходимо лечить в условиях наркологического стационара. Если вы не знаете, как выйти из алкогольной депрессии самому или близкому человеку, можно обратиться за бесплатной консультацией в наркодиспансер. Никто никого не заставляет лечиться, не ставит сразу на учет, это противозаконно.

Антидепрессивная терапия предусматривает комплекс медикаментозных и психотерапевтических мероприятий.

Фармакологические препараты для лечения алкогольной депрессии:

• Антидепрессанты – психотропные вещества, которые определяют уровень нейронных медиаторов: дофамина, серотонина, норадреналина, необходимых для передачи импульсов между нервами и мышцами. Уменьшают беспокойство, раздражительность и эмоциональное напряжение. Поднимают настроение, снимают апатию, тоску, тревогу. Активизируют когнитивно-поведенческие процессы и остальные психические функции.

Самые известные: Амитриптилин, Имипрамин, Ниаламид, Триптофан, Флуоксетин.

• Транквилизаторы – анксиолитики, средства, которые устраняют тревогу, страх, раньше употребляли синоним нейролептики, но транквилизаторы не всегда оказывают седативное или снотворное действие. Используют, как анксиолитическое средство, которое снимает тревожность, миорелаксантное, чтобы убрать мышечное напряжение, противосудорожное.

Часто применяют бензодиазепины: Диазепам, Мидазолам, Триазолам, Клоназепам, Феназепам. Небензодиазепины: Залеплон, Зопиклон, Золпидем.

• Снотворные препараты – психоактивные лекарственные средства, которые используют для наступления продолжительного сна. По международной системе классификации лекарственных средств сейчас не выделяют снотворные препараты в отдельную фармакологическую группу.

Сюда относятся: барбитураты (Фенобарбитал), бензодиазепины (Диазепам, Лоразепам, Нитразепам, Нозепам, Феназепам), блокаторы гистаминовых рецепторов (Димедрол, Доксиламин).

Разумеется, лечение депрессии может быть эффективно только при лечении основного заболевания – алкоголизма. После интенсивного курса детоксикации, когда из организма выводят токсические остатки этанола, целесообразно проведение психотерапии, чтобы настроить мотивацию и правильные когнитивно-поведенческие установки. Психотерапевтические сеансы – групповые или индивидуальные занятия, направленные на восстановление структуры личности и выполнение социальных функций.

Способы самовосстановления личности

Все попытки вылечить алкоголизм или алкогольную депрессию принесут пользу только при активном соучастии алкозависимого человека. Сейчас наркологические клиники активно продвигают такое понятие, как «интервенция» – убеждение, уговоры человека начать лечение. На практике это приводит к принудительной изоляции в стационаре и в перспективе не приносит никаких результатов.

Дело в том, что во время клинического лечения пациента поддерживают антидепрессантами, транквилизаторами и другими стимуляторами психоактивной деятельности. Проводят бессодержательные психотерапевтические сеансы для социальной реабилитации, которые никак не воздействуют на сознание и поведение человека.

Поэтому главный совет желающим избавиться от депрессии и вообще от алкогольной зависимости: найдите «продвинутого» врача-психотерапевта. Нужно просто понять, что алкоголизм такое же серьезное заболевание, как диабет, или эпилепсия. Его невозможно вылечить, но можно добиться устойчивой ремиссии на долгие годы, даже до конца жизни.

Потребуется периодическое наблюдение у врача, который сможет своевременно оценить тревожные симптомы и провести эффективные психотерапевтические занятия. Опытный, ответственный психотерапевт заменит бригаду наркологов и повторное посещение стационара.

Лечебно-профилактические способы, которые подскажут, как справиться с алкогольной депрессией, помогут полноценному восстановлению и развитию личности:

• Физические нагрузки – необходимы не только для укрепления организма, они положительно воздействуют на гормональную систему. Тренировки вызывают выброс серотонина и дофамина, возникает чувство удовлетворения, вспомним про «эйфорию бегуна». Регулируют уровень кортизола, «гормона стресса», помогают правильно использовать запас агрессии, готовности действовать.

Нормализуют уровень инсулина, который выпускает в кровь поджелудочная железа, это добавляет энергии. Увеличивают уровень соматотропина, «гормона роста» для восстановления мышечной ткани. Увеличивают количество тиреоидных гормонов щитовидной железы, необходимых для обмена веществ.

• Трудотерапия – кажется забавный, но на деле очень действенный способ адаптации. Активизирует мыслительные процессы. Помогает сформировать сбалансированный график труда и отдыха. Помогает создать устойчивые социальные связи. И приятный бонус – денежные средства, для которых всегда можно найти полезное применение.
• Круг общения – следует выбирать адекватных, нейтрально настроенных людей, которые не провоцируют, не настаивают на выпивке. Спокойно относятся к вашему решению не участвовать в употреблении алкоголя. Можно сформулировать утвердительно, позитивно: «я пью другие напитки».
• Личные интересы – неважно, какие: вышивание крестиком, или компьютерные игры с прокачанным аккаунтом. Это ваш выбор, вы не обязаны извиняться, прятаться, придумывать оправдание. Вы заработали своим трудом возможность проводить время на свое усмотрение.

Почаще бывать на природе, можно даже с пресловутыми шашлыками. Общеизвестно, что городская среда и агрессивный информационный поток буквально сводят с ума человечество. Индивид не успевает адекватно реагировать на все раздражители и стрессы, накапливаются отложенные проблемы. Простой выход: велосипедные или пешеходные прогулки, выезды с палатками, местный туризм.

Источник

Алкогольная депрессия, как вовремя заметить и вылечить опасное состояние

Неумеренное употребление спиртного очень опасно, т. к. при длительном воздействии на человека этилового спирта у него развивается алкогольная депрессия. Это достаточно серьезное состояние, которое с медицинской точки зрения относят к категории расстройств психики. Такая разновидность депрессии способна привести к ярко выраженному психозу в период абстиненции (похмелья).

Что такое алкогольная депрессия, особенности и опасность патологического состояния

Прежде, чем выяснять, как избавиться от алкогольной депрессии, необходимо разобраться, что представляет собой патологический процесс. Это состояние чаще всего возникает после запоя, при резком прекращении употребления алкоголя. На развитие патологического явления, сопровождаемого психологическими расстройствами, непосредственное влияние оказывает выраженная интоксикация организма, спровоцированная чрезмерным количеством спиртного. По своему состоянию пост алкогольный депрессивный синдром подразделяется на 2 вида:

1. Краткосрочное расстройство. Эта форма характеризуется более легким течением. Патологическое состояние вызывают употребленные человеком в большом количестве алкогольные напитки и спровоцированный ими похмельный синдром. Больной пребывает в апатии, мучается чувством вины за большое количество выпитого алкоголя и одновременно с этим страдает от неприятных физиологических эффектов похмельного синдрома.
2. Длительная тяжелая депрессия. Состояние аналогично предыдущему, но возникает уже после того, как запойный человек отказался от алкоголя, и в большинстве случаев протекает в очень тяжелой форме. Чем дольше продолжался запой, тем хуже больному и больше времени требуется для нормализации самочувствия. Обычно для облегчения пост алкогольного депрессивного синдрома требуется помощь нарколога.

Состояние такой депрессии крайне опасно, т. к. длительное употребление алкогольных напитков приводит к травмированию психики. Как правило, депрессия, возникшая на фоне алкоголизма, провоцирует серьезные семейные проблемы, нарушение социальной адаптации, появление суицидальных намерений. Депрессия после длительной пьянки, когда страдающий похмельем человек сильно ослаблен морально и физически, способна спровоцировать возникновение повторного запоя, который спровоцирует возникновение более тяжелых последствий.

Причины алкогольной депрессии

Родственники пьющих людей нередко интересуются, почему алкоголезависимый человек часто впадает в апатичное состояние. Как объясняют специалисты, депрессия в этом случае является так называемым способом «самобичевания» – человек, решивший закончить пить, мучается из-за возникших во время запоя проблем. Основной причиной, провоцирующей развитие депрессивного состояния на фоне злоупотребления алкоголем, является нарушение функционирования нервной системы и головного мозга, возникшее из-за интоксикации организма продуктами этанола. Даже незначительное количество этилового спирта активизирует ингибиторы ГАМК, (гамма-аминомасляной кислоты, важного тормозного нейромедиатора ЦНС), что провоцирует возникновение у пьющего человека различных по длительности апатичных состояний.

Факторы риска, способные вызвать развитие пост алкогольного расстройства психики:

• социально-бытовые проблемы;
• неконтролируемая тяга к спиртному;
• нарушение метаболизма (обмена веществ);
• расстройство функционирования ЦНС и головного мозга;
• развитие абстиненции, острого похмелья, при отказе от алкоголя.,

Как показывает клиническая практика наркологов, постоянные выпивки больших количеств спиртных напитков расшатывают нервную систему человека, но не снимают с него груз существующих проблем, а только увеличивают их. При длительном приеме алкоголя на психологическом и физическом уровне возникает зависимость к этанолу. Человек, решивший остановиться, сталкивается с проблемой потери красок жизни – он вроде прекратил пить, ходит на работу, ведет себя как обычно до запоя, однако все вокруг кажется ему скучным и серым. Такая эмоциональная подавленность, апатичное состояние, и является пост алкогольной депрессией. Если человеку в это время не оказать помощь, у него может начаться новый запой.

Симптомы, указывающие на развитие заболевания

Как правило, данная разновидность патологического явления имеет определенные клинические признаки, которые напоминают маниакально-депрессивное состояние. Проблемы с психикой у прекратившего пить алкоголезависимого человека без медицинской помощи могут продолжаться до полугода. Самостоятельно определить, что у человека возникло пост алкогольное депрессивное состояние, затруднительно, ведь только начавшая развиваться алкогольная депрессия симптомы имеет умеренно выраженные. Возникновение тяжелых аффективных нарушений возникает очень редко. К основным жалобам пациентов, столкнувшихся с этим патологическим явлением, относятся:

1. Суицидальные мысли – их появление имеет непосредственную связь с тем, что длительно пьющий человек теряет связь с социумом, становится невостребованным как в профессиональном, так и в социальном плане.
2. Сниженный инстинкт самосохранения – алкоголезависимые люди во время депрессивного синдрома плохо воспринимают опасность и могут спровоцировать несчастный случай, т. к. становятся невнимательными к окружающей обстановке.
3. Замедление жизненного ритма – человек в таком состоянии предпочитает проводить время в одиночестве, сидя перед компьютером или телевизором, т. к. ощущает выраженное чувство подавленности, вины перед окружающими и собой.
4. Потеря смысла жизни – на фоне алкогольной зависимости все окружающее начинает казаться однообразным, скучным и неинтересным, полностью пропадает чувство радости, а удовлетворение больной получает только после употребления новой порции спиртного напитка.

Вышеперечисленные клинические признаки проявляются одновременно с физиологическими нарушениями – у человека появляются признаки диспепсии (тошнота и рвота), пищевые отклонения, снижается либидо, изменяется деятельность сердечно-сосудистой системы.

Если у человека развивается алкогольная депрессия, симптомы и лечение будут полностью сходны с таковыми при невротическом депрессивном состоянии. Для того, чтобы больной как можно быстрее справился с опасным для психики состоянием, родные должны уговорить его обратиться к специалисту и пройти специальный курс терапии. Однако это в большинстве случаев бывает затруднительно, ведь алкоголик не признает, что он болен.

Диагностика и лечение алкогольной депрессии

Поставить диагноз пост алкогольных психологических нарушений может только специалист на основании проведенной дифференциации с другими видами депрессивных синдромов, имеющих сходные клинические признаки. Для подтверждения диагноза врач анализирует жалобы больного и проводит физикальный осмотр. Только после уточнения характера патологического процесса специалист сможет решить, как справиться с алкогольной депрессией в конкретном клиническом случае, и подобрать соответствующий план лечения.

Основной сложностью при выборе терапевтической схемы является неадекватное отношение большинства пациентов к своему состоянию. Они не хотят осознавать, что не депрессия стала причиной запоя, а наоборот, чрезмерное употребление горячительных напитков спровоцировало развитие депрессивного синдрома. Родственники пьющих людей должны знать: если у часто и помногу выпивающего человека возникла алкогольная депрессия, лечение должно быть комплексным и проводиться в наркологическом диспансере. Чаще всего для ликвидации посталкогольного депрессивного состояния применяют следующие способы терапии:

1. Медикаментозная. Пациентам назначают фармакологические препараты, относящиеся к лекарственным группам антидепрессантов, транквилизаторов и снотворных средств. Параллельно проводят дезинтоксикационную терапию для купирования признаков абстинентного синдрома.
2. Сеансы психотерапии. Они необходимы для закрепления эффекта, достигнутого употреблением лекарств. Благодаря групповым или индивидуальным психотерапевтическим сеансам возможно окончательно решить проблему алкоголизма и научить человека снова радоваться жизни.
3. Физиотерапия. Физиотерапевтические процедуры показывают высокую эффективность в лечении пост алкогольного депрессивного синдрома. Самыми результативными, по обоюдному мнению наркологов, являются искусственный сон, электростимуляция, иглорефлексотерапия. Эти процедуры гармонично дополняют лечение фармацевтическими препаратами и ускоряют выход больного из депрессивного состояния, спровоцированной длительным употреблением спиртного.

Оптимальным вариантом избавления человека от патологического состояния является стационарное лечение под постоянным присмотром врачей и медицинского персонала. Но больной сам должен принять решение о начале лечения и быть уверенным в его успешности. Только тогда ему удастся выбраться избавиться от алкогольной зависимости.

Можно ли справиться с алкогольной депрессией самостоятельно?

Случается, что человек, страдающий алкоголизмом и понимающий свое состояние, начинает задумываться, как выйти из алкогольной депрессии самостоятельно, без обращения за квалифицированной медицинской помощью. Обычно находящиеся в запое люди, состояние которых на момент принятия такого решения не совсем адекватно, самостоятельно назначают себе различные психотропные средства, успокоительные препараты и транквилизаторы. Такое самолечение крайне опасно, т. к. приводит не к выздоровлению, а к усугублению патологического процесса. Самостоятельный прием наркологических препаратов может спровоцировать такие опасные последствия, как:

1. Появление выраженных проблем с мозговой деятельностью, памятью и способностью к умственной работе.
2. Развитие шизофрении или маниакально-депрессивного состояния.
3. Попытки совершения суицида.

Чтобы не допустить возникновения необратимых последствий, людям, среди близких которых есть страдающие алкоголизмом, следует внимательнее относиться к их состоянию и при появлении первых признаков, свидетельствующих о начале пост алкогольной депрессии, совершить экстренный вызов психотерапевта, имеющего наркологическую практику. Если допустить прогрессирование патологического состояния, негативный психоэмоциональный настрой пьющего человека может спровоцировать попытку суицида.

Источник