Как вернуть чувство полета

Зачем нам дана возможность летать во сне, если это невозможно наяву

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Трудно найти человека, который бы не мечтал полетать, как птица. Оттолкнуться от земли и парить в воздухе, не ощущая собственного веас. Почему-то это неизведанное в реальности чувство кажется нам знакомым, и нам хочется испытать его вновь.

Читайте с удовольствием, пишите комментарии, ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал

Читайте с удовольствием, пишите комментарии, ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на канал

Лучшие моменты свой жизни мы сравниваем с состоянием полета. Мы говорим: «я летаю от счастья», «полет мысли, вдохновения», «на крыльях любви». И даже такое абстрактное, трудно поддающееся определению понятие , как свобода, вызывает у нас ту же ассоциацию: «свободен как птица».

Откуда у нас это ощущение полёта?

Известно, что человек не может нарисовать того, чего никогда не видел. Даже невиданное чудовище он компанует из отдельных леталей, принадлежащих разным существам, например: хвост от акулы, крылья от орла, а тело от бегемота.

Невозможно сочинить музыку, не используя уже существующие звуки и символы. Нельзя написать статью, не используя уже имеющиеся буквы, слова и знаки препинания. Их можно только перекомбинировать.

Откуда же у человека состояние полёта, хотя физиологи доказали, что строение человеческого тела совсем не приспособлено для полёта?

На этот счет есть несколько версий:

1. Среди очень далёких предков человека были существа, способные к полёту. Например, среди млекопитающих существуют белки-летяги или летучие мыши.

2. Это скрытый резерв человеческого организма, который заложен в наших генах, но пока не реализован. Возможно , когда-нибудь условия жизни на нашей планете изменятся и люди будут пособны летать.

3. Элемент психологической защиты от обстоятельств.

Большинство современных исследователей разделяют точку зрения швейцарского психиатра Карла Юнга, который считал полёты во сне стремлением освободиться от ограничений, выйти за рамки условностей.

Практикующие психологи используют такие сновидения для анализа внутреннего состояния пациента.

Считается, что если человек во сне летает, это говорит о его стремлении жить в гармонии с собой.

Считается, что если человек, проснувшись, чувствует себя счастливым, у него , скорее всего нет психологических проблем — он доволен жизнью.

Но если во время сна кто-то испытывает страх, то, по-видимому, он ощущает препятствия к достижению новых целей и опасается потерять душевное равновесие.

4. С точки зрения современной физиологии ощущение полёта чаще испытывают дети. Тогда говорят: «Летаешь- значит растёшь». Это объясняется тем, что во время сна вырабатывается гормон роста.

У взрослых тоже вырабатывается этот гормон, хотя и в незначительных количествах. Это самый сильный жиросжигающий гормон, который позволяет худеть во сне, даже если не отказывать себе в позднем ужине. Об этом читайте вот эту статью.

За короткое время сна благодаря этому гормону удается избавиться примерно от 200 г веса. Возможно, именно этот показатель дает нам ощущение легкости и полёта.

5. Еще одна причина…..

Какая бы причина не стала причиной полёта во сне, это не так важно по сравнению с этим невероятным ощущением, которое, наверняка, знакомо каждому.

Зачем нам дана возможность летать во сне?

1. Наше астральное тело, или духовная сущность, покидает крепко спящее тело и отправляется странствовать — как по реальному миру, так и соседним измерениям или временам.

2. Полёт — это не только освобождение от определенных зависимостей, отдых от насущных будничных проблем, но и стремление к духовному росту.

3. Прогулки по облакам так же предшествуют успешному выздоровлению больных или ослабленных людей.

4. А сегодня люди уже научились использовать силу магнитов — в продвинутых странах мчатся поезда на воздушных подушках. Поскольку планета является самым сильным магнитом, человек при помощи нанороботов тоже сможет однажды летать, причём не только во сне.

А что Вы, уважаемые читатели, испытываете, когда летаете во сне? С чем связываете это ощущение? Пишите в комментариях. Ставьте ЛАЙК и подписывайтесь на этот канал о здоровом образе жизни.

Вам может быть интересно:

Врач объяснил, опасен ли разорванный ночной сон для здоровья в возрасте 50+

Врач-диетолог посоветовал, какие продукты и в каком количестве лучше есть перед сном

Как вернуть забытое ощущение полета и стать счастливее?

Помню, как в детстве, я постоянно летал в своих снах. И это было нормально для меня. Вы, наверное, слышали, как взрослые объясняют своим детям, почему они летают во снах. Родители говорят своим малышам, что они просто растут во время снов. А поэтому им кажется, что они летают. Но сегодня я с ними не согласен. У меня есть на этот счет и другое мнение.

Детские полеты во снах

Полеты к звездам и внезапное приземление

В детстве я постоянно летал в своих снах. Мне часто снилось, как я лечу где-то в Космосе или просто парю над Землей. При этом я видел звезды совсем не так, как мы видим их в ясную темную ночь. Они казались мне ярче и ближе. Правда, всегда было чувство тревоги, когда я отдалялся от Земли. Кто-то невидимый был всегда со мной рядом.

Детские полеты во снах

Детские полеты во снах

Летом мы с мамой часто ездили в гости к бабушке. Там в сельской местности, мои полеты во снах были еще чаще, чем в городе. По истине, когда я парил в своих сновидениях, то чувствовал абсолютную свободу. Но, вот однажды все неожиданно закончилось.

Почему люди перестают летать в своих снах?

Как-то раз я рассказал своему двоюродному брату Гене о своих полетах во снах. Он был старше меня лет на девять и начал смеяться надо мной.

— Люди не могут летать, — говорил он. — Мы не птицы. Нет, они могут летать, но только на самолетах.

Буквально в следующую ночь я снова летел во сне, но уже в воздухе над поселком, а не где-то там за пределами атмосферы Земли. При этом я был за штурвалом военного самолета. Во сне мне вспомнились рассказы отца, о том, как он летал во время Великой Отечественной войны. Я был внутри одного из таких же самолетов. Возможно, что это были мысли и воспоминания моего отца. Кто-то из деревенских мальчишек тоже летел со мной параллельным курсом.

Мое необычное место приземления

Неожиданно на горизонте появились немецкие истребители. Они атаковали нас. Мой самолет был сбит и я полетел вниз. Я летел прямо в дом своей бабушки. Когда я приблизился к избушке, то уже не находился в самолете. Я словно рогатый из кинофильма «Вечера на хуторе близь Диканьки» влетел в трубу. Через мгновение я вылез из русской печи внутри комнаты.

Кадр из кинофильма «Вечера на хуторе близь Диканьки»

Кадр из кинофильма «Вечера на хуторе близь Диканьки»

Мне было очень печально и грустно. Я понимал, что меня «сбили» и я больше не смогу летать. Какое-то время я продолжал сидеть рядом от того места, где продолжало спать мое тело. Обнимая свои колени, я положил на них свою голову и успокоился. Потом, спустя какое-то время, я просто проснулся в своей постели и был в своем привычном теле.

Раздумья внука Николая

Раздумья внука Николая

Что-то очень важное прекратилось в моей жизни. Почему-то мне было очень не комфортно внутри себя. Я стал жить жизнью обычного человека. Постепенно все это забылось на долгие годы.

Стал взрослым и снова начал летать

Возвращение к полетам в курсантские годы

Очень часто, когда я ложился спать, то очень хотел увидеть свой дом и свою жену. Начиная с 1980 года, я стал заниматься аутогенной тренировкой и практиковал ее каждый день при любой удобной возможности. Обязательными для меня были занятия перед сном и за десять минут перед подъемом.

Исключения были в дни, когда я стоял в наряде. На сон оставалось гораздо меньше времени, поэтому я просто ложился спать без своих занятий аутотренингом. Но всегда перед тем, как заснуть, я снова и снова думал о доме. Мне представлялось то, как я поднимаюсь над своим телом, потом покидаю чужой город и улетаю…

Не факт, что я всегда оказывался в родном городе и видел то, что происходило дома. Зато я постепенно возвращал себе свою способность летать во сне. Иногда после пробуждения я понимал, что где-то путешествовал прошедшей ночью. Меня больше не волновал тот факт, что это невозможно с точки зрения обычного нормального человека. Мне было без разницы то, что мне снилось в курсантские годы. Я не придавал особого значения своим снам. Может быть, именно поэтому мне даже и в голову не приходили мысли о том, что часть моих снов были вещими снами. О некоторых из них я писал в своих статьях.

Осознанные сновидения в зрелом возрасте

И все же иногда случались, что я снова летал в своих сновидениях. И чем свободнее и продолжительнее были мои ночные полеты, тем лучше я чувствовал себя днем, тем лучше у меня было дневное настроение. Но, самое главное было то, что в эти дни у меня не было неприятностей и все всегда складывалось так, как это хотелось мне. У меня все получалось. Люди тоже всегда были ко мне благосклоннее.

Заметив эту особенность, я стал стремиться к тому, чтобы вернуть себе детские полеты во снах. Нужно было убедить себя в том, что подобное возможно. На самом деле это было несложно. Ведь это же не были полеты наяву. Они случались лишь в моих снах. А золотое правило сновидений гласит, что в сновидениях не должно быть ограничений.

Можно взлетать вверх и парить над Землей.

Разговаривать с умершими людьми и так далее.

А, если научиться включать свое сознание во время снов, то они превращаются в осознанные сновидения. Тогда можно начать действовать по собственной воле, осознавать, анализировать все происходящее и управлять своими действиями.

Непередаваемое чувство радости от полетов в сновидениях

Полеты во снах делают нас счастливыми и свободными

Однажды, я осознал, что наша приземленность делает нас несчастными и заставляет нас страдать. Мы забываем себя и забываем о том, кто мы есть на самом деле. Нас тяготят земные заботы. И стоит лишь еще раз ощутить себя летящим и парящим во сне, как чувствуешь подъем сил, очередной заряд энергии. Некоторые повседневные проблемы решаются сами собой. Внутри ощущается парящая легкость. Это чувство должно быть знакомо всем. Чтобы быть счастливыми, нужно постараться вспомнить это чувство и, по возможности, обрести его снова.

Это совсем не означает, что земные дела уйдут на задний план и перестают тревожить. Вовсе нет. Просто они начнут решаться гораздо проще, легче и быстрее. Мрачный человек имеет гораздо меньше шансов на успех, чем человек светлый и легкий внутри. Болезни тоже отступают.

О том, как я учил летать своего друга

Однажды во сне я учил свое друга подниматься вверх по собственной воле. Он никак не хотел поверить в то, что подобное возможно. Нужно было продемонстрировать ему свой полет. Тогда я сказал ему:

— Смотри и запоминай!

Я встал напротив него. Мои руки были опущены вдоль тела. Кисти рук я отставил в стороны, словно крылышки. После этого устремился вверх. Мне было очень трудно взлетать, заставляя силой мысли свое тело подниматься вверх. Неверие друга мешало мне, но я преодолевал его. Постепенно мне все же удалось подняться выше крыши домов. Друг наблюдал мой полет. Мне было очень трудно, но я сделал это ради него.

Когда я разговаривал со своим другом наяву, то однажды рассказал ему кое-что об этом сне. Мне хотелось знать о том, помнит ли он что-либо подобное или нет? Друг сказал, что не помнит. Я поверил ему, хотя знаю, что он не мог не видеть моего полета. Друг еще просто не готов к тому, чтобы все воспринять это, как должное. Продолжая общаться с ним и дальше, я все больше и больше замечаю то, как мой друг становится легче.

И тут происходит парадокс. Чем чище и легче мы становимся, тем больше испытаний выпадает на наши плечи. Но, чем больше этих испытаний, тем больше возможность стать еще чище и легче.

Читайте другие мои статьи на канале «Реальные истории и мистика». Ставьте лайки, делитесь статьями в социальных сетях, чтобы не потерять их. Пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен.

Желаю вам всем вспомнить забытое чувство и вернуть себе былую легкость!

Каким бывает чувство полёта:

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: неисполнимый — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Ассоциации к слову «чувство&raquo

Ассоциации к слову «пол&raquo

Синонимы к словосочетанию «чувство полёта&raquo

Предложения со словосочетанием «чувство полёта&raquo

• Все мы помним приятное чувство полёта на качелях, когда захватывает дух и приливает ощущение радости.
• Глядя ему в лицо, она ощущала разом ужас и восторг, её переполняло чувство полёта, свободы от всего, от страха и почтения, потому что стоящему на краю пропасти бояться уже нечего.
• Вид на широченную реку из идущего поезда, с высоты примерно двадцати метров, — своеобразный эрзац настоящего чувства полёта.
• (все предложения)

Цитаты из русской классики со словосочетанием «чувство полёта»

• Анна Павловна схватила последнее и быстро пробежала глазами, но болезненный стон прервал ее чтение, и она без чувств упала на пол, и долго ли бы пробыла в этом положении, неизвестно, если бы Эльчанинов не вернулся домой.
• Даже прекрасный пол с восторгом принял бы этот язык, потому что на нем можно выражать все тончайшие нежности (усладительнее, нежели на французском; не нужно гнусить, а говорить ярко; притом же, как пожелается, можно объяснять чувства свои открыто и прикрыто…
• Между ними завязалась переписка, в которой нотариус щеголял слогом и пылкостью чувств, достойными героев Поля Бурже.
• (все цитаты из русской классики)

Значение слова «чувство&raquo

ЧУ́ВСТВО, -а, ср. 1. Способность ощущать, воспринимать явления объективной действительности. Органы чувств. (Малый академический словарь, МАС)

Все значения слова ЧУВСТВО

Значение слова «пол&raquo

ПОЛ1, -а (-у), предл. о по́ле, на полу́, мн. полы́, м. Нижний настил в помещении, по которому ходят. Деревянный пол. Паркетный пол. От пола до потолка. Вымыть пол. Упасть на́ пол.

ПОЛ2, -а, мн. по́лы, -о́в, м. Совокупность признаков организма, обеспечивающих размножение, по которым различаются мужские и женские особи, а также один из двух разрядов живых существ (мужчин и женщин, самцов и самок), различающихся по этим признакам. Лица обоего пола. Указать пол и возраст в анкете. (Малый академический словарь, МАС)

Все значения слова ПОЛ

ЧУ́ВСТВО, -а, ср. 1. Способность ощущать, воспринимать явления объективной действительности. Органы чувств.

Все значения слова «чувство»

ПОЛ1, -а (-у), предл. о по́ле, на полу́, мн. полы́, м. Нижний настил в помещении, по которому ходят. Деревянный пол. Паркетный пол. От пола до потолка. Вымыть пол. Упасть на́ пол.

ПОЛ2, -а, мн. по́лы, -о́в, м. Совокупность признаков организма, обеспечивающих размножение, по которым различаются мужские и женские особи, а также один из двух разрядов живых существ (мужчин и женщин, самцов и самок), различающихся по этим признакам. Лица обоего пола. Указать пол и возраст в анкете.

Все значения слова «пол»

Все мы помним приятное чувство полёта на качелях, когда захватывает дух и приливает ощущение радости.

Глядя ему в лицо, она ощущала разом ужас и восторг, её переполняло чувство полёта, свободы от всего, от страха и почтения, потому что стоящему на краю пропасти бояться уже нечего.

Вид на широченную реку из идущего поезда, с высоты примерно двадцати метров, — своеобразный эрзац настоящего чувства полёта.

(все предложения)

• ощущение полёта
• чувство свободы
• пьянящее чувство
• удивительное чувство
• непередаваемое чувство
• (ещё синонимы…)

• любовь
• сочувствие
• самочувствие
• вина
• люблю
• (ещё ассоциации…)

• паркет
• тряпки
• швабра
• подполье
• настил
• (ещё ассоциации…)

• Разбор по составу слова «чувство»
• Разбор по составу слова «пол»

• Как правильно пишется слово «чувство»
• Как правильно пишется слово «пол»

Психолог объяснила, почему мы боимся полетов и как побороть страх

Дальние страны манят новыми впечатлениями и обещают безмятежный отдых. Но радость от предстоящей поездки меркнет, если отпускник боится перелета. Рассказываем, как бороться со страхом перед посадкой на воздушное судно.

Страх страху рознь

Боязнь полетов именуется аэрофобией. По словам психолога Ирины Фроловой, страх — это естественная реакция нашего организма на опасность, он бывает рациональным и иррациональным. Например, если вы случайно услышали разговор бортпроводников или пилотов о технических неполадках судна, устраненных непосредственно перед вылетом, информация вас, конечно же, насторожит.

В организме запустится биохимический процесс, при котором вырабатывается гормон адреналин, провоцирующий реакцию «бей или беги». Это инстинкт, заложенный природой, чтобы мы имели возможность выжить в любых условиях. Мозг начинает прокручивать разные сценарии риска. Рисуя в воображении возможные негативные картины, мы стараемся выяснить, что нам угрожает. Такой конкретный страх специалисты относят к рациональному, потому что в этом случае опасения обоснованны.

Иррациональный страх вызван боязнью того, что может никогда не произойти. Человек боится лететь только потому, что накануне видел страшный сюжет в новостях. Или у него есть опыт прошлого полета, когда случилась экстренная посадка. Эмоциональное потрясение запомнилось, страх не был пережит полностью, и каждый предстоящий полет уже является серьезным стрессом. Пассажир снова и снова мучает себя вопросом: «А вдруг случится что-то ужасное?»

Для многих страх обусловлен боязнью потерять контроль над ситуацией, в которой они совершенно беззащитны. Или человек беспокоится о том, что его подведет физическое здоровье, а на борту ему не смогут оказать медицинскую помощь. За любым страхом стоит страх смерти. Но если проанализировать статистику ВОЗ за 2020 год, то шанс попасть в ДТП с летальным исходом выше в 100 раз, чем вероятность стать жертвой авиакатастрофы.

Важно определить, на каком этапе возникает страх, и разобраться с тем моментом, когда он зародился, — во время покупки авиабилетов, по дороге в аэропорт, при ожидании посадки или в самом полете.

Дышите ровно

Чемоданы собраны, путевки куплены, а у пассажиров зуб на зуб не попадает. Для снятия напряжения в теле эксперт советует воспользоваться дыхательной техникой. «Нужно сделать несколько циклов дыхания, причем выдох должен быть длиннее вдоха. Старайтесь дышать не поверхностно, а более глубоко, животом. Положите руку себе на живот, и вы будете чувствовать, как воздух наполняет вас и освобождает», — подсказывает Ирина Фролова.

При выполнении упражнения специалист советует сфокусироваться на дыхании. Все мысли следует отложить в сторону, позволить им идти своим чередом, словно облакам по небу. Надо только наблюдать за тем, как воздух медленно входит и свободно выходит из организма. Эта техника способна успокоить нервную систему, выровнять повышенный пульс и успокоить взволнованное сердце.

Кроме того, по словам эксперта, у нашего тела существует много различных точек, воздействуя на которые массажными движениями мы запускаем саморегуляцию без всяких препаратов. В частности это «кнопки перезагрузки», которые находятся под ключицами. Они переключают нервную систему, мобилизуют наш мозг на ясное мышление и заставляют энергию двигаться в правильном направлении. Массировать такие точки психолог рекомендует не менее 30 секунд с каждой стороны.

«Необходимо сделать из пальцев «пистолет» — соединить указательный и средний, а большой отставить, как будто вы показываете «класс». Затем нащупайте под ключицей ямки. Упритесь в них пальцами и надавливающими движениями массируйте эти точки. Другую руку положите на живот в районе пупка, чтобы ощущать движение воздуха. Вдох делайте носом, а выдох через рот. Выдох должен быть длиннее вдоха. Поменяйте руки местами — это необходимо для интеграции левого и правого полушарий и тела», — рекомендует психолог.

На борт, чтобы отвлечься, надо взять любимые книги, подборку фильмов, плейлист или какую-нибудь игру. Следует выбирать максимально комфортную одежду, свободную, не облегающую.

Умаслить стресс

Хорошие новости для любителей ароматерапии. Ирина Фролова советует в качестве профилактики страха использовать чистые эфирные масла хорошего качества, поскольку они содержат в себе квинтэссенцию растений, которые под воздействием разных погодных условий адаптировались и научились себя защищать. Этими свойствами они поделятся с нами в момент тревоги.

«Летучие молекулы эфирных масел за семь секунд после вдыхания способны воздействовать на наше психоэмоциональное состояние на уровне бессознательного. Это прямое попадание через рецепторы носа и обонятельную луковицу сразу в лимбическую систему, которая и отвечает прежде всего за наши эмоции, переживания и воспоминания», — разъясняет специалист.

Среди масел, которые быстро влияют на нервную систему: мята, лаванда, священный ладан, а также различные смеси, избавляющие от стресса. Психолог советует открыть колпачок и подышать из пузырька или капнуть 1-2 капли на область запястья и растереть другой рукой по линии вен. Молекулы масла начнут действовать, проникая через слои эпидермиса. Вдобавок если отвлечься на эти манипуляции, то можно пропустить и волнующий момент взлета.

Источник