Особенности психологии женщины после развода с мужем
Расставание всегда переносится женщиной болезненно, даже при условии, что к партнёру испытывается сплошной негатив. Что чувствует девушка после расставания?
В одних случаях представительницы прекрасного пола стараются больше никогда не пересекаться с бывшим молодым человеком, а в других – всячески пытаются напомнить о себе.
Иногда это связано с необходимостью поднять себе самооценку и убедить мужчину в том, что он должен сожалеть о случившемся. Некоторые женщины пытаются вызвать ревность или вернуть партнёра.
Особенности переживаемых после расставания эмоций зависят о многих факторов: длительности отношений, степени привязанности, причин разрыва. Исходя из совокупности этих обстоятельств, женщина делает выбор: найти действенные способы избавления от грусти или ждать, пока ситуация разрешится сама собой.
Предпринимаемые действия должны быть полностью осознанны, а для этого необходимо понимать особенности женской психологии.
Что чувствует девушка после расставания с парнем, разрыва с супругом?
Женщины по природе своей отличаются излишней эмоциональностью и чувствительностью. Всё, что связано со взаимоотношениями, представительницами прекрасного пола переживается в разы сильнее, чем мужчинами.
Особенности реакции на разрыв во многом зависят от модели выстраивания социальных отношений, которой привыкла следовать женщина:
Если женщина привыкла постоянно заботиться о партнёре, разрыв буквально разрушает её жизнь. Потребность в проявлении опеки настолько сильна, что девушка начнёт буквально сходить с ума, будет пытаться любыми способами вернуть партнёра или найти ему замену.
Женщина-лидер, которая привыкла самостоятельно справляться с бытом, организовывать досуг, решать финансовые вопросы, будет всячески отрицать мнение партнёра.
При расставании такие девушки превращаются в настоящих следопытов: выслеживают не только бывшего мужчину, но и потенциальных конкуренток, предпринимая жестокие меры пресечения любой активности с их стороны.
Эти женщины не страдают депрессией после расставания, а пытаются вернуть контроль над бывшим.
Какие эмоции испытывает?
Перенести разлуку с любимым человеком непросто даже той, которая сама стала инициатором разрыва. Время после расставания можно поделить на несколько фаз, каждая из которых имеет характерные особенности:
Отрицание. Это естественная реакция организма на стресс. После разрыва женщина отказывается верить в случившееся и убеждена, что всё ещё наладится, жизнь не закончена.
В итоге женщина понимает, что разрыв, пусть и болезненный, не может определять её дальнейшую жизнь.
Страх
Переживаемые эмоции после расставания могут быть обусловлены определёнными страхами. Так, неуверенные в себе или женщины, которые в отношениях всегда полагались на помощь мужчины, могут испытывать сильнейшие страхи за своё будущее.
Такие девушки попросту не знают, как справятся с жизненными трудностями в одиночку, боятся, что на них больше никто и никогда не обратит внимание.
Ненависть
Пробуждение ненависти к бывшему молодому человеку – это признак того, что он ещё не перестал быть значимым. Причины злобы могут быть разные:
Несоответствие ожиданиям. Излишне идеализируя партнёра, девушка не готова к тому, что произойдёт расставание – обесценивание возложенной роли. Не сумев признать собственную ошибку в выборе, женщина начинает принижать того, кто поставил под сомнение её убеждения.
Зачастую ненависть к бывшему обусловлена объективными причинами: постоянные конфликты, оскорбления, унижения. Женщина осознаёт, что отношения были далеки от идеала именно по вине партнёра, и начинает испытывать к нему закономерные эмоции.
Сожаление
Жалеть о расставании начинают те, кто, либо осознаёт свою вину и несправедливость по отношению к партнёру, либо попадает в неблагоприятные условия жизни.
Если мужчина обеспечивал финансово, помогал по дому, поддерживал в трудные минуты, то женщина, сталкиваясь с этими же потребностями снова, начинает жалеть о том, что упустила такого «удобного» мужчину.
Страдание
К настоящим страданиям после расставания склонны девушки, которые были эмоционально привязаны к мужчине. Это особенно распространено среди пар, выросших за одной партой или переживших вместе много значимых событий.
Как справиться?
Чтобы пережить расставание, нужны не только внутренние силы и осознанное желание, но и забота близких людей. От совокупности и качества этих факторов напрямую зависит продолжительность эмоциональной привязанности к бывшему партнёру.
Есть несколько советов, которые помогут осознать случившееся и найти в себе силы жить дальше:
- признать произошедшее как данность, не тешить себя ложными надеждами;
- перестать искать встречи с бывшим, писать или звонить ему, проверят статус в социальных сетях;
- заняться собой – фигурой, здоровьем, состоянием кожи, волос, ногтей, стилем;
- исполнить давнюю мечту – переехать, отправиться в путешествие, прыгнуть с парашютом;
- не оставаться в одиночестве;
- выделить положительные стороны расставания.
Как пережить расставание с любимым человеком, подскажет видео:
Как понять чувства бывшей?
Для многих мужчин поведение женщины после расставания не поддаётся никакой трактовке. Одни всячески избегают любого контакта, другие пытаются понять, можно ли вернуть отношения и когда можно предпринять соответствующие действия.
Женщина жалеет о разрыве, если:
- ищет поводы для встречи или общения (передать вещи, помочь с переездом, посоветовать фильм);
- предлагает остаться в дружеских отношениях;
- часто появляется в общей компании;
- демонстрирует изменения во внешнем виде, просит оценки.
Чтобы «намекнуть» партнёру о своей готовности к примирению, девушки идут на хитрости и различные провокации.
Заключение
Женщины реагируют на расставание по-разному, что обусловлено многими причинами. Справиться с эмоциями может только сама девушка. Ни один близкий не убедит её в целесообразности расставания, пока она не осознает это самостоятельно.
Источник
РАЗВОД С МУЖЕМ, как было у вас?
Комментарии
чувствую, что я уже на грани. но как ни банально, жалко дочь. ведь любовь отца ничто не заменит.
пьёт, бьёт, изменяет.
чувств не осталось. такое вот ощущение
почитайте обязательно и задумайтесь.мы прошли все эти стадии и сейчас на 7ой.
у нас видимо четвертая… спасибо! я уже читала это, но позабыла..
ну тогда не рубите сгоряча, именно на этой фазе нам даётся разум, а потом еще немного и придёт любовь, именно любовь, а не влюблённость.
мы женаты уже 19ый год, всё прошли и никогда у меня не было мыслей о разводе.
может, стоит попробовать сохранить брак, если есть сомнения. ломать — не строить.
я вот тоже на грани и ребенок немного удерживает, сегодня написала чтобы собирал свои манатки и упорхал как бабочка, но на него такое не действует, опять придет извиняться будет, но жить с ним не хочу, да и не люблю уже, слишком много в нем *овна.
я вот тоже думаю кто же заменит им вонючего мужика который приходит в полночь тыкает их в щечку пальцем (который он перед этим «ну я же помыл — а чего полотенце черное как будто ты им ботинки вытирал (кстати не отстирала даже с ванишем на режиме 98 градусов) — ну я не знаю» потом выходит и показывает как они складывают ручки во сне — на вопрос «где деньги» отвечает «на днях» (правда это «на днях» никак не наступит вот уже 2 года а квартира так то съемная и кушать надо) а на просьбу свалить отседа — ну я же для вас стараюсь и люблю тебя… и алю… и лису
Чувств не осталось — отличная причина рушить все! А у тех, кто в браке по 30 лет — вы думаете, все пышет романтикой, и цветы в дом каждый день?
Попробуйте решать проблемы и разобраться, а не уходить от них. Разведетесь и что дальше? Будете одна и радоваться алиментам. Нннада?
ниже в комментариях опубликую кое-что, советую подумать.
Почему не надо жаловаться на мужа.
У меня нет отношений, я не состою в браке, у меня нет постоянного мужчины года два. Это я вам доложу — опыт. Сын ошибок трудных. И знаете, что? Я не просто злюсь, я очень злюсь, когда какая-нибудь замужняя барышня начинает мне жаловаться на своего мужа. Ох, как я злюсь. И злилась я последний раз вчера, поздним вечером, во время вот такого разговора. По мотивам этого разговора мне захотелось написать вот что.
Жизнь в стиле сингл научила меня: это адски удобно, когда рядом есть человек. Живой. Заинтересованный. Родной. Просто более сильный, чем я в данный момент. У которого есть деньги, когда они кончаются у меня. У которого есть член, руки и губы, когда мне хочется любить. У которого есть мышечная сила, несвойственная женщине.
Но мега важно, что он (внимание на мониторы. ) — каждый день делает выбор БЫТЬ СО МНОЙ!
Алло, замужние девушки-женщины, вы меня слышите? Это говорю вам я, свободный от отношений человек. Ваш мужчина каждый день делает этот выбор. И все ваши инфантильные объяснения, почему он так делает, — ЧУШЬ.
Давайте по порядку:
— Он со мной из-за ребёнка.
Эге-гей, посмотрите статистику разводов в семьях с детьми. И поймите, мужчины уходят из семей, несмотря на наличие ребёнка. Они делают так. Ребёнок не останавливает. Точка, всё.
— Он со мной, потому что ему так удобно.
Ага… Это вас кто-то обманул. Давайте посмотрим правде в глаза: что у вас такого особенно удобного для него есть, чего нет у других? Вы — наследница крупного капитала? Вы его надёжный проверенный партнёр, который делает за него работу? Вы Анджелина Джоли что ли, и все его друзья ему завидуют. Нет? Ааа.
Вы стираете его носки и готовите ему еду. Ага. Это да, это адски удобно. Это прям зашибись. Это, конечно, то, ради чего стоит терпеть все ваши трещинки, истерики, молчанки, угрозы, оскорбления, ваши комплексы и жировые складки, утренние и вечерние депрессии, головные боли вместо траха, вашу маму с её сами знаете чем… Ради пары чистых носков и тарелки борща.
Вы и правда считаете, что мужчины идиоты? И не в состоянии сопоставить вложения и прибыль? Ваще, финансисты — все как один мужики. Вы их недооцениваете. Девочки, просто посмотрите на себя в зеркало, когда вы недовольны. Прикиньте в уме — как часто вы бываете довольны. И попробуйте убедить себя, что жизнь с вами — это кусок имбирного пряника, ага.
— Он делает это по инерции.
Невозможно запустить силу инерции, когда нет осознанного выбора. Я проверяла — никакая инерция не включается. Человек не с тобой, и всё. И никакой инерции.
— У него нет вариантов лучше.
Есть. Я — вариант лучше. Я не буду проедать ему плешь, требовать исполнения моих ожиданий, не буду лезть и рассказывать, какие чувства ему следует чувствовать ко мне. Я буду до полусмерти тра…ться с ним, потому что это кайф.
И когда он мне выдаст на день тысячу рублей, я вспомню, как в течение суток жрала питу с майонезом, потому что больше ни на что не было денег. И скажу: круто, спасибо милый. Я — вариант получше, и я свободна. Но он — с вами. Вас это не удивляет.
— Кроме меня он никому не нужен.
Нужен. Мне. См. пункт выше.
— Ещё один убойный аргумент: потому что я — принцесса! Со мной любой рад.
Восхитительно. Как говорил один мой любимый начальник, а теперь думаем на 10 сантиметров вперёд. С чего вы это взяли? Попытайтесь вспомнить. Детка, не путай восхищённый родительский шёпот с объективной реальностью. Этот титул — выражение их любви к вам, а не ваших достоинств.
И что, собственно, ваш муж получает с этого «титула», какой прибыток? Никакого. Ни наследных земель, ни армии, ни казны. Он получает геморрой с обслуживанием ваших галлюцинаций. Капризы, надутые губы, надуманные проблемы и несообразные расходы. Если он в свою очередь подумает на 10 сантиметров вперёд — приехали, ищите следующего. Если не подумает… — вам повезло, принцесса. Если этот формат жизни можно назвать везением.
— А! Чуть не забыла. Я — офигенная хозяйка. Без меня он ничего не может.
Может. Я видела это собственными глазами. Когда моя мама выпала в астрал и перестала мочь быть офигенной хозяйкой, на арену вышел мой «раздолбай» папа. И оказалось, что он сечёт поляну: где что купить подешевле, как отложить из своей небольшой зарплаты нычку на чёрный день. Дать нерадивой дочке денег на дорогое лечение. Купить не просто смеситель, а удобный и красивый.
Оказалось, что мужчина это МОЖЕТ. И женщина ему нужна НЕ ДЛЯ ЭТОГО. Я спрашивала папу, почему он с моей мамой. Он не смог ответить, или я не запомнила. По убеждению моей мамы, он её не очень-то любил и понимал. Ага.
Только он прожил с ней всю жизнь, со всеми её заскоками. И умер от инсульта в 56 лет. Наверное, это было ему очень удобно… Кстати, хоронили на те самые, заначенные им деньги. Его девочки так и не смогли сами заработать на достойный последний путь для своего мужчины.
Когда у вас появляется претензия к вашему мужу — не звоните мне. Просто прочитайте этот пост. И поймите, наконец, что ежедневный выбор вашего мужчины БЫТЬ С ВАМИ — присутствует. Он есть, мужчина делает его каждый день. И это достойно как минимум благодарности. И уважения. Займитесь собой, и посмотрите честно — что вы сделали для этих отношений? Чтобы они были тёплыми, хорошими, человеческими.
Вам не нравится ваш мужчина? Аминь, лучше поздно, чем никогда. Подойдите к зеркалу и глядя себе в глаза ответьте — кто сковал вас наручниками и заставил выйти за него. Нет злодея? Значит — ошиблись вы. И нефига валить с больной головы куда-либо. Как грубо говорила моя бабушка: не хочешь срать — не мучай попу. Отойдите и не мешайте этому человеку со всеми его недостатками быть любимым и счастливым с кем-то другим.
Хотите быть вместе? Сядьте и напишите на листочке ваши действия по отношению к нему за последнюю неделю. Включая сексуальные забастовки, его неотвеченные звонки в вашем мобильном (под лозунгом — Теперь пусть он понервничает), интенсивно красивые наряды, чтоб поревновал, независимый вид чтоб знал, что он не очень-то важен. И расскажите себе, что именно эти ВАШИ действия приведут ВАС к любви и пониманию.
Источник